Разрывы ніколі не бываюць прыемнымі. Туга, боль, слёзы, бяссонныя ночы, моманты пераядання і выпіўкі - усё гэта паказвае на тое, што ваша сэрца знаходзіцца ў стане пакут. Аднак, калі вы паставіце пад сканер рэакцыю мужчыны супраць жанчыны пасля разрыву, вы ўбачыце некаторыя прыкметныя адрозненні ў тым, як абодва полу рэагуюць на разбітае сэрца.

Справа не ў тым, што чалавек адчувае эмацыйны боль больш, чым другі. У рэшце рэшт, няма магчымасці колькасна ацаніць боль, якую адчувае чалавек, калі яму разбіваюць сэрца. Розніца паміж мужчынам і жанчынай пасля разрыву заключаецца ў тым, як выяўляецца гэты боль.

Ці спрабавалі вы калі-небудзь расшыфраваць паводзіны жанчыны пасля разрыву і задаваліся пытаннем, чаму яна, здаецца, так хутка аддзялілася? Ці вы страцілі душэўны спакой, чаму ён так аддалены? Мы тут з адказамі.

Мужчына супраць жанчыны пасля разрыву - 8 істотных адрозненняў

Растанне заўсёды пакідае за сабой некаторую ступень спусташэння. Гэта перш за ўсё таму, што ніхто не ўступае ў адносіны, чакаючы, што яны калі-небудзь скончацца. Часцей за ўсё ёсць надзея на тое, што вы знойдзеце доўгае і шчаслівае жыццё са сваім партнёрам.

Такім чынам, вы ўкладваеце шмат часу, намаганняў і эмоцый у развіццё сувязі з партнёрам. Потым усё гэта імгненна знікае, пакідаючы ў вашым сэрцы і жыцці дзірку. Вядома, гэта будзе ШМАТ джаліць.

У той час якспатрэбіцца значна больш часу, каб вылечыцца і рухацца далей. Даследаванне таксама паказвае, што многія мужчыны ніколі не аднаўляюцца цалкам пасля разбітага сэрца. Яны проста вучацца жыць і працягваць жыццё.

Гэта значная розніца паміж мужчынам і жанчынай пасля разрыву. Калі ўсведамленне страты нарэшце даходзіць да галавы, мужчыны адчуваюць гэта глыбока і надоўга. На гэтым этапе ім можа быць цяжка змірыцца з тым, каб зноў выйсці на сцэну спатканняў і пачаць змагацца за ўвагу патэнцыялу, а не за цікавасць, або могуць проста адчуваць, што страта незаменная.

Адрозненні паміж мужчынам і жанчынай пасля растанне караніцца ў тым, як мужчыны і жанчыны ўстроены. Здольнасць - або яе адсутнасць - быць у кантакце са сваімі эмоцыямі і накіраваць пачуцці тугі і болю - гэта тое, што кіруе гэтымі часта рознымі рэакцыямі на адну і тую ж падзею.

Рэакцыі мужчыны супраць жанчыны пасля разрыву адносін, падведзеныя ў цікавай інфаграфіцы

Мужчыны і жанчыны змагаюцца з пачуццямі пасля разрыву адносін і адыходзяць ад свайго мінулага. Аднак трыгеры і тое, як яны ўспрымаюць і апрацоўваюць боль, могуць істотна адрознівацца. Вось усе спосабы змены рэакцый мужчыны і жанчыны пасля разрыву, абагульненыя ў інфаграфіцы:

боль можа быць універсальнай, пасля разрыву паміж мужчынам і жанчынай застаюцца некаторыя прыкметныя адрозненні. Напрыклад, проста паглядзіце, які пол часцей расстаецца. Даследаванні паказваюць, што ў жанчын удвая больш шанцаў спыніць дрэнныя або незадаволеныя адносіны.

Гэтая розніца ў светапоглядах прысутнічае і ў фазе пасля разрыву, уплываючы на ​​боль, лячэнне і рух далей. Напрыклад, мужчыны могуць звяртацца да выпіўкі часцей, чым жанчыны. Гэта таксама можа быць прычынай таго, што некаторыя іх эмоцыі затрымліваюцца, бо яны занадта занятыя вылечваннем непрыемнага пахмелля. Паводзіны жанчыны пасля разрыву неабавязкова могуць бачыць, што яна кожны дзень п'е боль, нават калі большасць людзей час ад часу патурае.

Этапы разрыву хлопца і дзяўчыны могуць шмат сказаць вам, калі вы спрабуеце зразумець як ваш сябар ці ваш былы рэагуе на разрыў. Хоць у параўнанні з вамі іх дзеянні могуць здацца зусім іншымі, у іх галовах усё, што яны робяць, мае сэнс. Давайце больш падрабязна разгледзім 8 важных адрозненняў паміж мужчынамі і жанчынамі пасля разрыву, каб зразумець:

1. Каэфіцыент болю пасля разрыву

Мужчыны: менш

Жанчыны: больш

Даследаванне Універсітэцкім каледжам Лондана і Бінгемтанскім універсітэтам у Нью-Ёрку паказвае, што жанчыны адчуваюць боль ад разрыву больш вастрэй, чым мужчыны. На самай справе боль не толькі эмацыянальны, але можа выяўляцца і фізічна.

Такім чынамкалі жанчына кажа, што адчувае душэўны боль з-за разрыву адносін, яна на самой справе можа адчуваць фізічны дыскамфорт у вобласці. Жаночая псіхалогія пасля растання можа быць настолькі збянтэжанай, таму што жанчыны, як правіла, укладваюць у адносіны больш, чым іх мужчыны. Вядучы аўтар даследавання звязвае гэтую тэндэнцыю з эвалюцыяй.

Глядзі_таксама: 23 схаваных прыкметы таго, што мужчына закахаўся ў вас

У свой час кароткая рамантычная сустрэча магла азначаць дзевяць месяцаў цяжарнасці і ўсё жыццё бацькоўства для жанчыны. Аднак тыя ж правілы не распаўсюджваліся на мужчыну. Паколькі любыя патэнцыйныя адносіны могуць мець сур'ёзны ўплыў на нашу будучыню, жанчыны становяцца больш прывязанымі і ўкладваюцца ў адносіны.

Калі вы знаходзіцеся ў працэсе дэкадзіравання жаночых паводзін пасля разрыву, болю, які яна адчувае адразу пасля разрыву разрыў - гэта самае большае, што яна адчуе. Самае лепшае ў псіхалогіі дзяўчыны пасля разрыву - гэта тое, што боль не бывае рознай інтэнсіўнасці, яна звычайна пачынаецца моцна і паступова сціхае ў залежнасці ад таго, колькі канструктыўнай працы робіць жанчына, каб рухацца далей.

Для мужчын, з іншага боку, непасрэдны боль ад разрыву адносна нізкі. Мужчынская псіхалогія пасля растання можа заключацца ў адыходзе ад сітуацыі, каб пазбегнуць болю. Вось адкуль паходзіць думка, што растанне наступае на хлопцаў пазней. Уцячы ад болю нашмат лягчэй, чым сутыкнуцца са сваімі пачуццямі і прыняць іх, што таксаматое, што мужчын не вучылі рабіць у нашым грамадстве. Такім чынам, калі вам было цікава, хто цяжэй успрымае растанне, прынамсі, на стадыі адразу пасля яго, жанчынам у канчатковым выніку больш балюча.

2. Пошук падтрымкі ў блізкіх

Мужчыны: Нізкі

Жанчыны: Высокі

Яшчэ адна ключавая розніца паміж мужчынамі і жанчынамі пасля разрыву адносін заключаецца ў іх гатоўнасці адкрыта гаварыць пра гэта і дзяліцца сваёй уразлівасцю нават з людзьмі ў самым блізкім атачэнні. Хлопец можа сумаваць па сваіх адносінах, але ён усё роўна будзе баяцца прасіць падтрымкі ў людзей вакол яго. Трэйсі і Джонатан былі ў адносінах на працягу 6 гадоў, з якіх яны жылі разам 4. Аднак справы пачалі ісці ўніз, і Трэйсі вырашыла спыніць адносіны пасля некалькіх гадоў спробаў прымусіць іх працаваць.

«Праз два месяцы пасля разрыву мне патэлефанавала маці Джонатана і спытала, дзе ён. Яна хвалявалася, бо не чула ад яго больш за два тыдні. Цікава, што яна не здагадвалася, што мы рассталіся і я з'ехаў. Мне трэба было быць адным з іх, каб паведаміць ёй гэтую навіну, і гэта стала для яе шокам», — кажа Трэйсі.

Можа здацца дзіўным, што Джонатан не даверыўся сваёй сям'і і сябрам пра разрыў, асабліва ўлічваючы, наколькі цяжка гэта можа быць разрыў з кімсьці, з кім ты жывеш. Трэйсі, з іншага боку, працягнула руку ўсім блізкім пасля разрыву. Яна не толькі падзялілася навіной зяны, але таксама абапіраліся на іх за эмацыйнай падтрымкай, каб перажыць гэты цяжкі час.

Той факт, што мужчыны і жанчыны пасля растання маюць розныя філасофіі ў пошуку падтрымкі, можа паходзіць ад таго, як грамадства ўсталявала традыцыйныя гендэрныя ролі для кожнага. Гэта нармальна і заахвочваецца, калі жанчына кажа пра свае пачуцці і выказвае пачуцці, якія яна можа перажываць.

З іншага боку, гэта не «па-мужчынску» для хлопцаў плакаць пра каханне і выказваць сваё эмоцыі, таму што ідэальны мужчына - гэта, відаць, той, хто пазбаўлены эмоцый. Розніца паміж мужчынам і жанчынай пасля растання залежыць ад таго, як і дзе яны выхоўваліся, але ў большасці рэгіёнаў свету мужчына двойчы падумае, перш чым плакаць перад сябрамі-мужчынамі.

3. Розныя стадыі разрыў

Мужчыны: адштурхніцеся ад пачуццяў

Жанчыны: прыміце пачуцці

Розніца паміж мужчынам і жанчынай пасля разрыву таксама праяўляецца ў этапах, праз якія яны праходзяць, спрабуючы прыйсці да паразумення з ім. Стадыі разрыву для хлопцаў, напрыклад, - гэта паездка эга, празмерная сацыяльная актыўнасць, адкрыццё да ўсведамлення таго, што адносіны скончыліся, гнеў і смутак, прыняцце, аднаўленне надзеі зноў знайсці каханне, вяртанне да сцэна знаёмстваў.

З іншага боку, этапы разрыву для дзяўчат - гэта гора, адмаўленне, няўпэўненасць у сабе, гнеў, туга, усведамленне і працяг. Як бачыце, жаночыпсіхалогія пасля растання больш адпавядае рэальнасці страты, чым мужчынская псіхалогія пасля растання. Жанчыны неўзабаве пасля гэтага пачынаюць успрымаць расстанне праз смутак, у той час як мужчыны спрабуюць адштурхнуць або заглушыць гэтыя пачуцці, пакуль не стане занадта цяжка іх стрымліваць.

Гэтая розніца паміж мужчынам і жанчынай пасля разрыву таксама можа быць прычынай таго, чаму мужчыны прымаюць значна даўжэй вылечвацца ад разрыву, чым жанчыны. Паводзіны жанчыны пасля растання спрыяюць лячэнню і супрацьстаянню іх пачуццяў. Мужчына, аднак, вырашае ўцячы ад сваіх пачуццяў.

4. Парушаная самаацэнка пасля разрыву

Мужчыны: высокая

Жанчыны: нізкая

Розніца паміж мужчына супраць жанчыны пасля разрыву таксама напрамую звязаны з тым, ад якой фазы рамантычнага партнёрства яны атрымліваюць найбольшае задавальненне. Для мужчын самы вялікі кайф прыходзіць ад жадання партнёркі. У той час як жанчыны атрымліваюць задавальненне ад сувязі, якую яны падзяляюць са сваім SO.

Глядзі_таксама: «Я гей ці не?» Прайдзіце гэты тэст, каб даведацца

Калі адносіны заканчваюцца, мужчыны схільныя разглядаць гэта як прыкмету таго, што яны больш не жаданыя. Вось чаму іх самаацэнка моцна падрываецца, асабліва калі адносіны разарваў партнёр. Пачуццё няўпэўненасці ў сабе і праблемы з самаацэнкай могуць узмацніцца для мужчыны, што можа запатрабаваць шмат працы, каб аднавіць яго. Страта непасрэдна звязана з іх самаацэнкай. Калі вам цікава, калі хлопцыпачынаю сумаваць па табе пасля разрыву, звычайна гэта прыкладна на гэтай стадыі.

У выпадку з жанчынамі пачуццё страты больш засяроджана на неабходнасці адмовіцца ад глыбокай, значнай сувязі, у якую яны так інвеставалі. Па гэтай прычыне , растанне звычайна мала ўплывае на жаночую самаацэнку. Гэтая розніца паміж мужчынамі і жанчынамі пасля растання з'яўляецца тым, што вызначае іх будучыя адносіны і тое, наколькі яны могуць зноў давяраць камусьці.

5. Стрэс ад растання

Мужчыны: высокі

Жанчыны: нізкі

Некаторы стрэс пасля разрыву непазбежны, незалежна ад таго, мужчына вы ці жанчына, дурань або дурань. Тым не менш, пачуццё стрэсу больш абвастраецца ў мужчын, чым у жанчын. Расэл, напрыклад, адчуваў сябе вельмі страчаным пасля таго, як яго доўгатэрміновыя адносіны разарваліся.

Ён не ведаў, як справіцца з вакуумам, які ўтварыўся ў яго жыцці без усялякага папярэджання, і вечар за вечарам моцна выпіваў. Затым ён прачынаўся з пахмелля, часта з рэзкім галаўным болем. Праз некалькі дзён ён прасыпаўся і спазняўся на працы. Стрэс у яго асабістым жыцці і яго дрэннае абыходжанне з ім пачалі ўплываць на яго прафесійнае жыццё.

Пачынаючы ад таго, як начальнік пачуў яго на вушы, да памяткі з папярэджаннем і адмовы ад павышэння, якое вызначана належала яму, усё пачалося хутка выйсці з-пад кантролю. Увесь гэты стрэс прывёў да такой моцнай панічнай атакі, што ён прызямліўся ўбальніца. Пакуль усё гэта адбывалася ў яго жыцці, яго былая пайшла далей і пасля разрыву зноў пачала актыўна сустракацца.

Яна таксама змагалася са стрэсам і нудотай на працягу некалькіх месяцаў пасля разрыву, але хутчэй сабралася з сабой і працягваць жыццё. Гэтая фундаментальная розніца ў этапах разрыву хлопца і дзяўчыны вызначае, колькі часу спатрэбіцца кожнаму полу, каб зноў стаць на ногі і рухацца далей. Калі вы паглядзіце, хто цяжэй успрымае разрыў, у доўгатэрміновай перспектыве гэта можа быць проста мужчына.

6. Пачуццё гневу

Мужчыны: высокае

Жанчыны: нізкае

Старшы кансультант-псіхолаг доктар Прашант Бхімані кажа: «Адзін з адзначаных мужчын і жанчын пасля адрозненні ў разрыве - гэта ступень гневу, якую адчувае кожны. Мужчыны больш схільныя адчуваць гнеў, чым жанчыны, калі ў іх разбіта сэрца. Гэты гнеў часам каналізуюць як жаданне адпомсціць сваім былым партнёрам".

"Помста порна, пераслед, абмен асабістымі фотаздымкамі або тэкставымі размовамі ў сацыяльных сетках, кіслотныя атакі - усё гэта вынік таго, што мужчыны з псіхапаталагічнымі схільнасцямі не могуць кантралюйце або апрацоўвайце свой гнеў правільным чынам», - дадае ён.

Жанчыны значна радзей звяртаюцца да такіх помслівых дзеянняў пасля разрыву. Як максімум, вы можаце чакаць, што яна апублікуе непрыемнае паведамленне ў яго сацыяльных сетках або аблаяў свайго былога перад сябрамі. Інцыдэнты, калі жанчыны сапраўды выклікаюць фізічныя абопсіхічныя пашкоджанні іх былых нямногія.

7. Жаданне зноў сабрацца

Мужчыны: высокая

Жанчыны: нізкая

Яшчэ адна важная розніца паміж мужчынам і жанчынай пасля разрыву - жаданне зноў сабрацца. У мужчынскай псіхалогіі пасля растання часта дамінуе пачуццё палёгкі. Яны адчуваюць, што зноў знайшлі сваю свабоду, і больш няма ніякіх абмежаванняў у адносінах, якія стрымліваюць іх.

Гэта тое, што выклікае цягу да зносін і вечарынак адразу пасля разрыву. Але кайф новай свабоды хутка знікае. Менавіта тады яны пачынаюць адчуваць пустэчу ў сваім жыцці і пачынаюць сумаваць па сваіх былых. На гэтым этапе большасць мужчын спрабуе хаця б раз сабрацца са сваёй былой.

Жанчыны таксама змагаюцца з пачуццём адзіноты і тугі пасля страты адносін. Гэта моманты, калі яны не жадаюць нічога, акрамя таго, каб узяць трубку і звярнуцца да былога. Могуць быць нават некаторыя выпадкі п'яных тэкставых паведамленняў і дазвону. Па вялікім рахунку, ім удаецца не выпускаць з-пад увагі той факт, што была прычына, па якой у першы раз не атрымалася, і вяртанне разам гэтага не зменіць. Такое разуменне дазваляе ім рухацца далей.

8. Працэс выздараўлення і рух далей

Мужчыны: павольна

Жанчыны: хутчэй

Даследаванне Бінгемтанскага ўніверсітэта-універсітэцкага каледжа таксама паказала, што у той час як растанне спачатку мацней б'е па жанчынах, па мужчынах