Зошто се тешки врските? Мислам, тие обично почнуваат убаво и едноставно - вие двајца одите во кино, се смеете еден на друг на шегите и добро се забавувате. Но, тогаш работите почнуваат да се менуваат. Се појавуваат компликации. Ја имаш првата борба. Наскоро следуваат расправии и недоразбирања. Понекогаш ги решаваш работите, понекогаш се повредуваш.

Ако ова е она што значи да се има врска со некого, зошто секој здрав човек би сакал таков? Потешко е да се разбере врската со ролеркостер отколку да се вози. Не е ни чудо што многумина од нас се возат и кога работите ќе се поколебаат, нашата прва мисла е: „Дали односите би требало да бидат тешки на почетокот?“

Врските се многу работа и може да бидат емотивно напорни, но тие се исто така наградни. Тие ни обезбедуваат чувство на стабилност, дружење и емоционално исполнување. Во основа, врските се чудни и тешки, но вредат. Со увид од клиничкиот психолог Драшти Толија (магистер по клиничка психологија), кој е специјализиран за превенција од самоубиства, стрес, анксиозност и советување за врски, ајде да се обидеме да ја декодираме сложената убавина на односите.

9-те најтешки работи за односите и Зошто тие можат да бидат наградни

Неодамна прочитав цитат во кој се вели: „Односите се тешки затоа што треба да се справиме со нашата недовршена работа. Затоа, не очекувајте врската да биде совршена пред да се справите со тоавашите сопствени глупости.“

Не можев да се согласам повеќе. Се чини дека нашата генерација стана поцинична во однос на срцето. Повеќето од нас не веруваат кога некој ќе ни каже дека навистина не сака. И се сомневам дали некој веќе верува во вистинска несебична љубов. Постојано бараме агенди зад секое изразување на љубов и наклонетост. Не е ни чудо што врските ги гледаме повеќе како предизвици отколку како подароци.

Цел живот го бараме оној посебен кој ќе не комплетира и ќе не направи цели. Врската со таква личност се нарекува близнак пламен. Тоа е кога ќе се сретнете со огледалото спротивно од себе. Да се ​​биде со нив се чувствувате како секој чин од вашиот живот да е наменет да ве зближи двајцата. Звучи надреално, нели? За жал, дури и врските со близнаци се тешки кога се заматени со сомнежи и несигурности.

Но, еј, љубовта и врските не се наменети да бидат лесни. И бидејќи е потребен многу труд за да функционира врската, кога конечно ќе успее, сфаќате зошто врските се напорна работа, но вреди.

Драшти вели: „Се разбира, односите се сложени. Тоа е затоа што животот е сложен. Но, со одредена помош, и двете можат да станат исклучително наградни“. Значи, ако се прашувате: „Дали односите би требало да бидат тешки на почетокот? И дали стануваат подобри?“, можеби ќе ги најдете одговорите што ви требаат подолу:

1. Врските се тешки затоа што мора даоткажете се од контролата

За да имате успешна врска, треба да се откажете од потребата секогаш да имате контрола. Ако сте загрижени за тоа што мислат другите или го ставате вашето его пред среќата на партнерот, тогаш не сте подготвени за интимна врска. За таа работа, не сте ни подготвени да го искусите сето она што животот ви го нуди.

Во одреден момент, сите мислат дека врските се тешки и дека е подобро да живеете сами – според наши услови. Но, како што вели големиот мајстор на желки Огвеј, „Контролата е илузија“. Врските што започнуваат тешко и нè принудуваат да се откажеме од контролата, честопати завршуваат да нè учат за суштината на животот.

2. Мора да работите на подобрување на врската

Драшти вели: „Успешната врска бара работа од двете вклучени лица. Кога една личност не вложува напор, другата може да се чувствува огорчена и исто така да почне да се оддалечува од врската. наместо да ги шишиш негативните чувства. Зашто тие ќе излезат на крајот, на погрди начини. Секако дека врските се тешки и треба да продолжите да работите на нив. Но, зарем тоа не е точно за сите вредни работи во животот? И кој знае, целиот тој напор може да донесе плодови што не сте можеле да ги замислите.

3. Мора да давате без да очекувате ништо за возврат

Когасте заљубени во некого, сакате тој да ве сака. Да бидам прецизен, сакате да ги видите како ве сакаат. Можеби дури и ќе се обидете да се промените само за да добиете чувство на одобрување од вашиот партнер. Но чувствата не функционираат така.

Драшти вели: „Она што повеќето парови го прават погрешно е што забораваат на својата индивидуалност и го очекуваат истото од својот партнер. Двајца луѓе секогаш ќе бидат различни, дури и кога се во врска. Одржувањето на вашата индивидуалност е клучно за несебично давање во врската.“

Да сакаш некого не значи да му угодиш, туку да го правиш среќен. Ако поставите очекувања со вашите напори да ги направите среќни, тоа само ќе го влоши неизбежното разочарување.

4. Треба да правите компромиси

Да се ​​прават компромиси во врската често е неопходно, но тоа не значи дека е лесно. Всушност, тоа можеби е најтешкото нешто што некогаш ќе го направите. Врската е за споделување на одговорностите и правење жртви еден за друг. Клучот за да постигнете компромиси да функционираат е да гледате на нив како на средство за помагање на партнерот да ги постигне своите цели, а истовремено да ги постигне вашите.

Не сакате да ги жртвувате работите што ви се важни, но ако вашиот партнер бара нешто разумно, размислете да продолжите со тоа - дури и ако тоа не е точно она што го сакате - со насмевка на лицето. Животот никогаш не ви дава сè што сакате. Со учење дакомпромис за вашите најблиски, вие исто така учите да бидете во мир со вашиот живот.

5. Треба да ја сфатите рамнотежата на романтиката

Кога тие ќе бидат зафатени од првиот бран на несогласувања и разлики, многу парови се прашуваат: „Дали односите би требало да бидат тешки на почетокот? Тоа е разбирлив сомнеж. Нова личност дојде во вашиот живот и стана толку важна. Згора на тоа, треба да ги натерате да се чувствуваат сакано. Но, различни поединци имаат различни романтични потреби.

Морате да ги балансирате меѓусебните потреби за емоционална блискост и физичка интимност. Луѓето кои не знаат како тоа да се случи истовремено, чувствуваат дека врските се тешки. Обидот да имитирате измислена романса во реалниот живот само ја влошува работата.

Односите се потешки сега кога имаме толку многу достапни содржини за романса. Тоа создава нереални очекувања и може да ја исфрли вашата единствена романтична динамика надвор од рамнотежа. Треба да разберете што работи за вас и вашиот партнер. Само така ќе можете да постигнете романтична хармонија во врската.

6. Треба да ги преболите вашите најдлабоки повреди

Во врската, луѓето често се огорчени поради грешките од минатото направени од нивниот партнер наместо простувајќи им и продолжувајќи понатаму. Ако мислите дека простувањето е полесно да се каже отколку да се направи, особено во љубовните прашања, се согласувам со вас.

Колку сте поблиски со некого, толку повеќе нивниотдејствијата можат да ве повредат. Веројатно тоа е причината зошто врските со близнак се тешки. Не е лесно да се преболи претрпената болка во врската. Но, преболете го, морате. Не само затоа што е неопходно за да напредува врската туку и затоа што е неопходно да продолжите напред во животот. Од сите работи што ќе ги научите во врската, можеби најважната лекција е откажувањето од лутина.

7. Треба да бидете трпеливи

Драшти забележува: „Во почетните фази на во врска, двајцата се толку многу во еден со друг што ги занемаруваат сите лични недостатоци. Но, како што поминува времето, тие сè повеќе почнуваат да ги забележуваат грешките еден на друг. Односите се потешки сега кога новитетот на романтиката исчезна. Ова е моментот кога врските навистина успеваат или пропаѓаат.“

Сите ние имаме свои грешки. Нашите лоши навики и досадни чудовишта. Прифаќањето на тие и држењето со личноста низ дебелото и слабото е она што значи љубов и трпение. Никој не е совршен и сите грешиме. Фокусирајте се на позитивните квалитети на вашиот партнер наместо да се задржувате на негативните. Ако можете да ги видите нивните несовршености и да ги сакате онакви какви што се навистина, сте ја нашле љубовта на вашиот живот.

8. Треба да се цените еден со друг

Времето има чуден начин правејќи работите да изгледаат помалку посебни отколку што навистина се. Откако сте биле заедно некое време, почнуватесе земаат здраво за готово. Врските кои започнуваат тешко стигнуваат до оваа фаза прилично рано. Понекогаш заборавате колку ви е важен партнерот. Тогаш, можеби, се случува нешто што ве потсетува колку ви се потребни во вашиот живот. Или, можеби, потсетникот доаѓа малку предоцна.

Ова е причината зошто е важно да му кажете на вашиот партнер колку го цените одвреме-навреме. Лесно е да се фатиме во нашата рутина. Тешко е да се види надвор од обичноста на таа рутина и да се цени извонредното. Како врски. Како животот.

9. Потребна ви е комуникација за разлика од кога било досега

Ништо не ја убива врската побрзо од недостатокот на комуникација и транспарентност. Комуникациските вештини се од витално значење за зајакнување на вашата врска и продлабочување на врската со партнерот.

Земете го примерот на врските на далечина. Често луѓето се борат да се справат со нив и чувствуваат дека врските на далечина се тешки. Но, ако погледнете внимателно, предизвиците не лежат само во недостатокот на близина, туку и во недостатокот на соодветна комуникација. Драшти го споделува едно практично златно правило да го следат сите нејзини клиенти: „Направете искрена комуникација секојдневен ритуал.

„Тоа е единствениот начин да објасните како се чувствувате, што сакате или што е проблемот. Многу пати луѓето сакаат нивните партнери само интуитивно да знаат како се чувствуваат, но тоа ене секогаш можно. Ќе бидете изненадени од тоа колку проблеми може да се избегнат во односите или каква било социјална интеракција преку едноставна комуникација.“

Постојат неколку области од нашиот живот каде што имаме поголем капацитет да растеме и учиме отколку во нашиот односи. Ова може да биде возбудливо и повремено застрашувачко, но секогаш е можност да станете подобра личност. Врските се напорна работа, но вреди. Затоа што колку повеќе вложувате во нив, толку повеќе ќе извлечете од нив.

Можеби нема да го најдете решението веднаш, но сè додека не фрлите пешкир, сигурно ќе направите напредок. Затоа, следниот пат кога ќе се најдете како размислувате: „Зошто се тешки врските?“, потсетете се, врските се тешки затоа што вредат.