Ew dibêjin ku hûn ne bi yekî re bizewicin ku hûn dikarin pê re bijîn lê bi yekî ku hûn nikanin bêyî bijîn. Di demekê de, dibe ku we bi hevjîna xwe re wisa hîs kir. Lêbelê, bi demê re tiştek guherî. Dibe ku we hîs kir ku çirûsk diherike an we fêm kir ku hûn heman nirxên bingehîn parve nakin an jî dibe ku zewaca we jehrîn bûye. Digel vê yekê jî, zehmet e ku meriv nîşanên ku zewaca we qediyaye jî bipejirînin dema ku ew rast li rûyê we dinêrin.

Yek ji sedemên sereke yên li pişt vê yekê ew e ku me ew qas şert kir. bi paradîgmaya "heta ku mirin me parçe neke" bawer bikin ku pejirandina vê rastiyê ku pirsgirêkên me yên zewacê ji kontrolê derdikevin ji bo pir kesan dikare dijwar be. Nebêjin ku hîn jî cûreyek stigma bi hevberdanê ve girêdayî ye û ramana ji nû ve avakirina jiyanek ji sifirê dikare ji mayîna di zewacek bêbext de pir metirsîdartir xuya bike.

Ji xeynî vê, ji ber ku her cotek zewicî para xwe ya rast derbas dike ji hilkişîn û daketinên di rê de, dibe ku dijwar be ku hûn deşîfre bikin ka hûn di têkiliyek pir saxlem de ne ku dibe ku di qonaxek dijwar re derbas bibe an di zewacek tengahî de ku dibe ku ji tamîrkirinê nebe. Ji ber vê yekê, çi nîşan dide ku zewacek nikare xilas bibe?

Em li vir in ji bo ku hûn bi şêwirdar û rahênerê jiyanê yê pejirandî Dr. bi hestyarîBê guman ji bo piraniya jinan di pêwendiya wan de pêşengiyek mezintir e.

“Kêmbûna pêwendiyê an lawazbûna di têkiliyekê de dibe ku ji tirsa ku xelet were fam kirin be. Ger hevjînek her gav hest, fikar û ramanên yekî din betal bike an ji holê rabike, kesê ku di dawiya wergirtinê de ye dê di dawiyê de bikeve şêlê. Ew yek ji wan tiştên pêşîn e ku nîşan dide ku hûn di zewacek mirinê de ne, "dibêje Dr. Khanna.

10. Xeyalkirina êşandina wan

Rast e, me hemûyan di bin guhê xwe de mat kir. nefesên me, "Xwedêyo, ez ê te bikujim", di demekê de ji ber ku hevjînê me tiştek got an kir ku me bi dîwar ve bikişîne. Lêbelê, niyeta me tune ku em bişopînin. Ew tenê rêyek e ku meriv diltengiyê derxîne, û gava ku ew dem derbas bibe û tiştê ku me aciz kiriye were çareser kirin, em ji hevalbendên xwe pê ve ji hezkirin û hezkirinê pê ve tiştekî din hîs nakin.

Lêbelê, gava ku hûn di zewacek xirab de bin , ev ramanên neyînî yên li ser êşandina yê din dikarin bibin çavkaniya aramiyê. Tiştek e ku meriv di dema hêrsbûnê de tiştek biêşîne, tiştek din e ku meriv pir caran xwe xeyal dike ku hevjîna xwe birîndar bike. Divê xeyalên weha di nav nîşanên ku zewaca we qediyaye bên hesibandin.

11. Têkiliyek hestyarî heye

Dema ku hûn hest dikin ku hevjînê we êdî we nabîne an jî xema we û hewcedariyên we yên hestyarî nake. nepêkan in, dibe ku hûn dest bi valahiyek hîs bikindi nav. Di rewşek wusa de, ne ecêb e ku meriv li derveyî zewaca xwe li pêwendiyek din bigerin da ku wê valahiyê dagirin. Dibe ku hevalek, hevkarek, an agirek kevn di vê dema ceribandinê de piştgirî bide we û hûn dibînin ku ji hevjîna xwe bêtir li ser wan disekinin. Rast e ji bo têkiliyek hestyarî reçeteyek klasîk heye.

Dema ku hevjînek dikeve nav têkiliyek hestyarî û dest pê dike ku dem û enerjiya xwe ji bo xurtkirina wê pêwendiyê razandine û ne ku têkiliya xwe ya xerabûyî bi hevjîna xwe re tamîr bike. , ew yek ji wan 12 nîşanan e ku zewaca we qediya ye. Her çend dibe ku ew bê zirar xuya bike ji ber ku hûn ji hêla teknîkî ve ne dixapînin, ji bo bicîhanîna hewcedariyên xwe yên hestyarî zivirîna kesê sêyemîn ji bêbaweriya laşî pir xeternaktir e. Nîşana wê yekê ye ku têkiliya we û hevjîna we nirxa xwe winda dike.

12. Nêzîkbûna laşî we dilşewat nake

Xwestina nêzîkbûna laşî ji bo zewacek saxlem girîng e. Digel ku jiyana weya zayendî ya piştî zewacê dê di qonaxên cihêreng de gelek guhertinan derbas bike, kêmbûna bêkêmasî nîşana zewacek bêbext e. Carinan, zewac dikarin qonaxên ku stresa jiyanê dihêle ku kêliyên samîmî li paş xwe bidin derbas bibin. Ev normal e û nabe ku wekî nîşana zewacek têkçûyî were hesibandin.

Lêbelê, heke hûn bibînin ku hûn an hevjîna we xwedî libîdoyên saxlem in lê jiyana weya seksî tune ye, wê hingênivîsandin pir li ser dîwêr e. Dr. Khanna diyar dike ku kêmbûna nêzîkbûna laşî dikare bibe sedem ku yek an jî her du heval bêbext bin, bêhêvî bin û li derveyî zewacê li razîbûnê bigerin.

Nîşanên Zewaca we Qediyaye Quiz

Tewra gava ku hûn dizanin zewaca we qediya ye, rêwîtiya ji înkarê berbi pejirandinê dikare dirêj û dijwar be. Ger tevî ku hûn bi piraniya van nîşanên hişyariyê re têkildar in, hûn dîsa jî dipirsin, "Ma zewaca min qediya? Ma hîviyek ji bo saxbûnê tune?”, dibe ku ev nîşaneyên kurt ên zewaca we qediya ye, dikare ji we re bibe alîkar ku hûn hinekî zelaliyê bistînin:

• Gelo hûn û hevjîna we gavan diavêjin ku kalîteya pêwendiya xwe baştir bikin? Erê/Na
• Tu ji dîtina/hevjîna xwe kêfxweş dibî? Erê/Na
• Tu di zewaca xwe de xwe ewle hîs dikî? Erê/Na
• Tu ji hevjîna xwe bawer dikî? Erê/Na
• Hûn bi zanebûn hewl didin ku hûn bi hev re wext derbas bikin? Erê/Na
• Hûn qala paşeroja xwe dikin û ji bo jiyana xwe ya hevpar planan çêdikin? Erê/Na
• Xepekirina hevjîna xwe ji te re ne mumkun xuya dike? Erê/Na
• Tu di zewaca xwe de ji aliyê zayendî ve têr î? Erê/Na
• Gelo hevjîna we dihêle ku hûn hest bikin ku hûn jê hez dikin û dixwazin dixwazin? Erê/Na
• Hûn di zewaca xwe de bi hestyarî têr hîs dikin? Erê/Na

Heke we piraniyek bersivand ji vanpirsên di van nîşanan de zewaca we bi ser quiz de ye, em poşman in ku ji bo paşeroja we bi hevjîna weya niha re hêviyek hindik heye. Lê hey, ew ne hewce ne tiştek xirab e. Çêtir e ku hûn ji têkiliyek ku êdî kêfa we nabîne dûr bikevin ji bilî ku hûn di bêdengiyê de bimînin û cefayê bikişînin û di vê pêvajoyê de jiyana hev xirab bikin. Ger rû bi rû bi van nîşanên zewaca têkçûyî re we gavek nêziktir ji pejirandina tiştê neçarî re anî, hûn li ser riya rast in.

Nîşaneyên sereke

• Nîşeyên naskirina zewaca qediya dibe ku dijwar be ji ber ku em pir caran alayên sor ji ber çavê xwe nagirin wekî pişkek hişk a ku dê riya xwe bidomîne
• Jiyana mîna kesek tenê, veqetandina hestyarî û laşî û dîtina rihetiyê di nebûna hevjîna xwe de hin ji wan tiştan in. Nîşanên pêşî yên zewacê di tengasiyê de ye
• Xapandin, derewîn, nebûna peywendiyê û destdirêjî nîşanên din ên hişyariyê ne. gelo ya we şanseke din heq dike yan na, bi we û hevjîna we ve girêdayî ye

Ragihandina nîşanên ku zewaca we qediya ne hêsan e. Lêbelê, gelo ev bi rastî tê vê wateyê ku zewaca we dê bi jinberdanê biqede an na, bi giraniya nîşanan ve girêdayî ye. Ger pirsgirêkên we hîn di qonaxên xwe yên nû de ne, hewl bidin, alîkarî û piştgiriya pêwîst bistînin - çi ji endamên malbat û hevalên xwe be an jî di formaşîret - û zewaca xwe di saxbûnê de fîşekek adil bidin. Lêbelê, heke pirsgirêkên we kronîk bûne û hûn ji bo çareseriya wan tu hêviyek nabînin, zanibin ku bi tevahî baş e ku hûn dûr bikevin. Hûn bextewariyê heq dikin, û heke ew bextewarî li derveyî zewaca we be, wê hingê wusa be.

Gotar di Kanûn 2022 de hate nûve kirin.

12 Nîşanên Zewaca We Qediya Û Dem Dema Tevgerê ye

“Jiyana meya zewicî mîna xewnek xweş dest pê kir. Em bi serê xwe evîndarê hevdu bûn û em ê bi saetan li ser jiyana xwe plansaz bikin, lê bi rengekî ku di rê de, dûr dest pê kir. û em bi salan ji hev dûr ketin. Digel ku alayên sor ên berbiçav ên mîna şîdeta nav malê, xapandin, an pirsgirêkên pêbaweriyê tune ne, ew êdî ne zewacek bextewar e. Ez nafikirim ku em bi hev re têkildar in an ji mirovên ku em bûne hez nakin. Ma zewaca min qediya?” Xwendevanek ji Sandia, New Mexico, pirsî.

Di bersiva vê pirsê de, Dr. Khanna dibêje ku kêşeyên piçûk potansiyela wê heye ku di navbera hevjînan de xelekekê derxînin, heke ne ew hewldanek hişmendî nekin ku li ser tiştên piçûk bixebitin. berî cudahiyên nelihev. "Ji kêmbûna ragihandinê bigire heya kêmbûna wextê bi kalîte bi hev re, cûdahiyên xuya yên piçûk dikarin bi demê re li hev kom bibin û bibin sedema ku zewacek ji hev veqete," ew diyar dike.

Her çend ev yek sedema fikaran e, divê hûn nebin dev jê berde heta ku rêyeke din nemîne. Tewra zewacek serketî jî xwedî hilbûn û daketin, pirsgirêk û pirsgirêkan e. Heta ku hûn û hevjîna xwehewl bidin van pirsgirêkan bixebitin û rêyek bibînin ku pêşî li hevbûna xwe bigire, hêvî heye. Lêbelê, heke ev 12 nîşaneyên ku zewaca we qediya ye mezin dibin, dibe ku dem were ku hûn pêşerojek ji we re binirxînin:

1. Jiyana mîna kesek tenê

Yek ji îşaretên ku zewaca we qediya ye ev e ku hûn û hevjîna we mîna ku hûn tenê bin jiyana xwe dijîn. Ev tê vê wateyê ku hûn di biryarên ku hûn ji bo xwe didin de hevdu nagirin - an bi kêmanî yek ji we nake - ji we re hîs dike ku hûn zewicî lê tenê ne. Ew dikare bibe serpêhatiyek pir tenêtî.

Niha, ev nayê wê wateyê ku ji ber ku hûn zewicî ne, divê hûn her gav li ser lingan bin û her tiştî bi hev re bikin. Cihê kesane di têkiliyek de ne tenê tendurist e lê di heman demê de ji bo têkiliyek saxlem jî pêdivî ye. Ew şansek dide we ku hûn wekî kesan mezin bibin û girêdana weya zewacê dewlemend dike. Lêbelê, pêdivî ye ku di navbera cîhê kesane û hevpar, lêgerînên ferdî û hevpar, û wextê min û bi hev re derbaskirina hevsengiyek hebe.

“Ne derbaskirina wextê bi kalîte bi hev re dibe sedem ku jin ji hev dûr bibin û bi tenêtiya wan. Ji ber vê yekê, ew dest pê dikin ji jiyana xwe ya zewacê aciz û bêbextî dibin, "Dr. Khanna diyar dike. Bi demê re, hûn bi vê dûrbûnê rehettir dibin û ew nîşanek eşkere ye ku îradeya zewacê yekar qels bûye.

2. Planên we yên pêşerojê hevjîna we nagirin

Çawa dizanin zewaca we qediya ye? Ji bo bersiva vê pirsê, hûn hewce ne ku ji xwe din bipirsin: Ma hûn hevjîna xwe di paşeroja xwe de dibînin? Gava ku hûn li ser jiyana xwe ya mayî difikirin - pîrbûn, avakirina xaniyek teqawidbûnê, armancek ji bo pênc salên din ên jiyanê, an tewra tenê plansaziyek betlaneyê di sala pêş de - gelo hevjîna we di planên we de wekî yekpare xuya dike beşek ji jiyana te? An jî hûn li hember hebûn an nebûna wan apatîk in?

Niha, demekê ji jiyana xwe ya mayî bêyî hevjîna xwe xeyal bikin. Çavên xwe bigrin û wê wêne bikin: hûn di dawiya rojek dirêj de tên malê û hevjîna we nema li wir e ku silavê bide we. Tu sibeh şiyar dibî û aliyê din ê nivînê vala ye. Ew ne li wir in ku li ser we biqewirînin. Belkî, hûn xatir ji wan dixwazin û careke din wan nabînin? Ma ev raman dibe sedema êşa we an we bi hestek rehetiyê tije dike? Ger ew ya paşîn be, wê hingê dibe ku hûn her dem bi subhişmendî li stratejiyek derketinê difikirin. Ev yek ji nîşaneyên eşkere ye ku zewac xilas nabe.

3. Êdî tu çavnebarî yî

Dibêjin li ku derê evîn hebe, çavnebarî tê. Tewra zewacên saxlem jî di têkiliyên xwe de çavnebariyê tecrûbir dikin û mijûl dibin. Digel ku nayê înkar kirin ku dema ku ew ji kontrolê derkeve, çavnebarî dikare ji bo zewacek pir nexweş û zirarê bike.girêdan, ew heta radeyekê di piraniya têkiliyên romantîkî û samîmî de heye.

Ji ber vê yekê, ger temaşekirina hevjîna xwe bi yekî re ku ew dikare jê hez bike, nehêle ku hûn bi kêmanî hinekî çavnebariyê bikin, divê hûn îhtîmala ku hûn êdî di hezkirinê de bi wan re ne. Nebûna tam a çavnebariyê ala sor a diyar e. Ev yek ji wan nîşanan e ku zewaca we têk diçe.

4. Biryarên aborî yên mezin bê nîqaş

Dema ku hûn bizewicin, jiyana we bi hev ve girêdayî dibe. Her biryarek ku hûn digirin bandorê li hevjîna we dike û ne tenê we. Û ji ber vê yekê, tenê rast e ku her du hevalbend berî ku biryarek mezin bidin, bi hev re bişêwirin, nemaze di mijarên ku bi ewlehiya darayî ve girêdayî ne, wek kirina veberhênanên mezin, guhertinên kariyerê, guhertina planên teserûfê, û hwd.

Eger heke her yek ji we pir caran bêyî şêwirdariyê kirînên darayî yên mezin dike, ew ala sor e ku divê hûn paşguh nekin. Ev yek bi taybetî dikare bibe yek ji nîşanên herî zêde ku zewaca we ji bo mêrên ku dikarin xweseriya darayî wekî navgînek bikar bînin da ku ragihînin ku ew ji têkiliya xwe dûr ketine jî heke ew zewaca xwe bidomînin jî.

“Qeydeyên darayî an kêmasî şefafîtiya di derbarê drav de jî gelek bêahengiyê diafirîne û bandorek neyînî li zewacê dike," Dr. Khanna dibêje. Hevjîna we bi we re biryarên darayî yên mezin nîqaş nake - an berevajî - destnîşan dikeku di girêdana we de tiştek nebaş heye. Ya xerabtir jî, heke biryarên wan ên aborî dest pê bikin ku bandorek neyînî li jiyana we bikin, hûn hewce ne ku îhtîmala ku zewaca we di demek dirêj de bijî.

5. Nêrînên cihê li ser girêdana zewacê

Tevî ku hûn Demek dirêj zewicî ye, yek sedemek ku zewaca we li ser zinaran e ev e ku hûn û hevjîna we nêrînên cihêreng li ser ka divê zewacek îdeal çi be. Ji wateya zewicîbûnê bigire heya pêşîniyên di têkiliyekê de, destpêkirina malbatekê, û çawa meriv wextê xwe ji bo xurtkirina girêdana xwe derbas dike, dibe ku gelek mijar hebin ku hevjîn dikarin li ser nakok bin.

Lê heke hûn li ser heman rûpelê li ser tiştên ku girîng in û nekarin zemînek navîn bibînin, ev cûdahî dikarin di dawiyê de zirarê bidin têkiliya we. Dema ku ev cudahiyên di navbera we de heta radeyekê firehtir bikin ku hûn êdî nexwazin jî hewl bidin ku çareseriyek bikêr ji cihêtiya xwe re bibînin, wê demê hûn dizanin zewaca we qediya ye.

“Perspektîfên cihêreng û hebûna li ser dirêjahiya pêlan dikare bibe sedema valahiyek ragihandinê. Carinan, dibe ku yek hevalbendek ji tirsa argumanek hilbijêrin ku beşdarî her cûre nîqaşek li ser mijarên weha nebe. Ev dibe ku bibe sedema tedawiya bêdeng ku roj an hefte dom dike, ku tenê çendekan ji hev dûr dixe, hişyarî dide Dr. nîşanên herî mezin zewaca weqediya ye an bi kêmanî divê ew bibe. Tu hincet nîn e ku mirov êş û zerarê bide yekî, nemaze kesê ku îdîa dike ku jê hez dike. Destdirêjiya fizîkî an şîdeta nav malê, destdirêjiya devkî ya ku navê navan, qîrîn û tirsandinê pêk tîne, destdirêjiya hestyarî ya ku dikare ji bi zanetî şermezarkirin an biçûkxistina hevjînê xwe bigire heya manîpulasyonê, û şewitandina gazê, îstîsmara zayendî ya ku tê de nehesibandina razîbûnê an bi zorê û seksê bi zorê, an îstîsmara aborî ya ku hevjînek hevjînê din di warê aborî de îstîsmar dike, hemî sedemên rewa ne ku meriv ji zewacê derkeve.

“Têkiliyên destdirêjî dikare pir zirarê bide derûniya mexdûr û dikare bibe sedema gelek pirsgirêkên tenduristiya derûnî. Û di gelek rewşan de, çu şîreta zewacê an xebata bi baştirîn terapîstê malbatê re ku hûn dikarin alîkariyê bibînin ji ber ku hevjînê destdirêjkar dibe ku li hember guheztinê berxwedêr be, "dibêje Dr. Khanna. Heger tu bi her awayî qurbana destdirêjiyê bî, bi hêviya ku tişt wê baştir bibin, di bêdengiyê de cefayê nekişînin.

Îhtîmal heye ku destdirêjî bi demê re zêdetir bibe. Pêşîniya xweşiya xwe bidin û li şûna ku li rêyên rastkirina zewaca xwe bigerin, li ser xweparastinê bisekinin. Bizanin ku ji we re alîkariyek heye ku hûn bi rewşên weha re mijûl bibin. Ger ji zewacek destdirêjî bimeşin hewceyê alîkariyê, bigihîjin Xeta Alîkariya Neteweyî ya Şîdeta Malbatî. Û heke hûn ji ewlehiya xwe ditirsin an jî ji hêla hevjînê xwe ve bi xetereyek acîl re rû bi rû ne,dudilî nebe ji 911 re telefon bikin.

7. Te li ser xapandinê fikirî

Cotên di têkiliyên saxlem de bi taybetî bi ramanên xapandinê re mijûl nabin. Erê, dibe ku hin kêlî hebin ku mirov xwe bi yekî din re dikişîne an jî dibe ku dema ku hîn zewicî ye dilgiraniya yekî nû çêbike lê ew li ser van ramanan nesekine, pir kêmtir li ser wan tevbigere. Bi rastî, di têkiliyek saxlem de, dema ku tiştek bi vî rengî di berjewendiya rastbûn û zelaliyê de çêdibe, heval dikarin ji hev razî bibin.

Ji hêla din ve, dema ku fikra ku meriv bi yekî din re bibe mîna xilasbûna bêkêmasî ji xewa zewaca xwe, hûn dikarin dawî li pirsa nedin, "Nîşeyên ku zewaca min qediya çi ne?" Nivîs li ser dîwêr e. Dibe ku hûn ji ber şert û mercên xwe bi hevjîna xwe re zewicî bimînin lê dilê we nema tê de ye. Ger ramana xapandinê ji tirsnak bêtir balkêş xuya dike, ew kêmbûna rêz û hezkirinê nîşan dide. Û zewac bêyî hezkirin, rêzgirtin û heyraniya rast di navbera we û hevjîna xwe de nikare bidome.

8. Ji hev dûrketin

Heke hûn û hevjîna we gelek caran hewl bidin ku di heman odeyê de nebin. ji bo pir dirêj, ew yek ji wan nîşanên ku zewaca we qediya ye. Dibe ku têkoşînên têkiliya we bandorek wusa li girêdana we girtiye ku hûn êdî nikanin rêyek bibînin ku hûn bi hev re sivîl bin. Her axaftin vediguhere anarguman, bi domdarî li hev diqehirin û li hev dikin. Û ji ber vê yekê dûrketina ji hev dixuye ku yekane riya parastina aştiya malê ye.

Ev ronîkirina rewşa zewaca we ye û ji bo we çêtirîn e ku hûn êdî li aliyekî din negerin. Ger hevjînî bûye barek wusa, dibe ku fikrek baş be ku hûn terapiya zewacê bigerin da ku di nav cûdahiyên we de bixebitin. Û heger we berê daye ku şûşeyek û heta tedawiyê jî bi kêr nayê, ji bo we çêtir e ku hûn qebûl bikin ku zewaca we nefesa xwe ya dawî dikişîne.

9. Hûn xwe li ber xwe venakin hevjîna

Divê hevjîna we ew kes be ku divê hûn xwe ewleh û rehet hîs bikin ku li derûdora we xeternak e. Ku meriv di têkiliyek de bêyî tirsa dadbarkirinê danûstandinê bike ji bo rêvegirtina jiyanek zewaca tendurist girîng e. Ew asta nêzîkbûna hestyarî di pêwendiyê de nîşan dide.

Heke hûn têdikoşin ku hûn bi hevjîna xwe re vekin û ramanên xwe yên hundurîn bi wan re parve bikin, di bihuşta weya zewacê de her tişt ne baş e. Ev yek ji wan nîşanên herî bihêz e ku zewaca we ji bo jinan qediya ye ji ber ku ew di têkiliyek de li ser nêzîkbûna hestyarî pêşve diçin. Û eger ew hewcedariya bingehîn neyête bicihanîn, dibe ku jin êdî di zewaca xwe de razemenî nebe. Ev nayê wê wateyê ku hewcedariya mêran tune. ji bo girêdana hestyarî an ku ev nikare bibe yek ji wan nîşanan ku zewaca we ji bo mêran qediya ye. Lê ew e