Новооткривена самца се можда неће увек манифестовати као самореволуционарни, епифанијски тренутак, сви бисмо желели да то буде. Иако би напуштање те токсичне везе или једноставно стварање простора за себе могло да буде одлично на дужи рок, постоје неки краткорочни нежељени ефекти са којима се може очекивати. Као прво, могли бисте бити остављени да размишљате о стварима које треба да радите када сте сами и сами.

Када се то каже, сви ми имамо своје персонализоване начине да се носимо са сломљеним срцем и пронађемо начине да будемо срећни док смо сами. Међутим, постоји неколико савета који прожимају цео наш живот и могу заиста да промене начин на који се прилагођавамо овој наизглед непожељној перипетији.

Сада одложите то пиво јер ево неколико ствари које треба да урадите када сте сами и сами. Имати партнера је дивно, већина људи би се сложила, али као самац може бити много забавних ствари које ће вам скренути мисли са усамљености.

Да ли се самци осећају усамљено?

Наравно да имају! Усамљеност није ограничена само на жене. Научили смо да прихватимо сломљено срце као нешто што монополизирају саме жене. Па, упозорење за спојлер – сломљено срце је стварно и дефинитивно га искусе сви, укључујући и момке. С тим у вези, момци такође пролазе кроз болове након сломљеног срца. Мушкарци се осећају сами и сами мало касно у току дана, можда неколико месеци након раскида када је стварност коначно дошлаизбаци те јакне које носиш годинама. Једноставно изађите и урадите све што требате да бисте се осећали боље.

9. Споредна свирка

Ко је рекао да ваше страсти морају само да остану срећни медији? Ако постоји активност у којој сте уживали у последње време, можете да потрошите више времена на њу и покушате да пронађете прилике да искористите свој таленат и упослите га на споредном послу. Самостални рад може бити заиста забаван и такође вам омогућава да се повежете са различитим људима. Не само да ће вам пружити изложеност да изоштрите своје вештине, већ ће вам дати и бољи осећај сопствене вредности од додатног прихода.

10. Неуредан мали пријатељ

Ако волите животиње, чувајте кућном љубимцу након раскида може се показати као веома терапеутски. Усвајање може бити одлично за вас и за вашег новог крзненог пријатеља. Уз усвајање кућног љубимца долази и хорда одговорности. А ово ће бити довољно да вас заокупи цео дан. Са толико љубави у себи коју можете да дате, провођење времена играјући се, тренирајући и храните кућног љубимца може вам помоћи да се изборите са својом усамљеношћу и да привучете неке жене које воле животиње у свој живот.

11.  Очистите и преуредите

Да ли је вашем стану очајнички потребна реновација? Зрело сломљено срце може подстаћи лењост и склоност да се игнорише та расклопљена одећа и неопрани чаршави. Једноставно избаците оно што вам није потребно заједно са негативношћу. Чистији простор ће вам омогућити да очистите свој просторимајте на уму.

Да бисте свој животни простор преобразили, идите у тржни центар и инвестирајте у неке нове зидне завесе, неке омоте музичких албума или чак нове шоље да освежите простор око себе. Ово је једна од најбољих ствари које можете учинити када сте сами и сами.

12. Медитација и јога

Медитација и јога су доказали да чине чуда у учењу да будете стрпљивији и имају бољи осећај за селф. То не мора бити строго регулисано и може се обавити како и када нађете времена. Ово умирујуће искуство може вам помоћи да размишљате јасније и да се осећате боље, а истовремено је један од најефикаснијих начина да се ослободите прошлости и кренете даље.

Иако ових 12 ствари могу да вам олакшају свакодневни живот, имате да знате да је већина посла који морате да урадите као новоожењени момак интерни. Веза или значајна друга особа вас не дефинишу у потпуности и иако се то што сте сами могу чинити као најтежи задатак на свету, такође вам доноси бескрајно време и много енергије да повратите себе, и морате покушати да уживате у свакој секунди тога.

Запамтите, момцима има много ствари које можете сами да урадите. Ваш новостечени самац не мора да буде пун самосажаљења и сталног циклуса утапања своје туге на дно чаше вискија. Сами сте и слободни да радите шта год желите. Свет је твоја острига. Зато боље почни да се понашаш каото.

Мушкарци се суочавају са раскидом другачије од жена. Док су жене обично само задовољне тиме што могу да разговарају о свом срцу са пријатељима и породицом, мушкарци имају тенденцију да се згужвају и размишљају данима. Док лече и уче да буду у реду са сопственим друштвом, увлачење у круг досаде и нерасположеног очаја је једна од најгорих ствари које раде самци.

Али када се почетна застрашујућа фаза истроши, постоје неколико ствари које можете сами да урадите за момке да бисте коначно могли да уживате у слободи и да престанете да се осећате сами. Људима који су у везама толико дуго да су се њихове рутине усредсредиле на партнера, може изгледати као да нема много ствари које можете сами да радите за мушкарце.

На крају крајева, људи у везама виси излазите, идите на састанке, гледајте филмове, сексајте се, мазите се, једете заједно, спавајте заједно и радите скоро све заједно. Да је ваш живот био такав годинама, можда ћете почети да се осећате као да нема много ствари које можете да радите сами, а које не само да уклањају досаду, већ су и пријатне. Ова идеја може повећати осећај усамљености код мушкараца.

Али, упркос популарном веровању, постоји много забавних ствари које мушкарци могу да раде сами. Време које сте сами не мора да буде досадно или усамљено и огрезло у очају. Ако не можете да схватите како да будете срећан самац, знајте да је то у реду. Дајте себи времена да преболите изгубљенољубав. Али онда одвојите време да истражите активности за самце које вам могу помоћи да оздравите док подучавате како да уживате у сопственом друштву.

Молимо омогућите ЈаваСцрипт

12 ствари Мушкарци треба да раде ако су слободни и сами

Људи се понекад питају: „Шта раде слободни момци викендом?“ Мислимо, друштво је дизајнирано за парове, зар не? Од одласка у биоскоп до хлађења на софи у одговарајућој пиџами док се на Нетфлик-у гледају страшни божићни филмови, све се продаје као активност за пар.

Дакле, за самце, посебно мушкарце који су били срећни , посвећена веза дуго времена пре него што је дошло до сломљеног срца, покушај размишљања о животу без дељења свега са партнером је једнако тежак као и смишљање забавних ствари које момци могу да раде сами. Али да ли то значи да је самачки живот досадан, без радости и пун сувих, очајних мисли и вечне потраге за следећим партнером, док се у међувремену уживате у чистој усамљености? Наравно да не!

Бити срећно самац заправо није тако тешко постићи као што се представља. У ствари, то вам даје више времена да углачате те вештине или испробате оне ствари које ваш партнер можда раније није одобрио. Најбоља ствар у вези са самцем за мушкарце је то што одједном постоји довољно времена и ресурса које сада могутроше на себе уместо да купују ствари својим партнерима.

Ако сте били у вези у којој се од вас очекивало да платите за све јер сте мушкарац, будите уверени да су изласци сада ствар у прошлости, имаћете приступ слатком фонду новца који можете потрошити на учење нових вештина или куповину ствари за којима сте одувек жудели, али никада нисте имали довољно новца.

Одрекните се својих навика у игрању да бисте потрошили више време са својим партнером или можда зато што им се то није допало? Можда је време да инвестирате у тај славни, славни ПС5. Неколико сати најновије ФИФА игре и уживање у омиљеним грицкалицама заправо може бити оно што је доктор наредио у овом случају.

Хајде, размазите се мало. Само будите сигурни да знате своја ограничења и не претерујте и ускоро ћете сазнати да је једна од најбољих ствари које можете учинити када сте сами и када вам је досадно научити да проводите више времена са собом без очајања.

Не плашите се ове промене начина живота . Суочавање са сломљеним срцем не мора увек да се односи на гледање депресивних филмова и препуштање изазовним мислима док једете нездраву храну. Добра ментална диверзија и неке страствене и занимљиве активности могу учинити вашу транзицију много једноставнијом. Дакле, без даљег одлагања, ево неколико забавних ствари које можете радити ако сте недавно постали слободни.

1. Препустите се хобију

Ако сте недавно дошлииз дугорочне везе око које је ваш живот био потпуно усредсређен, природно је да се питате шта раде слободни момци. Али само зато што сте сада на непознатим територијама не значи да мора бити депресивно, досадно или усамљено.

Када сте последњи пут узели гитару у руке? Или сте агресивно победили своје другове у шаху? Или сте заправо потрошили део новца који одједном уштедите да бисте се пријавили за оне часове језика које сте одувек желели? Замислите колико би се боље осећао када бисте заиста могли да гледате своју омиљену аниме серију без помоћи титлова и приступите свим јапанским мангама које људи једноставно одбијају да преведу на енглески? Звучи примамљиво, зар не?

Наравно, неке од ових идеја могу звучати као да ће бити много посла. Али то је управо оно што треба да урадите. Научите да трошите време, труд и новац да научите нове ствари и растете као особа чак и док се навикавате да уживате у сопственом друштву. Тако је лако ваљати се у самосажаљењу и све већем очају. Мопинг и гунђање су ствари које самци најбоље раде, на крају крајева. Али, на крају, мопинг нема сврхе, зар не?

Уз сво слободно време које одједном имате, заједно са умом који ће бити склон да се омести и скрене у опасно депресивне територије, на барем првих неколико месеци након раскида, боље је бити ангажован у нечемунего да дозволите да вас сећања дођу до вас.

Никад није касно или прерано да почнете да савладавате вештине и, у том процесу, такође уживате у стварима које радите. Направите менталну листу ствари које можете сами да урадите за момке које раније нисте имали прилику, и освајајте их дан по дан.

2. Ништа као стари пријатељи

Нико не зна боље си или те је видео како растеш као твоји најстарији другари. Они познају ваше необичности, ваше ексцентричности и механизме суочавања којима прибегавате када вас раскид тешко погоди. Дакле, једна од најбољих ствари које можете да урадите када сте сами и када вам је досадно јесте да обезбедите да ваш емоционални простор и вашу непосредну околину заузму људи који вас искрено познају и могу да виде кроз вас.

Било да је то само седење око столића за кафу и присећања старих прича са њима или прављења дрских планова путовања, провођење квалитетног времена са људима до којих вам је стало може вас заиста натерати да схватите све на чему бисте требали бити захвални. Не само да ћете проводити своје време позитивније уместо да будете ухваћени у бескрајну петљу питајући се шта раде слободни момци, већ ће вас то такође подсетити на то колико људи брине и воли вас.

3. Крените на соло путовање

Ево шта да радите када сте слободни и немате пријатеља. Да бисте заиста стекли осећај да сте сами и сами, зашто не бисте започели соло путовањем на неистражену дестинацију?Путовање може бити невероватно ослобађајуће. И не морате чак ни да идете негде предалеко или превише егзотично. Ово у почетку може изгледати застрашујуће или досадно, али може бити од велике помоћи.

Проводити време са собом да бисте се навикли на нову верзију свог живота и нашли утеху у њој је изазовно, али и мења живот. Може вам помоћи да смањите склоност ка проналажењу узрока зависности, а такође и да означите нешто са своје листе важних за путовања.

4. За викенд блуз

Шта да радите викендом када сте сами ? Викенде је много лакше планирати са партнером. Дакле, када сте сами и сами, можда ћете се запитати: „Шта раде слободни момци викендом?“ Цела идеја да викенде проведете сами код куће, без икога за друштво, са ким да се мазите или насмејете или са ким поделите причу или две можда у почетку делује депресивно.

Али погледајте са светлије стране. Сада ваши викенди сада могу бити флексибилни колико желите. Ако спавате до поднева или се забављате до раног јутра, свака активност којом желите да се бавите је на располагању, само чека да направите први корак и донесете избор који ће вам заиста омогућити да уживате у времену сами.

У ваш пут да схватите како да будете срећан самац, знајте да је важно да покушате да искористите своју недељу за планирање активности током викенда, како не бисте дозволили да вас усамљеност покрене и одведе низ тужну спиралу. То је апсолутнонеопходно да останете ангажовани и продуктивни. А ни то не би требало да буде превише тешко схватити јер постоји много активности за самце које можете да истражите.

Једна од најбољих ствари када сте сами за мушкарце је чиста слобода коју она доноси. Сада можете да изаберете шта желите да радите без да зависите од свог партнера. Дакле, идите да гледате нови филм о Спајдермену не питајући се да ли ће се допасти вашем партнеру или не. Ухватите се са својим школским другаром на неколико пића и дођите кући колико год желите.

5. Идите у теретану

Вашем телу у време такве туге би дефинитивно требало мало више допамина. Вежбање не само да ослобађа од стреса, већ може и подићи ваше расположење и помоћи вам да се боље концентришете на свакодневне активности. Усмеравање своје енергије у нешто конструктивно је најбоља ствар коју можете да урадите када сте сами и сами.

То такође може бити одличан подстицај за самопоуздање јер оспособљавање никада никоме не штети. Ударите те тегове у теретани да бисте постепено смањивали тежину или чак можете да се придружите часу јоге.

6. Напишите дневник када сте сами и сами

Када ако сте тек изашли из везе, можете очекивати да осетите многе конфликте у себи. То је такође време када ћете можда желети да преуредите навике, очекивања и извршите тренутну промену у свом окружењу. Да бисте олакшали процес превазилажења овог сукоба, требало би да искористите ово време заразмислите и поново процените.

Ствари ће се сигурно променити, али ваш живот не би требало одједном да се осећа као да није у реду. Искористите ово време да поразговарате сами са собом и запишете своја искуства и ток мисли.

7. Потрудите се да се извучете из раскида блуза

Не може свако лако да ускочи у апликацију за састанке након недавног раскида. Потребна је огромна храброст да се поново поставиш тамо, а то није неопходно. Међутим, ако мислите да сте спремни за то, то може да вам отвори низ искустава.

Апликације за састанке су у суштини колаж различитих типова људи. Можда не обећава дуготрајне везе од самог почетка, али вам заиста може помоћи да се бавите, упознате различите врсте људи и схватите каква вам је особа потребна у животу и у којој можете уживати. Има много тога да научите од људи око нас, а можда ће вам помоћи да научите нешто или две о себи.

8. Добијте нови изглед

За многе од нас функционише само нови почетак када буквално мењамо основне ствари о себи. Ако се осећате превише ниско, нешто попут нове фризуре може експоненцијално променити начин на који се осећате о себи. Опоравак након раскида има много везе и са подизањем ваше слике о себи, а понекад да бисте то променили, морате значајно да промените своју физичку слику.

Зато купите те Челзи чизме у све четири боје и