Новооткриената сингл не може секогаш да се манифестира како самореволуционерен, епифаничен момент, сите посакуваме да биде. Иако напуштањето на таа токсична врска или едноставно правење простор за себе може да функционира прекрасно на долг рок, има некои краткорочни несакани ефекти со кои може да се очекува да се соочи. Како прво, може да останете да размислувате за работите што треба да ги правите кога сте сами и сами.

Се вели дека сите ние имаме персонализирани начини да се справиме со скршеното срце и да наоѓаме начини да бидеме среќни додека сте сами. Сепак, постојат неколку совети кои се провлекуваат низ целиот наш живот и можат навистина да го променат начинот на кој се прилагодуваме на оваа навидум несакана перипетија.

Сега оставете го тоа пиво бидејќи еве неколку работи што треба да ги правите кога сте сами и сами. Да се ​​има партнер е прекрасно, повеќето луѓе би се согласиле, но може да има многу забавни работи што може да ги правите како самец за да ви го оттргнете умот од осаменоста.

Дали самците се чувствуваат осамено?

Се разбира, тие го прават! Осаменоста не е ограничена само на жените. Научивме да го прифаќаме кршењето на срцето како нешто што е монополизирано само од жените. Па, предупредување за спојлер - скршеното срце е реално и дефинитивно го доживуваат сите, вклучително и момците. На истата белешка, момците исто така се подложени на пост скршени болки во сингл. Мажите се чувствуваат сами и сами малку доцна во текот на денот, можеби неколку месеци по раскинувањето кога конечно ќе се појави реалностаисфрлете ги оние јакни што ги носите со години. Едноставно излезете таму и направете се што треба да направите за да се чувствувате подобро.

9. Страна свирка

Кој рече дека вашите страсти треба да останат само среќни медиуми? Ако има некоја активност во која уживате во последно време, можете да потрошите повеќе време на неа и да се обидете да најдете можности да го искористите вашиот талент и да го употребите на споредна работа. Freelancing може да биде навистина забавно и исто така ви овозможува да се поврзете со различни луѓе. Не само што ќе ви даде изложеност да ги изострите вашите вештини, туку и ќе ви даде подобро чувство за самопочит од дополнителниот приход.

10. Непријатен мал пријател

Ако сакате животни, негувате на домашно милениче по раскинувањето може да се покаже како високо терапевтски. Посвојувањето може да биде одлично за вас и за вашиот нов крзнен пријател. Со посвојувањето на домашно милениче доаѓа и орда од одговорности. И овие ќе бидат доволно за да ве окупираат цел ден. Со толку многу љубов во вас што треба да дадете, поминувајќи го вашето време играјќи, тренирајќи и хранејќи домашно милениче може да ви помогне да се изборите со вашата осаменост и да привлечете некои жени љубители на животни во вашиот живот.

11.  Исчистете и преуредете

Дали вашиот стан имал очајна потреба од преуредување? Зрелото скршено срце може да поттикне мрзеливост и склоност да се игнорираат тие невиткани алишта и неизмиени чаршафи. Едноставно исфрлете го она што не ви треба заедно со негативноста. Почист простор ќе ви овозможи да го расчистите вашиотум исто така.

За да го промените вашиот животен простор, посетете го трговскиот центар и инвестирајте во некои нови ѕидни завеси, некои музички албуми или дури и нови чаши за да го освежите просторот околу вас. Ова е една од најдобрите работи што треба да ги правите кога сте сами и сами.

12. Медитација и јога

Медитацијата и јогата докажаа дека прават чуда во учењето да бидете потрпеливи и да имате подобро чувство за себе. Тоа не мора да биде многу регулирано и може да се направи како и кога ќе најдете време. Ова смирувачко искуство може да ви помогне да размислувате појасно и да се чувствувате подобро, а истовремено е еден од најефикасните начини да се ослободите од минатото и да продолжите понатаму.

Значи, иако овие 12 работи можат малку да ви го олеснат секојдневието, вие имате да знаете дека поголемиот дел од работата што треба да ја завршите како штотуку самец е внатрешна. Врската или некој значаен друг не ве дефинира целосно и иако сте сингл може да изгледа како најтешката задача на светот, исто така ви носи бескрајно време и многу енергија за да се вратите себеси, а вие мора да се обидете да уживате во секоја секунда од тоа.

Запомнете, има многу работи што треба да ги направите сами за момците. Вашата новостекната сингл не мора да биде полна со самосожалување и постојан циклус на давење на вашите таги на дното на чашата за виски. Вие сте слободни и слободни да правите што сакате. Светот ти е остриги. Затоа, подобро почнете да се однесувате какотоа.

Мажите се справуваат со раскинувањето поинаку од жените. Додека жените обично се само задоволни со тоа што можат да разговараат со своите срца со пријателите и семејството, мажите имаат тенденција да се стискаат и да размислуваат со денови. Како што се лекуваат и учат да бидат во ред со сопственото друштво, вовлекувањето во циклусот на здодевност и нерасположениот очај е една од најлошите работи што ги прават слободните момци.

Но, штом ќе се истроши почетната застрашувачка фаза, има неколку работи што треба да ги направите сами за момците за да можете конечно да уживате во сингл и да престанете да се чувствувате сами. На луѓето кои биле во врски толку долго што нивните рутини станале насочени околу нивниот партнер, може да им изгледа како да нема многу работи што треба да ги направите сами за момците.

На крајот на краиштата, луѓето во врска висат излезете, одете на состаноци, гледајте филмови, имате секс, гушкајте се, јадете заедно, спијте заедно и правете речиси сè заедно. Ако вашиот живот беше таков со години, може да почне да се чувствувате како да нема многу работи што треба да ги направите сами што не само што ја чуваат досадата, туку се и пријатни. Оваа идеја може да го зголеми чувството на осаменост кај момците.

Но, и покрај популарното верување, постојат многу забавни работи кои момците треба да ги прават сами. Времето сами не мора да биде досадно или осамено и потопено во очај. Ако не можете да сфатите како да бидете среќен самец, знајте дека е во ред. Дајте си малку време да ја преболите изгубенатаљубов. Но, тогаш одвојте време за да ги истражувате активностите за самци кои можат да ви помогнат да заздравите додека учите како да уживате во сопственото друштво.

Ве молиме овозможете JavaScript

12 работи Мажите треба да прават ако се сами и сами

Луѓето понекогаш се прашуваат: „Што прават сингл момците за време на викендите? Мислиме, општеството е дизајнирано за парови, нели? Од одење во кино до ладење на софата во соодветни пижами додека пиете страшни божиќни филмови на Нетфликс, сè се продава како активност на парот.

Значи, за слободните луѓе, особено за мажите кои биле во среќна , посветена врска долго време пред да се скрши срцето, обидот да се размислува за живот без да се дели сè со партнерот е исто толку тешко како да се смислуваат забавни работи за момците што треба да ги прават сами. Но, дали тоа значи дека сингл животот е здодевен, без радост и полн со суви, очајни мисли и вечна потрага по следниот партнер, додека во меѓувреме човек ужива во чиста осаменост? Секако дека не!

Да се ​​биде среќен сингл, всушност не е толку тешко да се постигне како што се чини. Всушност, тоа ви дава повеќе време на вашите раце да ги полирате тие вештини или да ги испробате оние работи што вашиот партнер можеби не ги одобрил порано. Најдоброто нешто за да се биде сингл за момците е тоа што одеднаш има доволно време и ресурси што сега можаттрошат на себе наместо да купуваат работи за нивните партнери.

Ако бевте во врска каде што се очекуваше да платите за сè затоа што сте мажот, бидете сигурни дека, сега ноќите за состаноци се нешто на минатото, ќе имате пристап до многу пари што можете да ги потрошите на учење нови вештини или купување работи за кои отсекогаш сте посакувале, но никогаш не сте имале пари.

Откажете се од вашите навики за играње за да потрошите повеќе време со вашиот партнер или можеби затоа што не му се допаднало? Можеби е време да се инвестира во тој славен, славен PS5. Неколку часа од најновата игра на ФИФА и уживање во вашите омилени грицки всушност може да биде она што го нареди докторот во овој случај.

Продолжете, разгалете се малку. Само погрижете се да ги знаете вашите граници и не претерувајте и наскоро ќе знаете дека една од најдобрите работи што треба да ги правите кога сте сами и досадно е да научите да поминувате повеќе време со себе без да тонете во очај.

Не плашете се од оваа промена на животниот стил . Справувањето со скршеното срце не мора секогаш да се однесува на гледање депресивни филмови и препуштање во предизвикувачки мисли додека јадете нездрава храна. Доброто ментално пренасочување и некои страсни и ангажирани активности може да ја направат вашата транзиција многу поедноставна. Затоа, без дополнително одложување, еве неколку забавни работи што треба да ги направите ако неодамна сте станале сингл.

1. Препуштете се на некое хоби

Ако неодамна сте дошлеод долготрајна врска околу која вашиот живот беше целосно фокусиран, природно е да се прашувате што прават слободните момци. Но, само затоа што сега се наоѓате на непознати територии, не значи дека тоа мора да биде депресивно, досадно или осамено.

Кога последен пат сте ја подигнале гитарата? Или агресивно ги победивте вашите другари во шах? Или, всушност, потрошивте дел од парите што одеднаш ги заштедувате за да се пријавите на часовите по јазици што отсекогаш сте ги сакале? Замислете колку би било поладно да се чувствувате доколку навистина можете да ги гледате вашите омилени аниме серии без помош на преводи и да им пристапите на сите јапонски манги кои луѓето едноставно одбиваат да ги преведат на англиски? Звучи примамливо, нели?

Секако, некои од овие идеи може да звучат како да имаат многу работа. Но, тоа е токму она што треба да го направите. Научете да трошите време, труд и пари за да научите нови работи и да растете како личност дури и додека се навикнувате да уживате во сопственото друштво. Толку е лесно да се попушти во самосожалување и постојано растечки очај. Моминг и мрморење се работи кои сингл момците ги прават најдобро, на крајот на краиштата. Но, на крајот, мопингот не служи за никаква цел, нели?

Со целото слободно време што наеднаш изгледа дека го имате, заедно со умот кој ќе биде склон да се оддалечи и да навлезе во опасно депресивни територии, на барем во првите неколку месеци по раскинувањето, подобро е да се занимавате со нештоотколку да дозволите спомените да ве допрат.

Никогаш не е доцна или премногу рано да започнете да ги совладувате вештините и, во тој процес, да уживате во работите што ги правите. Направете ментална листа на работи што треба сами да ги правите за момците што претходно немавте шанса да ги правите и освојувајте ги еден ден во исто време.

2. Ништо како старите пријатели

Никој не знае ти е подобро или те видел како растеш како што растат твоите најстари другари. Тие ги знаат вашите необичности, вашите ексцентричности и механизмите за справување со кои прибегнувате кога тешко ќе ве погоди раскинувањето. Значи, една од најдобрите работи што треба да ги правите кога сте сами и досадно е да се погрижите вашиот емотивен простор и вашата непосредна околина да бидат окупирани од луѓе кои искрено ве познаваат и можат да видат преку вас.

Без разлика дали седи само околу масичката за кафе и сеќавањето на старите приказни со нив или правењето дрски планови за патување, поминувањето квалитетно време со луѓето за кои се грижите навистина може да ве натера да сфатите се за што треба да бидете благодарни. Не само што ќе го трошите вашето време попозитивно наместо да се фатите во бескрајната јамка да се прашувате што прават слободните момци, туку може да ве потсети и на тоа колку луѓе се грижат за вас и ве сакаат.

3. Направете соло патување

Еве што треба да направите кога сте сингл и немате пријатели. За навистина да добиете чувство дека сте сингл и сами, зошто да не започнете со соло патување до неистражена дестинација?Патувањето може да биде неверојатно слободно. И дури не мора да се осмелувате на некое предалеку или премногу егзотично. Ова може да изгледа застрашувачко или досадно на почетокот, но може да биде навистина корисно.

Поминувањето време со себе за да се навикнете на новата верзија на вашиот живот и да најдете утеха во неа е предизвик, но и ви го менува животот. Тоа може да ви помогне да ја намалите вашата тенденција да наоѓате причини за зависност, а исто така да изберете нешто од списокот за патување.

4. За викенд блузот

Што да правите за време на викендите кога сте сингл ? Викендите се многу полесно да се планираат со партнерот наоколу. Значи, кога сте сами и сами, можеби ќе се запрашате: „Што прават сингл момците за викендите? Целата идеја да ги поминувате викендите сами дома, без со кого да се гушкате, да се смеете или да споделите приказна или две, на почетокот може да изгледа депресивно.

Но, погледнете ја добрата страна. Сега, вашите викенди сега можат да бидат флексибилни колку што сакате да бидат. Ако спиете до пладне или се забавувате до раните утрински часови, секоја активност во која сакате да се вклучите ви стои на располагање, само ве чека да го направите првиот чекор и да ги направите изборите што навистина ќе ви овозможат да уживате во вашето време сами.

Во вашиот пат да откриете како да бидете среќен самец, знајте дека, за да не дозволите осаменоста да започне и да ве однесе низ тажна спирала, важно е да се обидете да ја искористите вашата недела за да ги планирате вашите викенд активности. Тоа е апсолутнонеопходни за да останат ангажирани и продуктивни. И не би требало да биде премногу тешко да се сфати, бидејќи има многу активности за слободни мажи кои можете да ги истражувате.

Една од најдобрите работи за да се биде сингл за момците е чистата слобода што ја носи. Сега можете да изберете што сакате да правите без да зависите од вашиот партнер. Затоа, одете да го гледате новиот филм за Спајдермен без да се прашувате дали на вашиот партнер ќе му се допадне или не. Стигнете се со вашиот училишен другар на неколку пијачки и врати се дома колку доцна сакате.

5. Одете во теретана

Вашето тело во време на таква тага дефинитивно би можело да искористи дополнителен допамин. Вежбањето не само што го ублажува стресот, туку може и да го подигне вашето расположение и да ви помогне подобро да се концентрирате на секојдневните активности. Канализацијата на вашата енергија во нешто конструктивно е најдоброто нешто што треба да го направите кога сте сами и сами.

Тоа исто така може да биде одлично засилување на самодовербата, бидејќи да станете подобри никогаш никому не му штети. Подигнете ги тие тегови во теретана за постојано да ја симнете тежината од умот или дури можете да се придружите на час по јога.

6. Напишете дневник кога сте сами и сами

Кога некој е свеж од врската, може да се очекува да почувствува многу конфликти во себе. Исто така, тоа е време кога можеби ќе сакате да ги преуредите навиките, очекувањата и да извршите итна промена во вашата околина. За да го олесните процесот на надминување на овој конфликт, треба да го искористите овој пат за даразмислете и повторно проценете.

Работите сигурно ќе се променат, но вашиот живот не треба одеднаш да се чувствувате како да не е во ред. Искористете го ова време за да разговарате сами со себе и да ги запишете вашите искуства и текот на мислите.

7. Побрзајте да излезете од блузот на распадот

Не секој може лесно да скокне на бандажот на апликацијата за запознавање по неодамнешното раскинување. Потребна е огромна храброст да се ставите повторно таму и не мора да морате. Меѓутоа, ако мислите дека сте подготвени за тоа, тоа може да ви отвори низа искуства.

Апликациите за состаноци во суштина се колаж од разновидни типови на луѓе. Можеби нема да ветува долготрајни врски од самиот почеток, но навистина може да ви помогне да се шетате наоколу, да запознаете различни типови на луѓе и да сфатите каква личност ви треба во вашиот живот и може да уживате. Има многу што да научиме од луѓето околу нас и може да ви помогне да научите нешто или две за себе.

8. Добијте нов изглед

За многумина од нас, нов почеток функционира само кога буквално ги менуваме основните работи за себе. Ако се чувствувате премногу ниско, нешто како нова фризура може експоненцијално да го промени начинот на кој се чувствувате за себе. Закрепнувањето по раскинувањето има многу врска со подигање на вашата слика за себе, а понекогаш за да го направите тоа дотерување, треба значително да ја промените вашата физичка слика.

Затоа купете ги тие чизми на Челзи во сите четири бои и