15 seinale Zure ezkontideak beretzat hartzen zaituela eta ez zaio axola

Julie Alexander 12-10-2023
Julie Alexander

Denbora, emozioak eta esfortzua dira harremanak oinarri dituen zutabeak. Hala ere, jende askok etengabeko sentsazio lazgarriarekin bizi du bikotekideak ez duela ez estimatzen ez aitortzen harremanagatik egiten duen ezer, are gutxiago bere amaieratik ahalegina egiten duela. Harremanetan horrela sentitzen bazara, zure ezkontideak berezkotzat hartuko zaituen seinale da.

«Nire ezkontideak normaltzat hartzen nau» iruditzen bazaizu, orduan aukera guztiak zure maitagarria, atsegina eta atsegina izango da. pentsamendu eta ekintza solidarioak oharkabean pasatzen zaizkio ezkontideari. Ezkontzan bakarrik sentitzen hasten zarenean, zure autoestimuari kolpe bat eman diezaioke.

Axolagabetasun sentsazioa izan ohi da zure ezkontzan gauzatzat hartzen duzun lehen seinalea. Hala ere, zaila izan daiteke antzematea. Artikulu hau irakurtzen hemen lehorreratu zarenez, dagoeneko pauso bat gertuago zaude seinaleak ezagutzeko eta haiekin zer egin jakiteko. Goazen zuzenean!

Zer esan nahi du norbaitek beretzat hartzen zaituenean?

Norbaitek zure ahalegin guztiak "errutina" gisa baztertzen dituenean eta egiten dituzun gauzak eta harremana aintzat hartzen ez dituenean, beretzat hartzen zaituzte. Pentsamendurik gabe, eskerrik gabeko eta axolagabe tratatuko zaituzte. Bestalde, harreman osasuntsu bat keinu handiei, gertaera adierazgarriei eta mugarriak ospatzeari buruzkoa da.

Eguneroko bizitzako keinu txikiak eta itxuraz hutsalak dira.noizean behin, baina bekokian jarritako musu bat, telebista ikusten ari zaren bitartean kuxkuxeak bide luzea izan dezake maitatua zarela jakinarazteko.

Zure harremanean hori falta bada eta bikotekideak erromantikoaren ideia baztertzen badu. umeak eta heldugabeak diren keinuak, berezkotzat hartzen zaituzten moduen zerrenda luzean markatutako beste lauki bat da.

11. Ez zara sexu-konforme sentitzen

Ez da sexua balitz bezala. zure harremanetik guztiz falta da, baina intimitate fisikoaren ekuazioa da zure bikotekideak ohean atsegin izatea espero duela, baina ez duela mesederik itzultzen. Zure sexu-bizitza bikotearen desioak betetzea dela sentitzen hasten bazara, aldi bakoitzean goi eta lehor geratzen zaren bitartean, oihutzat hartzen ari zarela adierazten duen seinale da.

12. Zure ezkontidea. zure aurrean beste pertsona batzuekin ligatzen du

Oso esperientzia mingarria da zure ezkontidea, zure harremanean inbertitzeko energiarik edo asmorik ez duena, bere xarma leuna erabiliz beste norbait aurrean ligartzeko. zu.

Egoera hori zure ezkontideak jokabide horrekin ondo egongo zarela uste duenean bakarrik sortzen da edo horrek negatiboki eragin diezazukeela burutik pasatzen ez denean. Isilik jasan behar ez duzun tratu txar emozionalaren seinale gisa ere kalifika daiteke.

Oso umiliagarria da zuretzat osorik jakitea ligartzen ari badira.beno min ematen dizu. Ez da gauzatzat hartzen zaituen seinale, baizik eta errespetu faltaren seinale.

13. Jada ez zara zure bikotearen lehentasuna

Lagunak, familia, zaletasunak eta lana zure bikotearentzat garrantzitsuago bihurtu dira zu baino. Zure eta haien bizitzako beste gauza garrantzitsuen artean aukeratzeko den bakoitzean, aukerak zure aurka daude modu naturalean.

Hau zure harremanean onartutako araua bada, baliteke esnatu eta kafea usaintzeko garaia izatea. Zure beharrak, sentimenduak eta nahiak lehenesten ez badituzu, zure bikotekideak berezkotzat hartzen zaituen seinale da.

Ikusi ere: Konfiantza-arazoak - Edonor fidatzea zaila dela iruditzen zaizun 10 seinale

14. Zure bikotekideak bere nahien arabera lan egitea espero du

Bikotekideak ezer ez den bitartean. zuk zuzentzen duzu behin ere, haien nahi guztiak betetzea espero dute, eta haien nahi eta gogoen arabera jokatzea.

Zure erabaki profesionaletatik hasi eta pertsonaletaraino, zure bizitzako kontakizuna kontrolatu nahi dute. eta desafioaren zantzu orok liskarrak edo, are okerrago, harremanetik irteteko ultimatumak sor ditzake. Berekoitzat hartzen zaituen senar edo emazte berekoi baten seinale da.

15. Zure ezkontideak ez du ahaleginik egiten zu txunditzeko

Harreman guztiak biak beti zure onena izan zinetenetik igarotzen dira, kolpeka. batak besteari galtzerdiak kendu, zure beste esanguratsuaren inguruan zure PJ eta izerditan eroso egon zaitezen.prakak. Harreman batean aurrerapena deitzen zaio horri.

Hala ere, noizean behin, ezkontideek mozorrotzeko ahalegina egiten dute elkar txunditzeko, bereziki une berezietan. Zure bikotekideak halako esfortzurik egiten ez badu, zu galtzeko beldurrik ez duen seinale izan daiteke.

Nola utzi harreman batean normaltzat hartzea?

Hartu ditzakezun estrategia batzuk beretzat hartzeari uzteko. "Nire ezkontideak normaltzat hartzen nau" esaten ari bazara, litekeena da zure burua atez atekoa bezala tratatzen uzten duzulako. Edozein motatako portaera okerrak onartzen dituztenek haizatzen amaitzen dute.

Batzuetan garrantzitsua da zure alde egitea, zure ezkontideak zure balioa ulertzea eta ziurtatzea ez zaituela normaltzat hartzen. Hori nola egin dezakezun edo zer esan behar duzun ziur ez zaudenean, egin behar dituzun gauza batzuk zerrendatuko ditugu.

1. Esan "Ez" behar duzunean

Guztiari "Bai" esateko kabletuta gaude. "Ez" esatea erruduntasun sentimenduarekin dator, batez ere bikote erromantiko batean. Baina ez baduzu nahi beretzat hartu nahi, ikasi "Ez" esaten.

Jason eta Molina hamarkada bat baino gehiago zeramatzaten ezkonduak. Garai batean, Molinak Jason estimatzen zuela ziurtatuko zuen bere ordutegi lanpetutik denbora kentzen zuen bakoitzean etxeko gauzak egiteko, hala nola, mantentze orokorra. Ia espero zen astebururo, Jasonek belarra moztuko zuela, hartuoholtza zaindu eta sotoa garbitu.

«Nik gauza hauek beregatik egingo ditudala espero du, inoiz begirik egin gabe, ezta aitortu ere egin gabe. Nire emazteak azkena jartzen nauela iruditzen zait, eta ez nuela izango», esan zigun Jasonek. Asteburu batean belarra moztu edo sotoa garbitu ez zuenean soilik, Molinak arreta jarri zion.

Ondoren, adiskidetasunezko elkarrizketa bat izan zen, ez zuela inoiz sentitu zuen egiten zuen guztia estimatzen zuena, eta horrek baliogabe sentitzen zuen. Konponbide batera iristeko elkarrizketa hasi zutenetik, borroka gogorrak saihestu ahal izan zituzten.

Jauzi egin eta zerbait esan beharrean: “Nire emazteagatik dena egiten dut eta trukean ez dut ezer lortzen, "Jasonek bere ikuspuntua entzuten zuela ziurtatu zuen modu zakarrean ez emanez. Garrantzitsua da gogoratzea "Ez" esaten duzun bitartean, ez duzula horrelakorik egin behar munduko eraso gogor guztiekin.

Lan-epeak dituzunean bisitatzen zaituzten senideei "Ez" esaten ikas dezakezu. jarraitzeko. "Sexuari ez" esan diezaiokezu min egin gabe, ez bazaude. Oso ondo dago, baina adiskidetasunez egin behar da.

2. Ez egon haien esanetara eta deitu

Gure bikotekideentzat gauzak egitea gustatzen zaigu, baina geure buruari jakin gabe, haiengan aurkitzen gara. dei egin, eta horrela hasten gaituzte normaltzat hartzen.

“Lisatu al didazu alkandora?”. Hemen dago! "Berotu al duzu janaria?" Hemenda! "Haurrak lo egin dituzu?" Bai, egina dago. "Eman nire ordenagailu eramangarria goiko solairutik". Hemen zaude.

Ez utzi zure harremana horrela. Zure bikotekideak zalantzarik gabe zerbait egiteko eska diezazuke, baina ez utzi norabide bakarreko trafikoa izan. Gauzak honela esango dituzu: "Nire senarrak normaltzat hartzen nau, eta ez dakit zer egin horri buruz".

3. Ez utzi zure planak beren planak egokitzeko

Mutilekin atera behar duzu, baina zure emaztea zalaparta sortzen hasten da afaltzera joan nahi zuela esanez. Promesa ezazu hurrengo egunean eramango duzula, baina ez utzi zure planak.

Zure emazteak konturatu behar du zure lagunak ere garrantzitsuak direla eta haiekin gozatzen duzula. Hori errespetatu behar du eta zure lekua eman. Aldi bakoitzean bere eskakizunei amore ematen badiozu, segurutzat hartuko zaituzte.

Hala ere, ziurtatu hori modu lasai eta atsegin batean jakinarazten diozula. Ez utzi ustetzat hartzen ari zaren bezala sentiarazi ez diezaion, esate baterako: “Nire senarrak beretzat hartzen nau, ez dituelako inoiz gure planak errespetatzen, eta badela iruditzen zait. elkarrekiko errespetu falta.”

Gauza zaila da nabigatzea, baina zure bihotzak esango dizu zer egin behar duzun. Zure bikotekideak zure plan guztiak bertan behera uztea espero duela iruditzen bazaio, hori ez dela horrela jakinarazi behar diozu. Baina beti zure lagunei kentzen bazabiltza,beharbada, "Nire senarrak normaltzat hartzen nau" esatea ziurtatzen da.

4. Egin zoriontsu egiten zaituena

Hain sustraitu gara besteak zoriontsu egiten, non ahaztu zoriontsu egiten gaituenaz. Geure burua galtzen dugu besteenganako zoriontasunaren bila eta gero zapuztu eta mingots bihurtzen gara, ez dugulako gure zoriontasunean zentratzen.

Ez dago ezer berekoirik zoriontsu izaten saiatzean. Ilunabarrean zerura begiratzeak zoriontsu egiten bazaitu, ziurtatu ordu horretan lorategian zaudela eta sukaldean platerak ez egiten. Zaletasun bat gustatzen bazaizu eta denbora faltagatik utzi bazenuen, berpiztu.

Zure harremanean espazio pertsonal txiki batek eutsi dezake. Gauzak bakarrik egiteak zoriontsu egiten bazaitu, hala izan. Norbaitekin ezkonduta egoteak ez du esan nahi beti berekin bat egin behar duzunik. Beraz, esate baterako, "Nire emazteak normaltzat hartzen nau" esaten ibili bazara, aurrera eta hartu atseden pixka bat.

5. Ez galdu inoiz zure lagunekin harremana

Zure lagunak dira. zurekin lodi eta mehe pasatu direnak. Maitasuna aurkitu duzula eta ezkontza batean egoteak ez du esan nahi zure lagunekin harremana galduko duzunik.

Ziurtatu denbora bat hartu eta zure lagunak ezagutuko dituzula. Ezkontza batek ezin zaitu hain lanpetuta mantendu lagunentzako astirik ez duzun. Laguntzen zaituzten lagunak badituzu eta zurekin ibiltzen zarenean, ez duzu zure ezkontideari begiratukobehar emozionalak. Beraz, ez dute aukerarik izango zu beretzat hartzeko, konturatu baitira bera ez dela norbait behar duzunean joan zaitezkeen pertsona bakarra.

Hala ere, kontuan izan horrek ez duela esan nahi hori. zure bikotea ahaztuta senti dezakezu zure lagunekin denbora guztia emanez. Arazoren bat izan dezakezu zure bikotekideak berezkotzat hartzearekin, baina zure lagunekin denbora guztia modu pasibo-agresiboan igarotzeak ez dizu bietako bat ere lagunduko.

6. Landu auto-maitasuna

Norbere buruaren maitasuna lantzea garrantzitsua da zure buruaren errespetua izateko eta zure buruari eusteko. Zure burua maite baduzu horrek ez du esan nahi zure bikotea gutxiago maitatuko duzunik. Izan ere, horrek zure burua errespetatzen duzulako bakarrik ziurtatuko zaitu errespetatuko zaituztelako, eta, beraz, ez zaituzte gauzatzat hartuko.

Zure senarrak normaltzat hartzen zaituenean, zure buruaren zentzua desegin dezake, nahiko azkar. Zure buruarekiko konfiantza okertu egin daiteke, denek behar duten baliozkotasuna lortzen ez duzulako. Zure burua zalantzan jartzeraino baztertuta egon zarela sentitu baduzu, garrantzitsua da zure konfiantza sortzea.

7. Mantendu espazioa ez badute erantzuten

Bada. intimitatea ez hastea edo jaramonik egiten ez zaituzte, ahaztuta sentitzen zarela etengabe esateak ez du lagunduko entzuteko gai ez badira. Horren ordez, eman lekua, utzi haien sentimenduak eta arazoak prozesatzen.Denbora pixka bat igaro ondoren, jakin-mina piztuko da zu batere asaldatzeari buruz.

8. Bikoteen aholkularitzak lagun zaitzake

Elkarrizketa bakoitza eztabaida bihurtzen denean, ez dagoenean ezer onartzeko prest. erantzukizuna edo ez dago zuri entzuteko prest, zure harremanaren etorkizuna egoera larrian dagoela iruditzen zaionean, bikote-aholkularitza da zure harremana salbatzeko egin dezakezun gauzarik onena.

Hala nola: "Nik" esan beharrean egin dena nire emazteagatik eta ez lortu ezer trukean», lagun bati edo hirugarren alderdiko bati, egin ezazu osasun mentaleko profesional batekin. Lizentziadun eta alboragabeko profesional batek hobeto esango dizu zer gertatu den gaizki eta zein den berreskuratzeko bidea.

Bilatzen ari zaren laguntza bada, Bonobology-ren esperientziadun terapeuten panelak zure harremanaren garai nahasi honetan nabigatzen lagun zaitzake eta nahi duzun harreman harmoniatsurako bidea erakutsiko dizu.

Nola egin aurre ezkontideak berebizikotzat hartzeari?

Zure ezkontideak berebizikotzat hartzea ez da harreman osasuntsu batean egotearen seinale. Zure psikean orbain ezabaezinak utzi ditzake eta zure harremana erabat suntsitu ere bai. Antzeko egoera batean trabatuta aurkitzen bazara eta zure harremana funtzionatzeko ahal duzun guztia egin nahi baduzu, bilatu zure ezkontidea berriro maitemintzeko moduak.

Hainbat gauza egin ditzakezu.egin zure ezkontideak zurekin duen jarrerari aurre egiteko:

  • Eman iezaiezu astiro-astiro ez zaizula gustatzen bere jarrera hartzea. (kontuan izan nola ez genuen bakarrizketa esan)
  • Jarri oina esaten ari direnarekin ados ezin duzula sentitzen duzunean
  • Argi esan espero duzula lanen ardura eta umeen ardura hartzea
  • Esan iezaiezu eskertuko liratekeen gauza txiki edo handiei buruzko erabakien berri ematen badizute
  • Eman iezaiezu berdinen arteko batasuna dela eta zuregandik espero duten errespetua merezi duzula
  • Hala ere, ziurtatu entzuten duzula eta zure bikotekidea ere entzuten duzula sentitzen duzula, etengabe errieta egin beharrean
  • Egunaren amaieran, garrantzitsua da gogoratzea haserreak ez zaituela inora eramango, elkarrizketa eraikitzailea izan eta konponbideetan zentratu.

Pultsatzera iristen denean eta harremanak zure buruko eta buruko kalteak hartzen ari direla sentitzen duzunean. ongizate fisikoa, gogoratu ez dagoela estigmarik zure alde egitean eta kalera irtetean. Eta oraindik lan bat egiteko dagoela uste baduzu, zorionez, gaur zerrendatu ditugun seinale eta erakusleek zer egin behar duzun asmatzen lagunduko dizute.

Ohiko galderak

1. Zergatik hartzen nau bikotekideak berez?

Zure bikotekideaberetzat hartzen zaitu, oso-osorik pozik mantentzen zentratzen zarelako eta ez zaituzte jaramonik egiten edo baztertzen zaituztenean inoiz hitzik esaten.

2. Nola dakizu harreman bati uko egiteko garaia den ala ez?

Badakizu harreman bati uko egiteko garaia dela, zure eskaerak eta ahaleginak egin arren euren moduak aldatzen ez dituztenean. Harreman-aholkularitzak ere huts egiten duenean, amore emateko garaia da. 3. Nola utz diezaioket normaltzat hartzeari?

Ikasi “Ez esaten”, utzi haien esanetara egoteari, jarri oina behar denean. Praktikatu auto-maitasuna, egin zoriontsu egiten zaituzten gauzak eta inoiz ez galdu zure lagunekin harremana.

>bi bazkideen arteko lotura mantentzen dutenak, bidaia errazten dutenak eta lotura sendoagoa egiten dutenak. Zure eguneroko adeitasun-ekintzak "betebeharrak" edo "betetzen ari zaren itxaropenak" gisa ikusten badituzu, harreman sendoenak ere apurtzen has daitezke.

Eta, hala ere, harreman batean normaltzat hartzen ari zaren sentimendua ez da. ez da arraroa. Izan ere, emakume askok harreman-aholkulariengana hurbiltzen dira ezkontzako zorionaren txalupa astintzen duten gai honekin. Gehienetan, emazteak dira aintzat hartu gabe sentitzen direla diotenak senarrarekin konektatzen saiatu diren arren urtetan, baina alferrik.

Hori gertatu zen Jacob eta Marierekin. Jacobek sukaldaritzan sartzen zuen, baina azken urteotan, Mariek ez zuen gogoratzen sukaldera sartu zen azken aldiaz. "Hain jatorra zen, ez nuen sekula pentsatu nire senarrak berezkotzat hartzen nauen eguna ikusiko nuenik", esan zion Mariek lagun bati.

"Sentitzen dut nik espero dudala bere otordu guztiak harentzat prestatzea. inoiz eskertu ere egin gabe. Hain berezi sentiarazten ninduen, orain sentitzen dudan guztia baliogabetuta dago», gaineratu zuen. Zure senarrak normaltzat hartzen zaituenean, Marieren kasuan bezala, jaten has zaitezke.

Askotan, halako bikoteek laguntza profesionala bilatzen dutenerako, harremana amaitu dute eta dibortzioa kontuan hartzen dute. Ezkontzetan nabarmenagoa den arren,arazoa edozein harreman erromantikotan errotu daiteke.

Hala ere, garrantzitsua da ulertzea agian zure ezkontideak agian ez duela jakinarazten ari den kaltea ere. Ez badiezu nola sentitzen zaren jakinarazten, baliteke inoiz ezingo dute asmatu zer egiten ari diren gaizki, eta, beraz, ez dituzte arazoak konponduko.

Beraz, gauzak esate baterako esan badituzu: “ Nire emazteak beretzat hartzen nau, zer egin behar dut?». edo "Senarrak beretzat hartzen naute", ondoko seinaleek benetan zauden ala ez eta horri buruz zer egin behar duzun jakiten lagun zaitzakete.

15 seinale Zure ezkontideak normaltzat hartzen zaituzten

Zure harremanean gutxietsia sentitu bazara, hona hemen zure ezkontideak beretzat hartzen zaituen 15 seinale, nahiz eta zure bikotekideak zure erreklamazioa gogor ukatzen duen. Oraindik eremu gris bat zapaltzen ari zaretenontzat eta zure bikotekideak berezkotzat hartzen zaituen ala ez ziur ez zaudenentzat, dena gehiegi pentsatzen ari bazara, hona hemen 15 ziur-seinale zaindu beharrekoak.

1. Zure ezkontideak ez du harremana mantentzen

Komunikazioa da harreman batean bi pertsona elkartzen dituen funtsezko lotura. Zure ezkontideak zurekin hitz egiteko, aldizka deitzeko edo mezuak bidaltzeko interesik erakusten ez badu, jaramonik egiten zaituen seinale da. Ondorioz, "Nire ezkontideak normaltzat hartzen nau" bezalako zerbait esan behar duzu.

Harremanetan egotea oso leku zaila izan daiteke. Zure borondatea baloratzen duen bikoteazuretzako denbora egin ezazu haien ordutegia zein lanpetuta dagoen eta zeinen konpainian ari diren edozein izanda ere. Hobe da normaltzat hartzen diren seinale desatsegin honi aurre egitea, lotura esertzea eta desagertzen ikustea baino.

Senarra duen emakume ezkondua. Kanadakoa zen behin alde bakarreko ezkontza batean egotearen istorio lazgarria kontatu zidan. Bere senarraren telefono-deiak etengabe murrizten hasi ziren ezkontza ondoren Kanadara itzuli bezain laster.

Ikusi ere: Harreman batean konfiantza berreraikitzeko egin beharreko 15 galdera

Lau urtez, hura ikusteko eta bisa iristeko zain egon zen. Azkenean bere familiak esku hartu zuenean, lortu zuen bakarra errefusatzea izan zen, senarrak ez zuela berarekin geratzeko interesa eta ofizialki dibortziatzeko prest zegoela esanez.

Noski, hau da ezkontidea berezkotzat hartzearen kasurik txarrena. , baina oraindik ere posible den zerbait da denbora luzeenean kontrolatu gabe utziz gero.

2. Zure bikotekideak ez ditu zure iritziak baloratzen

Emozio mailan konektatzen diren eta intimitate intelektuala lantzen duten bikoteek elkarri balioesten diote. iritziak beste ezeren gainetik. Erabaki txikienetatik hasi, hala nola, etxeko erosketa bat egitea, bizitza aldatzen duten mugimendu handietara, hala nola karrera aldatzea edo lana aldatzea, bikotekidearekin batera esertzen dira eta hitz egiten dute.

Hori falta bada. zure harremana eta zure iritzia bilatu beharrean, zure bikotekideak mespretxuz baztertu ohi ditu, daalde batera utzi behar ez den bandera gorri zehatza.

Agian, urteak bete izanak zure ezkontideari nolabait eman dio bere nahiei men egingo diozula eta, beraz, gauzei buruzko zure ikuspuntua edo iritzia eskatu ez diozula.

3. Zure ezkontideak harremanen mugarriak eta une bereziak ahazten ditu

Nire lagun bat ezkondu berria zen. Ezkontzaren ondoren bere lehen urtebetetzea zen eta senarrak keinu handi bat egitea edo ospakizun bat antolatzea espero zuen, zita egiten zuten bitartean egiten zuen bezala berezia sentitzeko. Gizonak, ordea, guztiz ahaztu zuen okasioa. Jaiki, lanerako jantzi eta etxetik irten zen.

Egun osoan ez zuen haren deirik edo testurik jasotzen eta arratsaldean etxera bueltatzen zenean ere ez zuen jakin zein egun zen. Emazteak bere atsekabea adierazi zuenean, berarekin liskar bat aukeratu zuen gafeaz damutu beharrean.

Harremanen mugarriak eta urtebetetzeak eta urteurrenak bezalako gertaera bereziak gogoratzen dituen bakarra bazara zure ezkontideak ahazten dituen bitartean, hau da. beretzat hartzen zaituen seinale klasikoa. Zure bikotekidearen ahanztura harremanarekiko interes falta gisa interpreta daiteke, eta horrek harreman-antsietatea sor dezake zuregan.

4. Zure bikotekideak bere lanaren zatia egitea saihesten du

Norbait beretzat hartzea da gauzarik txarrena. egin dezakezu. Lanak, enkarguak eta banatzeaetxeko betebeharrak harremanaren ezinbesteko osagaia dira, batez ere bizikidetzan dauden bikoteentzat.

Bikotekideetako bat bat-batean zuek biek partekatzen duzuen etxearen alde bere zatia egiteari buruz buru-belarri bihurtzen bada eta gauzak errurik gabe lagatzen uzten baditu, hori da. harremanaren inguruan sentitzen dutenaren isla. Baloia erortzen ari dira, eta orain zure esku dago harekin bakea egin nahi duzun edo zeure buruaren alde hartu nahi duzun erabakitzea.

5. Zure ezkontideak ez dizu denborarik ematen

Lana eskakizunak, eta etxeko eta gizarte-erantzukizunek bizitza bizia eta nekagarria egin dezakete. Guztiaren erdian, guztiz ondo dago pertsona bat elkarrizketa landuetan aritzeko prest ez sentitzea. Batzuetan telebista kaxkarra ikusi eta burmuina itzali besterik ez du nahi.

Baina eredu hori errutina bihurtu bada, asteko zein egun den edo zure bikotekideak eskura izan duen denbora librea edozein dela ere, seinale bat da. zure ezkontzan bereizten ari zarela.

Kalitatezko denbora elkarrekin pasatzen ez baduzu eta "Nire ezkontideak beretzat hartzen nau" sentitzen baduzu, orduan ez zaude batere oker zure pentsamendu prozesuan.

Egoera bereziki mingarria izan daiteke beste guztientzako denbora egin badezakete (lagunak, senideak, lankideak, umeak) baina zuk. Hori horrela bada, ez dago dudarik beretzat hartzen ari zarela.

6. Ia ez zara elkarren artean komunikatzen

Ahaztu elkarrekin ez zaudenean telefono deiak egitea edo testuak trukatzea, zure bikotekidea aurrean zaudenean zurekin elkarrizketa bat izateko trabarik ez badago, kezkatzeko eta osasunerako arrazoia da. baliteke zure harremanak kolpea hartzen aritzea.

Harremanaren komunikazioa hobetzeko egin dituzun ahalegin guztiak baztertzen direnean edo erantzun hotz eta gogorrak jasotzen dituzunean, zure harremana lantzea edo alde egitea aukeratu dezakezu. . Baina ez zaitez tramankuluan trabatuta, zure ongizate mentalean eta autoestimuan kalte egiten hasiko baita.

7. Zu zara beti planak eta oporrak abiarazten dituena

Datingen munduan, planak egiterakoan bestearen ekimen eza interes faltatzat hartzen da, eta hori da. beti ere bandera gorri adierazgarria da jende gehienek harremanaren nondik norakoak erabakitzeko orduan. Epe luzeko harreman konprometitu batean edo ezkontza batean ere ez luke desberdina izan behar.

Bidaia-abenturak, ihesaldiak eta oporrak planifikatzeko ardura zure bikotearekin edo familiarekin kalitatezko denbora pixka bat ateratzeko zure esku geratzen bada, idatzia horman dago: normaltzat hartzen zaituzte.

«Nire emazteak jartzen nau azkena», esan zigun Jacobek, hiru urteko ezkontzaz hitz eginez, harkaitzetan zegoela zirudien. «Bere lagunekin planak nirekin dituen planak baino garrantzitsuagotzat hartuko ditu, eta beti sentitzen naiz ni naizelaarreta ematen dion azken pertsona absolutua – emateko ezer falta bada”, gaineratu du.

Askotan, harremana emozionalki egiaztatu duten pertsonek, ez dute laguntza emateko arazorik ere hartzen. bere bikotekideak egin dituen planak gauzatzea. Hau segurutzat hartzen zaituen seinale da eta agian ezkontza hutsaren seinale. Horrek haserre eta frustrazio handia sor dezake, eta horrek elkarrekin atseden hartzeko esperientzia osoa nahasten du, nahiz eta bakarka ateratzea lortzen baduzu.

8. Zure ezkontideak ez zaitu inoiz goraipatzen

Laudorio bat hemen, desioz betetako begirada han, gauza txiki hauek edozein bikoteren bizitzan txinparta bizirik mantentzen dute.

Kontuan hartu agertoki hau: biak irteteko prestatzen ari zarete, eta zure ezkontideak betidanik maite izan dizun soineko bat jartzen duzue, baina ez dute ohartu ere egiten, are gutxiago miresten zaituzte. Eta arreta deitzen diozunean ere, ezin dira zu goraipatzen.

Aitortzeak ziztada izan dezake, baina zure bikotekidea zurekin gehiago ez egotearen adierazle argia da. Harremana zaharra eta erosoa delako edo haurrak tartean daudelako oraindik ere gelditzen dira, baina bien arteko lotura hori gero eta handiagoa da egunero.

9. Zure bikotekidea oldarkorra da eta borroka egiten du gehienetan

Borrokak eta harremanak txanpon baten bi aldeak bezalakoak dira, bataezin da bestea gabe existitu. Hori bai, lerro fin bat dago argumentu osasuntsuen eta orbain-borroken artean. Bikotekide batek bestea beretzat hartzen duenean, marra hori gurutzatzen da eta zoriontsu egiteko ezer egin dezakezunik ematen hasten da.

Senarrari zoritxar batekin aurre egitea, eta zure burua aurkitzea. portaera izugarri oldarkor eta kritikoaren amaiera, zure paradisuan dena ondo ez dagoela adierazten duen seinale da.

Erlazionatutako irakurketa: 11 seinaleak gizonentzat ezkontza amaitu dela

10. Amodioa desagertzen da zure harremanetik

Zortzi urtez ezkondutako emakume batek gure harreman-adituekin harremanetan jarri zen behin amodio eta maitasun faltak bere ezkondu-bizitzan nola eragiten zuen eta saiatzean nekatuta sentitzen zen kontatzeko.

Bikotekidearen beste seinale klasiko guztiak agertzeaz gain, hala nola, etxean ez laguntzea, gauza txikiengatik borrokak egitea, okasio bereziak ez ospatzea eta ezkontidea ez baloratzea, afektu emozionalaren eza erabatekoa zen. amodioa ezkontzan. Hori da emakume hau gehien gogaitzen zuela zirudien.

Keinu erromantikoak ezinbestekoak dira edozein harreman irauteko. Jakina, zu eta zure harremana heldu ahala, amodioaren eta maitasunaren adierazpenak aldatzen dira, eta hori naturala da. Baliteke zure bikotekideak jada ez dizkizula lorerik ekarri edo opariekin oparitu

Julie Alexander

Melissa Jones harremanen aditua eta lizentziadun terapeuta da, 10 urte baino gehiagoko esperientzia duena bikote eta pertsonei harreman zoriontsu eta osasuntsuagoak lortzeko sekretuak deskodetzen laguntzen. Ezkontza eta Familia Terapiako Masterra du eta hainbat esparrutan lan egin du, besteak beste, osasun mentaleko komunitateko kliniketan eta praktika pribatuetan. Melissak sutsu du jendeari laguntzea bere bikotekideekin harreman sendoagoak sortzen eta haien harremanetan iraupen luzeko zoriontasuna lortzen laguntzea. Bere aisialdian irakurtzea, yoga praktikatzea eta bere maiteekin denbora pasatzea gustatzen zaio. Bere blogaren bidez, Decode Happier, Healthier Relationship, Melissak bere ezagutza eta esperientzia mundu osoko irakurleekin partekatzea espero du, nahi duten maitasuna eta konexioa aurkitzen lagunduz.