എന്തുകൊണ്ടാണ് ബന്ധങ്ങൾ കഠിനമാകുന്നത്? ഞാൻ ഉദ്ദേശിച്ചത്, അവർ സാധാരണയായി നല്ലതും ലളിതവുമാണ് ആരംഭിക്കുന്നത് - നിങ്ങൾ രണ്ടുപേരും സിനിമയ്ക്ക് പോകും, ​​നിങ്ങൾ പരസ്പരം തമാശകൾ പറഞ്ഞ് ചിരിക്കും, ഒപ്പം നല്ല സമയം ആസ്വദിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. എന്നാൽ പിന്നീട് കാര്യങ്ങൾ മാറാൻ തുടങ്ങും. സങ്കീർണതകൾ ഉണ്ടാകുന്നു. നിങ്ങൾക്ക് നിങ്ങളുടെ ആദ്യ പോരാട്ടമുണ്ട്. താമസിയാതെ, വാദങ്ങളും തെറ്റിദ്ധാരണകളും പിന്തുടരുന്നു. ചിലപ്പോൾ നിങ്ങൾ കാര്യങ്ങൾ ശരിയാക്കും, ചിലപ്പോൾ നിങ്ങൾ വേദനിക്കും.

ഇങ്ങനെയാണ് ഒരാളുമായി ഒരു ബന്ധം സ്ഥാപിക്കുന്നതെങ്കിൽ, വിവേകമുള്ള ഏതൊരു വ്യക്തിയും എന്തിനാണ് അത് ആഗ്രഹിക്കുന്നത്? റോളർകോസ്റ്ററിന്റെ ബന്ധത്തെക്കുറിച്ച് അർത്ഥമാക്കുന്നത് അത് ഓടിക്കുന്നതിനേക്കാൾ ബുദ്ധിമുട്ടാണ്. അതിശയിക്കാനില്ല, നമ്മളിൽ പലരും യാത്രയിലാകുമ്പോൾ, കാര്യങ്ങൾ ഇളകുമ്പോൾ, നമ്മുടെ ആദ്യ ചിന്ത ഇതാണ്, "ബന്ധങ്ങൾ തുടക്കത്തിൽ കഠിനമായിരിക്കുമോ?"

ബന്ധങ്ങൾ വളരെയധികം ജോലിയാണ്, മാത്രമല്ല അവ വൈകാരികമായി തളർത്തുകയും ചെയ്യും. പ്രതിഫലദായകവുമാണ്. അവ നമുക്ക് സ്ഥിരത, സൗഹൃദം, വൈകാരിക പൂർത്തീകരണം എന്നിവ നൽകുന്നു. അടിസ്ഥാനപരമായി, ബന്ധങ്ങൾ വിചിത്രവും കഠിനവുമാണ്, പക്ഷേ അത് വിലമതിക്കുന്നു. ആത്മഹത്യ തടയൽ, പിരിമുറുക്കം, ഉത്കണ്ഠ, റിലേഷൻഷിപ്പ് കൗൺസിലിംഗ് എന്നിവയിൽ വൈദഗ്ധ്യം നേടിയ ക്ലിനിക്കൽ സൈക്കോളജിസ്റ്റ് ദ്രഷ്ടി ടോലിയയുടെ (എംഎ ക്ലിനിക്കൽ സൈക്കോളജി) സ്ഥിതിവിവരക്കണക്കുകൾക്കൊപ്പം, ബന്ധങ്ങളുടെ സങ്കീർണ്ണമായ സൗന്ദര്യം ഡീകോഡ് ചെയ്യാൻ ശ്രമിക്കാം.

ബന്ധങ്ങളെയും കുറിച്ചുള്ള 9 പ്രയാസകരമായ കാര്യങ്ങൾ എന്തുകൊണ്ട് അവർക്ക് പ്രതിഫലം ലഭിക്കും

ഞങ്ങളുടെ പൂർത്തിയാകാത്ത ബിസിനസ്സ് കൈകാര്യം ചെയ്യേണ്ടതിനാൽ ബന്ധങ്ങൾ കഠിനമാണ് എന്നൊരു ഉദ്ധരണി ഞാൻ അടുത്തിടെ വായിച്ചു. അതിനാൽ നിങ്ങൾ ഇടപെടുന്നതിന് മുമ്പ് ബന്ധം പൂർണമാകുമെന്ന് പ്രതീക്ഷിക്കരുത്നിങ്ങളുടെ സ്വന്തം അസംബന്ധം.”

എനിക്ക് കൂടുതൽ യോജിക്കാൻ കഴിഞ്ഞില്ല. നമ്മുടെ തലമുറ ഹൃദയസംബന്ധമായ കാര്യങ്ങളിൽ കൂടുതൽ വിഡ്ഢികളായി മാറിയതായി തോന്നുന്നു. നമ്മളിൽ പലരും നമ്മളെ ശരിക്കും സ്നേഹിക്കുന്നുവെന്ന് ആരെങ്കിലും പറഞ്ഞാൽ അത് വിശ്വസിക്കില്ല. ഇനി ആരെങ്കിലും യഥാർത്ഥ നിസ്വാർത്ഥ സ്നേഹത്തിൽ വിശ്വസിക്കുന്നുണ്ടോ എന്ന് എനിക്ക് സംശയമുണ്ട്. സ്‌നേഹത്തിന്റെയും വാത്സല്യത്തിന്റെയും ഓരോ പ്രകടനത്തിനും പിന്നിൽ ഞങ്ങൾ നിരന്തരം അജണ്ടകൾ തിരയുന്നു. സമ്മാനങ്ങളെക്കാൾ വെല്ലുവിളികളായി നമ്മൾ ബന്ധങ്ങളെ കാണുന്നതിൽ അതിശയിക്കാനില്ല.

നമ്മുടെ ജീവിതകാലം മുഴുവൻ, നമ്മെ പൂർത്തീകരിക്കുകയും നമ്മെ പൂർണരാക്കുകയും ചെയ്യുന്ന ആ വിശേഷപ്പെട്ട ഒരാളെയാണ് ഞങ്ങൾ അന്വേഷിക്കുന്നത്. അത്തരമൊരു വ്യക്തിയുമായുള്ള ബന്ധത്തെ ഇരട്ട ജ്വാല എന്ന് വിളിക്കുന്നു. അത് നിങ്ങൾക്ക് എതിർവശത്തുള്ള കണ്ണാടിയെ കണ്ടുമുട്ടുമ്പോഴാണ്. അവരോടൊപ്പമുള്ളത് നിങ്ങളുടെ ജീവിതത്തിലെ ഓരോ പ്രവൃത്തിയും നിങ്ങളെ രണ്ടുപേരെയും ഒരുമിച്ച് കൊണ്ടുവരാൻ ഉദ്ദേശിച്ചുള്ളതാണെന്ന് നിങ്ങൾക്ക് തോന്നുന്നു. സർറിയൽ ആയി തോന്നുന്നു, അല്ലേ? നിർഭാഗ്യവശാൽ, സംശയങ്ങളും അരക്ഷിതാവസ്ഥയും നിറഞ്ഞപ്പോൾ ഇരട്ട ജ്വാല ബന്ധങ്ങൾ പോലും ബുദ്ധിമുട്ടാണ്.

എന്നാൽ ഹേയ്, പ്രണയവും ബന്ധങ്ങളും എളുപ്പമായിരിക്കണമെന്നില്ല. ഒരു ബന്ധം പ്രവർത്തനക്ഷമമാക്കാൻ വളരെയധികം പരിശ്രമം ആവശ്യമായതിനാൽ, അത് ഒടുവിൽ പ്രവർത്തിക്കുമ്പോൾ, ബന്ധങ്ങൾ കഠിനാധ്വാനവും എന്നാൽ അത് വിലമതിക്കുന്നതും എന്തുകൊണ്ടാണെന്ന് നിങ്ങൾ മനസ്സിലാക്കുന്നു.

ദ്രഷ്തി പറയുന്നു, “തീർച്ചയായും, ബന്ധങ്ങൾ സങ്കീർണ്ണമാണ്. കാരണം ജീവിതം സങ്കീർണ്ണമാണ്. എന്നാൽ ചില സഹായത്താൽ, രണ്ടും വളരെ പ്രതിഫലദായകമായിത്തീരും. അതിനാൽ, നിങ്ങൾ ആശ്ചര്യപ്പെടുകയാണെങ്കിൽ, “ബന്ധങ്ങൾ തുടക്കത്തിൽ കഠിനമായിരിക്കേണ്ടതുണ്ടോ? അവർ എന്തെങ്കിലും മെച്ചപ്പെടുമോ?", നിങ്ങൾക്ക് ആവശ്യമായ ഉത്തരങ്ങൾ ചുവടെ നിങ്ങൾ കണ്ടെത്തിയേക്കാം:

1. ബന്ധങ്ങൾ ബുദ്ധിമുട്ടാണ്, കാരണം നിങ്ങൾ ചെയ്യേണ്ടത്നിയന്ത്രണം ഉപേക്ഷിക്കുക

ഒരു വിജയകരമായ ബന്ധം നേടുന്നതിന്, എല്ലായ്പ്പോഴും നിയന്ത്രണത്തിൽ ആയിരിക്കേണ്ടതിന്റെ ആവശ്യകത നിങ്ങൾ ഉപേക്ഷിക്കേണ്ടതുണ്ട്. മറ്റുള്ളവർ എന്ത് വിചാരിക്കുന്നു എന്നതിനെക്കുറിച്ച് നിങ്ങൾ ആശങ്കാകുലരാണെങ്കിൽ അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിയുടെ സന്തോഷത്തേക്കാൾ നിങ്ങളുടെ അഹംഭാവത്തെ മുൻനിർത്തി, നിങ്ങൾ ഒരു അടുപ്പമുള്ള ബന്ധത്തിന് തയ്യാറല്ല. ആ കാര്യത്തിൽ, ജീവിതം വാഗ്ദാനം ചെയ്യുന്നതെല്ലാം അനുഭവിക്കാൻ പോലും നിങ്ങൾ തയ്യാറല്ല.

ചില ഘട്ടത്തിൽ, ബന്ധങ്ങൾ കഠിനമാണെന്നും ഒറ്റയ്ക്ക് ജീവിക്കുന്നതാണ് നല്ലതെന്നും എല്ലാവരും കരുതുന്നു– ഞങ്ങളുടെ നിബന്ധനകൾ. എന്നാൽ മഹാനായ ടർട്ടിൽ മാസ്റ്റർ ഓഗ്വേ പറയുന്നത് പോലെ, "നിയന്ത്രണം ഒരു മിഥ്യയാണ്." പ്രയാസകരമായി തുടങ്ങുകയും നിയന്ത്രണം ഉപേക്ഷിക്കാൻ നമ്മെ നിർബന്ധിക്കുകയും ചെയ്യുന്ന ബന്ധങ്ങൾ, പലപ്പോഴും ജീവിതത്തിന്റെ സത്ത നമ്മെ പഠിപ്പിക്കുന്നതിൽ അവസാനിക്കുന്നു.

2. ബന്ധം മികച്ചതാക്കാൻ നിങ്ങൾ പരിശ്രമിക്കേണ്ടതുണ്ട്

ദ്രഷ്തി പറയുന്നു, “വിജയകരമായ ഒരു ബന്ധം ആവശ്യമാണ് ഉൾപ്പെട്ടിരിക്കുന്ന രണ്ട് ആളുകളിൽ നിന്നും ജോലി. ഒരാൾ പരിശ്രമിക്കാത്തപ്പോൾ, മറ്റൊരാൾക്ക് നീരസം തോന്നുകയും ബന്ധത്തിൽ നിന്ന് പിന്മാറാൻ തുടങ്ങുകയും ചെയ്യും.”

നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിയെക്കുറിച്ച് എന്തെങ്കിലും നിങ്ങളെ ശല്യപ്പെടുത്തുന്നുണ്ടെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ ആ ആശങ്കകൾ മാന്യമായ രീതിയിൽ പറയേണ്ടതുണ്ട്. നിഷേധാത്മക വികാരങ്ങൾ കുപ്പിവളർത്തുന്നതിനുപകരം. എന്തെന്നാൽ, അവർ ഒടുവിൽ പുറത്തുവരും, വൃത്തികെട്ട വഴികളിൽ. തീർച്ചയായും ബന്ധങ്ങൾ കഠിനമാണ്, നിങ്ങൾ അവയിൽ പ്രവർത്തിക്കുന്നത് തുടരേണ്ടതുണ്ട്. എന്നാൽ ജീവിതത്തിലെ എല്ലാ മൂല്യവത്തായ കാര്യങ്ങൾക്കും ഇത് ശരിയല്ലേ? ആർക്കറിയാം, ആ പ്രയത്‌നങ്ങളെല്ലാം നിങ്ങൾക്ക് സങ്കൽപ്പിക്കാൻ പോലും കഴിയാത്ത ഫലം നൽകിയേക്കാം.

3. നിങ്ങൾ തിരിച്ചൊന്നും പ്രതീക്ഷിക്കാതെ നൽകണം

നിങ്ങൾ ചെയ്യുമ്പോൾഒരാളുമായി പ്രണയത്തിലാണ്, അവർ നിങ്ങളെ തിരികെ സ്നേഹിക്കണമെന്ന് നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്നു. കൃത്യമായി പറഞ്ഞാൽ, അവർ നിങ്ങളെ തിരികെ സ്നേഹിക്കുന്നത് കാണാൻ നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്നു. നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിയിൽ നിന്ന് അംഗീകാരം ലഭിക്കുന്നതിനായി സ്വയം മാറാൻ പോലും നിങ്ങൾ ശ്രമിച്ചേക്കാം. എന്നാൽ വികാരങ്ങൾ അങ്ങനെയല്ല പ്രവർത്തിക്കുന്നത്.

ദ്രഷ്തി പറയുന്നു, “മിക്ക ദമ്പതികളും തെറ്റ് ചെയ്യുന്നത് അവർ തങ്ങളുടെ വ്യക്തിത്വം മറക്കുകയും പങ്കാളിയിൽ നിന്ന് അത് പ്രതീക്ഷിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു എന്നതാണ്. ഒരു ബന്ധത്തിലായിരിക്കുമ്പോൾ പോലും രണ്ടുപേർ എപ്പോഴും വ്യത്യസ്തരായിരിക്കും. നിങ്ങളുടെ വ്യക്തിത്വം നിലനിറുത്തുന്നത് ഒരു ബന്ധത്തിൽ നിസ്വാർത്ഥമായി നൽകുന്നതിന് പ്രധാനമാണ്.”

ആരെയെങ്കിലും സ്നേഹിക്കുക എന്നത് നിങ്ങൾ അവരെ സന്തോഷിപ്പിക്കുക എന്നല്ല, മറിച്ച് അവരെ സന്തോഷിപ്പിക്കുക എന്നതാണ്. അവരെ സന്തോഷിപ്പിക്കാനുള്ള നിങ്ങളുടെ ശ്രമങ്ങൾക്കൊപ്പം നിങ്ങൾ പ്രതീക്ഷകൾ സജ്ജീകരിക്കുകയാണെങ്കിൽ, അത് അനിവാര്യമായ നിരാശയെ കൂടുതൽ വഷളാക്കുകയേയുള്ളൂ.

4. നിങ്ങൾ വിട്ടുവീഴ്ചകൾ ചെയ്യേണ്ടതുണ്ട്

ഒരു ബന്ധത്തിൽ വിട്ടുവീഴ്ചകൾ ചെയ്യേണ്ടത് പലപ്പോഴും ആവശ്യമാണ്, പക്ഷേ അത് ഇത് എളുപ്പമാണെന്ന് അർത്ഥമാക്കുന്നില്ല. വാസ്തവത്തിൽ, ഇത് നിങ്ങൾ ചെയ്യുന്ന ഏറ്റവും ബുദ്ധിമുട്ടുള്ള കാര്യമായിരിക്കാം. ഒരു ബന്ധം എന്നത് ഉത്തരവാദിത്തങ്ങൾ പങ്കിടുന്നതും പരസ്പരം ത്യാഗങ്ങൾ ചെയ്യുന്നതുമാണ്. വിട്ടുവീഴ്ചകൾ പ്രാവർത്തികമാക്കുന്നതിനുള്ള താക്കോൽ നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിയെ അവരുടെ ലക്ഷ്യങ്ങൾ നേടുന്നതിന് സഹായിക്കുന്നതിനുള്ള ഒരു ഉപാധിയായി അവരെ നോക്കുക എന്നതാണ്.

നിങ്ങൾക്ക് പ്രധാനപ്പെട്ട കാര്യങ്ങൾ ത്യജിക്കാൻ നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്നില്ല, പക്ഷേ നിങ്ങളുടെ പങ്കാളി ന്യായമായ എന്തെങ്കിലും ആവശ്യപ്പെടുകയാണെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ മുഖത്ത് ഒരു പുഞ്ചിരിയോടെ - അത് കൃത്യമായി നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്നില്ലെങ്കിലും - അതിനോടൊപ്പം പോകുന്നത് പരിഗണിക്കുക. ജീവിതം ഒരിക്കലും നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്നതെല്ലാം തരില്ല. പഠിച്ചുകൊണ്ട്നിങ്ങളുടെ പ്രിയപ്പെട്ടവർക്കായി വിട്ടുവീഴ്ച ചെയ്യുക, നിങ്ങളുടെ ജീവിതവുമായി സമാധാനത്തിലായിരിക്കാനും നിങ്ങൾ പഠിക്കുകയാണ്.

5. പ്രണയത്തിന്റെ സന്തുലിതാവസ്ഥ നിങ്ങൾ കണ്ടെത്തേണ്ടതുണ്ട്

ആദ്യ തരംഗത്തിൽ അവർ അകപ്പെടുമ്പോൾ അഭിപ്രായവ്യത്യാസങ്ങളും അഭിപ്രായവ്യത്യാസങ്ങളും, "ബന്ധങ്ങൾ തുടക്കത്തിൽ കഠിനമായിരിക്കുമോ?" എന്ന് പല ദമ്പതികളും ആശ്ചര്യപ്പെടുന്നു. മനസ്സിലാക്കാവുന്ന ഒരു സംശയമാണ്. നിങ്ങളുടെ ജീവിതത്തിലേക്ക് ഒരു പുതിയ വ്യക്തി വന്നിരിക്കുന്നു, അത് വളരെ പ്രധാനമാണ്. അതിലുപരിയായി, നിങ്ങൾ അവരെ സ്നേഹിക്കുന്നുവെന്ന് തോന്നിപ്പിക്കണം. എന്നാൽ വ്യത്യസ്ത വ്യക്തികൾക്ക് വ്യത്യസ്ത പ്രണയ ആവശ്യങ്ങൾ ഉണ്ട്.

വൈകാരിക അടുപ്പത്തിനും ശാരീരിക അടുപ്പത്തിനും വേണ്ടി നിങ്ങൾ പരസ്പരം ആവശ്യങ്ങളെ സന്തുലിതമാക്കണം. ഒരേസമയം അത് എങ്ങനെ സാധ്യമാക്കണമെന്ന് അറിയാത്ത ആളുകൾക്ക് ബന്ധങ്ങൾ ബുദ്ധിമുട്ടാണെന്ന് തോന്നുന്നു. യഥാർത്ഥ ജീവിതത്തിൽ സാങ്കൽപ്പിക പ്രണയം അനുകരിക്കാൻ ശ്രമിക്കുന്നത് കാര്യം കൂടുതൽ വഷളാക്കുകയേയുള്ളൂ.

പ്രണയത്തിൽ ധാരാളം ഉള്ളടക്കം ലഭ്യമായതിനാൽ ബന്ധങ്ങൾ ഇപ്പോൾ കൂടുതൽ ബുദ്ധിമുട്ടാണ്. ഇത് അയഥാർത്ഥമായ പ്രതീക്ഷകൾ സൃഷ്ടിക്കുകയും നിങ്ങളുടെ അതുല്യമായ റൊമാന്റിക് ഡൈനാമിക് ഓഫ് ബാലൻസ് എറിയുകയും ചെയ്യും. നിങ്ങൾക്കും നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിക്കും എന്താണ് പ്രവർത്തിക്കുന്നതെന്ന് നിങ്ങൾ മനസ്സിലാക്കേണ്ടതുണ്ട്. അപ്പോൾ മാത്രമേ നിങ്ങൾക്ക് ബന്ധത്തിൽ പ്രണയ സാഹോദര്യം കൈവരിക്കാൻ കഴിയൂ.

6. നിങ്ങളുടെ ആഴത്തിലുള്ള വേദനകളിൽ നിന്ന് മുക്തി നേടേണ്ടതുണ്ട്

ഒരു ബന്ധത്തിൽ, ആളുകൾ പലപ്പോഴും അവരുടെ പങ്കാളി ചെയ്ത മുൻകാല തെറ്റുകളോട് പക പുലർത്തുന്നു. അവരോട് ക്ഷമിക്കുകയും മുന്നോട്ട് പോവുകയും ചെയ്യുന്നു. ക്ഷമിക്കുക എന്നത് ചെയ്യുന്നതിനേക്കാൾ എളുപ്പമാണെന്ന് നിങ്ങൾ കരുതുന്നുവെങ്കിൽ, പ്രത്യേകിച്ച് പ്രണയത്തിന്റെ കാര്യങ്ങളിൽ, ഞാൻ നിങ്ങളോട് യോജിക്കുന്നു.

നിങ്ങൾ ഒരാളോട് കൂടുതൽ അടുക്കുന്നുവോ അത്രയും അവരുടെപ്രവർത്തനങ്ങൾ നിങ്ങളെ വേദനിപ്പിച്ചേക്കാം. അതുകൊണ്ടായിരിക്കാം ഇരട്ട ജ്വാല ബന്ധങ്ങൾ കഠിനമാകുന്നത്. ഒരു ബന്ധത്തിൽ അനുഭവിച്ച വേദനയിൽ നിന്ന് കരകയറുക എളുപ്പമല്ല. എന്നാൽ അത് മറികടക്കുക, നിങ്ങൾ വേണം. ഒരു ബന്ധം പുരോഗമിക്കാൻ അത് ആവശ്യമായതിനാൽ മാത്രമല്ല, ജീവിതത്തിൽ മുന്നോട്ട് പോകേണ്ടത് അത്യാവശ്യമാണ്. ഒരു ബന്ധത്തിൽ നിങ്ങൾ പഠിക്കുന്ന എല്ലാ കാര്യങ്ങളിലും, വിദ്വേഷങ്ങൾ ഉപേക്ഷിക്കുന്നതാണ് ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട പാഠം.

7. നിങ്ങൾ ക്ഷമയോടെയിരിക്കണം

ദ്രഷ്തി നിരീക്ഷിക്കുന്നു, “പ്രാരംഭ ഘട്ടത്തിൽ ഒരു ബന്ധം, രണ്ട് ആളുകളും പരസ്പരം വളരെയധികം ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു, അവർ എല്ലാ വ്യക്തിപരമായ കുറവുകളും അവഗണിക്കുന്നു. എന്നാൽ സമയം കടന്നുപോകുമ്പോൾ, അവർ പരസ്പരം കൂടുതൽ കൂടുതൽ തെറ്റുകൾ ശ്രദ്ധിക്കാൻ തുടങ്ങുന്നു. പ്രണയത്തിന്റെ പുതുമ നഷ്ടപ്പെട്ടപ്പോൾ ബന്ധങ്ങൾ ഇപ്പോൾ കൂടുതൽ കഠിനമാണ്. ബന്ധങ്ങൾ വിജയിക്കുന്നതോ പരാജയപ്പെടുന്നതോ ആയ ഒരു ഘട്ടമാണിത്.”

നമുക്കെല്ലാവർക്കും നമ്മുടെ തെറ്റുകളുണ്ട്. നമ്മുടെ ദുശ്ശീലങ്ങളും ശല്യപ്പെടുത്തുന്ന വിചിത്രങ്ങളും. അവയെ സ്വീകരിക്കുക, കട്ടിയുള്ളതും മെലിഞ്ഞതുമായ വ്യക്തിയുമായി ചേർന്നുനിൽക്കുക എന്നതാണ് സ്നേഹവും ക്ഷമയും അർത്ഥമാക്കുന്നത്. ആരും പൂർണരല്ല, നാമെല്ലാവരും തെറ്റുകൾ വരുത്തുന്നു. നിഷേധാത്മകമായ കാര്യങ്ങളിൽ വസിക്കുന്നതിനുപകരം നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിയുടെ നല്ല ഗുണങ്ങളിൽ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുക. നിങ്ങൾക്ക് അവരുടെ അപൂർണ്ണതകൾ കാണാനും അവർ യഥാർത്ഥത്തിൽ ആരാണെന്ന് അവരെ സ്നേഹിക്കാനും കഴിയുമെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ ജീവിതത്തിന്റെ സ്നേഹം നിങ്ങൾ കണ്ടെത്തി.

8. നിങ്ങൾ പരസ്പരം അഭിനന്ദിക്കേണ്ടതുണ്ട്

കാലത്തിന് ഒരു വിചിത്രമായ വഴിയുണ്ട് കാര്യങ്ങൾ യഥാർത്ഥത്തിൽ ഉള്ളതിനേക്കാൾ പ്രത്യേകത കുറഞ്ഞതായി തോന്നിപ്പിക്കുക. നിങ്ങൾ കുറച്ച് സമയത്തേക്ക് ഒരുമിച്ച് കഴിഞ്ഞതിന് ശേഷം, നിങ്ങൾ ആരംഭിക്കുകപരസ്പരം നിസ്സാരമായി എടുക്കുക. ബുദ്ധിമുട്ടായി തുടങ്ങുന്ന ബന്ധങ്ങൾ വളരെ നേരത്തെ തന്നെ ഈ ഘട്ടത്തിലെത്തുന്നു. നിങ്ങളുടെ പങ്കാളി നിങ്ങൾക്ക് എത്രത്തോളം പ്രധാനമാണെന്ന് ചിലപ്പോൾ നിങ്ങൾ മറക്കും. അപ്പോൾ, ഒരുപക്ഷേ, നിങ്ങളുടെ ജീവിതത്തിൽ അവ എത്രമാത്രം ആവശ്യമാണെന്ന് നിങ്ങളെ ഓർമ്മിപ്പിക്കുന്ന എന്തെങ്കിലും സംഭവിക്കാം. അല്ലെങ്കിൽ, ഒരുപക്ഷേ, ഓർമ്മപ്പെടുത്തൽ അൽപ്പം വൈകിയാണ് വരുന്നത്.

നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിയോട് ഇടയ്‌ക്കിടെ നിങ്ങൾ എത്രമാത്രം വിലമതിക്കുന്നുവെന്ന് പറയേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്. നമ്മുടെ ദിനചര്യയിൽ അകപ്പെടാൻ എളുപ്പമാണ്. ആ ദിനചര്യയുടെ സാധാരണതയ്ക്കപ്പുറം കാണാനും അസാധാരണമായതിനെ അഭിനന്ദിക്കാനും പ്രയാസമാണ്. ബന്ധങ്ങൾ പോലെ. ജീവിതം പോലെ.

9. മുമ്പെങ്ങുമില്ലാത്തവിധം നിങ്ങൾക്ക് ആശയവിനിമയം ആവശ്യമാണ്

ആശയവിനിമയത്തിന്റെയും സുതാര്യതയുടെയും അഭാവത്തേക്കാൾ വേഗത്തിൽ ഒന്നും ബന്ധത്തെ നശിപ്പിക്കില്ല. നിങ്ങളുടെ ബന്ധം ശക്തിപ്പെടുത്തുന്നതിനും പങ്കാളിയുമായുള്ള ബന്ധം കൂടുതൽ ആഴത്തിലാക്കുന്നതിനും ആശയവിനിമയ വൈദഗ്ദ്ധ്യം പ്രധാനമാണ്.

ദീർഘദൂര ബന്ധങ്ങളുടെ ഉദാഹരണം എടുക്കുക. പലപ്പോഴും ആളുകൾ അവരെ നേരിടാൻ പാടുപെടുന്നു, ദീർഘദൂര ബന്ധങ്ങൾ ബുദ്ധിമുട്ടാണെന്ന് തോന്നുന്നു. എന്നാൽ നിങ്ങൾ സൂക്ഷ്മമായി നോക്കുകയാണെങ്കിൽ, വെല്ലുവിളികൾ സാമീപ്യത്തിന്റെ അഭാവത്തിൽ മാത്രമല്ല, വേണ്ടത്ര ആശയവിനിമയത്തിന്റെ അഭാവവുമാണ്. ദ്രഷ്തി തന്റെ എല്ലാ ക്ലയന്റുകളേയും പിന്തുടരുന്ന ഒരു പ്രായോഗിക സുവർണ്ണ നിയമം പങ്കിടുന്നു: "സത്യസന്ധമായ ആശയവിനിമയം ദൈനംദിന ആചാരമാക്കുക.

"നിങ്ങൾക്ക് എങ്ങനെ തോന്നുന്നു, എന്താണ് നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്നത് അല്ലെങ്കിൽ എന്താണ് പ്രശ്നം എന്നിവ വിശദീകരിക്കാനുള്ള ഒരേയൊരു മാർഗ്ഗമാണിത്. പലപ്പോഴും ആളുകൾ തങ്ങളുടെ പങ്കാളികൾ എങ്ങനെ അനുഭവപ്പെടുന്നുവെന്ന് അവബോധപൂർവ്വം അറിയണമെന്ന് ആഗ്രഹിക്കുന്നു, പക്ഷേ അതാണ്എപ്പോഴും സാധ്യമല്ല. ലളിതമായ ആശയവിനിമയത്തിലൂടെ ബന്ധങ്ങളിൽ അല്ലെങ്കിൽ അതിനായി സാമൂഹിക ഇടപെടലുകളിൽ എത്രത്തോളം പ്രശ്നങ്ങൾ ഒഴിവാക്കാനാകുമെന്ന് നിങ്ങൾ ആശ്ചര്യപ്പെടും.”

നമ്മുടെ ജീവിതത്തിൽ വളരാനും പഠിക്കാനുമുള്ള കഴിവുള്ള ചുരുക്കം ചില മേഖലകളുണ്ട്. ബന്ധങ്ങൾ. ഇത് ആവേശകരവും ഇടയ്ക്കിടെ ഭയപ്പെടുത്തുന്നതുമായിരിക്കാം, എന്നാൽ ഇത് എല്ലായ്പ്പോഴും മികച്ച വ്യക്തിയാകാനുള്ള അവസരമാണ്. ബന്ധങ്ങൾ കഠിനാധ്വാനമാണ്, പക്ഷേ അത് വിലമതിക്കുന്നു. കാരണം, നിങ്ങൾ അവയിൽ കൂടുതൽ ഉൾപ്പെടുത്തുമ്പോൾ, നിങ്ങൾ അവയിൽ നിന്ന് കൂടുതൽ പുറത്തുവരുന്നു.

നിങ്ങൾക്ക് ഉടനടി പരിഹാരം കണ്ടെത്താൻ കഴിഞ്ഞേക്കില്ല, പക്ഷേ നിങ്ങൾ തൂവാലയിൽ വലിച്ചെറിയാത്തിടത്തോളം, നിങ്ങൾക്ക് ഉറപ്പാണ് പുരോഗതി. അതിനാൽ, അടുത്ത തവണ നിങ്ങൾ ചിന്തിക്കുന്നത്, “എന്തുകൊണ്ടാണ് ബന്ധങ്ങൾ കഠിനമായത്?”, സ്വയം ഓർമ്മിപ്പിക്കുക, ബന്ധങ്ങൾ കഠിനമാണ്, കാരണം അവ മൂല്യവത്തായതാണ്. 1>