Açıq Münasibətlərin müsbət və mənfi cəhətləri - Cütlük Terapevtləri Sizinlə Danışır

Julie Alexander 12-10-2023
Julie Alexander

Münasibətlər dünyanı dəyişir. Bu, kimisə bəyənib evlənmək qədər sadə deyil. İnsanlar tez-tez birlikdə yaşayırlar və evliliyə doğru növbəti addımı atmaq üçün nə qədər uyğun olduqlarını görürlər və ya bəziləri bunu heç qəbul etmir. Bu gün bəzi insanlar monoqamiyadan nifrət edirlər, ona görə də açıq münasibətlər istəyirlər, lakin açıq münasibətlərin müsbət və mənfi cəhətləri həmişə nəzərə almadıqları şeydir. Onlar tez-tez çox düşünmədən açıq münasibətə girirlər.

Siz düşünə bilərsiniz ki, açıq münasibətlər nədir? Açıq bir əlaqədə, iki insan bir-birlərinə açıqdırlar ki, başqaları ilə münasibətdə olacaqlar və bir-birlərini daxil olduqları əlaqələr haqqında məlumatlandıracaqlar. Lakin onların öz münasibətləri həmişə sabit və etibarlı olacaq, sevgi və hörmətlə möhkəmlənəcək.

Biz ekspertimizdən Prachi Vaiş dən Hindistanın indiki sosial strukturunda açıq münasibətlərə münasibətini soruşduq və onun etməli olduğu budur. açıq münasibətlərin müsbət və mənfi cəhətləri haqqında danışın.

Açıq Münasibətlərin Nə Faizində İşləyir?

Açıq münasibətlərin nə qədər işlədiyini müəyyən etmək çox çətindir, çünki biz kifayət qədər məlumat yoxdur. Əsl açıq münasibətlərdə olan bir çox cütlük, ictimai damğaya görə tənlikləri haqqında danışmaq üçün irəli gəlmir. Lakin ABŞ və Kanadada aparılan bəzi araşdırmalar və sorğular göstərir ki, yüzdə 4-ə yaxınSorğuda iştirak edən cəmi 2000 cütlük açıq münasibətlər və ya konsensual qeyri-monoqamiya (CNM) adlanır.

Bu məqalədə açıq münasibətlərin statistikası sübut edir ki, bir çox insanlar monoqamiyadan uzaqlaşıb və CNM-ə üstünlük verirlər.

ən son araşdırma, 2,003 kanadalıdan ibarət nümayəndə nümunəsi üzərində onlayn sorğu, CNM-də 4 faiz iştirak tapdı. Digər tədqiqatlar da razılaşır və ya daha yüksək təxminlərlə çıxış edir:

  • Temple Universitetinin tədqiqatçıları 2270 ABŞ-da böyüklər arasında sorğu keçirib və 4 faizinin CNM məlumat verdiyini aşkar ediblər.
  • İndiana Universitetində 2021 ABŞ-lı böyüklər arasında aparılan araşdırma 10 faiz olduğunu göstərib. qadınların və kişilərin 18 faizi ən azı bir üçlü olduğunu bildirdi.
  • Və 8,718 subay amerikalı böyüklərin siyahıyaalınması nümunələrinə əsaslanaraq, İndiana tədqiqatçılarının başqa bir qrupu tapdı ki, 21 faiz (beşdə biri) ən azı bir CNM.

Açıq münasibətdə olan bəzi məşhurlar var. Cütlüklərdən bəzilərinin adları arasında Meqan Foks və Brayan Ostin Qrin, Uill Smit və həyat yoldaşı Jada Pinkett, Eşton Katçer və Demi Mur (birlikdə olduqları zaman) və keçmiş cütlük Bred Pitt və Ancelina Colinin cinsi azadlığı sınaqdan keçirdikləri iddia edilir.

Açıq münasibətlər sağlamdırmı?

İstənilən münasibət o zaman sağlam ola bilər ki, içindəki iki insan nə istədiklərini dəqiq bilirlər. Açıq münasibətlərə gəldikdə, bir çox növ ola bilər:

1. Haradahər iki tərəfdaş başa düşürlər ki, onlar bir-biri ilə sıx bağlı qalaraq başqa insanları görməkdən həzz alan insanlardır

2. Tərəfdaşlardan biri digər insanları görmək istəyir, lakin qanuni/məsləhətçi tərəfdaşını həqiqətən sevir və tərəfdaş münasibətlərində tam təhlükəsiz olmaqla yanaşı, tərəfdaşının şəxsiyyətinin bu cəhətini səmimi qəbul edir (bu, olduqca nadirdir)

3. Mərkəzi bir məsələ (tibbi/emosional) var ki, ona görə tərəfdaşlardan biri münasibətlərdə öz rolunu oynaya bilmir və digərinə münasibətdən kənarda özünü həyata keçirməyə imkan verir

4. Partnyorların kənarda digər insanlarla “oynadığı”, lakin emosional olaraq yalnız qanuni/məqsədli tərəfdaşla əlaqəli olduğu fiziki əsaslı açıq münasibət

5. Partnyorların birdən çox insanı sevə və birdən çox intim sevgi münasibəti qura bildiklərini başa düşdüyü və qəbul etdiyi Polyamory

Hindistanda bu çox yeni bir konsepsiya olduğundan, istismar və istismar üçün böyük potensial var. incitmək. Ərin hər ikisinin açıq cinsi həyat tərzində olduğunu iddia etdiyi bir çox cütlüklərə rast gəldim, amma əslində, cinsi əlaqədə oynamaq istəyən odur və arvad/sevgili bu fikrə təslim olur, çünki o, qorxur. oynamasa, onu tərk edəcək.

Bunlar inkar edə bilməyəcəyimiz açıq münasibətlər faktlarıdır. Bunlar mövcuddur və iştirak edən insanlarda böyük zehni gərginlik yaradırbelə bir münasibətdə.

Eyni şəkildə, başqa kişiləri görmək azadlığını bəyənən və xanıma yox deyə bilməmək üçün ərinə arabir başqa qadınlarla əylənməyə “icazə verən” arvadlar/qız yoldaşları var. Bütün bunlar istismar və həqiqi açıq münasibət arasındakı fərqin nümunələridir. Bunlar açıq münasibətlərin müsbət və mənfi cəhətləridir.

Əsl sağlam açıq münasibət razılığa, qarşılıqlı hörmətə, sərhədlərə və bir-birinə dərin məhəbbətə əsaslanır, burada insan öz emosiyalarını qurban vermədən partnyorunu xoşbəxt görməkdən həzz alır.

Açıq Münasibətlərin müsbət və mənfi cəhətləri nələrdir?

Cütlüklərin anlaması lazım olan ilk şey açıq münasibətlərin mütləq konstruksiya deyil. O, kontinuumda mövcuddur. Açıq münasibətdə nə və ya nə qədər cəsarət etməyiniz SİZDƏN asılıdır, oynamaq istədiyiniz qaydalara siz qərar verirsiniz – bu, başqasını öpmək qədər sadə və əslində iki nəfərlə yaşamaq qədər mürəkkəb ola bilər.

Xatırlamaq lazım olan başqa bir şey odur ki, açıq münasibətə cəhd etmək qərarı geri qaytarıla bilməyən bir çevrilmə kimi deyil. Bunun sizin üçün olmadığını başa düşsəniz, geri dönə bilməyəcəyiniz demək deyil. Beləliklə, açıq münasibətlərin müsbət və mənfi tərəfləri nələrdir?

Həmçinin bax: 11 İşarə Kişinizin Qəzəb Problemləri Var

Açıq Münasibətlərin Üstünlükləri və ya Üstünlükləri

  • Tərəfdaşlara tərəfdaşlarının qiymətləndirildiyini görməyə imkan verir və bu onların diqqətini cəlb edir.onların partnyorunun necə qiymətləndirilmək istədiyinə.
  • Bu sizə ürək ağrısı və etibarsızlıqdan keçmədən yeni bir əlaqənin həyəcanını yaşamaq şansı verir.
  • Bir çox hallarda bu, hətta cütlükləri bir-birlərinə düzgün davranmaqda daha da yaxınlaşdırdı, çünki bu, onların əvvəllər yaşamadıqları ünsiyyətin yeni səviyyələrini açır.
  • Bu, seksin əyləncəli olması lazım olduğunu xatırladır, idman kimi, vəzifə andı kimi deyil, hər şey ciddi və məhduddur.
  • Bəzən açıq münasibətlərdə olan insanlar daha xoşbəxt evliliklərə sahib olurlar, həyatın qeyri-cinsi tərəflərində daha çox ünsiyyət qururlar və daha az qısqanclıq hiss edirlər.

Məsələn, əgər siz tennis oynayırsınızsa və kortda digər həvəskarlarla iki və ya üç dəfə oynayırsınızsa, onunla oynamaq üçün daimi tərəfdaşınız varsa, oyununuzu azaldır, yoxsa daimi tennis partnyorunuzla problemlər yaradır? Xeyr. Seks tam olaraq belə olmalıdır. Beləliklə, əgər biz açıq münasibətlərin müsbət və mənfi tərəflərinə baxırıqsa, bu, mütləq nəzərə alınmalı üstünlüklərdir.

Açıq Münasibətlərin Mənfi və ya Dezavantajları

  • İki tərəfdaşın bir tərəfdaşdan nə istədikləri ilə bağlı eyni səhifədə olması çox çətindir. açıq münasibət; məsələn, kişi sadəcə olaraq fərqli cinsi nişanlar yaşamaq istəyə bilər, qadın isə kimsə ilə əlaqə axtarır və ya əksinə.
  • Yoxluqda.şəffaf ünsiyyət, qısqanclıq və etibarsızlıqdan qaçmaq mümkün deyil
  • Biz sosial olaraq monoqamiya üçün proqramlaşdırılmışıq, ona görə də ondan qurtulmaq çox narahat ola bilər və şəxsiyyət böhranları, depressiya və narahatlıq kimi problemlərlə nəticələnə bilər.
  • Bəzən insanlar çox həvəslə başlayırlar, lakin sonra bir tərəfdaş sahiblənir və davam etməkdən imtina edir, lakin digər tərəfdaş təslim olmaq istəmir.
  • Açıq münasibətlər böyük ruhi əzab və depressiya yarada bilər, əgər iki partnyor bir neçə partnyor və onların öhdəsindən gələ bilmirsə. onların əsas münasibətlərinə təsir göstərir.

Açıq münasibətlərin müsbət və mənfi tərəflərini araşdırsaq, onda başa düşəcəyik ki, çatışmazlıqlar əsasən cütlüklərin diqqətdən kənarda qalması faktından irəli gəlir. məqsədlərinə çatır və açıq münasibət həyat tərzini qəbul etdikdən sonra hissləri və ehtiyacları barədə tamamilə çaşqın olurlar. Buna görə də açıq münasibətlər qaydalarına riayət etmələri lazımdır. Mən bundan sonra buna gəlirəm.

Açıq münasibətlər üçün hər hansı qaydalar varmı?

Açıq münasibətlər problemləri insanlar qaydalara əməl edərsə həll edilə bilər. Bəli! Açıq münasibətlərə keçiddə kömək etdiyim bütün müştərilərə mən onlara çox vacib olan və ciddi şəkildə riayət edilməli olan bir sıra qaydalar verirəm. Bəzən insanlar məndən soruşurlar ki, açıq münasibətlər niyə uğursuz olur?

Qaydalar:

1. Çox başlaçox yavaş

Oturun və bir-birinizlə danışın və konsepsiya haqqında nə düşündüyünüzü anlayın; cinsi bilikləriniz nələri ehtiva edir, ondan nə başa düşürsünüz, bunun üçün sizin psixoloji maneələriniz nədir, bunda sizi narahat edən nədir?

2. Fantaziya ilə başlayın

Get sözündən başqa insanlarla sıçrayış etmək əvəzinə, yataq otağına başqa insanların fantaziyasını gətirin; birlikdə üçlü və ya dördlü pornoya baxın; üçüncü şəxsin iştirak etdiyi bir fantaziya yaradın. Diqqət etsəniz, bu ssenarilərdə bir-birinizin bədən dili sizə harada narahat olduğunu söyləyəcək. Sonra bu düyünləri açmaq üçün vaxt ayırın.

3. Səbəblərinizdən əmin olun

Həmişə bunu niyə etmək istədiyinizi aydınlaşdırın və bu səbəbləri partnyorunuza bildirin. . Sonra tərəfdaşınızın müsbət və ya mənfi səbəblərə verdiyi reaksiyalara hörmət edin, onları birlikdə həll etməyə çalışın

4. Nə vaxt dayanacağınızı bilin

Yeni bir insanla görüşməyin başlanğıcı İstədiyiniz zaman bir insan və ondan eqoyu artırmaq çox asılılıq yarada bilər. Amma bu o demək deyil ki, hər dəfə sizin üçün yaxşıdır.

Əgər bu, vaxtınızın idarə edilməsinə, iş performansınıza, öhdəliklərinizə (xüsusilə uşaqlarınız varsa) və "müntəzəm" sosial həyatınıza təsir etmək kimi problemlər yaratmağa başlayırsa, o zaman fasilə verməyin vaxtıdır.

Hindistanda açıq nikahlar qanunidirmi?

Xeyr, həmçininDüşünmürəm ki, münasibətləri açmaq üçün hüquqi bucaq var. Üçüncü şəxslə evlənmək kimi deyil. Öz mövcudluğuna görə, açıq münasibətlər yeni üfüqləri kəşf etmək azadlığına malik olmaqdan ibarətdir.

Həmçinin bax: Həyatınızdakı Qadının Ata Problemləri olduğunu göstərən 5 İşarə

Onları qanuniləşdirmək kimi şeylər haqqında danışmaqla, siz onların ətrafına sərhədlər qoymaq üçün başqa bir cəhd yaratmış olursunuz ki, bu da öz məqsədinə mane olur. açıq münasibət. Əvəzində edilməli olan, onların sosial qəbulunu təmin etməkdir.

Bir tənlikdə iki və ya üç və ya dörd və ya daha çox insan olmasından asılı olmayaraq, bu, nifrət edilməməlidir, çünki bu, cütlüyün seçimidir və bunun nəticələri də onların həllidir.

Açıq münasibətin mənası nədir ?

Evliliyi xilas etmək üçün açıq münasibət tövsiyə edirsiniz? Bu, tez-tez eşitdiyim şeydir və cavabım HEÇ VAXT deyil. Açıq münasibət ideyası heç vaxt pozulan nikahı pozmaq üçün istifadə edilməməlidir.

Əgər nikah pozulursa, bunun səbəbi iki tərəfdaş arasında ünsiyyətin kəsilməsi və üçüncü şəxsi artıq pozulmuş ssenariyə cəlb etməkdir. Heç vaxt bu problemi həll etməyin. Mənim etdiyim şey əvvəlcə evliliyi düzəltmək, sonra yenidən əlaqə qurduqdan və özləri üçün möhkəm zəmin yaratdıqdan sonra başqa insanlarla oynamağa cəsarət edə bilərlər.

Açıq münasibətin məqsədi münasibətləri qorumaqdır. ibtidai münasibətlərin təməli toxunulmaz və əslində onu daha da artırırSiz qarşılıqlı razılıq əsasında nikahdan kənar müxtəliflik axtararkən möhkəm olun.

Açıq münasibətlərin müsbət və mənfi tərəfləri var, lakin iki nəfər bir yerdə olmağa qərar verərsə, açıq münasibət qaydalarına riayət etmək çox vacibdir. Açıq münasibət qurmaq istəyən hər kəs bilməlidir ki, fəsadların da ola biləcəyi ehtimalı var və emosional bağlılıq baş verə bilər. Tərəfdaşla müzakirələrə və müntəzəm ünsiyyətlərə baxmayaraq, qısqanclıq və emosional sarsıntıları istisna etmək olmaz. Ancaq tərəfdaşlar arasında hər şeyi həll etmək olarsa, açıq münasibətlər yaxşı nəticə verə bilər.

Evlilik məsləhəti üçün əlaqə:

Prachi S Vaish Klinik Psixoloq və Cütlük Terapevtidir, o, çox xüsusi bir nişin xidmətində öz yerini tutmuşdur - bu, cütlüklərə kömək etməkdir. yelləncək, dəyişdirmə, poliamoriya və açıq münasibətlər kimi alternativ cinsi həyat tərzinə girmək istəyirlər.

Julie Alexander

Melissa Jones, cütlüklərə və fərdlərə daha xoşbəxt və sağlam münasibətlərin sirlərini açmağa kömək edən 10 ildən artıq təcrübəyə malik olan əlaqələr üzrə mütəxəssis və lisenziyalı terapevtdir. O, Evlilik və Ailə Terapiyası üzrə Magistr dərəcəsinə malikdir və icma psixi sağlamlıq klinikaları və özəl təcrübə də daxil olmaqla müxtəlif şəraitlərdə çalışmışdır. Melissa insanlara tərəfdaşları ilə daha güclü əlaqələr qurmağa və münasibətlərində uzunmüddətli xoşbəxtliyə nail olmağa kömək etməkdə həvəslidir. O, boş vaxtlarında oxumağı, yoqa ilə məşğul olmağı və öz sevdikləri ilə vaxt keçirməyi sevir. Melissa “Decode Happier, Healthier Relationship” adlı bloqu vasitəsilə öz bilik və təcrübəsini dünya üzrə oxucularla bölüşməyə, onlara arzuladıqları sevgi və əlaqəni tapmağa kömək etməyə ümid edir.