Harreman irekien alde onak eta txarrak- Bikote terapeutak zurekin hitz egiten dute

Julie Alexander 12-10-2023
Julie Alexander

Harremanak aldatzen ari dira mundu osoan. Ez da norbait gustuko duzun bezain erraza eta aurrera ezkondu. Jendea sarritan elkarrekin bizi da eta ikusten du zenbateraino diren bateragarriak ezkontzarako hurrengo urratsa emateko edo batzuek ez dute hori hartzen. Gaur egun pertsona batzuek monogamia gorroto dute, harreman irekiak nahi dituzte, baina harreman irekien alde onak eta txarrak dira beti kontuan hartzen ez dituztenak. Askotan harreman ireki batera jauzi egiten dute gehiegi pentsatu gabe.

Pentsa dezakezu zer dira zehazki harreman irekiak? Harreman ireki batean, bi pertsona elkarren artean irekita daude besteekin harremanak izango liratekeela eta elkarri informatuta edukiko lukete elkarren arteko harremanei buruz. Baina haien harremana etengabea eta segurua izango da beti, maitasuna eta errespetua sendotuta.

Gure adituari Prachi Vaish galdetu genion harreman irekiak hartzeko Indiako egungo egitura sozialean eta hona hemen behar zuena. esan harreman irekien alde onak eta txarrak.

Harreman irekien zein portzentaje funtzionatzen du?

Oso zaila da zenbat harreman irekien portzentaje bat ezartzea, zeren eta. ez daukate datu nahikorik. Benetako harreman irekietan dauden bikote asko ez dira euren ekuazioaz hitz egitera etortzen gizartearen estigma dela eta. Baina AEBetan eta Kanadan egindako ikerketa eta inkesta batzuek erakusten dute ehuneko 4 inguruinkestatutako 2000 bikote guztira harreman irekietan edo adostasunezko ez-monogamian (CNM) ere deitzen den bezala.

Artikulu honetan harreman irekien estatistikek frogatzen dute jende askok monogamiatik aldendu eta CNM nahiago duela.

The azken ikerketak, 2.003 Kanadako lagin adierazgarri bati egindako lineako inkesta batek, CNMn ehuneko 4ko partaidetza aurkitu zuen. Beste ikerketa batzuek ados daude edo estimazio altuagoak egiten dituzte:

  • Temple University-ko ikertzaileek AEBetako 2.270 helduri inkesta egin eta ehuneko 4k CNM-ren berri eman zutela aurkitu zuten.
  • Indianako Unibertsitateko 2.021 helduren ikerketa batek erakutsi zuen ehuneko 10ek. emakumeen eta gizonen ehuneko 18k gutxienez hirukote bat zutela adierazi zuten.
  • Eta 8.718 amerikar heldu bakarreko Erroldako laginetan oinarrituta, Indianako beste ikertzaile talde batek aurkitu zuen ehuneko 21ek —bostetik batek— gutxienez esperientzia bat eman zuela. CNM.

Badira harreman irekietan egon diren ospetsu batzuk. Bikoteen izenen artean Megan Fox eta Brian Austin Green, Will Smith eta Jada Pinkett emaztea, Ashton Kutcher eta Demi Moore (elkarrekin zeudenean) eta garai bateko Brad Pitt eta Angelina Jolie bikoteak sexu askatasunarekin esperimentatu omen dute.

Ikusi ere: Salman Rushdie egile ospetsua: urteetan zehar maite zituen emakumeak

Harreman irekiak osasuntsuak al dira?

Edozein harreman izan daiteke osasuntsua, bertan dauden bi pertsonek zer nahi duten argi badute. Harreman irekiei dagokienez, mota askotakoak izan daitezke:

1. Nonbi bikoteak konturatzen dira elkarren artean lotura estua duten bitartean beste pertsonak ikustea atsegin duten pertsonak direla

2. Bikotekide batek beste pertsona batzuk ikusi nahi ditu, baina benetan maite du bere bikotekide legala/konprometitua eta bikotekideak benetan onartzen du bikotekidearen nortasunaren alderdi hau bere harremanean guztiz seguru dagoen bitartean (oso arraroa da)

3. Arazo zentral bat dago (medikua/emozionala), zeinaren ondorioz bikotekide batek ezin du harremanean bere papera bete eta besteari harremanetik kanpo betetzea bilatzeko aukera ematen dio

4. Fisikotasunean oinarritutako harreman irekia, non bikoteak kanpoko beste pertsonekin «jolasten» baina emozionalki lotuta dauden bikote legal/konprometituarekin soilik

5. Poliamorioa, non bikotekideek pertsona bat baino gehiago maita dezaketela eta maitasun harreman intimo bat baino gehiago eduki dezaketela ulertzen eta onartzen dute

Indian oso kontzeptu berria denez, esplotaziorako potentzial izugarria dago mindu. Bikote askorekin egin dut topo senarrak biak sexu-bizimodu irekian sartuta daudela dioen baina, egia esan, bera da sexu-jolastu nahi duena eta emaztea/neska-laguna ideiari amore ematen dio, beldur delako. Ez jolastu bera utziko du.

Hauek ukatu ezin ditugun harreman irekiak dira. Hauek existitzen dira eta buruko tentsio izugarria sortzen dute parte hartzen duten pertsonenganhalako harreman batean.

Antzera, badira beste gizon batzuk ikusteko askatasuna eta senarrari noizean behin beste emakumeekin gozatzeko askatasuna gustatzen zaien emazteak/neskalagunak, andreari ezetz esan ez diezaioten. Hauek guztiak esplotazioaren eta benetako harreman irekiaren arteko desberdintasunaren adibideak dira. Hauek dira harreman irekien alde onak eta txarrak.

Benetako harreman ireki osasuntsu bat adostasunean, elkarrekiko errespetuan, mugetan eta elkarrenganako maitasun sakonean oinarritzen da, non norberak poza sentitzen duen bikotekidea zoriontsu ikusteak bere emozioak sakrifikatu beharrik gabe.

Zeintzuk dira harreman irekien alde onak eta txarrak?

Bikoteek ulertu behar duten lehenengo gauza harreman irekia dela da. ez eraikuntza absolutua. Continuum batean existitzen da. Harreman ireki batean zer edo zenbat ausartzen zaren ZUren araberakoa da, zuk erabakitzen duzu jokatu nahi dituzun arauak. Baliteke beste bati musu ematea bezain erraza eta bi pertsonarekin bizitzea bezain konplikatua.

Gogoratu beharreko beste gauza bat da harreman irekia saiatzeko erabakia ez dela bueltatu ezin den bihurketa bat bezalakoa. Ez du esan nahi atzera egin ezin duzunik zuretzako ez dela konturatzen bazara. Beraz, zeintzuk dira harreman irekien alde onak eta txarrak?

Harreman irekien alde onak edo abantailak

  • Bikotekideei euren bikotea estimatzen dela ikustea ahalbidetzen die eta horrek euren arreta erakartzen du.bere bikotekideak nola estimatu nahi duen.
  • Harreman berri baten zirrara bizitzeko aukera ematen dizu bihotzeko minak eta segurtasunik eza igaro beharrik gabe.
  • Askotan, bikoteak elkarrengana askoz ere hurbildu ditu ongi egiteaz, lehen bizi izan ez dituzten komunikazio maila berriak irekitzen dituelako.
  • Sexua dibertigarria izan behar dela gogorarazi du. kirol bat bezala, ez karguaren zina bezala, guztiak serioak eta mugatzaileak.
  • Batzuetan harreman irekietan dauden pertsonek ezkontza zoriontsuagoak izaten dituzte, gehiago komunikatzen dira bizitzako alderdi ez-sexualetan eta jeloskor gutxiago izaten dira.

Adibidez, tenisean jokatzen baduzu eta ohiko bikote batekin jolasteko baduzu, kantxan beste zaletu batzuekin bi edo hirutan jokatzen baduzu, Zure jokoa murrizten al du edo arazorik sortzen al du ohiko teniseko bikotearekin? Ez. Sexua horrela izan behar da. Beraz, harreman irekien alde onak eta txarrak aztertzen baditugu, hauek dira, zalantzarik gabe, aztertu beharreko abantailak.

Harreman irekien alde txarrak edo desabantailak

  • Oso zaila da bi bazkideentzat orrialde berean egotea, batetik, zer nahi luketen jakiteko. harreman irekia; adibidez, baliteke gizonak sexu-konpromiso desberdinak bizitzea besterik ez izatea nahi, eta emakumeak norbaitekin loturaren bila aritzea edo alderantziz.
  • Ezenean.komunikazio gardena, jelosia eta segurtasun eza saihestea ezinezkoa da
  • Sozialki monogamirako programatu gaituzte, beraz, oso deserosoa izan daiteke hortik askatzen saiatzea eta identitate krisiak edo depresioa eta antsietatea bezalako arazoak sor ditzake.
  • Batzuetan jendea ilusio handiz hasten da, baina gero bikotekide bat posesibo bihurtzen da eta jarraitzeari uko egiten dio, baina beste bikotekideak ez du amore eman nahi.
  • Harreman irekiek agonia mental eta depresio izugarria sor dezakete bi bikotekideek bikotekide anitz eta haien kudeatzeko gai ez badira. haien lehen harremanean eragina.

Harreman irekien alde onak eta txarrak aztertzen ari bagara, orduan konturatuko gara desabantailak batez ere bikoteek bistatik galtzen dituztelako sortzen direla. beren helburuak eta erabat nahastu egiten dira euren sentimendu eta beharrekiko harreman irekiko bizimodua bereganatu ostean. Horregatik, harreman irekiko arauak dira jarraitu behar dituztenak. Hurrengo honetara nator.

Ba al dago harreman irekietarako araurik?

Harreman irekien arazoak kudeatu daitezke jendeak arauak betetzen baditu. Bai! Harreman irekietarako trantsizioan laguntzen diedan bezero guztiei, arau multzo bat ematen diet, oso garrantzitsuak eta arduraz bete beharrekoak. Batzuetan jendeak galdetzen dit zergatik huts egiten duten harreman irekiek?

Arauak hauek dira:

1. Hasi osooso motel

Eseri eta hitz egin elkarri eta ulertu zer pentsatzen duzun kontzeptuari buruz; zer dauka zure ezagutza sexualak, zer ulertzen duzu horrekin, zeintzuk dira zure oztopo psikologikoak, zerk eragiten zaitu deseroso?

2. Hasi fantasiarekin

Bertatik bertatik beste pertsona batzuekin salto egin beharrean, ekarri beste pertsonen fantasia logelara; ikusi hirukote edo lauko pornografia elkarrekin; sortu fantasia bat non hirugarren pertsona bat dagoen tartean. Arreta jartzen baduzu, eszenatoki hauetan elkarren gorputz-hizkuntzak esango dizu non dagoen deserosoa. Ondoren, hartu denbora korapilo hauek askatzeko.

3. Ziurtatu zure arrazoiez

Beti, izan beti argi zergatik egin nahi duzun eta jakinarazi arrazoi horiek zure bikoteari. . Ondoren, errespetatu zure bikotekidearen erreakzioak arrazoi horien aurrean, positiboak edo negatiboak izan, saiatu elkarrekin lan egiten

4. Jakin noiz gelditu behar den

Berri batekin ezagutzearen astinaldia. pertsona nahi duzunean eta hortik ego-bultzada bat lortzea oso mendekotasuna izan daiteke. Baina horrek ez du esan nahi zuretzako ona denik aldi bakoitzean.

Arazoak sortzen hasten bazaizkizu, zure denboraren kudeaketan, zure lanaren errendimenduan, zure erantzukizunetan (batez ere haurrak badituzu) eta zure bizitza sozial "ohikoa" eragina izatea, orduan atseden hartzeko garaia da.

Legezkoak al dira ezkontza irekiak Indian?

Ez, eta gaineraEz dut uste harremanak irekitzeko angelu juridikorik dagoenik. Ez da hirugarren pertsonarekin ezkontzen ari zaren bezala. Beraien existentziagatik, harreman irekiak horizonte berriak esploratzeko askatasuna izatea da.

Hauek legeztatzea bezalako gauzei buruz hitz eginez, haien inguruan mugak jartzeko beste saiakera bat sortzen ari zara eta horrek bat izatearen xedea gainditzen du. harreman irekia. Horren ordez egin behar dena onarpen soziala eskaintzea da.

Ekuazio batean bi pertsona edo hiru edo lau edo gehiago egon, ez da begi onez ikusi behar bikotearen aukera delako eta bere ondorioak ere haiek kudeatu behar dituztelako.

Zertarako balio du harreman ireki batek. ?

Gomendatzen al duzu harreman ireki bat ezkontza salbatzeko? Askotan entzuten dudan zerbait da eta nire erantzuna INOIZ da. Harreman ireki baten ideia ez da inoiz erabili behar ezkontza haustura bat adabakitzeko.

Ezkontza hausten ari bada, bi bikotekideen arteko komunikazioan eten bat dagoelako da eta hirugarren pertsona bat jada hautsitako eszenatoki batera ekartzea daiteke. INOIZ konpondu arazo hori. Nik egiten dudana da lehenik ezkontza konpontzea eta, ondoren, berriro konektatzen direnean eta beren buruaren oinarri sendo bat sortu dutenean, beste pertsona batzuekin jolastera ausar daitezke.

Harreman ireki baten helburua mantentzea da. harreman primarioaren oinarria osorik eta benetan gehiago eginsendoa ezkontzatik kanpo aniztasuna elkarren adostasunarekin bilatzen duzun bitartean.

Harreman irekien alde onak eta txarrak daude, baina harreman irekien arauak betetzea oso garrantzitsua da bi pertsona batean egotea erabakitzen badute. Harreman ireki batean sartu nahi duenak ere jakin behar du konplikazioak izateko aukerak ere badirela eta atxikimendu emozionala gertatzen has daitekeela. Bikotekidearekin eztabaidak eta ohiko komunikazioak izan arren, ezin dira baztertu jeloskortasuna eta asaldura emozionala. Baina bikotekideen artean gauzak konpontzen badira harreman ireki batek ondo funtziona dezake.

Ezkontza-aholkularitzarako harremanetarako:

Prachi S Vaish psikologo klinikoa eta bikote terapeuta bat da, eta oso leku berezi batean hornitzeko toki bat egin du - bikoteei laguntzen. sexu-bizimodu alternatibo batean ausartu nahi da, hala nola, swing-a, trukea, poliamodioa eta harreman irekiak.

Ikusi ere: Nola hasi elkarrizketa testuan neska batekin? Eta zer idatzi?

Julie Alexander

Melissa Jones harremanen aditua eta lizentziadun terapeuta da, 10 urte baino gehiagoko esperientzia duena bikote eta pertsonei harreman zoriontsu eta osasuntsuagoak lortzeko sekretuak deskodetzen laguntzen. Ezkontza eta Familia Terapiako Masterra du eta hainbat esparrutan lan egin du, besteak beste, osasun mentaleko komunitateko kliniketan eta praktika pribatuetan. Melissak sutsu du jendeari laguntzea bere bikotekideekin harreman sendoagoak sortzen eta haien harremanetan iraupen luzeko zoriontasuna lortzen laguntzea. Bere aisialdian irakurtzea, yoga praktikatzea eta bere maiteekin denbora pasatzea gustatzen zaio. Bere blogaren bidez, Decode Happier, Healthier Relationship, Melissak bere ezagutza eta esperientzia mundu osoko irakurleekin partekatzea espero du, nahi duten maitasuna eta konexioa aurkitzen lagunduz.