3 د اوږد واټن اړیکو په اړه سخت حقایق چې تاسو باید پوه شئ

Julie Alexander 07-05-2024
Julie Alexander

مینه موندل اسانه کار نه دی. تاسو پوهیږئ، هغه ډول چې تاسو یې ستاسو له پښو غورځوي مګر تاسو سره مرسته کوي چې په سمه توګه په دوی باندې ځمکه راشي؟ دا سخته ده چې یو څوک پیدا کړي چې ستاسو لپاره دا کار وکړي، مګر یوځل چې تاسو یې ومومئ د دوی پریښودل یو اختیار نه دی.

حتی که دا پدې مانا وي چې دوی په جغرافیه کې د پام وړ وخت لپاره ستاسو څخه جلا شوي دي. په دې مقاله کې، موږ د اوږد واټن اړیکو (LDRs) په اړه د 3 سخت حقایقو په اړه بحث کوو.

د اوږد واټن اړیکې خورا عام کیږي ځکه چې نړۍ د پخوا په پرتله د لاسرسي وړ شوې ده. ځینې ​​حتی حیران دي، "ایا د اوږد واټن اړیکې غوره دي، په پام کې نیولو سره چې ډیری خلک نن ورځ خپل ځای ته اړتیا لري؟" د 2019 OkCupid معلوماتو له مخې، 46٪ ښځې او 45٪ نارینه د مناسب کس سره د اوږد واټن اړیکو لپاره خلاص دي.

مګر راځئ دا ومنو، د LDRs اداره کول سخت دي. تاسو خپل ځان د ورکیدو، انتظار او نورو ورکیدو نړۍ ته ښه راغلاست وایئ. د هر ډول اړیکو کار کول ډیرې هڅې ته اړتیا لري، مګر د اوږد واټن اړیکو بریالیتوب لپاره اړین کار یو بشپړ مختلف بال لوبه ده.

3 د اوږد واټن اړیکو په اړه 3 سخت حقایق

کله چې خبره راځي په LDR کې، داسې پوښتنې شتون لري چې زموږ په ذهنونو کې راځي، لکه: ډیری اوږد واټن اړیکې څومره وخت نیسي؟ یا، د اوږد واټن اړیکې سختې دي؟ او څنګه د اوږد واټن بریالي اړیکه ولرئ؟

ښه، دوی یقینا سخت دي او ځینې وختونه،دوی په جوش سره شاوخوا ټوپ وهي، یا کله چې دوی د بلوز څخه تیریږي.

2. تل کوچنیو توضیحاتو ته پام وکړئ

کله چې تاسو ښه اړیکه ونیسئ او په اوریدلو کې ښه شئ، تاسو پیل کوئ. په کوچنیو تفصیلاتو باندې غور وکړئ. تاسو پوهیږئ کله چې دوی په انرژی کې ټیټ غږ کوي، که چیرې دوی د معمول په څیر ټکان نه وي - تاسو ټول هغه ځانګړي طریقې پیژنئ چې ستاسو ملګري خپل ځان څرګندوي.

دا کوچني توضیحات خورا مهم دي. کله چې تاسو د خپل ملګري دا پیچلي توضیحات ګورئ، تاسو نه یوازې دوی ته دا نه وایئ چې تاسو هغه څه ته پام کوئ چې دوی یې کوي یا کوي، بلکې تاسو دوی ته دا هم ووایاست چې تاسو د هغه څه ارزښت لرئ چې تاسو دواړه لرئ.

هم وګوره: د انجونو لپاره 16 DIY ډالۍ - د هغې د متاثر کولو لپاره د کور ډالۍ نظریات

په یاد ولرئ. د اوږد واټن اړیکو په اړه د 3 سخت حقایقو څخه لومړی چې موږ یې په اړه خبرې وکړې؟ دا چې ځینې وختونه د LDR کار کول ستړي کوي. په موږ باور وکړئ، ستاسو هڅې به کمې شي کله چې تاسو د پیل څخه کوچنیو شیانو ته پام وکړئ. دا به یو عادت شي او بیا به یو کار نه وي کله چې تاسو وګورئ چې دا د اړیکو لپاره څومره ګټور دی.

3. هیڅ شی مه فرض کړئ

کله چې موږ بشپړ عکس نه لرو، موږ نقطې سره نښلوو او بشپړ یې کوو. دا د انسان طبیعي تمایل دی. دا هغه څه دي چې موږ یې په اړیکو کې هم کوو.

که څه هم تاسو ته لیوالتیا لرئ هیڅ شی مه فرض کړئ. حتی که انګیرنې تاسو ته په اسانۍ سره راځي پداسې حال کې چې ستاسو د ملګري ځوابونو ته انتظار کوئ، حتی که دا تاسو ته د اړیکو اندیښنه درکوي. انګیرنې لوی ته وده ورکويټوټه ټوټه، د ترمیم لپاره چې ډیر وخت نیسي.

هم وګوره: څنګه د سپوږمۍ لاسلیک مطابقت ستاسو د مینې ژوند ټاکي

د خپل ملګري سره اړیکه ونیسئ. د هغو شیانو په اړه خبرې وکړئ چې تاسو یې فکر کوئ. د دې په اړه خلاص اوسئ، امکانات دا دي چې دوی خپل انګیرنې هم لري. د اړیکو روښانه لارې ولرئ چیرې چې د انګیرنې لپاره خورا لږ یا هیڅ ځای پاتې نه وي. هر څه چې ستاسو په ذهن کې راځي، هغه یې ولیکئ.

4. مه پریږدئ چې ستړي شي

خپلې اړیکې د بیدارۍ په څیر فاسد شي، خپل ملګري ته یو متن ولیکئ، ستاسو د ورځې په اوږدو کې تیر کړئ، ممکن ستاسو ملګري ته زنګ ووهئ، او بیا ویده شئ . مساله او جاز یې یو څه پورته کړئ. هغه کارونه وکړئ چې تاسو به یې کوئ که تاسو دواړه یوځای یاست - یوازې په حقیقت کې یې وکړئ. د ټولو تخنیکي انقلاب څخه ګټه پورته کړئ.

د مجازی خواړو نیټو ته لاړشئ، د فلم نیټې ولرئ، شاید د Netflix یوه نوې خپرونه پیل کړئ چې تاسو دواړه یوځای لیدلی شئ. یو بل ته د حیرانتیا وړ تحویلۍ واستوئ، اجازه مه ورکوئ چې د وړاندوینې وړ وي.

یو بل ته خوندور متنونه واستوئ، ډیری تلیفون جنسیت ولرئ، یا د مجازی جنسیت هر ډول په داسې حال کې چې خوندي وي (البته). د محدودیت احساس مه کوئ ځکه چې تاسو دواړه د فاصلې له مخې جلا شوي یاست، لاهم ډیر څه شتون لري چې تاسو دواړه کولی شئ. دا اختیارونه وپلټئ.

5. نورو شیانو ته لومړیتوب ورکړئ

ستاسو د اړیکو پرته نورو شیانو ته لومړیتوب ورکول خورا مهم دي په ځانګړي توګه که تاسو په LDR کې یاست. که نه نو، دا به ډیر ژر یوازې شي. له خلکو سره خبرې وکړئ، او له خپلو ملګرو او کورنۍ سره اړیکې جوړې کړئ. لپاره یو قوي ملاتړ سیسټم جوړ کړئخپل. یو معمول جوړ کړئ چیرې چې تاسو د خپل ځان لپاره وخت لرئ او هغه شیان چې تاسو یې کول غواړئ په شمول هغه وخت چې تاسو به د خپل ملګري سره تیر کړئ. د ځان لپاره شخصي اهداف وټاکئ او د هغوی د لاسته راوړلو په اړه یو پلان جوړ کړئ.

مفکوره دا ده چې تاسو په ټولیز ډول وده کوئ، ستاسو اړیکه به وده ومومي لکه څنګه چې تاسو په اړیکو کې ټول 'تاسو' وده کوئ.

6. د فاصلې لپاره د ختمیدو نیټه ولرئ

په دې حالت کې، پدې خبرو اترو کې د اړیکو د اوږد واټن برخې لپاره د واټن مهال ویش او د پای نیټې په اړه بحث کول هم شامل دي (که دا هغه څه وي چې تاسو دواړه یې غواړئ). د پلان کولو څخه مه ویره مه کوئ کله چې تاسو دواړه په ورته ښار کې یا حتی په ورته کور کې یوځای یاست.

لکه چارلس ډیکنز د نیکولاس نکلبي ژوند او سفرونو کې لیکلي، "د جلا کیدو درد د خوښۍ لپاره هیڅ شی نه دی. د بیا ملاقات لپاره.» تاسو به د دې لپاره هم چمتووالی ته اړتیا ولرئ کله چې فاصله پای ته ورسیږي. کله چې LDR پای ته ورسیږي، تاسو دواړه به ستاسو د اړیکو نوي پړاو ته ننوځي او وخت ته اړتیا لرئ چې د یوځای ژوند کولو نوي معمول سره سمون ومومي، یا په ورته ښار کې. دا به ستاسو دواړو لپاره لوی بدلون وي. تاسو باید د یو بل په اړه نوي شیان زده کړئ او بیا یې زده کړئ. دا یو ډول ترمیم دی چې احتمال لريستاسو د اړیکو پیاوړتیا لپاره.

راځئ چې د نیکولاس سپارکس د نوټ بوک له دې اقتباس سره پای ته ورسیږو چې د هغه شیانو له لارې کار کولو لپاره د یادونې په توګه کار کوي چې موږ یې د ځان لپاره غوره کوو: "دا به اسانه نه وي. دا به واقعیا سخت وي. او موږ به هره ورځ پدې اړه کار وکړو، مګر زه غواړم دا وکړم ځکه چې زه تاسو غواړم. زه تاسو ټول غواړم، د تل لپاره، تاسو او زه."

FAQs

1. د اوږدې فاصلې اړیکو په اړه ترټولو سخت شی څه دی؟

د فزیکي نږدېوالي نشتوالی د اوږد واټن اړیکو په اړه ترټولو سخت شی دی او له همدې امله حتی د لرې واټن اړیکو په اړه په 3 سختو حقایقو کې یو له دوی څخه دی. چې دا د هرچا لپاره نه دی. دا ځکه چې فزیکي نږدې والی د ځینو خلکو لپاره د مینې ژبه ده. بله سخته خبره په اوږده واټن کې د یوازیتوب احساس کول دي. د 2018 یوې څیړنې موندلې چې 66٪ ځواب ویونکو ویلي چې د اوږد واټن په اړیکه کې ترټولو سخت شی د فزیکي نږدېوالي نشتوالی دی چې د یوازیتوب احساس کوي، او 31٪ وویل چې نشتوالی د جنسیت ترټولو سخته برخه وه. 2. ایا د اوږد واټن اړیکه کار کولی شي؟

البته، دا کار کولی شي. دا کار کوي. دا یو حقیقت دی چې دا به تاسو ډیرې هڅې ، وخت او انرژي په کار واچوي ترڅو دا په صحي ډول کار وکړي مګر دا د ډیری خلکو لپاره کار کوي. د 2018 ورته مطالعې موندلې چې په امریکا کې د اوږد واټن 58٪ اړیکې کار کوي او ژوندي پاتې شوي. ۵۵ سلنه امریکایانو ویلي چې د دویوخت په حقیقت کې دوی په اوږد مهال کې د خپل ملګري سره د نږدې کیدو احساس کوي، پداسې حال کې چې 69٪ ویلي چې دوی په حقیقت کې د خپل ملګري سره په جلا وخت کې ډیرې خبرې کوي. دا مهمه ده چې یادونه وکړو چې د کار کولو په هڅه کې، کم مه کوئ. ستاسو د ملګري هر ډول ستونزمن چلند. د سره بیرغونو په پام کې ونیسئ او د کنټرول چلند لپاره نظر وساتئ. دا هغه شیان دي چې د هرې اړیکې لپاره په ذهن کې ساتل کیږي، نه یوازې د LDR. 3. د اوږد واټن اړیکې څه له منځه وړي؟

د اغیزمنو اړیکو نشتوالی د اوږد واټن اړیکې په ګډون هر ډول اړیکې وژني. په اړیکه کې یوازې تاسو خبرې کول شامل نه دي، پدې کې تاسو اوریدل هم شامل دي - په احساساتي او انعکاس سره. دا پدې مانا ده چې تاسو د هغه څه منلو وړ یاست چې ستاسو ملګري یې وايي پداسې حال کې چې تاسو یې په شایسته توګه ویل غواړئ. دا پدې معنی هم ده چې تاسو کولی شئ د دوی لید وړاندې کړئ پداسې حال کې چې دوی ته یې ورکړئ.

<1ښکاره وحشیانه. نو ، راځئ چې د دوی په اړه د یو څو څرګند ټکو سره پیل وکړو. دلته یوه هڅه ده چې تاسو ته ریښتیني واقعیتونه راوړو چې دا رومانتيک بانډ د اوږد واټن اړیکو په اړه د 3 سختو حقایقو سره څه احساس کولی شي.

1. تاسو به کله کله د دې کار کولو څخه ستړي یاست

تاسو غواړئ دا کار وکړئ. او تاسو دا کار کوئ، تاسو دواړه یاست. تاسو دواړه په دې هڅه کې یاست چې اور مړ نشي. مګر ځینې وختونه، تاسو به د دې ټولو کار کولو څخه ستړي یاست. ځینې ​​​​وختونه، تاسو غواړئ د دې پرځای ساده وي، او دا د اوږد واټن اړیکو په اړه د 3 سختو حقایقو څخه یو دی.

لکه سیلویا، چې اوس د 2 کلونو راهیسې په دې ډول متحرک کې ده، دا په ګوته کوي، "ځینې شپې، زه قسم خورم، ما یوازې غوښتل چې په خونه کې له هغه پرته بل څه ونه ژاړم. ما نه سکرین غوښتل، نه د پوهیدو لپاره ځای، یا دوه لیدونه یوځای کول. یوازې په دې پوهیدل چې هغه زما تر څنګ دی او ما نیسي لکه څنګه چې زه ژاړم، مګر دا پیښ نشي. په یو وخت کې، ما غوښتل چې اړیکه پریږدم."

دا مهمه ده چې پوه شئ چې دا طبیعي او سمه ده چې دا ډول احساس وکړئ. دا یوازې یو له سختو واقعیتونو څخه دی چې څنګه LDR کولی شي تاسو ته ځینې وختونه احساس کړي. مګر ایا د اوږدې فاصلې اړیکې تر هغه حده سختې دي چې تاسو حیران یاست چې ایا دوی د خوندي کولو ارزښت لري؟ موږ به معلومه کړو.

2. د اوږدې فاصلې اړیکې ساتل کیدای شي په زړه پورې معامله وي

نړۍ اوس د پخوا په پرتله ډیره تړلې ده. تاسو کولی شئ اړیکه ونیسئد هغه چا لپاره چې یوازې په څو ثانیو کې میلونه لرې وي، مګر یو څو دقیقې یا حتی ساعتونه خبرې اترې کله ناکله په رومانس کې کافي ندي.

دا به خورا سخت وي اونۍ، میاشتې او په ځینو مواردو کې، یو کال یا ډیر، پرته له دې چې ستاسو ملګري وګوري. ټکټونه او د سفر نور لګښتونه ممکن د یوې نقطې وروسته خورا ډیر شي. دا د اوږد واټن اړیکو په اړه د 3 سختو حقایقو څخه یو دی: دا خورا ګران دی او دا هغه څه دي چې تاسو باید د اوږدې فاصلې اړیکو پیل کولو دمخه پوه شئ.

مایکل، چې اوس شاوخوا 6 میاشتې په اړیکه کې دی، یادونه کوي، "دا ډیره ستونزمنه وه چې زما مالي اداره کول، زما د کالج ترڅنګ، زما د ملګري سره لیدل. په یو وخت کې، موږ دې لوی جنګ ته ورسیدو ځکه چې ما د هغه د کلیزې لپاره د لیدو لپاره فنډونه نه درلودل. دا یوه خندا وه. هغه، البته، پوهیده چې ولې نه شم راتلی، مګر موږ جګړه کوله ځکه چې موږ یو بل له لاسه ورکړ. په ښکاره ډول، دا خورا عام دی چې په LDRs کې دلیلونو ته ورسیږئ کله چې تاسو خپل ملګري په ډیر ډول له لاسه ورکوئ."

3. دا د هرچا لپاره نه ده

دا اوس د جوړو لپاره د اوږد واټن اړیکو ته د ننوتلو لپاره خورا عام کیږي، پداسې حال کې چې ځینو حتی حیرانتیا پیل کړې، "ایا د اوږد واټن اړیکې د هغه چا په پرتله غوره دي چیرې چې جوړه یو بل ته نږدې پاتې کیږي؟ بل؟ مګر راځئ چې دلته صادق واوسو، دا د هر چا لپاره نه دی چې ځوان او مینه لري. او دا د اوږد واټن په اړه د 3 سخت حقایقو وروستی دیاړیکي.

مهمه نده چې ستاسو اړیکه څومره قوي وي او تاسو دواړه څومره متقابل احترام لرئ، د دې اوږدې مودې لپاره ستاسو د ملګري څخه لرې پاتې کیدل به تاسو او ستاسو اړیکې زیانمن کړي. مخکې له دې چې تاسو LDR ته ننوځئ، دا عموما یو ښه نظر دی چې دا ارزونه وکړئ چې ایا تاسو کولی شئ هغه څه وکړئ چې ستاسو د اړیکو کار کولو لپاره اړین دي.

ایا تاسو دواړه د اړتیا د ژمنې کچې له مخې په ورته پاڼه کې یاست؛ هغه وخت او پیسې چې تاسو یې پانګونې ته اړتیا لرئ؛ او صادقانه، نرم او مستقیم ارتباطي مهارتونه چې تاسو به یې د خپلې اړیکې د ساتلو لپاره اړتیا لرئ؟

په اوږده واټن اړیکو کې ستونزې

د اوږد واټن اړیکې دي ستونزمن او ګډوډ. ما د هغه چا سره نه دی لیدلی چې د دې حقیقت په اړه خوښ و چې دوی په LDR کې دي. په حقیقت کې، خورا برعکس. هر هغه چا چې ما ته وویل چې دوی په داسې اړیکه کې دي، د دوی په غږ کې لیوالتیا درلوده او ډیری وختونه د دې ځواب ویره کې موندل شوي چې "د اوږدې فاصلې اړیکې څومره دوام کوي؟" دا په ځانګړې توګه د هغو کسانو لپاره ریښتیا ده چې په نوې اړیکه کې دي، په دې هیله چې دوی به د تل لپاره پاتې شي.

دا د حیرانتیا خبره نه ده چې د اوږدې مودې په اړه د 3 سختو حقایقو سربیره په LDR کې ډیری احتمالي ستونزې شتون لري. د فاصلې اړیکې چې موږ دمخه بحث کړی دی. په هرصورت، د یادولو وړ یو مهم ټکی دا دی چې هر ډول اړیکه، که هغه اوږد واټن وي یا لنډ واټن وي، ډیری ستونزې لري چې په کې راځي.د هغه کورس دا چې تاسو د دوی سره څنګه چلند کوئ چې خورا مهم دی.

مګر د دې لپاره چې د ستونزې په اړه څه وکړو، پوهیدل او پوهیدل لومړی ګام دی. دلته یو څو ستونزې دي چې تاسو کولی شئ د اوږدې فاصلې په اړیکه کې یاست.

1. د فزیکي نږدېوالي نشتوالی

د فزیکي نږدېوالي نشتوالی د هغه تال له لاسه ورکولو په څیر دی چې ستاسو بدن یې غواړي، یا بلکي اړتیا لري، دننه تیر شي. تصور وکړئ کله چې ستاسو ملګري ستاسو په اوږه مسح کوي کله چې تاسو تیریږي یا تاسو ته ګوري په داسې حال کې چې تاسو د یو څه ترسره کولو لپاره سخت کار کوئ. اوس تصور وکړئ کله چې تاسو د خپلو لاسونو د مینځلو یا د شا په مینځلو فشار کوئ نو خپل محبوب ستاسو څنګ ته مه کوئ. دا یوازینی دی، ایا دا نه ده؟

سلویا خپله کیسه ډیره شریکه کړه، "ما یوازې هغه وخت په خپل شخصي ځای کې غوښتل. ما نیول، ما ته کتل، ما لمس کول. زه د وخت په تیریدو پوه شوم چې فزیکي نزاکت زما د مینې ژبه ده او دا خورا سخته ده چې د اوږدې مودې لپاره په اړیکه کې پاتې شم کله چې زما د مینې یوه ژبه پوره نه شي. وخت

د اوږد واټن په اړیکو کې، موږ په لفظي اړیکو ډیر تکیه کوو. موږ یا هم د ورځې په اوږدو کې څو ځله خپلو شریکانو ته متن ، تلیفون یا ویډیو زنګ وهو. مګر د څومره وخت لپاره؟

د یوې نقطې وروسته، هغه اغیز چې دا کلمې لري کمیږي. ټکي بیا بیا تکرار کیږي پرته له فزیکي اعتبار سره، کوم چې په ښکاره ډول نشي کولی په سکرین کې چمتو کړي. دا ټکيد وخت په تیریدو سره خپل جادو او معنی له لاسه ورکوی.

تر هغه وخته پورې چې تاسو څه ولیکئ یا ووایاست چې تاسو څنګه احساس کوئ، ستاسو ملګري بله لاره نلري چې پوه شي. لغتونه محدود دي او زموږ د دې کلمو کارولو لارې محدودې دي. د دوی په مکرر کارولو سره ، دا ټکي کولی شي ستاسو په ملګري باندې خپل کنټرول له لاسه ورکړي. حتی کله چې تاسو په اړیکو کې اړیکه ښه کړئ، دا ممکن کم شي.

3. ډیری او ډیری ناامني

ناامني خورا عام او مهم دي کله چې دا د اوږد واټن اړیکو ته راځي. په هرصورت، دوی زموږ دماغ او زموږ اړیکې هم ګډوډوي. دا تاسو او ستاسو ملګري باندې فشار راوړي. دا کارونه د پخوا په پرتله ډیر ستونزمن کوي.

LDRs له ناڅرګندتیا څخه ډک دي. مهمه نده چې تاسو د دې په اړه هر کوچنی شی څومره ښه پلان کړئ ، دا به لاهم د ډیری برخې لپاره ناڅرګنده وي. دا ناڅرګندتیا د لوبې ډګر دی چې په اړیکو کې ناامني ساتي. هره اړیکه د ناامنیو ځینې کچې لري مګر په LDR کې، د اوږدې فاصلې له امله د هغې شدت زیاتیږي.

د دې څخه د مخنیوي لپاره، مخکې له دې چې تاسو د اوږد واټن اړیکو ته د رسیدو پریکړه وکړئ د خپلو ناامنیو په اړه بحث وکړئ او په ګډه کار کولو ته دوام ورکړئ. .

4. د اړیکو پرتله کول یو معمول دی

د هر دوه اړیکو پرتله کول د نارنج سره د مڼو پرتله کول دي. هیڅ دوه اړیکې یو شان نه دي، بیا هم موږ ځانونه په پرتله کولو کې ښکیل وینو. دا تمایل ډیریږي په ځانګړي توګه کله چې موږ په اوږد مهال کې یو.فاصله اړیکه دا د اړیکو کیفیت راټیټوي ځکه چې موږ بیا د هغه څه سره اړیکه له لاسه ورکوو چې موږ یې د نورو خلکو په تمرکز کولو سره لرو.

که تاسو د اوږدې فاصلې په اړیکه کې یاست نو تاسو به خپل ځان حیران کړی وی: " نور څنګه دا دومره ښه اداره کوي؟" "څنګه هرڅوک دومره خوشحاله او خوښ دي؟" دا خورا عام او طبیعي ده چې خپل ځان په دې فکر کې ومومئ چې څنګه داسې بریښي چې هرڅوک یې ترلاسه کړي مګر تاسو او د پرتله کولو جال کې راګیر شئ. واښه تل د کټ بل اړخ ته شنه ښکاري.

هغه واښه اوبه کړئ چیرې چې تاسو یاست. LDR یا نه، واښه به له منځه یوسي که سمه پاملرنه ونه شي. دا ځینې وختونه خورا سخت وي چې د اوږد واټن اړیکې پرمخ بوځي، ایا دا نه ده؟

5. ځینې ​​​​وختونه، دا ریښتیا احساس نه کوي

مایکل وايي، "کله ناکله، زه حیران وم چې ایا زه واقعیا یو هلک ملګری لرم یا دا یو ښه پلان شوی کریډیټ کارت درغلۍ دی؟ ما د دې په اړه ډیر فکرونه درلودل چې ایا انتظار د ارزښت وړ و او که زه یوازې خپل ژوند ته دوام ورکړم. تاسو یو ملګری لرئ چې تاسو یې ډیره مینه لرئ او د دوی سره غیر مشروط مینه لرئ مګر تاسو یوازې دوی نشي لیدلی ځکه چې دوی مایلونه لرې ژوند کوي. دا طبیعي ده چې جوړه د دې ټولو فاصلو له امله یو څه لرې او جلا احساس وکړي.

یو متقابل منلو ته اړتیا لري چې دا به همداسې وي او ستاسو ملګری به ستاسو شاوخوا نه وي. په فزیکي توګه منل کولی شي د څراغ په ساتلو کې مرسته وکړيد امید سوځول.

6. دا به یوازیتوب شي

کله چې موږ د هغه چا څخه جلا شو چې موږ یې مینه لرو، د غوسه، ګناه، خپګان، یا یوازیتوب احساس طبیعي احساسات دي. د دې په اړه فکر وکړئ، ایا دا به ستاسو د پام وړ بل څخه د لیرې کیدو طبیعي غبرګون نه وي؟

یو له خورا عام دلیلونو څخه چې خلک د ډیری نورو په مینځ کې د اوږد واټن اړیکو ته د رسیدو څخه ډډه کوي، ویره ده یوازې پریښودل. ویره چې دا به ژر یوازې شي. د اوږدې فاصلې اړیکو په اړه یو تریخ حقیقت دا دی چې هیڅوک فکر نه کوي چې څنګه په اړیکه کې د یوازیتوب ټوله تجربه جلا کول کیدی شي.

خپل ملګري د ځانګړي او مینه احساس کړئ، په ځانګړې توګه کله چې دوی د یوازیتوب احساس کوي. دوی ته غږیز یادښتونه پریږدئ، دوی ته د پاملرنې کڅوړې واستوئ، ګلونه واستوئ، له دوی سره مجازی پلانونه جوړ کړئ، یا د امکان تر حده تخلیقی شئ ترڅو دوی ته خبر ورکړئ چې تاسو د دوی لپاره یاست.

څنګه د ستونزو سره معامله وکړئ. د لرې واټن اړیکې

اوس چې موږ د اوږد واټن اړیکو او د اوږد واټن اړیکو ستونزو په اړه د 3 سختو حقایقو په اړه خبرې وکړې، راځئ چې په دې اړه وغږیږو چې څنګه ورسره معامله وکړو.

هر ډول ډول اړیکې خپلې ستونزې لري. دا د ستونزو په اړه دومره نه ده لکه څنګه چې دا د حل کولو په اړه ده. کله هم په اړیکه کې د 'ترمیم' او 'ټیټیدو' په اړه اوریدلي؟ ټوټه ټوټه د دوو خلکو تر منځ د اړیکو ماتول دي چې کیدای شي د ټپي کیدو، فاصلې یا غوسې له امله رامنځته شي.اړیکه ماتیدل د هر صحي اړیکو خورا عادي برخه ده. په هرصورت، کله چې د بیا رغونې پرته تکرار شي، اړیکه د دیوال د خښتو په څیر پیل کیږي، بې جانه. مینه د تریخ په ځای بدلیږي چې اړیکې د خرابیدو لامل کیږي. ترمیم د هغه ارتباط بیا رغونه ده چې د ماتیدو پرمهال ورکه شوې وه. ترمیم یوه لاره ده چې تاسو خپل ملګري ته نږدې کړئ.

دا د دې احساس سره راځي چې اړیکه د ستونزې څخه ډیره مهمه ده. موخه دا ده چې پوه شي چې شیان چیرته غلط شوي او څنګه یې له منځه یوسي. لاندې یو څو لارې دي چې تاسو کولی شئ خپل اوږد واټن اړیکې حتی د خرابیدو دمخه ترمیم کړئ.

1. اړیکه کلیدي ده

مخابرات د هر ډول روغتیا او روغتیا لپاره یو له خورا مهم فکتورونو څخه دی. خوشحاله اړیکه دا په اړیکه کې ستاسو او ستاسو د ملګري اړتیاوې پوره کولو لپاره ستاسو د لفظي مهارتونو سره د نښلولو او کارولو په اړه دي.

خپل ملګري سره اړیکه ونیسئ چې تاسو د دې ترتیب په اړه څه احساس کوئ، تاسو څه توپیر غواړئ، یا تاسو څنګه غواړئ چې ستاسو ملګري ستاسو ملاتړ وکړي. ښایي یو اسانه کار ښکاري، سمه ده؟ مګر دا آسانه نه ده چې په تلیفون یا سکرین کې د ورته فزیکي تایید پرته خپل زیانونه په ګوته کړئ.

تاسو په LDR کې د غږ توپیرونو په پام کې نیولو سره ډیر پام کوئ ځکه چې اوس تاسو په سمه توګه پوهیږئ کله چې دوی خوشحاله وي څنګه غږ کوي، څنګه دوی غږ کوي کله چې دوی ستړي وي، کله

Julie Alexander

میلیسا جونز د اړیکو متخصص او جواز لرونکی معالجه ده چې د 10 کلونو څخه ډیر تجربه لري د جوړو او اشخاصو سره د خوښ او صحي اړیکو رازونو په ګوته کولو کې مرسته کوي. هغه د واده او کورنۍ درملنې په برخه کې د ماسټرۍ سند لري او په مختلفو ترتیباتو کې یې کار کړی، په شمول د ټولنې رواني روغتیا کلینیکونه او شخصي تمرینونه. میلیسا د خلکو سره د خپلو ملګرو سره قوي اړیکې رامینځته کولو او د دوی په اړیکو کې اوږدمهاله خوښۍ ترلاسه کولو کې د مرستې په اړه لیواله ده. په خپل فارغ وخت کې، هغه له لوستلو، یوګا تمرین کولو او د خپلو عزیزانو سره د وخت تېرولو څخه خوند اخلي. د خپل بلاګ له لارې، ډیکوډ خوشحاله، روغتیایی اړیکې، میلیسا هیله لري چې خپله پوهه او تجربه د نړۍ له لوستونکو سره شریکه کړي، د دوی سره مرسته وکړي هغه مینه او اړیکه ومومي چې دوی یې غواړي.