Адносіны мяняюць свет. Гэта не так проста, як табе спадабацца хтосьці і пайсці наперад і ажаніцца. Людзі часта жывуць разам і бачаць, наколькі яны сумяшчальныя, каб зрабіць наступны крок да шлюбу, або некаторыя не робяць гэтага наогул. Некаторыя людзі ў наш час ненавідзяць манагамію, таму хочуць адкрытых адносін, але яны не заўсёды ўлічваюць плюсы і мінусы адкрытых адносін. Яны часта ўступаюць у адкрытыя адносіны, не задумваючыся.

Вы можаце падумаць, што такое адкрытыя адносіны? У адкрытых адносінах два чалавекі адкрыты адзін аднаму, што яны будуць у адносінах з іншымі, і яны будуць інфармаваць адзін аднаго аб адносінах, у якія ўступаюць. Але іх уласныя адносіны заўсёды будуць пастаяннымі і надзейнымі, умацаванымі любоўю і павагай.

Мы спыталі ў нашага эксперта Прачы Вайш яе погляд на адкрытыя адносіны ў сучаснай індыйскай сацыяльнай структуры, і вось што яна павінна была сказаць сказаць пра плюсы і мінусы адкрытых адносін.

Які працэнт адкрытых адносін працуе?

Вельмі цяжка вызначыць працэнт таго, колькі адкрытых адносін працуе, таму што мы не хапае дадзеных. Шмат пар, якія знаходзяцца ў сапраўдных адкрытых адносінах, не гавораць аб сваім раўнанні з-за грамадскай стыгмы. Але некаторыя даследаванні і апытанні, праведзеныя ў ЗША і Канадзе, паказваюць, што каля 4 працэнтаўу агульнай складанасці 2000 апытаных пар знаходзяцца ў адкрытых адносінах або кансенсуснай неманагаміі (CNM), як яе яшчэ называюць.

У гэтым артыкуле статыстыка адкрытых адносін даказвае, што многія людзі адышлі ад манагаміі і аддаюць перавагу CNM.

апошняе даследаванне, онлайн-апытанне рэпрэзентатыўнай выбаркі з 2003 канадцаў, паказала, што 4 працэнты ўдзельнічаюць у CNM. Іншыя даследаванні пагаджаюцца - або прыводзяць да больш высокіх ацэнак:

• Даследчыкі з Універсітэта Тэмпл апыталі 2270 дарослых амерыканцаў і выявілі, што 4 працэнты паведамілі пра CNM.
• Даследаванне Універсітэта Індыяны з удзелам 2021 дарослага амерыканца паказала, што 10 працэнтаў жанчын і 18 працэнтаў мужчын паведамілі, што мелі прынамсі адзін сэкс утрох.
• І на аснове выбарак перапісу 8718 адзінокіх дарослых амерыканцаў іншая група даследчыкаў Індыяны выявіла, што 21 працэнт - кожны пяты - паведамілі, што хаця б адзін раз перажывалі CNM.

Ёсць некаторыя знакамітасці, якія былі ў адкрытых адносінах. Некаторыя з імёнаў пар ўключаюць Меган Фокс і Браяна Осцін Грына, Уіла Сміта і жонку Джаду Пінкет, Эштан Катчэр і Дэмі Мур (калі яны былі разам) і былую пару Брэда Піта і Анджэліну Джолі нібыта эксперыментавалі з сексуальнай свабодай.

Ці здаровыя адкрытыя адносіны?

Любыя адносіны могуць быць здаровымі, калі два чалавекі ў іх ясна разумеюць, чаго яны хочуць. Калі справа даходзіць да адкрытых адносін, іх можа быць шмат відаў:

1. дзеабодва партнёра разумеюць, што яны з тых людзей, якія любяць бачыць іншых людзей, застаючыся цесна звязанымі адзін з адным

2. Адзін з партнёраў хоча бачыць іншых людзей, але па-сапраўднаму любіць свайго законнага/адданага партнёра, і партнёр шчыра прымае гэты аспект асобы свайго партнёра, адначасова знаходзячыся ў поўнай бяспецы ў сваіх адносінах (гэта надзвычай рэдка)

3. Існуе цэнтральная праблема (медыцынская/эмацыянальная), з-за якой адзін партнёр не можа адыграць сваю ролю ў адносінах і дазваляе другому шукаць самарэалізацыі па-за адносінамі

4. Адкрытыя адносіны, заснаваныя на цялеснасці, калі партнёры «гуляюць» з іншымі людзьмі па-за межамі, але эмацыйна звязаны толькі з законным/адданым партнёрам

5. Паліаморыя, калі партнёры разумеюць і прымаюць, што яны могуць кахаць больш чым аднаго чалавека і падтрымліваць больш чым адну інтымную любоўную сувязь

Паколькі гэта вельмі новая канцэпцыя ў Індыі, існуе велізарны патэнцыял для эксплуатацыі і балюча. Я сутыкаўся са шматлікімі парамі, дзе муж сцвярджаў, што яны абодва любяць адкрыты сэксуальны лад жыцця, але на самой справе гэта ён хоча сэксуальна пагуляць, а жонка/сяброўка аддае гэтую ідэю, бо баіцца, што калі яна гэтага не зробіць не падыгрываць, ён пакіне яе.

Гэта факты адкрытых адносін, якія мы не можам адмаўляць. Яны існуюць і ствараюць велізарную псіхічную нагрузку на людзей, якія ўдзельнічаюцьу такіх адносінах.

Аналагічным чынам, ёсць жонкі/сяброўкі, якім падабаецца свабода бачыцца з іншымі мужчынамі і "дазваляюць" сваім мужам час ад часу займацца з іншымі жанчынамі, каб яны не маглі сказаць "не" даме. Усё гэта прыклады розніцы паміж эксплуатацыяй і сапраўднымі адкрытымі адносінамі. Вось плюсы і мінусы адкрытых адносін.

Сапраўдныя здаровыя адкрытыя адносіны заснаваныя на згодзе, узаемнай павазе, межах і глыбокай любові адзін да аднаго, дзе кожны адчувае радасць, бачачы свайго партнёра шчаслівым, не ахвяруючы ўласнымі эмоцыямі.

Якія плюсы і мінусы адкрытых адносін?

Першае, што пары павінны зразумець, гэта тое, што адкрытыя адносіны - гэта не абсалютная канструкцыя. Ён існуе ў кантынууме. На што ці наколькі вы адважваецеся ў адкрытых адносінах, залежыць ад ВАС, вы вызначаеце правілы, па якіх хочаце гуляць - гэта можа быць так проста, як проста пацалаваць кагосьці іншага, і гэтак жа складана, як жыць з двума людзьмі.

Яшчэ адна рэч, пра якую трэба памятаць, гэта тое, што рашэнне паспрабаваць адкрытыя адносіны не падобна на навяртанне, якое нельга адмяніць. Гэта не значыць, што вы не можаце вярнуцца, калі разумееце, што гэта не для вас. Такім чынам, якія плюсы і мінусы адкрытых адносін?

Плюсы ці перавагі адкрытых адносін

• Гэта дазваляе партнёрам бачыць, як іх партнёра цэняць, што прыцягвае іх увагуда таго, як іх партнёр хоча, каб яго цанілі.
• Гэта дае вам шанец адчуць вострыя адчуванні ад новых адносін без неабходнасці перажываць душэўны боль і няўпэўненасць.
• У многіх выпадках гэта нават наблізіла пары адна да адной, каб паступаць правільна, таму што адкрывае новыя ўзроўні зносін, на якіх яны не адчувалі раней.
• Гэта нагадвае, што сэкс павінен прыносіць задавальненне, як спорт, а не як службовая прысяга, усё сур'ёзна і абавязвае.
• Часам людзі ў адкрытых адносінах маюць больш шчаслівыя шлюбы, яны больш маюць зносіны ў несексуальных аспектах жыцця і менш раўнівыя.

Напрыклад, калі вы гуляеце ў тэніс і ў вас ёсць пастаянны партнёр, з якім вы гуляеце двойчы ці тройчы з іншымі энтузіястамі на корце, гэта зніжае вашу гульню ці стварае праблемы з вашым пастаянным партнёрам па тэнісе? Не. Сэкс павінен быць менавіта такім. Такім чынам, калі мы разглядаем плюсы і мінусы адкрытых адносін, то гэтыя перавагі, безумоўна, варта разгледзець.

Супраць ці недахопы адкрытых адносін

• Двум партнёрам вельмі цяжка быць на адной старонцы адносна таго, чаго яны хочуць ад адкрытыя адносіны; напрыклад, мужчына можа проста захацець выпрабаваць розныя сэксуальныя адносіны, у той час як жанчына можа шукаць сувязі з кім-небудзь, ці наадварот.
• У адсутнасціпразрыстых зносін, рэўнасці і няўпэўненасці немагчыма пазбегнуць
• Мы былі сацыяльна запраграмаваны на манагамію, таму спрабаваць вызваліцца ад гэтага можа быць вельмі нязручна, што можа прывесці да такіх праблем, як крызіс ідэнтычнасці або дэпрэсія і трывога.
• Часам людзі пачынаюць з вялікім энтузіязмам, але потым адзін з партнёраў становіцца пасіянарным і адмаўляецца працягваць, а другі не хоча здавацца.
• Адкрытыя адносіны могуць выклікаць моцную душэўную агонію і дэпрэсію, калі два партнёры не ў стане справіцца з некалькімі партнёрамі і іх ўплыў на іх асноўныя адносіны.

Калі мы паглядзім на плюсы і мінусы адкрытых адносін, то зразумеем, што недахопы ў асноўным узнікаюць з-за таго, што пары губляюць з-пад увагі іх мэты і цалкам заблыталіся ў сваіх пачуццях і патрэбах, калі яны прынялі лад жыцця адкрытых адносін. Вось чаму ім трэба прытрымлівацца правілаў адкрытых адносін. Я падыходжу да гэтага далей.

Ці існуюць якія-небудзь правілы для адкрытых адносін?

Праблемы адкрытых адносін можна вырашыць, калі людзі прытрымліваюцца правілаў. Так! Усім кліентам, якім я дапамагаю з пераходам на адкрытыя адносіны, я даю ім набор правіл, якія вельмі важныя і іх трэба старанна выконваць. Часам людзі пытаюцца мяне, чаму адкрытыя адносіны церпяць няўдачу?

Правілы:

1. Пачаць вельмівельмі павольна

Сядзьце і паразмаўляйце адзін з адным і зразумейце, што вы думаеце пра канцэпцыю; што ўтрымліваюць вашы сэксуальныя веды, што вы разумееце пад імі, якія ў вас псіхалагічныя бар'еры да гэтага, што вам у гэтым непрыемна?

2. Пачніце з фантазіі

Замест таго, каб скакаць з іншымі людзьмі з першага слова, прынясіце фантазію іншых людзей у спальню; разам глядзець порна ўтрох або ўчатырох; стварыць фантазію з удзелам трэцяй асобы. Калі вы звернеце ўвагу, мова цела адзін аднаго ў гэтых сцэнарыях падкажа вам, дзе вам нязручна. Затым знайдзіце час, каб разблытаць гэтыя вузлы.

3. Будзьце ўпэўненыя ў сваіх прычынах

Заўсёды, заўсёды ясна ўказвайце, чаму вы хочаце гэта зрабіць, і паведамляйце гэтыя прычыны свайму партнёру . Затым паважайце рэакцыю вашага партнёра на гэтыя прычыны, станоўчыя ці негатыўныя, паспрабуйце разабрацца з імі разам

4. Ведайце, калі спыніцца

Удар ад сустрэчы з новым чалавека, калі вы гэтага захочаце, і павышэнне эга ад гэтага можа выклікаць вялікую залежнасць. Але гэта не значыць, што гэта добра для вас кожны раз.

Калі гэта пачынае ствараць праблемы для вас, напрыклад, уплываць на ваша кіраванне часам, прадукцыйнасць працы, вашыя абавязкі (асабліва, калі ў вас ёсць дзеці) і ваша "звычайнае" грамадскае жыццё, тады прыйшоў час зрабіць перапынак.

Ці законныя ў Індыі адкрытыя шлюбы?

Не, таксамаЯ не думаю, што адкрытыя адносіны маюць прававы кут. Гэта не тое, што вы выходзіце замуж за трэцюю асобу. Адкрытыя ўзаемаадносіны самі па сабе маюць на ўвазе свабоду даследаваць новыя гарызонты.

Гаворачы аб такіх рэчах, як іх легалізацыя, вы ствараеце яшчэ адну спробу абмежаваць іх, што перамагае саму мэту мець адкрытыя адносіны. Замест гэтага трэба забяспечыць ім сацыяльнае прызнанне.

Незалежна ад таго, ёсць у раўнанні два чалавекі, тры, чатыры ці больш, гэта не варта пагарджаць, таму што гэта выбар пары, і яго наступствы таксама павінны вырашаць яны самі.

У чым сэнс адкрытых адносін ?

Ці рэкамендуеце вы адкрытыя адносіны для захавання шлюбу? Гэта тое, што я часта чую, і мой адказ: НІКОЛІ. Ідэя адкрытых адносін ніколі не павінна выкарыстоўвацца для таго, каб наладзіць шлюб, які распадаецца.

Калі шлюб распадаецца, гэта таму, што паміж двума партнёрамі ёсць перапынак у зносінах, і ўцягванне трэцяга чалавека ва ўжо разбураны сцэнар можа НІКОЛІ не вырашайце гэтую праблему. Тое, што я раблю, гэта спачатку выправіць шлюб, а потым, як толькі яны аднавіцца і стварылі трывалую аснову для сябе, яны могуць адважыцца гуляць з іншымі людзьмі.

Сэнс адкрытых адносін у тым, каб захаваць аснова асноўных адносін некранутай і на самай справе зрабіць яе большцвёрды, пакуль вы шукаеце разнастайнасці па-за шлюбам з узаемнай згоды.

Ёсць плюсы і мінусы адкрытых адносін, але захаванне правілаў адкрытых адносін вельмі важна, калі два чалавекі вырашылі быць адным. Любы, хто хоча ўступіць у адкрытыя адносіны, таксама павінен ведаць, што ёсць верагоднасць ускладненняў і можа пачацца эмацыйная прыхільнасць. Нягледзячы на ​​​​размовы і рэгулярныя зносіны з партнёрам, нельга выключаць рэўнасці і душэўных узрушэнняў. Але калі паміж партнёрамі ўсё ўладкуецца, то адкрытыя адносіны могуць спрацаваць добра.

Кантакты для шлюбных кансультацый:

Прачы С Вайш - клінічны псіхолаг і тэрапеўт для пар, які заняў месца ў сферы харчавання ў вельмі асаблівай нішы - дапамагае парам, якія жадаеце заняцца альтэрнатыўным сэксуальным ладам жыцця, такім як свінінг, абмен, поліаморыя і адкрытыя адносіны.