Die voor- en nadele van oop verhoudings - Paartjieterapeute praat met jou

Julie Alexander 12-10-2023
Julie Alexander

Verhoudings verander die wêreld oor. Dit is nie so eenvoudig soos jy van iemand hou nie en gaan voort en trou. Mense woon dikwels saam en sien hoeveel versoenbaar hulle is om die volgende stap na die huwelik te neem of sommige neem dit glad nie. Sommige mense verafsku deesdae monogamie en daarom wil hulle oop verhoudings hê, maar die voor- en nadele van oop verhoudings is wat hulle nie altyd oorweeg nie. Hulle spring dikwels in 'n oop verhouding sonder om te veel te dink.

Jy dink dalk wat presies is oop verhoudings? In 'n oop verhouding is twee mense oop vir mekaar dat hulle in verhoudings met ander sal wees en hulle sal mekaar op hoogte hou van die verhoudings waarin hulle aangaan. Maar hul eie verhouding sal altyd konstant en veilig wees, versterk deur liefde en respek.

Ons het ons kundige Prachi Vaish gevra om oop verhoudings in die huidige Indiese sosiale struktuur te aanvaar en hier is wat sy moes sê oor die voor- en nadele van oop verhoudings.

Watter persentasie oop verhoudings werk?

Dit is baie moeilik om 'n persentasie te bepaal van hoeveel oop verhoudings werk, want ons het nie genoeg data nie. Baie paartjies in ware oop verhoudings kom nie na vore om oor hul vergelyking te praat nie as gevolg van maatskaplike stigma. Maar sommige navorsing en opnames wat in die VSA en Kanada gedoen is, toon dat ongeveer 4 persent vandie totale 2000 paartjies wat ondervra is, is in oop verhoudings of konsensuele nie-monogamie (CNM) soos dit ook genoem word.

In hierdie artikel bewys die oop verhoudingsstatistieke dat baie mense wegbeweeg het van monogamie en CNM verkies.

Die mees onlangse studie, 'n aanlyn opname van 'n verteenwoordigende steekproef van 2003 Kanadese, het 4 persent deelname aan CNM gevind. Ander studies stem saam - of kom met hoër skattings:

  • Temple University se navorsers het 2 270 Amerikaanse volwassenes ondervra en gevind dat 4 persent CNM gerapporteer het.
  • 'n Indiana University-studie van 2 021 Amerikaanse volwassenes het getoon dat 10 persent van die vroue en 18 persent van die mans het gerapporteer dat hulle ten minste een drietal gehad het.
  • En op grond van sensusmonsters van 8 718 enkellopende Amerikaanse volwassenes, het 'n ander groep Indiana-navorsers bevind dat 21 persent—een uit vyf—ten minste een ervaring van CNM.

Daar is 'n paar bekendes wat in oop verhoudings was. Van die name van die paartjies sluit in Megan Fox en Brian Austin Green, Will Smith en vrou Jada Pinkett, Ashton Kutcher en Demi Moore (toe hulle saam was) en die voormalige egpaar Brad Pitt en Angelina Jolie het na bewering met seksuele vryheid geëksperimenteer.

Is oop verhoudings gesond?

Enige verhouding kan gesond wees as die twee mense daarin duidelik is oor wat hulle wil hê. Wanneer dit by oop verhoudings kom, kan daar baie soorte wees:

1. Waarbeide vennote besef dat hulle die soort mense is wat dit geniet om ander mense te sien terwyl hulle in noue band met mekaar bly

2. Een maat wil ander mense sien, maar is werklik lief vir hul wettige/toegewyde maat en die maat aanvaar werklik hierdie aspek van hul maat se persoonlikheid terwyl hy heeltemal veilig is in hul verhouding (dit is uiters skaars)

3. Daar is 'n sentrale kwessie (medies/emosioneel) as gevolg waarvan een maat nie in staat is om hul rol in die verhouding te speel nie en die ander toelaat om vervulling buite die verhouding te soek

4. ’n Liggaamlikheidsgebaseerde oop verhouding waar die maats met ander mense buite ‘speel’ maar emosioneel verbind is met slegs die wettige/toegewyde maat

Sien ook: Wat is Future Faking? Tekens en hoe narcissiste toekomstige vervalsing gebruik

5. Polyamory, waar die vennote verstaan ​​en aanvaar dat hulle meer as een persoon kan liefhê en meer as een intieme liefdesverhouding kan hou

Aangesien dit 'n baie nuwe konsep in Indië is, is daar groot potensiaal vir uitbuiting en seermaak. Ek het baie paartjies teëgekom waar die man beweer dat hulle albei in die oop seksuele leefstyle is, maar in werklikheid is dit hy wat seksueel wil rondspeel en die vrou/vriendin gee oor aan die idee omdat sy bang is dat as sy nie As hy nie saamspeel nie, sal hy haar verlaat.

Hierdie is openlike verhoudingsfeite wat ons nie kan ontken nie. Hierdie bestaan ​​en veroorsaak geweldige geestelike spanning op die betrokke mensein so 'n verhouding.

Net so is daar vrouens/vriendinne wat hou van die vryheid om ander mans te sien en hul mans "toe te laat" om af en toe met ander vrouens te verlekker sodat hulle nie vir die dame kan nee sê nie. Dit is alles voorbeelde van die verskil tussen uitbuiting en 'n ware oop verhouding. Dit is die voor- en nadele van oop verhoudings.

'n Ware gesonde oop verhouding is gebaseer op instemming, wedersydse respek, grense en 'n diep liefde vir mekaar waar 'n mens vreugde voel om hul maat gelukkig te sien sonder om hul eie emosies op te offer.

Wat is die voor- en nadele van oop verhoudings?

Die eerste ding wat paartjies moet verstaan, is dat 'n oop verhouding nie 'n absolute konstruk nie. Dit bestaan ​​op 'n kontinuum. Wat of hoeveel jy in 'n oop verhouding waag, hang van JOU af, jy besluit die reëls waarvolgens jy wil speel – dit kan so eenvoudig wees soos om net iemand anders te soen en so ingewikkeld soos om saam met twee mense te woon.

'n Ander ding om te onthou is dat die besluit om 'n oop verhouding te probeer nie soos 'n bekering is wat nie omgekeer kan word nie. Dit beteken nie dat jy nie kan teruggaan as jy besef dit is nie vir jou nie. So wat is die voor- en nadele van oop verhoudings?

Die voor- of voordele van oop verhoudings

  • Dit laat vennote toe om te sien dat hul maat waardeer word, wat hul eie aandag trekna hoe hul maat waardeer wil word.
  • Dit gee jou 'n kans om die opwinding van 'n nuwe verhouding te ervaar sonder om deur die hartseer en onsekerheid te gaan.
  • In baie gevalle het dit selfs paartjies baie nader aan mekaar gebring om reg te doen, want dit open nuwe vlakke van kommunikasie wat hulle nie voorheen ervaar het nie.
  • Dit bring 'n herinnering dat seks veronderstel is om pret te wees, soos 'n sport, nie soos 'n ampseed nie, alles ernstig en beperkend.
  • Soms het mense in oop verhoudings gelukkiger huwelike, hulle kommunikeer meer in die nie-seksuele aspekte van die lewe en is minder jaloers.

Byvoorbeeld, as jy tennis speel en jy het 'n gereelde maat om mee te speel as jy twee of drie keer saam met ander entoesiaste op die baan speel, verminder dit jou spel of skep dit probleme met jou gereelde tennismaat? Nee. Seks is veronderstel om presies so te wees. As ons dus na die voor- en nadele van oop verhoudings kyk, is dit beslis die voordele om na te kyk.

Die nadele of nadele van oop verhoudings

  • Dit is baie moeilik vir die twee vennote om presies op dieselfde bladsy te wees oor wat hulle van 'n oop verhouding; byvoorbeeld, die man wil dalk net verskillende seksuele verbintenisse ervaar, terwyl die vrou dalk 'n verbintenis met iemand soek of andersom.
  • In die afwesigheidvan deursigtige kommunikasie, jaloesie en onsekerheid is onmoontlik om te vermy
  • Ons is sosiaal geprogrammeer vir monogamie, so dit kan baie ongemaklik wees om daaruit te probeer loskom en kan probleme soos identiteitskrisisse of depressie en angs tot gevolg hê.
  • Soms begin mense met baie entoesiasme, maar dan raak een maat besitlik en weier om voort te gaan, maar die ander maat wil nie moed opgee nie.
  • Oop verhoudings kan geweldige geestelike pyn en depressie skep as twee vennote nie in staat is om veelvuldige vennote en hulle te hanteer nie. invloed op hul primêre verhouding.

As ons na die voor- en nadele van oop verhoudings kyk, dan sal ons besef dat die nadele hoofsaaklik ontstaan ​​uit die feit dat paartjies uit die oog verloor hul doelwitte en raak totaal verward oor hul gevoelens en behoeftes sodra hulle die oop verhouding leefstyl omhels het. Daarom is die reëls vir oop verhoudings wat hulle moet volg. Ek kom volgende daarna.

Is daar enige reëls vir oop verhoudings?

Oop verhoudingsprobleme kan hanteer word as mense by die reëls hou. Ja! Al die kliënte waarmee ek help om oor te skakel na oop verhoudings, ek gee vir hulle 'n stel reëls, wat baie belangrik is en nougeset gevolg moet word. Soms vra mense my hoekom misluk oop verhoudings?

Die reëls is:

1. Begin baiebaie stadig

Sit en gesels met mekaar en verstaan ​​wat julle oor die konsep dink; wat bevat jou seksuele kennis, wat verstaan ​​jy daaronder, wat is jou sielkundige struikelblokke daarvoor, wat maak jou ongemaklik daaroor?

2. Begin met fantasie

In plaas daarvan om van die begin af saam met ander mense te spring, bring die fantasie van ander mense in die slaapkamer; kyk saam na drietal of viertal pornografie; skep 'n fantasie waar daar 'n derde persoon betrokke is. As jy aandag gee, sal mekaar se lyftaal in hierdie scenario's vir jou sê waar dit ongemaklik is. Neem dan die tyd om hierdie knope te ontrafel.

3. Wees seker van jou redes

Wees altyd duidelik hoekom jy dit wil doen en kommunikeer daardie redes aan jou maat . Respekteer dan jou maat se reaksies op daardie redes, hetsy positief of negatief, probeer saam deur hulle werk

Sien ook: Dubbele standaarde in verhoudings – tekens, voorbeelde en hoe om te vermy

4. Weet wanneer om op te hou

Die skop van 'n nuwe ontmoeting persoon wanneer jy wil en om 'n ego-hupstoot daaruit te kry, kan baie verslawend wees. Maar dit beteken nie dat dit elke keer goed vir jou is nie.

As dit vir jou probleme begin veroorsaak soos om jou tydsbestuur, jou werkverrigting, jou verantwoordelikhede (veral as jy kinders het) en jou 'gewone' sosiale lewe te beïnvloed, dan is dit tyd om 'n blaaskans te neem.

Is oop huwelike wettig in Indië?

Nee, en ookEk dink nie daar is 'n wetlike invalshoek vir oop verhoudings nie. Dit is nie asof jy met die derde persoon trou nie. Deur hul bestaan ​​gaan oop verhoudings daaroor om die vryheid te hê om nuwe horisonne te verken.

Deur te praat oor dinge soos om dit te wettig, skep jy nog 'n poging om grense rondom hulle te plaas wat die doel van 'n oop verhouding. Wat eerder gedoen moet word, is om hulle sosiale aanvaarding te gee.

Of daar twee mense in 'n vergelyking is of drie of vier of meer, moet nie afgekeur word nie, want dit is die egpaar se keuse en die gevolge daarvan is ook hulle s'n om te hanteer.

Wat is die punt van 'n oop verhouding ?

Beveel jy 'n oop verhouding aan om 'n huwelik te red? Dit is iets wat ek gereeld hoor en my antwoord is NOOIT. Die idee van 'n oop verhouding moet nooit gebruik word om 'n stukkende huwelik te herstel nie.

As 'n huwelik besig is om te breek, is dit omdat daar 'n breuk in kommunikasie tussen die twee vennote is en om 'n derde persoon in 'n reeds gebroke scenario te bring kan Moet NOOIT daardie probleem oplos nie. Wat ek doen is om eers die huwelik reg te stel en dan as hulle weer verbind is en 'n stewige fondament vir hulself geskep het, dan kan hulle dit waag om met ander mense te speel.

Die punt van 'n oop verhouding is om die fondament van die primêre verhouding ongeskonde en eintlik maak dit meerstewig terwyl jy met wedersydse instemming na verskeidenheid buite die huwelik soek.

Daar is voor- en nadele van oop verhoudings, maar die navolging van die oopverhoudingreëls is baie belangrik as twee mense besluit om in een te wees. Enigiemand wat in 'n oop verhouding wil kom, moet ook bewus wees dat daar moontlikhede van komplikasies ook is en emosionele gehegtheid kan begin plaasvind. Ten spyte van die besprekings en gereelde kommunikasie met die maat, kan 'n mens nie jaloesie en emosionele omwenteling uitsluit nie. Maar as dinge tussen die vennote uitgewerk kan word, kan 'n oop verhouding goed werk.

Vir huweliksberading kontak:

Prachi S Vaish is 'n kliniese sielkundige en 'n egpaarterapeut wat 'n plek gemaak het in spyseniering in 'n baie spesiale nis – om paartjies te help wat wil 'n alternatiewe seksuele leefstyl aandurf soos swaai, ruil, polyamorie en oop verhoudings.

Julie Alexander

Melissa Jones is 'n verhoudingskenner en gelisensieerde terapeut met meer as 10 jaar ondervinding om paartjies en individue te help om die geheime tot gelukkiger en gesonder verhoudings te ontsyfer. Sy het 'n Meestersgraad in Huweliks- en Gesinsterapie en het in 'n verskeidenheid instellings gewerk, insluitend gemeenskapsgeestesgesondheidsklinieke en privaat praktyke. Melissa is passievol daaroor om mense te help om sterker verbindings met hul vennote te bou en langdurige geluk in hul verhoudings te bereik. In haar vrye tyd geniet sy dit om te lees, joga te beoefen en tyd saam met haar eie geliefdes deur te bring. Deur haar blog, Decode Happier, Healthier Relationship, hoop Melissa om haar kennis en ervaring met lesers regoor die wêreld te deel en hulle te help om die liefde en konneksie te vind wat hulle verlang.