I pro e i contro delle relazioni aperte - I terapeuti di coppia vi parlano

Julie Alexander 12-10-2023
Julie Alexander

Le relazioni di coppia stanno cambiando in tutto il mondo. Non è così semplice come se ti piacesse qualcuno e ti sposassi. Spesso le persone convivono e vedono quanto sono compatibili per poi fare il passo successivo verso il matrimonio o alcuni non lo fanno affatto. Alcune persone al giorno d'oggi detestano la monogamia e quindi vogliono relazioni aperte, ma i pro e i contro delle relazioni aperte sono ciò che non sempre si conosce.considerano. Spesso si buttano in una relazione aperta senza pensarci troppo.

In una relazione aperta, due persone si aprono l'un l'altra alla possibilità di avere relazioni con altri e si tengono informati sulle relazioni che intraprendono, ma la loro relazione sarà sempre costante e sicura, rafforzata dall'amore e dal rispetto.

Abbiamo chiesto al nostro esperto Prachi Vaish la sua opinione sulle relazioni aperte nell'attuale struttura sociale indiana ed ecco cosa ha detto sui pro e i contro delle relazioni aperte.

Quale percentuale di relazioni aperte funziona?

È molto difficile stabilire una percentuale di quante relazioni aperte funzionino, perché non abbiamo dati sufficienti. Molte coppie in vere relazioni aperte non si fanno avanti per parlare della loro equazione a causa dello stigma sociale. Ma alcune ricerche e sondaggi condotti negli Stati Uniti e in Canada mostrano che circa il 4% del totale delle 2000 coppie intervistate ha relazioni aperte ola non-monogamia consensuale (CNM), come viene anche chiamata.

In questo articolo le statistiche sulle relazioni aperte dimostrano che molte persone si sono allontanate dalla monogamia e preferiscono la CNM.

Lo studio più recente, un sondaggio online su un campione rappresentativo di 2.003 canadesi, ha rilevato un tasso di partecipazione alla CNM del 4%. Altri studi sono d'accordo, o hanno stime più elevate:

  • I ricercatori della Temple University hanno intervistato 2.270 adulti statunitensi e hanno scoperto che il 4% ha riferito di essere affetto da CNM.
  • Uno studio dell'Università dell'Indiana su 2.021 adulti statunitensi ha dimostrato che il 10% delle donne e il 18% degli uomini hanno dichiarato di aver avuto almeno un rapporto a tre.
  • Sulla base di campioni censiti di 8.718 adulti americani single, un altro gruppo di ricercatori dell'Indiana ha scoperto che il 21% - uno su cinque - ha riferito almeno un'esperienza di CNM.

Alcune celebrità hanno avuto relazioni aperte, come Megan Fox e Brian Austin Green, Will Smith e la moglie Jada Pinkett, Ashton Kutcher e Demi Moore (quando stavano insieme) e l'ex coppia Brad Pitt e Angelina Jolie, che avrebbero sperimentato la libertà sessuale.

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Le relazioni aperte sono salutari?

Ogni relazione può essere sana se le due persone che la compongono hanno ben chiaro ciò che vogliono. Quando si parla di relazioni aperte, ce ne possono essere di diversi tipi:

1. Quando entrambi i partner si rendono conto di essere il tipo di persone che amano frequentare altre persone pur rimanendo strettamente legati l'uno all'altro.

2. Un partner vuole vedere altre persone ma ama veramente il proprio partner legale/impegnato e il partner accetta sinceramente questo aspetto della personalità del partner, pur essendo completamente sicuro della propria relazione (questo è estremamente raro)

3. C'è un problema centrale (medico/emotivo) a causa del quale uno dei due partner non è in grado di svolgere il proprio ruolo nella relazione e permette all'altro di cercare la propria realizzazione al di fuori della relazione.

4. Una relazione aperta basata sulla fisicità, in cui i partner "giocano" con altre persone all'esterno ma sono emotivamente legati solo al partner legale/impegnato.

5. Poliamore, in cui i partner comprendono e accettano di poter amare più di una persona e di avere più di una relazione d'amore intima.

Poiché si tratta di un concetto molto nuovo in India, c'è un immenso potenziale di sfruttamento e di dolore. Mi sono imbattuto in molte coppie in cui il marito sostiene di essere entrambi interessati a uno stile di vita sessuale aperto, ma in realtà è lui che vuole giocare con il sesso e la moglie/fidanzata si arrende all'idea perché teme che se non sta al gioco lui la lascerà.

Questi sono fatti che non possiamo negare: le relazioni aperte esistono e creano un'immensa tensione mentale nelle persone coinvolte in una relazione di questo tipo.

Allo stesso modo, ci sono mogli/fidanzate che amano la libertà di vedere altri uomini e "permettono" ai loro mariti di concedersi con altre donne ogni tanto, in modo che non possano dire di no alla signora. Questi sono tutti esempi della differenza tra lo sfruttamento e una vera relazione aperta. Questi sono i pro e i contro delle relazioni aperte.

Una vera e sana relazione aperta si basa sul consenso, sul rispetto reciproco, sui confini e su un profondo amore reciproco in cui si prova gioia nel vedere il partner felice senza dover sacrificare le proprie emozioni.

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Quali sono i pro e i contro delle relazioni aperte?

La prima cosa che le coppie devono capire è che una relazione aperta non è un costrutto assoluto. Esiste un continuum. Cosa o quanto vi avventurate in una relazione aperta dipende da VOI, siete voi a decidere le regole che volete seguire: può essere semplice come baciare un'altra persona o complicato come vivere con due persone.

Un'altra cosa da ricordare è che la decisione di provare una relazione aperta non è come una conversione che non può essere annullata, ma non significa che non si possa tornare indietro se ci si rende conto che non fa per noi. Quali sono dunque i pro e i contro delle relazioni aperte?

I pro o i vantaggi delle relazioni aperte

  • Permette ai partner di vedere che il loro partner viene apprezzato, il che attira la loro attenzione su come il loro partner vuole essere apprezzato.
  • Vi dà la possibilità di provare il brivido di una nuova relazione senza dover passare attraverso lo strazio e l'insicurezza.
  • In molti casi, ha persino avvicinato molto di più le coppie che si comportano bene, perché apre nuovi livelli di comunicazione mai sperimentati prima.
  • Ci ricorda che il sesso dovrebbe essere divertente, come uno sport, e non come un giuramento, tutto serio e pieno di impegni.
  • A volte le persone con relazioni aperte hanno matrimoni più felici, comunicano di più negli aspetti non sessuali della vita e sono meno gelose.

Per esempio, se giocate a tennis e avete un partner abituale con cui giocare, se giocate due o tre volte con altri appassionati sul campo, questo riduce il vostro gioco o crea problemi con il vostro partner abituale? No. Il sesso dovrebbe essere esattamente così. Quindi, se stiamo esaminando i pro e i contro delle relazioni aperte, questi sono sicuramente i vantaggi da considerare.

I contro o gli svantaggi delle relazioni aperte

  • È molto difficile che i due partner siano esattamente sulla stessa lunghezza d'onda su ciò che vorrebbero da una relazione aperta; ad esempio, l'uomo potrebbe voler sperimentare diversi impegni sessuali, mentre la donna potrebbe essere alla ricerca di un legame con qualcuno o viceversa.
  • In assenza di una comunicazione trasparente, è impossibile evitare gelosia e insicurezza.
  • Siamo stati programmati socialmente per la monogamia, quindi può essere molto scomodo cercare di liberarsi da questa situazione e può causare problemi come crisi d'identità, depressione e ansia.
  • A volte le persone iniziano con molto entusiasmo, ma poi uno dei due partner diventa possessivo e si rifiuta di continuare, mentre l'altro non vuole rinunciare.
  • Le relazioni aperte possono creare un'immensa agonia mentale e depressione se due partner non sono in grado di gestire più partner e la loro influenza sulla relazione principale.

Se analizziamo i pro e i contro delle relazioni aperte, ci renderemo conto che gli svantaggi derivano principalmente dal fatto che le coppie perdono di vista i loro obiettivi e diventano totalmente confuse riguardo ai loro sentimenti e ai loro bisogni una volta che hanno abbracciato lo stile di vita delle relazioni aperte. Ecco perché le regole delle relazioni aperte sono quelle che devono essere seguite, e su questo punto mi soffermerò prossimamente.

Ci sono regole per le relazioni aperte?

I problemi delle relazioni aperte possono essere risolti se le persone rispettano le regole. Sì! A tutti i clienti che aiuto a passare alle relazioni aperte do una serie di regole, che sono molto importanti e devono essere seguite diligentemente. A volte mi chiedono perché le relazioni aperte falliscono?

Le regole sono:

1. Avvio molto molto lento

Sedetevi e parlate tra di voi per capire cosa pensate di questo concetto; cosa contiene la vostra conoscenza sessuale, cosa intendete per essa, quali sono le vostre barriere psicologiche, cosa vi mette a disagio?

2. Iniziare con la fantasia

Invece di buttarvi a capofitto con altre persone, portate la fantasia di altre persone in camera da letto; guardate insieme un porno a tre o a quattro; create una fantasia in cui sia coinvolta una terza persona. Se prestate attenzione, il linguaggio del corpo dell'altro in questi scenari vi dirà dove è a disagio. Poi prendetevi il tempo per sciogliere questi nodi.

3. Siate sicuri delle vostre ragioni

Siate sempre chiari sul motivo per cui volete farlo e comunicatelo al vostro partner. Poi rispettate le reazioni del vostro partner a queste ragioni, siano esse positive o negative, e cercate di risolverle insieme.

4. Sapere quando fermarsi

L'idea di incontrare una persona nuova ogni volta che lo si desidera e di ottenere una spinta per il proprio ego può creare dipendenza, ma questo non significa che sia sempre un bene per voi.

Se inizia a creare problemi, come la gestione del tempo, le prestazioni lavorative, le responsabilità (soprattutto se si hanno figli) e la vita sociale "regolare", allora è il momento di prendersi una pausa.

I matrimoni aperti sono legali in India?

No, e non credo nemmeno che le relazioni aperte abbiano un risvolto legale. Non è come sposare la terza persona. Per loro stessa natura, le relazioni aperte significano avere la libertà di esplorare nuovi orizzonti.

Parlando di cose come la legalizzazione, si crea un altro tentativo di porre dei confini intorno a loro che vanifica lo scopo stesso di avere una relazione aperta. Ciò che va fatto invece è fornire loro l'accettazione sociale.

Che si tratti di due persone o di tre o quattro o più, non deve essere disapprovato perché è una scelta della coppia e le conseguenze sono anche loro da gestire.

Che senso ha una relazione aperta?

Lei consiglia una relazione aperta per salvare un matrimonio? È una domanda che sento spesso e la mia risposta è MAI. L'idea di una relazione aperta non dovrebbe mai essere usata per ricucire un matrimonio in crisi.

Se un matrimonio si sta rompendo è perché c'è un'interruzione della comunicazione tra i due partner e portare una terza persona in uno scenario già rotto non può MAI risolvere il problema. Quello che faccio è prima sistemare il matrimonio e poi, una volta che i due partner si sono riavvicinati e hanno creato una base solida per loro stessi, allora possono avventurarsi nel gioco con altre persone.

Lo scopo di una relazione aperta è quello di mantenere intatte le fondamenta della relazione primaria e di renderla più solida mentre si cerca una varietà al di fuori del matrimonio con il consenso reciproco.

Ci sono pro e contro delle relazioni aperte, ma seguire le regole di una relazione aperta è molto importante se due persone decidono di viverne una. Chiunque voglia intraprendere una relazione aperta deve essere consapevole che ci sono anche possibilità di complicazioni e che può nascere un attaccamento emotivo. Nonostante le discussioni e le comunicazioni regolari con il partner, non si può escludere cheMa se si riesce a trovare un accordo tra i partner, una relazione aperta può funzionare bene.

Per la consulenza matrimoniale contattare:

Prachi S Vaish è una psicologa clinica e una terapeuta di coppia che si è ritagliata un posto nella ristorazione di una nicchia molto speciale: aiutare le coppie che vogliono avventurarsi in uno stile di vita sessuale alternativo come lo scambismo, lo swapping, il poliamore e le relazioni aperte.

Julie Alexander

Melissa Jones è un'esperta di relazioni e terapista autorizzata con oltre 10 anni di esperienza nell'aiutare coppie e individui a decodificare i segreti per relazioni più felici e più sane. Ha conseguito un master in terapia matrimoniale e familiare e ha lavorato in una varietà di contesti, tra cui cliniche di salute mentale di comunità e studi privati. Melissa è appassionata nell'aiutare le persone a costruire connessioni più forti con i loro partner e raggiungere una felicità duratura nelle loro relazioni. Nel tempo libero le piace leggere, praticare yoga e trascorrere del tempo con i suoi cari. Attraverso il suo blog, Decode Happier, Healthier Relationship, Melissa spera di condividere le sue conoscenze ed esperienze con i lettori di tutto il mondo, aiutandoli a trovare l'amore e la connessione che desiderano.