បុរស Vs ស្ត្រីបន្ទាប់ពីការបែកបាក់ - 8 ភាពខុសគ្នាសំខាន់

Julie Alexander 25-04-2024
Julie Alexander

ការបែកគ្នាមិនដែលរីករាយទេ។ ទុក្ខព្រួយ ការឈឺចាប់ ទឹកភ្នែក ការគេងមិនលក់ ពេលវេលានៃការញ៉ាំ និងផឹកស្រា គឺជាសញ្ញាបង្ហាញថាបេះដូងរបស់អ្នកស្ថិតក្នុងស្ថានភាពឈឺចាប់។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ប្រសិនបើអ្នកដាក់ប្រតិកម្មរបស់បុរសទល់នឹងស្ត្រី បន្ទាប់ពីការបែកបាក់គ្នានៅក្រោមម៉ាស៊ីនស្កេន អ្នកនឹងឃើញភាពខុសគ្នាមួយចំនួននៅក្នុងវិធីដែលភេទទាំងពីរមានប្រតិកម្មចំពោះការខូចចិត្ត។

វាមិនមែនថាមនុស្សម្នាក់មានអារម្មណ៍ឈឺចាប់ខ្លាំងជាង ផ្សេង​ទៀត។ យ៉ាងណាមិញ វាគ្មានវិធីណាដែលអាចកំណត់បរិមាណនៃការឈឺចាប់ដែលមនុស្សម្នាក់ជួបប្រទះក្នុងពេលកំពុងគាំងបេះដូងនោះទេ។ ភាពខុសប្លែកគ្នារវាងបុរស និងស្ត្រីបន្ទាប់ពីការបែកគ្នាគឺស្ថិតនៅក្នុងវិធីដែលការឈឺចាប់នេះបង្ហាញ។

តើអ្នកធ្លាប់ព្យាយាមបំប្លែងអាកប្បកិរិយារបស់មនុស្សស្រីបន្ទាប់ពីការបែកគ្នា ហើយឆ្ងល់ថាហេតុអ្វីបានជានាងហាក់ដូចជាបែកគ្នាលឿនម្ល៉េះ? ឬ​បាត់​បង់​ក្ដី​សុខ​ព្រោះ​ហេតុ​អ្វី​បាន​ជា​គាត់​នៅ​ឆ្ងាយ? យើងនៅទីនេះជាមួយនឹងចម្លើយ។

បុរស Vs ស្ត្រីបន្ទាប់ពីការបែកបាក់ - 8 ភាពខុសគ្នាសំខាន់ៗ

ការបែកបាក់តែងតែបន្សល់ទុកនូវកម្រិតនៃការបំផ្លិចបំផ្លាញមួយចំនួននៅពេលពួកគេភ្ញាក់។ នោះ​គឺ​ជា​ចម្បង​ដោយ​សារ​តែ​គ្មាន​នរណា​ម្នាក់​ចូល​ទៅ​ក្នុង​ទំនាក់ទំនង​ដែល​រំពឹង​ថា​វា​នឹង​បញ្ចប់​នៅ​ថ្ងៃ​ណាមួយ​។ ជាញឹកញាប់ជាងនេះទៅទៀត ក្តីសង្ឃឹមគឺថាអ្នកនឹងរកឃើញសុភមង្គលមិនធ្លាប់មានជាមួយដៃគូរបស់អ្នក។

ដូច្នេះ អ្នកបន្តវិនិយោគពេលវេលា កិច្ចខិតខំប្រឹងប្រែង និងអារម្មណ៍ជាច្រើនរបស់អ្នកក្នុងការចិញ្ចឹមបីបាច់ចំណងរបស់អ្នកជាមួយដៃគូរបស់អ្នក។ បន្ទាប់មក វាទាំងអស់ត្រូវបានដកចេញភ្លាមៗ ដោយបន្សល់ទុកនូវចន្លោះប្រហោងក្នុងបេះដូង និងជីវិតរបស់អ្នក។ ជាការពិតណាស់ នោះជារឿងដែលគួរឱ្យធុញទ្រាន់ណាស់។

ខណៈពេលដែលចំណាយពេលយូរដើម្បីព្យាបាល ហើយបន្តទៅមុខទៀត។ ការសិក្សា​ក៏​បាន​ណែនាំ​ផងដែរ​ថា បុរស​ជាច្រើន​មិន​ដែល​ជាសះស្បើយ​ទាំងស្រុង​ពី​ការ​ខូចចិត្ត​នោះទេ។ ពួកគេគ្រាន់តែរៀនរស់នៅជាមួយ និងបន្តជីវិត។

នេះគឺជាភាពខុសគ្នាដ៏លេចធ្លោរវាងបុរស និងស្ត្រី បន្ទាប់ពីបែកគ្នា។ នៅពេលដែលការដឹងការពិតនៃការបាត់បង់បានមកដល់ផ្ទះ បុរសមានអារម្មណ៍យ៉ាងជ្រាលជ្រៅ និងជាយូរ។ នៅដំណាក់កាលនេះ ពួកគេអាចនឹងតស៊ូជាមួយការឈានដល់កិច្ចព្រមព្រៀងជាមួយនឹងការដាក់ខ្លួនពួកគេនៅលើឆាកណាត់ជួបម្តងទៀត ហើយចាប់ផ្តើមប្រកួតប្រជែងសម្រាប់ការចាប់អារម្មណ៍ពីសក្តានុពលលើសពីការចាប់អារម្មណ៍ ឬអាចមានអារម្មណ៍ថាការខាតបង់គឺមិនអាចជំនួសបាន។

ភាពខុសគ្នារវាងបុរសនិងស្ត្រីបន្ទាប់ពី ការ​បែកបាក់​គឺ​មាន​ឫសគល់​តាម​របៀប​ដែល​បុរស និង​ស្ត្រី​មាន​ខ្សែ។ សមត្ថភាព - ឬខ្វះវា - ក្នុងការទំនាក់ទំនងជាមួយអារម្មណ៍ និងឆានែលនៃអារម្មណ៍នៃការខឹងសម្បារ និងការឈឺចាប់គឺជាអ្វីដែលគ្រប់គ្រងប្រតិកម្មផ្សេងគ្នាទាំងនេះចំពោះព្រឹត្តិការណ៍ដូចគ្នា។

Man Vs Woman Post Breakup Reactions សង្ខេបនៅក្នុង Infographic គួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍

បុរស និងស្ត្រីទាំងពីរតស៊ូជាមួយនឹងអារម្មណ៍ក្រោយការបែកបាក់ និងបន្តពីអតីតកាលរបស់ពួកគេ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ កត្តាបង្កហេតុ និងវិធីដែលពួកគេយល់ឃើញ និងដំណើរការការឈឺចាប់អាចខុសគ្នាខ្លាំង។ នេះគឺជាវិធីទាំងអស់ដែលបុរសទល់នឹងស្ត្រីបន្ទាប់ពីការបែកគ្នា ប្រតិកម្មខុសគ្នាដោយសង្ខេបនៅក្នុងព័ត៌មានរូបភាព៖

<1ការឈឺចាប់អាចមានលក្ខណៈជាសកល វានៅតែមានភាពខុសគ្នាគួរឱ្យកត់សម្គាល់រវាងបុរសនិងស្ត្រីបន្ទាប់ពីការបែកគ្នា។ ជាឧទាហរណ៍ សូមក្រឡេកមើលថាតើភេទណាដែលងាយនឹងបែកបាក់។ ការស្រាវជ្រាវបង្ហាញថាស្ត្រីទំនងជាពីរដងក្នុងការបញ្ចប់ទំនាក់ទំនងមិនល្អ ឬមិនបានសម្រេច។

ភាពខុសគ្នានៃទស្សនវិស័យនេះដំណើរការយ៉ាងល្អទៅក្នុងដំណាក់កាលក្រោយការបែកបាក់ ដែលប៉ះពាល់ដល់ការឈឺចាប់ ការព្យាបាល និងបន្តដំណើរការ។ ជាឧទាហរណ៍ បុរសអាចងាកទៅរកការផឹកស្រាញឹកញាប់ជាងស្ត្រី។ នេះក៏អាចជាមូលហេតុដែលធ្វើអោយអារម្មណ៍ខ្លះរបស់ពួកគេត្រូវបានពន្យារពេល ដោយសារពួកគេរវល់ពេកក្នុងការបំបៅកូនដោយជំងឺហឺត។ អាកប្បកិរិយារបស់មនុស្សស្រីបន្ទាប់ពីការបែកគ្នាប្រហែលជាមិនចាំបាច់ឃើញនាងផឹកការឈឺចាប់ជារៀងរាល់ថ្ងៃនោះទេ ទោះបីជាមនុស្សភាគច្រើនបណ្ដោយខ្លួនម្តងម្កាលក៏ដោយ។

ដំណាក់កាលនៃការបែកគ្នារវាងបុរស និងនារីអាចប្រាប់អ្នកបានច្រើន ប្រសិនបើអ្នកព្យាយាមធ្វើឱ្យយល់។ តើមិត្តភ័ក្តិរបស់អ្នក ឬអតីតរបស់អ្នកមានប្រតិកម្មយ៉ាងណាចំពោះការបែកបាក់នេះ។ ខណៈពេលដែលនៅក្នុងការប្រៀបធៀបជាមួយអ្នក សកម្មភាពរបស់ពួកគេហាក់ដូចជាខុសគ្នាខ្លាំង នៅក្នុងក្បាលរបស់ពួកគេ អ្វីគ្រប់យ៉ាងដែលពួកគេកំពុងធ្វើគឺសមហេតុផល។ សូមក្រឡេកមើល 8 ចំណុចសំខាន់ៗរបស់បុរស និងស្ត្រីបន្ទាប់ពីការបែកបាក់គ្នា ដើម្បីយល់:

1. កម្រិតនៃការឈឺចាប់បន្ទាប់ពីការបែកបាក់

បុរស៖ តិច

ស្ត្រី៖ ច្រើនទៀត

ការស្រាវជ្រាវបានធ្វើឡើង ចេញដោយសាកលវិទ្យាល័យ College London និងសាកលវិទ្យាល័យ Binghamton ក្នុងទីក្រុងញូវយ៉ក បង្ហាញថាស្ត្រីជួបប្រទះការឈឺចាប់នៃការបែកបាក់គ្នាខ្លាំងជាងបុរស។ តាមពិត ការឈឺចាប់មិនមែនគ្រាន់តែជាអារម្មណ៍ប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែក៏អាចបង្ហាញឱ្យឃើញពីរាងកាយផងដែរ។

ដូច្នេះនៅពេលដែលស្ត្រីម្នាក់និយាយថានាងកំពុងជួបប្រទះការឈឺចិត្តពីការបែកបាក់គ្នា នាងពិតជាអាចមានអារម្មណ៍មិនស្រួលរាងកាយនៅក្នុងតំបន់។ ចិត្តសាស្ត្រ​មនុស្ស​ស្រី​ក្រោយ​ពេល​បែក​គ្នា​អាច​មាន​អារម្មណ៍​តានតឹង​ខ្លាំង​ព្រោះ​មនុស្ស​ស្រី​មាន​ទំនោរ​វិនិយោគ​លើ​ទំនាក់ទំនង​ច្រើន​ជាង​ដៃគូ​ប្រុស​ទៅ​ទៀត។ អ្នកនិពន្ធនាំមុខគេនៃការស្រាវជ្រាវបានភ្ជាប់ទំនោរទៅនឹងការវិវត្តន៍នេះ។

ត្រលប់ទៅពេលថ្ងៃ ការជួបស្នេហាខ្លីៗអាចមានន័យថាមានផ្ទៃពោះប្រាំបួនខែ និងពេញមួយជីវិតនៃទំនួលខុសត្រូវក្នុងការចិញ្ចឹមបីបាច់ថែរក្សាស្ត្រី។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ច្បាប់ដូចគ្នានេះមិនត្រូវបានអនុវត្តចំពោះបុរសនោះទេ។ ដោយសារទំនាក់ទំនងដែលមានសក្តានុពលណាមួយអាចមានផលប៉ះពាល់យ៉ាងធ្ងន់ធ្ងរដល់អនាគតរបស់យើង ស្ត្រីកាន់តែមានភាពស្និទ្ធស្នាល និងវិនិយោគក្នុងទំនាក់ទំនង។

ប្រសិនបើអ្នកកំពុងស្ថិតក្នុងដំណើរការនៃការឌិកូដអាកប្បកិរិយារបស់ស្ត្រីបន្ទាប់ពីការបែកគ្នា ការឈឺចាប់ដែលនាងជួបប្រទះភ្លាមៗបន្ទាប់ពីការ ការ​បែក​គ្នា​គឺ​ជា​អារម្មណ៍​បំផុត​ដែល​នាង​នឹង​មាន។ រឿងដ៏ល្អបំផុតអំពីចិត្តវិទ្យារបស់ក្មេងស្រីបន្ទាប់ពីការបែកគ្នាគឺថា ការឈឺចាប់មិនកើតឡើងក្នុងកម្រិតផ្ទុយគ្នានោះទេ ជាធម្មតាវាចាប់ផ្តើមឡើងខ្ពស់ ហើយចាប់ផ្តើមថយចុះ អាស្រ័យលើការងារស្ថាបនាដែលស្ត្រីកំពុងធ្វើដើម្បីបន្តទៅមុខទៀត។

សម្រាប់បុរស ម្យ៉ាងវិញទៀត ការឈឺចាប់ភ្លាមៗនៃការបែកគ្នាគឺទាប។ ចិត្តសាស្ត្របុរសបន្ទាប់ពីការបែកគ្នាអាចជាការដកខ្លួនចេញពីស្ថានភាពដើម្បីជៀសវាងការឈឺចាប់។ នោះ​ហើយ​ជា​កន្លែង​ដែល​ការ​យល់​ឃើញ​ថា​ការ​បែក​គ្នា​ប៉ះ​ពាល់​ដល់​បុរស​ក្រោយ​មក​កើត​ចេញ​ពី។ ការរត់ចេញពីការឈឺចាប់គឺងាយស្រួលជាងការប្រឈមមុខ និងទទួលយកអារម្មណ៍របស់អ្នកដែលវាក៏ជាការផងដែរ។អ្វីមួយដែលបុរសមិនត្រូវបានបង្រៀនឱ្យធ្វើនៅក្នុងសង្គមរបស់យើង។ ដូច្នេះ ប្រសិនបើអ្នកឆ្ងល់ថាអ្នកណាធ្វើឱ្យការបែកបាក់កាន់តែពិបាក យ៉ាងហោចណាស់នៅក្នុងដំណាក់កាលភ្លាមៗនោះ មនុស្សស្រីនឹងកាន់តែឈឺចាប់។

2. ស្វែងរកការគាំទ្រពីមនុស្សជាទីស្រលាញ់

បុរស៖ ទាប

ស្ត្រី៖ ខ្ពស់

បុរសសំខាន់ម្នាក់ទៀតទល់នឹងស្ត្រី បន្ទាប់ពីភាពខុសគ្នានៃការបែកបាក់ គឺឆន្ទៈរបស់ពួកគេក្នុងការបើកចំហអំពីវា និងចែករំលែកភាពងាយរងគ្រោះរបស់ពួកគេជាមួយសូម្បីតែមនុស្សនៅក្នុងរង្វង់ខាងក្នុងបំផុតរបស់ពួកគេ។ បុរសម្នាក់នេះប្រហែលជាបាត់ទំនាក់ទំនងរបស់គាត់ ប៉ុន្តែគាត់នឹងនៅតែបារម្ភក្នុងការសុំការគាំទ្រពីមនុស្សជុំវិញគាត់។ Tracy និង Jonathan មានទំនាក់ទំនងស្នេហារយៈពេល 6 ឆ្នាំ ដែលពួកគេរស់នៅជាមួយគ្នាអស់រយៈពេល 4 ឆ្នាំ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ អ្វីៗបានចាប់ផ្តើមធ្លាក់ចុះ ហើយ Tracy បានសម្រេចចិត្តទាញឌុយបន្ទាប់ពីព្យាយាមធ្វើឱ្យវាដំណើរការបានពីរបីឆ្នាំ។

“ពីរខែបន្ទាប់ពីការបែកគ្នា ខ្ញុំបានទទួលទូរស័ព្ទពីម្តាយរបស់ Jonathan ដើម្បីសួរថាតើគាត់នៅឯណា។ នាង​មាន​ការ​ព្រួយ​បារម្ភ ខណៈ​ដែល​នាង​មិន​បាន​ឮ​ពី​គាត់​ក្នុង​រយៈ​ពេល​ជាង​មួយ​សប្តាហ៍។ ដោយចង់ដឹងចង់ឃើញ នាងមិនដឹងថាពួកយើងបែកគ្នាទេ ហើយខ្ញុំបានចាកចេញ។ Tracy និយាយថា ខ្ញុំត្រូវតែជាមនុស្សម្នាក់ដើម្បីទម្លាយព័ត៌មានដល់នាង ហើយវាបានកើតឡើងជាការភ្ញាក់ផ្អើលមួយសម្រាប់នាង។

វាហាក់ដូចជាគួរឱ្យភ្ញាក់ផ្អើលដែល Jonathan មិនបានជឿជាក់លើគ្រួសារ និងមិត្តភក្តិរបស់គាត់អំពីការបែកបាក់នេះ ជាពិសេសការពិចារណាថាតើពិបាកប៉ុណ្ណា។ វាអាចជាការបែកបាក់ជាមួយអ្នកដែលអ្នករស់នៅជាមួយ។ ម្យ៉ាងវិញទៀត Tracy បានទាក់ទងទៅកាន់មនុស្សគ្រប់គ្នាដែលនៅជិតនាងបន្ទាប់ពីការបែកបាក់។ មិន​ត្រឹម​តែ​ប៉ុណ្ណោះ​នាង​បាន​ចែក​រំលែក​ព័ត៌មាន​ជាមួយ​ពួកគេ ប៉ុន្តែក៏ពឹងផ្អែកលើពួកគេសម្រាប់ការគាំទ្រផ្នែកអារម្មណ៍ ដើម្បីឆ្លងកាត់ពេលវេលាដ៏លំបាកនេះ។

ការពិតដែលថាបុរស និងស្ត្រីបន្ទាប់ពីការបែកបាក់គ្នាមានទស្សនវិជ្ជាផ្សេងៗគ្នាលើការស្វែងរកការគាំទ្រអាចផ្តើមចេញពីរបៀបដែលសង្គមបានបង្កើតតួនាទីយេនឌ័រប្រពៃណីសម្រាប់គ្នាទៅវិញទៅមក។ វាមិនអីទេ និងការលើកទឹកចិត្តសម្រាប់មនុស្សស្រីឱ្យនិយាយអំពីអារម្មណ៍របស់នាង និងបង្ហាញពីអារម្មណ៍ដែលនាងអាចនឹងឆ្លងកាត់។

ម្យ៉ាងវិញទៀត វាមិនមែនជា "បុរស" សម្រាប់បុរសដែលយំអំពីសេចក្ដីស្រឡាញ់ និងបង្ហាញពីអារម្មណ៍របស់ពួកគេនោះទេ។ មនោសញ្ចេតនា ព្រោះ​បុរស​ឧត្តមគតិ​គឺ​ជា​មនុស្ស​ដែល​គ្មាន​មនោសញ្ចេតនា។ ភាពខុសគ្នារវាងបុរស និងស្ត្រីបន្ទាប់ពីការបែកគ្នាគឺអាស្រ័យលើរបៀប និងកន្លែងដែលពួកគេត្រូវបានចិញ្ចឹម ប៉ុន្តែនៅក្នុងតំបន់ភាគច្រើននៃពិភពលោក បុរសម្នាក់នឹងគិតពីរដងមុនពេលយំនៅចំពោះមុខមិត្តប្រុសរបស់គាត់។

3. ដំណាក់កាលផ្សេងៗគ្នានៃ ការបែកគ្នា

បុរស៖ រុញច្រានអារម្មណ៍

ស្ត្រី៖ ឱបក្រសោបអារម្មណ៍

ភាពខុសប្លែកគ្នារវាងបុរស និងស្ត្រីបន្ទាប់ពីការបែកគ្នាក៏ភ្លឺឡើងនៅក្នុងដំណាក់កាលដែលពួកគេឆ្លងកាត់ នៅពេលព្យាយាមសម្រេចកាម ជាមួយ​វា។ ដំណាក់កាលនៃការបែកគ្នាសម្រាប់បុរសៗ ដូចជាដំណើរកម្សាន្តដោយអត្មានិយម ក្លាយជាមនុស្សសកម្មក្នុងសង្គមខ្លាំងពេក ការបើកឱ្យដឹងថាទំនាក់ទំនងបានបញ្ចប់ កំហឹង និងទុក្ខព្រួយ ការទទួលយក ការទទួលបានក្តីសង្ឃឹមក្នុងការស្វែងរកស្នេហាម្តងទៀត ការត្រលប់មកវិញ។ ឈុតឆាកណាត់ជួប។

ម្យ៉ាងវិញទៀត ដំណាក់កាលនៃការបែកគ្នាសម្រាប់ក្មេងស្រីគឺទុក្ខព្រួយ ការបដិសេធ ការសង្ស័យលើខ្លួនឯង កំហឹង ការចង់បាន ការដឹង និងបន្តទៅមុខទៀត។ ដូចដែលអ្នកអាចឃើញស្ត្រីចិត្តវិទ្យាបន្ទាប់ពីការបែកគ្នាគឺមានភាពស៊ីសង្វាក់គ្នានឹងការពិតនៃការបាត់បង់ជាងចិត្តសាស្ត្របុរសបន្ទាប់ពីការបែកបាក់។ ស្ត្រីចាប់ផ្តើមដំណើរការការបែកបាក់ភ្លាមៗបន្ទាប់ពីមានការសោកសៅ ចំណែកឯបុរសព្យាយាមដកខ្លួនចេញ ឬបិទបាំងអារម្មណ៍ទាំងនោះរហូតទាល់តែវាពិបាកនឹងគ្រប់គ្រងពួកគេ។

ភាពខុសគ្នារវាងបុរស និងស្ត្រីបន្ទាប់ពីការបែកបាក់នេះក៏អាចជាមូលហេតុដែលបុរសទទួលយក យូរជាងនេះដើម្បីជាសះស្បើយពីការបែកបាក់ជាងស្ត្រី។ អាកប្បកិរិយា​របស់​មនុស្ស​ស្រី​បន្ទាប់​ពី​បែក​គ្នា​គឺ​ជា​ការ​អនុគ្រោះ​ដល់​ការ​ព្យាបាល និង​ប្រឈម​មុខ​នឹង​អារម្មណ៍​របស់​ពួក​គេ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ បុរសសម្រេចចិត្តរត់ចេញពីអារម្មណ៍របស់គាត់។

4. បាត់បង់តម្លៃលើខ្លួនឯងបន្ទាប់ពីការបែកបាក់

បុរស: ខ្ពស់

សូម​មើល​ផង​ដែរ: តើប្តីរបស់ខ្ញុំគោរពខ្ញុំសំណួរ

ស្ត្រី: ទាប

ភាពខុសគ្នារវាង បុរសទល់នឹងស្ត្រីបន្ទាប់ពីការបែកបាក់ក៏ត្រូវបានភ្ជាប់ដោយផ្ទាល់ទៅនឹងដំណាក់កាលនៃទំនាក់ទំនងស្នេហាដែលពួកគេទទួលបានសេចក្តីរីករាយបំផុតពី។ សម្រាប់បុរស កម្រិតខ្ពស់បំផុតគឺមកពីការចង់បានដោយដៃគូរបស់ពួកគេ។ ចំណែកឯស្ត្រីទាញការពេញចិត្តរបស់ពួកគេពីទំនាក់ទំនងដែលពួកគេចែករំលែកជាមួយ SO របស់ពួកគេ។

នៅពេលដែលទំនាក់ទំនងត្រូវបានបញ្ចប់ បុរសទំនងជាចាត់ទុកវាជាសញ្ញានៃការមិនចង់បានទៀតទេ។ នោះហើយជាមូលហេតុដែលការគោរពខ្លួនឯងរបស់ពួកគេត្រូវទទួលរងនូវការវាយដំយ៉ាងខ្លាំង ជាពិសេសប្រសិនបើវាជាដៃគូរបស់ពួកគេដែលបានផ្តាច់ទំនាក់ទំនង។ អារម្មណ៍នៃការសង្ស័យលើខ្លួនឯង និងបញ្ហាតម្លៃខ្លួនឯងអាចនឹងកើនឡើងសម្រាប់បុរស ដែលអាចត្រូវការការងារច្រើនដើម្បីកសាងឡើងវិញ។ ការបាត់បង់គឺទាក់ទងដោយផ្ទាល់ជាមួយនឹងតម្លៃខ្លួនឯង។ ប្រសិនបើអ្នកឆ្ងល់នៅពេលបុរសចាប់ផ្តើមនឹកអ្នកបន្ទាប់ពីការបែកគ្នា វាជាធម្មតានៅជុំវិញដំណាក់កាលនេះ។

ក្នុងករណីស្ត្រី អារម្មណ៍នៃការបាត់បង់គឺផ្តោតទៅលើការបោះបង់ទំនាក់ទំនងដ៏ស៊ីជម្រៅ និងមានន័យដែលពួកគេត្រូវបានបណ្តាក់ទុក។ សម្រាប់ហេតុផលនេះ ការបែកបាក់ជាធម្មតាមិនប៉ះពាល់ដល់ការគោរពខ្លួនឯងរបស់ស្ត្រីច្រើននោះទេ។ ភាពខុសប្លែកគ្នានេះចំពោះបុរស និងស្ត្រីបន្ទាប់ពីការបែកបាក់គ្នា គឺជាអ្វីដែលគ្រប់គ្រងទំនាក់ទំនងនាពេលអនាគតរបស់ពួកគេ និងថាតើពួកគេមានឆន្ទៈក្នុងការទុកចិត្តនរណាម្នាក់ម្តងទៀត។

5. ភាពតានតឹងនៃការបែកបាក់

បុរស៖ ខ្ពស់

ស្ត្រី៖ កម្រិតទាប

ភាពតានតឹងក្រោយការបែកគ្នាមួយចំនួនគឺជៀសមិនរួច ដោយមិនគិតពីថាតើអ្នកជាបុរស ឬស្ត្រី អ្នកបោះចោល ឬអ្នកបោះចោលឡើយ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ អារម្មណ៍តានតឹងគឺកើនឡើងចំពោះបុរសជាងស្ត្រី។ ជាឧទាហរណ៍ Russel មានអារម្មណ៍បាត់បង់យ៉ាងខ្លាំងបន្ទាប់ពីទំនាក់ទំនងរយៈពេលវែងរបស់គាត់បានធ្លាក់ចុះ។

គាត់មិនដឹងពីរបៀបដោះស្រាយជាមួយភាពខ្វះចន្លោះដែលបានបង្កើតឡើងក្នុងជីវិតរបស់គាត់ដោយគ្មានការប្រុងប្រយត្ន័ណាមួយឡើយ ហើយងាកមកផឹកស្រាយ៉ាងខ្លាំងទាំងយប់។ បន្ទាប់មក គាត់ភ្ញាក់ពីដំណេក ជាញឹកញាប់ដោយឈឺក្បាល។ ជា​ច្រើន​ថ្ងៃ គាត់​គេង​មិន​លក់ ហើយ​ចូល​មក​ធ្វើការ​យឺត។ ភាពតានតឹងនៃជីវិតផ្ទាល់ខ្លួនរបស់គាត់ និងការគ្រប់គ្រងមិនល្អរបស់គាត់បានចាប់ផ្តើមជះឥទ្ធិពលដល់ជីវិតអាជីពរបស់គាត់។

ពីការទទួលបានការស្តាប់ឮពីចៅហ្វាយរបស់គាត់ រហូតដល់ការព្រមានគាត់ និងត្រូវបានឆ្លងកាត់សម្រាប់ការផ្សព្វផ្សាយដែលសម្រេចចិត្តរបស់គាត់ អ្វីៗបានចាប់ផ្តើម ដើម្បីរំកិលចេញពីការគ្រប់គ្រងយ៉ាងឆាប់រហ័ស។ ភាព​តានតឹង​ទាំង​អស់​នេះ​បាន​នាំ​ឱ្យ​មាន​ការ​ភ័យ​ស្លន់​ស្លោ​យ៉ាង​ខ្លាំង​រហូត​ដល់​គាត់​បាន​ឡើង​មក​ដល់​ក្នុង​ផ្ទះមន្ទីរពេទ្យ។ ខណៈពេលដែលអ្វីៗទាំងអស់កំពុងធ្លាក់ចុះនៅក្នុងជីវិតរបស់គាត់ អតីតរបស់គាត់បានបន្ត និងកំពុងមានទំនាក់ទំនងយ៉ាងសកម្មម្តងទៀតបន្ទាប់ពីការបែកបាក់។

នាងក៏បានតស៊ូជាមួយនឹងភាពតានតឹង និងពណ៌ខៀវអស់រយៈពេលពីរបីខែបន្ទាប់ពីការបែកបាក់ ប៉ុន្តែគាត់បានប្រមូលផ្តុំខ្លួនឯងលឿនជាងមុន។ ហើយបន្តជីវិត។ ភាពខុសគ្នាជាមូលដ្ឋាននេះនៅក្នុងដំណាក់កាលនៃការបែកបាក់រវាងបុរស និងក្មេងស្រី គឺជាអ្វីដែលកំណត់រយៈពេលដែលវាត្រូវចំណាយពេលសម្រាប់ការរួមភេទនីមួយៗដើម្បីត្រលប់មកវិញនូវជើងរបស់ពួកគេម្តងទៀត ហើយបន្តទៅមុខទៀត។ បើ​ក្រឡេក​ទៅ​មើល​អ្នក​ណា​ដែល​បែក​គ្នា​ខ្លាំង​ជាង​នេះ យូរ​ទៅ​វា​អាច​ជា​បុរស​តែ​ប៉ុណ្ណោះ។

6. អារម្មណ៍ខឹង

បុរស៖ ខ្ពស់

ស្ត្រី៖ ទាប

អ្នកប្រឹក្សាចិត្តសាស្ត្រជាន់ខ្ពស់ វេជ្ជបណ្ឌិត Prashant Bhimani និយាយថា “មនុស្សម្នាក់ដែលសម្គាល់បុរសទល់នឹងស្ត្រីបន្ទាប់ពី ភាព​ខុស​គ្នា​នៃ​ការ​បែក​បាក់​គឺ​ជា​វិសាលភាព​នៃ​ការ​ខឹង​សម្បា​ដែល​គ្រប់​គ្នា​មាន​អារម្មណ៍។ បុរស​ងាយ​នឹង​មាន​អារម្មណ៍​ខឹង​ជាង​មនុស្ស​ស្រី​នៅ​ពេល​ដែល​ពួក​គេ​កំពុង​បំបៅ​ដោះ​ស្រាយ​ការ​ខូច​ចិត្ត។ កំហឹងនេះជួនកាលត្រូវបានបញ្ជូនថាជាបំណងចង់សងសឹកអតីតដៃគូរបស់ពួកគេ។

"ការសងសឹករឿងអាសអាភាស ការលួចមើល ការចែករំលែករូបថតផ្ទាល់ខ្លួន ឬការសន្ទនាជាអក្សរនៅលើវេទិកាប្រព័ន្ធផ្សព្វផ្សាយសង្គម ការវាយប្រហារដោយទឹកអាស៊ីតគឺជាលទ្ធផលទាំងអស់របស់បុរសដែលមានទំនោរផ្លូវចិត្តមិនអាចធ្វើបាន។ គាត់បន្ថែមថា គ្រប់គ្រង ឬដំណើរការកំហឹងរបស់ពួកគេតាមរបៀបត្រឹមត្រូវ”។

ស្ត្រីទំនងជាមិនសូវងាកទៅរកទង្វើសងសឹកបែបនេះទេ បន្ទាប់ពីបែកបាក់គ្នា។ ភាគច្រើនអ្នកអាចរំពឹងថានាងនឹងបង្ហោះសារអាក្រក់នៅលើបណ្តាញសង្គមរបស់គាត់ឬជេរប្រមាថអតីតរបស់នាងនៅចំពោះមុខមិត្តភក្តិ។ ឧប្បត្តិហេតុដែលស្ត្រីពិតជាបណ្តាលឱ្យរាងកាយឬការខូចខាតផ្លូវចិត្តចំពោះអតីតរបស់ពួកគេគឺតិចតួច និងនៅឆ្ងាយ។

7. ចង់ត្រលប់មកវិញ

បុរស៖ ខ្ពស់

ស្ត្រី៖ ទាប

ប៉ុន្តែភាពខុសគ្នាសំខាន់មួយទៀតរវាងបុរស និងស្ត្រី ក្រោយ​បែក​បាក់​គ្នា​គឺ​ចង់​រួម​គ្នា​វិញ។ ចិត្តសាស្ត្រ​បុរស​ក្រោយ​ពេល​បែក​គ្នា​ច្រើន​តែ​គ្រប​ដណ្ដប់​ដោយ​អារម្មណ៍​ធូរស្រាល។ ពួកគេ​មាន​អារម្មណ៍​ថា​ពួកគេ​បាន​រក​ឃើញ​សេរីភាព​របស់​ពួកគេ​ម្ដង​ទៀត ហើយ​គ្មាន​ការ​រឹតត្បិត​នៃ​ទំនាក់ទំនង​ដែល​រារាំង​ពួកគេ​ទៀត​ទេ។

នេះ​ជា​អ្វី​ដែល​ជំរុញ​ឱ្យ​មាន​ការ​ចូល​រួម​ក្នុង​សង្គម និង​ការ​ជប់លៀង​ភ្លាមៗ​បន្ទាប់​ពី​បែក​គ្នា។ ប៉ុន្តែកម្រិតខ្ពស់នៃសេរីភាពដែលបានរកឃើញថ្មីបានបាត់បង់យ៉ាងឆាប់រហ័ស។ នោះ​ហើយ​ជា​ពេល​ដែល​ពួក​គេ​ចាប់​ផ្តើម​មាន​អារម្មណ៍​ថា​ទទេ​ក្នុង​ជីវិត​របស់​ពួក​គេ ហើយ​ចាប់​ផ្តើម​បាត់​ Exes របស់​ពួក​គេ។ នៅដំណាក់កាលនេះ បុរសភាគច្រើនព្យាយាមត្រលប់មកវិញជាមួយអតីតរបស់ពួកគេយ៉ាងហោចណាស់ម្តង។

មនុស្សស្រីក៏ពិបាកនឹងអារម្មណ៍ឯកោ និងចង់បានស្នេហាដែរបន្ទាប់ពីបាត់បង់ទំនាក់ទំនង។ ទាំងនេះ​ជា​ពេល​ដែល​ពួកគេ​មិន​ចង់​បាន​អ្វី​ក្រៅ​ពី​លើក​ទូរស័ព្ទ ហើយ​ទាក់ទង​ទៅ​អតីត​របស់​ពួកគេ។ វា​អាច​នឹង​មាន​ករណី​មួយ​ចំនួន​នៃ​ការ​ផ្ញើ​សារ និង​ការ​ហៅ​ទូរសព្ទ​ដោយ​ស្រវឹង។ ជាទូទៅ ពួកគេគ្រប់គ្រងដើម្បីកុំឱ្យបាត់បង់ការមើលឃើញថាមានហេតុផលដែលវាមិនដំណើរការចេញជាលើកដំបូងហើយការត្រឡប់មកវិញជាមួយគ្នានឹងមិនផ្លាស់ប្តូរនោះទេ។ ការយល់ដឹងនេះអនុញ្ញាតឱ្យពួកគេបន្តទៅមុខទៀត។

8. ដំណើរការព្យាបាល និងបន្តទៅមុខ

បុរស៖ យឺត

ស្ត្រី៖ លឿនជាងមុន

សូម​មើល​ផង​ដែរ: ប៉ូវកំលាំងតែ 5 សម្រាប់ការរួមភេទដ៏អស្ចារ្យ

ការស្រាវជ្រាវរបស់សាកលវិទ្យាល័យ Binghamton-University College ក៏បង្កើតឡើងថា ខណៈ​ពេល​ដែល​ការ​បែក​គ្នា​ធ្វើ​ឱ្យ​មនុស្ស​ស្រី​ពិបាក​ពី​ដំបូង គឺ​បុរស

Julie Alexander

Melissa Jones គឺជាអ្នកជំនាញផ្នែកទំនាក់ទំនង និងជាអ្នកព្យាបាលដែលមានអាជ្ញាបណ្ណដែលមានបទពិសោធន៍ជាង 10 ឆ្នាំក្នុងការជួយគូស្នេហ៍ និងបុគ្គលម្នាក់ៗបកស្រាយអាថ៌កំបាំងដើម្បីទំនាក់ទំនងកាន់តែមានសុភមង្គល និងមានសុខភាពល្អ។ នាងបានទទួលសញ្ញាប័ត្រអនុបណ្ឌិតផ្នែកការព្យាបាលអាពាហ៍ពិពាហ៍ និងគ្រួសារ ហើយបានធ្វើការនៅក្នុងកន្លែងផ្សេងៗគ្នា រួមទាំងគ្លីនិកសុខភាពផ្លូវចិត្តសហគមន៍ និងការអនុវត្តឯកជន។ Melissa មាន​ចំណង់​ខ្លាំង​ក្នុង​ការ​ជួយ​មនុស្ស​បង្កើត​ទំនាក់​ទំនង​កាន់​តែ​ខ្លាំង​ជាមួយ​ដៃ​គូ​របស់​ពួក​គេ និង​សម្រេច​បាន​នូវ​សុភមង្គល​យូរអង្វែង​ក្នុង​ទំនាក់​ទំនង​របស់​ពួក​គេ។ ពេលទំនេរ នាងចូលចិត្តអាន ហាត់យូហ្គា និងចំណាយពេលជាមួយមនុស្សជាទីស្រលាញ់របស់នាង។ តាមរយៈប្លក់របស់នាង Decode Happier, Healthier Relationship, Melissa សង្ឃឹមថានឹងចែករំលែកចំណេះដឹង និងបទពិសោធន៍របស់នាងជាមួយអ្នកអានជុំវិញពិភពលោក ដោយជួយពួកគេស្វែងរកស្នេហា និងទំនាក់ទំនងដែលពួកគេចង់បាន។