12 hertbrekkende tekens dat jo houlik foarby is

Julie Alexander 12-10-2023
Julie Alexander

Se sizze dat jo net mei ien moatte trouwe mei wa't jo libje kinne, mar ien wêr't jo net sûnder kinne. Op in stuit fielde jo wierskynlik sa oer jo spouse. Yn 'e rin fan' e tiid feroare lykwols wat. Miskien fielde jo dat de vonk ferdwynt of jo realisearre dat jo net deselde kearnwearden diele of miskien waard jo houlik giftig. Dochs kin it lestich wêze om de tekens te erkennen dat jo houlik foarby is, sels as se jo rjocht yn it gesicht stoarje.

Ien fan 'e wichtichste redenen hjirachter is dat wy sa betingst binne om leau yn 'e "oant de dea dogge ús diel" paradigma dat it akseptearjen fan it feit dat ús maritale problemen binne spiraal út kontrôle kin wêze dreech foar de measte minsken. Net te ferjitten dat d'r noch in soarte fan stigma oan skieding is ferbûn en it idee fan it werbouwen fan in libben fanôf it begjin kin folle dreger lykje dan bliuwend bliuwe yn in ûngelokkich houlik. fan ups en downs ûnderweis, kin it lestich wêze om te ûntsiferjen oft jo yn in foar it grutste part sûne relaasje binne dy't miskien troch in rûge patch geane of yn in ûnrêstich houlik dat miskien net te reparearjen is. Dus, wat kwalifisearret as tekens dat in houlik net bewarre wurde kin?

Wy binne hjir om jo út jo probleem te helpen yn oerlis mei riedshear en sertifisearre libbenscoach Dr. Neelu Khanna, dy't spesjalisearre is yn it omgean mei saken dy't relatearre binne oan emosjoneleperfoarst in gruttere prioriteit foar de measte froulju yn harren relaasje.

“In tekoart oan kommunikaasje of kwetsberens yn in relaasje koe komme út in eangst foar ferkeard begrepen. As in partner altyd de emoasjes, soargen en tinzen fan in oar ûnjildich makket of fersmyt, sil de persoan oan 'e ûntfangende ein úteinlik weromgean yn in shell. Dat is ien fan 'e earste dingen dy't oanjaan dat jo yn in stjerrend houlik binne," seit Dr. Khanna.

10. Fantasearje oer sear sear te meitsjen

Jawis, wy hawwe allegear mompele ûnder ús sykheljen, "God, ik sil dy deadzje", op in stuit om't ús partner wat sei of die om ús de muorre op te riden. Wy hawwe lykwols gjin bedoeling om troch te gean. It is gewoan in manier om frustraasje út te lûken, en ienris dat momint foarby is en wat wat ús hindere is oplost, fiele wy neat oars as leafde en oanbidding foar ús partners.

As jo ​​lykwols yn in min houlik sitte , Dizze negative gedachten oer it searjen fan 'e oare kinne in boarne fan treast wurde. It is ien ding om iets kwetsends te sizzen yn in fit fan lilkens, in hiel oar om josels faaks te fantasearjen oer jo partner dy't sear wurdt. Sokke fantasyen moatte rekkene wurde ûnder de tekens dat jo houlik foarby is.

11. In emosjonele affêre hawwe

As jo ​​fiele dat jo partner jo gewoan net mear krijt of om jo en jo emosjonele behoeften jout binne unmet, kinne jo begjinne te fiele in leechtebinnen. Yn sa'n situaasje is it net ûngewoan om in oare ferbining bûten jo houlik te sykjen om dy leechte te foljen. Miskien in freon, in meiwurker, of in âlde flam biede jo stipe yn dizze probearjende tiid en jo fine dat jo mear op har leanje dan jo partner. Dat rjocht is d'r in klassyk resept foar in emosjonele affêre yn 't meitsjen.

As ien fan 'e spouses in emosjonele affêre krijt en har tiid en enerzjy begjint te ynvestearjen yn it koesterjen fan dy ferbining ynstee fan har skansearre relaasje mei har spouse te reparearjen , it is ien fan de 12 tekens dyn houlik is foarby. Hoewol it miskien harmless liket te wêzen, om't jo net technysk bedroch binne, is it wikseljen nei in tredde persoan foar it ferfoljen fan jo emosjonele behoeften folle gefaarliker dan fysike ûntrou. It is in teken dat de ferbining tusken dy en dyn spouse syn wearde ferliest.

12. Fysike yntimiteit makket jo net spannend

In winsk foar fysike yntimiteit is essensjeel foar in sûn houlik. Wylst jo sekslibben nei it houlik in protte feroaringen sil ûndergean yn ferskate stadia, is in folslein gebrek oan winsk in teken fan in ûngelokkich houlik. Soms kinne pearen troch fazen gean wêr't de stress fan it libben yntime mominten makket in eftersit. Dit is normaal en moat net beskôge wurde as in teken fan in mislearre houlik.

As jo ​​lykwols fine dat jo of jo partner sûne libido's hawwe, mar jo sekslibben is net-besteand, dan is deskriuwen is moai oan 'e muorre. Dr Khanna leit út dat fermindere fysike yntimiteit kin resultearje yn in útfalle of yn ien of beide partners dy't ûngelokkich binne, frustrearre en befrediging sykje bûten it houlik.

Signs Your Marriage Is Over Quiz

Sels as jo witte dat jo houlik foarby is, kin de reis fan ûntkenning nei akseptaasje in lange, hurde wêze. As jo ​​nettsjinsteande de mearderheid fan dizze warskôgingsbuorden, jo noch freegje, "Is myn houlik foarby? Is d'r gjin hope foar oerlibjen?”, miskien nimme dizze koarte tekens dat jo houlik foarby is kwis kin jo helpe wat dúdlikens te krijen:

  • Nimje jo en jo partner stappen om de kwaliteit fan jo ferbining te ferbetterjen? Ja/Nee
  • Fielst dy lokkich by it útsicht om mei dyn spouse te sjen/wêze? Ja/Nee
  • Fielst dy feilich yn dyn houlik? Ja/Nee
  • Fertrouwe jo jo partner? Ja/Nee
  • Sinkje jo bewust yn om tiid tegearre troch te bringen? Ja/Nee
  • Prate jo oer jo takomst en meitsje jo tegearre plannen foar jo libben? Ja/Nee
  • Lyk bedroch op jo spouse ûnmooglik foar jo? Ja/Nee
  • Binne jo seksueel tefreden yn jo houlik? Ja/Nee
  • Lit jo man jo leafde en winsk fiele? Ja/Nee
  • Fielst dy emosjoneel foldien yn dyn houlik? Ja/Nee

As jo ​​in mearderheid antwurde fan dizzefragen yn dizze tekens jo houlik is foarby kwis yn nee, wy spyt te sizzen dat d'r net folle hope is foar jo takomst mei jo hjoeddeistige spouse. Mar hey, dat is net needsaaklik in minne saak. It is better om fuort te gean fan in relaasje dy't jo freugde net mear bringt as om yn stilte te bliuwen en te lijen en elkoars libben yn it proses ellinde te meitsjen. As jo ​​oantlit ta oantlit komme mei dizze tekens fan in mislearre houlik jo in stap tichterby brocht hawwe oan akseptaasje fan it ûnûntkombere, binne jo op it goede spoar.

Key Pointers

  • Signs in houlik is foarby kin lestich te identifisearjen wêze, om't wy faaks de reade flaggen oersjen as in rûge patch dy't har rin sil rinne
  • Libben as ien persoan, emosjonele en fysike ôfskieding, en treast fine yn 'e ôfwêzigens fan jo spouse binne guon fan' e earste tekens in houlik is yn de problemen
  • Cheating, ligen, gebrek oan kommunikaasje, en misbrûk binne oare warskôgingsbuorden
  • Net elk troubled houlik is doomed te mislearjen; of josels al of net in oare kâns fertsjinnet, hinget fan jo en jo partner ôf

Om te kommen mei de tekens dat jo houlik foarby is, is net maklik. Of dit eins betsjut dat jo houlik sil einigje yn skieding hinget lykwols ôf fan 'e earnst fan' e tekens. As jo ​​problemen noch yn har opkommende stadia binne, meitsje dan de muoite, krij de nedige help en stipe - fan famyljeleden en freonen of yn 'e foarm fanbegelieding - en jou dyn houlik in earlik skot op oerlibjen. As jo ​​​​problemen lykwols chronysk binne wurden en jo gjin hoop sjogge foar har oplossing, wit dan dat it perfekt is om fuort te gean. Jo fertsjinje lok, en as dat lok bûten jo houlik leit, dan is it sa.

It artikel is bywurke yn desimber 2022.

behoeften en konflikten fan minsklik gedrach, houlikske twisten, en dysfunksjonele famyljes. Litte wy jo helpe út te finen hoe't jo witte dat jo houlik foarby is.

12 tekens Jo houlik is foarby en it is tiid om fierder te gean

"Us troud libben begon as in prachtige dream. Wy wiene holle-over-heels fereale op elkoar en soene oeren besteegje oan it meitsjen fan plannen oer ús libben foarút, mar ien of oare manier lâns de wei, ôfstân begûn te krûpen yn. en wy dreaun útinoar troch de jierren hinne. Wylst d'r gjin opfallende reade flaggen binne lykas húslik geweld, bedrog, of fertrouwenproblemen, is it gjin lokkich houlik mear. Ik tink net dat wy mei elkoar relatearje of de minsken dy't wy wurden binne leuk fine. Is myn houlik foarby?" In lêzer út Sandia, Nij-Meksiko, frege.

Reagearje op dizze fraach seit Dr. Khanna dat lytse problemen it potinsjeel hawwe om in wig te driuwen tusken echtpearen as se net bewust meitsje om oan 'e lytse dingen te wurkjen foar ûnfersoenlike ferskillen. "Fan in gebrek oan kommunikaasje oant in gebrek oan kwaliteit tiid tegearre, skynber lytse ferskillen kinne opsteapele yn 'e rin fan' e tiid en meitsje in houlik te fallen út," se leit út.

Hoewol't dit is reden foar soarch, jo moatte net opjaan oant der gjin oare útwei mear is. Sels in suksesfol houlik hat syn oandiel fan ups en downs, problemen en problemen. Sa lang as jo en jo spousemeitsje in poging wurkje troch dizze problemen en fyn in manier om prioriteit jo gearhing boppe alles, der is hope. As dizze 12 tekens lykwols dat jo houlik foarby is, driget grut te wêzen, kin it tiid wêze om in ynventarisaasje te meitsjen fan wat de takomst foar jo hat:

1. Libje as ien persoan

Ien fan de fertel-tale tekens jo houlik is foarby is dat jo en dyn spouse libje libben as wiene jim ien. Dit betsjut dat jo inoar net faktorje yn 'e besluten dy't jo foar josels meitsje - of op syn minst ien fan jo net - wêrtroch jo it gefoel hawwe dat jo troud binne, mar single. Dat kin in ûnbidich iensume ûnderfining wêze.

No, dit wol net sizze dat om't jo troud binne, jo altyd by de heup moatte wurde en alles tegearre dwaan moatte. Persoanlike romte yn in relaasje is net allinnich sûn, mar ek essinsjeel foar in sûn ferbining. It jout jo in kâns om te groeien as yndividuen en ferryket jo houlik ferbining. D'r moat lykwols in lykwicht wêze tusken persoanlike en dielde romte, yndividuele en mienskiplike stribjen, en my-tiid en tiid tegearre trochbringe.

"Net trochbringe kwaliteitstiid tegearre resultearret yn in pear groeit útinoar en wennet oan harren iensumens. Dêrtroch begjinne se oerstjoer en ûngelokkich te wurden mei har houlikslibben”, ferklearret Dr. Khanna. Mei de tiid wurde jo nofliker mei dizze ôfstân en dat is in dúdlik teken dat de wil om it houlik te meitsjenwurk is ferswakke.

2. Jo takomstplannen befetsje jo spouse net

Hoe witte jo dat jo houlik foarby is? Om dizze fraach te beantwurdzjen, moatte jo josels in oar freegje: sjogge jo jo spouse yn jo takomst? As jo ​​tinke oer de rest fan jo libben - âlder wurde, in âlderdomshûs bouwe, in doel ynstelle foar de kommende fiif jier fan it libben, of sels gewoan in fekânsje yn it folgjende jier plannen - docht jo spouse yn jo plannen as in yntegraal diel fan dyn libben? Of binne jo apathysk oer har oanwêzigens of ôfwêzigens?

Nim no efkes om de rest fan jo libben foar te stellen sûnder jo spouse. Slút dyn eagen en ferbyldzje it: jo komme thús oan 'e ein fan in lange dei en jo partner is der net mear om jo te groetsjen. Jo wurde wekker yn 'e moarntiid en de oare kant fan it bêd is leech. Se binne d'r net om oer jo te rieden. Miskien nimme jo se ôfskie en sjogge jo se noait wer? Feroarsaakje dit idee jo pine of folje jo mei in gefoel fan reliëf? As it lêste is, dan hawwe jo miskien altyd ûnderbewust tocht oan in útgongstrategy. Dit is ien fan de dúdlike tekens in houlik kin net bewarre wurde.

3. Jo binne net mear jaloersk

Se sizze wêr't leafde bestiet, jaloerskens folget. Sels sûne pearen ûnderfine en omgean mei oergeunst yn har relaasjes. Wylst d'r net te ûntkennen is dat as it út 'e kontrôle groeit, oergeunst enoarm ûnsûn kin wêze en skealik foar in pearbân, it bestiet wol ta in graad yn de measte romantyske, yntime ferbiningen.

Dus, as it sjen fan jo spouse omgean mei immen dy't se mooglik útgroeie kinne ta leuk, makket jo net op syn minst in bytsje jaloersk, dan moatte jo beskôgje de mooglikheid dat jo net mear fereale op harren. In folsleine ôfwêzigens fan oergeunst is in definitive reade flagge. Dit is ien fan 'e tekens dat jo houlik útinoar falt.

4. Wichtige finansjele besluten sûnder diskusje

As jo ​​ienris trouwe binne, wurde jo libben meiinoar ferweve. Elk beslút dat jo meitsje hat ynfloed op jo partner en net allinich jo. En dus is it mar earlik dat beide partners inoar rieplachtsje foardat se grutte besluten nimme, benammen yn saken dy't relatearje oan finansjele feiligens lykas it meitsjen fan grutte ynvestearrings, karriêreferoarings, feroarjen fan sparplannen, ensfh.

As ien fan jo makket faak grutte finansjele oankeapen sûnder de oare te rieplachtsjen, it is in reade flagge dy't jo net moatte negearje. Dit kin benammen ien fan 'e measte tekens wêze dat jo houlik foarby is foar manlju dy't finansjele autonomy brûke kinne as in middel om oer te bringen dat se út' e relaasje hawwe kontrolearre, sels as se trochgean mei troud te bliuwen.

"Finansjele beheiningen of in gebrek fan transparânsje oer jild meitsje ek in soad disharmony en beynfloedzje in houlik negatyf," seit Dr. Khanna. Jo spouse net besprekken grutte finansjele besluten mei dy - of oarsom - jout oandat der wat mis is yn jo bân. Slimmer noch, as har finansjele besluten jo libben negatyf begjinne te beynfloedzjen, moatte jo de mooglikheid beskôgje dat jo houlik op 'e lange termyn net oerlibje kin.

5. Ferskillende opfettings oer de houliksbân

Ek as jo Ik bin in lange tiid troud, ien reden dat jo houlik op 'e rotsen is, is dat jo en jo partner ferskate opfettings hawwe oer wat in ideaal houlik wêze moat. Fan wat it betsjut om troud te wêzen mei prioriteiten yn in relaasje, in húshâlding te begjinnen, en hoe't jo tiid besteegje kinne oan jo bân, kinne d'r in protte problemen wêze wêr't echtpeallen it net oer iens binne.

Mar as jo op binne deselde side oer de dingen dy't saken en kin net fine in middengrûn, dizze ferskillen kinne nimme in tol op jo relaasje úteinlik. As dizze ferskillen de kloof tusken jo sa ferbreedzje dat jo net iens mear wolle besykje in wurkbere oplossing te finen foar jo ferskil, dan wite jo dat jo houlik foarby is.

“Ferskillende perspektiven en op ferskillende golflingten wêze kinne feroarsaakje in kommunikaasje gat. Soms kin ien partner der foar kieze om net belutsen te wurden by elke soart diskusje oer sokke saken út eangst foar in argumint. Dit kin resultearje yn stille behanneling dy't dagen of wiken duorret, dy't mar in pear fierder útinoar triuwt," warskôget Dr. Khanna.

6. Misbrûk is in definityf reade flagge

Misbrûk yn elke foarm is ien fan 'e grutste tekens dyn houlikis foarby of it moat teminsten wêze. D'r is gjin ekskús foar in persoan om in oar pine en skea oan te bringen, benammen de persoan dy't se beweare dat se leaf ha. Fysike misbrûk as húslik geweld, ferbaal misbrûk besteande út namme-roppen, roppen en yntimidaasje, emosjonele misbrûk dat kin fariearje fan opsetsin fernedere of belitting fan de partner oant manipulaasje, en gaslighting, seksueel misbrûk dat meibringt negearjen fan tastimming of twongen en twongen seks, of finansjeel misbrûk dêr't in partner de oare finansjeel eksploitearret, binne allegear legitime redenen om út in houlik te gean.

“Misbrûkende relaasjes kinne ekstreem skealik wêze foar de psyche fan it slachtoffer en kinne in protte mentale sûnensproblemen útlokje. En yn safolle gefallen, gjin bedrach fan houlik begelieding of wurkje mei de bêste famylje terapeut kinne jo fine helpt omdat de misledigjende partner kin wêze resistint te feroarjen, "seit Dr Khanna. As jo ​​​​in slachtoffer binne fan misbrûk yn hokker foarm dan ek, lije dan net yn stilte yn 'e hope dat dingen better wurde.

De kâns is grut dat it misbrûk allinich mei de tiid eskalearje sil. Prioritearje jo wolwêzen en fokusje op selsbehâld ynstee fan sykjen nei manieren om jo houlik te reparearjen. Witte dat d'r help beskikber is foar jo om mei sokke situaasjes om te gean. As help nedich is om te rinnen fan in misledigend houlik, berikke dan nei de National Domestic Violence Helpline. En as jo bang binne foar jo feiligens of in opkommende bedriging fan jo partner steane,aarzelje net om 911 te skiljen.

Sjoch ek: 8 tûke manieren om in famke om har nûmer te freegjen (sûnder griezelig te klinken)

7. Jo hawwe tocht oer bedroch

Parsjes yn sûne relaasjes fermeitsje de gedachten fan bedroch net benammen. Ja, d'r kinne mominten wêze dat in persoan har oanlutsen kin fiele ta in oar of sels in ferwûning kin ûntwikkelje op immen nij wylst se noch troud binne, mar se steane net by dizze gedachten, folle minder hannelje op har. Yn feite, yn in sûne relaasje, partners kinne betrouwe yn elkoar as wat fan dit soarte bart yn it belang fan earlikens en transparânsje.

Oan de oare kant, as it idee fan wêzen mei in oar liket as de perfekte ûntsnapping út 'e treurigens fan jo houlik, kinne jo in ein meitsje om te stopjen mei freegjen: "Wat binne de tekens dat myn houlik foarby is?" It skrift stiet oan de muorre. Jo meie troud bliuwe mei jo spouse fanwegen jo omstannichheden, mar jo hert is der net mear yn. As it idee fan bedroch liket mear oantreklik as ôfgryslik, it jout oan in gebrek oan respekt en leafde. En in houlik kin net duorje sûnder oprjochte leafde, respekt en bewûndering tusken jo en jo partner.

8. Elkoar mije

As jo ​​en jo partner faak besykje te foarkommen dat jo yn deselde keamer binne foar te lang, it is ien fan de tell-tale tekens dyn houlik is foarby. Miskien jo relaasje striid hawwe nommen sa'n tol op jo ferbining dat jo kinne net mear fine in manier om te wêzen boargerlik mei elkoar. Elk petear feroaret yn inargumint, der wurdt konstant kibbeljen en inoar oanlutsen. En dêrom liket inoar ôf te stjoeren as de ienige manier om frede yn 'e hûs te behâlden.

Sjoch ek: 50 trúkfragen om jo freon te freegjen

Dit is in sprekkende wjerspegeling fan 'e steat fan jo houlik en it soe it bêste wêze foar jo om net mear de oare kant út te sjen. As ko-bestean sa'n lêst wurden is, is it miskien in goed idee om pear-terapy te ferkennen om troch jo ferskillen te wurkjen. En as jo al jûn hawwe dat in spuit en sels terapy net wurket, soe it it bêste wêze foar jo om te akseptearjen dat jo houlik syn lêste sykheljen is.

9. Jo iepenje jo net foar jo partner

Jo spouse moat de iene persoan wêze dy't jo feilich en noflik fiele moatte om kwetsber te wêzen. Yn steat om te kommunisearjen yn in relaasje sûnder eangst foar oardiel is krúsjaal foar it lieden fan in sûn troud libben. It wjerspegelet it nivo fan emosjonele yntimiteit yn 'e relaasje.

As jo ​​stride om jo partner te iepenjen en jo binnenste gedachten mei har te dielen, is alles net goed yn jo houliksparadys. Dit is ien fan 'e sterkste tekens dat jo houlik foarby is foar froulju, om't se bloeie op emosjonele yntimiteit yn in relaasje. En as dy kearnbehoefte net foldien is, mei in frou net mear yn har houlik ynvestearre wurde. Dit is net te sizzen dat manlju gjin need hawwe. foar in emosjonele ferbining of dat dit net ien fan 'e tekens wêze kin dat jo houlik foarby is foar manlju. Mar it is

Julie Alexander

Melissa Jones is in relaasjeekspert en fergunning terapeut mei mear dan 10 jier ûnderfining by it helpen fan pearen en partikulieren de geheimen te ûntsiferjen foar lokkiger en sûnere relaasjes. Se hat in masterstitel yn houliks- en famyljeterapy en hat wurke yn in ferskaat oan ynstellings, ynklusyf kliniken foar gemeentlike sûnens en partikuliere praktyk. Melissa is hertstochtlik oer it helpen fan minsken om sterkere ferbiningen te bouwen mei har partners en lang bliuwend lok te berikken yn har relaasjes. Yn har frije tiid hâldt se fan lêzen, yoga beoefenjen en tiid trochbringe mei har eigen leafsten. Troch har blog, Decode Happier, Healthier Relationship, hopet Melissa har kennis en ûnderfining te dielen mei lêzers oer de hiele wrâld, en helpt se de leafde en ferbining te finen dy't se winskje.