ආදරය සොයා ගැනීම පහසු නැත. ඔබ දන්නවා, ඔබේ පාදවලින් ඔබව අතුගා දමන නමුත් ඒවා මතට ​​ආපසු යාමට ඔබට උපකාර කරන වර්ගයක්ද? ඔබ වෙනුවෙන් එය කළ හැකි කෙනෙකු සොයා ගැනීම අපහසුය, නමුත් ඔබ ඔවුන්ව සොයා ගත් පසු ඔවුන්ට යන්නට ඉඩ හැරීම විකල්පයක් නොවේ.

එයින් අදහස් කරන්නේ ඔවුන් සැලකිය යුතු කාලයක් සඳහා භූගෝලීය වශයෙන් ඔබෙන් වෙන්ව සිටින බව වුවද. මෙම ලිපියෙන් අපි දිගු දුර සම්බන්ධතා (LDRs) පිළිබඳ කටුක කරුණු 3ක් සාකච්ඡා කරමු.

ලෝකය වෙන කවරදාටත් වඩා ප්‍රවේශ විය හැකි නිසා දුරස්ථ සබඳතා වඩාත් සුලභ වෙමින් පවතී. සමහරු කල්පනා කරන්නේ “වර්තමානයේ බොහෝ දෙනෙකුට ඔවුන්ගේ ඉඩ අවශ්‍ය බව සලකන විට දුරස්ථ සබඳතා වඩා හොඳද?” කියායි. 2019 OkCupid දත්ත වලට අනුව, කාන්තාවන්ගෙන් 46%ක් සහ පිරිමින්ගෙන් 45%ක් නිවැරදි පුද්ගලයා සමඟ දුරස්ථ සබඳතාවයකට විවෘතයි.

නමුත් අපි එය පිළිගනිමු, LDRs හැසිරවීමට අපහසුය. අතුරුදහන් වූ, බලා සිටින සහ තවත් අතුරුදහන් වූ ලෝකයකට ඔබ ඔබව සාදරයෙන් පිළිගනිමු. ඕනෑම සම්බන්ධතාවක් ක්‍රියාවට නැංවීමට විශාල උත්සාහයක් අවශ්‍ය වේ, නමුත් දුරස්ථ සම්බන්ධතාවයක් සාර්ථක කර ගැනීමට අවශ්‍ය කාර්යය සම්පූර්ණයෙන්ම වෙනස් බෝල ක්‍රීඩාවකි.

බලන්න: කාන්තා ශරීර භාෂා ආකර්ශනීය සංඥා -DECODED

3 දුරස්ථ සබඳතා පිළිබඳ කටුක කරුණු

එය පැමිණෙන විට LDR එකක්, අපගේ මනස තුළ පැන නගින ප්‍රශ්න තිබේ, එනම්: බොහෝ දුරස්ථ සබඳතා කොපමණ කාලයක් පවතින්නේද? එසේත් නැතිනම්, දුරස්ථ සබඳතා දුෂ්කරද? සහ සාර්ථක දිගු දුර සබඳතාවක් ඇති කර ගන්නේ කෙසේද?

හොඳයි, ඔවුන් නිසැකවම දුෂ්කර වන අතර සමහර විට,ඔවුන් උද්වේගයෙන් එහා මෙහා පනිනවා, නැත්නම් ඔවුන් බ්ලූස් හරහා යන විට.

2. සෑම විටම කුඩා විස්තර කෙරෙහි අවධානය යොමු කරන්න

ඔබ වඩා හොඳින් සන්නිවේදනය කර සවන් දීමෙන් හොඳ වන විට, ඔබ ආරම්භ කරන්නේ කුඩා විස්තර ගන්න. ඔවුන් සාමාන්‍යයෙන් මෙන් ජම්පිත නොවන්නේ නම්, ඔවුන් ශක්තියෙන් අඩු හඬක් ඇසෙන විට ඔබ දන්නවා - ඔබේ සහකරු තමන්ව ප්‍රකාශ කරන සියලුම අද්විතීය ක්‍රම ඔබ දන්නවා.

මෙම කුඩා විස්තර ඉතා වැදගත් වේ. ඔබේ සහකරුගේ මෙම සංකීර්ණ තොරතුරු ඔබ දුටු විට, ඔබ ඔවුන් පවසන හෝ කරන දෙයට ඔබ අවධානය යොමු කරන බව පමණක් නොව, ඔබ දෙදෙනා සතු දේ ඔබ කොතරම් අගය කරනවාද යන්නද ඔබ ඔවුන්ට පවසනු ඇත.

මතක තබා ගන්න. අප කතා කළ දුරස්ථ සබඳතා පිළිබඳ කටුක කරුණු 3න් පළමුවැන්න? සමහර වෙලාවට LDR එකක් වැඩ කරන්න මහන්සි වෙනවා කියලා. අපව විශ්වාස කරන්න, ඔබ ආරම්භයේ සිටම කුඩා දේවල් කෙරෙහි අවධානය යොමු කරන විට ඔබේ උත්සාහයන් අවම වනු ඇත. එය පුරුද්දක් බවට පත් වනු ඇති අතර එය සම්බන්ධතාවය සඳහා කෙතරම් ප්‍රතිලාභදායක දැයි ඔබ දුටු පසු එය තවදුරටත් කාර්යයක් නොවනු ඇත.

3. කිසිවක් උපකල්පනය නොකරන්න

අපට සම්පූර්ණ පින්තූරය නොමැති විට, අපි තිත් සම්බන්ධ කර ඒවා සම්පූර්ණ කරමු. එය ස්වභාවික මිනිස් නැඹුරුවකි. සබඳතාවලදීද අප කරන්නේ එයයි.

ඔබ පෙළඹී සිටියත් කිසිවක් උපකල්පනය නොකරන්න. ඔබේ සහකරුගේ පිළිතුරු බලාපොරොත්තුවෙන් සිටින විට උපකල්පනයන් ඔබට පහසුවෙන් පැමිණේ නම්, එය ඔබට සම්බන්ධතා කනස්සල්ලක් ලබා දෙයි. උපකල්පන විශාල ලෙස මතු කරයිඉරිතැලීම්, අලුත්වැඩියාව සඳහා දිගු කාලයක් ගත වේ.

ඔබේ සහකරු සමඟ සන්නිවේදනය කරන්න. ඔබ උපකල්පනය කරන දේවල් ගැන ඔවුන් සමඟ කතා කරන්න. ඒ ගැන විවෘත වන්න, බොහෝ විට ඔවුන්ට ඔවුන්ගේම උපකල්පන මාලාවක් ද ඇත. උපකල්පන සඳහා ඉතා සුළු ඉඩක් ඉතිරි නොවන සන්නිවේදනයේ පැහැදිලි මාර්ග තිබිය යුතුය. ඔබේ මනසට එන ඕනෑම දෙයක්, එය කතා කරන්න.

4. එය කම්මැලි වීමට ඉඩ නොදෙන්න

ඔබේ සම්බන්ධතාවය අවදි වීම, ඔබේ සහකරුට කෙටි පණිවිඩයක් යැවීම, ඔබේ දවස ගත කිරීම, සමහර විට ඔබේ සහකරුට ඇමතුමක්, පසුව නින්දට යාම වැනි ලෞකික වීමට ඉඩ නොදෙන්න. . කුළුබඩු සහ ජෑස් ටිකක් වැඩි කරන්න. ඔබ දෙදෙනාම එකට සිටියා නම් ඔබ කරන දේවල් කරන්න - ඒවා අතථ්‍යව කරන්න. සියලු තාක්ෂණික විප්ලවයෙන් ප්‍රයෝජන ගන්න.

අතථ්‍ය ආහාර දිනයන්හිදී පිටතට යන්න, චිත්‍රපට දිනයන් තිබේ, සමහරවිට ඔබ දෙදෙනාටම එකට නැරඹිය හැකි නව Netflix සංදර්ශනයක් ආරම්භ කරන්න. එකිනෙකාට විස්මිත බෙදාහැරීම් යවන්න, එය පුරෝකථනය කිරීමට ඉඩ නොදෙන්න.

එකිනෙකාට රසවත් ලිපි යවන්න, බොහෝ දුරකථන ලිංගික සම්බන්ධතා පවත්වන්න, හෝ ආරක්ෂිතව (ඇත්ත වශයෙන්ම) ඕනෑම ආකාරයක අතථ්‍ය ලිංගික ක්‍රියාවක් කරන්න. ඔබ දෙදෙනාම දුරස්ථභාවයෙන් වෙන් වී ඇති නිසා සීමාවක් දැනෙන්න එපා, ඔබ දෙදෙනාටම තවමත් කළ හැකි බොහෝ දේ ඇත. එම විකල්පයන් ගවේෂණය කරන්න.

5. අනෙකුත් දේවල් වලට ප්‍රමුඛත්වය දෙන්න

ඔබේ සම්බන්ධතාවය හැර වෙනත් දේවල් වලට ප්‍රමුඛත්වය දීම විශේෂයෙන් ඔබ LDR එකක නම් ඉතා වැදගත් වේ. එසේ නොවුවහොත්, එය ඉතා ඉක්මනින් හුදකලා වනු ඇත. මිනිසුන් සමඟ කතා කරන්න, ඔබේ මිතුරන් සහ පවුලේ අය සමඟ සම්බන්ධතා ගොඩනඟා ගන්න. සඳහා ශක්තිමත් ආධාරක පද්ධතියක් සාදන්නඔබම.

ඔබේ සහකරු වටා නොගැලපෙන ඔබේ දින චර්යාව සහ ඔබේ කාලසටහන සාදන්න. ඔබ ඔබේ සහකරු සමඟ ගත කරන කාලය ඇතුළුව ඔබට සහ ඔබට කිරීමට අවශ්‍ය දේවල් සඳහා කාලය ඇති චර්යාවක් කරන්න. ඔබ වෙනුවෙන් පුද්ගලික ඉලක්ක තබා ඒවා සාක්ෂාත් කර ගන්නේ කෙසේද යන්න පිළිබඳ සැලැස්මක් සාදන්න.

අදහස නම් ඔබ සාකල්‍ය අර්ථයකින් වර්ධනය වීමයි, ඔබේ සම්බන්ධතාවය වර්ධනය වන්නේ සමස්ත 'ඔබ'ම සම්බන්ධය තුළද වර්ධනය වන බැවිනි.

4> 6. දුර සඳහා කල් ඉකුත්වන දිනයක් තබා ගන්න

ඕනෑම සම්බන්ධතාවයක් මෙන්, දිගු-දුර සබඳතා සඳහා කාලය, වැඩ සහ සන්නිවේදනය අවශ්‍ය වේ. මෙම අවස්ථාවෙහිදී, මෙම සංවාදවලට දුර ප්‍රමාණයේ කාලරාමුවක් සාකච්ඡා කිරීම සහ සම්බන්ධතාවයේ දිගු-දුර කොටස සඳහා කල් ඉකුත්වන දිනය ද ඇතුළත් විය හැකිය (එය ඔබ දෙදෙනාටම අවශ්‍ය නම්). ඔබ දෙදෙනාම එකම නගරයක හෝ එකම නිවසක සිටින විට සැලසුම් කිරීමට බිය නොවන්න.

Charles Dickens ලියා ඇති පරිදි The Life and Adventures of Nicholas Nickleby, “වෙන්වීමේ වේදනාව ප්‍රීතියට කිසිවක් නොවේ. නැවත හමුවීම ගැන." දුර අවසන් වන විට ඔබ සූදානම් විය යුතුය. LDR අවසන් වූ විට, ඔබ දෙදෙනාම ඔබේ සම්බන්ධතාවයේ නව අදියරකට ඇතුළු වන අතර, එකට හෝ එකම නගරයේ ජීවත් වීමේ නව චර්යාවකට හැඩගැසීමට කාලය අවශ්‍ය වනු ඇත. මෙය ඔබ දෙදෙනාටම විශාල වෙනසක් වේවි. ඔබ එකිනෙකා ගැන අලුත් දේවල් ඉගෙන ගැනීමට සහ නැවත ඉගෙන ගැනීමට සිදු වනු ඇත. මෙය විභවයක් ඇති ආකාරයේ අලුත්වැඩියාවකිඔබගේ බැඳීම ශක්තිමත් කර ගැනීමට.

Nicholas Sparks' The Notebook හි මෙම උපුටා දැක්වීමෙන් අපි අවසන් කරමු, එය අප විසින්ම තෝරා ගන්නා දේවල් හරහා වැඩ කිරීමට මතක් කිරීමක් ලෙස සේවය කරයි: "එය පහසු නොවනු ඇත. එය ඇත්තෙන්ම දුෂ්කර වනු ඇත. ඒ වගේම අපිට හැමදාම මේකේ වැඩ කරන්න වෙනවා, නමුත් මට ඔයාව ඕන නිසා ඒක කරන්න ඕනේ. මට ඔබ සැම සදහටම, ඔබ සහ මම අවශ්‍යයි.”

නිතර අසන ප්‍රශ්න

1. දුරස්ථ සම්බන්ධතා වල අමාරුම දේ කුමක්ද?

ශාරීරික සමීප සබඳතාවයක් නොමැතිකම දුරස්ථ සම්බන්ධතාවයක දුෂ්කරම දෙය වන අතර දුරස්ථ සබඳතා පිළිබඳ දැඩි කරුණු 3 තුළ පවා ඒවායින් එකක් වන්නේ එබැවිනි. ඒක හැමෝටම නෑ කියලා. මෙයට හේතුව ශාරීරික සමීපත්වය සමහර පුද්ගලයින්ගේ ආදරය භාෂාවකි. තවත් දුෂ්කර දෙයක් නම් දුරස්ථ සබඳතාවයක තනිකම දැනීමයි.2018 අධ්‍යයනයකින් හෙළි වූයේ ප්‍රතිචාර දැක්වූවන්ගෙන් 66% ක් දුරස්ථ සබඳතාවයක සිටීමේ දුෂ්කරම දෙය බව තනිකම දැනීමට තුඩු දෙන ශාරීරික සමීපභාවය නොමැතිකම බවත් 31% ක් කියා සිටියේ අඩුවක් බවත්ය. ලිංගිකත්වය දුෂ්කරම කොටස විය. 2. දිගු දුර සම්බන්ධතාවක් ක්‍රියාත්මක විය හැකිද?

ඇත්ත වශයෙන්ම, එය ක්‍රියාත්මක විය හැක. එය වැඩ කරයි. එය සෞඛ්‍ය සම්පන්න ලෙස ක්‍රියාත්මක කිරීමට ඔබට වැඩි උත්සාහයක්, කාලයක් සහ ශක්තියක් අවශ්‍ය වන බව සත්‍යයකි, නමුත් එය එහි සිටින බොහෝ දෙනෙකුට සාර්ථක වේ. එම 2018 අධ්‍යයනයෙන් හෙළි වූයේ ඇමරිකාවේ දිගු දුර සම්බන්ධතා වලින් 58% ක් ක්‍රියාත්මක වී දිවි ගලවා ගත් බවයි. ඇමරිකානුවන්ගෙන් 55% ක් පැවසුවේ ඔවුන්ගේ බවයිකාලය වෙන්වීම ඇත්ත වශයෙන්ම දිගුකාලීනව තම සහකරුට සමීප බවක් ඇති කළ අතර 69% ක් පැවසුවේ ඔවුන් වෙන්ව සිටින කාලය තුළ ඔවුන් සැබවින්ම තම සහකරු සමඟ වැඩිපුර කතා කළ බවයි. ඔබේ සහකරුගේ ඕනෑම කරදරකාරී හැසිරීමක්. රතු කොඩි ගැන සැලකිලිමත් වන්න සහ හැසිරීම පාලනය කිරීම සඳහා විමසිල්ලෙන් සිටින්න. මේවා LDR පමණක් නොව ඕනෑම සම්බන්ධතාවයක් සඳහා මතක තබා ගත යුතු කරුණු වේ. 3. දුරස්ථ සබඳතා විනාශ කරන්නේ කුමක් ද?

ඵලදායී සන්නිවේදනයක් නොමැතිකම දුරස්ථ සබඳතාවයක් ඇතුළුව ඕනෑම සම්බන්ධතාවයක් විනාශ කරයි. සන්නිවේදනයට ඔබ කතා කිරීම පමණක් ඇතුළත් නොවේ, එයට ඔබ සවන්දීම ඇතුළත් වේ - සංවේදීව සහ පරාවර්තනාත්මකව. එයින් අදහස් කරන්නේ ඔබට ආචාරශීලීව පැවසීමට අවශ්‍ය දේ හරහා ඔබේ සහකරු පවසන දේ ඔබ පිළිගන්නා බවයි. එයින් අදහස් වන්නේ ඔවුන්ට ඔබේ දෘෂ්ටිකෝණය ලබා දෙන අතරම ඔබට ඔවුන්ගේ ඉදිරිදර්ශනය ප්‍රකාශ කළ හැකි බවයි.

>>>>>>>>>>>>>>සම්පූර්ණයෙන්ම ම්ලේච්ඡ. ඉතින්, අපි ඔවුන් ගැන අවංක කරුණු කිහිපයක් සමඟ ආරම්භ කරමු. දුරස්ථ සබඳතා පිළිබඳ කටුක කරුණු 3ක් සමඟින් මෙම ආදර බැඳීම කෙබඳු විය හැකිද යන්න පිළිබඳ අවංක යථාර්ථයන් ඔබ වෙත ගෙන ඒමේ උත්සාහයක් මෙන්න.

1. සමහර විට එය ක්‍රියාත්මක කිරීමට ඔබ වෙහෙසට පත් වනු ඇත

ඔබට එය ක්‍රියාත්මක කිරීමට අවශ්‍යයි. තවද ඔබ එය ක්‍රියාත්මක කරයි, ඔබ දෙදෙනාම වේ. ගින්න නිවී නොයන ලෙස ඔබ දෙදෙනාම උත්සාහ කරති. නමුත් සමහර විට, මෙම සියලු වැඩ කිරීමෙන් ඔබ වෙහෙසට පත් වනු ඇත. සමහර විට, ඔබට එය වෙනුවට සරල වීමට අවශ්‍ය වනු ඇත, එය දුරස්ථ සබඳතා පිළිබඳ දැඩි කරුණු 3 න් එකකි.

දැන් වසර 2 ක් තිස්සේ එවැනි ගතිකතාවයක සිටින සිල්වියා මෙන්, “සමහරක් පවසන්නේ රාත්‍රී, මම දිවුරනවා, මට අවශ්‍ය වූයේ ඔහු හැර වෙන කිසිවක් නොමැතිව කාමරයේ අඬන්නටය. මට තිරයක්, අවබෝධයක් සඳහා ඉඩක් හෝ ඉදිරිදර්ශන දෙකක් එකට තැබීමට අවශ්‍ය විය. ඔහු මා අසල සිටින බවත් මා අඬන විට මා අල්ලාගෙන සිටින බවත් දැන දැනත් එය සිදු විය නොහැක. එක් අවස්ථාවකදී, මට අවශ්‍ය වූයේ එම සම්බන්ධය අත්හැරීමටයි.”

මෙසේ හැඟීම ස්වාභාවික සහ කමක් නැති බව දැන ගැනීම වැදගත්ය. මෙය LDR එකකින් ඔබට සමහර අවස්ථාවලදී හැඟෙන්නේ කෙසේද යන්න පිළිබඳ දරුණු යථාර්ථයන්ගෙන් එකක් පමණි. නමුත් දිගු දුර සබඳතා ඉතිරි කර ගැනීම වටී දැයි ඔබ කල්පනා කිරීමට පටන් ගන්නා තරමට දුෂ්කරද? අපි සොයා බලමු.

2. දිගු දුර සබඳතාවක් පවත්වා ගැනීම සුඛෝපභෝගී කටයුත්තක් විය හැක

ලෝකය වෙන කවරදාටත් වඩා දැන් සම්බන්ධ වී ඇත. ඔබට ළඟා විය හැකියතත්පර කිහිපයකින් සැතපුම් ගණනක් දුරින් සිටින කෙනෙකුට, නමුත් මිනිත්තු කිහිපයක් හෝ පැය ගණනක් සංවාදය සමහර විට ප්‍රේම සම්බන්ධයට ප්‍රමාණවත් නොවේ.

එය සති, මාස සහ සමහර අවස්ථාවලදී, වසරක් ගතවීම අතිශයින් දුෂ්කර වනු ඇත හෝ ඊට වඩා, ඔබේ සහකරු නොදැක. ප්‍රවේශපත්‍ර සහ ගමනාගමනය සඳහා වන අනෙකුත් වියදම් ටික වේලාවකට පසු අතිමහත් විය හැක. මෙය දුරස්ථ සබඳතා පිළිබඳ දැඩි කරුණු 3 න් එකකි: එය ඉතා මිල අධික වන අතර දුරස්ථ සබඳතාවක් ආරම්භ කිරීමට පෙර ඔබ දැනගත යුතු දෙයකි.

දැන් මාස 6 ක පමණ සබඳතාවක් ඇති මයිකල්, සඳහන් කරන්නේ, “මගේ සහකරු හමුවීමට මගේ විද්‍යාලය සමඟ මගේ මුදල් කළමනාකරණය කිරීම ඉතා අපහසු විය. එක් අවස්ථාවක, ඔහුගේ උපන්දිනයට ඔහුව බැලීමට මට මුදල් නොතිබූ නිසා අපි මේ මහා සටනට පැටලෙමු. එය අවුල් විය. ඇත්ත වශයෙන්ම, මට එන්න බැරි ඇයි කියලා ඔහු තේරුම් ගත්තා, නමුත් අපි එකිනෙකා මග හැරුණු නිසා අපි රණ්ඩු වුණා. පෙනෙන විදිහට, ඔබට ඔබේ සහකරු දරුණු ලෙස මග හැරුණු විට LDR වල වාදවලට පැටලීම ඉතා සාමාන්‍ය දෙයකි.”

3. එය සෑම කෙනෙකුටම නොවේ

දැන් ජෝඩු දිගු දුර සබඳතාවලට එළඹීම සාමාන්‍ය දෙයක් බවට පත්වෙමින් තිබේ, සමහරු කල්පනා කිරීමට පවා පටන් ගෙන ඇත, “යුගල එකිනෙකාට සමීපව සිටින සබඳතාවලට වඩා දිගු දුර සබඳතා හොඳද? අනික්?" නමුත් අපි මෙහි අවංක වෙමු, එය තරුණ හා ආදරය කරන සෑම කෙනෙකුටම නොවේ. දිගු දුර පිළිබඳ දැඩි කරුණු 3 න් අවසාන කරුණ එයයිසබඳතා.

ඔබේ බැඳීම කොතරම් ශක්තිමත් වුවත්, ඔබ දෙදෙනාටම කෙතරම් අන්‍යෝන්‍ය ගෞරවයක් තිබුණත්, මෙතරම් කාලයක් ඔබේ සහකරුගෙන් ඈත්ව සිටීම ඔබට සහ ඔබේ සම්බන්ධතාවයට හානියක් කරයි. ඔබ LDR එකක් ඇතුළු කිරීමට පෙර, ඔබේ සම්බන්ධතාවය ක්‍රියාත්මක වීමට අවශ්‍ය දේ ඔබට කළ හැකිදැයි තක්සේරු කිරීම සාමාන්‍යයෙන් හොඳ අදහසකි.

අවශ්‍ය කැපවීමේ මට්ටම අනුව ඔබ දෙදෙනාම එකම පිටුවකද; ඔබට ආයෝජනය කිරීමට අවශ්‍ය කාලය සහ මුදල්; සහ ඔබේ බැඳීම පවත්වා ගැනීම සඳහා ඔබට තිබිය යුතු අවංක, මෘදු සහ සෘජු සන්නිවේදන කුසලතා?

දිගු දුර සබඳතාවන්හි ගැටලු

දිගු-දුර සබඳතා වේ උපක්‍රමශීලී සහ ව්‍යාකූල. ඔවුන් LDR එකක සිටීම ගැන උද්යෝගිමත් වූ කිසිවෙකු මට හමු වී නැත. ඇත්ත වශයෙන්ම, තරමක් ප්රතිවිරුද්ධ. ඔවුන් එවැනි සම්බන්ධතාවයක සිටින බව මට පැවසූ ඕනෑම අයෙකු, ඔවුන්ගේ කටහඬේ ආශාවක් තිබූ අතර, "බොහෝ දුරස්ථ සබඳතා කොපමණ කාලයක් පවතින්නේද?" යන පිළිතුරට බොහෝ විට බියෙන් සිටිනු දක්නට ලැබිණි. මෙය විශේෂයෙන්ම සත්‍ය වන්නේ ඔවුන්ගේ සබඳතා සදහටම පවතිනු ඇතැයි බලාපොරොත්තු වන නව සම්බන්ධතාවයක සිටින අයටයි.

දීර්ඝ කාලය පිළිබඳ දැඩි කරුණු 3කට අමතරව LDR තුළ මතුවිය හැකි සම්බන්ධතා ගැටලු රාශියක් තිබීම පුදුමයක් නොවේ. අප දැනටමත් සාකච්ඡා කර ඇති දුරස්ථ සබඳතා. කෙසේ වෙතත්, සැලකිල්ලට ගත යුතු වැදගත් කරුණක් නම්, ඕනෑම සම්බන්ධතාවයක්, එය දුරස්ථ හෝ කෙටි දුරක් වේවා, බොහෝ ගැටලු ඇති වේ.එහි පාඨමාලාව. ඔබ ඔවුන් සමඟ කටයුතු කරන ආකාරය වඩාත් වැදගත් වේ.

නමුත් ගැටලුව සම්බන්ධයෙන් කුමක් කළ යුතු දැයි සොයා බැලීම, එය දැන ගැනීම සහ අවබෝධ කර ගැනීම පළමු පියවරයි. දුරස්ථ සම්බන්ධතාවයක සිටියදී ඔබට මුහුණ දිය හැකි ගැටළු කිහිපයක් මෙන්න.

1. ශාරීරික සමීපතාවයක් නොමැතිකම

ශාරීරික සමීපත්වය නැතිවීම ඔබේ ශරීරයට අවශ්‍ය රිද්මය මග හැරීම හා සමානයි. හෝ ඒ වෙනුවට අවශ්‍යතා, ගලා ඒමට. ඔබේ සහකරු ඔවුන් ඔබ පසුකර යන විට හෝ ඔබ යමක් කිරීමට වෙහෙස මහන්සි වී වැඩ කරන විට ඔබ දෙස බලන විට ඔබේ උරහිස අතගානවා යැයි සිතන්න. ඔබේ දෑත් අල්ලා ගැනීමට හෝ ඔබේ පිට අතුල්ලීමට ඔබ ආතතියට පත්වන විට ඔබේ ආදරණීයයා ඔබේ පැත්තේ නොසිටින බව දැන් සිතන්න. එය හුදකලායි, නේද?

සිල්වියා ඇගේ කතාවේ වැඩි විස්තර බෙදා ගනී, “මට ඔහුව අවශ්‍ය වූයේ මගේ පුද්ගලික අවකාශය තුළ පමණි. මා අල්ලා ගැනීමට, මා දෙස බැලීමට, මා ස්පර්ශ කිරීමට. කායික ලෙන්ගතුකම මගේ ආදර භාෂාව බවත් මගේ එක් ආදර භාෂාවක් ඉටු නොවන විට දිගු කලක් සම්බන්ධතාවයක සිටීම ඉතා අපහසු බවත් කාලයත් සමඟ මට වැටහුණි.”

2. ආදරණීය වචනවල බලපෑම මැකී යා හැකිය. time

දිගු දුර සම්බන්ධතා වලදී, අපි වාචික සන්නිවේදනය මත දැඩි ලෙස රඳා සිටිමු. අපි දිවා කාලයේදී අපගේ හවුල්කරුවන්ට කෙටි පණිවිඩ, දුරකථන, හෝ වීඩියෝ ඇමතුම් වාර ගණනකි. නමුත් කොපමණ කාලයක් සඳහාද?

කට පසු, එම වචන ගෙන යන බලපෑම අඩු වේ. කිසිදු භෞතික වලංගු භාවයකින් තොරව වචන නැවත නැවතත් පුනරාවර්තනය වේ, පැහැදිලිවම තිරයක් හරහා ලබා දිය නොහැක. මේ වචනකාලයත් සමඟ ඔවුන්ගේ මායාව සහ අර්ථය නැති වී යයි.

ඔබට හැඟෙන ආකාරය ඔබ ලියන තෙක් හෝ පවසන තුරු, ඔබේ සහකරුට එය දැන ගැනීමට වෙනත් ක්‍රමයක් නොමැත. වචන මාලාව සීමිත වන අතර එම වචන භාවිතා කරන ආකාරය සීමිතය. ඒවා නැවත නැවත භාවිතා කිරීමෙන් පසු, එම වචන ඔබේ සහකරු කෙරෙහි ඇති ඇල්ම නැති විය හැක. ඔබ සබඳතාවන්හි සන්නිවේදනය වැඩි දියුණු කරන විට පවා, එය අඩු විය හැක.

3. බොහෝ අනාරක්ෂිත භාවයන්

දිගු දුර සබඳතා සම්බන්ධයෙන් අනාරක්ෂිත බව ඉතා සුලභ සහ ප්‍රමුඛ වේ. කෙසේ වෙතත්, ඔවුන් අපගේ මොළය සහ අපගේ සම්බන්ධතාවය ද අවුල් කරයි. එය ඔබට සහ ඔබේ සහකරුට පීඩනයක් ඇති කරයි. මෙය දැනටමත් තිබූ තත්ත්වයට වඩා දේවල් දුෂ්කර කරයි.

LDRs අවිනිශ්චිතතාවයෙන් පිරී ඇත. ඔබ සෑම කුඩා දෙයක් ගැනම කොතරම් හොඳින් සැලසුම් කළත්, එය බොහෝ දුරට අවිනිශ්චිත වනු ඇත. මෙම අවිනිශ්චිතතාවයන් යනු සම්බන්ධතාවයක අනාරක්ෂිත භාවය ඇති කරන ක්‍රීඩා පිටියයි. සෑම සම්බන්ධතාවයකටම යම් මට්ටමක අනාරක්ෂිත භාවයක් ඇත, නමුත් LDR තුළ, දිගු දුර නිසා එහි තීව්‍රතාවය වැඩි වේ.

මෙය වළක්වා ගැනීම සඳහා, ඔබ දුරස්ථ සම්බන්ධතාවයකට යාමට තීරණය කිරීමට පෙර ඔබේ අනාරක්ෂිතභාවය ගැන සාකච්ඡා කර ඒවා මත එකට වැඩ කරන්න .

4. සබඳතා සංසන්දනය කිරීම සාමාන්‍ය දෙයක් බවට පත්වේ

ඕනෑම සබඳතා දෙකක් සංසන්දනය කිරීම ඇපල් ගෙඩි දොඩම් සමඟ සංසන්දනය කිරීම හා සමානයි. සබඳතා දෙකක් එක හා සමාන නැත, නමුත් අපි සැසඳීම්වල යෙදී සිටිමු. විශේෂයෙන්ම අපි දිගු කාලයක් සිටින විට මෙම ප්‍රවණතාවය වැඩි වේ.දුරස්ථ සම්බන්ධතාවය. එය සම්බන්ධතාවයේ ගුණාත්මක භාවය අඩු කරයි, මන්ද අනෙක් පුද්ගලයින්ට ඇති දේ කෙරෙහි අවධානය යොමු කිරීමෙන් අපට ඇති දේ සමඟ ඇති සම්බන්ධය නැති වී යයි.

ඔබ දුරස්ථ සම්බන්ධතාවයක සිටියේ නම්, ඔබ මෙසේ කල්පනා කරනු ඇත: " අනෙක් අය එය මෙතරම් හොඳින් කළමනාකරණය කරන්නේ කෙසේද? ” "හැමෝම කොහොමද මේ තරම් සතුටින් සහ තෘප්තිමත්ද?" ඔබ හැර අන් සියල්ලන්ටම එය ලැබී ඇත්තේ කෙසේදැයි සිතීම සහ සංසන්දනාත්මක උගුලට වැටීම ඉතා සාමාන්‍ය සහ ස්වාභාවිකය. වැටේ අනෙක් පැත්තේ තණකොළ නිතරම කොළ පැහැයෙන් දිස් වේ.

ඔබ සිටින තණකොළවලට වතුර දමන්න. LDR හෝ නැත, නිසි සැලකිල්ලක් නොදක්වන්නේ නම් තණකොළ මැකී යනු ඇත. දුරස්ථ සම්බන්ධතාවයක් ලබා ගැනීම සමහර විට ඉතා අපහසුයි, එසේ නොවේ ද?

5. සමහර විට, එය සැබෑ බවක් දැනෙන්නේ නැත

මයිකල් පවසන්නේ, “සමහර විට, මට ඇත්තටම පෙම්වතෙක් සිටීද නැතහොත් මෙය හොඳින් සැලසුම් කළ ක්‍රෙඩිට් කාඩ් වංචාවක්ද? බලා සිටීම වටිනවාද නැතිනම් මම මගේ ජීවිතය කරගෙන යා යුතුද යන්න ගැන මට බොහෝ සිතුවිලි තිබුණි. ඔබට ඔබ ආදරය කරන සහකරුවෙක් සිටින අතර ඔවුන් කෙරෙහි කොන්දේසි විරහිත ආදරයක් ඇත, නමුත් ඔවුන් සැතපුම් ගණනක් දුරින් ජීවත් වන නිසා ඔබට ඔවුන්ව දැකිය නොහැක. මේ සියලු දුරස්වීම් නිසා අඹුසැමියන් ටිකක් දුරස් වීම සහ වෙන්වීම වැනි හැඟීමක් ඇතිවීම ස්වාභාවිකය.

එය එසේ වනු ඇති බවත් ඔබේ සහකරු ඔබ වටා නොසිටින බවත් අන්‍යෝන්‍ය පිළිගැනීමක් තිබිය යුතුය. භෞතිකව. පිළිගැනීම පහන තබා ගැනීමට උපකාරී වේබලාපොරොත්තු දල්වයි.

බලන්න: ඔබ පොරොත්තු පෙම්වතෙක්ද? ඔබ උපස්ථ පෙම්වතෙකු බවට ලකුණු 15ක්

6. එය හුදකලා වනු ඇත

අපි ආදරය කරන කෙනෙකුගෙන් වෙන් වූ විට, කෝපය, වරදකාරි හැඟීම, දුක හෝ තනිකම ස්වභාවික හැඟීම් වේ. සිතන්න, මෙය ඔබගේ සැලකිය යුතු අනෙකාගෙන් ඈත් වීමට ස්වභාවික ප්‍රතිචාරයක් නොවේද?

අනෙකුත් බොහෝ අය අතර දුරස්ථ සබඳතාවයකට එළඹීමට මිනිසුන් මැලිවීමට වඩාත් පොදු හේතුවක් වන්නේ බියයි. සියල්ල තනිව සිටීම. ඉක්මනින් තනි වෙයි කියන බය. දුරස්ථ සබඳතා පිළිබඳ එක් කටුක කරුණක් නම්, සම්බන්ධතාවයක තනිකමේ මුළු අත්දැකීමම හුදකලා විය හැකි ආකාරය කිසිවෙකු නොසිතීමයි.

ඔබේ සහකරුට විශේෂ සහ ආදරය දැනෙන්න, විශේෂයෙන් ඔවුන් තනිකම දැනෙන්නට පටන් ගන්නා විට. ඔවුන්ට හඬ සටහන් තබන්න, ඔවුන්ට සත්කාර පැකේජ යවන්න, මල් යවන්න, ඔවුන් සමඟ අතථ්‍ය සැලසුම් කරන්න, නැතහොත් ඔබ ඔවුන් වෙනුවෙන් සිටින බව ඔවුන්ට දන්වා ඔබට හැකි තරම් නිර්මාණශීලී වන්න.

ගැටලු සමඟ කටයුතු කරන්නේ කෙසේද? දුරස්ථ සබඳතා

දැන් අපි දුරස්ථ සබඳතා සහ දුරස්ථ සබඳතාවල ගැටලු 3 ගැන කතා කර ඇති නිසා, අපි ඒවා සමඟ කටයුතු කරන්නේ කෙසේද යන්න ගැන කතා කරමු.

සෑම යම් ආකාරයක සම්බන්ධතාවයකට තමන්ගේම ගැටළු සමූහයක් ඇත. එය ගැටලු විසඳීමට තරම් නොවේ. සම්බන්ධතාවයක 'අලුත්වැඩියා කිරීම' සහ 'බිඳීම' ගැන අසා තිබේද? බිඳීමක් යනු තුවාල, දුරස්ථභාවය හෝ කෝපය නිසා ඇති විය හැකි දෙදෙනෙකු අතර සම්බන්ධය බිඳ වැටීමකිසම්බන්ධතාවය. ඕනෑම සෞඛ්‍ය සම්පන්න සම්බන්ධතාවයක ඉරිතැලීම් ඉතා සාමාන්‍ය කොටසකි.

කෙසේ වෙතත්, කිසිදු අලුත්වැඩියාවකින් තොරව නැවත නැවත කැඩීම් සිදු වූ විට, සම්බන්ධතාවය බිත්තියේ ගඩොල් මෙන් අජීවී වීමට පටන් ගනී. ප්‍රේමය ප්‍රතිස්ථාපනය වන්නේ තිත්තකම මගින් සම්බන්ධය බිඳී යාමයි. අළුත්වැඩියා කිරීම යනු කැඩී යාමේදී අහිමි වූ සම්බන්ධතාවයක් යථා තත්ත්වයට පත් කිරීමයි. අළුත්වැඩියා කිරීම යනු ඔබේ සහකරු වෙත ඔබව සමීප කරවන මාර්ගයකි.

මෙය පැමිණෙන්නේ ගැටලුවට වඩා සම්බන්ධතාවය වැදගත් බව වටහා ගැනීමත් සමඟය. ඉලක්කය වන්නේ දේවල් වැරදී ඇත්තේ කොතැනද සහ එය ජය ගන්නේ කෙසේද යන්න තේරුම් ගැනීමයි. පහත දැක්වෙන්නේ ඔබේ දුරස්ථ සම්බන්ධතාවය බිඳී යාමට පෙර පවා ඔබට අලුත්වැඩියා කළ හැකි ක්‍රම කිහිපයකි.

1. සන්නිවේදනය ප්‍රධාන වේ

සන්නිවේදනය යනු ඕනෑම සෞඛ්‍ය සම්පන්න සහ වැදගත් සාධකයකි. ප්රීතිමත් සම්බන්ධතාවයක්. එය සම්බන්ධතාවය තුළ ඔබේ සහ ඔබේ සහකරුගේ අවශ්‍යතා සපුරාලීම සඳහා ඔබේ වාචික කුසලතා සම්බන්ධ කිරීම සහ භාවිතා කිරීමයි.

මෙම විධිවිධානය ගැන ඔබට හැඟෙන ආකාරය, ඔබට වෙනස් ලෙස අවශ්‍ය දේ, හෝ ඔබේ සහකරු ඔබට සහාය වීමට ඔබට අවශ්‍ය ආකාරය පිළිබඳව ඔබේ සහකරුට සන්නිවේදනය කරන්න. පහසු කාර්යයක් ලෙස පෙනෙනු ඇත, හරිද? නමුත් ඒ සඳහා භෞතික වලංගුභාවයකින් තොරව ඇමතුමක් හෝ තිරයක් හරහා ඔබේ දුර්වලතා සන්නිවේදනය කිරීම පහසු නොවේ.

LDR එකක කටහඬ නොගැලපීම් සටහන් කිරීම ගැන ඔබ වඩාත් කල්පනාකාරී වන්නේ මේ වන විට, ඒවා ප්‍රීතියෙන් සිටින විට ඒවා ශබ්ද කරන්නේ කෙසේදැයි ඔබ හරියටම දන්නා බැවිනි. ඔවුන් වෙහෙසට පත් වූ විට, විට ඔවුන් ශබ්ද කරයි