إيجابيات وسلبيات العلاقات المفتوحة - يتحدث إليك المعالجون الزوجين

Julie Alexander 12-10-2023
Julie Alexander

العلاقات تغير العالم. الأمر ليس بهذه البساطة التي تحبها وتزوجها. غالبًا ما يعيش الناس معًا ويرون مدى توافقهم مع اتخاذ الخطوة التالية نحو الزواج أو لا يتخذ البعض ذلك على الإطلاق. بعض الناس في هذه الأيام يكرهون الزواج الأحادي لذا يريدون علاقات مفتوحة لكن إيجابيات وسلبيات العلاقات المفتوحة هي ما لا يفكرون به دائمًا. غالبًا ما يقفزون إلى علاقة مفتوحة دون التفكير كثيرًا.

قد تفكر بالضبط في العلاقات المفتوحة؟ في علاقة مفتوحة ، يكون هناك شخصان منفتحان على بعضهما البعض بأنهما سيكونان على علاقة مع الآخرين وسيبقي كل منهما الآخر على اطلاع بالعلاقات التي يدخلان فيها. لكن علاقتهم الخاصة ستكون دائمًا ثابتة وآمنة ، معززة بالحب والاحترام.

طلبنا من خبيرنا براشي فايش أن تتعامل مع العلاقات المفتوحة في الهيكل الاجتماعي الهندي الحالي ، وهنا ما كان عليها أن تفعله قل عن إيجابيات وسلبيات العلاقات المفتوحة.

أنظر أيضا: كم عدد التواريخ قبل العلاقة الرسمية؟

ما النسبة المئوية لعمل العلاقات المفتوحة؟

من الصعب جدًا تحديد نسبة مئوية لعدد العلاقات المفتوحة التي تعمل لأننا ليس لديك بيانات كافية. لا يتقدم عدد كبير من الأزواج في علاقات مفتوحة حقيقية للحديث عن معادلتهم بسبب وصمة العار المجتمعية. لكن بعض الأبحاث والدراسات الاستقصائية التي أجريت في الولايات المتحدة وكندا تظهر أن حوالي 4 في المائة منإجمالي 2000 من الأزواج الذين شملهم الاستطلاع هم في علاقات مفتوحة أو زواج أحادي التراضي (CNM) كما يطلق عليه أيضًا.

في هذه المقالة ، تثبت إحصائيات العلاقات المفتوحة أن العديد من الأشخاص قد ابتعدوا عن الزواج الأحادي ويفضلون CNM.

وجدت الدراسة الأخيرة ، وهي دراسة استقصائية عبر الإنترنت لعينة تمثيلية من 2،003 كنديين ، مشاركة 4 في المائة في CNM. تتفق دراسات أخرى - أو توصلت إلى تقديرات أعلى:

  • قام باحثو جامعة تيمبل بمسح 2270 من البالغين في الولايات المتحدة ووجدوا أن 4 بالمائة منهم أفادوا بالـ CNM.
  • دراسة أجرتها جامعة إنديانا على 2021 من البالغين في الولايات المتحدة أظهرت أن 10 بالمائة من النساء و 18 في المائة من الرجال أفادوا بوجود مجموعة ثلاثية واحدة على الأقل.
  • واستنادًا إلى عينات التعداد لـ 8718 بالغًا أمريكيًا عازبًا ، وجدت مجموعة أخرى من باحثي إنديانا أن 21 بالمائة - واحد من كل خمسة - أبلغوا عن تجربة واحدة على الأقل CNM.

هناك بعض المشاهير الذين كانوا في علاقات مفتوحة. بعض أسماء الأزواج تشمل ميغان فوكس وبريان أوستن جرين وويل سميث وزوجته جادا بينكيت وأشتون كوتشر وديمي مور (عندما كانوا معًا) وزعم أن الزوجين السابقين براد بيت وأنجلينا جولي جربوا الحرية الجنسية.

هل العلاقات المفتوحة صحية؟

يمكن لأي علاقة أن تكون صحية إذا كان الشخصان فيها واضحين بشأن ما يريدانه. عندما يتعلق الأمر بفتح العلاقات ، يمكن أن يكون هناك العديد من الأنواع:

1. أينيدرك كلا الشريكين أنهما نوع الأشخاص الذين يستمتعون برؤية أشخاص آخرين بينما يظلون على ارتباط وثيق ببعضهم البعض

2. يريد أحد الشركاء رؤية أشخاص آخرين ولكنه يحب حقًا شريكه القانوني / الملتزم ويقبل الشريك بصدق هذا الجانب من شخصية شريكه بينما يكون آمنًا تمامًا في علاقته (هذا نادر للغاية)

3. هناك قضية مركزية (طبية / عاطفية) بسببها لا يستطيع أحد الشريكين أن يلعب دوره في العلاقة ويسمح للآخر بالسعي لتحقيق الإنجاز خارج العلاقة

4. علاقة مفتوحة قائمة على الجسد حيث "يلعب" الشركاء مع أشخاص آخرين في الخارج ولكنهم مرتبطون عاطفياً مع الشريك القانوني / الملتزم فقط

5. Polyamory ، حيث يفهم الشركاء ويقبلون أنه يمكنهم حب أكثر من شخص واحد وإقامة أكثر من علاقة حب حميمة

نظرًا لأن هذا مفهوم جديد جدًا في الهند ، فهناك إمكانات هائلة للاستغلال و يؤذي. لقد صادفت العديد من الأزواج حيث يدعي الزوج أنهما ينتميان لأنماط الحياة الجنسية المفتوحة ولكن في الواقع ، هو الذي يريد اللعب جنسيًا والزوجة / الصديقة تستسلم للفكرة لأنها تخشى أن تفعل ذلك إذا لم تفعل ذلك. ر اللعب على طول سوف يتركها.

هذه حقائق علاقة مفتوحة لا يمكننا إنكارها. هذه موجودة وتخلق ضغطًا عقليًا هائلاً على الأشخاص المعنيينفي مثل هذه العلاقة.

وبالمثل ، هناك زوجات / صديقات يحببن حرية رؤية رجال آخرين و "السماح" لأزواجهن بالانغماس مع نساء أخريات من حين لآخر حتى لا يتمكنوا من قول لا للسيدة. هذه كلها أمثلة على الاختلاف بين الاستغلال والعلاقة المفتوحة الحقيقية. هذه هي إيجابيات وسلبيات العلاقات المفتوحة.

تقوم العلاقة المفتوحة الصحية الحقيقية على الموافقة والاحترام المتبادل والحدود والحب العميق لبعضنا البعض حيث يشعر المرء بالسعادة لرؤية شريكه سعيدًا دون الحاجة إلى التضحية بمشاعره.

ما هي إيجابيات وسلبيات العلاقات المفتوحة؟

أول شيء يجب أن يفهمه الأزواج هو أن العلاقة المفتوحة هي ليس بناء مطلق. إنه موجود في سلسلة متصلة. ما أو مقدار ما تخوضه في علاقة مفتوحة يعتمد عليك ، أنت تقرر القواعد التي تريد أن تلعب بها - قد يكون الأمر بسيطًا مثل مجرد تقبيل شخص آخر ومعقد مثل العيش مع شخصين.

شيء آخر يجب تذكره هو أن قرار تجربة علاقة مفتوحة لا يشبه التحويل الذي لا يمكن عكسه. هذا لا يعني أنه لا يمكنك العودة إذا أدركت أنه ليس لك. إذن ما هي إيجابيات وسلبيات العلاقات المفتوحة؟

إيجابيات أو مزايا العلاقات المفتوحة

  • إنها تتيح للشركاء رؤية شريكهم يتم تقديره مما يلفت انتباههم.كيف يريد شريكهم أن يحظى بالتقدير.
  • يمنحك هذا فرصة لتجربة التشويق لعلاقة جديدة دون الاضطرار إلى المرور بحزن القلب وانعدام الأمن.
  • في كثير من الحالات ، جعل الأزواج أقرب بكثير من بعضهم البعض للقيام بعمل صحيح لأنه يفتح مستويات جديدة من التواصل لم يسبق لهم تجربتها من قبل.
  • إنه يجلب تذكيرًا بأن الجنس من المفترض أن يكون ممتعًا ، مثل الرياضة ، ليس مثل قسم المنصب ، كلها جادة وملزمة.
  • في بعض الأحيان يكون الناس في العلاقات المفتوحة أكثر سعادة ، ويتواصلون أكثر في الجوانب غير الجنسية للحياة ويكونون أقل غيرة.

على سبيل المثال ، إذا كنت تلعب التنس وكان لديك شريك عادي تلعب معه إذا لعبت مرتين أو ثلاث مرات مع عشاق آخرين في الملعب ، هل تقلل من لعبتك أم أنها تسبب مشاكل مع شريكك المعتاد في التنس؟ لا ، من المفترض أن يكون الجنس هكذا بالضبط. لذلك إذا نظرنا إلى إيجابيات وسلبيات العلاقات المفتوحة ، فهذه بالتأكيد مزايا يجب النظر فيها.

سلبيات أو عيوب العلاقات المفتوحة

  • من الصعب جدًا أن يكون الشريكان على نفس الصفحة بالضبط حول ما يريدانه من علاقة مفتوحة؛ على سبيل المثال ، قد يرغب الرجل فقط في تجربة ارتباطات جنسية مختلفة بينما قد تبحث المرأة عن علاقة مع شخص ما أو العكس.
  • في حالة الغيابالتواصل الشفاف والغيرة وانعدام الأمن من المستحيل تجنبها
  • لقد تمت برمجتنا اجتماعيًا للزواج الأحادي لذا قد يكون من غير المريح للغاية محاولة التحرر من ذلك وقد يؤدي إلى مشاكل مثل أزمات الهوية أو الاكتئاب والقلق.
  • في بعض الأحيان يبدأ الناس بحماس كبير ولكن بعد ذلك يصبح أحد الشريكين متسلطًا ويرفض الاستمرار ولكن الشريك الآخر لا يريد الاستسلام.
  • العلاقات المفتوحة يمكن أن تخلق معاناة نفسية هائلة واكتئابًا إذا كان شريكان غير قادرين على التعامل مع شركاء متعددين ومعهم. التأثير على علاقتهم الأساسية.

إذا كنا نبحث في إيجابيات وسلبيات العلاقات المفتوحة ، فسوف ندرك أن العيوب تنشأ أساسًا من حقيقة أن الأزواج يفقدون البصر. أهدافهم ويصبحون مرتبكين تمامًا بشأن مشاعرهم واحتياجاتهم بمجرد اعتناقهم أسلوب حياة العلاقة المفتوحة. هذا هو السبب في أن قواعد العلاقة المفتوحة هي ما يحتاجون إلى اتباعه. أنا قادم إلى ذلك بعد ذلك.

هل هناك أي قواعد للعلاقات المفتوحة؟

يمكن معالجة مشكلات العلاقات المفتوحة إذا التزم الأشخاص بالقواعد. نعم! جميع العملاء الذين أساعدهم في الانتقال إلى علاقات مفتوحة ، أعطيهم مجموعة من القواعد ، وهي مهمة جدًا ويجب اتباعها بجدية. يسألني الناس أحيانًا لماذا تفشل العلاقات المفتوحة؟

القواعد هي:

1. ابدأ جدابطيء جدًا

اجلس وتحدث مع بعضكما البعض وافهم ما هو رأيك في المفهوم ؛ ما الذي تحتويه معرفتك الجنسية ، وماذا تفهم بها ، وما هي حواجزك النفسية أمامها ، وما الذي يجعلك غير مرتاح حيال ذلك؟

2. ابدأ بالخيال

بدلاً من القفز مع أشخاص آخرين من كلمة go ، قم بإحضار خيال الآخرين في غرفة النوم ؛ مشاهدة الاباحية الثلاثي أو الرباعي معًا ؛ خلق خيال حيث يوجد شخص ثالث متورط. إذا انتبهت ، فإن لغة جسد كل منكما في هذه السيناريوهات ستخبرك بالمكان غير المريح. ثم خذ الوقت الكافي لحل هذه العقدة.

3. تأكد من أسبابك

دائمًا ، كن واضحًا دائمًا بشأن سبب رغبتك في القيام بذلك وإبلاغ شريكك بهذه الأسباب . ثم احترم ردود فعل شريكك على تلك الأسباب ، سواء كانت إيجابية أو سلبية ، حاول العمل من خلالها معًا

4. معرفة متى تتوقف

ركلة لقاء جديد وقتما تشاء والحصول على تعزيز الأنا منه يمكن أن يكون إدمانًا للغاية. لكن هذا لا يعني أنه مفيد لك في كل مرة.

إذا بدأت في التسبب في مشاكل لك مثل التأثير على إدارة وقتك وأدائك في العمل ومسؤولياتك (خاصة إذا كان لديك أطفال) وحياتك الاجتماعية "العادية" ، فقد حان الوقت لأخذ قسط من الراحة.

هل الزواج المفتوح قانوني في الهند؟

لا ، وأيضًالا أعتقد أن هناك زاوية قانونية لفتح العلاقات. ليس الأمر كما لو كنت تتزوج من شخص ثالث. من خلال وجودها ، فإن العلاقات المفتوحة تدور حول امتلاك الحرية لاستكشاف آفاق جديدة.

من خلال الحديث عن أشياء مثل إضفاء الشرعية عليها ، فإنك تخلق محاولة أخرى لوضع حدود حولها مما يهزم الهدف ذاته من وجود علاقة مفتوحة. ما يجب فعله بدلاً من ذلك هو منحهم القبول الاجتماعي.

سواء كان هناك شخصان في معادلة أو ثلاثة أو أربعة أو أكثر ، فلا ينبغي الاستياء منها لأنه اختيار الزوجين وعواقبه هي أيضًا مسؤولية التعامل معها.

ما هو الهدف من العلاقة المفتوحة ؟

هل توصي بعلاقة مفتوحة لإنقاذ الزواج؟ هذا شيء أسمعه كثيرًا وإجابتي لن تكون أبدًا. لا ينبغي أبدًا استخدام فكرة العلاقة المفتوحة لإصلاح زواج مفكك.

إذا انفجر الزواج ، فذلك لأن هناك انقطاعًا في الاتصال بين الشريكين وإدخال شخص ثالث في سيناريو محطم بالفعل يمكن أبدا حل هذه المشكلة. ما أفعله هو أولاً إصلاح الزواج وبعد ذلك بمجرد إعادة الاتصال وإنشاء أساس متين لأنفسهم ، عندها يمكنهم المغامرة باللعب مع أشخاص آخرين.

الهدف من العلاقة المفتوحة هو الحفاظ على أساس العلاقة الأساسية سليمة وجعلها في الواقع أكثرصلبة أثناء البحث عن التنوع خارج الزواج بالتراضي.

هناك إيجابيات وسلبيات للعلاقات المفتوحة ولكن اتباع قواعد العلاقة المفتوحة مهم جدًا إذا قرر شخصان أن يكونا في علاقة واحدة. يجب على أي شخص يريد الدخول في علاقة مفتوحة أن يدرك أيضًا أن هناك احتمالات حدوث مضاعفات أيضًا ويمكن أن يبدأ الارتباط العاطفي في الحدوث. على الرغم من المناقشات والاتصالات المنتظمة مع الشريك ، لا يمكن استبعاد الغيرة والاضطراب العاطفي. ولكن إذا أمكن تسوية الأمور بين الشركاء ، فمن الممكن أن تعمل العلاقة المفتوحة بشكل جيد.

للتواصل مع الاستشارة الزوجية:

أنظر أيضا: 7 أنواع من الحدود في العلاقات لرابطة أقوى

Prachi S Vaish هي أخصائية نفسية إكلينيكية ومعالج للزوجين ، وقد وفر مكانًا في تقديم الطعام إلى مكانة خاصة جدًا - مساعدة الأزواج الذين تريد المغامرة في أسلوب حياة جنسي بديل مثل التأرجح والمبادلة وتعدد الأزواج والعلاقات المفتوحة.

Julie Alexander

ميليسا جونز هي خبيرة علاقات ومعالجة مرخصة تتمتع بخبرة تزيد عن 10 سنوات في مساعدة الأزواج والأفراد في فك تشفير أسرار علاقات أكثر سعادة وصحة. وهي حاصلة على درجة الماجستير في الزواج والعلاج الأسري وعملت في مجموعة متنوعة من البيئات ، بما في ذلك عيادات الصحة النفسية المجتمعية والعيادات الخاصة. ميليسا متحمسة لمساعدة الناس على بناء علاقات أقوى مع شركائهم وتحقيق سعادة طويلة الأمد في علاقاتهم. تستمتع في أوقات فراغها بالقراءة وممارسة اليوجا وقضاء الوقت مع أحبائها. من خلال مدونتها ، Decode Happier، Healthier Relationship ، تأمل ميليسا في مشاركة معرفتها وخبرتها مع القراء في جميع أنحاء العالم ، ومساعدتهم في العثور على الحب والاتصال الذي يرغبون فيه.