Výhody a nevýhody otevřených vztahů - pároví terapeuti s vámi mluví

Julie Alexander 12-10-2023
Julie Alexander

Vztahy se mění po celém světě. Není to tak jednoduché, jako když se vám někdo líbí a jdete do toho a vezmete se. Lidé spolu často žijí a vidí, jak moc jsou kompatibilní, aby udělali další krok k manželství, nebo někteří to neudělají vůbec. Někteří lidé v dnešní době nesnášejí monogamii, takže chtějí otevřené vztahy, ale výhody a nevýhody otevřených vztahů jsou to, co ne vždycky majíčasto se vrhají do otevřeného vztahu bez dlouhého přemýšlení.

Možná si říkáte, co to vlastně jsou otevřené vztahy? V otevřeném vztahu jsou dva lidé otevřeni tomu, že budou mít vztahy s jinými lidmi a budou se vzájemně informovat o vztazích, do kterých se dostanou. Jejich vlastní vztah však bude vždy stálý a bezpečný, posilovaný láskou a respektem.

Zeptali jsme se našeho odborníka Prachi Vaish její názor na otevřené vztahy v současné indické sociální struktuře a zde je to, co řekla o výhodách a nevýhodách otevřených vztahů.

Jaké procento otevřených vztahů funguje?

Je velmi obtížné stanovit procento, kolik otevřených vztahů funguje, protože nemáme dostatek údajů. Celá řada párů ve skutečně otevřených vztazích o své rovnici nepřichází mluvit kvůli společenskému stigmatu. Některé výzkumy a průzkumy provedené v USA a Kanadě však ukazují, že asi 4 procenta z celkového počtu 2000 dotázaných párů jsou v otevřených vztazích nebokonsensuální nemonogamie (CNM), jak se také nazývá.

Statistiky otevřených vztahů v tomto článku dokazují, že mnoho lidí se odklonilo od monogamie a dává přednost CNM.

Nejnovější studie, online průzkum reprezentativního vzorku 2 003 Kanaďanů, zjistila, že se CNM účastní 4 % lidí. Jiné studie se shodují - nebo uvádějí vyšší odhady:

  • Výzkumníci z Temple University provedli průzkum u 2 270 dospělých Američanů a zjistili, že 4 % z nich uvedla CNM.
  • Studie Indiana University, které se zúčastnilo 2 021 dospělých Američanů, ukázala, že 10 % žen a 18 % mužů uvedlo, že měli alespoň jednou sex ve třech.
  • Jiná skupina výzkumníků z Indiany na základě vzorku 8 718 svobodných dospělých Američanů, který byl vybrán při sčítání lidu, zjistila, že 21 procent z nich - každý pátý - uvedlo alespoň jednu zkušenost s CNM.

Existuje několik celebrit, které žijí v otevřených vztazích. Mezi ně patří například Megan Foxová a Brian Austin Green, Will Smith a jeho žena Jada Pinkettová, Ashton Kutcher a Demi Mooreová (když byli spolu) a někdejší pár Brad Pitt a Angelina Jolieová údajně experimentovali se sexuální svobodou.

Jsou otevřené vztahy zdravé?

Každý vztah může být zdravý, pokud mají oba lidé jasno v tom, co chtějí. Pokud jde o otevřené vztahy, může jich být mnoho druhů:

1. Když si oba partneři uvědomí, že jsou typem lidí, kteří se rádi stýkají s jinými lidmi a zároveň zůstávají úzce spjati jeden s druhým.

2. Jeden z partnerů se chce stýkat s jinými lidmi, ale skutečně miluje svého zákonného/závazného partnera a partner tento aspekt osobnosti svého partnera skutečně akceptuje a zároveň je ve svém vztahu zcela bezpečný (to je velmi vzácné).

Viz_také: Co dělat, když žena flirtuje s vaším manželem v práci?

3. Existuje ústřední problém (zdravotní/emocionální), kvůli kterému jeden z partnerů není schopen hrát svou roli ve vztahu a umožňuje druhému hledat naplnění mimo vztah.

4. Otevřený vztah založený na tělesnosti, kdy si partneři "hrají" s jinými lidmi mimo domov, ale citově jsou spojeni pouze se zákonným/závazným partnerem.

5. Polyamorie, kdy partneři chápou a přijímají, že mohou milovat více než jednu osobu a udržovat více než jeden intimní milostný vztah.

Jelikož se jedná o velmi nový koncept v Indii, existuje zde obrovský potenciál pro zneužití a ublížení. Setkala jsem se s mnoha páry, kde manžel tvrdí, že jsou oba pro otevřený sexuální životní styl, ale ve skutečnosti je to on, kdo si chce sexuálně hrát, a manželka/přítelkyně se této myšlence podvolí, protože se bojí, že když nebude hrát, opustí ji.

To jsou fakta o otevřených vztazích, která nemůžeme popřít. Existují a vytvářejí obrovskou psychickou zátěž pro osoby zapojené do takového vztahu.

Stejně tak existují manželky/přítelkyně, které mají rády svobodu vídat se s jinými muži a "dovolí" svým mužům, aby si jednou za čas dopřáli radovánky s jinými ženami, aby nemohli říct dámě ne. To všechno jsou příklady rozdílu mezi vykořisťováním a skutečným otevřeným vztahem. To jsou výhody a nevýhody otevřených vztahů.

Skutečný zdravý otevřený vztah je založen na souhlasu, vzájemném respektu, hranicích a hluboké vzájemné lásce, kdy člověk cítí radost, když vidí svého partnera šťastného, aniž by musel obětovat své vlastní emoce.

Jaké jsou výhody a nevýhody otevřených vztahů?

První věc, kterou by si páry měly uvědomit, je, že otevřený vztah není absolutní konstrukt. Existuje na určitém kontinuu. Co nebo jak moc se v otevřeném vztahu odvážíte, záleží na VÁS, vy rozhodujete o pravidlech, podle kterých chcete hrát - může to být tak jednoduché, jako je jen líbání s někým jiným, a tak složité, jako je skutečný život se dvěma lidmi.

Viz_také: 21 Nejlepší nápady na svatební dárky pro pár, který už spolu žije

Další věcí, kterou je třeba si uvědomit, je, že rozhodnutí vyzkoušet otevřený vztah není jako konverze, kterou nelze vzít zpět. Neznamená to, že se nemůžete vrátit zpět, pokud zjistíte, že to není nic pro vás. Jaké jsou tedy výhody a nevýhody otevřených vztahů?

Klady nebo výhody otevřených vztahů

  • Umožňuje partnerům vidět, jak je jejich partner oceňován, což je upozorňuje na to, jak chce být jejich partner oceňován.
  • Dává vám šanci zažít vzrušení z nového vztahu, aniž byste museli procházet bolestí srdce a nejistotou.
  • V mnoha případech dokonce přivedla páry mnohem blíže k sobě, protože otevírá nové úrovně komunikace, které předtím nezažily.
  • Připomíná, že sex má být zábava jako sport, ne jako přísaha, která je vážná a vázaná.
  • Někdy mají lidé v otevřených vztazích šťastnější manželství, více spolu komunikují v jiných než sexuálních aspektech života a méně žárlí.

Pokud například hrajete tenis a máte stálého partnera, se kterým hrajete, pokud si na kurtu zahrajete dvakrát nebo třikrát s jinými nadšenci, snižuje to vaši hru nebo to způsobuje problémy s vaším stálým tenisovým partnerem? Ne. Sex má být přesně takový. Pokud se tedy díváme na výhody a nevýhody otevřených vztahů, pak jsou to určitě výhody, které je třeba zkoumat.

Nevýhody otevřených vztahů

  • Je velmi obtížné, aby se oba partneři shodli na tom, co by od otevřeného vztahu chtěli; muž například může chtít jen zažít různé sexuální vztahy, zatímco žena může hledat vztah s někým jiným nebo naopak.
  • Při absenci transparentní komunikace se nelze vyhnout žárlivosti a nejistotě.
  • Byli jsme společensky naprogramováni na monogamii, takže může být velmi nepříjemné pokusit se z ní vymanit a může to vést k problémům, jako je krize identity nebo deprese a úzkost.
  • Někdy lidé začínají s velkým nadšením, ale pak se jeden z partnerů stane majetnickým a odmítá pokračovat, ale druhý partner se nechce vzdát.
  • Otevřené vztahy mohou způsobit obrovské duševní utrpení a deprese, pokud dva partneři nejsou schopni zvládnout více partnerů a jejich vliv na jejich primární vztah.

Pokud se zabýváme výhodami a nevýhodami otevřených vztahů, pak zjistíme, že nevýhody vyplývají hlavně z toho, že páry ztratí ze zřetele své cíle a po přijetí životního stylu otevřeného vztahu se zcela zmatou ve svých pocitech a potřebách. Proto je třeba, aby se řídily pravidly otevřeného vztahu. K tomu se dostanu příště.

Existují nějaká pravidla pro otevřené vztahy?

Problémy v otevřeném vztahu se dají zvládnout, pokud lidé dodržují pravidla. Ano! Všem klientům, kterým pomáhám s přechodem na otevřený vztah, dávám soubor pravidel, která jsou velmi důležitá a musí se důsledně dodržovat. Někdy se mě lidé ptají, proč otevřené vztahy selhávají?

Pravidla jsou následující:

1. Začíná velmi pomalu

Sedněte si a promluvte si spolu a zjistěte, co si o tomto pojmu myslíte; co obsahují vaše sexuální znalosti, co pod tímto pojmem chápete, jaké jsou vaše psychologické zábrany, co je vám na něm nepříjemné?

2. Začněte s fantazií

Místo toho, abyste se hned od začátku vrhli do vztahu s jinými lidmi, přiveďte do ložnice fantazii o jiných lidech; sledujte spolu porno ve třech nebo ve čtyřech; vytvořte si fantazii, ve které je zapojena třetí osoba. Pokud budete dávat pozor, řeč těla toho druhého vám v těchto scénářích napoví, kde je to nepříjemné. Pak si udělejte čas na rozpletení těchto uzlů.

3. Buďte si jisti svými důvody

Vždy si ujasněte, proč to chcete udělat, a sdělte tyto důvody svému partnerovi. Pak respektujte partnerovy reakce na tyto důvody, ať už pozitivní nebo negativní, a pokuste se je společně vyřešit.

4. Vědět, kdy přestat

To, že se kdykoli setkáte s novým člověkem a zvedne se vám ego, může být velmi návykové. To ale neznamená, že je to pro vás pokaždé dobré.

Pokud vám to začne způsobovat problémy, jako je ovlivňování vašeho časového managementu, pracovní výkonnosti, vašich povinností (zejména pokud máte děti) a vašeho "běžného" společenského života, pak je čas dát si pauzu.

Jsou otevřená manželství v Indii legální?

Ne, a také si nemyslím, že by otevřené vztahy měly nějaký právní aspekt. Není to tak, že si bereš třetí osobu. Otevřené vztahy jsou už svou existencí o tom, že mají svobodu objevovat nové obzory.

Tím, že mluvíte o věcech, jako je jejich legalizace, vytváříte další pokus o stanovení hranic kolem nich, což maří samotný účel otevřených vztahů. Místo toho je třeba jim poskytnout společenskou akceptaci.

Ať už jsou v páru dva, tři, čtyři nebo více lidí, neměli bychom se na to dívat skrz prsty, protože je to jejich volba a její důsledky jsou také na nich.

Jaký smysl má otevřený vztah?

Doporučujete otevřený vztah pro záchranu manželství? Tuto otázku slýchám často a moje odpověď zní NIKDY. Myšlenka otevřeného vztahu by nikdy neměla sloužit k záplatování rozpadajícího se manželství.

Pokud se manželství rozpadá, pak je to proto, že došlo k přerušení komunikace mezi oběma partnery, a přivedení třetí osoby do již rozbitého scénáře tento problém NIKDY nevyřeší. Co dělám, je, že nejprve napravím manželství a pak, jakmile se znovu spojí a vytvoří si pevný základ, pak se mohou pustit do hry s jinými lidmi.

Smyslem otevřeného vztahu je udržet základy primárního vztahu neporušené a vlastně je ještě více upevnit, zatímco se vzájemným souhlasem hledáte zpestření mimo manželství.

Otevřené vztahy mají svá pro a proti, ale dodržování pravidel otevřeného vztahu je velmi důležité, pokud se pro něj dva lidé rozhodnou. Každý, kdo chce vstoupit do otevřeného vztahu, by si měl také uvědomit, že existují i možnosti komplikací a může začít docházet k citové vazbě. I přes rozhovory a pravidelnou komunikaci s partnerem nelze vyloučit, že se budeŽárlivost a citové otřesy. Pokud se však podaří mezi partnery vše vyřešit, může otevřený vztah dobře fungovat.

Pro manželské poradenství kontaktujte:

Prachi S Vaish je klinická psycholožka a párová terapeutka, která si vydobyla místo ve velmi zvláštní oblasti - pomáhá párům, které se chtějí pustit do alternativního sexuálního životního stylu, jako je swing, swapování, polyamorie a otevřené vztahy.

Julie Alexander

Melissa Jones je odbornice na vztahy a licencovaná terapeutka s více než 10 lety zkušeností, která pomáhá párům i jednotlivcům dekódovat tajemství ke šťastnějším a zdravějším vztahům. Je držitelkou magisterského titulu v oboru manželská a rodinná terapie a pracovala v různých prostředích, včetně komunitních klinik duševního zdraví a soukromé praxe. Melissa s nadšením pomáhá lidem budovat pevnější spojení se svými partnery a dosáhnout dlouhodobého štěstí ve svých vztazích. Ve volném čase ráda čte, cvičí jógu a tráví čas se svými blízkými. Prostřednictvím svého blogu Decode Hppier, Healthier Relationship Melissa doufá, že se podělí o své znalosti a zkušenosti se čtenáři po celém světě a pomůže jim najít lásku a spojení, po kterém touží.