Հարաբերությունները փոխում են աշխարհը: Դա այնքան էլ պարզ չէ, որքան ինչ-որ մեկին դուր է գալիս և առաջ գնում և ամուսնանում: Մարդիկ հաճախ ապրում են միասին և տեսնում են, թե որքանով են համատեղելի հաջորդ քայլը դեպի ամուսնություն, կամ ոմանք դա ընդհանրապես չեն անում: Ոմանք այս օրերին ատում են միամուսնությունը, ուստի ցանկանում են բաց հարաբերություններ ունենալ, բայց բաց հարաբերությունների դրական և բացասական կողմերը նրանք միշտ չէ, որ հաշվի են առնում: Նրանք հաճախ բաց հարաբերությունների մեջ են՝ առանց շատ մտածելու:

Կարող եք մտածել, թե կոնկրետ ինչ են բաց հարաբերությունները: Բաց հարաբերություններում երկու մարդիկ բաց են միմյանց համար, որ նրանք հարաբերությունների մեջ կլինեն ուրիշների հետ և միմյանց կտեղեկացնեն այն հարաբերությունների մասին, որոնց մեջ մտնում են: Բայց նրանց սեփական հարաբերությունները միշտ կլինեն մշտական ​​և ապահով, ամրապնդված սիրով և հարգանքով:

Մենք խնդրեցինք մեր փորձագետ Prachi Vaish -ին, որ նա վերաբերի բաց հարաբերություններին ներկայիս հնդկական սոցիալական կառուցվածքում, և ահա թե ինչ է նա ստիպված եղել: ասեք բաց հարաբերությունների դրական և բացասական կողմերի մասին:

Բաց հարաբերությունների քանի՞ տոկոսն է աշխատում:

Շատ դժվար է որոշել, թե քանի բաց հարաբերություններ են աշխատում, քանի որ մենք չունեն բավարար տվյալներ. Իրական բաց հարաբերությունների մեջ գտնվող շատ զույգեր չեն պատրաստվում խոսել իրենց հավասարության մասին՝ սոցիալական խարանի պատճառով: Սակայն ԱՄՆ-ում և Կանադայում անցկացված որոշ հետազոտություններ և հարցումներ ցույց են տալիս, որ մոտ 4 տոկոսըՀարցված ընդհանուր 2000 զույգը գտնվում է բաց հարաբերությունների մեջ կամ համաձայնությամբ, ոչ միամուսնություն (CNM), ինչպես դա նաև կոչվում է:

Այս հոդվածում բաց հարաբերությունների վիճակագրությունը ապացուցում է, որ շատ մարդիկ հեռացել են մենամուսնությունից և նախընտրում են CNM-ը:

The ամենավերջին ուսումնասիրությունը՝ 2003 կանադացիների ներկայացուցչական ընտրանքի առցանց հարցումը ցույց է տվել, որ CNM-ին մասնակցում է 4 տոկոս: Այլ ուսումնասիրություններ համաձայն են, կամ ավելի բարձր գնահատականներով են.

• Տեմփլի համալսարանի հետազոտողները հարցում են անցկացրել 2270 ԱՄՆ-ի չափահասների շրջանում և պարզել, որ 4 տոկոսը հայտնել է CNM:
• Ինդիանայի համալսարանի 2021 ԱՄՆ չափահասների ուսումնասիրությունը ցույց է տվել, որ 10 տոկոսը Կանանց և տղամարդկանց 18 տոկոսը հայտնել է, որ ունեցել է առնվազն մեկ եռյակ:
• Եվ հիմնվելով 8718 միայնակ ամերիկացի մեծահասակների մարդահամարի նմուշների վրա, Ինդիանայի հետազոտողների մեկ այլ խումբ պարզել է, որ 21 տոկոսը` յուրաքանչյուր հինգերորդը, հայտնել է առնվազն մեկ փորձառության մասին: CNM.

Կան հայտնիներ, ովքեր բաց հարաբերությունների մեջ են եղել: Զույգերի անուններից են Մեգան Ֆոքսը և Բրայան Օսթին Գրինը, Ուիլ Սմիթը և կինը՝ Ջադա Փինկետը, Էշթոն Քաթչերը և Դեմի Մուրը (երբ նրանք միասին էին), իսկ նախկինում զույգ Բրեդ Փիթն ու Անջելինա Ջոլին, իբր, փորձեր են արել սեռական ազատության հարցում:

Արդյո՞ք բաց հարաբերություններն առողջ են:

Ցանկացած հարաբերություն կարող է առողջ լինել, եթե դրա մեջ գտնվող երկու մարդիկ հստակ գիտակցեն, թե ինչ են ուզում: Երբ խոսքը վերաբերում է բաց հարաբերություններին, կարող են լինել բազմաթիվ տեսակներ.

1. Որտեղերկու զուգընկերներն էլ գիտակցում են, որ իրենք այնպիսի մարդիկ են, ովքեր հաճույք են ստանում տեսնելով այլ մարդկանց, մինչդեռ սերտորեն կապված են միմյանց հետ

2: Զուգընկերներից մեկը ցանկանում է տեսնել այլ մարդկանց, բայց իսկապես սիրում է իր օրինական/հանձնառու զուգընկերոջը, և զուգընկերն անկեղծորեն ընդունում է իր զուգընկերոջ անհատականության այս կողմը՝ միևնույն ժամանակ լիովին ապահով լինելով իր հարաբերություններում (սա չափազանց հազվադեպ է)

3: Գոյություն ունի կենտրոնական խնդիր (բժշկական/էմոցիոնալ), որի պատճառով զուգընկերներից մեկը չի կարողանում իր դերը խաղալ հարաբերություններում և թույլ է տալիս մյուսին հասնել հարաբերությունների սահմաններից դուրս

4: Ֆիզիկականության վրա հիմնված բաց հարաբերություններ, որտեղ զուգընկերները «խաղում» են դրսում այլ մարդկանց հետ, բայց էմոցիոնալ կապված են միայն օրինական/պարտավոր զուգընկերոջ հետ

5. Polyamory, որտեղ զուգընկերները հասկանում և ընդունում են, որ նրանք կարող են սիրել մեկից ավելի մարդկանց և ունենալ մեկից ավելի ինտիմ սիրային հարաբերություններ

Քանի որ սա շատ նոր հայեցակարգ է Հնդկաստանում, կա շահագործման և օգտագործման հսկայական ներուժ: վիրավորվել. Ես հանդիպել եմ բազմաթիվ զույգերի, որտեղ ամուսինը պնդում է, որ նրանք երկուսն էլ բաց սեքսուալ ապրելակերպի մեջ են, բայց իրականում նա է, ով ցանկանում է սեռական հարաբերություններ ունենալ, և կինը/ընկերուհին հանձնվում է այդ գաղափարին, քանի որ վախենում է, որ եթե նա չ Նա կթողնի նրան:

Սրանք բաց հարաբերությունների փաստեր են, որոնք մենք չենք կարող հերքել: Սրանք գոյություն ունեն և հսկայական հոգեկան լարվածություն են ստեղծում ներգրավված մարդկանց վրաՆման հարաբերություններում:

Նմանապես, կան կանայք/ընկերուհիներ, ովքեր սիրում են այլ տղամարդկանց տեսնելու ազատությունը և «թույլ տալ» իրենց ամուսիններին մեկ-մեկ անձնատուր լինել այլ կանանց հետ, որպեսզի նրանք չկարողանան ոչ ասել տիկնոջը: Սրանք բոլորը շահագործման և իսկական բաց հարաբերությունների միջև տարբերության օրինակներ են: Սրանք բաց հարաբերությունների դրական և բացասական կողմերն են:

Իսկական առողջ բաց հարաբերությունները հիմնված են համաձայնության, փոխադարձ հարգանքի, սահմանների և միմյանց հանդեպ խոր սիրո վրա, որտեղ մարդիկ ուրախություն են զգում՝ տեսնելով իրենց զուգընկերոջը երջանիկ՝ առանց սեփական զգացմունքները զոհաբերելու:

Որո՞նք են բաց հարաբերությունների դրական և բացասական կողմերը:

Առաջին բանը, որ զույգերը պետք է հասկանան, այն է, որ բաց հարաբերությունները ոչ բացարձակ կոնստրուկտ. Այն գոյություն ունի շարունակականության վրա: Թե ինչ կամ որքանով եք ձեռնամուխ լինում բաց հարաբերությունների մեջ, կախված է ձեզանից, դուք որոշում եք այն կանոնները, որոնցով ցանկանում եք խաղալ. դա կարող է լինել նույնքան պարզ, որքան պարզապես մեկ ուրիշին համբուրելը և նույնքան բարդ, որքան իրականում ապրելը երկու մարդու հետ:

Մի այլ բան, որ պետք է հիշել, այն է, որ բաց հարաբերություններ փորձելու որոշումը նման չէ դարձի, որը հնարավոր չէ շրջել: Դա չի նշանակում, որ դուք չեք կարող վերադառնալ, եթե գիտակցեք, որ դա ձեզ համար չէ: Այսպիսով, որո՞նք են բաց հարաբերությունների դրական և բացասական կողմերը:

Բաց հարաբերությունների առավելությունները կամ առավելությունները

• Այն թույլ է տալիս գործընկերներին տեսնել, թե ինչպես են գնահատում իրենց գործընկերը, ինչը նրանց ուշադրությունն է հրավիրում:այն, թե ինչպես է իր զուգընկերը ցանկանում գնահատվել:
• Դա ձեզ հնարավորություն է տալիս զգալ նոր հարաբերությունների հուզմունքը՝ առանց սրտացավի և անապահովության միջով անցնելու:
• Շատ դեպքերում դա նույնիսկ շատ ավելի մոտեցրել է զույգերին միմյանց հետ ճիշտ վարվելու համար, քանի որ այն բացում է հաղորդակցության նոր մակարդակներ, որոնք նրանք նախկինում չեն ունեցել:
• Այն հիշեցնում է, որ սեքսը պետք է զվարճալի լինի, սպորտի նման, ոչ թե պաշտոնավարման երդման, բոլորը լուրջ և սահմանադրական:
• Երբեմն բաց հարաբերությունների մեջ գտնվող մարդիկ ավելի երջանիկ ամուսնություններ են ունենում, նրանք ավելի շատ են շփվում կյանքի ոչ սեռական ասպեկտներում և ավելի քիչ խանդոտ են:

Օրինակ, եթե դուք խաղում եք թենիս և ունեք սովորական զուգընկեր խաղալու համար, եթե երկու կամ երեք անգամ խաղում եք այլ էնտուզիաստների հետ կորտում, արդյո՞ք դա նվազեցնում է ձեր խաղը, թե՞ խնդիրներ է ստեղծում ձեր սովորական թենիսի գործընկերոջ հետ: Ոչ։ Ենթադրվում է, որ սեքսը հենց այդպիսին է։ Այսպիսով, եթե մենք դիտարկում ենք բաց հարաբերությունների դրական և բացասական կողմերը, ապա դրանք միանշանակ այն առավելություններն են, որոնք պետք է դիտարկել:

Բաց հարաբերությունների մինուսները կամ թերությունները

• Երկու գործընկերների համար շատ դժվար է նույն կողմում գտնվել, թե ինչ կցանկանային բաց հարաբերություններ; Օրինակ, տղամարդը կարող է պարզապես ցանկանալ զգալ տարբեր սեռական ներգրավվածություններ, մինչդեռ կինը կարող է կապ փնտրել ինչ-որ մեկի հետ կամ հակառակը:
• Բացակայության դեպքում:Անհնար է խուսափել թափանցիկ հաղորդակցությունից, խանդից և անապահովությունից
• Մենք սոցիալապես ծրագրված ենք մոնոգամիայի համար, ուստի կարող է շատ անհարմար լինել փորձել ազատվել դրանից և կարող է հանգեցնել այնպիսի խնդիրների, ինչպիսիք են ինքնության ճգնաժամը կամ դեպրեսիան և անհանգստությունը:
• Երբեմն մարդիկ սկսում են մեծ ոգևորությամբ, բայց հետո մի զուգընկերը դառնում է տիրական և հրաժարվում է շարունակել, բայց մյուս զուգընկերը չի ցանկանում հանձնվել:
• Բաց հարաբերությունները կարող են ստեղծել հսկայական հոգեկան տանջանք և դեպրեսիա, եթե երկու զուգընկերներ չկարողանան հաղթահարել բազմաթիվ զուգընկերներ և նրանց ազդեցություն նրանց առաջնային հարաբերությունների վրա:

Եթե մենք ուսումնասիրենք բաց հարաբերությունների դրական և բացասական կողմերը, ապա կհասկանանք, որ թերությունները հիմնականում առաջանում են այն փաստից, որ զույգերը կորցնում են տեսողությունը. իրենց նպատակները և ամբողջովին շփոթված են իրենց զգացմունքների և կարիքների վերաբերյալ, երբ նրանք ընդունեն բաց հարաբերությունների ապրելակերպը: Ահա թե ինչու նրանք պետք է հետևեն բաց հարաբերությունների կանոններին: Ես դրան հաջորդիվ եմ գալիս։

Կա՞ն բաց հարաբերությունների կանոններ:

Բաց հարաբերությունների հետ կապված խնդիրները կարող են լուծվել, եթե մարդիկ պահպանեն կանոնները: Այո՛ Բոլոր հաճախորդներին, ում ես օգնում եմ բաց հարաբերությունների անցնելու հարցում, ես նրանց տալիս եմ մի շարք կանոններ, որոնք շատ կարևոր են և պետք է ջանասիրաբար պահպանվեն: Երբեմն մարդիկ ինձ հարցնում են, թե ինչու են բաց հարաբերությունները ձախողվում:

Կանոններն են.

1. Սկսեք շատշատ դանդաղ

Նստեք և խոսեք միմյանց հետ և հասկացեք, թե ինչ եք մտածում հայեցակարգի մասին; ի՞նչ է պարունակում ձեր սեռական գիտելիքները, ի՞նչ եք հասկանում դրանով, ի՞նչ հոգեբանական խոչընդոտներ ունեք դրա համար, ի՞նչն է ձեզ անհարմար զգում դրանից:

2. Սկսեք ֆանտազիայից

Գնալ բառից այլ մարդկանց հետ ցատկելու փոխարեն, բերեք այլ մարդկանց ֆանտազիան ննջասենյակում; միասին դիտեք եռյակով կամ չորսով պոռնո; ստեղծել ֆանտազիա, որտեղ ներգրավված է երրորդ անձը: Եթե ​​ուշադրություն դարձնեք, այս սցենարներում միմյանց մարմնի լեզուն կպատմի ձեզ, թե որտեղ է անհարմար: Այնուհետև ժամանակ տրամադրեք այս հանգույցները բացելու համար:

3. Վստահ եղեք ձեր պատճառների մեջ

Միշտ, միշտ պարզ եղեք, թե ինչու եք ուզում դա անել և այդ պատճառները փոխանցեք ձեր զուգընկերոջը: . Այնուհետև հարգեք ձեր զուգընկերոջ արձագանքը այդ պատճառներին՝ դրական թե բացասական, փորձեք դրանք հաղթահարել միասին

4. Իմացեք, թե երբ պետք է դադարեցնել

Նոր հետ հանդիպելու սկիզբը անձը, երբ ուզում ես, և դրանից էգո խթան ստանալը կարող է շատ կախվածություն առաջացնել: Բայց դա չի նշանակում, որ դա ամեն անգամ լավ է ձեզ համար:

Եթե դա սկսում է խնդիրներ առաջացնել ձեզ համար, ինչպիսիք են՝ ազդելու ձեր ժամանակի կառավարման, աշխատանքի կատարման, ձեր պարտականությունների (հատկապես, եթե դուք երեխաներ ունեք) և ձեր «սովորական» սոցիալական կյանքի վրա, ապա ժամանակն է ընդմիջելու:

Արդյո՞ք բաց ամուսնությունները օրինական են Հնդկաստանում:

Ոչ, և նաևՉեմ կարծում, որ հարաբերությունների բացման իրավական անկյուն կա. Այնպես չէ, որ ամուսնանում ես երրորդ անձի հետ: Իրենց գոյությամբ՝ բաց հարաբերությունները նոր հորիզոններ ուսումնասիրելու ազատություն ունեն:

Խոսելով դրանց օրինականացման նման բաների մասին՝ դուք ստեղծում եք դրանց շուրջ սահմաններ դնելու ևս մեկ փորձ, որը տապալում է սեփական նպատակը: բաց հարաբերություններ. Փոխարենը պետք է անել նրանց սոցիալական ընդունելության ապահովումը:

Անկախ նրանից, թե հավասարման մեջ կան երկու հոգի, թե երեք, չորս կամ ավելի, դա չպետք է անարգել, քանի որ դա զույգի ընտրությունն է, և դրա հետևանքները նույնպես իրենցն են:

Ո՞րն է բաց հարաբերությունների իմաստը: ?

Ամուսնությունը փրկելու համար բաց հարաբերություններ խորհուրդ կտա՞ք: Սա մի բան է, որը ես հաճախ եմ լսում, և իմ պատասխանն է՝ ԵՐԲԵՔ: Բաց հարաբերությունների գաղափարը երբեք չպետք է օգտագործվի խզված ամուսնությունը հարթելու համար:

Եթե ամուսնությունը խզվում է, ապա դա պայմանավորված է նրանով, որ երկու զուգընկերների միջև շփումը խզվում է և երրորդ անձին արդեն իսկ կոտրված սցենարի մեջ բերելը կարող է ԵՐԲԵՔ ՄԻ լուծեք այդ խնդիրը։ Այն, ինչ ես անում եմ, սկզբում շտկել ամուսնությունը, այնուհետև, երբ նրանք նորից կապվեն և իրենց համար ամուր հիմքեր ստեղծեն, այնուհետև նրանք կարող են համարձակվել խաղալ այլ մարդկանց հետ:

Բաց հարաբերությունների իմաստն այն է, որ պահպանեն հարաբերությունները: առաջնային հարաբերությունների հիմքը անձեռնմխելի է և իրականում այն ​​ավելի է դարձնումամուր, մինչդեռ դուք փոխադարձ համաձայնությամբ փնտրում եք բազմազանություն ամուսնությունից դուրս:

Բաց հարաբերությունները կան դրական և բացասական կողմեր, սակայն բաց հարաբերությունների կանոններին հետևելը շատ կարևոր է, եթե երկու հոգի որոշեն լինել մեկում: Յուրաքանչյուր ոք, ով ցանկանում է բաց հարաբերությունների մեջ մտնել, պետք է նաև տեղյակ լինի, որ կան նաև բարդությունների հավանականություն, և կարող է առաջանալ հուզական կապվածություն: Չնայած զուգընկերոջ հետ քննարկումներին և կանոնավոր շփումներին, չի կարելի բացառել խանդն ու հուզական ցնցումները: Բայց եթե գործընկերների միջև ամեն ինչ հաջողվի, բաց հարաբերությունները կարող են լավ աշխատել:

Ամուսնական խորհրդատվության համար դիմեք՝

Prachi S Vaish-ը կլինիկական հոգեբան է և զույգ թերապևտ, ով տեղ է գտել սննդի ոլորտում շատ հատուկ տեղ՝ օգնելով զույգերին, ովքեր ցանկանում եք դիմել այլընտրանքային սեռական ապրելակերպի, ինչպիսին է ճոճանակը, փոխանակումը, պոլիամորիան և բաց հարաբերությունները: