Já ouviu falar de uma fobia relacionada com o amor chamada filofobia? O amor é um afecto estranho, mas denso e belo, que nos aflige a todos num momento ou noutro. De facto, pode ser considerado a mais forte de todas as emoções humanas. No entanto, está associado a uma lista de fobias. Sei que é estranho saber que podem existir fobias do amor, mas que elas existem

Para as pessoas que não sabem o que é uma fobia, trata-se de um medo ilógico de algo como a água ou a elevação, ou até mesmo de um hábito como sair à rua. Não é nada de que se deva envergonhar, mas, ao mesmo tempo, lidar com ela exige uma análise cuidadosa e a orientação de um profissional de saúde mental.No caso de ser afectado por uma destas situações, isso ajudá-lo-á a compreender muito melhor os seus estímulos e reacções.

13 tipos de fobias amorosas que você não conhece

Se tem medo de se apaixonar ou se é apenas um curioso que quer saber se existe uma fobia de amor, estamos aqui para o ajudar a encontrar as respostas que procura e também para aliviar as ansiedades que possa ter em relação a este assunto. As fobias podem muitas vezes provocar as piores reacções em qualquer pessoa.

É importante ser capaz de avaliar antecipadamente esses sinais e preparar-se para eles. Se tem um amigo que pensa que sofre de medo da rejeição ou de qualquer outro tipo de filofobia, procure ajuda para ele também. Ele pode sentir-se só e desejar um ouvido amigo. Ou se, ultimamente, tem visto muitos sinais tóxicos no seu parceiro, é possível que ele também tenha algum tipo de filofobia.

Vamos tirar todas as dúvidas sobre o medo do amor com esta lista de 13 tipos de fobias amorosas que nunca conheceu ou pensou. Por exemplo, sabe como se chama o medo de nunca encontrar o amor? É a anuptafobia. Aperte os cintos porque isto vai ser uma viagem dos diabos. Além disso, uma nota gentil antes de prosseguir - tudo o que vai ler até este ponto são apenas definições e algumassugestões para os resolver.

Se você ou alguém que você conhece sofre de alguma das seguintes fobias, é melhor procurar a opinião de um especialista. O painel de conselheiros qualificados e experientes da Bonobology está aqui para si se estiver à procura de ajuda para lidar com esses problemas. Entretanto, vamos dar uma vista de olhos mais profunda a algumas das fobias menos conhecidas relacionadas com o amor:

1. filofobia - O medo de se apaixonar

Sente-se horrível só de pensar em estar apaixonado? Sente que a ligação emocional ou a intimidade emocional é algo a evitar? Se sim, pode sofrer de filofobia. Esta é uma das situações mais singulares desta categoria. Basicamente, significa que tem medo de se apaixonar pela pessoa errada.

A vida sem amor é uma noção aterradora para a maioria das pessoas, mas para si, o medo de se apaixonar ultrapassa qualquer outro sentimento que possa ter.

Como viver com a filofobia

A filofobia resulta principalmente de experiências traumáticas em relações anteriores e do medo paralisante da rejeição. Pode tentar ultrapassar este medo convencendo-se de que um mau incidente do passado não define toda a sua vida amorosa ou todos os seus potenciais futuros parceiros. Mantenha-se discreto, mas dê a si próprio a oportunidade de começar a namorar novamente.

2) Pistantrofobia - O medo de ser magoado numa relação

Semelhante à filofobia na sua natureza, mas ligeiramente diferente na sua manifestação. A pistantrofobia é o medo de ser magoado pelo seu cônjuge ou pelo seu parceiro numa relação. É, de facto, uma das fobias mais comuns relacionadas com o amor, mas muitas vezes não se manifesta de forma muito forte. Mas, para algumas pessoas, sim, e é aí que o medo de se apaixonar começa a dominar as suas decisões.nas relações.

Se sente que o amor leva sempre a um desgosto de amor, é importante compreender que pode tratar-se de uma perturbação de ansiedade, caracterizada por ser persistente e irracional. Também pode ser desencadeada por uma experiência dolorosa anterior e tomar um rumo feio se for negligenciada. Mas não se preocupe. Não é invulgar. De acordo com um estudo, cerca de 12,5% dos americanos sofrem de um tipo específico deNão está sozinho, nem de longe.

Como viver com a pistantrofobia

É importante que compreenda as implicações desta fobia e que tome as medidas necessárias para a eliminar. O principal sintoma desta pistofobia é o afastamento de conversas profundas e significativas com um parceiro romântico. Basicamente, não consegue baixar a guarda e abrir-se com alguém. Este deve ser o seu ponto de acção quando estiver a tentar resolver este problema.

3) Filemafobia - O medo da saliva

Depois de ler este artigo, tenho a certeza de que se vai perguntar: "Como é que a filmofobia é uma fobia do amor?" É uma doença em que se desenvolve um medo irracional da saliva ou, mais precisamente, dos germes da boca. Pode impedi-lo de beijar apaixonadamente o seu parceiro e, por isso, revela-se uma das fobias do amor mais fortes que existem.sinto-me revoltado com a ideia de uma troca de saliva entre duas pessoas.

Como viver com a philemafobia

Em ambos os casos, o que acaba por fazer é incutir em si o medo de se apaixonar. Se o seu medo estiver na extremidade inferior do espectro, ganhar mais experiência e habituar-se à ideia de beijar pode fazer maravilhas por si. Mas, tal como outras fobias aqui listadas, certifique-se de que fala com um terapeuta sobre o assunto e obtém um plano de tratamento personalizado.

4. gamofobia - O medo de casar com alguém

A esta altura, já sabe a resposta à pergunta - existe uma fobia do amor? Mas talvez não conheça o espectro em que essas fobias operam. Por exemplo, a gamofobia, tal como a filofobia, é um dos tipos únicos de fobias do amor. Pode fazer com que uma pessoa se sinta extremamente desconfortável com a ideia de casar com alguém. Muitas vezes, impede a capacidade de estabelecer relações significativas com um parceiro românticoparceiro ou manifestar o amor na sua vida.

Não se limita apenas ao casamento; também pode despoletar a ansiedade se quisermos estar comprometidos com outra pessoa. Se sofre desta perturbação, pode ter dificuldade em abrir-se com alguém a este respeito.

Como viver com a gamofobia

É claro que existe a terapia cognitivo-comportamental e a terapia de exposição, através das quais um terapeuta o ajuda a lidar com os pontos de desencadeamento da gamofobia. Esta terapia envolve terapia de conversação e tarefas realistas para o deixar confortável com a ideia de se comprometer com alguém. Caso esteja a tentar ultrapassar este medo sozinho, sugerimos que procure a raiz das suas inseguranças e traumas passados e faça umaIsso pode incluir seguir em frente sem fechar a questão ou não deixar que o mau casamento dos seus pais ou as suas relações tóxicas do passado o impeçam de se apaixonar.

5) Venustrafobia - O medo das mulheres

Depois de termos analisado alguns medos ilógicos centrados no compromisso em relação ao amor, chegámos finalmente a um específico do género. Sim, a venustrafobia é a fobia de não ter coragem de falar com mulheres bonitas. Lembra-se da versão inicial de Rajesh Koothrapalli em A Teoria do Big Bang? É assim que se parece esta doença, que pode acabar com a possibilidade de iniciar uma conversa com uma rapariga, quanto mais uma relação.

Outros tipos de fobias amorosas resultam de algum tipo de insegurança. Este tipo de fobia é um tipo de fobia que não permite sequer participar num tête-à-tête verbal, o que pode ser extremamente frustrante. Mas se a viagem de Raj é algo a seguir, isto também pode ser ultrapassado com a ajuda e orientação adequadas.

Como viver com a venustrafobia

A baixa auto-estima acaba por ser o seu maior inimigo nesta frente. Por isso, para melhorar a sua vida amorosa, tem de começar por trabalhar em si próprio. Outra forma de ultrapassar estes sintomas de fobia é enfrentando directamente o seu medo. Se se lembra de Raj, também se deve lembrar da rapariga com ansiedade social com quem ele namorou, Lucy. Ela saiu da sua zona de conforto e obrigou-se a falar e a sair com pessoas paraQue tal fazeres algo nesse sentido? Não sejas demasiado duro contigo próprio.

6) Quiratofobia - O medo de ser tocado

Enquanto a filofobia e outros sintomas de fobia relacionados com o amor limitam a capacidade da pessoa afectada para forjar relações bem estruturadas, esta fobia impede a capacidade de uma pessoa desfrutar de intimidade física, uma vez que abomina a ideia de ser tocada. O toque humano é uma parte básica mas fundamental de uma relação. Vai para além da sexualidade crua; é uma forma de demonstrar afecto e cuidado. Esta fobia nãopermitem-lhe aconchegar-se com o seu parceiro ou até pensar numa maratona de "Netflix e chill".

Como viver com a chiraptophobia

Se sofre deste tipo de perturbação, certifique-se de que tem uma conversa aberta com a pessoa de quem cuida e fale também com um conselheiro. Praticar exercícios de respiração e técnicas de atenção plena também pode ajudar a relaxar os nervos e a lidar melhor com a situação.

7) Omphalophobia - O medo do umbigo

Curioso sobre os diferentes tipos de fobias para além do medo de se apaixonar? Temos uma palavra para si: onfalofobia. É um tipo de fobia específica. As fobias específicas são aquelas com um medo persistente que se concentram numa coisa em particular e não num espectro alargado.

Aqui o foco é o umbigo. Sim, leu bem. É verdadeiramente uma das formas mais distintas de fobias amorosas que se pode encontrar. Ao contrário das fobias amorosas mais comuns, esta impede-o de tocar ou ver o seu umbigo ou o de outra pessoa, ou ambos.importante numa equação romântica.

Como viver com a onfalofobia

Viver com onfalofobia pode ser desconcertante. Conheci uma pessoa cujos amigos mais próximos e o seu parceiro eram insensíveis em relação ao assunto e a picavam para desencadear os constantes pensamentos negativos em torno do assunto. Acreditamos que a terapia é a melhor forma de lidar com o assunto.

8) Missofobia - O medo dos germes

A misofobia transforma-o num germofóbico, tornando-o avesso à ideia de tocar nas pessoas ou de dar qualquer tipo de beijos a alguém, ou de estar em espaços desconhecidos. É semelhante à filmofobia, só que não se refere apenas a beijos. No momento em que falamos de germofobia, Sheldon Cooper de A Teoria do Big Bang vem à nossa mente.

Tenho a certeza de que se identifica com o problema de não poder abraçar ninguém, tocar no copo de alguém ou beber de uma garrafa partilhada e isso incluía também a sua namorada, pelo menos inicialmente. Estas são as características de alguém que sofre de sintomas de fobia. Se não pode tocar no seu parceiro ou visitar locais desconhecidos onde pode ficar confortavelmente, é provável que tenha problemas na relação.

Como viver com a miofobia

Diferentes técnicas de relaxamento do stress e da ansiedade podem ajudá-lo a enfrentar este medo. Tente reduzir o consumo de álcool ou os hábitos tabágicos antes de tomar a medicação. O apoio e a compreensão mútua dos seus entes queridos também são importantes.

9. agorafobia - O medo de espaços abertos

Ágora é a palavra grega que designa o espaço central e público de uma cidade. As raízes de grande parte do nosso modo de vida moderno remontam aos gregos, pelo que não é invulgar que uma fobia de amor esteja de alguma forma relacionada com eles.

Existe alguma fobia de amor que não seja assustadora? Bem, definitivamente não é o caso desta. A agorafobia é o medo de lugares públicos. Simplesmente não se consegue levar a um encontro público ou até mesmo sair para ir ao cinema ou tentar ir às compras juntos. Se não consegue participar em actividades ao ar livre com o seu parceiro, será difícil ter uma relação com ele.

Como viver com agorafobia

Se se concentrar na cura da sua ansiedade social, inseguranças nas relações e quaisquer outros problemas subjacentes, como a toxicodependência, pode, por sua vez, reduzir o seu medo de espaços abertos.

10) Itifalofobia - O medo de um pénis erecto

Voltando a outras fobias relacionadas com o amor que são específicas do género, aqui está uma interessante. A Itiofalofobia é o medo do falo, ou para simplificar, do pénis erecto. Não gosta de o ver e não se excita com ele, o que pode levá-lo a uma relação sem sexo se gostar de homens.

Como viver com a itifalofobia

É óptimo se não se sentir atraída por homens, mas se se sentir, precisará de alguma forma de orientação profissional para ultrapassar esta situação. As fobias relacionadas com o amor tornam-na solitária, a não ser que tome medidas para tratar ou gerir esta condição.

11) Arfenofobia - O medo dos homens

Aqui está outra versão específica de venustrafobia. Tal como falámos de uma fobia que visa as mulheres, esta visa os homens. A arfenofobia é um tipo específico de fobia do amor que visualiza os homens como o macro-alvo da aversão. Sofre desta perturbação se se sentir desconfortável com todos os homens e abominar as ligações com qualquer um deles. Pode ser desencadeada por uma experiência dolorosa emas suas relações passadas ou pode também desenvolver-se sem contexto prévio.

Como viver com a arfenofobia

Como a maioria das outras fobias relacionadas com o amor, o medo dos homens é tratável com terapia cognitiva e diferentes técnicas de exposição que um profissional licenciado pode orientar.

12) Cibofobia - O medo de jantar fora

Existe alguma fobia de amor relacionada com a alimentação? Sim, meu leitor, finalmente chegou a esse ponto. Namorar envolve muitas saídas e a exploração de iguarias maravilhosas em conjunto. De facto, é uma das melhores actividades para criar laços e é também uma das coisas mais divertidas para fazer em casal.

Mas imagine que tem medo de ir jantar fora porque acha que alguém vai envenenar a sua comida. É a Cibofobia. Tal como a Pistantrofobia, joga com os seus problemas de confiança e faz com que duvide de cada pedaço de comida de um local desconhecido. É uma forma extremamente desconcertante de fobia do amor.

Como viver com cibofobia

Claro que teria sido ideal se pudesse evitar todo o tipo de comida mal cozinhada, restos de comida e pratos preparados por outros (não sob a sua supervisão). Mas como está a tentar ultrapassar esta fobia, talvez possa dar passos de bebé todos os dias e começar com um pequeno pedido de batatas fritas e um batido de um restaurante do bairro.

13) Sarmassofobia - O medo dos preliminares

Os medos persistentes relacionados com o amor nem sempre se limitam ao medo de se apaixonar. Podem também estar relacionados com experiências sexuais. Um desses medos é a sarmassofobia ou o medo dos preliminares. Os preliminares são um elemento importante para estabelecer o consentimento e construir o desejo. Para a maioria dos casais, é fundamental para a ideia de ter uma relação sexual saudável. E esta fobia relacionada com o amor colocaum amortecedor para isso.

Como viver com a sarmassofobia

O medo dos preliminares pode levar à filofobia ou à pistantrofobia se não for tratado. Se não se excita com a ideia de uns bons preliminares antes de entrar no acto principal, fale com o seu parceiro. Ao mesmo tempo, é vital que se encontre com um terapeuta sexual para chegar à raiz do problema e descobrir como gerir/superar este medo.

Indicadores-chave

• As fobias amorosas existem num vasto espectro, que vai desde o medo do compromisso, de se apaixonar e de ser abandonado até à aversão à proximidade física devido a factores como o medo de germes ou de órgãos genitais que podem impedir a intimidade
• A maior parte das fobias relacionadas com o amor são tratáveis através de terapia cognitiva e técnicas de exposição
• É importante que reconheça o problema para obter ajuda
• O amor e o apoio do seu parceiro e dos seus entes queridos podem ser extremamente úteis para lidar com as fobias amorosas
• Se o seu problema não atingiu um nível extremo, pode tentar a técnica "enfrentar o seu medo" e dar a si próprio a oportunidade de ver o belo mundo para além do seu medo

Estes são os tipos mais comuns e incomuns de fobias relacionadas com o amor que têm o potencial de causar estragos na sua vida romântica. O motivo deste artigo não foi assustá-lo; foi apenas para o ajudar a compreender os seus próprios problemas e também ajudar outras pessoas a identificar os seus. Afinal, o auto-conhecimento é crucial para ser capaz de lidar com estes medos e, esperemos, vencê-los.