प्रेम शोधणे सोपे नाही. तुम्हाला माहीत आहे, असा प्रकार जो तुम्हाला तुमच्या पायांवरून घासून टाकतो पण तुम्हाला परत त्यांच्यावर उतरण्यास मदत करतो? तुमच्यासाठी असे करू शकेल अशी एखादी व्यक्ती शोधणे कठीण आहे, परंतु तुम्हाला ते सापडल्यानंतर त्यांना सोडून देणे हा पर्याय नाही.

जरी याचा अर्थ ते भौगोलिकदृष्ट्या तुमच्यापासून बराच काळ विभक्त झाले असले तरीही. या लेखात, आम्ही लांब अंतराच्या संबंधांबद्दल (LDRs) 3 कठोर तथ्यांवर चर्चा करतो.

लाँग-डिस्टन्स रिलेशनशिप अधिक सामान्य होत आहेत कारण जग पूर्वीपेक्षा अधिक सुलभ झाले आहे. काहींना असा प्रश्न पडतो की, "आजकाल अनेकांना त्यांच्या जागेची गरज आहे हे लक्षात घेऊन लांब अंतराचे नाते अधिक चांगले आहे का?" 2019 OkCupid डेटानुसार, 46% स्त्रिया आणि 45% पुरुष योग्य व्यक्तीसोबत लांब पल्ल्याच्या संबंधांसाठी खुले आहेत.

पण हे मान्य करूया, LDRs हाताळणे कठीण आहे. हरवलेल्या, वाट पाहणाऱ्या आणि आणखी हरवलेल्या जगात तुमचे स्वागत आहे. कोणत्याही नातेसंबंधाचे काम करण्यासाठी खूप मेहनत घ्यावी लागते, परंतु लांब पल्ल्याच्या नातेसंबंधांना यशस्वी करण्यासाठी आवश्यक काम हा संपूर्णपणे वेगळा बॉल गेम आहे.

लांब-अंतराच्या संबंधांबद्दल 3 कठोर तथ्ये

जेव्हा ते येतात एक LDR, आपल्या मनात असे प्रश्न येतात, जसे की: बहुतेक लांब-अंतराचे संबंध किती काळ टिकतात? किंवा, लांब पल्ल्याच्या संबंध कठीण आहेत? आणि यशस्वी लांब अंतराचे नाते कसे असावे?

बरं, ते नक्कीच कठीण असतात आणि कधी कधी,ते उत्साहाने उड्या मारत असतात, किंवा जेव्हा ते ब्लूजमधून जात असतात.

2. नेहमी लहान तपशीलांकडे लक्ष द्या

जेव्हा तुम्ही चांगले संवाद साधता आणि ऐकण्यात चांगले बनता, तेव्हा तुम्ही सुरुवात करता लहान तपशील वर उचला. तुम्हाला माहीत आहे की त्यांची उर्जा कमी असते, जर ते नेहमीप्रमाणे उडी मारत नसतील तर - तुमचा जोडीदार ज्या प्रकारे व्यक्त करतो ते तुम्हाला माहीत आहे.

हे लहान तपशील खूप महत्त्वाचे आहेत. जेव्हा तुम्हाला तुमच्या जोडीदाराचे हे गुंतागुंतीचे तपशील लक्षात येतात, तेव्हा तुम्ही फक्त त्यांना हेच सांगत नाही की ते काय बोलत आहेत किंवा करत आहेत याकडे तुम्ही लक्ष देता, तर तुम्ही त्यांना हे देखील सांगत आहात की तुमच्या दोघांकडे जे आहे ते तुम्ही किती मूल्यवान आहात.

लक्षात ठेवा लांब अंतराच्या संबंधांबद्दलच्या 3 कठोर तथ्यांपैकी प्रथम आपण ज्याबद्दल बोललो आहोत? कधीकधी LDR काम करणे कंटाळवाणे असते. आमच्यावर विश्वास ठेवा, जेव्हा तुम्ही सुरुवातीपासून छोट्या छोट्या गोष्टींकडे लक्ष द्याल तेव्हा तुमचे प्रयत्न कमी होतील. नात्यासाठी ते किती फायदेशीर आहे हे पाहिल्यानंतर ही एक सवय होईल आणि यापुढे कार्य होणार नाही.

3. काहीही गृहीत धरू नका

जेव्हा आमच्याकडे संपूर्ण चित्र नसते, आम्ही ठिपके जोडतो आणि पूर्ण करतो. ही एक नैसर्गिक मानवी प्रवृत्ती आहे. आम्ही नातेसंबंधांमध्येही तेच करतो.

तुम्हाला मोह होत असला तरीही काहीही गृहीत धरू नका. तुमच्या जोडीदाराच्या उत्तरांची वाट पाहत असताना गृहीतके तुमच्यापर्यंत सहज येत असली तरीही, जरी ते तुम्हाला नातेसंबंधाची चिंता देत असले तरीही. गृहीतके प्रचंड वाढतातफुटणे, ज्या दुरुस्तीसाठी बराच वेळ लागतो.

तुमच्या जोडीदाराशी संवाद साधा. तुम्ही गृहीत धरत असलेल्या गोष्टींबद्दल त्यांच्याशी बोला. त्याबद्दल मोकळे रहा, शक्यता आहे की त्यांच्या स्वतःच्या गृहीतकांचा संच देखील आहे. संप्रेषणाचे स्पष्ट मार्ग आहेत जेथे गृहितकांसाठी फारच कमी किंवा जागा शिल्लक नाही. तुमच्या मनात जे येईल ते बोला.

4. ते कंटाळवाणे होऊ देऊ नका

जागे जाणे, जोडीदाराला मजकूर टाकणे, दिवसभर जाणे, कदाचित तुमच्या जोडीदाराला कॉल करणे आणि नंतर झोपायला जाणे यासारखे तुमचे नाते सांसारिक होऊ देऊ नका . मसाला आणि जाझ ते थोडे वर. तुम्ही दोघं एकत्र असल्‍यास करतील अशा गोष्टी करा – फक्त त्या अक्षरशः करा. सर्व टेक क्रांतीचा लाभ घ्या.

हे देखील पहा: तुमच्या वृश्चिक जोडीदारासाठी शीर्ष 12 भेटवस्तू – त्याच्या आणि तिच्यासाठी भेटवस्तू

आभासी फूड डेट्सवर जा, चित्रपटाच्या तारखा घ्या, कदाचित तुम्ही दोघे एकत्र पाहू शकता असा नवीन Netflix शो सुरू करा. एकमेकांना सरप्राईज डिलिव्हरी पाठवा, त्याचा अंदाज येऊ देऊ नका.

एकमेकांना सडेतोड मजकूर पाठवा, भरपूर फोन सेक्स करा किंवा सुरक्षित असताना (अर्थातच) कोणत्याही प्रकारचे आभासी सेक्स करा. मर्यादित वाटू नका कारण तुम्ही दोघेही अंतराने विभक्त आहात, तरीही तुम्ही दोघे करू शकता असे बरेच काही आहे. ते पर्याय एक्सप्लोर करा.

5. इतर गोष्टींना प्राधान्य द्या

तुमच्या नातेसंबंधांव्यतिरिक्त इतर गोष्टींना प्राधान्य देणे खूप महत्वाचे आहे विशेषतः जर तुम्ही LDR मध्ये असाल. अन्यथा, ते लवकरच एकटे पडेल. लोकांशी बोला आणि तुमचे मित्र आणि कुटुंबियांशी संपर्क निर्माण करा. साठी एक ठोस समर्थन प्रणाली तयार करास्वत:.

तुमची दिनचर्या आणि तुमचे वेळापत्रक तयार करा जे तुमच्या जोडीदाराभोवती फिरत नाही. तुम्‍हाला तुमच्‍यासाठी आणि तुम्‍हाला करण्‍याच्‍या गोष्‍टींसाठी वेळ मिळेल, त्‍यामध्‍ये तुम्‍ही तुमच्‍या जोडीदारासोबत घालवण्‍याच्‍या वेळेसह नित्यक्रम करा. स्वतःसाठी वैयक्तिक उद्दिष्टे सेट करा आणि ती कशी साध्य करायची याची योजना करा.

कल्पना अशी आहे की तुम्ही सर्वांगीण अर्थाने वाढता, संपूर्ण 'तुम्ही' नातेसंबंधातही वाढता तसे तुमचे नातेही वाढेल.

6. अंतरासाठी कालबाह्यता तारीख ठेवा

कोणत्याही नातेसंबंधांप्रमाणेच, लांब-अंतराच्या संबंधांना वेळ, काम आणि संवाद लागतो. या प्रकरणात, या संभाषणांमध्ये नातेसंबंधाच्या लांब-अंतराच्या भागासाठी अंतराची टाइमलाइन आणि कालबाह्यता तारखेची चर्चा करणे देखील समाविष्ट असू शकते (जर तुम्हाला तेच हवे असेल). तुम्ही दोघे एकाच शहरात किंवा एकाच घरात असाल तेव्हा योजना करायला घाबरू नका.

चार्ल्स डिकन्सने द लाइफ अँड अ‍ॅडव्हेंचर्स ऑफ निकोलस निकलेबीमध्ये लिहिले आहे, “विभक्त होण्याचे दुःख आनंदात काही नसते. पुन्हा भेटण्याची.” जेव्हा अंतर संपेल तेव्हा तुम्हाला तयारी करावी लागेल. जेव्हा LDR संपेल, तेव्हा तुम्ही दोघेही तुमच्या नात्याच्या नवीन टप्प्यात प्रवेश कराल आणि एकत्र राहण्याच्या किंवा एकाच शहरात राहण्याच्या नवीन दिनचर्येशी जुळवून घेण्यासाठी वेळ लागेल. तुमच्या दोघांसाठी हा खूप मोठा बदल असेल. तुम्हाला एकमेकांबद्दल नवीन गोष्टी शिकून घ्याव्या लागतील. ही एक प्रकारची दुरुस्ती आहे ज्याची क्षमता आहेतुमचे बंध मजबूत करण्यासाठी.

निकोलस स्पार्क्सच्या नोटबुकच्या या कोटसह समाप्त करूया जे आम्ही स्वतःसाठी निवडलेल्या गोष्टींवर कार्य करण्यासाठी स्मरणपत्र म्हणून काम करते: “हे सोपे होणार नाही. हे खरोखर कठीण होणार आहे. आणि आम्हाला यावर दररोज काम करावे लागेल, परंतु मला ते करायचे आहे कारण मला तू हवी आहेस. मला तुम्हा सर्वांची इच्छा आहे, तुम्ही आणि मला कायमचे.”

वारंवार विचारले जाणारे प्रश्न

1. लांब पल्ल्याच्या नातेसंबंधांबद्दल सर्वात कठीण गोष्ट कोणती आहे?

शारीरिक जवळीक नसणे ही दीर्घ-अंतराच्या नातेसंबंधाची सर्वात कठीण गोष्ट आहे आणि म्हणूनच लांब अंतराच्या संबंधांबद्दलच्या 3 कठोर तथ्यांमध्येही, त्यापैकी एक आहे की ते प्रत्येकासाठी नाही. याचे कारण असे की शारीरिक जवळीक ही काही लोकांसाठी प्रेमाची भाषा आहे. आणखी एक कठीण गोष्ट म्हणजे लांब पल्ल्याच्या नातेसंबंधात एकटेपणा जाणवणे. 2018 च्या अभ्यासात असे आढळून आले की 66% प्रतिसादकर्त्यांनी सांगितले की लांब-अंतराच्या नातेसंबंधात असण्याबद्दलची सर्वात कठीण गोष्ट म्हणजे शारीरिक जवळीक नसणे ज्यामुळे एकटेपणा जाणवतो आणि 31% ने असे म्हटले सेक्सचा सर्वात कठीण भाग होता. 2. लांब अंतराचे नाते काम करू शकते का?

अर्थात, ते कार्य करू शकते. ते काम करते. हे एक सत्य आहे की ते निरोगी रीतीने कार्य करण्यासाठी आपल्याला अधिक मेहनत, वेळ आणि ऊर्जा लागेल परंतु ते बर्याच लोकांसाठी कार्य करते. 2018 च्या याच अभ्यासात असे आढळून आले की अमेरिकेतील 58% लांब-अंतराचे नातेसंबंध पूर्ण झाले आणि टिकून राहिले. 55% अमेरिकन म्हणाले की त्यांचेवेळेच्या अंतरामुळे त्यांना दीर्घकाळात त्यांच्या जोडीदाराशी जवळीक वाटू लागली, तर 69% लोकांनी सांगितले की ते त्यांच्या जोडीदाराशी वेगळे असताना जास्त बोलले. हे लक्षात घेणे महत्त्वाचे आहे की ते कार्य करण्याच्या प्रयत्नात, कमी करू नका तुमच्या जोडीदाराचे कोणतेही त्रासदायक वर्तन. लाल ध्वजांकडे लक्ष द्या आणि वर्तन नियंत्रित करण्यासाठी लक्ष ठेवा. केवळ LDR नव्हे तर कोणत्याही नात्यासाठी या गोष्टी लक्षात ठेवण्यासारख्या आहेत. ३. लांब अंतरावरील नातेसंबंध कशामुळे नष्ट होतात?

प्रभावी संप्रेषणाच्या अभावामुळे लांब पल्ल्याच्या नातेसंबंधासह कोणतेही नाते नष्ट होते. संप्रेषणामध्ये तुम्ही फक्त बोलणे समाविष्ट करत नाही, त्यामध्ये तुम्ही ऐकणे समाविष्ट आहे - सहानुभूतीपूर्वक आणि चिंतनशीलपणे. याचा अर्थ असा आहे की तुमचा जोडीदार जे बोलतो ते तुम्ही विनम्रपणे सांगू इच्छिता. याचा अर्थ असा आहे की तुम्ही त्यांना तुमचा दृष्टिकोन देताना त्यांचा दृष्टीकोन स्पष्ट करू शकता.

<1सरळ क्रूर. तर, त्यांच्याबद्दलच्या काही स्पष्ट मुद्द्यांपासून सुरुवात करूया. हा रोमँटिक बॉन्ड कसा वाटू शकतो याचे प्रामाणिक वास्तव तुमच्यासमोर आणण्याचा प्रयत्न लांब-अंतराच्या नातेसंबंधांबद्दल 3 कठोर तथ्यांसह आहे.

1. तुम्ही कधी कधी ते काम करून थकून जाल

तुम्हाला ते काम करायचे आहे. आणि तुम्ही ते काम करत आहात, तुम्ही दोघेही आहात. आग विझू नये म्हणून तुम्ही दोघेही प्रयत्न करत आहात. पण कधी कधी, तुम्हाला हे सर्व काम करून कंटाळा येईल. काहीवेळा, तुम्हाला त्याऐवजी ते सोपे असावे असे वाटते, आणि ते लांब अंतराच्या संबंधांबद्दलच्या 3 कठोर तथ्यांपैकी एक आहे.

सिल्व्हिया प्रमाणे, जी आता 2 वर्षांपासून अशा गतिशीलतेमध्ये आहे, ती म्हणते, “काही रात्री, मी शपथ घेतो, मला फक्त खोलीत त्याच्याशिवाय काहीही न करता रडायचे होते. मला स्क्रीन नको होती, समजून घेण्यासाठी जागा नको होती किंवा दोन दृष्टीकोन एकत्र ठेवायचे होते. तो माझ्या शेजारी आहे आणि मी रडत असताना मला धरून ठेवतो हे माहित आहे, परंतु तसे होऊ शकले नाही. एका क्षणी, मला नातेसंबंध सोडायचे होते.”

असे वाटणे नैसर्गिक आणि ठीक आहे हे जाणून घेणे महत्त्वाचे आहे. एलडीआर तुम्हाला कधीकधी कसे वाटू शकते याचे हे फक्त एक कठोर वास्तव आहे. पण लांब पल्ल्याच्या नातेसंबंध इतके कठीण आहेत की ते जतन करण्यासारखे आहेत की नाही याबद्दल तुम्हाला आश्चर्य वाटू लागते? आम्ही शोधून काढू.

2. दीर्घ-अंतराचे नाते टिकवून ठेवणे हे एक विलासी प्रकरण असू शकते

जग आता पूर्वीपेक्षा अधिक जोडलेले आहे. तुम्ही पोहोचू शकताकाही सेकंदात मैल दूर असलेल्या व्यक्तीसाठी, परंतु काही मिनिटे किंवा काही तासांचे संभाषण कधीकधी प्रणयासाठी पुरेसे नसते.

आठवडे, महिने आणि काही प्रकरणांमध्ये एक वर्ष जाणे अत्यंत कठीण जाईल किंवा अधिक, तुमच्या जोडीदाराला न पाहता. तिकिटे आणि प्रवासाचे इतर खर्च एका बिंदूनंतर जबरदस्त होऊ शकतात. लांब अंतरावरील नातेसंबंधांबद्दलच्या 3 कठोर तथ्यांपैकी हे एक आहे: हे खूप महाग आहे आणि लांब अंतराचे नातेसंबंध सुरू करण्यापूर्वी तुम्हाला हे माहित असणे आवश्यक आहे.

मायकल, जो आता सुमारे 6 महिन्यांपासून नातेसंबंधात आहे, नमूद करतो, “माझ्या कॉलेजच्या बरोबरीने माझ्या जोडीदाराला भेटणे माझे आर्थिक व्यवस्थापन करणे खूप कठीण होते. एका क्षणी, आम्ही या प्रचंड भांडणात पडलो कारण माझ्याकडे त्याच्या वाढदिवसासाठी त्याला भेटण्यासाठी निधी नव्हता. गडबड झाली. मी का येऊ शकलो नाही हे त्याला अर्थातच समजले, पण आम्ही एकमेकांना चुकलो म्हणून भांडत होतो. वरवर पाहता, जेव्हा तुम्ही तुमचा जोडीदार खूप चुकतो तेव्हा LDR मध्ये वाद घालणे खूप सामान्य आहे.”

3. हे प्रत्येकासाठी नाही

आता जोडप्यांसाठी लांब-अंतराच्या नातेसंबंधांमध्ये प्रवेश करणे अधिक सामान्य होत आहे, तर काहींना आश्चर्य वाटू लागले आहे की, “जो जोडपे एकमेकांच्या जवळ राहतात त्यापेक्षा लांब-अंतराचे नाते चांगले असते का? इतर?" परंतु येथे प्रामाणिकपणे सांगूया, हे तरुण आणि प्रेमात असलेल्या प्रत्येकासाठी नाही. आणि लांब पल्ल्याच्या 3 कठोर तथ्यांपैकी हे शेवटचे आहेनातेसंबंध.

तुमचे बंध कितीही मजबूत असले आणि तुमचा दोघांचा कितीही आदर असला तरीही, तुमच्या जोडीदारापासून इतके दिवस दूर राहिल्याने तुमच्यावर आणि तुमच्या नातेसंबंधावर परिणाम होतो. तुम्ही LDR एंटर करण्यापूर्वी, तुमच्या नातेसंबंधाला काम करण्यासाठी जे काही आवश्यक आहे ते तुम्ही करू शकता का याचे मूल्यांकन करणे सामान्यत: चांगली कल्पना आहे.

आवश्यक वचनबद्धतेच्या पातळीवर तुम्ही दोघेही एकाच पृष्ठावर आहात का; तुम्हाला गुंतवणूक करण्यासाठी लागणारा वेळ आणि पैसा; आणि तुमचे बंध टिकवून ठेवण्यासाठी तुमच्याकडे प्रामाणिक, सौम्य आणि थेट संवाद कौशल्ये असणे आवश्यक आहे?

लांब-अंतराच्या नातेसंबंधातील समस्या

लांब-अंतराचे नाते अवघड आणि गोंधळात टाकणारे. मी अशा कोणालाही भेटलो नाही जो ते एलडीआरमध्ये असल्याबद्दल उत्सुक होते. खरं तर, अगदी उलट. ज्याने मला सांगितले की ते अशा नातेसंबंधात आहेत, त्यांच्या आवाजात तळमळ होती आणि "बहुतेक लांब अंतराचे नाते किती काळ टिकते?" या उत्तराची भीती बाळगताना आढळले. हे विशेषत: नवीन नातेसंबंधात असलेल्यांसाठी खरे आहे, ज्यांना आशा आहे की त्यांचे नाते कायमचे टिकेल.

हे आश्चर्यकारक नाही की LDR मध्ये दीर्घकाळाबद्दलच्या 3 कठोर तथ्यांव्यतिरिक्त अनेक संभाव्य नातेसंबंध समस्या आहेत. अंतर संबंध ज्याची आपण आधीच चर्चा केली आहे. तथापि, लक्षात घेण्याजोगा एक महत्त्वाचा मुद्दा असा आहे की कोणतेही नाते, मग ते लांब-अंतराचे असो किंवा लहान-अंतराचे असो, त्यात अनेक समस्या येतात.त्याचा कोर्स. तुम्ही त्यांच्याशी कसे वागता हे सर्वात महत्त्वाचे आहे.

परंतु समस्येचे काय करावे हे शोधण्यासाठी, ती जाणून घेणे आणि समजून घेणे ही पहिली पायरी आहे. येथे काही समस्या आहेत ज्या तुम्हाला दीर्घ-अंतराच्या नात्यात असताना भेडसावू शकतात.

1. शारीरिक जवळीक नसणे

शारीरिक जवळीक नसणे म्हणजे तुमच्या शरीराला हवी असलेली लय हरवल्यासारखे आहे, किंवा ऐवजी गरज आहे, प्रवाहात येण्यासाठी. कल्पना करा की जेव्हा तुमचा जोडीदार तुमच्या जवळून जातो किंवा तुम्ही काहीतरी पूर्ण करण्यासाठी कठोर परिश्रम करत असताना ते तुमच्याकडे पाहतात तेव्हा तो तुमच्या खांद्यावर घासतो. आता कल्पना करा की जेव्हा तुम्हाला तुमचे हात पकडण्याचा किंवा पाठीमागे घासण्याचा ताण येतो तेव्हा तुमचा प्रियकर तुमच्या बाजूला नसतो. हे एकाकी आहे, नाही का?

सिल्विया तिची आणखी कथा शेअर करते, “मला तो माझ्या वैयक्तिक जागेत कधीतरी हवा होता. मला धरण्यासाठी, माझ्याकडे पाहण्यासाठी, मला स्पर्श करण्यासाठी. मला कालांतराने जाणवले की शारीरिक जवळीक ही माझी प्रेमाची भाषा आहे आणि जेव्हा माझी एक प्रेम भाषा पूर्ण होत नाही तेव्हा इतके दिवस नातेसंबंधात राहणे खूप कठीण आहे.”

2. प्रेमळ शब्दांचा प्रभाव कमी होऊ शकतो. वेळ

दीर्घ-अंतराच्या संबंधांमध्ये, आम्ही मौखिक संवादावर खूप अवलंबून असतो. आम्ही दिवसभरात अनेक वेळा आमच्या भागीदारांना मजकूर, फोन किंवा व्हिडिओ कॉल करतो. पण किती काळ?

हे देखील पहा: जेव्हा तुमचा जोडीदार खडबडीत वाटत असेल पण तुम्हाला वाटत नसेल तेव्हा तुम्ही काय करता?

एका बिंदूनंतर, त्या शब्दांचा प्रभाव कमी होतो. कोणत्याही भौतिक प्रमाणीकरणाशिवाय शब्द पुन्हा पुन्हा पुनरावृत्ती केले जातात, जे स्पष्टपणे स्क्रीनवर प्रदान करू शकत नाहीत. हे शब्दकालांतराने त्यांची जादू आणि अर्थ गमावून बसतो.

जोपर्यंत तुम्ही लिहिता किंवा तुम्हाला कसे वाटते ते सांगत नाही तोपर्यंत तुमच्या जोडीदाराला हे जाणून घेण्याचा दुसरा मार्ग नाही. शब्दसंग्रह मर्यादित आहे आणि ते शब्द वापरण्याच्या आपल्या पद्धती मर्यादित आहेत. ते वारंवार वापरल्यानंतर, ते शब्द तुमच्या जोडीदारावरील पकड गमावू शकतात. जरी तुम्ही नातेसंबंधांमध्ये संवाद सुधारला तरीही ते कमी पडू शकते.

3. भरपूर आणि असुरक्षितता

जेव्हा लांब-अंतराच्या संबंधांचा विचार केला जातो तेव्हा असुरक्षितता खूप सामान्य आणि ठळक असते. तथापि, ते आपला मेंदू आणि आपले नातेसंबंध बिघडवतात. यामुळे तुमच्यावर आणि तुमच्या जोडीदारावर ताण येतो. यामुळे गोष्टी आधीच्या होत्या त्यापेक्षा अधिक कठीण होतात.

LDR अनिश्चिततेने भरलेले आहेत. आपण त्याबद्दल प्रत्येक छोट्या गोष्टीची कितीही चांगली योजना केली तरीही, बहुतेक भागांसाठी ते अनिश्चित असेल. या अनिश्चितता नात्यात असुरक्षितता निर्माण करणारे खेळाचे मैदान आहेत. प्रत्येक नात्यात असुरक्षिततेचे काही स्तर असतात परंतु एलडीआरमध्ये, लांब अंतरामुळे त्याची तीव्रता वाढते.

हे टाळण्यासाठी, तुम्ही दीर्घ-अंतराच्या नातेसंबंधात जाण्याचा निर्णय घेण्यापूर्वी तुमच्या असुरक्षिततेबद्दल चर्चा करा आणि त्यावर एकत्र काम करत राहा. .

4. नातेसंबंधांची तुलना करणे हे एक नियम बनले आहे

कोणत्याही दोन नातेसंबंधांची तुलना करणे म्हणजे सफरचंदाची संत्र्याशी तुलना करण्यासारखे आहे. कोणतीही दोन नाती एकसारखी नसतात, तरीही आपण तुलना करण्यात गुंतलेले आहोत. ही प्रवृत्ती विशेषतः जेव्हा आपण लांब असतोअंतर संबंध. यामुळे नातेसंबंधाचा दर्जा कमी होतो कारण नंतर इतर लोकांकडे काय आहे यावर लक्ष केंद्रित करून आपला संपर्क गमावून बसतो.

तुम्ही दीर्घ-अंतराच्या नातेसंबंधात असाल, तर तुम्ही स्वतःला विचार करत असाल: “ इतर ते इतके चांगले कसे व्यवस्थापित करतात?" "प्रत्येकजण इतका आनंदी आणि समाधानी कसा आहे?" तुमच्याशिवाय इतर सर्वांनी ते कसे मिळवले आहे असे वाटते आणि तुलनेच्या जाळ्यात सापडणे हे अगदी सामान्य आणि स्वाभाविक आहे. कुंपणाच्या पलीकडे गवत नेहमी हिरवे दिसते.

तुम्ही आहात तिथे गवताला पाणी द्या. एलडीआर असो वा नसो, योग्य काळजी न घेतल्यास गवत कोमेजून जाईल. काहीवेळा लांब पल्ल्याच्या नात्यात जाणे खूप कठीण असते, नाही का?

5. काहीवेळा, ते खरे वाटत नाही

मायकेल म्हणतो, “कधीकधी, मला आश्चर्य वाटायचे की मला खरोखर बॉयफ्रेंड आहे की हा काही सुनियोजित क्रेडिट कार्ड घोटाळा आहे? माझ्या मनात खूप विचार होते की प्रतीक्षा करणे फायदेशीर आहे की मी माझ्या आयुष्यासह पुढे जावे.”

हे खूप अवास्तव वाटू शकते. तुमचा एक जोडीदार आहे ज्यावर तुम्हाला खूप प्रेम आहे आणि त्यांच्यावर बिनशर्त प्रेम आहे पण तुम्ही त्यांना पाहू शकत नाही कारण ते मैल दूर राहतात. या सर्व अंतरामुळे जोडप्याला थोडे दूर आणि अलिप्त वाटणे साहजिक आहे.

असेच होणार आहे आणि तुमचा जोडीदार तुमच्या आजूबाजूला असणार नाही याची परस्पर स्वीकार करणे आवश्यक आहे. शारीरिकदृष्ट्या स्वीकृती दिवा ठेवण्यास मदत करू शकतेआशा जळत आहे.

6. ते एकटे पडेल

जेव्हा आपण आपल्या प्रिय व्यक्तीपासून वेगळे होतो, राग, अपराधीपणा, दुःख किंवा एकटेपणा या नैसर्गिक भावना असतात. याचा विचार करा, तुमच्या महत्त्वाच्या व्यक्तीपासून दूर राहण्याची ही एक नैसर्गिक प्रतिक्रिया नाही का?

लोकांना लांब पल्ल्याच्या नातेसंबंधात जाण्यास संकोच वाटण्याचे सर्वात सामान्य कारणांपैकी एक म्हणजे भीती. पूर्णपणे एकटे सोडल्याबद्दल. पटकन एकटे पडेल ही भीती. लांबच्या नातेसंबंधांबद्दलची एक कठोर वस्तुस्थिती अशी आहे की नातेसंबंधातील एकटेपणाचा संपूर्ण अनुभव किती वेगळा असू शकतो याची कोणीही कल्पना करत नाही.

तुमच्या जोडीदाराला विशेष आणि प्रिय वाटू द्या, विशेषत: जेव्हा त्याला एकटेपणा जाणवू लागतो. त्यांना व्हॉईस नोट्स द्या, त्यांना काळजी पॅकेज पाठवा, फुले पाठवा, त्यांच्यासोबत आभासी योजना बनवा किंवा तुम्ही त्यांच्यासाठी तिथे आहात हे त्यांना सांगून तुम्ही शक्य तितके सर्जनशील व्हा.

समस्यांना कसे सामोरे जावे लांब-अंतराचे नाते

आता आपण लांब पल्ल्याच्या नातेसंबंधांबद्दलच्या 3 कठोर तथ्यांबद्दल आणि लांब पल्ल्याच्या नातेसंबंधातील समस्यांबद्दल बोललो आहोत, आपण त्यांना कसे सामोरे जाऊ शकतो याबद्दल बोलूया.

प्रत्येक नातेसंबंधाच्या स्वतःच्या समस्या असतात. हे समस्यांबद्दल इतके नाही की ते सोडवण्याबद्दल आहे. नात्यातील 'दुरुस्ती' आणि 'फाटणे' याबद्दल कधी ऐकले आहे? फाटणे म्हणजे दोन लोकांमधील संबंधात खंडित होणे जे दुखापत, अंतर किंवा रागामुळे होऊ शकते.नाते. फाटणे कोणत्याही निरोगी नातेसंबंधाचा एक अतिशय सामान्य भाग आहे.

तथापि, जेव्हा कोणतीही दुरुस्ती न करता वारंवार तुटते तेव्हा नातेसंबंध भिंतीतील विटांसारखे, निर्जीव होऊ लागतात. प्रेमाची जागा कटुतेने घेतली आहे ज्यामुळे नाते विस्कळीत होते. दुरुस्तीमुळे तुटलेल्या कनेक्शनची पुनर्संचयित केली जात आहे. दुरूस्ती हा तुम्हाला तुमच्या जोडीदाराच्या जवळ आणण्याचा एक मार्ग आहे.

समस्येपेक्षा नाते अधिक महत्त्वाचे आहे याची जाणीव होते. गोष्टी कुठे चुकल्या आणि त्यावर मात कशी करायची हे समजून घेणे हे ध्येय आहे. खाली काही मार्ग आहेत ज्याद्वारे तुम्ही तुमचे दीर्घ-अंतराचे नाते तुटण्याआधीच दुरुस्त करू शकता.

1. संप्रेषण ही महत्त्वाची गोष्ट आहे

संवाद हा कोणत्याही निरोगी आणि सर्वात महत्त्वाच्या घटकांपैकी एक आहे आनंदी संबंध. हे नातेसंबंधातील तुमच्या आणि तुमच्या जोडीदाराच्या गरजा पूर्ण करण्यासाठी तुमचे शाब्दिक कौशल्ये जोडण्याबद्दल आणि वापरण्याबद्दल आहे.

तुम्हाला या व्यवस्थेबद्दल कसे वाटते, तुम्हाला वेगळे काय हवे आहे किंवा तुमच्या जोडीदाराने तुम्हाला कसे समर्थन द्यावे अशी तुमची इच्छा आहे याबद्दल तुमच्या जोडीदाराशी संवाद साधा. एक सोपे काम वाटेल, बरोबर? परंतु त्यासाठी भौतिक प्रमाणीकरणाशिवाय कॉल किंवा स्क्रीनवर तुमच्या भेद्यतेशी संवाद साधणे सोपे नाही.

तुम्ही एलडीआरमध्ये आवाजातील विसंगती लक्षात घेण्याबाबत अधिक जागरूक झाला आहात कारण आतापर्यंत, तुम्हाला ते आनंदी असताना ते कसे वाजतात, कसे जेव्हा ते थकतात तेव्हा ते आवाज करतात