ღია ურთიერთობების დადებითი და უარყოფითი მხარეები - წყვილი თერაპევტები გელაპარაკებიან

Julie Alexander 12-10-2023
Julie Alexander

ურთიერთობები ცვლის მთელ მსოფლიოში. ეს არც ისე მარტივია, როგორც შენ მოგწონს ვინმე და წადი და დაქორწინდი. ადამიანები ხშირად ერთად ცხოვრობენ და ხედავენ, რამდენად თავსებადია ქორწინებისკენ შემდეგი ნაბიჯის გადადგმა, ან ზოგი ამას საერთოდ არ დგამს. ზოგიერთ ადამიანს ამ დღეებში სძულს მონოგამია, ამიტომ მათ სურთ ღია ურთიერთობები, მაგრამ ღია ურთიერთობების დადებითი და უარყოფითი მხარეები არის ის, რასაც ისინი ყოველთვის არ ითვალისწინებენ. ისინი ხშირად გადადიან ღია ურთიერთობებში ზედმეტი ფიქრის გარეშე.

შეიძლება იფიქროთ, რა არის ღია ურთიერთობები? ღია ურთიერთობაში, ორი ადამიანი ღიაა ერთმანეთის მიმართ, რომ ისინი იქნებოდნენ ურთიერთობაში სხვებთან და ისინი აცნობებდნენ ერთმანეთს იმ ურთიერთობების შესახებ, რომლებსაც ისინი ხვდებიან. მაგრამ მათი ურთიერთობა ყოველთვის მუდმივი და უსაფრთხო იქნება, გაძლიერებული სიყვარულითა და პატივისცემით.

ჩვენ ვკითხეთ ჩვენს ექსპერტს პრაჩი ვაიშს , როგორ მოეხდინა ღია ურთიერთობები ინდოეთის ამჟამინდელ სოციალურ სტრუქტურაში და აი, რა მოუწია მას. თქვით ღია ურთიერთობების დადებით და უარყოფით მხარეებზე.

ღია ურთიერთობების რამდენი პროცენტი მუშაობს?

ძალიან რთულია იმის დადგენა, თუ რამდენი ღია ურთიერთობა მუშაობს, რადგან ჩვენ არ აქვს საკმარისი მონაცემები. ჭეშმარიტ ღია ურთიერთობებში ბევრი წყვილი არ ლაპარაკობს თავიანთ განტოლებაზე სოციალური სტიგმის გამო. მაგრამ აშშ-სა და კანადაში ჩატარებული ზოგიერთი კვლევა და გამოკითხვა აჩვენებს, რომ დაახლოებით 4 პროცენტიგამოკითხული 2000 წყვილი არის ღია ურთიერთობებში ან კონსენსუალურ არამონოგამიაში (CNM), როგორც ამას ასევე უწოდებენ.

ამ სტატიაში ღია ურთიერთობების სტატისტიკა ადასტურებს, რომ ბევრი ადამიანი გადავიდა მონოგამიას და უპირატესობას ანიჭებს CNM-ს.

უახლესმა კვლევამ, ონლაინ გამოკითხვამ 2003 კანადელის წარმომადგენლობითი შერჩევისას, აღმოაჩინა CNM-ში მონაწილეობის 4 პროცენტი. სხვა კვლევები ეთანხმება ან უფრო მაღალ შეფასებებს:

  • ტემპლის უნივერსიტეტის მკვლევარებმა გამოკითხეს 2270 ამერიკელი ზრდასრული და დაადგინეს, რომ 4 პროცენტმა აღნიშნა CNM.
  • ინდიანას უნივერსიტეტის კვლევამ 2021 ამერიკელი ზრდასრული აჩვენა, რომ 10 პროცენტი ქალებიდან და კაცების 18 პროცენტმა აღნიშნა, რომ ჰქონიათ სულ მცირე ერთი სამეული.
  • და 8718 მარტოხელა ამერიკელი ზრდასრული აღწერის ნიმუშებზე დაყრდნობით, ინდიანას მკვლევართა სხვა ჯგუფმა დაადგინა, რომ 21 პროცენტმა - მეხუთედან ერთმა - მოახსენა მინიმუმ ერთი გამოცდილება. CNM.

არსებობენ ცნობილი ადამიანები, რომლებიც ღია ურთიერთობებში იყვნენ. წყვილის ზოგიერთი სახელია მეგან ფოქსი და ბრაიან ოსტინ გრინი, უილ სმიტი და ცოლი ჯადა პინკეტი, ეშტონ კაჩერი და დემი მური (როდესაც ისინი ერთად იყვნენ) და ადრე წყვილმა ბრედ პიტმა და ანჯელინა ჯოლიმ, სავარაუდოდ, სექსუალური თავისუფლების ექსპერიმენტები ჩაატარა.

ღია ურთიერთობები ჯანსაღია?

ნებისმიერი ურთიერთობა შეიძლება იყოს ჯანსაღი, თუ მასში ორი ადამიანი ნათლად აცნობიერებს რა უნდათ. როდესაც საქმე ეხება ღია ურთიერთობებს, შეიძლება იყოს მრავალი სახის:

1. სადორივე პარტნიორი აცნობიერებს, რომ ისინი არიან ისეთი ადამიანები, რომლებსაც სიამოვნებთ სხვა ადამიანების ყურება, ხოლო ერთმანეთთან მჭიდროდ არიან დაკავშირებულნი

2. ერთ პარტნიორს სურს სხვა ადამიანების ნახვა, მაგრამ ჭეშმარიტად უყვარს თავისი კანონიერი/ერთგული პარტნიორი და პარტნიორი გულწრფელად იღებს პარტნიორის პიროვნების ამ ასპექტს, ხოლო ურთიერთობაში სრულიად უსაფრთხოა (ეს ძალზე იშვიათია)

Იხილეთ ასევე: რას ნიშნავს ჩართულობა? 12 გზა, როგორ იცვლება თქვენი ურთიერთობა წინადადების შემდეგ

3. არსებობს ცენტრალური საკითხი (სამედიცინო/ემოციური), რის გამოც ერთ-ერთ პარტნიორს არ შეუძლია შეასრულოს თავისი როლი ურთიერთობაში და საშუალებას აძლევს მეორეს ეძებოს კმაყოფილება ურთიერთობის გარეთ

4. ფიზიკურობაზე დაფუძნებული ღია ურთიერთობა, სადაც პარტნიორები „თამაშობენ“ სხვა ადამიანებთან გარეთ, მაგრამ ემოციურად არიან დაკავშირებულნი მხოლოდ კანონიერ/დადებულ პარტნიორთან

5. პოლიამორია, სადაც პარტნიორებს ესმით და აღიარებენ, რომ მათ შეუძლიათ ერთზე მეტი ადამიანის სიყვარული და ერთზე მეტი ინტიმური სასიყვარულო ურთიერთობის დამყარება

რადგან ეს ძალიან ახალი კონცეფციაა ინდოეთში, არსებობს ექსპლუატაციისა და პოტენციალის უზარმაზარი პოტენციალი. დააზარალებს. მე შევხვედრივარ ბევრ წყვილს, სადაც ქმარი ამტკიცებს, რომ ორივეს ღია სექსუალური ცხოვრების სტილი აქვს, მაგრამ სინამდვილეში სწორედ მას სურს სექსუალური თამაში და ცოლი/შეყვარებული ემორჩილება იდეას, რადგან ეშინია, რომ თუ არ არ ითამაშე, ის დატოვებს მას.

ეს არის ღია ურთიერთობის ფაქტები, რომლებსაც ჩვენ ვერ უარვყოფთ. ისინი არსებობს და უზარმაზარ ფსიქიკურ დატვირთვას უქმნის ჩართულ ადამიანებსასეთ ურთიერთობაში.

ისევე, არსებობენ ცოლები/შეყვარებულები, რომლებსაც მოსწონთ სხვა მამაკაცების ნახვის თავისუფლება და ქმრებს დროდადრო „ნებას რთავდნენ“ სხვა ქალებთან ერთად, რათა მათ არ თქვან უარი ქალბატონზე. ეს ყველაფერი არის ექსპლუატაციისა და ჭეშმარიტ ღია ურთიერთობას შორის განსხვავების მაგალითი. ეს არის ღია ურთიერთობების დადებითი და უარყოფითი მხარეები.

ნამდვილი ჯანსაღი ღია ურთიერთობა ემყარება თანხმობას, ურთიერთპატივისცემას, საზღვრებს და ერთმანეთის ღრმა სიყვარულს, როდესაც ადამიანი გრძნობს სიხარულს, როცა ხედავს პარტნიორს ბედნიერი საკუთარი ემოციების გაწირვის გარეშე.

რა არის ღია ურთიერთობების დადებითი და უარყოფითი მხარეები?

პირველი, რაც წყვილებმა უნდა გაიგონ, არის ის, რომ ღია ურთიერთობა არის არა აბსოლუტური კონსტრუქცია. ის არსებობს კონტინუუმზე. რა ან რამდენად გაბედავთ ღია ურთიერთობაში, თქვენზეა დამოკიდებული, თქვენ წყვეტთ წესებს, რომლითაც გსურთ თამაში - ეს შეიძლება იყოს ისეთივე მარტივი, როგორც უბრალოდ სხვისი კოცნა და ისეთივე რთული, როგორც რეალურად ორ ადამიანთან ცხოვრება.

კიდევ ერთი რამ, რაც უნდა გვახსოვდეს, არის ის, რომ ღია ურთიერთობის მცდელობის გადაწყვეტილება არ ჰგავს კონვერტაციას, რომლის შეცვლაც შეუძლებელია. ეს არ ნიშნავს, რომ ვერ დაბრუნდები, თუ ხვდები, რომ ეს შენთვის არ არის. მაშ, რა არის ღია ურთიერთობების დადებითი და უარყოფითი მხარეები?

ღია ურთიერთობების დადებითი თუ უპირატესობები

  • ის საშუალებას აძლევს პარტნიორებს დაინახონ მათი პარტნიორის დაფასება, რაც მათ ყურადღებას აქცევსიმის შესახებ, თუ როგორ სურს მათ პარტნიორს დაფასება.
  • ეს გაძლევთ შანსს განიცადოთ ახალი ურთიერთობის მღელვარება ისე, რომ არ გადაიტანოთ გულისტკივილი და დაუცველობა.
  • ხშირ შემთხვევაში, ეს წყვილებს კიდევ უფრო დააახლოვებს ერთმანეთთან სწორი საქმის კუთხით, რადგან ხსნის კომუნიკაციის ახალ დონეებს, რომლებიც აქამდე არ გამოუცდიათ.
  • ეს გვახსენებს, რომ სექსი უნდა იყოს მხიარული, როგორც სპორტი, და არა სამსახურებრივი ფიცის მსგავსი, ყველაფერი სერიოზული და შემაკავებელი.
  • ზოგჯერ ღია ურთიერთობებში მყოფ ადამიანებს აქვთ ბედნიერი ქორწინება, ისინი უფრო მეტად ურთიერთობენ ცხოვრების არასექსუალურ ასპექტებზე და ნაკლებად ეჭვიანობენ.

მაგალითად, თუ თამაშობ ჩოგბურთს და გყავს რეგულარული პარტნიორი სათამაშოდ, თუ ორჯერ ან სამჯერ თამაშობ სხვა ენთუზიასტებთან ერთად კორტზე, ამცირებს ეს თქვენს თამაშს თუ უქმნის პრობლემებს თქვენს რეგულარულ ჩოგბურთის პარტნიორთან? არა, სექსი ზუსტად ასეთი უნდა იყოს. ასე რომ, თუ ჩვენ ვუყურებთ ღია ურთიერთობების დადებით და უარყოფით მხარეებს, მაშინ ეს ნამდვილად არის უპირატესობები, რომლებიც გასათვალისწინებელია.

ღია ურთიერთობების მინუსები ან ნაკლოვანებები

  • ორი პარტნიორისთვის ძალიან რთულია ზუსტად ერთსა და იმავე გვერდზე დგომა იმის შესახებ, თუ რა სურთ მათგან. ღია ურთიერთობა; მაგალითად, კაცს შეიძლება უბრალოდ სურდეს განიცადოს სხვადასხვა სექსუალური ჩართულობა, მაშინ როდესაც ქალი შეიძლება ეძებდეს კავშირს ვინმესთან ან პირიქით.
  • არყოფნის შემთხვევაში.გამჭვირვალე კომუნიკაციის, ეჭვიანობისა და დაუცველობის თავიდან აცილება შეუძლებელია
  • ჩვენ სოციალურად დაპროგრამებულები ვართ მონოგამიისთვის, ამიტომ შეიძლება ძალიან არასასიამოვნო იყოს მისგან თავის დაღწევის მცდელობა და შეიძლება გამოიწვიოს პრობლემები, როგორიცაა იდენტობის კრიზისი ან დეპრესია და შფოთვა.
  • ზოგჯერ ადამიანები იწყებენ დიდი ენთუზიაზმით, მაგრამ შემდეგ ერთი პარტნიორი ხდება მესაკუთრე და უარს ამბობს გაგრძელებაზე, მაგრამ მეორე პარტნიორს არ სურს დანებება.
  • ღია ურთიერთობებმა შეიძლება გამოიწვიოს უზარმაზარი ფსიქიკური აგონია და დეპრესია, თუ ორი პარტნიორი ვერ უმკლავდება რამდენიმე პარტნიორს და მათ გავლენა მათ ძირითად ურთიერთობაზე.

თუ ჩვენ განვიხილავთ ღია ურთიერთობების დადებით და უარყოფით მხარეებს, მაშინ მივხვდებით, რომ მინუსები ძირითადად გამოწვეულია იმით, რომ წყვილები კარგავენ მხედველობას. მათი მიზნები და სრულიად დაბნეული ხდებიან თავიანთ გრძნობებსა და საჭიროებებში, მას შემდეგ რაც ისინი აითვისებენ ღია ურთიერთობების ცხოვრების წესს. ამიტომ ღია ურთიერთობის წესები არის ის, რაც მათ უნდა დაიცვან. შემდეგზე მოვდივარ.

არსებობს რაიმე წესები ღია ურთიერთობებისთვის?

ღია ურთიერთობების პრობლემების მოგვარება შესაძლებელია, თუ ადამიანები იცავენ წესებს. დიახ! ყველა კლიენტს, ვისაც ვეხმარები ღია ურთიერთობებზე გადასვლაში, ვაძლევ მათ წესებს, რომლებიც ძალიან მნიშვნელოვანია და გულმოდგინედ უნდა დაიცვან. ზოგჯერ ადამიანები მეკითხებიან, რატომ მარცხდება ღია ურთიერთობები?

წესები ასეთია:

1. დაიწყე ძალიანძალიან ნელა

დაჯექით და ესაუბრეთ ერთმანეთს და გაიგეთ რას ფიქრობთ კონცეფციაზე; რას შეიცავს თქვენი სექსუალური ცოდნა, რას გესმით მასში, რა ფსიქოლოგიური ბარიერები გაქვთ, რა გიქმნით დისკომფორტს?

2. დაიწყეთ ფანტაზიით

იმის ნაცვლად, რომ სიტყვიდან წახვიდეთ სხვა ადამიანებთან ერთად, შეიტანეთ სხვა ადამიანების ფანტაზია საძინებელში; ერთად უყურეთ პორნოს სამ ან ოთხში; შექმენით ფანტაზია, სადაც ჩართულია მესამე პირი. თუ ყურადღებას მიაქცევთ, ამ სცენარებში ერთმანეთის სხეულის ენა გეტყვით, სად არის არასასიამოვნო. შემდეგ დაუთმეთ დრო ამ კვანძების ამოხსნას.

3. დარწმუნებული იყავით თქვენს მიზეზებში

ყოველთვის ყოველთვის მკაფიო იყავით, რატომ გსურთ ამის გაკეთება და აცნობეთ ეს მიზეზები თქვენს პარტნიორს . შემდეგ პატივი ეცით თქვენი პარტნიორის რეაქციას ამ მიზეზებზე, იქნება ეს დადებითი თუ უარყოფითი, სცადეთ მათთან ერთად მუშაობა

4. იცოდეთ როდის შეწყვიტოთ

ახალი შეხვედრის დაწყება ადამიანი, როცა გინდა, და მისგან ეგოის ამაღლება შეიძლება ძალიან ნარკოტიკული იყოს. მაგრამ ეს არ ნიშნავს რომ ეს ყოველთვის კარგია თქვენთვის.

თუ ის იწყებს პრობლემებს, როგორიცაა დროის მენეჯმენტზე, სამუშაო შესრულებაზე, პასუხისმგებლობებზე (განსაკუთრებით თუ შვილები გყავთ) და თქვენს „რეგულარულ“ სოციალურ ცხოვრებაზე, მაშინ დროა შეისვენოთ.

კანონიერია ღია ქორწინება ინდოეთში?

არა და ასევეარ მგონია, რომ ურთიერთობების გახსნას სამართლებრივი კუთხე აქვს. ისე არ არის, რომ მესამე პირზე დაქორწინდები. მათი არსებობით, ღია ურთიერთობები არის ახალი ჰორიზონტების გამოკვლევის თავისუფლება.

მათი ლეგალიზაციის მსგავს საკითხებზე საუბრით, თქვენ ქმნით კიდევ ერთ მცდელობას, დააყენოთ საზღვრები მათ გარშემო, რაც ამარცხებს არსებობის მიზნებს. ღია ურთიერთობა. ამის ნაცვლად, რა უნდა გაკეთდეს, არის მათთვის სოციალური მიმღებლობის უზრუნველყოფა.

განტოლებაში ორი ადამიანია, სამი თუ ოთხი ან მეტი, ეს არ უნდა იყოს შეურაცხყოფილი, რადგან ეს წყვილის არჩევანია და მისი შედეგებიც მათზეა გადასაწყვეტი.

რა აზრი აქვს ღია ურთიერთობას. ?

მირჩევთ თუ არა ღია ურთიერთობას ქორწინების გადასარჩენად? ეს არის ის, რასაც ხშირად მესმის და ჩემი პასუხია არასოდეს. ღია ურთიერთობის იდეა არასოდეს არ უნდა იქნას გამოყენებული ქორწინების გაწყვეტისთვის.

თუ ქორწინება იშლება, ეს იმიტომ ხდება, რომ ორ პარტნიორს შორის კომუნიკაცია წყდება და მესამე პირის უკვე გაფუჭებულ სცენარში მოყვანა შეიძლება არასოდეს მოაგვაროთ ეს პრობლემა. რასაც მე ვაკეთებ არის ჯერ ქორწინების გამოსწორება და შემდეგ, როგორც კი ისინი ხელახლა დააკავშირებენ და შექმნიან მყარ საფუძველს საკუთარი თავისთვის, შემდეგ მათ შეუძლიათ გაბედონ თამაში სხვა ადამიანებთან.

Იხილეთ ასევე: როგორი შეყვარებული ხარ, შენი ზოდიაქოს ნიშნიდან გამომდინარე

ღია ურთიერთობის მიზანია შეინარჩუნოს ურთიერთობა. პირველადი ურთიერთობის საფუძველი ხელუხლებელი და რეალურად უფრო მეტადმყარი, მაშინ როდესაც თქვენ ეძებთ მრავალფეროვნებას ქორწინების გარეთ ორმხრივი თანხმობით.

ღია ურთიერთობებს აქვს დადებითი და უარყოფითი მხარეები, მაგრამ ღია ურთიერთობის წესების დაცვა ძალიან მნიშვნელოვანია, თუ ორი ადამიანი გადაწყვეტს ერთში ყოფნას. ყველას, ვისაც სურს ღია ურთიერთობაში შესვლა, ასევე უნდა იცოდეს, რომ არსებობს გართულებების შესაძლებლობაც და ემოციური მიჯაჭვულობა შეიძლება დაიწყოს. მიუხედავად პარტნიორთან დისკუსიებისა და რეგულარული კომუნიკაციისა, არ შეიძლება გამოვრიცხოთ ეჭვიანობა და ემოციური აჯანყება. მაგრამ თუ პარტნიორებს შორის ყველაფერი შეიძლება დამუშავდეს, ღია ურთიერთობა შეიძლება კარგად იმუშაოს.

ოჯახური კონსულტაციისთვის დაუკავშირდით:

Prachi S Vaish არის კლინიკური ფსიქოლოგი და წყვილ-თერაპევტი, რომელმაც ადგილი დაიკავა განსაკუთრებული ნიშის კვებაში - ეხმარება წყვილებს, რომლებიც გსურთ გადახვიდეთ სექსუალური ცხოვრების ალტერნატიულ წესზე, როგორიცაა რხევა, გაცვლა, პოლიამორიზმი და ღია ურთიერთობები.

<1

Julie Alexander

მელისა ჯონსი არის ურთიერთობის ექსპერტი და ლიცენზირებული თერაპევტი 10 წელზე მეტი გამოცდილებით, რომელიც ეხმარება წყვილებსა და ინდივიდებს ბედნიერი და ჯანსაღი ურთიერთობების საიდუმლოების გაშიფვრაში. მას აქვს მაგისტრის ხარისხი ქორწინებისა და ოჯახის თერაპიის მიმართულებით და მუშაობდა სხვადასხვა გარემოში, მათ შორის ფსიქიკური ჯანმრთელობის კლინიკებში და კერძო პრაქტიკაში. მელისა გატაცებულია იმით, რომ დაეხმაროს ადამიანებს უფრო ძლიერი კავშირების დამყარებაში პარტნიორებთან და მიაღწიონ გრძელვადიან ბედნიერებას მათ ურთიერთობებში. თავისუფალ დროს უყვარს კითხვა, იოგას ვარჯიში და საყვარელ ადამიანებთან დროის გატარება. მისი ბლოგის, გაშიფვრის ბედნიერი, ჯანსაღი ურთიერთობის საშუალებით, მელისა იმედოვნებს, რომ თავისი ცოდნა და გამოცდილება გაუზიაროს მკითხველებს მთელს მსოფლიოში და დაეხმარება მათ იპოვონ სიყვარული და კავშირი, რაც მათ სურთ.