Tình trạng độc thân mới bắt đầu có thể không phải lúc nào cũng thể hiện như một khoảnh khắc hiển linh, tự cách mạng, tất cả chúng ta đều mong muốn điều đó có thể xảy ra. Mặc dù rời bỏ mối quan hệ độc hại đó hoặc chỉ đơn giản là tạo khoảng trống cho bản thân về lâu dài có thể mang lại kết quả tuyệt vời, nhưng có một số tác dụng phụ ngắn hạn mà người ta có thể phải đối mặt. Đầu tiên, bạn có thể phải cân nhắc về những việc cần làm khi độc thân và ở một mình.

Tuy nhiên, tất cả chúng ta đều có những cách riêng để đối phó với nỗi đau và tìm cách hạnh phúc khi độc thân. Tuy nhiên, có một số mẹo thấm nhuần cuộc sống của chúng ta và thực sự có thể thay đổi cách chúng ta thích nghi với sự thăng trầm dường như không mong muốn này.

Bây giờ, hãy cất cốc bia đó đi vì đây là một số điều nên làm khi bạn độc thân và một mình. Có bạn đời là điều tuyệt vời, hầu hết mọi người sẽ đồng ý, nhưng có thể có rất nhiều điều thú vị để làm với tư cách là một chàng trai độc thân để giúp bạn quên đi sự cô đơn.

Những chàng trai độc thân có cảm thấy cô đơn không?

Tất nhiên là có! Cô đơn không chỉ giới hạn ở phụ nữ. Chúng tôi đã học cách chấp nhận sự đau lòng như một thứ chỉ được độc quyền bởi những người phụ nữ. Chà, cảnh báo tiết lộ - đau lòng là có thật và chắc chắn ai cũng từng trải qua, kể cả đàn ông. Cùng với lưu ý đó, các chàng trai cũng trải qua những nỗi đau sau thời kỳ độc thân đau lòng. Đàn ông cảm thấy độc thân và cô đơn hơi muộn trong ngày, có thể là vài tháng sau khi chia tay khi cuối cùng thực tế ập đếnvứt bỏ những chiếc áo khoác bạn đã mặc trong nhiều năm. Đơn giản chỉ cần bước ra khỏi đó và làm bất cứ điều gì bạn cần làm để cảm thấy tốt hơn.

9. Công việc phụ

Ai nói rằng niềm đam mê của bạn chỉ có thể là phương tiện hạnh phúc? Nếu gần đây bạn yêu thích một hoạt động nào đó, bạn có thể dành nhiều thời gian hơn cho hoạt động đó và cố gắng tìm cơ hội để sử dụng tài năng của mình và sử dụng nó trong một công việc phụ. Làm nghề tự do có thể thực sự thú vị và cũng cho phép bạn kết nối với nhiều người khác nhau. Nó không chỉ giúp bạn tiếp xúc để mài giũa các kỹ năng của mình mà còn giúp bạn cảm nhận rõ hơn về giá trị bản thân từ khoản thu nhập thêm.

10. Một người bạn nhỏ lôi thôi

Nếu bạn thích động vật, hãy chăm sóc động vật cho thú cưng sau khi chia tay có thể được chứng minh là có tính trị liệu cao. Việc nhận nuôi có thể rất tốt cho bạn và cho người bạn lông lá mới của bạn. Với việc nhận nuôi một con vật cưng có rất nhiều trách nhiệm. Và những thứ này sẽ đủ để khiến bạn bận rộn cả ngày. Với rất nhiều tình yêu trong bạn để trao đi, việc dành thời gian chơi đùa, huấn luyện và cho thú cưng ăn có thể giúp bạn chống lại sự cô đơn và cũng thu hút một số phụ nữ yêu động vật đến với cuộc sống của bạn.

11.  Dọn dẹp và trang trí lại

Căn hộ của bạn có đang rất cần được tân trang không? Một sự đau lòng chín muồi có thể kích động sự lười biếng và xu hướng phớt lờ những bộ quần áo chưa được mở và những tấm ga trải giường chưa giặt. Đơn giản chỉ cần loại bỏ những gì bạn không cần cùng với những điều tiêu cực. Một không gian sạch sẽ hơn sẽ cho phép bạn sắp xếp gọn gàngcũng vậy.

Để trang điểm cho không gian sống của bạn, hãy đến trung tâm mua sắm và đầu tư vào một số đồ treo tường mới, một số ảnh bìa album nhạc hoặc thậm chí là những chiếc cốc mới để làm mới không gian xung quanh bạn. Đây là một trong những điều tốt nhất nên làm khi bạn còn độc thân và ở một mình.

12. Thiền và yoga

Thiền và yoga đã được chứng minh là có tác dụng kỳ diệu trong việc học cách kiên nhẫn hơn và có ý thức tốt hơn về cuộc sống bản thân. Nó không cần phải được chuẩn hóa cao và có thể được thực hiện khi bạn tìm thấy thời gian. Trải nghiệm êm dịu này có thể giúp bạn suy nghĩ rõ ràng hơn và cảm thấy tốt hơn, đồng thời là một trong những cách hiệu quả nhất để buông bỏ quá khứ và bước tiếp.

Vì vậy, mặc dù 12 điều này có thể giúp cuộc sống hàng ngày của bạn dễ dàng hơn một chút, nhưng bạn có để biết rằng hầu hết công việc bạn cần làm với tư cách là một chàng trai mới độc thân là nội bộ. Một mối quan hệ hoặc một người quan trọng khác không hoàn toàn xác định con người bạn và mặc dù độc thân có vẻ là nhiệm vụ khó khăn nhất trên thế giới, nhưng nó cũng mang lại cho bạn thời gian vô tận và rất nhiều năng lượng để tìm lại chính mình, và bạn phải cố gắng tận hưởng từng giây phút trong đó.

Hãy nhớ rằng có rất nhiều việc phải làm một mình dành cho nam giới. Tình trạng độc thân mới có được của bạn không nhất thiết phải đầy tủi thân và chu kỳ liên tục nhấn chìm nỗi buồn của bạn dưới đáy ly rượu whisky. Bạn độc thân và tự do làm bất cứ điều gì bạn muốn. Thế giới trong tầm tay bạn. Vì vậy, tốt hơn bạn nên bắt đầu hành động nhưnó.

Đàn ông đối mặt với cuộc chia tay khác với phụ nữ. Trong khi phụ nữ thường chỉ hài lòng với việc có thể nói hết lòng mình với bạn bè và gia đình, thì đàn ông lại có xu hướng ủ rũ và ủ ê trong nhiều ngày. Khi họ đang hồi phục và học cách hòa hợp với công ty của mình, việc bị kéo vào vòng luẩn quẩn của sự buồn chán và tuyệt vọng ủ rũ là một trong những điều tồi tệ nhất mà những chàng trai độc thân thường làm.

Nhưng một khi giai đoạn đáng sợ ban đầu đã qua đi, sẽ có một một vài điều bạn có thể tự làm cho các chàng trai để cuối cùng bạn có thể tận hưởng cuộc sống độc thân và ngừng cảm thấy cô đơn. Đối với những người đã có mối quan hệ quá lâu đến mức thói quen của họ tập trung vào đối tác của họ, có vẻ như không có nhiều việc để bạn tự làm đối với các chàng trai.

Xét cho cùng, những người đang trong mối quan hệ sẽ bị treo cổ đi chơi, hẹn hò, xem phim, quan hệ tình dục, ôm ấp, ăn cùng nhau, ngủ cùng nhau và làm hầu hết mọi thứ cùng nhau. Nếu cuộc sống của bạn diễn ra như vậy trong nhiều năm, bạn có thể bắt đầu cảm thấy không có nhiều việc phải làm một mình không chỉ khiến bạn cảm thấy nhàm chán mà còn thú vị. Ý tưởng này có thể làm tăng cảm giác cô đơn cho các chàng trai.

Tuy nhiên, bất chấp niềm tin phổ biến, có rất nhiều điều thú vị dành cho các chàng trai khi làm một mình. Thời gian ở một mình không nhất thiết phải nhàm chán, cô đơn và chìm trong tuyệt vọng. Nếu bạn không thể tìm ra cách trở thành một người đàn ông độc thân hạnh phúc, hãy biết rằng điều đó không sao cả. Hãy cho bản thân một chút thời gian để vượt qua sự mất mát của bạnyêu. Nhưng sau đó, hãy dành thời gian khám phá các hoạt động dành cho nam giới độc thân có thể giúp bạn chữa lành vết thương trong khi hướng dẫn cách tận hưởng công ty của riêng bạn.

Vui lòng bật JavaScript

12 điều Đàn Ông Nên Làm Gì Nếu Họ Độc Thân Và Một Mình

Đôi khi người ta tự hỏi “Những chàng trai độc thân làm gì vào cuối tuần?” Ý chúng tôi là, xã hội được thiết kế cho các cặp đôi, phải không? Từ việc đi xem phim đến thư giãn trên ghế sofa trong bộ đồ ngủ phù hợp trong khi xem những bộ phim Giáng sinh khủng khiếp trên Netflix, mọi thứ đều được tiếp thị là hoạt động của một cặp đôi.

Vì vậy, đối với những người độc thân, đặc biệt là những người đàn ông đã từng có một cuộc hôn nhân hạnh phúc , mối quan hệ cam kết trong một thời gian dài trước khi đau lòng ập đến, cố gắng nghĩ về một cuộc sống mà không chia sẻ mọi thứ với đối tác cũng khó như nghĩ ra những điều thú vị để các chàng trai làm một mình. Nhưng điều đó có nghĩa là cuộc sống độc thân là nhàm chán, không có niềm vui và đầy những suy nghĩ khô khan, tuyệt vọng và việc tìm kiếm vĩnh viễn người bạn đời tiếp theo trong khi một người chìm đắm trong sự cô đơn tuyệt đối? Tất nhiên là không rồi!

Sống độc thân vui vẻ thực ra không khó đạt được như người ta tưởng. Trên thực tế, nó giúp bạn có nhiều thời gian hơn để trau dồi những kỹ năng đó hoặc thử những điều mà đối tác của bạn có thể chưa chấp thuận trước đó. Điều tốt nhất khi độc thân đối với các chàng trai là đột nhiên có rất nhiều thời gian và nguồn lực mà họ có thểchi tiêu cho bản thân thay vì mua đồ cho đối tác của họ.

Nếu bạn đang ở trong kiểu mối quan hệ mà bạn phải trả mọi thứ vì bạn là đàn ông, hãy yên tâm rằng giờ đây, những đêm hẹn hò là chuyện của trước đây, bạn sẽ có quyền truy cập vào một nguồn tiền hấp dẫn mà bạn có thể chi tiêu để học các kỹ năng mới hoặc mua cho mình những thứ mà bạn luôn khao khát nhưng chưa bao giờ có đủ tiền để mua.

Từ bỏ thói quen chơi trò chơi của mình để chi tiêu nhiều hơn thời gian với đối tác của bạn hoặc có thể vì họ không thích nó? Có lẽ đã đến lúc đầu tư vào chiếc PS5 huy hoàng, rực rỡ đó. Một vài giờ chơi trò chơi FIFA mới nhất và ngấu nghiến những món ăn nhẹ yêu thích của bạn thực sự có thể là những gì bác sĩ yêu cầu trong trường hợp này.

Hãy tiếp tục, nuông chiều bản thân một chút. Chỉ cần đảm bảo biết giới hạn của mình và không đi quá đà, bạn sẽ sớm biết rằng một trong những điều tốt nhất nên làm khi độc thân và buồn chán là học cách dành nhiều thời gian hơn cho bản thân mà không chìm trong tuyệt vọng.

Đừng sợ sự thay đổi lối sống này . Đối phó với nỗi đau không phải lúc nào cũng chỉ là xem những bộ phim buồn và đắm chìm trong những suy nghĩ đầy thách thức trong khi say sưa ăn những thức ăn không tốt cho sức khỏe. Một sự giải trí tinh thần tốt và một số hoạt động đam mê và hấp dẫn có thể giúp quá trình chuyển đổi của bạn trở nên đơn giản hơn nhiều. Vì vậy, không cần phải chần chừ thêm nữa, đây là một số điều thú vị nên làm nếu bạn mới độc thân gần đây.

1. Đắm mình trong một sở thích

Nếu bạn mới đếnngoài một mối quan hệ lâu dài mà cuộc sống của bạn hoàn toàn xoay quanh, việc tự hỏi những chàng trai độc thân làm gì là điều tự nhiên. Nhưng chỉ vì bây giờ bạn đang ở những vùng đất xa lạ không có nghĩa là nó phải buồn bã, nhàm chán hoặc cô đơn.

Lần cuối cùng bạn cầm cây đàn guitar là khi nào? Hoặc tích cực đánh bại bạn bè của bạn tại cờ vua? Hay trên thực tế, bạn đã dành một số tiền mà bạn đột nhiên tiết kiệm được để đăng ký các lớp học ngôn ngữ mà bạn hằng mong muốn? Hãy tưởng tượng bạn sẽ cảm thấy tuyệt vời đến mức nào nếu bạn thực sự có thể xem bộ anime yêu thích của mình mà không cần sự trợ giúp của phụ đề và có thể truy cập tất cả các bộ truyện tranh Nhật Bản mà mọi người từ chối dịch sang tiếng Anh? Nghe có vẻ hấp dẫn phải không?

Chắc chắn rồi, một số ý tưởng trong số này nghe có vẻ sẽ tốn nhiều công sức. Nhưng đó chính xác là những gì bạn cần làm. Học cách dành thời gian, công sức và tiền bạc để học những điều mới và phát triển như một con người ngay cả khi đã quen với việc tận hưởng công ty của riêng bạn. Thật dễ dàng để chìm đắm trong sự tủi thân và tuyệt vọng ngày càng lớn. Rốt cuộc, lau nhà và càu nhàu là những điều mà những chàng trai độc thân làm tốt nhất. Nhưng cuối cùng thì việc lau nhà cũng chẳng có mục đích gì, phải không?

Với tất cả thời gian rảnh rỗi mà bạn đột nhiên có được, cùng với một tâm trí dễ bị phân tâm và lao vào những lãnh thổ buồn chán một cách nguy hiểm, tại ít nhất là trong vài tháng đầu tiên sau khi chia tay, tốt hơn hết là bạn nên tham gia vào một việc gì đó hơn làhơn là để những kỷ niệm ùa về với bạn.

Không bao giờ là quá muộn hoặc quá sớm để bắt đầu thành thạo các kỹ năng và trong quá trình đó, bạn cũng có thể tận hưởng những việc mình làm. Lập trong đầu một danh sách những việc cần làm cho những chàng trai mà bạn chưa có cơ hội làm trước đây và chinh phục họ vào một ngày nào đó.

2. Không gì bằng bạn cũ

Không ai biết bạn tốt hơn hoặc đã thấy bạn phát triển theo cách mà những người bạn lớn tuổi nhất của bạn đã có. Họ biết những điều kỳ quặc, sự lập dị của bạn và cơ chế đối phó mà bạn sử dụng khi chia tay khiến bạn khó khăn. Vì vậy, một trong những điều tốt nhất nên làm khi độc thân và buồn chán là đảm bảo rằng không gian cảm xúc và môi trường xung quanh bạn được chiếm giữ bởi những người thực sự hiểu bạn và có thể nhìn thấu bạn.

Cho dù đó chỉ là ngồi quanh bàn cà phê và cùng họ ôn lại những câu chuyện cũ hoặc lập kế hoạch du lịch táo bạo, dành thời gian chất lượng với những người bạn quan tâm thực sự có thể khiến bạn nhận ra tất cả những gì bạn nên biết ơn. Bạn sẽ không chỉ dành thời gian của mình một cách tích cực hơn thay vì bị cuốn vào vòng lặp không hồi kết của việc tự hỏi những chàng trai độc thân làm gì, mà còn có thể nhắc nhở bạn về việc có bao nhiêu người quan tâm và yêu thương bạn.

3. Đi du lịch một mình

Đây là điều nên làm khi bạn độc thân và không có bạn bè. Để thực sự có được cảm giác độc thân và một mình, tại sao không bắt đầu bằng một chuyến đi một mình đến một địa điểm chưa được khám phá?Du lịch có thể được miễn phí đáng kinh ngạc. Và bạn thậm chí không cần phải mạo hiểm đến một nơi nào đó quá xa hoặc quá kỳ lạ. Điều này ban đầu có vẻ khó khăn hoặc buồn tẻ, nhưng nó có thể thực sự hữu ích.

Dành thời gian cho bản thân để làm quen với phiên bản mới của cuộc sống và tìm thấy sự thoải mái trong đó là một thử thách nhưng cũng có thể thay đổi cuộc đời bạn. Nó có thể giúp bạn giảm xu hướng tìm kiếm nguyên nhân dẫn đến sự phụ thuộc và cũng có thể đánh dấu điều gì đó vào danh sách việc cần làm khi đi du lịch của bạn.

4. Dành cho những ngày cuối tuần buồn bã

Làm gì vào cuối tuần khi bạn độc thân ? Cuối tuần dễ dàng hơn nhiều để lập kế hoạch với một đối tác xung quanh. Vì vậy, khi độc thân và ở một mình, bạn có thể tự hỏi: “Những chàng trai độc thân làm gì vào cuối tuần?” Toàn bộ ý tưởng dành những ngày cuối tuần ở nhà một mình, không có ai bầu bạn, không có ai để ôm ấp, cười đùa hay chia sẻ một hoặc hai câu chuyện thoạt nghe có vẻ khiến bạn chán nản.

Nhưng hãy nhìn vào khía cạnh tươi sáng. Giờ đây, những ngày cuối tuần của bạn giờ đây có thể linh hoạt như bạn muốn. Ngủ nướng đến trưa hoặc tiệc tùng đến sáng sớm, mọi hoạt động bạn muốn tham gia đều do bạn tùy ý quyết định, chỉ chờ bạn thực hiện bước đầu tiên và đưa ra lựa chọn thực sự cho phép bạn tận hưởng thời gian một mình.

Trong con đường của bạn để tìm ra cách trở thành một người đàn ông độc thân hạnh phúc, hãy biết rằng, để không để sự cô đơn lấn át và cuốn bạn vào vòng xoáy buồn bã, điều quan trọng là bạn phải cố gắng sử dụng tuần của mình để lên kế hoạch cho các hoạt động cuối tuần. Nó hoàn toàncần thiết để tiếp tục tham gia và làm việc hiệu quả. Và cũng không quá khó để tìm ra vì có rất nhiều hoạt động dành cho đàn ông độc thân mà bạn có thể khám phá.

Một trong những điều tuyệt vời nhất khi độc thân đối với đàn ông là sự tự do tuyệt đối mà nó mang lại. Bây giờ bạn có thể chọn những gì bạn muốn làm mà không phụ thuộc vào đối tác của bạn. Vì vậy, hãy xem bộ phim Người nhện mới mà không cần băn khoăn liệu đối tác của bạn có thích nó hay không. Hẹn hò với bạn học của bạn trong vài ly và về nhà muộn như bạn muốn.

5. Tập gym

Cơ thể của bạn vào thời điểm đau buồn như vậy chắc chắn có thể sử dụng thêm một số dopamine. Tập thể dục không chỉ làm giảm căng thẳng mà còn có thể cải thiện tâm trạng của bạn và giúp bạn tập trung tốt hơn vào các hoạt động hàng ngày. Truyền năng lượng của bạn vào điều gì đó mang tính xây dựng là điều tốt nhất nên làm khi bạn độc thân và ở một mình.

Đó cũng có thể là một cách tuyệt vời để nâng cao lòng tự trọng vì việc trở nên cân đối hơn không bao giờ gây hại cho bất kỳ ai. Tập tạ tại phòng tập thể dục để dần dần trút bỏ gánh nặng trong tâm trí hoặc thậm chí bạn có thể tham gia một lớp học yoga.

6. Viết nhật ký khi bạn còn độc thân và ở một mình

Khi nào một người mới kết thúc một mối quan hệ, người ta có thể mong đợi cảm thấy nhiều xung đột trong chính mình. Đó cũng là lúc bạn có thể muốn sắp xếp lại các thói quen, kỳ vọng và tạo ra sự thay đổi ngay lập tức đối với môi trường xung quanh. Để giảm bớt quá trình khắc phục xung đột này, bạn nên sử dụng thời gian này đểsuy ngẫm và đánh giá lại.

Mọi thứ chắc chắn sẽ thay đổi nhưng cuộc sống của bạn không nên đột nhiên cảm thấy như nó bị xáo trộn. Sử dụng thời gian này để nói chuyện với chính mình và viết ra những trải nghiệm cũng như dòng suy nghĩ của bạn.

7. Tìm cách thoát khỏi nỗi buồn khi chia tay

Không phải ai cũng có thể dễ dàng nhảy vào nhóm ứng dụng hẹn hò sau một cuộc chia tay gần đây. Cần có sự can đảm to lớn để đặt mình ra khỏi đó một lần nữa và bạn không nhất thiết phải làm vậy. Tuy nhiên, nếu bạn cho rằng mình đã sẵn sàng, thì ứng dụng này có thể mở ra cho bạn nhiều trải nghiệm.

Ứng dụng hẹn hò về cơ bản là sự kết hợp của nhiều kiểu người khác nhau. Nó có thể không hứa hẹn những mối quan hệ lâu dài ngay từ đầu, nhưng nó thực sự có thể giúp bạn tìm hiểu xung quanh, làm quen với nhiều kiểu người khác nhau và tìm ra kiểu người mà bạn cần và có thể yêu thích trong đời. Có rất nhiều điều để học hỏi từ những người xung quanh chúng ta và nó cũng có thể giúp bạn học được một vài điều về bản thân.

8. Có một diện mạo mới

Đối với nhiều người trong chúng ta, một khởi đầu mới chỉ có tác dụng khi chúng ta thực sự thay đổi những điều cơ bản về bản thân. Nếu bạn đang cảm thấy quá thấp kém, thì một việc gì đó chẳng hạn như cắt tóc mới có thể thay đổi cách bạn cảm nhận về bản thân theo cấp số nhân. Phục hồi sau khi chia tay cũng liên quan nhiều đến việc nâng cao hình ảnh bản thân của bạn và đôi khi để thực hiện điều chỉnh đó, bạn cần phải thay đổi đáng kể hình ảnh ngoại hình của mình.

Vì vậy, hãy mua đôi bốt Chelsea có cả bốn màu và