فهرست مطالب
جدایی ها هرگز خوشایند نیستند. ناراحتی، درد، اشک، شب‌های بی‌خوابی، لحظه‌های پرخوری و آشامیدن، همه نشان می‌دهند که قلب شما در حالت عذاب است. با این حال، اگر واکنش‌های مرد و زن پس از جدایی را زیر اسکنر قرار دهید، تفاوت‌های مشخصی را در نحوه واکنش هر دو جنس به دلشکستگی مشاهده خواهید کرد.
اینطور نیست که فرد درد عاطفی را بیشتر از دیگری. به هر حال، هیچ راهی برای اندازه‌گیری میزان دردی که یک فرد در هنگام له شدن قلبش تجربه می‌کند، وجود ندارد. تفاوت بین زن و مرد پس از جدایی در نحوه بروز این درد نهفته است.
آیا تا به حال سعی کرده اید رفتار زن پس از جدایی را رمزگشایی کنید و از خود پرسیده باشید که چرا به نظر می رسد او اینقدر زود جدا شده است؟ یا آرامش خود را از دست داده اید که چرا او اینقدر دور است؟ ما اینجا هستیم و پاسخ‌ها را می‌دهیم.
مرد در مقابل زن پس از جدایی – 8 تفاوت حیاتی
جدایی‌ها همیشه درجاتی از ویرانی را در پی خود به جا می‌گذارند. این در درجه اول به این دلیل است که هیچ کس وارد یک رابطه نمی شود که انتظار دارد روزی پایان یابد. در بیشتر مواقع، امید این است که همیشه در کنار شریک زندگی خود به خوشبختی برسید.
بنابراین، مقدار زیادی از زمان، تلاش و احساسات خود را برای تقویت پیوند خود با شریک زندگی خود صرف می کنید. سپس، همه چیز در یک لحظه از بین می رود و شما را با سوراخی در قلب و زندگی خود باقی می گذارد. مطمئناً، این امر باعث ایجاد درد بسیار می شود.
در حالی کهبهبودی و ادامه مسیر بسیار بیشتر طول می کشد. این مطالعه همچنین نشان می دهد که بسیاری از مردان هرگز به طور کامل از شکستگی قلب بهبود نمی یابند. آنها به سادگی یاد می گیرند که با آنها زندگی کنند و به زندگی ادامه دهند.
این یک تفاوت برجسته بین مرد و زن پس از جدایی است. هنگامی که درک از دست دادن سرانجام به خانه می رسد، مردان آن را عمیقا و برای مدت طولانی احساس می کنند. در این مرحله، آنها ممکن است با کنار آمدن با قرار دادن دوباره خود در صحنه دوستیابی مبارزه کنند و برای جلب توجه بالقوه بر روی علاقه شروع به رقابت کنند یا ممکن است به سادگی احساس کنند که از دست دادن غیر قابل جایگزینی است.
تفاوت های مرد و زن پس از آن جدایی ریشه در نحوه ارتباط مردان و زنان دارد. توانایی - یا فقدان آن - در تماس با احساسات و کانال احساسات اضطراب و درد چیزی است که بر این واکنش‌های اغلب متفاوت نسبت به یک رویداد حاکم است.
واکنش‌های جدایی مرد در مقابل زن در یک اینفوگرافیک جالب خلاصه شده است
مردان و زنان هر دو با احساسات پس از جدایی دست و پنجه نرم می کنند و از گذشته خود می گذرند. با این حال، محرک‌ها و نحوه درک و پردازش آنها درد می‌تواند به طور قابل توجهی متفاوت باشد. در اینجا همه روش‌هایی که واکنش‌های مرد و زن پس از جدایی متفاوت است، در یک اینفوگرافیک خلاصه شده است:
1>درد ممکن است جهانی باشد، تفاوت های مشخصی بین مرد و زن پس از جدایی وجود دارد. به عنوان مثال، فقط به این نگاه کنید که کدام جنسیت بیشتر احتمال دارد از هم جدا شود. تحقیقات نشان می‌دهد که زنان دو برابر بیشتر احتمال دارد به یک رابطه بد یا ناموفق پایان دهند.این تفاوت در دیدگاه به مرحله پس از جدایی منتقل می‌شود و بر درد، بهبود و ادامه روند تأثیر می‌گذارد. به عنوان مثال، مردان ممکن است بیشتر از زنان به نوشیدن زیاد الکل متوسل شوند. این همچنین می تواند دلیل تاخیر برخی از احساسات آنها باشد زیرا آنها بیش از حد مشغول پرستاری از خماری ناخوشایند بودند. رفتار زن پس از جدایی ممکن است لزوماً نبیند که او هر روز درد را از بین ببرد، حتی اگر اکثر مردم هر چند وقت یکبار این کار را انجام دهند.
اگر می‌خواهید درک کنید، مراحل جدایی مرد و دختر می‌تواند چیزهای زیادی به شما بگوید. واکنش دوست یا سابق شما به جدایی چگونه است. در حالی که در مقایسه با شما، اعمال آنها ممکن است بسیار متفاوت به نظر برسد، در ذهن آنها، هر کاری که انجام می دهند منطقی است. بیایید نگاهی دقیق‌تر به 8 تفاوت مهم مرد و زن بعد از جدایی بیندازیم تا بفهمیم:
1. نسبت درد بعد از جدایی
مردان: کمتر
زنان: بیشتر
تحقیق انجام شد کالج دانشگاهی لندن و دانشگاه بینگهامتون در نیویورک نشان می دهد که زنان درد جدایی را شدیدتر از مردان تجربه می کنند. در واقع، درد فقط احساسی نیست، بلکه ممکن است به صورت فیزیکی نیز ظاهر شود.
بنابراینوقتی زنی می گوید که از یک جدایی دچار درد دل می شود، ممکن است در واقع احساس ناراحتی فیزیکی در آن منطقه داشته باشد. روانشناسی زنان پس از جدایی می تواند بسیار پریشان باشد زیرا زنان تمایل دارند بیشتر از همتایان مرد خود روی یک رابطه سرمایه گذاری کنند. نویسنده اصلی این تحقیق این تمایل را به تکامل مرتبط می‌کند.
در گذشته، یک برخورد عاشقانه کوتاه می‌توانست به معنای نه ماه بارداری و یک عمر مسئولیت والدین برای یک زن باشد. با این حال، قوانین مشابه برای یک مرد اعمال نمی شود. از آنجایی که هر رابطه بالقوه ای می تواند تأثیر جدی بر آینده ما داشته باشد، زنان بیشتر وابسته می شوند و روی یک رابطه سرمایه گذاری می کنند.
همچنین ببینید: هدایایی که می توانید برای افرادی که به تازگی شروع کرده اید دریافت کنیداگر در حال رمزگشایی از رفتار زن پس از جدایی هستید، دردی که او بلافاصله پس از جدایی تجربه می کند جدایی بیشترین احساسی است که او خواهد داشت. بهترین چیز در مورد روانشناسی دختر پس از جدایی این است که درد با شدت های متضاد بروز نمی کند، معمولاً شروع می شود و شروع به فروکش می کند، بسته به میزان کار سازنده ای که زن برای ادامه کار انجام می دهد.
برای مردان، از سوی دیگر، درد فوری جدایی نسبتا کم است. روانشناسی مرد پس از جدایی می تواند به معنای کناره گیری از موقعیت برای جلوگیری از درد باشد. این همان جایی است که این تصور که جدایی ها بعداً به پسرها وارد می شود از آنجا ناشی می شود. فرار از درد بسیار ساده تر از روبرو شدن با احساسات و پذیرش آن است که همینطور استکاری که در جامعه ما به مردان آموزش داده نشده است. بنابراین اگر فکر می‌کنید چه کسی جدایی‌ها را سخت‌تر می‌کند، حداقل در مرحله بلافاصله پس از آن، زنان بیشتر آسیب می‌بینند.
2. جستجوی حمایت از عزیزان
مردها: کم
زنان: بالا
یکی دیگر از تفاوت‌های کلیدی مرد و زن پس از جدایی، تمایل آنها به صحبت در مورد آن و به اشتراک گذاشتن آسیب‌پذیری‌های خود حتی با افرادی در نزدیک‌ترین حلقه‌شان است. ممکن است آن مرد رابطه خود را از دست داده باشد، اما همچنان از درخواست حمایت از اطرافیان خود واهمه دارد. تریسی و جاناتان به مدت 6 سال با هم رابطه داشتند، که از این مدت 4 سال با هم زندگی می کردند. با این حال، همه چیز رو به پایین رفت و تریسی پس از چند سال تلاش برای کارکردن، تصمیم گرفت که از دوشاخه جدا شود.
دو ماه پس از جدایی، مادر جاناتان با من تماس گرفت و پرسید که او کجاست. او نگران بود زیرا بیش از دو هفته بود که از او خبری نداشت. عجیب بود، او نمی دانست که ما از هم جدا شده ایم و من از آنجا نقل مکان کرده ام. تریسی می‌گوید: «من باید کسی می‌بودم که خبر را به او می‌دادم و این برای او شوک‌کننده بود.
می‌تواند شگفت‌انگیز به نظر برسد که جاناتان در مورد جدایی به خانواده و دوستانش اعتماد نکرده بود، به‌ویژه با توجه به اینکه چقدر سخت است. ممکن است از کسی که با او زندگی می کنید جدا شوید. از طرف دیگر تریسی پس از جدایی با همه نزدیکان خود تماس گرفته بود. او نه تنها خبر را با او به اشتراک گذاشتآنها برای گذر از این دوران سخت به آنها برای حمایت عاطفی تکیه کردند.
این واقعیت که مردان و زنان پس از جدایی، فلسفه های متفاوتی در جستجوی حمایت دارند، می تواند ناشی از این باشد که چگونه جامعه نقش های جنسیتی سنتی را برای هر یک تعیین کرده است. اشکالی ندارد و برای یک زن تشویق می شود که در مورد احساسات خود صحبت کند و احساساتی را که ممکن است تجربه کند بیان کند.
از سوی دیگر، این "مردانه" نیست که پسرها از عشق گریه کنند و ابراز علاقه کنند. احساسات چون ظاهراً مرد ایده آل کسی است که عاری از احساسات باشد. تفاوت بین زن و مرد پس از جدایی بستگی به نحوه و مکان بزرگ شدن آنها دارد، اما در بیشتر مناطق جهان، مرد قبل از گریه کردن در مقابل دوستان مرد خود دو بار فکر می کند.
3. مراحل مختلف جدایی
مردان: احساسات را از خود دور می کنند
زنان: احساسات را در آغوش می گیرند
تفاوت بین زن و مرد پس از جدایی نیز در مراحلی که هنگام تلاش برای کنار آمدن طی می کنند آشکار می شود. با آن. مراحل جدایی برای پسرها، برای مثال، رفتن به یک سفر نفسانی، فعال شدن بیش از حد اجتماعی، باز شدن برای درک اینکه رابطه به پایان رسیده است، خشم و غم، پذیرش، بازیابی امید برای یافتن دوباره عشق، بازگشت به زندگی مشترک. صحنه دوستیابی.
از سوی دیگر، مراحل جدایی برای دختران عبارتند از: اندوه، انکار، شک به خود، عصبانیت، اشتیاق، درک و ادامه دادن. همانطور که می بینید، زنروانشناسی پس از جدایی بیشتر از روانشناسی مرد پس از جدایی با واقعیت از دست دادن هماهنگ است. زنان بلافاصله پس از جدایی با سوگواری شروع به پردازش می‌کنند، در حالی که مردان سعی می‌کنند آن احساسات را کنار بزنند یا آنها را از بین ببرند تا زمانی که مهار آنها خیلی سخت شود.
این تفاوت بین زن و مرد پس از جدایی ممکن است دلیلی باشد که باعث می‌شود مردان این احساسات را تحمل کنند. بهبودی از جدایی بسیار طولانی تر از زنان است. رفتار زن پس از جدایی، رفتاری است که به بهبود و مقابله با احساسات آنها کمک می کند. اما مرد تصمیم می گیرد از احساسات خود فرار کند.
4. از بین رفتن عزت نفس پس از جدایی
مردان: بالا
زنان: پایین
تفاوت بین مرد در مقابل زن پس از جدایی نیز مستقیماً به مرحله ای از یک شراکت عاشقانه مرتبط است که آنها بیشترین لذت را از آن می برند. برای مردان، بزرگ‌ترین امتیاز از آرزوی همسرشان ناشی می‌شود. در حالی که، زنان از ارتباطی که با SO خود به اشتراک می گذارند، رضایت خود را جلب می کنند.
وقتی این رابطه پایان می یابد، مردان تمایل دارند آن را به عنوان نشانه ای از مطلوب نبودن تلقی کنند. به همین دلیل است که عزت نفس آنها به شدت مورد ضرب و شتم قرار می گیرد، به خصوص اگر این شریک زندگی آنها باشد که رابطه را قطع کرده است. احساس شک به خود و مسائل مربوط به عزت نفس ممکن است برای مرد تشدید شود، که ممکن است برای بازسازی دوباره کار زیادی لازم باشد. از دست دادن مستقیماً با عزت نفس آنها مرتبط است. اگر تعجب می کنید که چه زمانی بچه هابعد از جدایی شروع به دلتنگی می کنم، معمولاً در همین مرحله است.
در مورد زنان، احساس از دست دادن بیشتر بر این متمرکز است که باید ارتباط عمیق و معنی داری را رها کنند. به همین دلیل است. ، جدایی معمولاً روی عزت نفس زن تأثیر زیادی نمی گذارد. این تفاوت بین مردان و زنان پس از جدایی چیزی است که بر روابط آینده آنها حاکم است و چقدر تمایل دارند دوباره به کسی اعتماد کنند.
5. استرس جدایی
مردان: زیاد
زنان: کم
برخی استرس پس از جدایی، صرف نظر از اینکه مرد هستید یا زن، دامپر یا دامپینگ، اجتناب ناپذیر است. با این حال، احساس استرس در مردان بیشتر از زنان است. به عنوان مثال، راسل پس از از بین رفتن رابطه طولانی مدتش، به شدت احساس گمراهی می کرد.
او نمی دانست چگونه با خلاء ایجاد شده در زندگی خود بدون هیچ گونه هشدار قبلی کنار بیاید و شب به شب به نوشیدن زیاد مشروبات الکلی متوسل شد. پس از آن، او با خماری از خواب بیدار می شد، اغلب با سردردی که از هم جدا می شد. در چند روز، او در نهایت زیاد می‌خوابید و تا دیروقت سر کار حاضر می‌شد. استرس زندگی شخصی و مدیریت ضعیف او بر زندگی حرفه‌ای‌اش تأثیر گذاشت.
از شنیدن گوش رئیسش تا یادداشتی که به او هشدار می‌داد و به دلیل ارتقای شغلی که قطعاً متعلق به او بود از دست داده شد، همه چیز شروع شد. به سرعت از کنترل خارج شود تمام این استرس منجر به حمله پانیک شدید شد که او در آن فرود آمدبیمارستان در حالی که همه اینها در زندگی او رو به افول بود، سابقش به زندگی خود ادامه داده بود و بعد از جدایی دوباره فعالانه قرار می گذاشت.
او نیز تا چند ماه پس از جدایی با استرس و بلوز دست و پنجه نرم می کرد اما سریعتر خودش را جمع کرد. و به زندگی ادامه بده این تفاوت اساسی در مراحل جدایی پسر و دختر این است که تعیین می کند چه مدت طول می کشد تا هر جنس دوباره روی پای خود باز شود و ادامه دهد. اگر بخواهید ببینید چه کسی جدایی را سخت تر می کند، در درازمدت، ممکن است این مرد باشد. 
6. احساس خشم
مردان: زیاد
زنان: کم
روانشناس ارشد مشاور دکتر پراشانت بهیمانی می گوید: "یکی از مردهای مشخص شده در مقابل زن بعد از تفاوت های جدایی میزان خشمی است که هر کدام احساس می کنند. مردان نسبت به زنان بیشتر در معرض احساس عصبانیت هستند، زمانی که از یک دلشکستگی مراقبت می کنند. این عصبانیت گاهی اوقات به عنوان تمایل به انتقام گرفتن از شریک قبلی خود کانالیزه می شود."
همچنین ببینید: قرار ملاقات با مرد عقرب؟ در اینجا 6 چیز جالب وجود دارد که باید بدانید"انتقام پورن، تعقیب کردن، اشتراک گذاری عکس های شخصی یا مکالمه متنی در پلتفرم های رسانه های اجتماعی، اسیدپاشی ها همگی پیامدهای ناتوانی مردان با تمایلات آسیب شناختی روانی هستند. خشم خود را به روشی درست کنترل یا پردازش کنند،» او اضافه می کند.
زنان پس از جدایی احتمال بسیار کمتری دارند که به چنین اعمال انتقام جویانه متوسل شوند. حداکثر می توانید از او انتظار داشته باشید که پیامی ناپسند در رسانه های اجتماعی خود ارسال کند یا در مقابل دوستانش به همسر سابق خود بدگویی کند. حوادثی که در آن زنان در واقع باعث فیزیکی یاصدمات روحی به افراد سابق آنها بسیار اندک است.
7. تمایل به بازگشت به هم
مردها: زیاد
زنان: کم
یک تفاوت اساسی دیگر بین زن و مرد پس از جدایی، میل به بازگشت به هم است. روانشناسی مردان پس از جدایی اغلب تحت سلطه احساس آرامش است. آنها احساس می کنند که یک بار دیگر آزادی خود را یافته اند و دیگر هیچ محدودیتی برای رابطه وجود ندارد که آنها را عقب نگه دارد. 
این همان چیزی است که بلافاصله پس از جدایی اشتیاق برای معاشرت و مهمانی را ایجاد می کند. اما اوج آزادی تازه یافته به سرعت از بین می رود. در آن زمان است که آنها شروع به احساس خلاء در زندگی خود می کنند و شروع به دلتنگی برای سابق خود می کنند. در این مرحله، اکثر مردان سعی می‌کنند حداقل یک بار با همسر سابق خود کنار بیایند.
زن‌ها پس از از دست دادن رابطه، بیش از حد با احساس تنهایی و اشتیاق دست و پنجه نرم می‌کنند. این لحظاتی است که آنها چیزی نمی خواهند جز اینکه تلفن را بردارند و به طرف سابق خود دراز کنند. حتی ممکن است مواردی از پیامک و شماره گیری مستی وجود داشته باشد. به طور کلی، آنها موفق می شوند این واقعیت را از دست ندهند که دلیلی وجود داشت که بار اول درست نشد و با هم بودن دوباره آن را تغییر نمی دهد. این درک به آنها اجازه می دهد که ادامه دهند.
8. روند بهبودی و حرکت به سمت
مردان: کندتر
زنان: سریعتر
تحقیقات دانشگاه بینگهامتون-دانشگاه کالج همچنین نشان داد که در حالی که جدایی در ابتدا بیشتر به زنان ضربه می زند، مردان