Zakaj so razmerja težka? Navadno se začnejo lepo in preprosto - gresta v kino, smejita se šalam in se imata lepo. Potem pa se stvari začnejo spreminjati. Pojavijo se zapleti. Prvič se spreta. Kmalu sledijo prepiri in nesporazumi. Včasih se stvari rešijo, včasih se poškodujeta.

Če to pomeni imeti odnos z nekom, zakaj bi si ga sploh želela zdrava oseba? Težje je razumeti tobogan v odnosih, kot pa se po njem voziti. Ni čudno, da se nas toliko vživi v tobogan, in ko se zadeve zapletejo, najprej pomislimo: "Ali morajo biti odnosi na začetku težki?"

Odnosi so zelo naporni in lahko čustveno obremenjujoči, vendar so tudi koristni. Zagotavljajo nam občutek stabilnosti, druženja in čustvene izpolnitve. V bistvu so odnosi čudni in težki, vendar vredni. S spoznanji klinične psihologinje Drashti Tolia (mag. klinične psihologije), ki je specializirana za preprečevanje samomorov, stres, tesnobo in svetovanje na področju odnosov,poskusimo razvozlati zapleteno lepoto odnosov.

9 najtežjih stvari v odnosih in zakaj so lahko koristne

Pred kratkim sem prebral citat, ki pravi: "Odnosi so težki, ker se moramo spopasti s svojimi nedokončanimi zadevami. Zato ne pričakujte, da bo odnos popoln, preden se spoprimete s svojimi nesmisli."

Zdi se, da je naša generacija postala bolj cinična v srčnih zadevah. Večina nas ne verjame, ko nam nekdo reče, da nas resnično ljubi. In dvomim, da še kdo verjame v resnično nesebično ljubezen. Za vsakim izrazom ljubezni in naklonjenosti nenehno iščemo namene. Ni čudno, da so za nami odnosi bolj izzivi kot darila.

Vse življenje iščemo posebno osebo, ki nas bo dopolnila in nas naredila celovite. Povezavo s takšno osebo imenujemo plamen dvojček. To je, ko spoznaš svoje zrcalno nasprotje. Ko si z njim, se počutiš, kot da je bilo vsako dejanje v tvojem življenju namenjeno temu, da se združita. zveni nadrealistično, kajne? Žal so tudi razmerja s plamenom dvojčkom težka, če so zamegljena.z dvomi in negotovostjo.

Ampak ljubezen in razmerja niso namenjena temu, da bi bila lahka. In ker je potrebnega toliko truda, da razmerje deluje, ko končno deluje, spoznaš, zakaj so razmerja težka, a vredna truda.

Drashti pravi: "Odnosi so seveda zapleteni, ker je življenje zapleteno. Toda z nekaj pomoči lahko postanejo izjemno koristni." Če se sprašujete: "Ali naj bi bili odnosi na začetku težki? In ali postanejo boljši?", boste morda v nadaljevanju našli odgovore, ki jih potrebujete:

1. Odnosi so težki, ker se moraš odpovedati nadzoru

Če vas skrbi, kaj si mislijo drugi, ali če postavljate svoj ego pred partnerjevo srečo, potem niste pripravljeni na intimno razmerje. Če vas skrbi, kaj si mislijo drugi, ali če postavljate svoj ego pred partnerjevo srečo, potem niste pripravljeni na intimno razmerje. Če želite biti uspešni v razmerju, niste pripravljeni niti na to, da bi izkusili vse, kar vam ponuja življenje.

V nekem trenutku vsakdo pomisli, da so odnosi težki in da je bolje živeti sam - pod svojimi pogoji. Toda kot pravi veliki želvji mojster Oogway: "Nadzor je iluzija." Odnosi, ki se začnejo težko in nas prisilijo, da se odpovemo nadzoru, nas na koncu pogosto naučijo bistva življenja.

2. Prizadevati si morate za izboljšanje odnosa

Drashti pravi: "Za uspešno razmerje se morata potruditi obe vpleteni osebi. Če se ena oseba ne trudi, se lahko druga oseba počuti užaljeno in se prav tako začne oddaljevati od razmerja."

Če vas pri partnerju kaj moti, morate to izraziti na spoštljiv način, namesto da negativna čustva zadržujete v sebi. Kajti sčasoma bodo prišla na dan, in to na še grši način. Seveda so razmerja težka in na njih morate še naprej delati. Toda ali ne velja to za vse vredne stvari v življenju? In kdo ve, morda bo ves ta trud obrodil sadove, ki si jih niste mogli predstavljati.

3. Dati moraš, ne da bi pričakoval kaj v zameno

Ko ste v nekoga zaljubljeni, si želite, da bi vam ljubezen vračal. Natančneje, želite videti, da bi vam ljubezen vračal. Morda se celo poskušate spremeniti, da bi dobili občutek odobravanja s strani partnerja. Toda čustva ne delujejo na tak način.

Drashti pravi: "Večina parov dela napako, ker pozabijo na svojo individualnost in od partnerja pričakujejo enako. Dva človeka bosta vedno različna, tudi ko sta v razmerju. Ohranjanje individualnosti je ključno za nesebično dajanje v razmerju."

Ljubiti nekoga ne pomeni, da mu ugodite, temveč da ga osrečite. Če s prizadevanji, da bi ga osrečili, postavljate pričakovanja, boste s tem le še povečali neizogibno razočaranje.

4. Sprejeti morate kompromise

Sprejemanje kompromisov v razmerju je pogosto potrebno, vendar to še ne pomeni, da je lahko. Pravzaprav je to morda najtežja stvar, ki jo boste kdajkoli naredili. V razmerju je treba deliti odgovornosti in se žrtvovati drug za drugega. Ključ do tega, da kompromisi delujejo, je, da jih razumete kot sredstvo, s katerim lahko partnerju pomagate doseči njegove cilje, hkrati pa tudi svoje.

Ne želite žrtvovati stvari, ki so vam pomembne, vendar če vaš partner zahteva nekaj razumnega, se z nasmeškom na obrazu strinjajte, tudi če to ni točno to, kar si želite. Življenje vam nikoli ne da vsega, kar si želite. Z učenjem sklepanja kompromisov za svoje bližnje se učite tudi biti v miru s svojim življenjem.

5. Ugotoviti morate ravnovesje romantike

Ko jih preplavi prvi val nesoglasij in razlik, se veliko parov sprašuje: "Ali naj bi bilo razmerje na začetku težko?" To je razumljiv dvom. V vaše življenje je vstopila nova oseba, ki je postala tako pomembna. Poleg tega bi morali poskrbeti, da se bo počutila ljubljeno. Toda različni posamezniki imajo različne romantične potrebe.

Uskladiti morata potrebe drug drugega po čustveni bližini in telesni intimnosti. Ljudje, ki tega ne znajo doseči, imajo hkrati občutek, da so razmerja težka. Poskus posnemanja izmišljene romance v resničnem življenju zadevo le še poslabša.

Odnosi so zdaj težji, saj imamo na voljo toliko vsebine o romantiki. Ta ustvarja nerealna pričakovanja in lahko vašo edinstveno romantično dinamiko spravi iz ravnovesja. Razumeti morate, kaj deluje za vas in vašega partnerja. Le tako boste lahko dosegli romantično harmonijo v odnosu.

6. Preboleti morate svoje najgloblje bolečine

V odnosih ljudje pogosto gojijo zamere zaradi preteklih krivic, ki jih je storil njihov partner, namesto da bi mu odpustili in šli naprej. Če menite, da je odpuščanje lažje reči kot storiti, zlasti v ljubezenskih zadevah, se strinjam z vami.

Bolj ko si nekomu blizu, bolj te lahko njegova dejanja prizadenejo. Verjetno je to razlog, zakaj so razmerja z dvojnim plamenom težka. Ni lahko preboleti bolečine, ki si jo utrpel v razmerju. Toda preboleti jo moraš. Ne le zato, ker je to potrebno za napredek razmerja, temveč tudi zato, ker je to potrebno, da lahko napreduješ v življenju. Od vseh stvari, ki se jih boš naučil v razmerju, je dopuščanjeodpustiti zamere je morda najpomembnejša lekcija.

7. Biti morate potrpežljivi

Drashti opaža: "V začetnih fazah razmerja sta drug v drugega tako zaljubljena, da spregledata vse osebne pomanjkljivosti. Toda sčasoma začneta vse bolj opažati napake drug drugega. Odnosi so težji zdaj, ko je romantična novost že izčrpana. To je trenutek, ko razmerje resnično uspe ali propade."

Vsi imamo svoje napake. Svoje slabe navade in nadležne domislice. Ljubezen in potrpežljivost sta v tem, da jih sprejmete in z osebo vztrajate v vseh težavah. Nihče ni popoln in vsi delamo napake. Osredotočite se na pozitivne lastnosti svojega partnerja, namesto da bi se ukvarjali z negativnimi. Če lahko spregledate njegove pomanjkljivosti in ga imate radi takšnega, kakršen je v resnici, ste našli pravoljubezen tvojega življenja.

8. Ceniti morate drug drugega

Čas ima nenavaden način, da stvari postanejo manj posebne, kot so v resnici. Ko ste nekaj časa skupaj, se začnete jemati za samoumevne. Odnosi, ki se začnejo težko, pridejo do te faze zelo zgodaj. Včasih pozabite, kako pomemben je vaš partner za vas. Potem se morda zgodi nekaj, kar vas spomni, kako zelo ga potrebujete v svojem življenju. Ali pa se morda zgodi, daopomin pride nekoliko prepozno.

Zato je pomembno, da partnerju občasno poveste, kako zelo ga cenite. Zlahka se ujamemo v rutino. Težko je videti onkraj običajnosti te rutine in ceniti nekaj izjemnega. kot so odnosi. kot je življenje.

9. Potrebujete komunikacijo, kakršne še ni bilo.

Nič ne uniči razmerja hitreje kot pomanjkanje komunikacije in preglednosti. Komunikacijske spretnosti so bistvenega pomena za krepitev razmerja in poglabljanje povezanosti s partnerjem.

Vzemimo za primer razmerja na daljavo. Pogosto se ljudje težko spopadajo z njimi in menijo, da so razmerja na daljavo težka. Toda če pogledamo od blizu, izzivov ne predstavlja le pomanjkanje bližine, temveč tudi pomanjkanje ustrezne komunikacije. Drashti deli eno praktično zlato pravilo, ki ga morajo upoštevati vse njene stranke: "Iskrena komunikacija naj bo vsakodnevni obred.

"To je edini način, da razložite, kako se počutite, kaj si želite ali kaj je težava. Ljudje velikokrat želijo, da bi njihov partner intuitivno vedel, kako se počutijo, vendar to ni vedno mogoče. Presenečeni bi bili, koliko težavam v odnosih ali drugih družbenih interakcijah se je mogoče izogniti s preprosto komunikacijo."

Na malo področjih našega življenja imamo večjo možnost rasti in učenja kot v naših odnosih. To je lahko vznemirljivo in občasno zastrašujoče, vendar je vedno priložnost, da postanemo boljši človek. Odnosi so trdo delo, vendar vredno. Kajti več kot vanje vložite, več boste od njih dobili.

Morda rešitve ne boste našli takoj, a če ne boste vrgli brisače v vodo, boste zagotovo napredovali. Ko boste naslednjič razmišljali: "Zakaj so odnosi težki?", se spomnite, da so odnosi težki, ker so vredni.