Οι σχέσεις αλλάζουν σε όλο τον κόσμο. Δεν είναι τόσο απλό όπως σου αρέσει κάποιος και προχωράς και παντρεύεσαι. Οι άνθρωποι συχνά συγκατοικούν και βλέπουν πόσο συμβατοί είναι για να κάνουν το επόμενο βήμα προς το γάμο ή κάποιοι δεν το κάνουν καθόλου. Κάποιοι άνθρωποι στις μέρες μας απεχθάνονται τη μονογαμία γι' αυτό θέλουν ανοιχτές σχέσεις αλλά τα πλεονεκτήματα και τα μειονεκτήματα των ανοιχτών σχέσεων είναι αυτό που δεν είναι πάνταΣυχνά μπαίνουν σε μια ανοιχτή σχέση χωρίς να το σκεφτούν πολύ.

Ίσως σκεφτείτε τι ακριβώς είναι οι ανοιχτές σχέσεις; Σε μια ανοιχτή σχέση, δύο άνθρωποι είναι ανοιχτοί ο ένας στον άλλο ότι θα έχουν σχέσεις με άλλους και θα ενημερώνουν ο ένας τον άλλον για τις σχέσεις που συνάπτουν. Αλλά η δική τους σχέση θα είναι πάντα σταθερή και ασφαλής, ενισχυμένη από την αγάπη και τον σεβασμό.

Ζητήσαμε από τον ειδικό μας Prachi Vaish την άποψή της για τις ανοιχτές σχέσεις στην τρέχουσα ινδική κοινωνική δομή και ιδού τι είχε να πει για τα υπέρ και τα κατά των ανοιχτών σχέσεων.

Ποιο είναι το ποσοστό των ανοιχτών σχέσεων που λειτουργούν;

Είναι πολύ δύσκολο να καθορίσουμε ένα ποσοστό για το πόσες ανοιχτές σχέσεις λειτουργούν, επειδή δεν έχουμε αρκετά στοιχεία. Ένα σωρό ζευγάρια σε πραγματικά ανοιχτές σχέσεις δεν βγαίνουν μπροστά να μιλήσουν για την εξίσωσή τους λόγω του κοινωνικού στίγματος. Αλλά κάποιες έρευνες και έρευνες που έχουν διεξαχθεί στις ΗΠΑ και τον Καναδά δείχνουν ότι περίπου το 4% του συνόλου των 2000 ζευγαριών που ερωτήθηκαν είναι σε ανοιχτές σχέσεις ήη συναινετική μη μονογαμία (CNM), όπως επίσης αποκαλείται.

Σε αυτό το άρθρο τα στατιστικά στοιχεία για τις ανοιχτές σχέσεις αποδεικνύουν ότι πολλοί άνθρωποι έχουν απομακρυνθεί από τη μονογαμία και προτιμούν τις CNM.

Η πιο πρόσφατη μελέτη, μια διαδικτυακή έρευνα σε αντιπροσωπευτικό δείγμα 2.003 Καναδών, διαπίστωσε ότι το 4% των Καναδών συμμετέχει σε CNM. Άλλες μελέτες συμφωνούν -ή καταλήγουν σε υψηλότερες εκτιμήσεις:

• Οι ερευνητές του Πανεπιστημίου Temple εξέτασαν 2.270 ενήλικες στις ΗΠΑ και διαπίστωσαν ότι το 4 τοις εκατό ανέφεραν CNM.
• Μελέτη του Πανεπιστημίου της Ιντιάνα σε 2.021 ενήλικες στις ΗΠΑ έδειξε ότι το 10% των γυναικών και το 18% των ανδρών ανέφεραν ότι έχουν κάνει τουλάχιστον ένα τρίο.
• Και με βάση δείγματα απογραφής 8.718 ανύπαντρων Αμερικανών ενηλίκων, μια άλλη ομάδα ερευνητών από την Ιντιάνα διαπίστωσε ότι το 21% -ένας στους πέντε- ανέφερε τουλάχιστον μία εμπειρία CNM.

Υπάρχουν κάποιοι διάσημοι που έχουν κάνει ανοιχτές σχέσεις. Μερικά από τα ονόματα των ζευγαριών είναι η Μέγκαν Φοξ και ο Μπράιαν Όστιν Γκριν, ο Γουίλ Σμιθ και η σύζυγός του Τζάντα Πίνκετ, ο Άστον Κάτσερ και η Ντέμι Μουρ (όταν ήταν μαζί) και το πάλαι ποτέ ζευγάρι Μπραντ Πιτ και Αντζελίνα Τζολί φέρεται να έχουν πειραματιστεί με τη σεξουαλική ελευθερία.

Είναι οι ανοιχτές σχέσεις υγιείς;

Κάθε σχέση μπορεί να είναι υγιής αν οι δύο άνθρωποι σε αυτήν είναι ξεκάθαροι για το τι θέλουν. Όταν πρόκειται για ανοιχτές σχέσεις, μπορεί να υπάρχουν πολλά είδη:

1. Όπου και οι δύο σύντροφοι συνειδητοποιούν ότι είναι το είδος των ανθρώπων που απολαμβάνουν να βλέπουν άλλους ανθρώπους, ενώ παραμένουν στενά δεμένοι μεταξύ τους

2. Ο ένας σύντροφος θέλει να βλέπει άλλους ανθρώπους, αλλά αγαπάει πραγματικά τον νόμιμο/δεσμευμένο σύντροφό του και ο σύντροφος αποδέχεται πραγματικά αυτή την πτυχή της προσωπικότητας του συντρόφου του, ενώ είναι απόλυτα ασφαλής στη σχέση τους (αυτό είναι εξαιρετικά σπάνιο)

3. Υπάρχει ένα κεντρικό ζήτημα (ιατρικό/συναισθηματικό) εξαιτίας του οποίου ο ένας σύντροφος δεν είναι σε θέση να παίξει το ρόλο του στη σχέση και επιτρέπει στον άλλο να αναζητήσει την ολοκλήρωση εκτός της σχέσης

4. Μια ανοιχτή σχέση με βάση τη σωματικότητα, όπου οι σύντροφοι "παίζουν" με άλλους ανθρώπους έξω, αλλά συνδέονται συναισθηματικά μόνο με τον νόμιμο/δεσμευμένο σύντροφο

5. Πολυγαμία, όπου οι σύντροφοι κατανοούν και αποδέχονται ότι μπορούν να αγαπούν περισσότερα από ένα άτομα και να διατηρούν περισσότερες από μία στενές ερωτικές σχέσεις

Δεδομένου ότι αυτή είναι μια πολύ νέα έννοια στην Ινδία, υπάρχει τεράστια πιθανότητα εκμετάλλευσης και πληγών. Έχω συναντήσει πολλά ζευγάρια όπου ο σύζυγος ισχυρίζεται ότι και οι δύο είναι μέσα στον ανοιχτό σεξουαλικό τρόπο ζωής, αλλά στην πραγματικότητα, είναι αυτός που θέλει να παίξει σεξουαλικά και η σύζυγος/φίλη παραδίδεται στην ιδέα επειδή φοβάται ότι αν δεν παίξει μαζί της θα την αφήσει.

Αυτά είναι τα γεγονότα των ανοιχτών σχέσεων που δεν μπορούμε να αρνηθούμε. Αυτά υπάρχουν και δημιουργούν τεράστια ψυχική επιβάρυνση στους ανθρώπους που εμπλέκονται σε μια τέτοια σχέση.

Ομοίως, υπάρχουν σύζυγοι/φίλες που τους αρέσει η ελευθερία να βλέπουν άλλους άνδρες και "επιτρέπουν" στους συζύγους τους να επιδίδονται με άλλες γυναίκες μια στο τόσο, ώστε να μην μπορούν να πουν όχι στην κυρία. Όλα αυτά είναι παραδείγματα της διαφοράς μεταξύ της εκμετάλλευσης και μιας πραγματικά ανοιχτής σχέσης. Αυτά είναι τα υπέρ και τα κατά των ανοιχτών σχέσεων.

Μια πραγματικά υγιής ανοιχτή σχέση βασίζεται στη συναίνεση, τον αμοιβαίο σεβασμό, τα όρια και τη βαθιά αγάπη ο ένας για τον άλλον, όπου ο ένας νιώθει χαρά βλέποντας τον σύντροφό του ευτυχισμένο χωρίς να χρειάζεται να θυσιάσει τα δικά του συναισθήματα.

Ποια είναι τα πλεονεκτήματα και τα μειονεκτήματα των ανοιχτών σχέσεων;

Το πρώτο πράγμα που πρέπει να καταλάβουν τα ζευγάρια είναι ότι η ανοιχτή σχέση δεν είναι ένα απόλυτο κατασκεύασμα. Υπάρχει σε ένα συνεχές. Το τι ή το πόσο θα τολμήσετε σε μια ανοιχτή σχέση εξαρτάται από ΕΣΑΣ, εσείς αποφασίζετε τους κανόνες με τους οποίους θέλετε να παίξετε - μπορεί να είναι τόσο απλό όσο το να φιλήσετε απλώς κάποιον άλλο και τόσο περίπλοκο όσο το να ζείτε πραγματικά με δύο άτομα.

Ένα άλλο πράγμα που πρέπει να θυμάστε είναι ότι η απόφαση να δοκιμάσετε μια ανοιχτή σχέση δεν είναι σαν μια μεταστροφή που δεν μπορεί να αντιστραφεί. Δεν σημαίνει ότι δεν μπορείτε να επιστρέψετε αν συνειδητοποιήσετε ότι δεν είναι για εσάς. Ποια είναι λοιπόν τα πλεονεκτήματα και τα μειονεκτήματα των ανοιχτών σχέσεων;

Τα πλεονεκτήματα ή τα πλεονεκτήματα των ανοιχτών σχέσεων

• Επιτρέπει στους συντρόφους να βλέπουν τον σύντροφό τους να εκτιμάται, γεγονός που εφιστά τη δική τους προσοχή στο πώς ο σύντροφός τους θέλει να εκτιμηθεί.
• Σας δίνει την ευκαιρία να ζήσετε τη συγκίνηση μιας νέας σχέσης χωρίς να χρειαστεί να περάσετε από τον πόνο της καρδιάς και την ανασφάλεια.
• Σε πολλές περιπτώσεις, μάλιστα, έχει φέρει τα ζευγάρια πολύ πιο κοντά ο ένας στον άλλο στο να κάνουν το σωστό, επειδή ανοίγει νέα επίπεδα επικοινωνίας που δεν είχαν βιώσει πριν.
• Σας υπενθυμίζει ότι το σεξ υποτίθεται ότι είναι διασκεδαστικό, σαν άθλημα, και όχι σαν όρκος γραφείου, σοβαρό και δεσμευτικό.
• Μερικές φορές οι άνθρωποι σε ανοιχτές σχέσεις έχουν πιο ευτυχισμένους γάμους, επικοινωνούν περισσότερο στις μη σεξουαλικές πτυχές της ζωής και ζηλεύουν λιγότερο.

Για παράδειγμα, αν παίζετε τένις και έχετε έναν κανονικό παρτενέρ για να παίξετε μαζί του, αν παίξετε δύο ή τρεις φορές με άλλους λάτρεις του τένις στο γήπεδο, αυτό μειώνει το παιχνίδι σας ή δημιουργεί προβλήματα με τον κανονικό παρτενέρ σας; Όχι. Το σεξ υποτίθεται ότι είναι ακριβώς έτσι. Έτσι, αν εξετάζουμε τα πλεονεκτήματα και τα μειονεκτήματα των ανοιχτών σχέσεων, τότε αυτά είναι σίγουρα τα πλεονεκτήματα που πρέπει να εξετάσουμε.

Τα μειονεκτήματα ή μειονεκτήματα των ανοιχτών σχέσεων

• Είναι πολύ δύσκολο για τους δύο συντρόφους να είναι ακριβώς στην ίδια σελίδα σχετικά με το τι θα ήθελαν από μια ανοιχτή σχέση- για παράδειγμα, ο άνδρας μπορεί απλώς να θέλει να βιώσει διαφορετικές σεξουαλικές εμπειρίες, ενώ η γυναίκα μπορεί να αναζητά μια σύνδεση με κάποιον ή το αντίστροφο.
• Ελλείψει διαφανούς επικοινωνίας, η ζήλια και η ανασφάλεια είναι αδύνατον να αποφευχθούν.
• Έχουμε προγραμματιστεί κοινωνικά για μονογαμία, οπότε μπορεί να είναι πολύ άβολο να προσπαθήσουμε να απελευθερωθούμε από αυτό και μπορεί να οδηγήσει σε προβλήματα όπως κρίσεις ταυτότητας ή κατάθλιψη και άγχος.
• Μερικές φορές οι άνθρωποι ξεκινούν με πολύ ενθουσιασμό, αλλά στη συνέχεια ο ένας σύντροφος γίνεται κτητικός και αρνείται να συνεχίσει, αλλά ο άλλος σύντροφος δεν θέλει να τα παρατήσει.
• Οι ανοιχτές σχέσεις θα μπορούσαν να δημιουργήσουν τεράστια ψυχική αγωνία και κατάθλιψη αν οι δύο σύντροφοι δεν είναι σε θέση να διαχειριστούν τους πολλαπλούς συντρόφους και την επιρροή τους στην πρωταρχική τους σχέση.

Αν εξετάσουμε τα πλεονεκτήματα και τα μειονεκτήματα των ανοιχτών σχέσεων, τότε θα συνειδητοποιήσουμε ότι τα μειονεκτήματα προκύπτουν κυρίως από το γεγονός ότι τα ζευγάρια χάνουν τους στόχους τους και μπερδεύονται τελείως σχετικά με τα συναισθήματα και τις ανάγκες τους μόλις υιοθετήσουν τον τρόπο ζωής της ανοιχτής σχέσης. Γι' αυτό και οι κανόνες της ανοιχτής σχέσης είναι αυτό που πρέπει να ακολουθήσουν. Θα έρθω σε αυτό στη συνέχεια.

Υπάρχουν κανόνες για τις ανοιχτές σχέσεις;

Τα προβλήματα των ανοιχτών σχέσεων μπορούν να αντιμετωπιστούν αν οι άνθρωποι τηρούν τους κανόνες. Ναι! Όλους τους πελάτες που βοηθάω στη μετάβαση σε ανοιχτές σχέσεις, τους δίνω μια σειρά από κανόνες, οι οποίοι είναι πολύ σημαντικοί και πρέπει να τηρούνται επιμελώς. Μερικές φορές οι άνθρωποι με ρωτούν γιατί αποτυγχάνουν οι ανοιχτές σχέσεις;

Οι κανόνες είναι:

1. Ξεκινήστε πολύ αργά

Καθίστε και μιλήστε μεταξύ σας και καταλάβετε τι σκέφτεστε για την έννοια- τι περιέχουν οι σεξουαλικές σας γνώσεις, τι καταλαβαίνετε από αυτό, ποια είναι τα ψυχολογικά σας εμπόδια σε αυτό, τι σας κάνει να νιώθετε άβολα γι' αυτό;

2. Ξεκινήστε με τη φαντασία

Αντί να πηδήξετε με άλλους ανθρώπους από την πρώτη στιγμή, φέρτε τη φαντασίωση άλλων ανθρώπων στην κρεβατοκάμαρα, παρακολουθήστε μαζί πορνό με τρίο ή τετράο, δημιουργήστε μια φαντασίωση όπου εμπλέκεται ένα τρίτο άτομο. Αν δώσετε προσοχή, η γλώσσα του σώματος του άλλου σε αυτά τα σενάρια θα σας πει πού νιώθει άβολα. Στη συνέχεια, αφιερώστε χρόνο για να λύσετε αυτούς τους κόμπους.

3. Να είστε σίγουροι για τους λόγους σας

Πάντα, πάντα να είστε ξεκάθαροι σχετικά με το γιατί θέλετε να το κάνετε και να επικοινωνήσετε αυτούς τους λόγους στο σύντροφό σας. Στη συνέχεια, σεβαστείτε τις αντιδράσεις του συντρόφου σας σε αυτούς τους λόγους, είτε θετικές είτε αρνητικές, προσπαθήστε να τις επεξεργαστείτε μαζί.

4. Μάθετε πότε να σταματάτε

Η κλωτσιά του να γνωρίζεις ένα νέο άτομο όποτε το θέλεις και να παίρνεις μια ώθηση εγωισμού από αυτό μπορεί να είναι πολύ εθιστική. Αλλά αυτό δεν σημαίνει ότι είναι καλό για σένα κάθε φορά.

Αν αρχίζει να σας δημιουργεί προβλήματα, όπως να επηρεάζει τη διαχείριση του χρόνου σας, την απόδοση στην εργασία σας, τις ευθύνες σας (ειδικά αν έχετε παιδιά) και την "κανονική" κοινωνική σας ζωή, τότε είναι καιρός να κάνετε ένα διάλειμμα.

Είναι νόμιμοι οι ανοιχτοί γάμοι στην Ινδία;

Όχι, και επίσης δεν νομίζω ότι υπάρχει νομική οπτική γωνία στις ανοιχτές σχέσεις. Δεν είναι σαν να παντρεύεσαι το τρίτο πρόσωπο. Από την ίδια την ύπαρξή τους, οι ανοιχτές σχέσεις έχουν να κάνουν με την ελευθερία να εξερευνήσεις νέους ορίζοντες.

Με το να μιλάτε για πράγματα όπως η νομιμοποίησή τους, δημιουργείτε άλλη μια προσπάθεια να θέσετε όρια γύρω τους, κάτι που αναιρεί τον ίδιο τον σκοπό της ανοιχτής σχέσης. Αυτό που πρέπει να γίνει αντ' αυτού είναι να τους παρέχετε κοινωνική αποδοχή.

Είτε πρόκειται για δύο άτομα σε μια εξίσωση, είτε για τρία, είτε για τέσσερα, είτε για περισσότερα, δεν πρέπει να αποδοκιμάζεται, διότι είναι επιλογή του ζευγαριού και οι συνέπειές της είναι επίσης δικές τους.

Ποιο είναι το νόημα μιας ανοιχτής σχέσης;

Συνιστάτε μια ανοιχτή σχέση για τη διάσωση ενός γάμου; Αυτό είναι κάτι που ακούω συχνά και η απάντησή μου είναι ΠΟΤΕ. Η ιδέα μιας ανοιχτής σχέσης δεν πρέπει ποτέ να χρησιμοποιείται για να μπαλώσει έναν διαλυμένο γάμο.

Αν ένας γάμος διαλύεται, τότε αυτό συμβαίνει επειδή υπάρχει διακοπή στην επικοινωνία μεταξύ των δύο συντρόφων και το να φέρεις ένα τρίτο άτομο σε ένα ήδη διαλυμένο σενάριο δεν μπορεί ΠΟΤΕ να λύσει αυτό το πρόβλημα. Αυτό που κάνω είναι να φτιάξω πρώτα το γάμο και στη συνέχεια, μόλις επανασυνδεθούν και δημιουργήσουν μια σταθερή βάση για τον εαυτό τους, τότε μπορούν να τολμήσουν να παίξουν με άλλους ανθρώπους.

Το νόημα μιας ανοιχτής σχέσης είναι να διατηρήσετε τα θεμέλια της πρωταρχικής σχέσης ανέπαφα και στην πραγματικότητα να τα κάνετε πιο σταθερά, ενώ αναζητάτε ποικιλία εκτός γάμου με αμοιβαία συναίνεση.

Υπάρχουν πλεονεκτήματα και μειονεκτήματα των ανοιχτών σχέσεων, αλλά η τήρηση των κανόνων των ανοιχτών σχέσεων είναι πολύ σημαντική αν δύο άνθρωποι αποφασίσουν να είναι σε μία. Όποιος θέλει να μπει σε μία ανοιχτή σχέση θα πρέπει επίσης να γνωρίζει ότι υπάρχουν πιθανότητες επιπλοκών επίσης και μπορεί να αρχίσει να συμβαίνει συναισθηματική προσκόλληση. Παρά τις συζητήσεις και την τακτική επικοινωνία με τον σύντροφο, δεν μπορεί κανείς να αποκλείσει το ενδεχόμενοΑν όμως τα πράγματα μπορούν να διευθετηθούν μεταξύ των συντρόφων, μια ανοιχτή σχέση θα μπορούσε να λειτουργήσει καλά.

Για συζυγική συμβουλευτική επικοινωνήστε:

Η Prachi S Vaish είναι κλινική ψυχολόγος και θεραπεύτρια ζευγαριών, η οποία έχει κατακτήσει μια θέση στην εξυπηρέτηση μιας πολύ ιδιαίτερης θέσης - βοηθώντας ζευγάρια που θέλουν να επιχειρήσουν έναν εναλλακτικό σεξουαλικό τρόπο ζωής, όπως το swinging, η ανταλλαγή, η πολυγαμία και οι ανοιχτές σχέσεις.