အဝေးပြေးဆက်ဆံရေးများအကြောင်း သင်သိထားရမည့် ကြမ်းတမ်းသောအချက် ၃ ချက်

Julie Alexander 07-05-2024
Julie Alexander

မာတိကာ

အချစ်ကိုရှာဖို့ မလွယ်ပါဘူး။ မင်းခြေထောက်ပေါ်ကနေ တွန်းလှဲပေးမယ့် အမျိုးအစားက မင်းကို သူတို့အပေါ် ချက်ချင်းပြန်တက်အောင် ကူညီပေးတာ မင်းသိလား။ သင့်အတွက် ထိုသို့လုပ်ဆောင်နိုင်သူတစ်ဦးကို ရှာဖွေရန် ခက်ခဲသော်လည်း ၎င်းတို့ကို သင်တွေ့ပြီးသည်နှင့် ၎င်းတို့ကို လွှတ်လိုက်ခြင်းသည် ရွေးချယ်စရာတစ်ခု မဟုတ်ပေ။

၎င်းသည် အချိန်အတိုင်းအတာတစ်ခုအထိ ၎င်းတို့သည် သင့်နှင့် ပထဝီဝင်အနေအထားအရ ကွဲကွာသွားသည်ဟု ဆိုလိုသော်လည်း၊ ဤဆောင်းပါးတွင်၊ ကျွန်ုပ်တို့သည် ခရီးဝေးဆက်ဆံရေးများ (LDRs) နှင့်ပတ်သက်သော ကြမ်းတမ်းသောအချက် ၃ ချက်ကို ဆွေးနွေးထားပါသည်။

ကမ္ဘာကြီးသည် ယခင်ကထက် ပိုမိုလွယ်ကူလာသောကြောင့် ခရီးဝေးဆက်ဆံရေးများသည် ပိုမိုအဖြစ်များလာပါသည်။ အချို့က “ယနေ့ခေတ်တွင် လူများစွာသည် ၎င်းတို့၏နေရာ လိုအပ်သည်ဟု ယူဆသော အကွာအဝေး ဆက်ဆံရေး ပိုကောင်းလာသလား” ဟုပင် တွေးမိသည်။ 2019 OkCupid ဒေတာအရ အမျိုးသမီးများ၏ 46% နှင့် အမျိုးသား 45% တို့သည် မှန်ကန်သောလူနှင့် ခရီးဝေးဆက်သွယ်ရန် လမ်းဖွင့်ထားပါသည်။

ဒါပေမယ့် ဝန်ခံပါရစေ၊ LDR များသည် ကိုင်တွယ်ရခက်ပါသည်။ ပျောက်ဆုံးနေသော၊ စောင့်ဆိုင်းခြင်းနှင့် နောက်ထပ်ပျောက်ဆုံးနေသောကမ္ဘာတစ်ခုဆီသို့ သင့်ကိုယ်သင် ကြိုဆိုပါသည်။ ပေါင်းသင်းဆက်ဆံရေးတစ်ခုခုလုပ်ရန် ကြိုးစားအားထုတ်မှုများစွာလိုအပ်သော်လည်း ခရီးဝေးဆက်ဆံရေးတစ်ခုအောင်မြင်ရန် လိုအပ်သောအလုပ်သည် မတူညီသောဘောလုံးဂိမ်းတစ်ခုဖြစ်သည်။

ခရီးဝေးဆက်ဆံရေးနှင့်ပတ်သက်၍ ကြမ်းတမ်းသောအချက်များ 3

သို့ရောက်သောအခါ၊ LDR တစ်ခု၊ ကျွန်ုပ်တို့၏ စိတ်ထဲတွင် ပေါ်လာသည့် မေးခွန်းများ ရှိသည်၊ ဥပမာ- ခရီးဝေး ဆက်ဆံရေး အများစုသည် မည်မျှကြာအောင် ကြာရှည်ခံမည်နည်း။ ဒါမှမဟုတ် ခရီးဝေးဆက်ဆံရေးက ခက်သလား။ ပြီးတော့ အောင်မြင်တဲ့ အကွာအဝေးဆက်ဆံရေးကို ဘယ်လိုရနိုင်မလဲ။

ကောင်းပြီ၊ သူတို့ဟာ ခက်ခဲပြီး တစ်ခါတစ်ရံမှာ သေချာပေါက်၊သူတို့သည် စိတ်လှုပ်ရှားစွာဖြင့် ခုန်ပေါက်နေကြသည် သို့မဟုတ် ၎င်းတို့သည် blues များကို ဖြတ်ကျော်သွားသည့်အခါတွင် ဖြစ်သည်။

2.အသေးစိတ်အသေးစိတ်များကို အမြဲတမ်းအာရုံစိုက်

သင်ပြောဆိုဆက်ဆံရာတွင် ပိုကောင်းလာပြီး နားထောင်ကောင်းလာသောအခါတွင်၊ အသေးစိတ်အချက်လေးတွေကို ကောက်ယူပါ။ ၎င်းတို့သည် ပုံမှန်အတိုင်း မရင်မခုန်ပါက စွမ်းအင်နည်းနေချိန်တွင် သင်သိပါသည် – သင့်လက်တွဲဖော်က သူတို့ကိုယ်သူတို့ ဖော်ပြသည့် ထူးခြားသောနည်းလမ်းအားလုံးကို သင်သိပါသည်။

ဤအသေးစိတ်အချက်များသည် အလွန်အရေးကြီးပါသည်။ သင့်လက်တွဲဖော်၏ ဤရှုပ်ထွေးသောအသေးစိတ်အချက်အလက်များကို သင်သတိပြုမိသောအခါ၊ သူတို့ပြောနေသည့်အရာ သို့မဟုတ် လုပ်ဆောင်နေသည်ကို အာရုံစိုက်ကြောင်း ၎င်းတို့အား ပြောပြရုံသာမက သင်နှစ်ဦးစလုံး၏တန်ဖိုးကို သင်မည်မျှတန်ဖိုးထားကြောင်းလည်း ၎င်းတို့အား ပြောပြနေခြင်းဖြစ်သည်။

ထိုအရာကို သတိရပါ။ ငါတို့ပြောခဲ့တဲ့ ဝေးကွာတဲ့ဆက်ဆံရေးတွေအကြောင်း ကြမ်းတမ်းတဲ့အချက် ၃ ချက်ထဲက ပထမဆုံးလား။ LDR တစ်ခု အလုပ်လုပ်ဖို့ တခါတရံ ငြီးငွေ့တယ်။ ကျွန်တော်တို့ကို ယုံကြည်ပါ၊ အစကတည်းက သေးငယ်တဲ့အရာတွေကို အာရုံစိုက်တဲ့အခါ မင်းရဲ့ကြိုးစားအားထုတ်မှုတွေဟာ နည်းပါးသွားလိမ့်မယ်။ ဆက်ဆံရေးအတွက် မည်မျှအကျိုးရှိသည်ကို သင်မြင်ပြီးသည်နှင့် ၎င်းသည် အလေ့အထတစ်ခုဖြစ်လာပြီး အလုပ်ဖြစ်တော့မည်မဟုတ်ပါ။

၃။ မည်သည့်အရာကိုမျှ မယူဆပါနှင့်

ကျွန်ုပ်တို့၌ ပုံတစ်ခုလုံးမရှိသောအခါ၊ ကျွန်ုပ်တို့သည် အစက်များကို ချိတ်ဆက်ပြီး ၎င်းတို့ကို အလုံးစုံဖြစ်အောင် ပြုလုပ်ပါသည်။ ဒါဟာ သဘာဝကျတဲ့ လူ့သဘောပါ။ ဆက်ဆံရေးတွင်လည်း ကျွန်ုပ်တို့လုပ်ဆောင်သည့်အရာဖြစ်သည်။

သင်သွေးဆောင်ခံရသော်လည်း မည်သည့်အရာကိုမျှ မယူဆပါနှင့်။ သင့်လက်တွဲဖော်ရဲ့ အဖြေကို စောင့်ရင်းနဲ့ ဆက်ဆံရေးမှာ စိုးရိမ်ပူပန်မှုတွေကို ပေးဆောင်နေရင်တောင် ယူဆချက်တွေက သင့်ဆီ လွယ်လွယ်ကူကူ ရောက်ရှိလာနိုင်ပါတယ်။ ယူဆချက်တွေက ကြီးမားတယ်။ပေါက်ပြဲမှုများ၊ အချိန်ကြာမြင့်စွာ ပြုပြင်မှုများ။

သင့်လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်နှင့် ဆက်သွယ်ပါ။ သင်ထင်တဲ့အရာတွေအကြောင်း သူတို့နဲ့စကားပြောပါ။ အဲဒါကို ပွင့်ပွင့်လင်းလင်းပြောပါ၊ သူတို့မှာ ကိုယ်ပိုင်ယူဆချက်တွေလည်း ရှိနိုင်ခြေရှိပါတယ်။ ယူဆချက်များအတွက် နေရာလွတ်မရှိသော ပြတ်သားသော ဆက်သွယ်ရေးလမ်းကြောင်းများ ရှိပါစေ။ မင်းစိတ်ထဲမှာ ဘာပဲဖြစ်နေဖြစ်နေ၊ အဲဒါကို ထုတ်ပြောပါ။

၄။ ငြီးငွေ့စရာတွေ မဖြစ်ပါစေနဲ့

သင့်ရဲ့ဆက်ဆံရေးကို နိုးထလာသလိုမျိုး မဖြစ်အောင်၊ သင့်လက်တွဲဖော်ထံ စာတိုပေးပို့ခြင်း၊ သင့်တစ်နေ့တာအကြောင်း၊ သင့်လက်တွဲဖော်ထံ ဖုန်းဆက်ပြီး အိပ်စက်ခြင်း ဖြစ်နိုင်ပါတယ် . ဟင်းခတ်အမွှေးအကြိုင် နှင့် ဂျစ်ဇစ်နည်းနည်းတက်ပါ။ နှစ်ယောက်အတူရှိနေရင် လုပ်ရမယ့်အရာတွေကို လုပ်ပါ – အဲဒါတွေကို လက်တွေ့ကျကျလုပ်ပါ။ နည်းပညာတော်လှန်ရေးအားလုံးကို အခွင့်ကောင်းယူလိုက်ပါ။

virtual food dates တွင်ထွက်ပါ၊ ရုပ်ရှင်ရက်စွဲများပါ၊ သင်နှစ်ယောက်အတူကြည့်ရှုနိုင်သည့် Netflix ရှိုးအသစ်ကို စတင်နိုင်ပါသည်။ အချင်းချင်း အံ့အားသင့်စရာ ပေးပို့မှုများကို ပေးပို့ပါ၊ ၎င်းကို ကြိုတင်မှန်းဆမှု မပြုပါနှင့်။

တစ်ဦးနှင့်တစ်ဦး ချောမောသော စာတိုများ ပေးပို့ခြင်း၊ ဖုန်းဖြင့် လိင်ဆက်ဆံခြင်း သို့မဟုတ် ဘေးကင်းနေစဥ်အချိန်အတွင်း အတုအယောင် လိင်ဆက်ဆံမှု ပုံစံတစ်ခုခုကို ပေးပို့ပါ (ဟုတ်ပါတယ်)။ မင်းနှစ်ယောက်လုံး အကွာအဝေးက ခြားနေတာကြောင့် အကန့်အသတ်တွေ မထားပါနဲ့၊ မင်း နှစ်ယောက်စလုံး လုပ်နိုင်တာ အများကြီးရှိပါသေးတယ်။ ထိုရွေးချယ်စရာများကို စူးစမ်းပါ။

5. အခြားအရာများကို ဦးစားပေးပါ

သင့်ဆက်ဆံရေးမှလွဲ၍ အခြားအရာများကို ဦးစားပေးခြင်းသည် အထူးသဖြင့် သင် LDR တွင်ရှိနေပါက အလွန်အရေးကြီးပါသည်။ မဟုတ်ရင် မကြာခင် အထီးကျန်ဆန်လိမ့်မယ်။ လူတွေနဲ့ စကားပြောပါ၊ သင့်သူငယ်ချင်းတွေ၊ မိသားစုတွေနဲ့ အဆက်အသွယ်တွေ တည်ဆောက်ပါ။ ခိုင်မာသော အထောက်အပံ့စနစ်တစ်ခုကို တည်ဆောက်ပါ။သင်ကိုယ်တိုင်။

သင့်လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်ကို မလှည့်ပတ်ဘဲ သင့်လုပ်ရိုးလုပ်စဉ်နှင့် သင့်အချိန်ဇယားကို ဖန်တီးပါ။ သင့်လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်နဲ့ ကုန်ဆုံးမယ့်အချိန်အပါအဝင် သင်ကိုယ်တိုင်အတွက် အချိန်နဲ့ သင်လုပ်ချင်တဲ့အရာတွေကို လုပ်ရိုးလုပ်စဉ်တစ်ခုလုပ်ပါ။ သင့်အတွက် ကိုယ်ပိုင်ပန်းတိုင်များသတ်မှတ်ပြီး ၎င်းတို့ကိုအောင်မြင်အောင်ပြုလုပ်နည်းကို အစီအစဉ်တကျပြုလုပ်ပါ။

အယူအဆမှာ သင်သည် လုံး၀သဘောအရ ကြီးထွားလာစေရန်ဖြစ်ပြီး 'သင်' ဆက်ဆံရေးတစ်ခုလုံးလည်း ကြီးထွားလာသည်နှင့်အမျှ သင့်ဆက်ဆံရေးသည် ကြီးထွားလာမည်ဖြစ်သည်။

ကြည့်ပါ။: 5 ကောင်မလေးတစ်ယောက် ပထမဆုံးအနမ်းအပြီးမှာ အတွေးတွေ - သူ့စိတ်ထဲမှာ တကယ်ဖြစ်ပျက်နေတာကို သိလိုက်ပါ။

6. အကွာအဝေးအတွက် သက်တမ်းကုန်ဆုံးရက်စွဲတစ်ခုရှိပါ

ထို့ပြင် ဆက်ဆံရေးကဲ့သို့ပင်၊ ခရီးဝေးဆက်ဆံရေးသည် အချိန်၊ အလုပ်နှင့် ဆက်သွယ်မှုတို့ ကြာမြင့်သည်။ ဤကိစ္စတွင်၊ ဤစကားဝိုင်းများတွင် အကွာအဝေး၏ အချိန်ဇယားနှင့် ဆက်ဆံရေး၏ ခရီးဝေးအစိတ်အပိုင်းအတွက် သက်တမ်းကုန်ဆုံးရက်ကို ဆွေးနွေးခြင်းလည်း ပါဝင်နိုင်သည် (ထိုအရာသည် သင်နှစ်ဦးစလုံးအလိုရှိပါက)။ သင်နှစ်ယောက်လုံး တစ်မြို့တည်း ဒါမှမဟုတ် အိမ်တစ်အိမ်တည်းမှာ အတူတူနေမယ့်အချိန်ကို အစီအစဉ်ဆွဲဖို့ မကြောက်ပါနဲ့။

Nicholas Nickleby ရဲ့ Life and Adventures of Nicholas Nickleby မှာ Charles Dickens ရေးခဲ့သလိုပဲ “လမ်းခွဲရတဲ့ နာကျင်မှုက ပျော်ရွှင်စရာ ဘာမှမရှိပါဘူး။ ပြန်ဆုံတွေ့ဖို့။" အကွာအဝေး ကုန်ဆုံးသွားသည့်အခါတွင်လည်း ကြိုတင်ပြင်ဆင်ထားရန် လိုအပ်ပါသည်။ LDR ပြီးဆုံးသောအခါ၊ သင်တို့နှစ်ဦးစလုံးသည် သင်တို့၏ဆက်ဆံရေး၏အဆင့်သစ်တစ်ခုသို့ဝင်ရောက်လာမည်ဖြစ်ပြီး အတူတကွနေထိုင်မှုပုံစံအသစ် သို့မဟုတ် တစ်မြို့တည်းတွင်နေထိုင်မှုပုံစံသစ်ကို ချိန်ညှိရန် အချိန်လိုအပ်မည်ဖြစ်သည်။ ဒါဟာ သင်တို့နှစ်ယောက်လုံးအတွက် ကြီးမားတဲ့ပြောင်းလဲမှုတစ်ခု ဖြစ်လာပါလိမ့်မယ်။ တစ်ယောက်နဲ့တစ်ယောက်အကြောင်း အရာအသစ်တွေကို သင်ယူပြီး ပြန်လေ့လာရပါလိမ့်မယ်။ ဒါက အလားအလာရှိတဲ့ ပြုပြင်မှုတစ်မျိုးပါ။သင့်နှောင်ကြိုးကို ခိုင်ခံ့စေရန်။

ကျွန်ုပ်တို့ကိုယ်တိုင် ရွေးချယ်ထားသော အရာများမှတစ်ဆင့် လုပ်ဆောင်ရန် သတိပေးချက်အဖြစ် Nicholas Sparks ၏ Notebook မှ ဤကိုးကားချက်ဖြင့် အဆုံးသတ်လိုက်ကြပါစို့- "ဒါက လွယ်မှာမဟုတ်ပါဘူး။ တကယ်ကို ခက်ပါလိမ့်မယ်။ ပြီးတော့ ငါတို့ ဒါကို နေ့တိုင်း လုပ်ရတော့မှာဘဲ၊ ငါ မင်းကို လိုချင်လို့ လုပ်ချင်တာ။ မင်းနဲ့ငါ အားလုံးကို ထာဝရ လိုချင်ပါတယ်။"

FAQs

1. အကွာအဝေးဆက်ဆံရေးအတွက် အခက်ခဲဆုံးအရာက ဘာလဲ?

ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ရင်းနှီးမှုမရှိခြင်းသည် တာဝေးဆက်ဆံရေးအတွက် အခက်ခဲဆုံးဖြစ်ပြီး ထို့ကြောင့် ဝေးကွာသောဆက်ဆံရေးနှင့်ပတ်သက်သော ကြမ်းတမ်းသောအချက် ၃ ချက်တွင်ပင် ၎င်းတို့အနက်မှ တစ်ခုဖြစ်သည်။ ဒါက လူတိုင်းအတွက် မဟုတ်ပါဘူး။ အဘယ်ကြောင့်ဆိုသော် ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ရင်းနှီးမှုသည် အချို့လူများအတွက် ချစ်ခြင်းမေတ္တာ ဘာသာစကားများထဲမှ တစ်ခုဖြစ်သောကြောင့် ဖြစ်သည်။ နောက်ထပ်ခက်ခဲသောအရာမှာ ဝေးကွာသောဆက်ဆံရေးတွင် အထီးကျန်ခြင်းကိုခံစားရခြင်းဖြစ်သည်။ 2018 လေ့လာမှုတစ်ခုအရ ဖြေဆိုသူများ၏ 66% သည် ခရီးဝေးဆက်ဆံရေးတွင် အခက်ခဲဆုံးအရာမှာ ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာရင်းနှီးမှုမရှိခြင်းကြောင့် အထီးကျန်ခြင်းကိုဖြစ်စေပြီး 31% က အဖော်မဲ့ခြင်းဖြစ်သည်ဟုဆိုသည်။ လိင်မှုကိစ္စသည် အခက်ဆုံးအပိုင်းဖြစ်သည်။ ၂။ ရှည်လျားသောအကွာအဝေးဆက်ဆံရေးသည် အလုပ်လုပ်နိုင်ပါသလား။

ကြည့်ပါ။: သင့်ခင်ပွန်းကို ပျော်ရွှင်စေရန် လွယ်ကူသော်လည်း ထိရောက်သောနည်းလမ်း 25 ခု

ဟုတ်ပါတယ်၊ ၎င်းသည် အလုပ်လုပ်နိုင်သည်။ ဒါဟာအလုပ်ဖြစ်ပါတယ်။ ၎င်းသည် ကျန်းမာသောပုံစံဖြင့် အလုပ်လုပ်ရန် သင့်အား ပိုမိုအားစိုက်ထုတ်မှု၊ အချိန်နှင့် ခွန်အားယူရလိမ့်မည်ဟူသောအချက်မှာ မှန်ကန်သော်လည်း ၎င်းသည် အပြင်လူများစွာအတွက် အလုပ်ဖြစ်နိုင်သည်။ အလားတူ 2018 လေ့လာမှုအရ အမေရိကရှိ ခရီးဝေးဆက်ဆံရေးများ၏ 58% သည် ပြေလည်သွားကာ အသက်ရှင်ကျန်ရစ်ကြောင်း တွေ့ရှိခဲ့သည်။ အမေရိကန်နိုင်ငံသား ၅၅% က ဒီလိုပြောကြတယ်။အချိန်တွေခြားပြီး သူတို့ဟာ ရေရှည်မှာ သူတို့ရဲ့လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်နဲ့ ပိုနီးစပ်တယ်လို့ ခံစားလာရပြီး 69% က သူတို့ကွဲကွာနေတဲ့အချိန်အတွင်းမှာ သူတို့ရဲ့လက်တွဲဖော်နဲ့ အမှန်တကယ် စကားပြောဆိုခဲ့ကြတယ်လို့ ဆိုကြပါတယ်။ အရေးကြီးတာက အလုပ်ဖြစ်မြောက်အောင်ကြိုးစားရာမှာ လျှော့မချပါနဲ့၊ သင့်လက်တွဲဖော်၏ ဒုက္ခပေးသည့် အပြုအမူတစ်ခုခု။ အနီရောင်အလံတွေကို သတိထားပြီး အပြုအမူကို ထိန်းချုပ်ဖို့ သတိထားပါ။ ဤအရာများသည် LDR တစ်ခုတည်းသာမက မည်သည့်ဆက်ဆံရေးအတွက်မဆို မှတ်သားထားရမည့်အရာများဖြစ်သည်။ ၃။ အကွာအဝေးဆက်ဆံရေးကို ဘယ်အရာက သေစေတာလဲ။

ထိရောက်သော ဆက်သွယ်မှု မရှိခြင်းက ခရီးဝေးဆက်ဆံရေး အပါအဝင် မည်သည့်ဆက်ဆံရေးကိုမဆို သေစေပါသည်။ ဆက်သွယ်ရေးတွင် စကားပြောဆိုရုံမျှမက၊ စာနာစိတ်ဖြင့် ရောင်ပြန်ဟပ်ကာ နားထောင်ခြင်းလည်း ပါဝင်သည်။ ဆိုလိုသည်မှာ သင့်ချစ်သူသည် သင်ပြောလိုသည့်အရာကို ယဉ်ယဉ်ကျေးကျေးပြောနေချိန်တွင် သင်လက်ခံနိုင်သည်ဟု ဆိုလိုသည်။ ၎င်းတို့ကို သင့်အတွက် ပေးဆောင်စဉ်တွင် ၎င်းတို့၏ အမြင်ကို ထုတ်ဖော်နိုင်သည်ဟုလည်း ဆိုလိုပါသည်။

ရက်စက်ကြမ်းကြုတ်တယ်။ ဒီတော့ သူတို့နဲ့ပတ်သက်တဲ့ ပွင့်ပွင့်လင်းလင်း အချက်လေးတွေနဲ့ စလိုက်ရအောင်။ ဤတွင် ဤအချစ်ရေးနှောင်ကြိုးက ဝေးကွာနေသောဆက်ဆံရေးနှင့်ပတ်သက်သည့် ကြမ်းတမ်းသောအချက် ၃ ချက်ဖြင့် ခံစားနိုင်သည့် ရိုးသားသောအမှန်တရားများကို သင့်ထံတင်ပြရန် ကြိုးပမ်းမှုတစ်ခုဖြစ်သည်။

၁။ တခါတရံ အလုပ်ဖြစ်အောင် ငြီးငွေ့နေလိမ့်မယ်

သင်က အဲဒါကို အလုပ်ဖြစ်အောင် လုပ်ချင်တာ။ ပြီးတော့ မင်း 'အလုပ်' လုပ်နေတယ်၊ ​​မင်း နှစ်ယောက်စလုံး ရှိတယ်။ မီးမငြိမ်းအောင် နှစ်ယောက်လုံး အားထုတ်နေကြရတယ်။ ဒါပေမယ့် တစ်ခါတစ်ရံမှာ ဒီအလုပ်တွေအားလုံးကို လုပ်ရတာ ငြီးငွေ့နေလိမ့်မယ်။ တစ်ခါတစ်ရံတွင်၊ သင်သည် ၎င်းအစား ရိုးရှင်းစေလိုသည်၊ ၎င်းသည် ရှည်လျားသောအကွာအဝေးဆက်ဆံရေးနှင့်ပတ်သက်၍ ကြမ်းတမ်းသောအချက် ၃ ချက်ထဲမှတစ်ခုဖြစ်သည်။

ယခုကဲ့သို့ သွက်လက်စွာနေထိုင်လာသူ Sylvia ကဲ့သို့ပင်၊ “အချို့သော၊ ညတွေဆို ငါကတော့ အခန်းထဲမှာ သူမှလွဲလို့ ဘာမှ မငိုချင်ဘူး။ ဖန်သားပြင်မရှိ၊ နားလည်ရန်နေရာမရှိ၊ သို့မဟုတ် အမြင်နှစ်ခုကို ပေါင်းစည်းထားချင်ပါသည်။ သူကျွန်တော့်အနားမှာရှိနေတာကိုသိပြီး ငိုနေချိန်မှာပဲ ဆုပ်ကိုင်ထားပေမယ့် အဲဒါမဖြစ်နိုင်ပါဘူး။ တစ်ချိန်တုန်းကတော့ ဆက်ဆံရေးကို စွန့်လွှတ်ချင်ခဲ့တယ်။”

ဒီလိုခံစားရတာက သဘာဝကျပြီး အဆင်ပြေတယ်ဆိုတာ သိထားဖို့ အရေးကြီးပါတယ်။ ၎င်းသည် တစ်ခါတစ်ရံတွင် သင့်အား LDR က မည်သို့ခံစားရစေနိုင်ကြောင်း ပြင်းထန်သောအမှန်တရားများထဲမှ တစ်ခုသာဖြစ်သည်။ သို့သော် ဝေးကွာသောဆက်ဆံရေးသည် ၎င်းတို့သည် ချွေတာထိုက်သလားဟု သင်စဥ်းစားမိသည့်အတိုင်းအတာအထိ ခက်ခဲနေပါသလား။ ကျွန်ုပ်တို့ သိရှိနိုင်ပါမည်။

2. ခရီးဝေး ဆက်ဆံရေးကို ထိန်းသိမ်းခြင်းသည် ဇိမ်ခံကိစ္စတစ်ခုဖြစ်နိုင်သည်

ကမ္ဘာသည် ယခင်ကထက် ယခုအခါ ပိုမိုချိတ်ဆက်လာပါသည်။ တက်လှမ်းနိုင်ပါတယ်။မိုင်ပေါင်းများစွာ ဝေးကွာနေသော တစ်စုံတစ်ယောက်အား စက္ကန့်ပိုင်းမျှသာ ပြောသော်လည်း မိနစ်အနည်းငယ် သို့မဟုတ် နာရီပေါင်းများစွာ စကားပြောဆိုမှုသည် တစ်ခါတစ်ရံတွင် အချစ်ရေးတွင် မလုံလောက်ပါ။

ရက်သတ္တပတ်များ၊ လများ နှင့် အချို့ကိစ္စများတွင် တစ်နှစ်၊ သို့မဟုတ် သင့်လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်ကို မတွေ့ဘဲ သို့မဟုတ် ထို့ထက်ပိုသည်။ လက်မှတ်များနှင့် အခြားခရီးစရိတ်များ ပွိုင့်တစ်ခုပြီးပါက အကျုံးဝင်မည်ဖြစ်သည်။ ဤသည်မှာ ဝေးကွာသောဆက်ဆံရေးနှင့်ပတ်သက်သော ကြမ်းတမ်းသောအချက် ၃ ချက်ထဲမှတစ်ခုဖြစ်သည်- အလွန်စျေးကြီးပြီး ဝေးကွာသောဆက်ဆံရေးကိုမစတင်မီ သင်သိထားသင့်သည့်အချက်ဖြစ်သည်။

ယခု ၆ လခန့် ပေါင်းသင်းဆက်ဆံလာခဲ့သည့် မိုက်ကယ်၊ “ကျွန်မရဲ့ ပါတနာနဲ့ တွေ့ဆုံဖို့ ကျွန်မရဲ့ ကောလိပ်နဲ့ အတူ ကျွန်မရဲ့ ဘဏ္ဍာရေးကို စီမံခန့်ခွဲရတာ အရမ်းခက်ခဲပါတယ်။ တစ်ချိန်က၊ သူ့မွေးနေ့အတွက် ကျွန်တော့်မှာ ရန်ပုံငွေမရှိလို့ ဒီကြီးမားတဲ့ တိုက်ပွဲကို ကြုံခဲ့ရတယ်။ ရှုပ်သွားတာပေါ့။ ငါဘာလို့ လာမလာနိုင်တာလဲဆိုတာကို သူနားလည်ပေမယ့် တစ်ယောက်နဲ့တစ်ယောက် လွဲချော်နေတာကြောင့် ရန်ဖြစ်ခဲ့ကြတယ်။ သင့်ပါတနာကို ဆိုးရွားစွာလွမ်းဆွတ်မိသောအခါ LDR များတွင် အငြင်းအခုံများဖြစ်လေ့ရှိသည်မှာ ထင်ရှားပါသည်။"

၃။ လူတိုင်းအတွက်မဟုတ်ပါ

ယခုအခါ ခရီးဝေးဆက်ဆံရေးသို့ စုံတွဲများဝင်ရောက်လာခြင်းသည် ပို၍အဖြစ်များလာကာ အချို့ကပင် “သူတို့နှစ်ယောက် နီးနီးကပ်ကပ်ရှိကြတဲ့ စုံတွဲတွေထက် ခရီးဝေးဆက်ဆံရေးက ပိုကောင်းသလား၊ တခြား?" ဒါပေမယ့် ဒီနေရာမှာ ရိုးရိုးသားသား ပြောရရင် ဒါက ငယ်ငယ်ရွယ်ရွယ်နဲ့ ချစ်တဲ့သူတိုင်းအတွက် မဟုတ်ပါဘူး။ အဲဒါက ခရီးဝေးနဲ့ ပတ်သက်တဲ့ ကြမ်းတမ်းတဲ့ အချက် ၃ ချက်ထဲက နောက်ဆုံးပါပဲ။ဆက်ဆံရေး။

သင်၏နှောင်ကြိုးသည် မည်မျှခိုင်မာပြီး သင်နှစ်ဦးစလုံး အပြန်အလှန်လေးစားမှုမည်မျှပင်ရှိပါစေ၊ သင့်လက်တွဲဖော်နှင့် အချိန်အတော်ကြာဝေးကွာနေခြင်းသည် သင်နှင့် သင့်ဆက်ဆံရေးကို ထိခိုက်စေမည်ဖြစ်သည်။ သင် LDR တစ်ခုသို့မ၀င်မီ၊ သင့်ဆက်ဆံရေးအတွက် လိုအပ်သည်များကို သင်လုပ်ဆောင်နိုင်သည်ဆိုသည်ကို အကဲဖြတ်ရန် ယေဘုယျအားဖြင့် စိတ်ကူးကောင်းတစ်ခုဖြစ်သည်။

သင်နှစ်ဦးစလုံးသည် လိုအပ်သောကတိကဝတ်အဆင့်သတ်မှတ်ချက်များတွင် တစ်မျက်နှာတည်းရှိပါသလား။ သင်ရင်းနှီးမြှုပ်နှံရန် လိုအပ်သည့် အချိန်နှင့်ငွေ၊ သင့်နှောင်ကြိုးကို တည်တံ့စေရန်အတွက် သင့်တွင်ရှိရန် လိုအပ်သော ရိုးသားမှု၊ နူးညံ့မှုနှင့် တိုက်ရိုက်ဆက်သွယ်မှုစွမ်းရည်များ။

ခရီးဝေးဆက်ဆံရေးတွင် ပြဿနာများ

ခရီးဝေးဆက်ဆံရေးများ ဆန်းကျယ်ပြီး ရှုပ်ထွေးသည်။ သူတို့ LDR မှာရှိနေတယ်ဆိုတဲ့အချက်ကို စိတ်လှုပ်ရှားနေတဲ့သူနဲ့ ကျွန်တော်မတွေ့ခဲ့ရပါဘူး။ တကယ်တော့ ဆန့်ကျင်ဘက်ပါပဲ။ သူတို့သည် ဤကဲ့သို့သော ဆက်ဆံရေးမျိုးရှိနေကြောင်း ပြောပြဖူးသူတိုင်းသည် ၎င်းတို့၏ အသံကို တောင့်တကြပြီး “အကွာအဝေး ဆက်ဆံရေးအများစုသည် ဘယ်လောက်ကြာကြာခံကြသလဲ” ဟူသော အဖြေကို မကြာခဏ ကြောက်လန့်နေလေ့ရှိကြသည်။ အထူးသဖြင့် ဆက်ဆံရေးအသစ်ရှိသူများအတွက် ၎င်းတို့သည် ထာဝရတည်မြဲမည်ဟုမျှော်လင့်ပါသည်။

ရှည်လျားသောကြမ်းတမ်းသောအချက် ၃ ချက်မှလွဲ၍ LDR တွင် ဖြစ်ပေါ်လာနိုင်သည့် ဆက်ဆံရေးပြဿနာများစွာရှိနေသည်မှာ အံ့သြစရာမဟုတ်ပေ။ ကျွန်တော်တို့ ဆွေးနွေးထားပြီးသား အကွာအဝေး ဆက်ဆံရေး။ သို့သော် သတိပြုရမည့် အရေးကြီးသောအချက်မှာ ခရီးဝေး သို့မဟုတ် ခရီးတိုဖြစ်စေ မည်သည့်ဆက်ဆံရေးတွင်မဆို ပြဿနာများစွာ ကြုံတွေ့ရတတ်ပါသည်။အဲဒါကို။ အဲဒါက သူတို့နဲ့ ဆက်ဆံရတာ အရေးအကြီးဆုံးပါ။

ဒါပေမယ့် ပြဿနာနဲ့ပတ်သက်ပြီး ဘာလုပ်ရမလဲဆိုတာ သိဖို့၊ နားလည်ဖို့က ပထမအဆင့်ပါ။ ဤသည်မှာ ခရီးဝေးဆက်ဆံရေးတွင် ရှိနေစဉ်တွင် သင်ကြုံတွေ့ရနိုင်သည့် ပြဿနာအချို့ဖြစ်သည်။

1. ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ရင်းနှီးမှု မရှိခြင်း

ကိုယ်ကာယ ရင်းနှီးမှု ပျောက်ဆုံးခြင်းသည် သင့်ခန္ဓာကိုယ် လိုချင်သည့် ရစ်သမ်ကို ပျောက်ဆုံးသွားသလိုမျိုး၊ သို့မဟုတ် လိုအပ်သည်များ စီးဆင်းရန်။ သင့်လက်တွဲဖော်သည် သင့်အား ဖြတ်သွားသည့်အခါတိုင်း သို့မဟုတ် တစ်စုံတစ်ခုပြီးမြောက်ရန် သင်ကြိုးစားနေချိန်တွင် သင့်အား စိုက်ကြည့်နေသည့်အချိန်တိုင်း သင့်လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်သည် သင့်ပခုံးကို ပွတ်သပ်နေသည်ကို မြင်ယောင်ကြည့်ပါ။ သင့်လက်တွေကို ဆုပ်ကိုင်ထားဖို့ ဒါမှမဟုတ် ကျောကိုပွတ်သပ်ဖို့ စိတ်ဖိစီးနေချိန်မှာ သင့်ချစ်သူရဲ့ဘေးမှာ ရှိနေဖို့ စိတ်ကူးကြည့်ပါ။ အထီးကျန်ဆန်တယ်မဟုတ်လား?

Sylvia က သူ့ဇာတ်လမ်းကို ပိုမျှဝေပါတယ် "တစ်ခါတလေ ကျွန်တော် သူ့ကိုယ်ရေးကိုယ်တာနေရာမှာပဲ လိုချင်တယ်။ ငါ့ကိုကိုင်ဖို့၊ ငါ့ကိုကြည့်ဖို့၊ ငါ့ကိုထိဖို့။ ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ရင်းနှီးမှုသည် ကျွန်ုပ်၏ ချစ်ခြင်းမေတ္တာဘာသာစကားဖြစ်သည်ကို အချိန်ကြာလာသည်နှင့်အမျှ ကျွန်ုပ်သဘောပေါက်လာကာ ကျွန်ုပ်၏ချစ်ဘာသာစကားတစ်ခုမှ မပြည့်စုံသည့်အခါ ကာလကြာရှည်စွာ ပေါင်းသင်းဆက်ဆံရန် ခက်ခဲလွန်းလှပါသည်။"

2. ချစ်သောစကားလုံးများ၏ သက်ရောက်မှုသည် ပျောက်ကွယ်သွားနိုင်သည်။ အချိန်

ခရီးဝေးဆက်ဆံရေးတွင် ကျွန်ုပ်တို့သည် နှုတ်ဖြင့်ပြောဆိုဆက်သွယ်မှုအပေါ် ကြီးကြီးမားမားအားကိုးပါသည်။ ကျွန်ုပ်တို့သည် တစ်နေ့တာအတွင်း ကျွန်ုပ်တို့၏လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်များအား စာတို၊ ဖုန်း သို့မဟုတ် ဗီဒီယိုခေါ်ဆိုမှု အကြိမ်ရေများစွာ ပြုလုပ်ပါသည်။ သို့သော် အချိန်မည်မျှကြာမည်နည်း။

အချက်တစ်ခုပြီးနောက်၊ ထိုစကားလုံးများ၏အကျိုးသက်ရောက်မှုသည် လျော့နည်းသွားပါသည်။ ဖန်သားပြင်တစ်ခုပေါ်တွင် သိသာထင်ရှားစွာ မစွမ်းဆောင်နိုင်သော အရာသည် ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာ မှန်ကန်မှုမရှိဘဲ အထပ်ထပ်အခါခါ ထပ်ခါထပ်ခါ ဖြစ်နေသည်။ ဒီစကားလုံးတွေသူတို့ရဲ့ မှော်ပညာနဲ့ အဓိပ္ပါယ်တွေ အချိန်ကြာလာတာနဲ့အမျှ ဆုံးရှုံးသွားတယ်။

သင်ဘယ်လိုခံစားရတယ်ဆိုတာကို မရေးမချင်း မပြောမချင်း၊ သင့်လက်တွဲဖော်က အဲဒါကို သိဖို့ တခြားနည်းလမ်းမရှိပါဘူး။ Vocabulary အကန့်အသတ်ရှိပြီး ထိုစကားလုံးများကို ကျွန်ုပ်တို့အသုံးပြုပုံမှာ အကန့်အသတ်ရှိပါသည်။ ၎င်းတို့ကို ထပ်ခါတလဲလဲ သုံးပြီးနောက်၊ ထိုစကားလုံးများသည် သင့်လက်တွဲဖော်အပေါ် စွဲလန်းမှု ဆုံးရှုံးသွားနိုင်သည်။ ဆက်ဆံရေးတွင် ပေါင်းသင်းဆက်ဆံရေး ပိုမိုကောင်းမွန်လာသောအခါ၌ပင် ပျက်ပြားသွားနိုင်သည်။

၃။ မလုံခြုံမှုများစွာ

ခရီးဝေးဆက်ဆံရေးများတွင် မလုံခြုံမှုများသည် အလွန်အဖြစ်များပြီး ထင်ရှားသည်။ ဒါပေမယ့် သူတို့က ကျွန်တော်တို့ရဲ့ ဦးနှောက်နဲ့ ဆက်ဆံရေးကိုလည်း အနှောင့်အယှက်ဖြစ်စေပါတယ်။ ၎င်းသည် သင်နှင့် သင့်အဖော်အပေါ် တင်းမာမှုဖြစ်စေသည်။ ယင်းက ယခင်ထက် ပိုမိုခက်ခဲစေသည်။

LDR များသည် မသေချာမရေရာမှုများ ပြည့်နှက်နေသည်။ အသေးအမွှားကိစ္စတိုင်းကို သင်ဘယ်လောက်ကောင်းကောင်း စီစဉ်နေပါစေ၊ အများစုအတွက် မသေချာသေးပါဘူး။ ဤမသေချာမရေရာမှုများသည် ဆက်ဆံရေးတစ်ခုတွင် မလုံခြုံမှုများကို ခိုအောင်းပေးသည့် ကစားကွင်းဖြစ်သည်။ ဆက်ဆံရေးတိုင်းတွင် မလုံခြုံမှုအဆင့်အချို့ရှိသော်လည်း LDR တွင်၊ အကွာအဝေးကြောင့် ၎င်း၏ပြင်းထန်မှု တိုးလာပါသည်။

၎င်းကိုရှောင်ရှားရန်၊ ခရီးဝေးဆက်ဆံရေးသို့မဆုံးဖြတ်မီ သင့်မလုံခြုံမှုများကို ဆွေးနွေးပြီး ၎င်းတို့ကို အတူတကွ ဆက်လက်လုပ်ဆောင်ပါ .

4. ဆက်ဆံရေးများကို နှိုင်းယှဉ်ခြင်းသည် စံတစ်ခုဖြစ်လာသည်

မည်သည့်ဆက်ဆံရေးနှစ်ခုကိုမဆို နှိုင်းယှဉ်ခြင်းသည် ပန်းသီးနှင့်လိမ္မော်သီးကို နှိုင်းယှဉ်ခြင်းနှင့်တူသည်။ ဆက်ဆံရေးနှစ်ခုသည် တူညီခြင်းမရှိသော်လည်း ကျွန်ုပ်တို့သည် နှိုင်းယှဉ်မှုများတွင် ပါဝင်နေပါသည်။ အထူးသဖြင့် ကျွန်ုပ်တို့သည် အချိန်အတော်ကြာနေချိန်တွင် ဤသဘောထား တိုးလာပါသည်။အကွာအဝေးဆက်ဆံရေး။ အခြားသူများရှိနေသည်ကို အာရုံစိုက်ခြင်းဖြင့် ကျွန်ုပ်တို့သည် ကျွန်ုပ်တို့ရှိသောအရာများနှင့် ထိတွေ့မှုဆုံးရှုံးသွားသောကြောင့် ဆက်ဆံရေးအရည်အသွေးကို လျော့ကျစေသည်။

သင်သည် ခရီးဝေးဆက်ဆံရေးတွင်ရှိနေပါက၊ သင်ကိုယ်တိုင် အံ့သြသွားလိမ့်မည်- " သူများတွေ ဘယ်လို ကောင်းကောင်း စီမံခန့်ခွဲကြမလဲ” "အားလုံးက ဘယ်လောက်တောင် ကျေနပ်ပျော်ရွှင်နေကြတာလဲ။" တခြားသူတွေ ရသွားပုံရတယ် ဒါပေမယ့် သင်နဲ့ နှိုင်းယှဥ်ထောင်ချောက်ထဲ ကျရောက်နေပုံနဲ့ ပတ်သက်ပြီး သင်ကိုယ်တိုင် တွေးတောတာက သာမန်နဲ့ သဘာဝပါပဲ။ ခြံစည်းရိုးတစ်ဖက်မှာ မြက်တွေက အမြဲတမ်းစိမ်းလန်းနေပုံရတယ်။

သင်ရောက်နေတဲ့နေရာက မြက်တွေကို ရေလောင်းပေးပါ။ LDR မဟုတ်ပါက မြက်ပင်များ မှိန်သွားလိမ့်မည် ။ ဝေးကွာတဲ့ဆက်ဆံရေးတစ်ခုကို ရဖို့ဆိုတာ တစ်ခါတစ်လေမှာ အရမ်းခက်ခဲတယ်မဟုတ်လား?

၅။ တစ်ခါတလေ၊ အဲဒါက တကယ့်အစစ်အမှန်လို့ မထင်ဘူး

Michael က "တစ်ခါတလေမှာ၊ ငါ့မှာ ရည်းစားရှိလား ဒါမှမဟုတ် ဒါက သေချာစီစဉ်ထားတဲ့ ခရက်ဒစ်ကတ် လိမ်လည်မှုတစ်ခုလားလို့ တစ်ခါတလေ တွေးမိဖူးတယ်။ စောင့်ဆိုင်းရတာ ထိုက်တန်သလား ဒါမှမဟုတ် ကိုယ့်ဘဝကို ဆက်လျှောက်ရမလားဆိုတဲ့ အတွေးတွေ အများကြီးရှိခဲ့တယ်။"

အဲဒါက တကယ်မမှန်ကန်ဘူးလို့ ခံစားရတယ်။ သင့်တွင် သင်သိပ်ချစ်ရသော လက်တွဲဖော်တစ်ဦးရှိပြီး ၎င်းတို့ကို ခြွင်းချက်မရှိသော ချစ်ခြင်းမေတ္တာရှိသော်လည်း ၎င်းတို့သည် မိုင်ပေါင်းများစွာ ခြားနေသောကြောင့် ၎င်းတို့ကို သင်မမြင်နိုင်ပါ။ ဤအကွာအဝေးကြောင့် အနည်းငယ် ဝေးကွာပြီး ကွဲကွာနေသော စုံတွဲများအတွက် သဘာဝကျပါသည်။

၎င်းသည် မည်သို့ဖြစ်မည်ကို နှစ်ဦးနှစ်ဖက် လက်ခံမှုရှိရန် လိုအပ်ပြီး သင့်လက်တွဲဖော်သည် သင့်အနားတွင် ရှိနေမည်မဟုတ်ကြောင်း နှစ်ဦးနှစ်ဖက် လက်ခံမှုရှိရန် လိုအပ်ပါသည်။ ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာ။ လက်သင့်ခံခြင်း၏ ဆီမီးခွက်ကို စောင့်ရှောက်ရာတွင် ကူညီနိုင်ပါသည်။မျှော်လင့်ခြင်း ပူလောင်ခြင်း။

6. အထီးကျန်ခြင်း

ကျွန်ုပ်တို့ချစ်ရသူတစ်ဦးနှင့် ခွဲခွာရသောအခါ၊ ဒေါသ၊ အပြစ်ရှိမှု၊ ဝမ်းနည်းမှု သို့မဟုတ် အထီးကျန်မှုတို့သည် သဘာဝကျသော စိတ်ခံစားမှုများဖြစ်သည်။ အဲဒါကို စဉ်းစားကြည့်ပါ၊ ဒါက မင်းရဲ့ထူးခြားချက်နဲ့ ဝေးကွာနေတဲ့ သဘာဝတုံ့ပြန်မှုတစ်ခု မဟုတ်ဘူးလား။

လူတွေဟာ ခရီးဝေးဆက်ဆံရေးမှာ လျှောက်လှမ်းဖို့ တွန့်ဆုတ်နေကြရတဲ့ အဖြစ်များဆုံး အကြောင်းရင်းတွေထဲက တစ်ခု၊ တခြားသူတွေ အများကြီးထဲက ကြောက်ရွံ့မှုက ကြောက်ရွံ့မှုပဲ၊ တစ်ယောက်တည်း အထီးကျန်နေ၏။ မြန်မြန် အထီးကျန်သွားမှာကို ကြောက်တာ။ ခရီးဝေးဆက်ဆံရေးနှင့်ပတ်သက်သော ကြမ်းတမ်းသောအချက်များထဲမှတစ်ခုမှာ အချစ်ရေးတွင် အထီးကျန်မှု၏အတွေ့အကြုံတစ်ခုလုံးကိုမည်ကဲ့သို့အထီးကျန်နေမည်ကို မည်သူမျှမထင်မှတ်နိုင်ပေ။

သင့်လက်တွဲဖော်ကို အထူးသဖြင့် အဖော်မဲ့လာသည့်အခါတွင် အထူးချစ်မြတ်နိုးလာစေသည်။ ၎င်းတို့ကို အသံမှတ်စုများ ထားခဲ့ပါ၊ စောင့်ရှောက်မှု ပက်ကေ့ဂျ်များ ပေးပို့ပါ၊ ပန်းများ ပေးပို့ပါ၊ ၎င်းတို့နှင့် အတူ ပကတိ အစီအစဥ်များ ပြုလုပ်ပါ သို့မဟုတ် ၎င်းတို့အတွက် သင်ရှိနေကြောင်း ၎င်းတို့အား အသိပေးရာတွင် သင် တတ်နိုင်သမျှ ဖန်တီးပါ။

ပြဿနာများကို ဖြေရှင်းနည်း Long-Distance Relationships

ယခုကြှနျုပျတို့သညျ အကွာအဝေးကွာဝေးသောဆက်ဆံရေးနှင့် ဝေးကွာသောဆက်ဆံရေး၏ပြဿနာများအကြောင်း ကြမ်းတမ်းသောအချက် ၃ ချက်အကြောင်းပြောခဲ့ကြပြီး၊ ၎င်းတို့ကို ကျွန်ုပ်တို့ မည်သို့ကိုင်တွယ်ဖြေရှင်းနိုင်သည်ကို ဆွေးနွေးကြပါစို့။

တိုင်း၊ ဆက်ဆံရေးမျိုးမှာ သူ့ကိုယ်ပိုင် ပြဿနာ အစုံရှိတယ်။ ပြဿနာတွေကို ဖြေရှင်းဖို့က သိပ်ပြီးမပတ်သက်ပါဘူး။ ဆက်ဆံရေးတစ်ခုတွင် 'ပြုပြင်ခြင်း' နှင့် 'ကွဲအက်ခြင်း' အကြောင်း ကြားဖူးပါသလား။ ပေါက်ပြဲခြင်းသည် နာကျင်ခြင်း၊ အကွာအဝေး သို့မဟုတ် ဒေါသကြောင့် ဖြစ်ပေါ်လာနိုင်သော လူနှစ်ဦးကြားတွင် ပြတ်တောက်သွားခြင်း ဖြစ်သည်။ဆက်ဆံရေး။ ပေါက်ပြဲခြင်းများသည် ကျန်းမာသောဆက်ဆံရေးတစ်ခု၏ ပုံမှန်အစိတ်အပိုင်းတစ်ခုဖြစ်သည်။

သို့သော်၊ ပြုပြင်ခြင်းမရှိဘဲ ထပ်ခါတလဲလဲ ပေါက်ပြဲသွားသောအခါ ဆက်ဆံရေးသည် နံရံရှိ အုတ်ခဲများကဲ့သို့ ဖြစ်လာကာ သက်မဲ့ဖြစ်လာသည်။ အချစ်သည် ခါးသီးမှုဖြင့် အစားထိုးကာ ဆက်ဆံရေးပြိုကွဲသွားစေသည်။ ပြုပြင်ခြင်းသည် ပျက်စီးသွားချိန်တွင် ပျောက်ဆုံးသွားသော ချိတ်ဆက်မှုကို ပြန်လည်ရယူသည်။ ပြုပြင်ခြင်းသည် သင့်လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်နှင့် ပိုမိုနီးကပ်လာစေရန် နည်းလမ်းတစ်ခုဖြစ်သည်။

ဆက်ဆံရေးသည် ပြဿနာထက် ပိုအရေးကြီးကြောင်း နားလည်လာခြင်းဖြင့် ထွက်ပေါ်လာပါသည်။ ပန်းတိုင်သည် မည်သည့်နေရာတွင် မှားယွင်းသွားသည်ကို နားလည်ရန်နှင့် ၎င်းကို မည်သို့ကျော်လွှားရမည်ကို နားလည်ရန်ဖြစ်သည်။ ကွဲအက်ခြင်းမဖြစ်ပွားမီတွင်ပင် သင်၏ ခရီးဝေးဆက်ဆံရေးကို သင်ပြုပြင်နိုင်သည့် နည်းလမ်းအချို့ဖြစ်သည်။

1. ဆက်သွယ်ရေးသည် အဓိကကျသော

ဆက်သွယ်ရေးသည် ကျန်းမာသန်စွမ်းသူတိုင်းအတွက် အရေးကြီးဆုံးအချက်များထဲမှ တစ်ခုဖြစ်သည်။ ပျော်ရွှင်သောဆက်ဆံရေး။ ဆက်ဆံရေးတွင် သင်နှင့် သင့်လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်များ၏ လိုအပ်ချက်များကို ဖြည့်ဆည်းပေးရန်အတွက် သင့်နှုတ်စွမ်းရည်ကို ချိတ်ဆက်ခြင်းနှင့် အသုံးပြုခြင်းအကြောင်းဖြစ်သည်။

ဤအစီအစဥ်အပေါ် သင်မည်ကဲ့သို့ခံစားရကြောင်း၊ သင်မတူကွဲပြားသည့်အရာ သို့မဟုတ် သင့်လက်တွဲဖော်ကို သင့်အား ပံ့ပိုးပေးစေလိုပုံအကြောင်း သင့်လက်တွဲဖော်ထံ ဆက်သွယ်ပါ။ လွယ်တဲ့အလုပ်တစ်ခုလို ထင်ကောင်းထင်နိုင်မယ် မဟုတ်လား။ သို့သော် တူညီမှုအတွက် ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာ မှန်ကန်ကြောင်း အတည်ပြုခြင်းမရှိဘဲ ဖုန်းခေါ်ဆိုမှု သို့မဟုတ် ဖန်သားပြင်တစ်ခုမှတစ်ဆင့် သင်၏အားနည်းချက်များကို ဆက်သွယ်ရန်မှာ မလွယ်ကူပါ။

LDR တွင် အသံကွဲလွဲချက်များကို သတိပြုမိရန် ပိုမိုသတိရှိလာရခြင်းမှာ ယခုအခါတွင် ၎င်းတို့သည် ရွှင်လန်းနေချိန်တွင် ၎င်းတို့မည်ကဲ့သို့ အသံထွက်သည်ကို အတိအကျသိနိုင်သောကြောင့်၊ ပင်ပန်းတဲ့အခါ အသံထွက်တယ်။

Julie Alexander

Melissa Jones သည် အတွေ့အကြုံ 10 နှစ်ကျော်ရှိသည့် ဆက်ဆံရေးကျွမ်းကျင်သူနှင့် လိုင်စင်ရ ကုထုံးပညာရှင်ဖြစ်ပြီး စုံတွဲများနှင့် တစ်ဦးချင်းစီ၏ လျှို့ဝှက်ချက်များကို ပိုမိုပျော်ရွှင်စေပြီး ကျန်းမာသောဆက်ဆံရေးအတွက် လျှို့ဝှက်ချက်များကို ကုဒ်ဖွင့်ပေးသည်။ သူမသည် အိမ်ထောင်ရေးနှင့် မိသားစုကုထုံးတွင် မဟာဘွဲ့ကို ရရှိထားပြီး ရပ်ရွာစိတ်ကျန်းမာရေးဆေးခန်းများနှင့် သီးသန့်အလေ့အကျင့်များအပါအဝင် နေရာအမျိုးမျိုးတွင် လုပ်ကိုင်ခဲ့သည်။ Melissa သည် လူများအား ၎င်းတို့၏ လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်များနှင့် ပိုမိုခိုင်မာသော အဆက်အသွယ်များ တည်ဆောက်ရန်နှင့် ၎င်းတို့၏ ဆက်ဆံရေးတွင် ရေရှည်ပျော်ရွှင်မှုကို ရရှိစေရန် ကူညီပေးရာတွင် စိတ်အားထက်သန်ပါသည်။ အားလပ်ချိန်တွေမှာ စာဖတ်တာ၊ ယောဂလေ့ကျင့်တာ၊ ချစ်ရတဲ့သူတွေနဲ့ အချိန်ဖြုန်းရတာကို နှစ်သက်တယ်။ သူမ၏ဘလော့ဂ်၊ Decode Happier၊ Healthier Relationship မှတဆင့် Melissa သည် သူမ၏ အသိပညာနှင့် အတွေ့အကြုံများကို ကမ္ဘာတဝှမ်းရှိ စာဖတ်သူများထံ မျှဝေပေးကာ သူတို့လိုချင်သော ချစ်ခြင်းမေတ္တာနှင့် ချိတ်ဆက်မှုကို ရှာဖွေနိုင်ရန် ကူညီပေးမည်ဟု မျှော်လင့်ပါသည်။