یافتن عشق آسان نیست. می‌دانی، نوعی که تو را از پا در می‌آورد، اما به تو کمک می‌کند دوباره روی آن‌ها فرود بیایی؟ پیدا کردن کسی که بتواند این کار را برای شما انجام دهد سخت است، اما وقتی او را پیدا کردید، رها کردن او یک گزینه نیست.

حتی اگر به این معنی باشد که او از نظر جغرافیایی برای مدت زمان زیادی از شما جدا شده است. در این مقاله، ما 3 واقعیت سخت در مورد روابط از راه دور (LDRs) را مورد بحث قرار می‌دهیم.

روابط از راه دور رایج‌تر می‌شوند، زیرا دنیا نسبت به گذشته در دسترس‌تر شده است. برخی حتی تعجب می کنند، "آیا روابط از راه دور بهتر است، با توجه به اینکه امروزه بسیاری از مردم به فضای خود نیاز دارند؟" بر اساس داده‌های OkCupid در سال 2019، 46 درصد از زنان و 45 درصد از مردان تمایل به برقراری رابطه از راه دور با فرد مناسب دارند.

اما اجازه دهید بپذیریم، کنترل LDR‌ها دشوار است. شما خود را به دنیایی از گمشده ها، انتظارها و گمشده های بیشتر خوش آمدید. انجام هر رابطه ای به تلاش زیادی نیاز دارد، اما کار مورد نیاز برای موفقیت آمیز کردن یک رابطه از راه دور یک بازی توپ کاملاً متفاوت است.

​​3 واقعیت تلخ درباره روابط از راه دور

وقتی صحبت از یک LDR، سوالاتی در ذهن ما ایجاد می شود، مانند: بیشتر روابط از راه دور چقدر طول می کشد؟ یا، آیا روابط از راه دور سخت است؟ و چگونه می توان یک رابطه راه دور موفق داشت؟

خب، آنها مطمئناً سخت هستند و گاهی اوقات،آنها با هیجان به اطراف می پرند، یا زمانی که از بلوز عبور می کنند.

2. همیشه به جزئیات کوچک توجه کنید

وقتی ارتباط بهتری برقرار می کنید و در گوش دادن بهتر می شوید، شروع به جزئیات کوچک را انتخاب کنید شما می‌دانید که وقتی انرژی آنها کم به نظر می‌رسد، اگر آن‌طور که معمولاً پرشور نیستند - همه روش‌های منحصربه‌فردی که شریک زندگی‌تان بیان می‌کند را می‌دانید.

این جزئیات کوچک اهمیت زیادی دارند. هنگامی که متوجه این جزئیات پیچیده شریک زندگی خود می شوید، نه تنها به او می گویید که به آنچه می گوید یا انجام می دهد توجه می کنید، بلکه به آنها می گویید که چقدر برای آنچه هر دو دارید ارزش قائل هستید.

به خاطر داشته باشید اولین مورد از 3 واقعیت سخت در مورد روابط از راه دور که در مورد آن صحبت کردیم؟ اینکه گاهی اوقات کار کردن یک LDR خسته کننده است. به ما اعتماد کنید، وقتی از همان ابتدا به چیزهای کوچک توجه کنید، تلاش شما به حداقل می رسد. وقتی ببینید چقدر برای رابطه مفید است، تبدیل به یک عادت می شود و دیگر یک وظیفه نخواهد بود.

3. چیزی را فرض نکنید

وقتی تصویر کامل را نداریم، نقاط را به هم وصل کرده و آنها را کامل می کنیم. این یک گرایش طبیعی انسان است. این همان کاری است که ما در روابط نیز انجام می‌دهیم.

هرچند وسوسه می‌شوید چیزی را فرض نکنید. حتی اگر در زمان انتظار برای پاسخ های شریک زندگی تان، فرضیات به راحتی به سراغ شما می آیند، حتی اگر باعث ایجاد اضطراب در رابطه شما شود. مفروضات منجر به بزرگپارگی هایی که تعمیر آنها زمان زیادی می برد.

با شریک زندگی خود ارتباط برقرار کنید. با آنها در مورد چیزهایی که فرض می کنید صحبت کنید. در مورد آن باز باشید، به احتمال زیاد آنها نیز مجموعه ای از مفروضات خود را دارند. مسیرهای ارتباطی روشنی داشته باشید که در آن جایی برای فرضیات باقی نماند. هر چه به ذهنتان می رسد، آن را مطرح کنید.

4. اجازه ندهید کسل کننده شود

اجازه ندهید رابطه شما به اندازه بیدار شدن از خواب، فرستادن پیامک به همسرتان، انجام روزتان، شاید یک تماس با همسرتان و سپس خوابیدن، پیش پا افتاده شود. . ادویه و جاز آن را کمی. کارهایی را انجام دهید که اگر هر دو با هم بودید انجام می دادید - فقط آنها را به صورت مجازی انجام دهید. از تمام تحولات فناوری استفاده کنید.

در قرارهای غذایی مجازی بیرون بروید، قرارهای سینمایی داشته باشید، شاید یک نمایش جدید از نتفلیکس را شروع کنید که هر دو می‌توانید با هم تماشا کنید. به همدیگر تحویل های غافلگیرکننده بفرستید، اجازه ندهید که قابل پیش بینی باشد.

برای هم پیامک های مزخرف بفرستید، با تلفنی زیاد یا هر شکلی از سکس مجازی داشته باشید در حالی که ایمن هستید (البته). احساس محدودیت نکنید زیرا هر دوی شما با فاصله از هم جدا شده اید، هنوز کارهای زیادی وجود دارد که هر دوی شما می توانید انجام دهید. آن گزینه‌ها را بررسی کنید.

5. اولویت‌بندی چیزهای دیگر

اولویت‌بندی چیزهایی غیر از رابطه‌تان بسیار مهم است، به‌خصوص اگر در LDR هستید. در غیر این صورت خیلی زود تنها می شود. با مردم صحبت کنید و با دوستان و خانواده خود ارتباط برقرار کنید. ساخت یک سیستم پشتیبانی جامد برایخودتان.

روال و برنامه خود را ایجاد کنید که حول محور شریک زندگی شما نباشد. یک برنامه روتین بسازید که در آن زمان برای خود و کارهایی که می خواهید انجام دهید، از جمله زمانی که با شریک زندگی خود می گذرانید، داشته باشید. اهداف شخصی را برای خود تعیین کنید و برای چگونگی دستیابی به آنها برنامه ریزی کنید.

ایده این است که شما به معنای کل نگر رشد کنید، رابطه شما با رشد کل "شما" در رابطه نیز رشد خواهد کرد.

6. یک تاریخ انقضا برای فاصله داشته باشید

مثل هر رابطه ای که وجود دارد، روابط از راه دور نیز به زمان، کار و ارتباط نیاز دارد. در این مورد، این مکالمات همچنین می تواند شامل بحث در مورد جدول زمانی مسافت و تاریخ انقضای بخش طولانی رابطه باشد (اگر هر دوی شما می خواهید). از برنامه ریزی زمانی که هر دوی شما در یک شهر یا حتی یک خانه با هم باشید نترسید.

همانطور که چارلز دیکنز در زندگی و ماجراهای نیکلاس نیکلبی نوشت: "درد فراق چیزی برای شادی نیست. دیدار دوباره.» شما همچنین باید برای زمانی که فاصله به پایان می رسد آماده شوید. هنگامی که LDR به پایان می رسد، هر دوی شما وارد مرحله جدیدی از رابطه خود می شوید و به زمان نیاز دارید تا خود را با یک روال جدید زندگی مشترک یا در یک شهر وفق دهید. این یک تغییر بزرگ برای هر دوی شما خواهد بود. شما باید چیزهای جدیدی را در مورد یکدیگر بیاموزید و دوباره یاد بگیرید. این یک نوع تعمیر است که پتانسیل بالایی داردبرای تقویت پیوندتان.

همچنین ببینید: 10 نشانه ظریف که شوهرتان از شما رنجیده است

بیایید با این نقل قول از The Notebook اثر نیکلاس اسپارکس پایان دهیم که یادآوری است برای کار کردن با چیزهایی که برای خودمان انتخاب می‌کنیم: «این آسان نخواهد بود. واقعا سخت خواهد بود و ما باید هر روز روی این کار کار کنیم، اما من می‌خواهم این کار را انجام دهم، زیرا تو را می‌خواهم. من همه شما را، برای همیشه، من و شما می خواهم.»

سؤالات متداول

1. سخت ترین چیز در رابطه از راه دور چیست؟

فقدان صمیمیت فیزیکی سخت ترین چیز در رابطه از راه دور است و به همین دلیل است که حتی در 3 واقعیت سخت در مورد روابط از راه دور، یکی از آنها این است. که برای همه نیست این به این دلیل است که صمیمیت فیزیکی یکی از زبان های عشق برای برخی افراد است. یکی دیگر از چیزهای سخت احساس تنهایی در یک رابطه از راه دور است. یک مطالعه در سال 2018 نشان داد که 66٪ از پاسخ دهندگان گفتند که سخت ترین چیز در مورد داشتن در یک رابطه از راه دور، فقدان صمیمیت فیزیکی است که منجر به احساس تنهایی می شود، و 31٪ گفتند که این کمبود وجود دارد. سکس سخت ترین قسمت بود 2. آیا یک رابطه از راه دور می تواند موثر باشد؟

البته، می تواند کارساز باشد. کار می کند. این یک واقعیت است که تلاش، زمان و انرژی بیشتری از شما می گیرد تا بتوانید آن را به شیوه ای سالم کار کنید، اما برای بسیاری از افراد در خارج از کشور جواب می دهد. همین مطالعه در سال 2018 نشان داد که 58 درصد از روابط از راه دور در آمریکا جواب داده و زنده مانده اند. 55 درصد از آمریکایی ها گفته اند که آنهافاصله زمانی در درازمدت باعث می‌شود آنها احساس نزدیک‌تری به شریک خود داشته باشند، در حالی که 69 درصد گفتند که در طول مدت دوری‌شان بیشتر با شریک زندگی‌شان صحبت می‌کنند. توجه به این نکته مهم است که در تلاش برای انجام این کار، آن را به حداقل نرسانید. هر گونه رفتار دردسرساز شریک زندگی شما مراقب پرچم های قرمز باشید و مراقب رفتارهای کنترل کننده باشید. اینها چیزهایی هستند که باید برای هر رابطه ای در نظر داشته باشید، نه فقط یک LDR. 3. چه چیزی روابط از راه دور را از بین می برد؟

فقدان ارتباط موثر هر رابطه ای از جمله رابطه از راه دور را از بین می برد. ارتباط فقط شامل صحبت کردن شما نمی شود، بلکه شامل گوش دادن شما نیز می شود – همدلانه و متفکرانه. این بدان معنی است که شما پذیرای صحبت های شریک زندگی خود هستید و در عین حال آنچه را که می خواهید بگویید مودبانه بیان می کنید. همچنین به این معنی است که شما می توانید دیدگاه آنها را بیان کنید و در عین حال دیدگاه خود را به آنها ارائه دهید.

> کاملاً وحشیانه بنابراین، اجازه دهید با چند نکته صریح در مورد آنها شروع کنیم. در اینجا تلاشی برای ارائه واقعیت های صادقانه از آنچه که این پیوند عاشقانه می تواند با 3 واقعیت خشن در مورد روابط از راه دور به شما ارائه دهد.

1. گاهی اوقات از کار کردن آن خسته می شوید

شما می خواهید آن را عملی کنید. و شما در حال انجام آن هستید، هر دوی شما این کار را انجام می دهید. هر دوی شما تلاش می کنید تا آتش خاموش نشود. اما گاهی اوقات از انجام همه این کارها خسته می شوید. گاهی اوقات، شما دوست دارید که به جای آن ساده باشد، و این یکی از 3 واقعیت خشن در مورد روابط از راه دور است.

مثل سیلویا، که اکنون 2 سال است در چنین پویایی بوده است، می گوید: "برخی شبها، قسم می خورم، فقط می خواستم با چیزی جز او در اتاق گریه کنم. من می خواستم هیچ صفحه نمایشی وجود نداشته باشد، جایی برای درک، یا کنار هم قرار دادن دو دیدگاه وجود نداشته باشد. فقط می دانستم که او در کنار من است و من را در حالی که گریه می کنم نگه می دارد، اما این اتفاق نمی افتاد. زمانی، می‌خواستم رابطه را رها کنم.»

این مهم است که بدانید طبیعی است که چنین احساسی داشته باشید. این تنها یکی از واقعیت‌های خشن است که نشان می‌دهد LDR گاهی اوقات می‌تواند احساسی را در شما ایجاد کند. اما آیا روابط از راه دور به حدی سخت است که شما شروع به تعجب کنید که آیا ارزش پس انداز کردن را دارند؟ ما متوجه خواهیم شد.

2. حفظ یک رابطه از راه دور می تواند یک امر مجلل باشد

جهان اکنون بیشتر از همیشه به هم متصل است. می توانید دست دراز کنیدبرای کسی که مایل ها در چند ثانیه دور است، اما چند دقیقه یا حتی چند ساعت مکالمه گاهی اوقات برای عاشقانه کافی نیست.

هفته ها، ماه ها، و در برخی موارد، یک سال بسیار سخت خواهد بود. یا بیشتر، بدون اینکه شریک زندگی خود را ببینید. بلیط ها و سایر هزینه های سفر ممکن است بعد از یک نقطه بسیار زیاد شود. این یکی از 3 واقعیت تلخ در مورد روابط از راه دور است: بسیار گران است و این چیزی است که قبل از شروع یک رابطه از راه دور باید بدانید.

مایکل که در حال حاضر حدود 6 ماه است که در یک رابطه بوده است، اشاره می کند: «مدیریت امور مالی، در کنار دانشگاه، برای ملاقات با شریکم بسیار دشوار بود. در یک مقطع، ما وارد این دعوای بزرگ شدیم، زیرا من بودجه لازم برای ملاقات او را برای تولدش نداشتم. به هم ریخته بود. او البته می‌دانست که چرا من نمی‌توانم بیایم، اما ما داشتیم دعوا می‌کردیم چون دلتنگ هم بودیم. ظاهراً وقتی به شدت دلتنگ شریک زندگی خود می شوید، در LDR ها وارد بحث و جدل می شوید.»

همچنین ببینید: 8 بهترین سایت دوستیابی برای افراد درونگرا

3. این برای همه مناسب نیست

در حال حاضر ورود زوج ها به روابط از راه دور رایج تر شده است، در حالی که برخی حتی شروع به تعجب کرده اند، "آیا روابط از راه دور بهتر از روابطی هستند که در آن زوج ها به هر یک نزدیک می شوند. دیگر؟" اما بیایید در اینجا صادق باشیم، این برای همه کسانی که جوان و عاشق هستند مناسب نیست. و این آخرین مورد از 3 واقعیت سخت در مورد مسافت های طولانی استرابطه‌ها.

مهم نیست چقدر پیوند شما قوی است و هر دو چقدر احترام متقابل دارید، دوری طولانی از شریک زندگی‌تان برای شما و رابطه‌تان ضرر خواهد داشت. قبل از اینکه وارد یک LDR شوید، به طور کلی ایده خوبی است که ارزیابی کنید آیا می‌توانید کاری را که برای به نتیجه رسیدن رابطه‌تان لازم است انجام دهید.

آیا هر دوی شما از نظر میزان تعهد مورد نیاز در یک صفحه هستید؟ زمان و پولی که برای سرمایه گذاری نیاز دارید؛ و مهارت های ارتباطی صادقانه، ملایم و مستقیمی که برای حفظ پیوند خود باید داشته باشید؟

مشکلات در روابط از راه دور

روابط از راه دور حیله گر و گیج کننده من کسی را ندیده ام که از این که در LDR هستند هیجان زده باشد. در واقع، کاملا برعکس. هرکسی که به من گفته باشد در چنین رابطه‌ای قرار دارد، حس اشتیاق در صدایش داشت و اغلب از پاسخ به این سوال که "بیشتر روابط از راه دور چقدر طول می‌کشد؟" این امر به ویژه برای کسانی که در یک رابطه جدید هستند صادق است و امیدوارند که رابطه آنها برای همیشه ادامه یابد.

جای تعجب نیست که مشکلات بالقوه زیادی در رابطه وجود دارد که می تواند در یک LDR به غیر از 3 واقعیت تلخ در مورد طولانی مدت ظاهر شود. روابط از راه دور که قبلاً در مورد آنها صحبت کردیم. با این حال، نکته مهمی که باید به آن توجه کرد این است که هر رابطه ای، چه از راه دور و چه از راه دور، مشکلات زیادی دارد که دردوره از آن این نحوه برخورد شما با آنها است که بیشترین اهمیت را دارد.

اما برای اینکه بفهمید در مورد مشکل چه کاری باید انجام دهید، دانستن و درک آن اولین قدم است. در اینجا چند مشکل وجود دارد که می توانید در طول یک رابطه از راه دور با آنها روبرو شوید.

1. نداشتن صمیمیت فیزیکی

از دست دادن صمیمیت فیزیکی مانند از دست دادن ریتمی است که بدن شما می خواهد. تصور کنید که شریک زندگی شما هر زمان که از کنار شما رد می‌شود یا به شما نگاه می‌کند، در حالی که شما سخت کار می‌کنید تا کاری را انجام دهید، شانه شما را می‌مالد. حالا تصور کنید وقتی برای گرفتن دست یا مالیدن کمرتان استرس دارید، معشوقتان در کنارتان نباشد. این تنهایی است، اینطور نیست؟

سیلویا بیشتر داستان خود را به اشتراک می گذارد، "من فقط گاهی او را در فضای شخصی ام می خواستم. برای نگه داشتن من، برای نگاه کردن به من، برای لمس من. با گذشت زمان متوجه شدم که صمیمیت فیزیکی زبان عشق من است و لعنتی سخت است که برای مدت طولانی در یک رابطه باشم وقتی یکی از زبان های عشق من برآورده نمی شود.»

2. تأثیر کلمات محبت آمیز می تواند از بین برود. زمان

در روابط از راه دور، ما به شدت به ارتباطات کلامی متکی هستیم. ما چندین بار در طول روز با شرکای خود پیامک، تلفنی یا ویدیویی تماس می گیریم. اما برای چه مدت؟

پس از یک نقطه، تأثیر آن کلمات کاهش می یابد. کلمات بارها و بارها بدون تأیید فیزیکی تکرار می شوند، که به وضوح نمی توان آن را روی یک صفحه ارائه کرد. این کلماتبا گذشت زمان جادو و معنی خود را از دست می دهند.

تا زمانی که احساس خود را بنویسید یا بگویید، شریک زندگی شما راه دیگری برای دانستن آن ندارد. دایره لغات محدود است و روش های ما برای استفاده از آن کلمات محدود است. پس از استفاده مکرر از آنها، این کلمات ممکن است قدرت خود را در شریک زندگی شما از دست بدهند. حتی زمانی که ارتباطات را در روابط بهبود می‌بخشید، ممکن است کوتاهی کند.

3. بسیاری از ناامنی‌ها

ناامنی‌ها در رابطه با روابط از راه دور بسیار رایج و برجسته هستند. با این حال، آنها مغز و روابط ما را نیز به هم می ریزند. به شما و شریک زندگیتان فشار وارد می کند. این امر کارها را حتی سخت‌تر از آنچه قبلاً بود می‌کند.

LDR‌ها پر از عدم قطعیت هستند. مهم نیست که چقدر خوب برای هر چیز کوچکی در مورد آن برنامه ریزی می کنید، هنوز در اکثر موارد نامشخص خواهد بود. این بلاتکلیفی ها میدان بازی هستند که ناامنی در یک رابطه را در خود جای می دهند. هر رابطه دارای سطوحی از ناامنی است، اما در یک LDR، شدت آن به دلیل مسافت طولانی افزایش می‌یابد.

برای جلوگیری از این امر، قبل از تصمیم‌گیری برای وارد شدن به یک رابطه از راه دور، در مورد ناامنی‌های خود صحبت کنید و به کار روی آنها ادامه دهید. .

4. مقایسه روابط تبدیل به یک هنجار می شود

مقایسه هر دو رابطه مانند مقایسه سیب با پرتقال است. هیچ دو رابطه ای شبیه هم نیستند، با این حال ما خود را درگیر مقایسه می بینیم. این تمایل به ویژه زمانی که در یک دوره طولانی هستیم افزایش می یابد.رابطه از راه دور. کیفیت رابطه را کاهش می‌دهد، زیرا با تمرکز بر آنچه دیگران دارند، ارتباط خود را با آنچه داریم از دست می‌دهیم.

اگر در یک رابطه از راه دور بوده‌اید، حتماً از خود می‌پرسید: چگونه دیگران آن را به خوبی مدیریت می کنند؟» "چطور همه اینقدر خوشحال و راضی هستند؟" بسیار عادی و طبیعی است که به این فکر کنید که به نظر می رسد دیگران به جز شما چگونه به آن رسیده اند و در دام مقایسه بیفتید. چمن همیشه در آن طرف حصار سبزتر به نظر می رسد.

چمن را در جایی که هستید آبیاری کنید. LDR یا نه، اگر به درستی از آن مراقبت نشود، چمن محو می شود. گاهی اوقات برقراری رابطه از راه دور خیلی سخت است، اینطور نیست؟

5. گاهی اوقات به نظر واقعی نمی‌رسد

مایکل می‌گوید: «بعضی وقت‌ها فکر می‌کردم که آیا واقعاً دوست پسر دارم یا این یک کلاهبرداری با کارت اعتباری است؟ فکرهای زیادی داشتم که آیا این انتظار ارزشش را دارد یا باید به زندگی خود ادامه دهم." شما شریکی دارید که خیلی دوستش دارید و عشق بی قید و شرط به او دارید، اما نمی توانید او را ببینید زیرا فرسنگ ها از هم فاصله دارند. طبیعی است که زن و شوهر به دلیل این همه دوری کمی احساس دوری و جدایی کنند.

باید پذیرفت متقابل باشد که اینگونه خواهد بود و شریک زندگی شما در اطراف شما نخواهد بود. از نظر فیزیکی پذیرش می تواند به حفظ لامپ کمک کندامید سوزان.

6. احساس تنهایی می کنیم

وقتی از کسی که دوستش داریم جدا می شویم، احساس خشم، گناه، غمگینی یا تنهایی احساسات طبیعی هستند. در مورد آن فکر کنید، آیا این یک پاسخ طبیعی به دور بودن از دیگری نخواهد بود؟

یکی از رایج ترین دلایلی که افراد در میان بسیاری دیگر از ایجاد یک رابطه از راه دور تردید دارند، ترس است. از تنها ماندن ترس از اینکه زود تنها شود. یکی از حقایق سخت در مورد روابط از راه دور این است که هیچ کس تصور نمی کند که کل تجربه تنهایی در یک رابطه چقدر می تواند منزوی باشد.

به شریک زندگی خود احساس خاص بودن و دوست داشتنی بودن بدهید، به خصوص زمانی که شروع به احساس تنهایی می کند. برای آنها یادداشت های صوتی بگذارید، بسته های مراقبتی برایشان بفرستید، گل بفرستید، با آنها برنامه های مجازی بسازید، یا تا جایی که می توانید خلاقیت به خرج دهید و به آنها اطلاع دهید که در کنارشان هستید.

نحوه برخورد با مسائل در روابط از راه دور

اکنون که ما در مورد 3 واقعیت سخت در مورد روابط از راه دور و مشکلات یک رابطه از راه دور صحبت کردیم، بیایید در مورد نحوه برخورد با آنها صحبت کنیم.

هر نوع رابطه مشکلات خاص خود را دارد. آنقدر به مشکلات مربوط نمی شود بلکه به حل آنها مربوط می شود. آیا تا به حال در مورد "ترمیم" و "پارگی" در یک رابطه شنیده اید؟ پارگی یک گسست در ارتباط بین دو نفر است که می تواند ناشی از صدمه، دوری یا عصبانیت در یک فرد باشد.ارتباط. پارگی بخش بسیار طبیعی هر رابطه سالم است.

با این حال، هنگامی که پارگی های مکرر بدون هیچ تعمیری اتفاق می افتد، رابطه شروع به تبدیل شدن به آجر در دیوار، بی جان می کند. عشق با تلخی جایگزین می شود که رابطه را از هم می پاشد. تعمیر، بازیابی اتصالی است که در حین پارگی از بین رفته است. ترمیم راهی برای نزدیک‌تر کردن شما به شریک زندگی‌تان است.

این با درک این موضوع همراه می‌شود که رابطه مهم‌تر از مشکل است. هدف این است که بفهمیم کجا اشتباه شد و چگونه بر آن غلبه کرد. در زیر چند روش وجود دارد که از طریق آنها می توانید رابطه طولانی مدت خود را حتی قبل از وقوع پارگی ترمیم کنید.

1. ارتباط کلیدی است

ارتباط یکی از مهم ترین عوامل هر سالم و سالم است. رابطه شاد این در مورد اتصال و استفاده از مهارت های کلامی شما برای برآورده کردن نیازهای خود و شریک زندگی شما در رابطه است.

درباره احساس خود در مورد این ترتیب، چه چیزی متفاوت می خواهید یا چگونه می خواهید شریک زندگی تان از شما حمایت کند، با شریک زندگی خود ارتباط برقرار کنید. ممکن است کار آسانی به نظر برسد، درست است؟ اما برقراری ارتباط با آسیب‌پذیری‌های خود از طریق یک تماس یا صفحه بدون تأیید فیزیکی برای همین کار آسانی نیست.

شما بیشتر حواس‌تان به توجه به تفاوت‌های صوتی در LDR می‌شود، زیرا تا به حال، دقیقاً می‌دانید که وقتی خوشحال هستند، چگونه صدا می‌کنند، وقتی خسته هستند صدا می دهند، وقتی