Ajralishlar hech qachon yoqimli bo'lmaydi. Alam, iztirob, ko‘z yoshlari, uyqusiz tunlar, yeb-ichgan lahzalari – barchasi qalbingizning iztirobli ahvolda ekanligidan dalolat beradi. Biroq, agar siz ajralishdan keyin erkak va ayolning munosabatini skaner ostiga qo'ysangiz, ikkala jinsning ham yurak xurujiga bo'lgan munosabatida sezilarli farqlarni ko'rasiz.

Bu hissiy og'riqni ko'proq his qilish emas. boshqa. Axir, odamning yuragi ezilgan paytida qanday og'riqni boshdan kechirishini aniqlashning hech qanday usuli yo'q. Ajralishdan keyin erkak va ayol o'rtasidagi farq bu og'riq qanday namoyon bo'lishidadir.

Ajralishdan keyin ayolning xatti-harakatlarini dekodlashga urinib ko'rganmisiz va u nega bunchalik tez ajralib qolganiga hayron bo'lganmisiz? Yoki u nega bunchalik uzoqlashayotgani haqida xotirjamlikni yo'qotdingizmi? Biz javoblar bilan shu yerdamiz.

Ajralishdan keyin erkak va ayol – 8 ta muhim farq

Ajralishlar har doim o‘z ortidan ma’lum darajada halokat qoldiradi. Buning sababi, birinchi navbatda, hech kim munosabatlarni bir kun kelib tugashini kutmaydi. Ko'pincha sherigingiz bilan baxtli hayot kechirishingizga umid bog'lanadi.

Shunday qilib, siz o'zingizning ko'p vaqtingiz, kuchingiz va his-tuyg'ularingizni sherikingiz bilan munosabatlarni mustahkamlashga sarflaysiz. Keyin, bularning barchasi bir zumda yo'q bo'lib ketadi va sizni yuragingizda va hayotingizda teshik qoldiradi. Albatta, bu juda ko'p zarar keltirishi aniq.

Agarshifo va davom etish uchun ko'proq vaqt talab etiladi. Tadqiqot shuni ko'rsatadiki, ko'plab erkaklar yurak xurujidan hech qachon to'liq tuzalmaydilar. Ular shunchaki birga yashashni va hayotni davom ettirishni o'rganadilar.

Bu ajrashgandan keyin erkak va ayol o'rtasidagi sezilarli farq. Yo'qotishni tushunish nihoyat uyga kelganida, erkaklar buni chuqur va uzoq vaqt his qilishadi. Ushbu bosqichda ular yana tanishuv sahnasiga chiqish bilan murosaga kelishga qiynalib, qiziqishdan ko'ra potentsial e'tibor uchun raqobat qilishni boshlashlari yoki shunchaki yo'qotishni o'rnini bosa olmaydi deb his qilishlari mumkin.

Shuningdek qarang: Munajjimlar bashorati bo'yicha 8 ta eng mos burjlar

Ayol va erkak o'rtasidagi farqlar. A ajralish erkaklar va ayollar simli tarzda ildiz otgan. O'z his-tuyg'ulari va g'azab va og'riq hissi bilan aloqada bo'lish qobiliyati - yoki yo'qligi - bu bir xil hodisaga ko'pincha turli xil reaktsiyalarni boshqaradigan narsa.

Erkak va ayolning ajralishdan keyingi reaktsiyalari qiziqarli infografikada jamlangan

Erkaklar ham, ayollar ham ajralishdan keyingi his-tuyg'ular bilan kurashadilar va o'zlarining o'tmishlarini davom ettiradilar. Biroq, qo'zg'atuvchilar va og'riqni qabul qilish va qayta ishlash usullari sezilarli darajada farq qilishi mumkin. Mana, ajralishdan keyin erkak va ayol o'rtasidagi reaktsiyalar o'zgarishining barcha usullari infografikada jamlangan:

og'riq universal bo'lishi mumkin, ajralishdan keyin erkak va ayol o'rtasida sezilarli farqlar saqlanib qoladi. Misol uchun, qaysi jinsning ajralish ehtimoli ko'proq ekanligini ko'rib chiqing. Tadqiqotlar shuni ko'rsatadiki, ayollar yomon yoki to'liq bo'lmagan munosabatlarni ikki baravar ko'proq tugatish ehtimoli bor.

Bu ko'rinishdagi farq ajralishdan keyingi bosqichga yaxshi ta'sir qiladi, og'riq, shifo va jarayonga ta'sir qiladi. Misol uchun, erkaklar ayollarga qaraganda tez-tez ichishga murojaat qilishlari mumkin. Bu ularning ba'zi his-tuyg'ularining kechikishining sababi ham bo'lishi mumkin, chunki ular yomon osilganlik bilan juda band edilar. Ajralishdan keyin ayolning xatti-harakati uning har kuni og'riqni ichishini ko'rmasligi mumkin, garchi ko'pchilik bir muncha vaqt o'zini o'zi yoqtirsa-da.

Agar siz o'zingizni tushunishga harakat qilsangiz, yigit va qizning ajralish bosqichlari sizga ko'p narsani aytib berishi mumkin. do'stingiz yoki sobiq eringiz ajralishga qanday munosabatda bo'ladi. Siz bilan solishtirganda, ularning harakatlari juda boshqacha ko'rinishi mumkin, ularning boshlarida ular qilayotgan hamma narsa mantiqiy. Keling, ajralishdan keyingi 8 ta muhim erkak va ayollarni batafsil ko'rib chiqaylik:

1. Ajralishdan keyin og'riq ko'rsatkichi

Erkaklar: kamroq

Ayollar: Ko'proq

Tadqiqotlar olib borilgan. London Universitet kolleji va Nyu-Yorkdagi Binghamton universiteti tomonidan o'tkazilgan tadqiqot shuni ko'rsatadiki, ayollar ajralish og'rig'ini erkaklarga qaraganda ko'proq his qilishadi. Darhaqiqat, og'riq nafaqat hissiy, balki jismoniy jihatdan ham namoyon bo'lishi mumkin.

Shunday qilibAgar ayol ajralishdan yurak og'rig'ini boshdan kechirayotganini aytganida, u aslida mintaqada jismoniy noqulaylikni his qilishi mumkin. Ajralishdan keyin ayol psixologiyasi juda xafa bo'lishi mumkin, chunki ayollar erkaklarga qaraganda munosabatlarga ko'proq sarmoya kiritadilar. Tadqiqotning bosh muallifi bu tendentsiyani evolyutsiya bilan bog'laydi.

O'tmishda qisqa romantik uchrashuv to'qqiz oylik homiladorlik va ayol uchun butun umr ota-onalik mas'uliyatini anglatishi mumkin edi. Biroq, xuddi shu qoidalar erkaklarga taalluqli emas edi. Har qanday potentsial munosabatlar bizning kelajagimizga jiddiy ta'sir ko'rsatishi mumkinligi sababli, ayollar ko'proq bog'lanib, munosabatlarga sarmoya kiritadilar.

Agar siz ajrashgandan keyin ayolning xatti-harakatini dekodlash jarayonida bo'lsangiz, u ajrashgandan so'ng darhol boshdan kechiradigan og'riqni tushunadi. ajralish u eng ko'p his qiladi. Ajralishdan keyin qiz psixologiyasining eng yaxshi tomoni shundaki, og'riq bir-biriga qarama-qarshi intensivlikda bo'lmaydi, u odatda yuqoridan boshlanadi va ayolning harakat qilish uchun qanchalik konstruktiv ish qilayotganiga qarab susayadi.

Erkaklar uchun, boshqa tomondan, ajralishning darhol og'rig'i nisbatan past bo'ladi. Ajralishdan keyin erkak psixologiyasi og'riqdan qochish uchun vaziyatdan voz kechish bo'lishi mumkin. Ayrilishlar keyinchalik yigitlarga ta'sir qiladi degan tushuncha shundan kelib chiqadi. Og'riqdan qochish sizning his-tuyg'ularingizni qabul qilishdan ko'ra osonroqdir, bu ham shundaybizning jamiyatimizda erkaklarga o'rgatilmagan narsa. Demak, kim ajralishni qattiqroq qabul qilishi haqida qiziqsangiz, hech bo'lmaganda undan keyingi bosqichda ayollar ko'proq azob chekishadi.

2. Yaqinlaringizdan yordam so'rash

Erkaklar: Kam

Ayollar: Yuqori

Ajralishdan keyin erkak va ayolning yana bir asosiy farqi shundaki, ular bu haqda ochiq bo'lishga va hatto eng yaqin odamlarga ham o'zlarining zaif tomonlarini baham ko'rishga tayyor. Yigit o'z munosabatlarini sog'inishi mumkin, lekin u hali ham atrofidagi odamlardan yordam so'rashdan qo'rqadi. Treysi va Jonatan 6 yil munosabatda bo'lishdi, shundan 4 yil birga yashashdi. Biroq, ishlar pastga tusha boshladi va Treysi bir-ikki yil ishlashga urinib, vilkasini o'chirishga qaror qildi.

“Ayrilishdan ikki oy o'tgach, menga Jonatanning onasi qo'ng'iroq qilib, qaerdaligini so'radi. Ikki haftadan beri undan hech narsa eshitmagani uchun u xavotirda edi. Qizig'i shundaki, u biz ajrashganimizni va men ko'chib ketganimni bilmas edi. Men unga bu xabarni etkazishim kerak edi va bu uni hayratda qoldirdi," deydi Treysi.

Jonatan oilasi va do'stlariga ajralish haqida gapirmagani ajablanarli tuyulishi mumkin, ayniqsa qanchalik og'irligini hisobga olsak. bu siz bilan birga yashayotgan odam bilan ajralish bo'lishi mumkin. Treysi esa ajrashgandan so'ng unga yaqin bo'lganlarning barchasiga qo'l uzatdi. U nafaqat yangilik bilan o'rtoqlashdiUlarga, shuningdek, bu qiyin vaqtni yengib o'tish uchun hissiy qo'llab-quvvatlashga suyandi.

Ajralishdan keyin erkaklar va ayollarning yordam so'rash bo'yicha turli falsafalari borligi jamiyatning har biriga an'anaviy gender rollarini o'rnatganidan kelib chiqishi mumkin. Ayol o'z his-tuyg'ulari haqida gapirishi va boshidan kechirayotgan his-tuyg'ularini ifodalashi yaxshi va rag'batlantiriladi.

Boshqa tomondan, yigitlarning sevgi haqida yig'lashi va o'z sevgisini izhor etishi "erkaklik" emas. his-tuyg'ulari, chunki ideal odam his-tuyg'ulardan mahrum bo'lgan odamdir. Ajralishdan keyin erkak va ayol o'rtasidagi farq ularning qanday va qayerda tarbiyalanganiga bog'liq, ammo dunyoning ko'p joylarida erkak do'stlari oldida yig'lashdan oldin ikki marta o'ylab ko'radi.

3. Turli bosqichlar ajralish

Erkaklar: his-tuyg'ularni itarib yuborish

Ayollar: his-tuyg'ularni quchoqlash

Ajralishdan keyin erkak va ayol o'rtasidagi farq, ular kelishishga harakat qilganlarida ham ko'rinadi. u bilan. Yigitlar uchun ajralish bosqichlari, masalan, ego sayohati, haddan tashqari faol bo'lish, munosabatlar tugaganligini tushunish, g'azab va qayg'u, qabul qilish, sevgini qayta topish umidini tiklash, hayotga qaytish. Tanishuv sahnasi.

Boshqa tomondan, qizlar uchun ajralish bosqichlari qayg'u, inkor, o'z-o'zidan shubha, g'azab, sog'inish, amalga oshirish va davom etishdir. Ko'rib turganingizdek, ayolajralishdan keyingi psixologiya ajralishdan keyingi erkak psixologiyasiga qaraganda yo'qotish haqiqatiga ko'proq mos keladi. Ayollar ajralish jarayonini tez orada qayg'u bilan boshlaydilar, erkaklar esa bu his-tuyg'ularni ushlab qolish juda qiyin bo'lgunga qadar ularni chetlab o'tishga yoki to'ldirishga harakat qiladilar.

Ajralishdan keyin erkak va ayol o'rtasidagi bu farq erkaklarning ajrashishiga sabab bo'lishi mumkin. ajralishdan shifo topish uchun ayollarga qaraganda ancha uzoqroq. Ajralishdan keyin ayolning xatti-harakati shifo va his-tuyg'ulariga qarshi turishga yordam beradi. Erkak esa o'z his-tuyg'ularidan qochishga qaror qiladi.

4. Ajralishdan keyin o'zini o'zi qadrlashning parchalanishi

Erkaklar: yuqori

Ayollar: past

Ayollar orasidagi farq Erkak va ayol ajralishdan keyin ham to'g'ridan-to'g'ri ular ishqiy hamkorlikning qaysi bosqichidan ko'proq zavq olishiga bog'liq. Erkaklar uchun eng katta yuksalish ularning sherigiga havas qilishidan kelib chiqadi. Holbuki, ayollar o'zlarining SO'si bilan bo'lgan aloqalaridan qoniqish hosil qiladilar.

Munosabatlar tugagach, erkaklar buni endi istalmaganlik belgisi sifatida ko'rishadi. Shuning uchun ularning o'ziga bo'lgan hurmati qattiq kaltaklanadi, ayniqsa bu munosabatlarni to'xtatgan sherigi bo'lsa. O'z-o'zidan shubhalanish hissi va o'zini o'zi qadrlash muammosi erkak uchun kuchayishi mumkin, bu esa qayta tiklanishi uchun ko'p mehnat talab qilishi mumkin. Yo'qotish ularning o'zini qadrlashi bilan bevosita bog'liq. Agar yigitlar qachon deb qiziqsangizAjrashganingizdan keyin sizni sog'inishni boshlaysiz, bu odatda shu bosqichda bo'ladi.

Ayollarda yo'qotish tuyg'usi ko'proq ular o'zlari investitsiya qilgan chuqur va mazmunli aloqani yo'qotishga qaratilgan. Shu sababdan , ajralishlar odatda ayolning o'zini o'zi qadrlashiga ko'p ta'sir qilmaydi. Ajralishdan keyin erkaklar va ayollar o'rtasidagi bu farq ularning kelajakdagi munosabatlarini va ular yana kimgadir ishonishga qanchalik tayyor ekanliklarini belgilaydi.

5. Ajralish stressi

Erkaklar: yuqori

Ayollar: past

Shuningdek qarang: Tug'ilgan oyingiz jinsiy hayotingiz haqida nima deydi

Ajralishdan keyingi ba'zi stresslar, siz erkak yoki ayolmisiz, zig'ircha yoki dumpi bo'lishingizdan qat'i nazar, muqarrar. Biroq, erkaklarda stress hissi ayollarga qaraganda ko'proq kuchayadi. Masalan, Rassel uzoq muddatli munosabatlari buzilganidan keyin o'zini juda yo'qotdi.

U hech qanday ogohlantirishsiz hayotida paydo bo'lgan bo'shliq bilan qanday kurashishni bilmas edi va kechayu kunduz qattiq ichishga murojaat qildi. Keyin u ochlikdan uyg'onadi, ko'pincha bosh og'rig'i bo'linadi. Bir necha kun davomida u uxlab qolardi va ishda kech paydo bo'lardi. Uning shaxsiy hayotidagi stress va unga noto'g'ri munosabatda bo'lishi uning professional hayotiga ta'sir qila boshladi.

Boshlig'idan ogohlantirish olishdan tortib, uni ogohlantiruvchi eslatma olish va o'ziga tegishli bo'lgan lavozimga ko'tarilishgacha hammasi boshlandi. tez nazoratdan chiqib ketish. Bu stressning barchasi vahima hujumiga olib keldi, u shunday kuchli vahima hujumiga tushib qoldikasalxona. Bularning barchasi uning hayotiga kirayotgan bo'lsa-da, uning sobiq turmush o'rtog'i ajralishdan keyin yana faol uchrashdi va yana faol uchrashdi.

U ham ajralishdan keyin bir necha oy davomida stress va ko'k rang bilan kurashdi, lekin tezroq o'zini to'pladi. va hayotni davom ettiring. Yigit va qizning ajralish bosqichlaridagi bu asosiy farq har bir jinsiy aloqa uchun yana oyoqqa turishi va davom etishi uchun qancha vaqt ketishini belgilaydi. Agar siz ajralishlarni kim ko'proq qabul qilishiga qarasangiz, uzoq muddatda bu shunchaki erkak bo'lishi mumkin.

6. G'azablanish hissi

Erkaklar: yuqori

Ayollar: past

Katta maslahatchi psixolog doktor Prashant Bhimani shunday deydi: ajralish farqlari har bir his qiladigan g'azabning darajasidir. Erkaklar yurak og'rig'ini emizayotganda ayollarga qaraganda ko'proq g'azablanishadi. Bu g'azab ba'zan o'zlarining sobiq sheriklaridan qasos olish istagi sifatida yo'naltiriladi."

"Qasos olish pornosi, ta'qib qilish, shaxsiy fotosuratlar yoki ijtimoiy media platformalarida matnli suhbatlar almashish, kislotali hujumlar - bularning barchasi psixopatologik moyilligi bo'lgan erkaklarning natijasidir. g'azabini to'g'ri yo'l bilan boshqaring yoki qayta ishlang", deya qo'shimcha qiladi u.

Ayollar ajrashgandan keyin bunday qasoskor harakatlarga kamroq murojaat qilishadi. Eng ko'p, siz uning ijtimoiy tarmoqlarida yomon xabar yuborishini yoki do'stlari oldida sobiq sevgilisini yomon gapirishini kutishingiz mumkin. Ayollar aslida jismoniy yoki sabab bo'lgan hodisalarularning sobiq turmush o'rtog'iga ruhiy zarar juda oz va uzoq.

7. Qayta uchrashishni xohlash

Erkaklar: yuqori

Ayollar: past

Erkak va ayol o'rtasidagi yana bir muhim farq ajralishdan keyin yana birga bo'lish istagi. Ajralishdan keyin erkak psixologiyasida ko'pincha yengillik hissi hukmronlik qiladi. Ular yana bir bor o'z erkinligini topganliklarini his qiladilar va endi munosabatlarda ularni ushlab turadigan hech qanday cheklovlar yo'q.

Ajralishdan keyin darhol muloqot qilish va ziyofat qilish uchun ishtiyoq paydo bo'ladi. Ammo yangi topilgan erkinlikning eng yuqori darajasi tezda yo'q bo'lib ketadi. O'shanda ular o'z hayotidagi bo'shliqni his qila boshlaydilar va o'zlarining sobiq sevgililarini sog'inishni boshlaydilar. Ushbu bosqichda ko'pchilik erkaklar kamida bir marta sobiq sevgilisi bilan birga bo'lishga harakat qilishadi.

Ayollar ham munosabatlarni yo'qotganidan keyin yolg'izlik va sog'inish tuyg'ulari bilan kurashadilar. Bu ular telefonni ko'tarib, sobiq bilan bog'lanishdan boshqa hech narsani xohlamaydigan lahzalar. Hatto mast holda SMS yozish va raqam terish holatlari ham bo'lishi mumkin. Umuman olganda, ular birinchi marta ish bermaganining sababi borligini unutmaslikka muvaffaq bo'lishadi va yana birga bo'lish buni o'zgartirmaydi. Bu tushuncha ularga oldinga siljish imkonini beradi.

8. Sog'ayish jarayoni va harakat

Erkaklar: sekin

Ayollar: tezroq

Binghamton universiteti-Universitet kolleji tadqiqotlari shuni ham aniqladiki, ajralishlar dastlab ayollarga, erkaklarga ko'proq ta'sir qilganda