محبت تلاش کرنا آسان نہیں ہے۔ آپ جانتے ہیں، وہ قسم جو آپ کو آپ کے پیروں سے جھاڑ دیتی ہے لیکن آپ کو ان پر واپس آنے میں بھی مدد کرتی ہے؟ کسی ایسے شخص کو تلاش کرنا مشکل ہے جو آپ کے لیے ایسا کر سکے، لیکن ایک بار جب آپ انہیں تلاش کر لیں تو انہیں جانے دینا کوئی آپشن نہیں ہے۔

اگرچہ اس کا مطلب یہ ہے کہ وہ جغرافیائی طور پر کافی وقت کے لیے آپ سے الگ ہو گئے ہیں۔ اس مضمون میں، ہم لمبی دوری کے تعلقات (LDRs) کے بارے میں 3 سخت حقائق پر تبادلہ خیال کرتے ہیں۔

لمبی دوری کے تعلقات عام ہوتے جا رہے ہیں کیونکہ دنیا پہلے سے کہیں زیادہ قابل رسائی ہو گئی ہے۔ کچھ لوگ حیران بھی ہوتے ہیں، "کیا طویل فاصلے کے تعلقات بہتر ہیں، اس بات پر غور کرتے ہوئے کہ آج کل بہت سے لوگوں کو اپنی جگہ کی ضرورت ہے؟" OkCupid کے 2019 کے اعداد و شمار کے مطابق، 46% خواتین اور 45% مرد صحیح شخص کے ساتھ لمبی دوری کے تعلقات کے لیے کھلے ہیں۔

لیکن آئیے تسلیم کرتے ہیں، LDRs کو سنبھالنا مشکل ہے۔ آپ اپنے آپ کو گمشدہ، انتظار اور مزید گمشدہ دنیا میں خوش آمدید کہتے ہیں۔ کسی بھی رشتے کو بنانے میں بہت زیادہ محنت درکار ہوتی ہے، لیکن طویل فاصلے کے رشتے کو کامیاب بنانے کے لیے جو کام درکار ہوتا ہے وہ ایک بالکل مختلف گیند کا کھیل ہے۔

طویل فاصلے کے تعلقات کے بارے میں 3 سخت حقائق

جب بات آتی ہے ایک LDR، ہمارے ذہنوں میں ایسے سوالات پیدا ہوتے ہیں، جیسے: زیادہ تر لمبی دوری کے تعلقات کب تک چلتے ہیں؟ یا، کیا لمبی دوری کے تعلقات مشکل ہیں؟ اور کامیاب لمبی دوری کا رشتہ کیسے حاصل کیا جائے؟

اچھا، وہ یقیناً مشکل ہوتے ہیں اور بعض اوقات،وہ جوش و خروش کے ساتھ ادھر ادھر کود رہے ہیں، یا جب وہ بلیوز سے گزر رہے ہیں۔

2. ہمیشہ چھوٹی تفصیلات پر توجہ دیں

جب آپ بہتر بات چیت کرتے ہیں اور سننے میں بہتر ہوجاتے ہیں، تو آپ چھوٹی تفصیلات پر غور کریں. آپ جانتے ہیں کہ جب ان کی توانائی کم ہوتی ہے، اگر وہ عام طور پر اتنے اچھلتے نہیں ہیں جیسے کہ وہ عام طور پر ہوتے ہیں – آپ کو وہ تمام انوکھے طریقے معلوم ہوتے ہیں جن سے آپ کا ساتھی اپنا اظہار کرتا ہے۔

یہ چھوٹی چھوٹی تفصیلات بہت اہمیت رکھتی ہیں۔ جب آپ اپنے پارٹنر کی ان پیچیدہ تفصیلات کو دیکھتے ہیں، تو آپ اسے نہ صرف یہ بتاتے ہیں کہ آپ اس پر توجہ دیتے ہیں جو وہ کہہ رہے ہیں یا کر رہے ہیں، بلکہ آپ انہیں یہ بھی بتاتے ہیں کہ آپ دونوں کے پاس موجود چیزوں کی آپ کتنی قدر کرتے ہیں۔

یاد رکھیں لمبی دوری کے تعلقات کے بارے میں 3 سخت حقائق میں سے پہلے جن کے بارے میں ہم نے بات کی؟ کہ کبھی کبھی LDR کام کرنا تھکا دینے والا ہوتا ہے۔ ہم پر بھروسہ کریں، جب آپ شروع سے ہی چھوٹی چھوٹی چیزوں پر توجہ دیں گے تو آپ کی کوششیں کم ہو جائیں گی۔ یہ ایک عادت بن جائے گی اور ایک بار جب آپ دیکھیں گے کہ یہ تعلقات کے لیے کتنا فائدہ مند ہے تو یہ کام نہیں ہوگا۔

3۔ کچھ بھی مت سمجھو

جب ہمارے پاس پوری تصویر نہیں ہوتی ہے، تو ہم نقطوں کو جوڑتے ہیں اور انہیں مکمل کرتے ہیں۔ یہ ایک فطری انسانی رجحان ہے۔ ہم رشتوں میں بھی یہی کرتے ہیں۔

کسی بھی چیز کو فرض نہ کریں اگرچہ آپ کو آزمایا جائے۔ یہاں تک کہ اگر آپ کے ساتھی کے جوابات کا انتظار کرتے ہوئے مفروضے آپ کے پاس آسانی سے آ رہے ہیں، چاہے یہ آپ کو رشتے کی پریشانی دے رہا ہو۔ مفروضے بہت بڑے کو جنم دیتے ہیں۔پھٹ جانا، مرمت جس میں کافی وقت لگتا ہے۔

اپنے ساتھی کے ساتھ بات چیت کریں۔ ان سے ان چیزوں کے بارے میں بات کریں جو آپ فرض کر رہے ہیں۔ اس کے بارے میں کھلے رہیں، امکانات یہ ہیں کہ ان کے اپنے مفروضے بھی ہیں۔ مواصلات کے واضح راستے ہوں جہاں مفروضوں کے لیے بہت کم یا کوئی گنجائش باقی نہ ہو۔ جو بھی آپ کے ذہن میں آئے، اسے بتا دیں۔

4۔ اسے بورنگ نہ ہونے دیں

اپنے رشتے کو جاگنے، اپنے پارٹنر کو ٹیکسٹ بھیجنے، اپنے دن کے بارے میں، شاید آپ کے ساتھی کو کال کرنے، اور پھر سونے کی طرح غیر معمولی نہ ہونے دیں۔ . مسالا اور جاز تھوڑا سا. وہ کام کریں جو آپ کرتے اگر آپ دونوں ایک ساتھ ہوتے – بس انہیں عملی طور پر کریں۔ تمام ٹیک انقلاب سے فائدہ اٹھائیں۔

ورچوئل فوڈ ڈیٹس پر جائیں، فلم کی تاریخیں لیں، ہو سکتا ہے ایک نیا Netflix شو شروع کریں جسے آپ دونوں ایک ساتھ دیکھ سکتے ہیں۔ ایک دوسرے کو سرپرائز ڈیلیوری بھیجیں، اسے قابل قیاس نہ ہونے دیں۔

ایک دوسرے کو چٹ پٹی تحریریں بھیجیں، بہت ساری فون سیکس کریں، یا محفوظ رہتے ہوئے ورچوئل سیکس کی کوئی بھی شکل (یقیناً)۔ محدود محسوس نہ کریں کیونکہ آپ دونوں فاصلے کے لحاظ سے الگ ہیں، ابھی بھی بہت کچھ ہے جو آپ دونوں کر سکتے ہیں۔ ان اختیارات کو دریافت کریں۔

5. دوسری چیزوں کو ترجیح دیں

اپنے رشتے کے علاوہ دیگر چیزوں کو ترجیح دینا بہت اہم ہے خاص طور پر اگر آپ LDR میں ہیں۔ ورنہ یہ بہت جلد تنہا ہو جائے گا۔ لوگوں سے بات کریں، اور اپنے دوستوں اور خاندان کے ساتھ روابط استوار کریں۔ کے لیے ایک ٹھوس سپورٹ سسٹم بنائیںخود۔

اپنا معمول اور اپنا شیڈول بنائیں جو آپ کے ساتھی کے گرد نہ گھومے۔ ایک روٹین بنائیں جہاں آپ کے پاس اپنے لیے اور ان چیزوں کے لیے وقت ہو جو آپ کرنا چاہتے ہیں، بشمول وہ وقت جو آپ اپنے ساتھی کے ساتھ گزاریں گے۔ اپنے لیے ذاتی اہداف طے کریں اور ان کو حاصل کرنے کے طریقے کے بارے میں ایک منصوبہ بنائیں۔

خیال یہ ہے کہ آپ ایک جامع معنوں میں بڑھیں گے، آپ کا رشتہ بڑھے گا جیسے ہی آپ 'آپ' تعلقات میں بڑھیں گے۔

6. فاصلے کے لیے ایک میعاد ختم ہونے کی تاریخ رکھیں

کسی بھی رشتے کی طرح، لمبی دوری کے تعلقات میں وقت، کام اور بات چیت ہوتی ہے۔ اس صورت میں، ان بات چیت میں فاصلے کی ٹائم لائن اور رشتے کے طویل فاصلے والے حصے کی میعاد ختم ہونے کی تاریخ پر تبادلہ خیال بھی شامل ہو سکتا ہے (اگر آپ دونوں چاہتے ہیں)۔ جب آپ دونوں ایک ہی شہر، یا یہاں تک کہ ایک ہی گھر میں ایک ساتھ ہوں گے تو منصوبہ بندی کرنے سے مت گھبرائیں۔

جیسا کہ چارلس ڈکنز نے The Life and Adventures of Nicholas Nickleby میں لکھا ہے، "جدا ہونے کا درد خوشی کے لیے کچھ نہیں ہے۔ دوبارہ ملنے کا۔" آپ کو اس کے لیے بھی تیاری کرنی ہوگی جب فاصلہ ختم ہوجائے گا۔ جب LDR ختم ہو جائے گا، آپ دونوں اپنے تعلقات کے ایک نئے مرحلے میں داخل ہوں گے اور آپ کو ایک ساتھ یا ایک ہی شہر میں رہنے کے نئے معمول کے مطابق ہونے کے لیے وقت درکار ہوگا۔ یہ آپ دونوں کے لیے بہت بڑی تبدیلی ہوگی۔ آپ کو ایک دوسرے کے بارے میں نئی ​​چیزوں کو سیکھنا اور دوبارہ سیکھنا پڑے گا۔ یہ ایک قسم کی مرمت ہے جس کی صلاحیت ہے۔اپنے بانڈ کو مضبوط کرنے کے لیے۔ یہ واقعی مشکل ہونے والا ہے۔ اور ہمیں ہر روز اس پر کام کرنا پڑے گا، لیکن میں یہ کرنا چاہتا ہوں کیونکہ میں آپ کو چاہتا ہوں۔ میں آپ سب کو چاہتا ہوں، ہمیشہ کے لیے، آپ اور مجھے۔"

اکثر پوچھے گئے سوالات

1۔ لمبی دوری کے رشتوں کے بارے میں سب سے مشکل چیز کیا ہے؟

جسمانی قربت کی کمی لمبی دوری کے رشتے کے بارے میں سب سے مشکل چیز ہے اور یہی وجہ ہے کہ لمبی دوری کے تعلقات کے بارے میں 3 سخت حقائق میں بھی، ان میں سے ایک ہے کہ یہ سب کے لیے نہیں ہے۔ اس کی وجہ یہ ہے کہ جسمانی قربت کچھ لوگوں کے لیے محبت کی زبانوں میں سے ایک ہے۔ ایک اور مشکل چیز لمبی دوری کے رشتے میں تنہا محسوس کرنا ہے۔ 2018 کے ایک مطالعے سے پتا چلا ہے کہ 66٪ جواب دہندگان نے کہا کہ طویل فاصلے کے تعلقات میں رہنے کے بارے میں سب سے مشکل چیز جسمانی قربت کی کمی تھی جس کی وجہ سے تنہائی محسوس ہوتی ہے، اور 31٪ نے کہا کہ یہ کمی ہے۔ جنسی تعلقات کا سب سے مشکل حصہ تھا۔ 2۔ کیا لمبی دوری کا رشتہ کام کر سکتا ہے؟

یقیناً، یہ کام کر سکتا ہے۔ یہ کام کرتا ہے۔ یہ ایک حقیقت ہے کہ اسے صحت مند طریقے سے کام کرنے میں آپ کو زیادہ محنت، وقت اور توانائی درکار ہوگی لیکن یہ وہاں بہت سے لوگوں کے لیے کام کرتا ہے۔ اسی 2018 کے مطالعے سے پتا چلا ہے کہ امریکہ میں 58 فیصد لمبی دوری کے تعلقات کام کرتے ہیں اور زندہ رہتے ہیں۔ 55 فیصد امریکیوں نے کہا کہ ان کادرحقیقت وقت کے الگ ہونے نے انہیں طویل عرصے میں اپنے ساتھی کے قریب محسوس کیا، جبکہ 69 فیصد نے کہا کہ وہ حقیقت میں اپنے ساتھی سے الگ وقت کے دوران زیادہ بات کرتے ہیں۔ آپ کے ساتھی کا کوئی پریشان کن سلوک۔ سرخ جھنڈوں کا خیال رکھیں اور رویے کو کنٹرول کرنے کے لیے نظر رکھیں۔ یہ کسی بھی رشتے کے لیے ذہن میں رکھنے کی چیزیں ہیں، نہ صرف ایک LDR۔ 3۔ لمبی دوری کے رشتوں کو کیا ختم کر دیتا ہے؟

موثر مواصلات کی کمی کسی بھی رشتے کو ختم کر دیتی ہے جس میں لمبی دوری کا رشتہ بھی شامل ہے۔ مواصلت میں صرف آپ کی بات کرنا شامل نہیں ہے، اس میں آپ کی سننا بھی شامل ہے – ہمدردی اور عکاسی کے ساتھ۔ اس کا مطلب یہ ہے کہ آپ جو کچھ کہنا چاہتے ہیں اسے پیش کرتے ہوئے آپ کا ساتھی جو کہہ رہا ہے اسے قبول کرتے ہیں۔ اس کا مطلب یہ بھی ہے کہ آپ انہیں اپنا دیتے ہوئے ان کے نقطہ نظر کو بیان کر سکتے ہیں۔

>>>>>>>>بالکل سفاکانہ. تو، آئیے ان کے بارے میں کچھ واضح نکات کے ساتھ شروع کریں۔ یہاں آپ کے سامنے ایماندارانہ حقیقتوں کو لانے کی کوشش کی گئی ہے کہ یہ رومانوی بانڈ طویل فاصلے کے تعلقات کے بارے میں 3 سخت حقائق کے ساتھ کیسا محسوس کر سکتا ہے۔

1۔ آپ کبھی کبھار اسے کام کرنے کے لیے تھک جائیں گے

آپ اسے کام کرنا چاہتے ہیں۔ اور آپ اسے کام کر رہے ہیں، آپ دونوں ہیں۔ تم دونوں کوشش کر رہے ہو کہ آگ نہ بجھ جائے۔ لیکن کبھی کبھی، آپ یہ سب کام کرتے کرتے تھک جائیں گے۔ کبھی کبھی، آپ چاہیں گے کہ اس کے بجائے یہ آسان ہو، اور یہ لمبی دوری کے رشتوں کے بارے میں 3 سخت حقائق میں سے ایک ہے۔

جیسا کہ سلویا، جو اب 2 سال سے اس قدر متحرک ہے، اسے کہتے ہیں، "کچھ راتوں، میں قسم کھاتا ہوں، میں صرف کمرے میں اس کے سوا کچھ نہیں رونا چاہتا تھا۔ میں کوئی اسکرین نہیں چاہتا تھا، نہ سمجھنے کی کوئی گنجائش، یا دو نقطہ نظر کو ایک ساتھ رکھنا چاہتا تھا۔ بس یہ جان کر کہ وہ میرے پاس ہے اور روتے ہوئے مجھے تھامے ہوئے ہے، لیکن ایسا نہیں ہو سکا۔ ایک موقع پر، میں رشتہ ترک کرنا چاہتا تھا۔"

یہ جاننا ضروری ہے کہ اس طرح محسوس کرنا فطری اور ٹھیک ہے۔ یہ ان تلخ حقیقتوں میں سے ایک ہے کہ LDR آپ کو بعض اوقات کیسے محسوس کر سکتا ہے۔ لیکن کیا لمبی دوری کے تعلقات اس حد تک مشکل ہیں کہ آپ سوچنے لگیں کہ کیا وہ بچانے کے قابل ہیں؟ ہم معلوم کریں گے۔

2. طویل فاصلے کے تعلقات کو برقرار رکھنا ایک پرتعیش معاملہ ہوسکتا ہے

دنیا اب پہلے سے کہیں زیادہ جڑی ہوئی ہے۔ آپ تک پہنچ سکتے ہیں۔کسی ایسے شخص کے لیے جو محض سیکنڈوں میں میلوں دور ہو جاتا ہے، لیکن رومانس میں بعض اوقات چند منٹ یا گھنٹوں کی گفتگو بھی کافی نہیں ہوتی۔

بھی دیکھو: لڑکوں کی 14 اقسام جو سنگل رہتے ہیں اور وہ کیوں کرتے ہیں۔

ہفتے، مہینوں اور کچھ معاملات میں ایک سال گزرنا انتہائی مشکل ہوگا۔ یا اس سے زیادہ، اپنے ساتھی کو دیکھے بغیر۔ ٹکٹ اور سفر کے دیگر اخراجات ایک پوائنٹ کے بعد بہت زیادہ ہو سکتے ہیں۔ یہ لمبی دوری کے رشتوں کے بارے میں 3 سخت حقائق میں سے ایک ہے: یہ بہت مہنگا ہے اور یہ وہ چیز ہے جو آپ کو لمبی دوری کا رشتہ شروع کرنے سے پہلے جان لینا چاہیے۔

بھی دیکھو: جب آپ کا ساتھی کسی اور کو پرکشش پاتا ہے۔

مائیکل، جو اب تقریباً 6 ماہ سے رشتہ میں ہے، ذکر کرتا ہے، "اپنے ساتھی سے ملنا، اپنے کالج کے ساتھ ساتھ اپنے مالی معاملات کا انتظام کرنا بہت مشکل تھا۔ ایک موقع پر، ہم اس بڑی لڑائی میں پڑ گئے کیونکہ میرے پاس اس کی سالگرہ کے موقع پر ملنے کے لیے فنڈز نہیں تھے۔ یہ ایک گڑبڑ تھی۔ وہ یقیناً سمجھ گیا تھا کہ میں کیوں نہیں آ سکا، لیکن ہم لڑ رہے تھے کیونکہ ہم ایک دوسرے کو یاد کر رہے تھے۔ بظاہر، جب آپ اپنے ساتھی کو بہت یاد کرتے ہیں تو LDRs میں بحث کرنا بہت عام ہے۔"

3. یہ ہر کسی کے لیے نہیں ہے

جوڑوں کے لیے اب لمبی دوری کے رشتوں میں داخل ہونا معمول بنتا جا رہا ہے، جب کہ کچھ لوگوں نے یہ سوچنا بھی شروع کر دیا ہے کہ، "کیا طویل فاصلے کے رشتے ان سے بہتر ہیں جہاں جوڑے ایک دوسرے کے قریب رہتے ہیں؟ دوسرے؟" لیکن آئیے یہاں ایماندار بنیں، یہ ہر اس شخص کے لیے نہیں ہے جو جوان اور محبت میں ہوں۔ اور یہ طویل فاصلے کے بارے میں 3 سخت حقائق میں سے آخری ہے۔تعلقات۔

اس بات سے کوئی فرق نہیں پڑتا ہے کہ آپ کا رشتہ کتنا ہی مضبوط ہے اور آپ دونوں کا باہمی احترام کتنا ہے، اپنے ساتھی سے طویل عرصے تک دور رہنے سے آپ اور آپ کے رشتے پر اثر پڑے گا۔ LDR درج کرنے سے پہلے، عام طور پر یہ اندازہ لگانا ایک اچھا خیال ہے کہ کیا آپ وہ کام کر سکتے ہیں جو آپ کے رشتے کو کام کرنے کے لیے درکار ہے۔

کیا آپ دونوں مطلوبہ عزم کی سطح کے لحاظ سے ایک ہی صفحہ پر ہیں؛ وقت اور پیسہ جو آپ کو سرمایہ کاری کے لیے درکار ہوگا؛ اور ایماندار، نرم اور براہ راست رابطے کی مہارتیں جو آپ کو اپنے بندھن کو برقرار رکھنے کے لیے درکار ہوں گی؟

لمبی دوری کے تعلقات میں مسائل مشکل اور مبہم. میں کسی سے نہیں ملا جو اس حقیقت کے بارے میں پرجوش تھا کہ وہ ایل ڈی آر میں ہیں۔ اصل میں، بالکل برعکس. کوئی بھی جس نے مجھے بتایا کہ وہ اس طرح کے رشتے میں ہیں، ان کی آواز میں تڑپ تھی اور وہ اکثر اس جواب سے ڈرتے ہوئے پائے جاتے تھے کہ "سب سے زیادہ لمبی دوری کے رشتے کب تک چلتے ہیں؟" یہ خاص طور پر ان لوگوں کے لیے سچ ہے جو نئے رشتے میں ہیں، امید کرتے ہیں کہ ان کا رشتہ ہمیشہ قائم رہے گا۔

یہ کوئی تعجب کی بات نہیں ہے کہ طویل عرصے کے بارے میں 3 سخت حقائق کے علاوہ LDR میں بہت سارے ممکنہ تعلقات کے مسائل سامنے آ سکتے ہیں۔ فاصلاتی تعلقات جن پر ہم پہلے ہی بات کر چکے ہیں۔ تاہم، ایک اہم نکتہ قابل غور ہے کہ کوئی بھی رشتہ خواہ وہ طویل فاصلے کا ہو یا مختصر فاصلہ کا، اس میں بہت سے مسائل ہوتے ہیں۔اس کے کورس. آپ ان کے ساتھ کس طرح نمٹتے ہیں جو سب سے اہم ہے۔

لیکن یہ جاننے کے لیے کہ مسئلہ کے بارے میں کیا کرنا ہے، اسے جاننا اور سمجھنا پہلا قدم ہے۔ یہاں کچھ مسائل ہیں جن کا آپ کو طویل فاصلے کے رشتے میں رہتے ہوئے سامنا کرنا پڑ سکتا ہے۔

1. جسمانی قربت کی کمی

جسمانی قربت کی کمی اس تال کی کمی کے مترادف ہے جس میں آپ کا جسم چاہتا ہے، یا اس کے بجائے اندر جانے کی ضرورت ہے۔ تصور کریں کہ جب بھی آپ کا ساتھی آپ کے پاس سے گزرتا ہے یا آپ کی طرف دیکھتا ہے جب آپ کچھ کرنے کے لیے سخت محنت کر رہے ہوتے ہیں۔ اب تصور کریں کہ جب آپ اپنے ہاتھ پکڑنے یا اپنی پیٹھ کو رگڑنے کے لیے دباؤ ڈالتے ہیں تو اپنے محبوب کو اپنے ساتھ نہ رکھیں۔ یہ اکیلا ہے، ہے نا؟

سلویہ اپنی مزید کہانی شیئر کرتی ہے، "میں اسے کبھی کبھی اپنی ذاتی جگہ میں چاہتا تھا۔ مجھے پکڑنے کے لیے، میری طرف دیکھنے کے لیے، مجھے چھونے کے لیے۔ مجھے وقت گزرنے کے ساتھ احساس ہوا کہ جسمانی قربت میری محبت کی زبان ہے اور جب میری محبت کی زبانوں میں سے ایک پوری نہیں ہو رہی ہو تو اتنے عرصے تک رشتے میں رہنا بہت مشکل ہے۔"

2. محبت بھرے الفاظ کا اثر ختم ہو سکتا ہے۔ وقت

لمبی دوری کے تعلقات میں، ہم زبانی رابطے پر بہت زیادہ انحصار کرتے ہیں۔ ہم دن میں کئی بار اپنے پارٹنرز کو ٹیکسٹ، فون یا ویڈیو کال کرتے ہیں۔ لیکن کب تک؟

ایک نقطہ کے بعد، ان الفاظ کا اثر کم ہو جاتا ہے۔ الفاظ کو بغیر کسی جسمانی توثیق کے بار بار دہرایا جاتا ہے، جو ظاہر ہے کہ اسکرین پر فراہم نہیں کر سکتا۔ یہ الفاظوقت کے ساتھ ساتھ اپنا جادو اور معنی کھو دیتے ہیں۔

جب تک کہ آپ یہ نہیں لکھتے کہ آپ کیسا محسوس کرتے ہیں، آپ کے ساتھی کو یہ جاننے کا کوئی دوسرا راستہ نہیں ہے۔ ذخیرہ الفاظ محدود ہیں اور ان الفاظ کو استعمال کرنے کے ہمارے طریقے محدود ہیں۔ ان کو بار بار استعمال کرنے کے بعد، وہ الفاظ آپ کے ساتھی پر اپنی گرفت کھو سکتے ہیں۔ یہاں تک کہ جب آپ تعلقات میں بات چیت کو بہتر بناتے ہیں، تب بھی یہ کم ہو سکتا ہے۔

3. بہت ساری اور بہت سی عدم تحفظات

جب طویل فاصلے کے تعلقات کی بات آتی ہے تو عدم تحفظات بہت عام اور نمایاں ہیں۔ تاہم، وہ ہمارے دماغ اور ہمارے تعلقات کو بھی خراب کرتے ہیں۔ یہ آپ اور آپ کے ساتھی پر دباؤ ڈالتا ہے۔ یہ چیزوں کو پہلے سے کہیں زیادہ مشکل بنا دیتا ہے۔

LDRs غیر یقینی صورتحال سے بھرے ہوئے ہیں۔ اس سے کوئی فرق نہیں پڑتا ہے کہ آپ اس کے بارے میں ہر چھوٹی چیز کی کتنی اچھی طرح سے منصوبہ بندی کرتے ہیں، یہ اب بھی زیادہ تر حصے کے لیے غیر یقینی رہے گا۔ یہ غیر یقینی صورتحال کھیل کا میدان ہے جو رشتے میں عدم تحفظ کو جنم دیتی ہے۔ ہر رشتے میں عدم تحفظ کے کچھ درجے ہوتے ہیں لیکن LDR میں، طویل فاصلے کی وجہ سے اس کی شدت بڑھ جاتی ہے۔

اس سے بچنے کے لیے، طویل فاصلے کے رشتے میں جانے کا فیصلہ کرنے سے پہلے اپنی عدم تحفظات پر بات کریں اور ان پر مل کر کام کرتے رہیں۔ .

4. رشتوں کا موازنہ ایک معمول بن گیا ہے

کسی بھی دو رشتوں کا موازنہ کرنا سیب کا سنتری سے موازنہ کرنے جیسا ہے۔ کوئی بھی دو رشتے ایک جیسے نہیں ہوتے، پھر بھی ہم اپنے آپ کو موازنہ میں مشغول پاتے ہیں۔ یہ رجحان خاص طور پر اس وقت بڑھتا ہے جب ہم طویلفاصلے کا رشتہ اس سے رشتے کا معیار کم ہو جاتا ہے کیونکہ پھر ہم دوسرے لوگوں کے پاس جو کچھ رکھتے ہیں اس پر توجہ مرکوز کرتے ہوئے اس سے رابطہ کھو دیتے ہیں۔

اگر آپ طویل فاصلے کے رشتے میں رہے ہیں، تو آپ خود کو سوچتے ہوئے پاتے: " دوسرے اس کا اتنے اچھے طریقے سے کیسے انتظام کر رہے ہیں؟" "سب اتنے خوش اور مطمئن کیسے ہیں؟" یہ بہت عام اور فطری ہے کہ آپ اپنے آپ کو یہ سوچتے ہوئے محسوس کریں کہ آپ کے علاوہ باقی سب نے اسے کیسے حاصل کر لیا ہے اور موازنہ کے جال میں پھنس جاتے ہیں۔ باڑ کے دوسری طرف گھاس ہمیشہ سبز نظر آتی ہے۔

آپ جہاں ہیں گھاس کو پانی دیں۔ LDR یا نہیں، اگر مناسب دیکھ بھال نہ کی گئی تو گھاس ختم ہو جائے گی۔ کبھی کبھی طویل فاصلے کے رشتے کو حاصل کرنا بہت مشکل ہوتا ہے، ہے نا؟

5۔ کبھی کبھی، یہ حقیقی محسوس نہیں ہوتا

مائیکل کہتے ہیں، "کبھی کبھی، میں سوچتا تھا کہ کیا واقعی میرا کوئی بوائے فرینڈ ہے یا یہ کریڈٹ کارڈ کا کوئی منصوبہ بند اسکینڈل ہے؟ میرے پاس اس بارے میں بہت سے خیالات تھے کہ آیا انتظار اس کے قابل تھا یا مجھے اپنی زندگی کو جاری رکھنا چاہیے۔"

یہ بہت غیر حقیقی محسوس ہو سکتا ہے۔ آپ کا ایک ساتھی ہے جسے آپ بہت پیار کرتے ہیں اور ان سے غیر مشروط محبت رکھتے ہیں لیکن آپ انہیں نہیں دیکھ سکتے کیونکہ وہ میلوں کے فاصلے پر رہتے ہیں۔ اس تمام دوری کی وجہ سے جوڑے کا تھوڑا سا دور اور الگ تھلگ محسوس کرنا فطری ہے۔

ایک باہمی قبولیت کی ضرورت ہے کہ ایسا ہی ہوگا اور یہ کہ آپ کا ساتھی آپ کے آس پاس نہیں ہوگا۔ جسمانی طورپر. قبولیت کے چراغ کو برقرار رکھنے میں مدد مل سکتی ہے۔امید جل رہی ہے۔

6. یہ تنہا ہو جائے گا

جب ہم کسی ایسے شخص سے الگ ہوجاتے ہیں جس سے ہم پیار کرتے ہیں، غصہ، جرم، اداسی، یا تنہائی محسوس کرنا فطری جذبات ہیں۔ اس کے بارے میں سوچیں، کیا یہ آپ کے اہم دوسرے سے دور رہنے کا ایک فطری ردعمل نہیں ہوگا؟

ایک سب سے عام وجہ جس کی وجہ سے لوگ لمبی دوری کے رشتے میں آنے سے ہچکچاتے ہیں، بہت سے دوسرے لوگوں کے درمیان، خوف ہے۔ بالکل اکیلے چھوڑ دیا جائے گا. یہ خوف کہ یہ جلد تنہا ہو جائے گا۔ لمبی دوری کے رشتوں کے بارے میں ایک تلخ حقیقت یہ ہے کہ کوئی بھی یہ تصور نہیں کرتا کہ کسی رشتے میں تنہائی کا پورا تجربہ کتنا الگ تھلگ ہو سکتا ہے۔

اپنے ساتھی کو خاص اور پیار کا احساس دلائیں، خاص طور پر جب وہ خود کو تنہا محسوس کرنے لگے۔ انہیں صوتی نوٹ چھوڑیں، انہیں دیکھ بھال کے پیکجز بھیجیں، پھول بھیجیں، ان کے ساتھ ورچوئل پلان بنائیں، یا انہیں یہ بتانے میں جتنا ہو سکے تخلیقی بنیں کہ آپ ان کے ساتھ ہیں۔

مسائل سے کیسے نمٹا جائے لمبی دوری کے تعلقات

اب جب کہ ہم نے لمبی دوری کے تعلقات کے بارے میں 3 سخت حقائق اور لمبی دوری کے تعلقات کے مسائل کے بارے میں بات کی ہے، آئیے اس بارے میں بات کرتے ہیں کہ ہم ان سے کیسے نمٹ سکتے ہیں۔

ہر قسم کے تعلقات کے اپنے مسائل ہوتے ہیں۔ یہ مسائل کے بارے میں اتنا نہیں ہے جتنا یہ ان کو حل کرنے کے بارے میں ہے۔ کبھی رشتے میں 'مرمت' اور 'ٹوٹنے' کے بارے میں سنا ہے؟ ٹوٹنا دو لوگوں کے درمیان تعلق کا ٹوٹنا ہے جو چوٹ، فاصلے، یا غصے کی وجہ سے ہو سکتا ہے۔رشتہ ٹوٹنا کسی بھی صحت مند رشتے کا ایک بہت ہی عام حصہ ہے۔

تاہم، جب بغیر کسی مرمت کے بار بار ٹوٹنے لگتے ہیں، تو رشتہ دیوار کی اینٹوں کی طرح، بے جان ہونے لگتا ہے۔ محبت کی جگہ تلخیوں نے لے لی ہے جس سے رشتہ ٹوٹ جاتا ہے۔ مرمت ایک ایسے کنکشن کو بحال کر رہی ہے جو ٹوٹنے کے دوران کھو گیا تھا۔ مرمت آپ کو اپنے ساتھی کے قریب لانے کا ایک طریقہ ہے۔

یہ اس احساس کے ساتھ آتا ہے کہ رشتہ مسئلہ سے زیادہ اہم ہے۔ مقصد یہ سمجھنا ہے کہ چیزیں کہاں غلط ہوئیں اور اس پر کیسے قابو پایا جائے۔ ذیل میں چند ایسے طریقے ہیں جن سے آپ اپنے طویل فاصلے کے تعلقات کو ٹوٹنے سے پہلے ہی ٹھیک کر سکتے ہیں۔

1. کمیونیکیشن کلیدی ہے

مواصلات کسی بھی صحت مند اور خوشگوار رشتہ. یہ تعلق میں آپ کی اور آپ کے ساتھی کی ضروریات کو پورا کرنے کے لیے آپ کی زبانی صلاحیتوں کو جوڑنے اور استعمال کرنے کے بارے میں ہے۔

اپنے ساتھی سے اس بارے میں بات کریں کہ آپ اس انتظام کے بارے میں کیسا محسوس کرتے ہیں، آپ مختلف طریقے سے کیا چاہتے ہیں، یا آپ چاہتے ہیں کہ آپ کا ساتھی آپ کی مدد کیسے کرے۔ ایک آسان کام کی طرح لگتا ہے، ٹھیک ہے؟ لیکن اس کے لیے جسمانی توثیق کے بغیر کسی کال یا اسکرین پر اپنی کمزوریوں کو بتانا آسان نہیں ہے۔

آپ LDR میں آواز کی تضادات کو نوٹ کرنے کے بارے میں زیادہ خیال رکھتے ہیں کیونکہ اب تک، آپ بخوبی جان چکے ہیں کہ جب وہ خوش ہوتے ہیں تو ان کی آواز کیسی ہوتی ہے، کیسے جب وہ تھک جاتے ہیں تو وہ آواز دیتے ہیں۔