Relaties zijn aan het veranderen over de hele wereld. Het is niet zo eenvoudig als je vindt iemand leuk en ga je gang en trouwen. Mensen wonen vaak samen en zien hoe goed ze bij elkaar passen om de volgende stap naar het huwelijk te nemen of sommigen nemen dat helemaal niet. Sommige mensen verafschuwen tegenwoordig monogamie dus ze willen open relaties, maar de voor-en nadelen van open relaties is wat ze niet altijdoverwegen. Ze springen vaak in een open relatie zonder er al te veel over na te denken.

Je zou kunnen denken wat zijn open relaties precies? In een open relatie staan twee mensen er open voor dat ze relaties met anderen hebben en houden ze elkaar op de hoogte van de relaties die ze aangaan. Maar hun eigen relatie zal altijd constant en veilig zijn, versterkt door liefde en respect.

We vroegen onze expert Prachi Vaish haar kijk op open relaties in de huidige Indiase sociale structuur en hier is wat ze te zeggen had over de voor- en nadelen van open relaties.

Welk percentage open relaties werkt?

Het is heel moeilijk om een percentage vast te stellen van het aantal open relaties dat werkt, omdat we niet genoeg gegevens hebben. Heel wat koppels in echte open relaties komen niet naar voren om over hun vergelijking te praten vanwege het maatschappelijke stigma. Maar sommige onderzoeken en enquêtes in de VS en Canada tonen aan dat ongeveer 4 procent van de in totaal 2000 ondervraagde koppels een open relatie heeft of een open relatie heeft.Consensuele non-monogamie (CNM) zoals het ook wel wordt genoemd.

In dit artikel bewijzen de statistieken over open relaties dat veel mensen afstand hebben genomen van monogamie en de voorkeur geven aan CNM.

Het meest recente onderzoek, een online enquête onder een representatieve steekproef van 2.003 Canadezen, vond een deelname van 4 procent aan CNM. Andere onderzoeken zijn het hiermee eens of komen met hogere schattingen:

• Onderzoekers van Temple University ondervroegen 2.270 Amerikaanse volwassenen en ontdekten dat 4 procent CNM rapporteerde.
• Uit een onderzoek van de Universiteit van Indiana onder 2.021 Amerikaanse volwassenen bleek dat 10 procent van de vrouwen en 18 procent van de mannen minstens één triootje had gehad.
• En op basis van een volkstelling van 8.718 alleenstaande Amerikaanse volwassenen ontdekte een andere groep onderzoekers uit Indiana dat 21 procent - één op de vijf - minstens één ervaring met CNM rapporteerde.

Er zijn een aantal beroemdheden die een open relatie hebben gehad. Enkele van de namen van de koppels zijn Megan Fox en Brian Austin Green, Will Smith en zijn vrouw Jada Pinkett, Ashton Kutcher en Demi Moore (toen ze nog samen waren) en het voormalige koppel Brad Pitt en Angelina Jolie hebben naar verluidt geëxperimenteerd met seksuele vrijheid.

Zijn open relaties gezond?

Elke relatie kan gezond zijn als de twee mensen erin duidelijk zijn over wat ze willen. Als het gaat om open relaties, zijn er vele soorten:

1. Waar beide partners zich realiseren dat ze het soort mensen zijn die ervan genieten om met andere mensen om te gaan terwijl ze nauw met elkaar verbonden blijven.

2. Eén partner wil andere mensen zien maar houdt echt van zijn wettelijke/verplichte partner en de partner accepteert dit aspect van de persoonlijkheid van zijn partner terwijl hij volledig veilig is in zijn relatie (dit is extreem zeldzaam).

3. Er is een centraal probleem (medisch/emotioneel) waardoor de ene partner niet in staat is om zijn rol in de relatie te spelen en de ander in staat stelt om vervulling buiten de relatie te zoeken.

4. Een op lichamelijkheid gebaseerde open relatie waarbij de partners buiten met andere mensen 'spelen', maar emotioneel alleen verbonden zijn met de wettelijke/verplichte partner.

5. Polyamorie, waarbij de partners begrijpen en accepteren dat ze van meer dan één persoon kunnen houden en meer dan één intieme liefdesrelatie kunnen hebben.

Omdat dit een heel nieuw concept is in India, is er een enorm potentieel voor uitbuiting en pijn. Ik ben veel koppels tegengekomen waarvan de man beweert dat ze allebei een open seksuele levensstijl hebben, maar in feite is hij het die seksueel wil spelen en de vrouw/vriendin geeft zich over aan het idee omdat ze bang is dat hij haar zal verlaten als ze niet meespeelt.

Dit zijn feiten over open relaties die we niet kunnen ontkennen. Ze bestaan en creëren een enorme mentale belasting voor de mensen die betrokken zijn bij zo'n relatie.

Op dezelfde manier zijn er vrouwen/vriendinnen die graag de vrijheid hebben om andere mannen te zien en hun man "toestaan" om zich af en toe met andere vrouwen uit te leven zodat ze geen nee kunnen zeggen tegen de dame. Dit zijn allemaal voorbeelden van het verschil tussen uitbuiting en een echte open relatie. Dit zijn de voor- en nadelen van open relaties.

Een echte gezonde open relatie is gebaseerd op instemming, wederzijds respect, grenzen en een diepe liefde voor elkaar, waarbij je het fijn vindt om je partner gelukkig te zien zonder je eigen emoties te hoeven opofferen.

Wat zijn de voor- en nadelen van open relaties?

Het eerste wat koppels moeten begrijpen is dat een open relatie geen absolute constructie is. Het bestaat op een continuüm. Wat of hoeveel je waagt in een open relatie hangt af van JOU, jij beslist volgens welke regels je wilt spelen - het kan zo simpel zijn als gewoon iemand anders kussen en zo ingewikkeld als echt samenwonen met twee mensen.

Iets anders om te onthouden is dat de beslissing om een open relatie te proberen niet hetzelfde is als een bekering die niet teruggedraaid kan worden. Het betekent niet dat je niet meer terug kunt als je je realiseert dat het niets voor jou is. Dus wat zijn de voor- en nadelen van open relaties?

De voordelen van open relaties

• Het stelt partners in staat om te zien hoe hun partner gewaardeerd wordt, waardoor hun eigen aandacht wordt getrokken naar hoe hun partner gewaardeerd wil worden.
• Het geeft je de kans om de spanning van een nieuwe relatie te ervaren zonder het hartzeer en de onzekerheid.
• In veel gevallen heeft het koppels zelfs veel dichter bij elkaar gebracht omdat het nieuwe communicatieniveaus opent die ze nog niet eerder hebben ervaren.
• Het herinnert je eraan dat seks leuk hoort te zijn, als een sport, niet als een ambtseed, serieus en grensverleggend.
• Soms hebben mensen in open relaties gelukkiger huwelijken, communiceren ze meer in de niet-seksuele aspecten van het leven en zijn ze minder jaloers.

Als je bijvoorbeeld tennist en je hebt een vaste partner om mee te spelen, en je speelt twee of drie keer met andere enthousiastelingen op de baan, vermindert dat dan je spel of zorgt het voor problemen met je vaste tennispartner? Nee. Seks hoort precies zo te zijn. Dus als we kijken naar de voor- en nadelen van open relaties, dan zijn dit zeker de voordelen om naar te kijken.

De nadelen van open relaties

• Het is heel moeilijk voor de twee partners om precies op dezelfde golflengte te zitten over wat ze zouden willen van een open relatie; de man zou bijvoorbeeld gewoon verschillende seksuele verbintenissen kunnen willen ervaren, terwijl de vrouw misschien op zoek is naar een band met iemand of omgekeerd.
• Bij gebrek aan transparante communicatie zijn jaloezie en onzekerheid onmogelijk te vermijden
• We zijn sociaal geprogrammeerd voor monogamie, dus het kan heel ongemakkelijk zijn om te proberen daar los van te komen en het kan leiden tot problemen zoals identiteitscrises of depressie en angst.
• Soms beginnen mensen met veel enthousiasme, maar dan wordt de ene partner bezitterig en weigert verder te gaan, maar de andere partner wil niet opgeven.
• Open relaties kunnen een immense mentale kwelling en depressie veroorzaken als twee partners niet kunnen omgaan met meerdere partners en hun invloed op hun primaire relatie.

Als we kijken naar de voor- en nadelen van open relaties, dan zullen we ons realiseren dat de nadelen voornamelijk voortkomen uit het feit dat stellen hun doelen uit het oog verliezen en totaal in de war raken over hun gevoelens en behoeften zodra ze de open relatie levensstijl hebben omarmd. Daarom moeten ze zich houden aan de regels voor open relaties. Daar kom ik zo op.

Zijn er regels voor open relaties?

Problemen met open relaties kunnen worden aangepakt als mensen zich aan de regels houden. Ja! Alle cliënten die ik help met de overgang naar open relaties, geef ik een aantal regels mee, die heel belangrijk zijn en die ijverig moeten worden opgevolgd. Soms vragen mensen me waarom open relaties mislukken?

De regels zijn:

1. Start heel erg langzaam

Ga met elkaar zitten en praat over wat je van het concept vindt; wat houdt je seksuele kennis in, wat versta je eronder, wat zijn je psychologische barrières, wat maakt dat je je er ongemakkelijk bij voelt?

2. Begin met fantasie

In plaats van meteen met andere mensen in zee te gaan, breng de fantasie van andere mensen in de slaapkamer; kijk samen naar trio- of vierpersoonsporno; creëer een fantasie waar een derde persoon bij betrokken is. Als je oplet, zal elkaars lichaamstaal in deze scenario's je vertellen waar het ongemakkelijk is. Neem dan de tijd om deze knopen te ontwarren.

3. Wees zeker van je redenen

Wees altijd duidelijk over waarom je het wilt doen en communiceer die redenen met je partner. Respecteer vervolgens de reacties van je partner op die redenen, of ze nu positief of negatief zijn, en probeer er samen doorheen te komen.

4. Weet wanneer je moet stoppen

De kick van het ontmoeten van een nieuw persoon wanneer je maar wilt en er een ego-boost van krijgen kan erg verslavend zijn. Maar dat betekent niet dat het elke keer goed voor je is.

Als het problemen voor je begint te veroorzaken, zoals het beïnvloeden van je tijdmanagement, je werkprestaties, je verantwoordelijkheden (vooral als je kinderen hebt) en je 'gewone' sociale leven, dan is het tijd om een pauze te nemen.

Zijn open huwelijken legaal in India?

Nee, en ik denk ook niet dat er een juridische kant zit aan open relaties. Het is niet zo dat je met de derde persoon trouwt. Open relaties gaan juist over de vrijheid om nieuwe horizonten te verkennen.

Door te praten over dingen als het legaliseren ervan, creëer je een nieuwe poging om grenzen rond hen te stellen, wat het doel van een open relatie tenietdoet. Wat we in plaats daarvan moeten doen, is hen sociale acceptatie bieden.

Of er nu twee mensen in een relatie zijn of drie of vier of meer, het moet niet worden afgekeurd omdat het de keuze van het koppel is en de gevolgen ook aan hen zijn.

Wat is het nut van een open relatie?

Raadt u een open relatie aan om een huwelijk te redden? Dit is iets wat ik vaak hoor en mijn antwoord is NOOIT. Het idee van een open relatie mag nooit worden gebruikt om een stukgelopen huwelijk op te lappen.

Als een huwelijk stukloopt dan is dat omdat er een breuk is in de communicatie tussen de twee partners en een derde persoon toevoegen aan een scenario dat al stukgelopen is kan dat probleem NOOIT oplossen. Wat ik doe is eerst het huwelijk repareren en als ze dan weer met elkaar verbonden zijn en een solide basis voor zichzelf hebben gecreëerd, dan kunnen ze zich wagen aan het spelen met andere mensen.

Het doel van een open relatie is om de basis van de primaire relatie intact te houden en zelfs steviger te maken, terwijl je met wederzijdse instemming op zoek gaat naar afwisseling buiten het huwelijk.

Er zijn voor- en nadelen aan open relaties, maar het volgen van de regels van een open relatie is erg belangrijk als twee mensen besluiten om er een aan te gaan. Iedereen die een open relatie aan wil gaan, moet zich er ook van bewust zijn dat er complicaties kunnen optreden en dat er emotionele binding kan ontstaan. Ondanks de discussies en regelmatige communicatie met de partner, kan men niet uitsluiten datJaloezie en emotionele onrust. Maar als de partners er samen uitkomen, kan een open relatie goed werken.

Neem voor huwelijkstherapie contact op met:

Prachi S Vaish is een klinisch psycholoog en relatietherapeut die zich heeft toegelegd op een heel speciale niche - het helpen van stellen die zich willen wagen aan een alternatieve seksuele levensstijl zoals swingen, swappen, polyamorie en open relaties.