Սեր գտնելը հեշտ չէ: Գիտե՞ք, այն տեսակը, որը ձեզ ոտքերից հանում է, բայց օգնում է ձեզ անմիջապես հետ կանգնել նաև նրանց վրա: Դժվար է գտնել մեկին, ով կարող է դա անել ձեր փոխարեն, բայց նրան բաց թողնելը տարբերակ չէ, երբ գտնեք նրան:

Նույնիսկ եթե դա նշանակում է, որ նրանք աշխարհագրորեն առանձնացված են ձեզանից զգալի ժամանակով: Այս հոդվածում մենք քննարկում ենք 3 դաժան փաստեր հեռահար հարաբերությունների (LDRs) մասին:

Հեռահար հարաբերություններն ավելի տարածված են դառնում, քանի որ աշխարհն ավելի հասանելի է դարձել, քան երբևէ եղել է նախկինում: Ոմանք նույնիսկ մտածում են. «Արդյո՞ք հեռահար հարաբերություններն ավելի լավն են՝ հաշվի առնելով, որ մեր օրերում շատերն իրենց տարածքի կարիքն ունեն»: Համաձայն 2019 թվականի OkCupid-ի տվյալների՝ կանանց 46%-ը և տղամարդկանց 45%-ը բաց են ճիշտ մարդու հետ հեռահար հարաբերությունների համար:

Բայց եկեք ընդունենք, որ LDR-ները դժվար է կառավարել: Դուք ողջունում եք ձեզ բացակայող, սպասող և ավելի շատ կարոտած աշխարհում: Ցանկացած հարաբերություններ արդյունավետ դարձնելը մեծ ջանք է պահանջում, բայց հեռահար հարաբերությունները հաջողակ դարձնելու համար անհրաժեշտ աշխատանքը բոլորովին այլ գնդակի խաղ է:

3 դաժան փաստեր հեռահար հարաբերությունների մասին

Երբ խոսքը վերաբերում է որպես LDR, կան հարցեր, որոնք ծագում են մեր մտքում, ինչպիսիք են. Որքա՞ն են տևում հեռավոր հարաբերությունների մեծ մասը: Թե՞ դժվար են հեռահար հարաբերությունները: Իսկ ինչպե՞ս հաջողակ հեռահար հարաբերություններ ունենալ:

Դե, դրանք, իհարկե, դժվար են և երբեմն,նրանք հուզմունքով թռչկոտում են, կամ երբ անցնում են բլյուզի միջով:

2. Միշտ ուշադրություն դարձրեք մանրուքներին

Երբ ավելի լավ եք շփվում և ավելի լավ եք լսում, սկսում եք վերցնել մանր մանրամասները. Դուք գիտեք, թե երբ են նրանք ցածր էներգիայով են հնչում, եթե նրանք այնքան ցատկոտ չեն, որքան սովորաբար լինում են, դուք գիտեք, թե ինչպես է ձեր զուգընկերն արտահայտվում բոլոր յուրահատուկ ձևերով:

Այս փոքր մանրամասները շատ կարևոր են: Երբ նկատում եք ձեր զուգընկերոջ այս բարդ մանրամասները, դուք ոչ միայն ասում եք նրան, որ ուշադրություն եք դարձնում նրա ասածներին կամ արածին, այլ նաև ասում եք, թե որքան եք գնահատում ձեր երկուսի ունեցածը:

Հիշեք. առաջինը 3 դաժան փաստերից հեռահար հարաբերությունների մասին, որոնց մասին մենք խոսեցինք: Որ երբեմն հոգնեցուցիչ է LDR-ն աշխատեցնելը: Վստահեք մեզ, ձեր ջանքերը նվազագույնի կհասցվեն, երբ սկզբից ուշադրություն դարձնեք մանրուքներին: Դա սովորություն կդառնա և այլևս խնդիր չի լինի, երբ տեսնեք, թե որքան օգտակար է հարաբերությունների համար:

3. Ոչինչ մի ենթադրեք

Երբ մենք չունենք ամբողջական պատկերը, մենք միացնում ենք կետերը և դրանք դարձնում ամբողջական: Դա մարդկային բնական միտում է: Դա այն է, ինչ մենք անում ենք նաև հարաբերություններում:

Ոչինչ մի ենթադրեք, չնայած որ գայթակղվում եք: Նույնիսկ եթե ենթադրությունները հեշտությամբ գալիս են ձեզ՝ սպասելով ձեր զուգընկերոջ պատասխաններին, նույնիսկ եթե դա ձեզ անհանգստացնում է հարաբերություններում: Ենթադրությունները առաջացնում են հսկայականպատռվածքներ, որոնց վերանորոգումը երկար է տևում:

Շփվեք զուգընկերոջ հետ: Խոսեք նրանց հետ այն բաների մասին, որոնք դուք ենթադրում եք: Բաց եղեք դրա մասին, հավանականությունը մեծ է, որ նրանք նույնպես ունեն իրենց սեփական ենթադրությունները: Ունեցեք հաղորդակցության հստակ ուղիներ, որտեղ ենթադրությունների համար շատ քիչ տեղ է մնում: Ինչ մտքովդ անցնի, խոսիր:

Տես նաեւ: Բաց հարաբերությունների դրական և բացասական կողմերը. զույգ թերապևտները խոսում են ձեզ հետ

4. Թույլ մի տվեք, որ դա ձանձրալի լինի

Թույլ մի տվեք, որ ձեր հարաբերությունները դառնան այնքան առօրյա, որքան արթնանալը, զուգընկերոջը հաղորդագրություն ուղարկելը, ձեր օրը անցկացնելը, գուցե զանգը ձեր զուգընկերոջը, իսկ հետո քնել: . Մի քիչ համեմունք և ջազ: Արեք այնպիսի բաներ, որոնք կանեիք, եթե երկուսդ միասին լինեք, պարզապես վիրտուալ: Օգտվեք բոլոր տեխնոլոգիական հեղափոխությունից:

Դուրս եկեք վիրտուալ սննդի ժամադրության, տեսեք ֆիլմերի ժամադրությունները, միգուցե սկսեք Netflix-ի նոր շոու, որը դուք երկուսդ կարող եք միասին դիտել: Ուղարկեք միմյանց անակնկալ առաքումներ, թույլ մի տվեք, որ դա կանխատեսելի դառնա:

Ուղարկեք միմյանց գռեհիկ տեքստեր, շատ հեռախոսով սեքս արեք կամ ցանկացած տեսակի վիրտուալ սեքս՝ միաժամանակ ապահով լինելով (իհարկե): Ձեզ սահմանափակ մի զգացեք, քանի որ երկուսդ էլ բաժանված եք հեռավորության վրա, դեռ շատ բան կա, որ դուք երկուսդ էլ կարող եք անել: Ուսումնասիրեք այդ տարբերակները:

5. Առաջնահերթություն տվեք այլ բաներին

Ձեր հարաբերություններից բացի այլ բաների առաջնահերթություն տալը շատ կարևոր է, հատկապես, եթե դուք գտնվում եք LDR-ում: Հակառակ դեպքում, այն շատ շուտով կմնա միայնակ: Խոսեք մարդկանց հետ և կապեր հաստատեք ձեր ընկերների և ընտանիքի հետ: Կառուցեք ամուր աջակցության համակարգինքներդ:

Ստեղծեք ձեր առօրյան և ձեր ժամանակացույցը, որը չի պտտվում ձեր զուգընկերոջ շուրջ: Կատարեք սովորական ռեժիմ, որտեղ ժամանակ կունենաք ինքներդ ձեզ և այն բաների համար, որոնք ցանկանում եք անել, ներառյալ այն ժամանակը, որը դուք կանցկացնեք ձեր զուգընկերոջ հետ: Ինքներդ ձեզ համար անձնական նպատակներ դրեք և պլան կազմեք դրանց հասնելու համար:

Գաղափարն այն է, որ դուք աճում եք ամբողջական իմաստով, ձեր հարաբերությունները կաճի, քանի որ ամբողջ «դու»-ն նույնպես կաճի հարաբերություններում:

6. Ունեցեք հեռավորության ժամկետի ավարտը

Ինչպես ցանկացած այլ հարաբերություն, այնպես էլ հեռահար հարաբերությունները պահանջում են ժամանակ, աշխատանք և հաղորդակցություն: Այս դեպքում, այս խոսակցությունները կարող են ներառել նաև հարաբերությունների հեռավոր հատվածի հեռավորության և ժամկետների քննարկում (եթե դա այն է, ինչ դուք երկուսդ էլ ցանկանում եք): Մի վախեցեք պլանավորել, թե երբ եք երկուսդ միասին լինելու նույն քաղաքում կամ նույնիսկ նույն տանը:

Ինչպես Չարլզ Դիքենսը գրել է «Նիկոլաս Նիքլբիի կյանքը և արկածները» գրքում. կրկին հանդիպման»: Դուք նույնպես պետք է պատրաստվեք, երբ հեռավորությունը ավարտվի: Երբ LDR-ն ավարտվի, երկուսդ էլ կմտնեք ձեր հարաբերությունների նոր փուլ և ժամանակ կպահանջվի՝ հարմարվելու համատեղ կամ նույն քաղաքում ապրելու նոր առօրյային: Սա մեծ փոփոխություն կլինի ձեր երկուսի համար: Դուք ստիպված կլինեք չսովորել և նորից սովորել միմյանց մասին նոր բաներ: Սա վերանորոգման տեսակ է, որն ունի ներուժձեր կապն ամրապնդելու համար:

Եկեք ավարտենք Նիկոլաս Սփարկսի «Նոթատետրում» այս մեջբերումով, որը հիշեցնում է աշխատելու այն բաների վրա, որոնք մենք ինքներս ենք ընտրում. «Դա հեշտ չի լինելու: Դա իսկապես դժվար է լինելու: Եվ մենք ստիպված կլինենք ամեն օր աշխատել դրա վրա, բայց ես ուզում եմ դա անել, որովհետև ես ուզում եմ քեզ: Ես ուզում եմ բոլորիդ, ընդմիշտ, դուք և ես»:

ՀՏՀ

1. Ի՞նչն է ամենադժվարը հեռահար հարաբերություններում:

Ֆիզիկական մտերմության բացակայությունը ամենադժվարն է հեռահար հարաբերություններում, և այդ պատճառով նույնիսկ հեռահար հարաբերությունների մասին 3 դաժան փաստերում դրանցից մեկը. որ դա բոլորի համար չէ: Դա պայմանավորված է նրանով, որ ֆիզիկական մտերմությունը որոշ մարդկանց սիրո լեզուներից մեկն է: Մեկ այլ դժվար բան է միայնակ զգալը հեռավոր հարաբերություններում: 2018 թվականի ուսումնասիրությունը ցույց է տվել, որ հարցվածների 66%-ն ասել է, որ ամենադժվարը հեռահար հարաբերությունների մեջ լինելն է ֆիզիկական մտերմության բացակայությունը, որը հանգեցնում է միայնության զգալու, իսկ 31%-ը նշել է, որ դրա բացակայությունը: սեքսը ամենադժվարն էր: 2. Կարո՞ղ է արդյոք հեռահար հարաբերությունները աշխատել:

Իհարկե, դա կարող է աշխատել: Այն աշխատում է: Փաստ է, որ ձեզանից ավելի շատ ջանք, ժամանակ և էներգիա կպահանջվի, որպեսզի այն աշխատի առողջ ձևով, բայց դա հաջողվում է շատ մարդկանց համար այնտեղ: Նույն 2018-ի ուսումնասիրությունը ցույց է տվել, որ Ամերիկայում հեռահար հարաբերությունների 58%-ը հաջողվել և գոյատևել է: Ամերիկացիների 55%-ն ասել է, որ իրենցիրարից հեռու ժամանակն իրականում ստիպել է նրանց երկարաժամկետ զգալ ավելի մոտ զուգընկերոջ հետ, մինչդեռ 69%-ն ասել է, որ իրականում ավելի շատ են խոսել իրենց զուգընկերոջ հետ առանձին ժամանակի ընթացքում: Կարևոր է նշել, որ փորձելով դա անել, մի փոքրացրեք. Ձեր զուգընկերոջ ցանկացած անհանգիստ պահվածք: Ուշադիր եղեք կարմիր դրոշներից և հետևեք վերահսկիչ վարքագծին: Սրանք բաներ են, որոնք պետք է հիշել ցանկացած հարաբերությունների համար, ոչ միայն LDR-ի: 3. Ի՞նչն է սպանում հեռահար հարաբերությունները:

Արդյունավետ հաղորդակցության բացակայությունը սպանում է ցանկացած հարաբերություն, ներառյալ հեռահար հարաբերությունները: Հաղորդակցությունը չի ներառում միայն ձեզ խոսելը, այն ներառում է ձեզ լսել՝ կարեկցանքով և մտորումներով: Դա նշանակում է, որ դուք ընկալունակ եք այն, ինչ ասում է ձեր զուգընկերը, մինչդեռ քաղաքավարի կերպով ներկայացնում եք այն, ինչ ուզում եք ասել: Դա նաև նշանակում է, որ դուք կարող եք արտահայտել նրանց տեսակետը՝ միաժամանակ տալով նրանց ձերը:

> ուղղակի դաժան. Այսպիսով, եկեք սկսենք դրանց վերաբերյալ մի քանի անկեղծ կետերից: Ահա այս ռոմանտիկ կապի ազնիվ իրականությունը ցույց տալու փորձ՝ 3 դաժան փաստերի միջոցով հեռահար հարաբերությունների մասին:

1: Երբեմն կհոգնեցնեք այն գործի դնելուց

Դուք ցանկանում եք այն աշխատեցնել: Եվ դուք «դարձնում եք» այն գործի, դուք երկուսդ էլ այդպես եք: Երկուսդ էլ ջանքեր եք գործադրում, որպեսզի կրակը չմարի։ Բայց երբեմն, դուք կհոգնեք այս ամբողջ աշխատանքն անելուց: Երբեմն, դուք կցանկանայիք, որ փոխարենը պարզ լինի, և դա հեռահար հարաբերությունների մասին 3 դաժան փաստերից մեկն է:

Ինչպես Սիլվիան, ով արդեն 2 տարի նման դինամիկայի մեջ է, ասում է. գիշերներ, երդվում եմ, ես պարզապես ուզում էի լաց լինել, բացի նրանից, սենյակում: Ես ուզում էի, որ էկրան չլինի, տեղ չլինի հասկանալու կամ երկու տեսանկյուններ միասին դնելու համար: Պարզապես իմանալով, որ նա իմ կողքին է և պահում է ինձ, երբ ես լաց եմ լինում, բայց դա չէր կարող տեղի ունենալ: Ինչ-որ պահի ես ուզում էի հրաժարվել հարաբերություններից»:

Կարևոր է իմանալ, որ բնական է և նորմալ է նման զգալը: Սա միայն դաժան իրողություններից մեկն է, թե ինչպես կարող է LDR-ը երբեմն ստիպել ձեզ զգալ: Բայց արդյո՞ք հեռահար հարաբերություններն այնքան դժվար են, որ դուք սկսում եք մտածել՝ արժե՞ արդյոք դրանք խնայել: Մենք կիմանանք:

2. Հեռավար հարաբերությունների պահպանումը կարող է լինել շքեղ գործ

Աշխարհն այժմ ավելի կապված է, քան երբևէ եղել է: Դուք կարող եք ձեռք մեկնելմեկին, ով կիլոմետրերով հեռու է ընդամենը մի քանի վայրկյանում, բայց մի քանի րոպե կամ նույնիսկ ժամ զրույցը երբեմն բավարար չէ սիրավեպի մեջ:

Շատ դժվար կլինեն շաբաթներ, ամիսներ, իսկ որոշ դեպքերում՝ մեկ տարի: կամ ավելին, առանց ձեր զուգընկերոջը տեսնելու: Տոմսերը և ճանապարհորդության այլ ծախսերը կարող են ճնշող լինել մի կետից հետո: Սա հեռահար հարաբերությունների մասին 3 դաժան փաստերից մեկն է. այն շատ թանկ է, և սա այն է, ինչ դուք պետք է իմանաք մինչ հեռահար հարաբերություններ սկսելը:

Մայքլը, ով արդեն մոտ 6 ամիս հարաբերությունների մեջ է, նշում է. «Այնքան դժվար էր տնօրինել իմ ֆինանսները, քոլեջի կողքին, հանդիպել իմ գործընկերոջը: Ինչ-որ պահի մենք մտանք այս հսկայական պայքարի մեջ, քանի որ ես միջոցներ չունեի նրան այցելելու նրա ծննդյան օրը: Խառնաշփոթ էր։ Նա, իհարկե, հասկանում էր, թե ինչու ես չկարողացա գալ, բայց մենք կռվում էինք, քանի որ կարոտում էինք միմյանց։ Ըստ երևույթին, շատ սովորական է LDR-ներում վեճերի մեջ մտնել, երբ ահավոր կարոտում ես զուգընկերոջդ»:

3: Դա բոլորի համար չէ

Այժմ զույգերի համար ավելի տարածված է դառնում հեռահար հարաբերություններ, մինչդեռ ոմանք նույնիսկ սկսել են մտածել. ուրիշ? Բայց եկեք անկեղծ լինենք այստեղ, դա բոլորի համար չէ, ովքեր երիտասարդ են և սիրահարված: Եվ սա վերջինն է միջքաղաքային հեռավորությունների մասին 3 դաժան փաստերիցհարաբերություններ:

Անկախ նրանից, թե որքան ամուր է ձեր կապը և որքան փոխադարձ հարգանք ունեք, այսքան երկար զուգընկերոջից հեռու մնալը վնաս է պատճառում ձեզ և ձեր հարաբերություններին: Նախքան LDR մուտքագրելը, ընդհանուր առմամբ լավ գաղափար է գնահատել, թե արդյոք կարող եք անել այն, ինչ անհրաժեշտ է ձեր հարաբերությունների համար:

Արդյո՞ք երկուսդ նույն էջում եք՝ պահանջվող պարտավորության մակարդակի առումով. ժամանակ և գումար, որը դուք պետք է ներդնեք; և ազնիվ, նուրբ և անմիջական հաղորդակցման հմտությունները, որոնք դուք պետք է ունենաք, որպեսզի պահպանեք ձեր կապը: խորամանկ և շփոթեցնող: Ես չեմ հանդիպել որևէ մեկի, ով ոգևորված լիներ այն փաստով, որ նրանք գտնվում են LDR-ում: Իրականում լրիվ հակառակը։ Ամեն ոք, ով ինձ ասել է, որ նման հարաբերությունների մեջ է, ձայնի մեջ կարոտ կար և հաճախ վախեցած է եղել «Որքա՞ն երկար են տևում հեռահար հարաբերությունների մեծ մասը»: Սա հատկապես ճիշտ է նրանց համար, ովքեր նոր հարաբերությունների մեջ են՝ հուսալով, որ իրենցը հավերժ կտևեն:

Զարմանալի չէ, որ կան բազմաթիվ պոտենցիալ հարաբերությունների խնդիրներ, որոնք կարող են ի հայտ գալ LDR-ում, բացի երկարատև 3 դաժան փաստերից: հեռավոր հարաբերություններ, որոնք մենք արդեն քննարկել ենք: Այնուամենայնիվ, կարևոր կետը, որը պետք է նշել, այն է, որ ցանկացած հարաբերություն, լինի դա միջքաղաքային կամ կարճ հեռավորության վրա, ունի բազմաթիվ խնդիրներ, որոնք ի հայտ են գալիս կյանքում:դրա ընթացքը։ Ամենից կարևորն այն է, թե ինչպես եք վարվում նրանց հետ:

Սակայն պարզել, թե ինչ անել խնդրի հետ, դա իմանալն ու հասկանալը առաջին քայլն է: Ահա մի քանի խնդիրներ, որոնց կարող եք հանդիպել հեռահար հարաբերությունների մեջ:

1. Ֆիզիկական մտերմության բացակայություն

Ֆիզիկական մտերմության բացակայությունը նման է այն ռիթմին, որով ձեր մարմինը ցանկանում է, Պատկերացրեք, թե ինչպես է ձեր զուգընկերը շփում ձեր ուսը, երբ նրանք անցնում են ձեր կողքով կամ նայում են ձեզ վրա, մինչ դուք ջանք գործադրում եք ինչ-որ բան իրականացնելու համար: Հիմա պատկերացրեք, որ ձեր կողքին չլինեք ձեր սիրելին, երբ դուք ճնշված եք ձեր ձեռքերը բռնելու կամ ձեր մեջքը շփելու համար: Միայնակ է, այնպես չէ՞:

Սիլվիան ավելի շատ է կիսվում իր պատմությամբ. «Ես պարզապես երբեմն ուզում էի, որ նա իմ անձնական տարածքում լինի: Ինձ պահել, նայել ինձ, դիպչել ինձ: Ես ժամանակի ընթացքում հասկացա, որ ֆիզիկական մտերմությունն իմ սիրո լեզուն է, և այնքան դժվար է այդքան երկար հարաբերությունների մեջ լինել, երբ իմ սիրո լեզուներից մեկը չի կատարվում»:

2. Սիրող բառերի ազդեցությունը կարող է մարել: ժամանակ

Հեռավոր հարաբերություններում մենք մեծապես ապավինում ենք բանավոր հաղորդակցությանը: Մենք օրվա ընթացքում մի քանի անգամ հաղորդագրություն ենք գրում, հեռախոսով կամ տեսազանգում մեր գործընկերներին: Բայց ինչքա՞ն ժամանակ:

Տես նաեւ: Տաք և սառը կանայք, ինչու են նրանք այդպես վարվում:

Մի կետից հետո այդ բառերի ազդեցությունը նվազում է: Բառերը կրկնվում են նորից ու նորից՝ առանց ֆիզիկական վավերացման, ինչը ակնհայտորեն չի կարող ապահովել էկրանի վրա: Այս բառերըժամանակի ընթացքում կորցնում են իրենց կախարդանքն ու նշանակությունը:

Քանի դեռ չեք գրել կամ ասել, թե ինչ եք զգում, ձեր զուգընկերը դա իմանալու այլ միջոց չունի: Բառապաշարը սահմանափակ է, և այդ բառերն օգտագործելու մեր եղանակները սահմանափակ են: Դրանք բազմիցս օգտագործելուց հետո այդ բառերը կարող են կորցնել իրենց ամրությունը ձեր զուգընկերոջ վրա: Նույնիսկ երբ դուք բարելավում եք հաղորդակցությունը հարաբերություններում, այն կարող է չհաջողվել:

3. Շատ ու շատ անապահովություններ

Անվստահությունները շատ տարածված են և աչքի ընկնող, երբ խոսքը գնում է հեռահար հարաբերությունների մասին: Նրանք, սակայն, խառնում են մեր ուղեղը և մեր հարաբերությունները նույնպես: Դա ծանրաբեռնում է ձեզ և ձեր գործընկերոջը: Սա ավելի է բարդացնում ամեն ինչ, քան արդեն եղել է:

LDR-ները լի են անորոշություններով: Անկախ նրանից, թե որքան լավ եք պլանավորում դրա մասին ամեն փոքր բան, մեծ մասամբ այն դեռ անորոշ կլինի: Այս անորոշություններն այն խաղադաշտն են, որը պարունակում է անապահովություն հարաբերություններում: Յուրաքանչյուր հարաբերություն ունի անապահովության որոշակի մակարդակ, սակայն LDR-ում դրա ինտենսիվությունը մեծանում է երկար հեռավորության պատճառով:

Սրանից խուսափելու համար քննարկեք ձեր անապահովությունը, նախքան որոշեք հեռահար հարաբերություններ հաստատել և շարունակեք աշխատել դրանց վրա միասին: .

4. Հարաբերությունները համեմատելը դառնում է նորմ

Ցանկացած երկու հարաբերությունների համեմատությունը նման է խնձորը նարինջի հետ համեմատելուն: Երկու նույնական հարաբերություններ չկան, սակայն մենք գտնում ենք, որ ներգրավված ենք համեմատությունների մեջ: Այս միտումը մեծանում է հատկապես, երբ մենք գտնվում ենք երկար-հեռավոր հարաբերություններ. Այն նվազեցնում է հարաբերությունների որակը, քանի որ այնուհետև մենք կորցնում ենք կապը մեր ունեցածի հետ՝ կենտրոնանալով այլ մարդկանց ունեցածի վրա:

Եթե դուք հեռավոր հարաբերությունների մեջ եք եղել, ապա ձեզ կհարցնեիք. Ինչպե՞ս են մյուսներն այդքան լավ կառավարում դա»։ «Ինչպե՞ս են բոլորն այդքան երջանիկ և գոհ»: Շատ սովորական և բնական է, երբ մտածում ես այն մասին, թե ինչպես են բոլորը դա ստացել, բացի քեզնից և ընկնում համեմատության ծուղակը: Ցանկապատի մյուս կողմում խոտը միշտ ավելի կանաչ է թվում:

Ջրե՛ք խոտը այնտեղ, որտեղ գտնվում եք: LDR, թե ոչ, խոտը կխամրի, եթե պատշաճ խնամք չտրվի: Երբեմն այնքան դժվար է հեռահար հարաբերություններ հաստատելը, այնպես չէ՞:

5. Երբեմն դա իրական չի թվում

Մայքլն ասում է. «Երբեմն ես մտածում էի, թե իրականում ես ընկեր ունե՞մ, թե՞ սա լավ ծրագրված վարկային քարտի խաբեություն է: Ես շատ մտքեր ունեի այն մասին, թե արժե՞ր սպասելը, թե՞ պետք է շարունակեմ իմ կյանքը»:

Դա կարող էր այնքան անիրական թվալ: Դուք ունեք զուգընկեր, ում շատ եք սիրում և անվերապահ սեր ունեք նրա հանդեպ, բայց դուք պարզապես չեք կարող տեսնել նրան, քանի որ նրանք ապրում են կիլոմետրերով հեռու: Բնական է, որ զույգը իրեն փոքր-ինչ հեռու և անջատ է զգում այս ամբողջ հեռավորության պատճառով:

Պետք է փոխադարձ ընդունել, որ դա այդպես է լինելու, և որ ձեր զուգընկերը չի լինելու ձեր կողքին: ֆիզիկապես։ Ընդունումը կարող է օգնել պահպանել լամպըհույս վառող:

6. Այն կդառնա միայնակ

Երբ մենք բաժանվում ենք մեկից, ում սիրում ենք, զայրույթի, մեղքի, տխրության կամ մենակության զգացումը բնական էմոցիաներ են: Մտածեք այդ մասին, արդյոք սա բնական պատասխան չի՞ լինի ձեր նշանակալից մյուսից հեռու լինելուն:

Ամենատարածված պատճառներից մեկը, ի թիվս այլոց, վախն է: բոլորովին մենակ մնալուց: Մտավախություն, որ այն արագ մենակ կդառնա: Հեռավոր հարաբերությունների մասին կոպիտ փաստերից մեկն այն է, որ ոչ ոք չի պատկերացնում, թե որքան մեկուսացնող կարող է լինել հարաբերություններում մենակության ողջ փորձը:

Ստիպեք ձեր զուգընկերոջն իրեն հատուկ և սիրված զգա, հատկապես, երբ նա սկսում է զգալ միայնակ: Նրանց ձայնային նշումներ թողեք, խնամքի փաթեթներ ուղարկեք, ծաղիկներ ուղարկեք, նրանց հետ վիրտուալ պլաններ կազմեք կամ հնարավորինս կրեատիվ եղեք՝ տեղեկացնելով նրանց, որ ձեր կողքին եք:

Ինչպես վարվել խնդիրների հետ: Հեռավոր հարաբերություններ

Այժմ, երբ մենք խոսեցինք հեռավոր հարաբերությունների և հեռավոր հարաբերությունների խնդիրների մասին 3 դաժան փաստերի մասին, եկեք խոսենք այն մասին, թե ինչպես կարող ենք վարվել դրանց հետ:

Յուրաքանչյուրը հարաբերությունների տեսակն ունի իր խնդիրները: Խոսքը ոչ այնքան խնդիրների, որքան դրանց լուծման մասին է: Երբևէ լսե՞լ եք հարաբերություններում «վերանորոգման» և «խզման» մասին: Խզումը երկու մարդկանց միջև կապի խզումն է, որը կարող է առաջանալ վիրավորանքից, հեռավորությունից կամ զայրույթից։հարաբերություններ. Պատռվածքները ցանկացած առողջ հարաբերությունների նորմալ մասն են:

Սակայն, երբ կրկնվող խզումները տեղի են ունենում առանց որևէ վերանորոգման, հարաբերությունները սկսում են դառնալ պատի աղյուսների պես, անշունչ: Սերը փոխարինվում է դառնությամբ, ինչը հանգեցնում է հարաբերությունների քայքայման: Վերանորոգումը վերականգնում է կապը, որը կորել է խզման ժամանակ: Վերանորոգումը ձեզ ձեր զուգընկերոջ հետ ավելի մոտեցնելու միջոց է:

Սա գալիս է գիտակցելով, որ հարաբերություններն ավելի կարևոր են, քան խնդիրը: Նպատակը հասկանալն է, թե որտեղ են սխալները և ինչպես հաղթահարել դա: Ստորև բերված են մի քանի եղանակներ, որոնցով դուք կարող եք վերականգնել ձեր հեռահար հարաբերությունները նույնիսկ նախքան խզումը:

1. Հաղորդակցությունը առանցքային է

Հաղորդակցությունը ցանկացած առողջ և առողջության կարևորագույն գործոններից մեկն է: երջանիկ հարաբերություններ. Խոսքը վերաբերում է ձեր բանավոր հմտությունները փոխկապակցելու և օգտագործելու համար՝ բավարարելու ձեր և ձեր զուգընկերոջ կարիքները հարաբերություններում:

Ձեր զուգընկերոջ հետ շփվեք այն մասին, թե ինչպես եք վերաբերվում այս պայմանավորվածությանը, ինչ եք ուզում այլ կերպ կամ ինչպես եք ցանկանում, որ ձեր գործընկերը աջակցի ձեզ: Կարող է թվալ հեշտ խնդիր, չէ՞: Բայց հեշտ չէ ձեր խոցելիությունները հաղորդել զանգի կամ էկրանի միջոցով՝ առանց դրա համար ֆիզիկական վավերացման:

Դուք ավելի ուշադիր եք դառնում ձայնային անհամապատասխանությունները LDR-ում նշելու հարցում, քանի որ մինչ այժմ դուք հստակ գիտեք, թե ինչպես են դրանք հնչում, երբ նրանք ուրախ են, ինչպես են դրանք հնչում: հնչում են, երբ հոգնած են, երբ