이별은 결코 유쾌하지 않습니다. 고뇌, 고통, 눈물, 잠 못 이루는 밤, 폭식과 음주의 순간은 모두 당신의 마음이 고통의 상태에 있음을 나타냅니다. 그러나 이별 후 남자와 여자의 반응을 비교해보면 두 성별이 비탄에 반응하는 방식에 현저한 차이가 있음을 알 수 있습니다. 다른 하나. 결국 사람이 가슴이 뭉개지는 동안 경험하는 고통의 정도를 정량화할 방법은 없습니다. 이별 후 남자와 여자의 차이점은 이 고통이 나타나는 방식에 있습니다.

이별 후 여성의 행동을 해독하려고 시도하고 왜 그녀가 그렇게 빨리 초연해졌는지 궁금해 본 적이 있습니까? 아니면 그가 왜 그렇게 멀리 있는지에 대해 마음의 평화를 잃었습니까? 우리가 해답을 가지고 있습니다.

이별 후 남자 대 여자 – 8가지 중요한 차이점

이별은 항상 어느 정도의 황폐함을 남깁니다. 언젠가는 관계가 끝날 것이라고 기대하는 사람은 아무도 없기 때문입니다. 대부분의 경우 파트너와 함께 영원히 행복한 시간을 보낼 수 있기를 바랍니다.

따라서 파트너와의 유대감을 키우는 데 많은 시간과 노력, 감정을 투자하게 됩니다. 그런 다음 모든 것이 순식간에 사라지고 마음과 삶에 큰 구멍이 생깁니다. 물론, 그것은 많은 것을 찌르게 되어 있습니다.

치유하고 이동하는 데 훨씬 더 오래 걸립니다. 이 연구는 또한 많은 남성들이 비탄에서 완전히 회복하지 못한다고 제안합니다. 그들은 단순히 함께 사는 법을 배우고 인생을 살아가는 법을 배웁니다.

이것은 헤어진 후 남자와 여자 사이의 현저한 차이입니다. 상실의 깨달음이 마침내 집에 닥쳤을 때, 남자들은 그것을 깊고 오랫동안 느낀다. 이 단계에서 그들은 다시 데이트 장면에 임하는 데 어려움을 겪고 관심보다 잠재력의 관심을 끌기 위해 경쟁을 시작하거나 단순히 손실이 대체할 수 없다고 느낄 수 있습니다.

이후 남성과 여성의 차이점 이별은 남성과 여성이 연결된 방식에 뿌리를 두고 있습니다. 자신의 감정과 소통할 수 있는 능력(혹은 능력 부족)과 불안과 고통의 채널 감정이 동일한 사건에 대한 이러한 종종 다른 반응을 지배하는 것입니다.

남자 대 여자 이별 후 반응이 흥미로운 인포그래픽으로 요약됨

남녀 모두 이별 후 감정과 과거로부터의 이동으로 어려움을 겪습니다. 그러나 트리거와 통증을 인식하고 처리하는 방식은 현저하게 다를 수 있습니다. 다음은 이별 후 남녀 반응이 달라지는 모든 방식을 인포그래픽으로 요약한 것입니다.

이러한 관점의 차이는 이별 후 단계로 잘 전달되어 고통, 치유 및 진행 과정에 영향을 미칩니다. 예를 들어, 남성은 여성보다 더 자주 폭음을 할 수 있습니다. 지독한 숙취를 참느라 너무 바빠 감정이 지연되는 이유이기도 합니다. 이별 후 여성의 행동은 대부분의 사람들이 가끔씩 탐닉하지만 그녀가 매일 고통을 마시는 것을 반드시 볼 수는 없습니다. 친구 또는 전 애인이 이별에 어떻게 반응하는지. 당신과 비교할 때 그들의 행동은 매우 다르게 보일 수 있지만 그들의 머리에는 그들이 하는 모든 것이 이해가 됩니다. 이해하기 위해 이별 후 8가지 중요한 남성과 여성의 차이를 자세히 살펴보겠습니다.

1. 이별 후 통증 지수

남성: 적음

여성: 많음

연구 University College London과 뉴욕의 Binghamton University가 발표한 연구에 따르면 여성은 남성보다 이별의 고통을 더 심하게 경험합니다. 사실 통증은 감정적일 뿐만 아니라 신체적으로도 나타날 수 있습니다.

그래서여성이 이별 때문에 마음이 아프다고 말할 때 실제로는 그 지역에서 신체적 불편함을 느끼고 있을 수 있습니다. 이별 후 여성의 심리는 여성이 남성보다 관계에 더 많이 투자하는 경향이 있기 때문에 혼란스러울 수 있습니다. 이 연구의 주 저자는 이러한 경향을 진화와 연결합니다.

과거에는 짧은 로맨틱한 만남이 여성에게 임신 9개월과 평생 양육 책임을 의미할 수 있었습니다. 그러나 같은 규칙이 남자에게는 적용되지 않았습니다. 모든 잠재적인 관계는 우리의 미래에 심각한 영향을 미칠 수 있기 때문에 여성은 관계에 더욱 애착을 갖고 투자하게 됩니다.

이별 후 여성의 행동을 해독하는 과정에 있다면 이별 직후 그녀가 경험하는 고통은 이별은 그녀가 가장 느낄 것입니다. 이별 후 소녀의 심리에서 가장 좋은 점은 고통이 대조적인 강도로 오지 않는다는 것입니다. 일반적으로 통증은 높은 수준에서 시작하여 여성이 앞으로 나아가기 위해 얼마나 많은 건설적인 일을 하느냐에 따라 가라앉기 시작합니다.

남성의 경우, 반면에 이별의 즉각적인 고통은 상대적으로 낮습니다. 이별 후 남성의 심리는 고통을 피하기 위해 상황에서 물러나는 심리일 수 있다. 그것이 이별이 나중에 사람들을 때린다는 개념이 나오는 곳입니다. 고통에서 도망치는 것은 자신의 감정을 직시하고 받아들이는 것보다 훨씬 쉽습니다.우리 사회에서 남자들이 하라고 배우지 않은 일. 그래서 이별을 누가 더 힘들게 하는지 궁금하다면 적어도 이별 직후에는 여자들이 더 아프게 된다.

2. 사랑하는 사람에게 도움을 구한다

남자: 낮음

여성: 높음

이별 후 남성과 여성의 또 다른 주요 차이점은 자신의 가장 깊은 곳에 있는 사람들과도 자신의 취약성을 공개하고 공유하려는 의지입니다. 그 남자는 자신의 관계를 그리워하고 있을지 모르지만 여전히 주변 사람들에게 지원을 요청하는 것을 두려워할 것입니다. Tracy와 Jonathan은 6년 동안 관계를 유지했으며 그 중 4년 동안 함께 살았습니다. 그러나 상황이 악화되기 시작했고 Tracy는 몇 년 동안 노력한 후 플러그를 뽑기로 결정했습니다.

“결별 두 달 후, 조나단의 어머니로부터 조나단이 어디 있느냐는 전화를 받았습니다. 그녀는 보름 넘게 그에게서 소식을 듣지 못해서 걱정이 되었습니다. 흥미롭게도 그녀는 우리가 헤어지고 내가 이사를 갔다는 사실을 전혀 몰랐습니다. 나는 그녀에게 소식을 전해야 했고 그것은 그녀에게 충격이었습니다.”라고 Tracy는 말합니다.

Jonathan이 특히 이별에 대해 가족과 친구들에게 털어놓지 않은 것이 놀랍게 보일 수 있습니다. 함께 사는 사람과 헤어지는 것일 수 있습니다. 반면에 Tracy는 이별 후 그녀와 가까운 모든 사람에게 손을 내밀었습니다. 소식을 전했을 뿐만 아니라이별 후 남성과 여성이 지지를 구하는 철학이 다르다는 사실은 사회가 각각에 대해 전통적인 성역할을 확립한 방식에서 비롯된 것일 수 있습니다. 여성이 자신의 감정에 대해 이야기하고 자신이 겪고 있는 감정을 표현하는 것은 괜찮고 격려가 됩니다.

반면, 남자가 사랑에 대해 울고 감정을 표현하는 것은 '남자답지' 않습니다. 감정이 없는 사람이 이상형이기 때문이다. 이별 후 남자와 여자의 차이는 그들이 어디서 어떻게 자랐는지에 따라 다르지만, 세상 대부분의 지역에서 남자는 남자 친구들 앞에서 울기 전에 한 번 더 생각해볼 것입니다.

3. 다른 단계의 단계 이별

남자: 감정을 밀어내다

여자: 감정을 포용하다

이별 후 남녀의 차이는 이별을 시도하는 단계에서도 빛을 발한다 그것으로. 예를 들어, 남자의 이별 단계는 자아 여행, 과도한 사회적 활동, 관계가 끝났다는 것을 깨닫는 것, 분노와 슬픔, 수용, 다시 사랑을 찾을 수 있는 희망을 되찾는 것, 데이트 장면.

반면 소녀의 이별 단계는 슬픔, 부정, 자기 의심, 분노, 그리움, 깨달음, 나아가는 단계입니다. 보시다시피 암컷이별 후의 심리는 이별 후의 남성 심리보다 상실의 현실과 더 일치합니다. 여자는 슬픔으로 이별을 처리하기 시작하는 반면, 남자는 그런 감정을 억누르기가 너무 힘들어질 때까지 밀어내거나 억누르려고 합니다. 여성보다 이별에서 치유하는 데 훨씬 더 오래 걸립니다. 이별 후 여성의 행동은 치유와 감정의 대결을 선호하는 것입니다. 그러나 남자는 자신의 감정에서 도망치기로 결심한다.

4. 이별 후 무너진 자존감

남자: 높음

여자: 낮음

이별 후 남자 대 여자는 또한 그들이 가장 큰 즐거움을 얻는 낭만적인 파트너십의 단계와 직접적으로 연결되어 있습니다. 남성의 경우 가장 큰 행복은 파트너의 탐욕에서 비롯됩니다. 반면에 여성은 SO와 공유하는 연결에서 만족을 얻습니다.

관계가 끝나면 남성은 이를 더 이상 바람직하지 않다는 표시로 보는 경향이 있습니다. 그렇기 때문에 그들의 자존감은 특히 관계를 끊은 파트너인 경우 심한 타격을 받습니다. 남성의 자기 의심과 자존감 문제가 고조될 수 있으며 다시 회복하려면 많은 노력이 필요할 수 있습니다. 손실은 자신의 가치와 직접적으로 관련됩니다. 궁금하다면 얘들아이별 후에 당신이 그리워지기 시작합니다. 보통 이 단계 쯤입니다.

여성의 경우 상실감은 그들이 투자한 깊고 의미 있는 연결을 놓아야 하는 데 더 집중됩니다. 이러한 이유로 , 이별은 일반적으로 여성의 자존감에 큰 영향을 미치지 않습니다. 이별 후 남성과 여성의 이러한 차이가 미래의 관계를 결정하고 누군가를 다시 신뢰하는 정도를 결정합니다.

5. 이별의 스트레스

남성: 높음

여성: 낮음

당신이 남자든 여자든, 덤퍼든 덤피든 관계없이 어느 정도의 이별 후 스트레스는 피할 수 없습니다. 그러나 스트레스에 대한 감각은 여성보다 남성에게서 더 높습니다. 예를 들어 러셀은 오랜 관계가 무너진 후 극도의 상실감을 느꼈습니다.

그는 아무런 예고 없이 인생에 생긴 공백을 어떻게 처리해야 할지 몰랐고 밤마다 술을 많이 마셨습니다. 그런 다음 그는 종종 쪼개지는 두통으로 숙취를 일으켰습니다. 며칠 동안 그는 늦잠을 자고 직장에 늦게 나타났습니다. 그의 개인적인 삶의 스트레스와 그에 대한 부실한 대처가 그의 직업 생활에 영향을 미치기 시작했습니다.

상사로부터 경고를 받는 것부터 그에게 경고하는 메모를 받고 결정적인 그의 승진에서 제외되기까지 모든 것이 시작되었습니다. 빠르게 통제 불능 상태가 됩니다. 이 모든 스트레스로 인해 공황 발작이 너무 심해져서병원. 그의 인생에서 이 모든 것이 진행되는 동안 그의 전남편은 이사를 갔고 이별 후 다시 적극적으로 데이트를 시작했습니다.

그녀 역시 이별 후 몇 달 동안 스트레스와 우울증으로 어려움을 겪었지만 더 빨리 정신을 차렸습니다. 그리고 인생을 계속하십시오. 남자와 여자의 이별 단계의 근본적인 차이는 각 성별이 다시 일어서서 앞으로 나아가는 데 걸리는 시간을 결정합니다. 이별을 더 힘들게 하는 사람을 본다면 장기적으로 보면 남자일 수도 있다.

6. 분노의 감정

남성: 높음

여성: 낮음

선임 상담심리학자인 Prashant Bhimani 박사는 다음과 같이 말합니다. 이별의 차이는 각자가 느끼는 분노의 정도입니다. 남자는 비탄을 간호할 때 여자보다 화를 더 잘 낸다. 이 분노는 때때로 이전 파트너에 대한 정확한 복수의 욕구로 전달됩니다.”

“리벤지 포르노, 스토킹, 소셜 미디어 플랫폼에서 개인 사진 또는 텍스트 대화 공유, 산성 공격은 모두 정신병리적 성향을 가진 남성이 자신의 분노를 올바른 방식으로 통제하거나 처리합니다.”라고 그는 덧붙입니다.

여성은 이별 후 그러한 복수심에 찬 행동에 의지할 가능성이 훨씬 적습니다. 기껏해야 그녀가 자신의 소셜 미디어에 불쾌한 메시지를 게시하거나 친구들 앞에서 전 애인을 험담할 것으로 예상할 수 있습니다. 여성이 실제로 신체적 또는전 애인에 대한 정신적 피해는 거의 없습니다.

7. 재결합을 원함

남성: 높음

여성: 낮음

남녀의 또 다른 중요한 차이점 이별 후 다시 만나고 싶은 욕망. 이별 후 남성 심리는 안도감이 지배하는 경우가 많다. 그들은 다시 한 번 자유를 찾았고 더 이상 그들을 방해하는 관계의 제약이 없다고 느낍니다.

이별 직후 사교와 파티에 대한 열정을 유발하는 것입니다. 그러나 새로 찾은 자유의 최고점은 빨리 사라집니다. 그것은 그들이 삶의 공허함을 느끼기 시작하고 전 애인을 그리워하기 시작하는 때입니다. 이 단계에서 대부분의 남성은 적어도 한 번은 전 애인과 다시 만나려고 합니다.

여성도 외로움과 관계를 잃은 후의 그리움에 시달립니다. 전화를 들고 전 애인에게 연락하는 것 이상을 원하지 않는 순간입니다. 술에 취해 문자를 보내고 전화를 거는 경우도 있을 수 있습니다. 전반적으로 그들은 처음에 잘 풀리지 않은 이유가 있다는 사실을 간과하지 않고 다시 모이는 것이 그것을 바꾸지 않을 것입니다. 이러한 이해를 통해 계속 진행할 수 있습니다.

8. 치유 과정 및 진행

남성: 느림

여성: 빠름

Binghamton University-University College 연구에서도 이별은 처음에 여자를 더 힘들게 하지만 남자는