15 ਸੰਕੇਤ ਜੋ ਤੁਹਾਡਾ ਜੀਵਨ ਸਾਥੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਮਝਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਪਰਵਾਹ ਨਹੀਂ ਕਰਦਾ

Julie Alexander 12-10-2023
Julie Alexander

ਵਿਸ਼ਾ - ਸੂਚੀ

ਸਮਾਂ, ਜਜ਼ਬਾਤ ਅਤੇ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਉਹ ਥੰਮ੍ਹ ਹਨ ਜਿਨ੍ਹਾਂ 'ਤੇ ਇੱਕ ਰਿਸ਼ਤਾ ਟਿਕਿਆ ਹੋਇਆ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਲਗਾਤਾਰ ਤੰਗ ਕਰਨ ਵਾਲੀ ਭਾਵਨਾ ਦੇ ਨਾਲ ਰਹਿੰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦਾ ਸਾਥੀ ਨਾ ਤਾਂ ਉਸ ਰਿਸ਼ਤੇ ਲਈ ਕਿਸੇ ਵੀ ਚੀਜ਼ ਦੀ ਪ੍ਰਸ਼ੰਸਾ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਨਾ ਹੀ ਉਸ ਨੂੰ ਸਵੀਕਾਰ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਆਪਣੇ ਸਿਰੇ ਤੋਂ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਨ ਦੀ ਗੱਲ ਛੱਡੋ। ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਅਜਿਹਾ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਇਹ ਇਸ ਗੱਲ ਦਾ ਸੰਕੇਤ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡਾ ਜੀਵਨ ਸਾਥੀ ਸ਼ਾਇਦ ਤੁਹਾਨੂੰ ਘੱਟ ਸਮਝ ਰਿਹਾ ਹੈ।

ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹੋ, "ਮੇਰਾ ਜੀਵਨ ਸਾਥੀ ਮੈਨੂੰ ਸਮਝਦਾ ਹੈ," ਤਾਂ ਸੰਭਾਵਨਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਸਾਰੇ ਪਿਆਰੇ, ਦਿਆਲੂ, ਦੇਖਭਾਲ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਵਿਚਾਰ ਅਤੇ ਕਿਰਿਆਵਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਜੀਵਨ ਸਾਥੀ ਦੇ ਧਿਆਨ ਵਿੱਚ ਨਹੀਂ ਹਨ। ਇੱਕ ਵਾਰ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਵਿਆਹ ਵਿੱਚ ਇਕੱਲੇ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਦਿੰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਸਵੈ-ਮਾਣ ਨੂੰ ਸੱਟ ਮਾਰ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਉਦਾਸੀਨਤਾ ਦੀ ਭਾਵਨਾ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਵਿਆਹ ਵਿੱਚ ਮਾਮੂਲੀ ਸਮਝੇ ਜਾਣ ਦੀ ਪਹਿਲੀ ਨਿਸ਼ਾਨੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਫਿਰ ਵੀ, ਇਸ ਨੂੰ ਲੱਭਣਾ ਔਖਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਹੁਣ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਲੇਖ ਨੂੰ ਪੜ੍ਹ ਕੇ ਇੱਥੇ ਪਹੁੰਚ ਗਏ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਚਿੰਨ੍ਹਾਂ ਬਾਰੇ ਸਿੱਖਣ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਬਾਰੇ ਕੀ ਕਰਨਾ ਹੈ ਇਹ ਪਤਾ ਲਗਾਉਣ ਲਈ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਇੱਕ ਕਦਮ ਨੇੜੇ ਹੋ ਗਏ ਹੋ। ਆਓ ਇਸ 'ਤੇ ਸਹੀ ਪਾਈਏ!

ਇਸਦਾ ਕੀ ਮਤਲਬ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਕੋਈ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਮਝ ਲੈਂਦਾ ਹੈ?

ਜਦੋਂ ਕੋਈ ਵਿਅਕਤੀ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਸਾਰੀਆਂ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ਾਂ ਨੂੰ "ਰੁਟੀਨ" ਵਜੋਂ ਖਾਰਜ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਕੰਮਾਂ ਦੀ ਕਦਰ ਨਹੀਂ ਕਰਦਾ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਉਹਨਾਂ ਅਤੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਲਈ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਮਾਮੂਲੀ ਸਮਝਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ ਬਿਨਾਂ ਸੋਚੇ-ਸਮਝੇ, ਸ਼ੁਕਰਗੁਜ਼ਾਰ ਅਤੇ ਉਦਾਸੀਨ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਵਿਵਹਾਰ ਕੀਤਾ ਜਾਵੇਗਾ। ਦੂਜੇ ਪਾਸੇ, ਇੱਕ ਸਿਹਤਮੰਦ ਰਿਸ਼ਤਾ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਇਸ਼ਾਰਿਆਂ, ਇਤਿਹਾਸਕ ਘਟਨਾਵਾਂ ਅਤੇ ਮੀਲ ਪੱਥਰ ਮਨਾਉਣ ਬਾਰੇ ਹੈ।

ਇਹ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਜੀਵਨ ਦੇ ਛੋਟੇ ਅਤੇ ਪ੍ਰਤੀਤ ਹੋਣ ਵਾਲੇ ਮਾਮੂਲੀ ਸੰਕੇਤ ਹਨਕਦੇ-ਕਦਾਈਂ, ਪਰ ਮੱਥੇ 'ਤੇ ਲਾਇਆ ਚੁੰਮਣ, ਟੀਵੀ ਦੇਖਦੇ ਸਮੇਂ ਗਲੇ ਲਗਾਉਣਾ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਦੱਸਣ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਲੰਮਾ ਸਮਾਂ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਪਿਆਰ ਕਰਦੇ ਹੋ।

ਜੇਕਰ ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚੋਂ ਗਾਇਬ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡਾ ਸਾਥੀ ਰੋਮਾਂਟਿਕ ਦੇ ਵਿਚਾਰ ਨੂੰ ਖਾਰਜ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਇਸ਼ਾਰਿਆਂ ਨੂੰ ਬਚਕਾਨਾ ਅਤੇ ਅਪਵਿੱਤਰ ਸਮਝਦੇ ਹੋਏ, ਇਹ ਉਹਨਾਂ ਤਰੀਕਿਆਂ ਦੀ ਲੰਮੀ ਸੂਚੀ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਹੋਰ ਬਾਕਸ ਹੈ, ਜਿਸ ਨੂੰ ਤੁਸੀਂ ਸਮਝਿਆ ਜਾ ਰਿਹਾ ਹੈ।

11. ਤੁਸੀਂ ਜਿਨਸੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸੰਤੁਸ਼ਟ ਮਹਿਸੂਸ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ ਹੋ

ਇਹ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਨਹੀਂ ਹੈ ਜਿਵੇਂ ਸੈਕਸ ਤੁਹਾਡੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਤੋਂ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਗਾਇਬ ਹੈ, ਪਰ ਸਰੀਰਕ ਨੇੜਤਾ ਦਾ ਸਮੀਕਰਨ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡਾ ਸਾਥੀ ਤੁਹਾਡੇ ਤੋਂ ਬਿਸਤਰੇ 'ਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਖੁਸ਼ ਕਰਨ ਦੀ ਉਮੀਦ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਕਦੇ ਵੀ ਪੱਖ ਵਾਪਸ ਨਹੀਂ ਕਰਦਾ। ਜੇ ਇਹ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋ ਰਿਹਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡੀ ਸੈਕਸ ਲਾਈਫ ਤੁਹਾਡੇ ਸਾਥੀ ਦੀਆਂ ਇੱਛਾਵਾਂ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਕਰਨ ਲਈ ਹੈ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਹਰ ਵਾਰ ਉੱਚੇ ਅਤੇ ਸੁੱਕੇ ਰਹਿੰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਇਹ ਇੱਕ ਨਿਸ਼ਾਨੀ ਹੈ ਕਿ ਚੀਕਣਾ ਤੁਹਾਨੂੰ ਮਾਮੂਲੀ ਸਮਝਿਆ ਜਾ ਰਿਹਾ ਹੈ।

12. ਤੁਹਾਡਾ ਜੀਵਨ ਸਾਥੀ ਤੁਹਾਡੇ ਸਾਹਮਣੇ ਦੂਜੇ ਲੋਕਾਂ ਨਾਲ ਫਲਰਟ ਕਰਨਾ

ਤੁਹਾਡੇ ਜੀਵਨ ਸਾਥੀ ਨੂੰ ਦੇਖਣਾ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਹੀ ਦੁਖਦਾਈ ਅਨੁਭਵ ਹੈ, ਜਿਸ ਕੋਲ ਤੁਹਾਡੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਨਿਵੇਸ਼ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਈ ਊਰਜਾ ਜਾਂ ਇਰਾਦਾ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਆਪਣੇ ਸੁਹਜ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਹੋਏ ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਨਾਲ ਫਲਰਟ ਕਰਨ ਲਈ ਤੁਸੀਂ।

ਅਜਿਹੀ ਸਥਿਤੀ ਉਦੋਂ ਹੀ ਪੈਦਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਡਾ ਜੀਵਨ ਸਾਥੀ ਇਹ ਮੰਨਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਅਜਿਹੇ ਵਿਵਹਾਰ ਨਾਲ ਠੀਕ ਹੋਵੋਗੇ ਜਾਂ ਜਦੋਂ ਇਹ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਦਿਮਾਗ ਵਿੱਚ ਵੀ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ 'ਤੇ ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਪ੍ਰਭਾਵ ਪਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਦੁਰਵਿਵਹਾਰ ਦੀ ਨਿਸ਼ਾਨੀ ਵਜੋਂ ਵੀ ਯੋਗ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜਿਸਦਾ ਤੁਹਾਨੂੰ ਚੁੱਪਚਾਪ ਸਹਿਣਾ ਨਹੀਂ ਚਾਹੀਦਾ।

ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਬਹੁਤ ਹੀ ਅਪਮਾਨਜਨਕ ਹੈ ਜੇਕਰ ਉਹ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਜਾਣ ਕੇ ਫਲਰਟ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨਠੀਕ ਹੈ ਇਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੁਖੀ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ। ਇਹ ਸਿਰਫ਼ ਇੱਕ ਨਿਸ਼ਾਨੀ ਨਹੀਂ ਹੈ ਜੋ ਉਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਮਝਦੇ ਹਨ, ਸਗੋਂ ਇੱਜ਼ਤ ਦੀ ਘਾਟ ਦਾ ਵੀ ਸੰਕੇਤ ਹੈ।

13. ਤੁਸੀਂ ਹੁਣ ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ ਦੀ ਤਰਜੀਹ ਨਹੀਂ ਰਹੇ ਹੋ

ਦੋਸਤ, ਪਰਿਵਾਰ, ਸ਼ੌਕ ਅਤੇ ਕੰਮ ਤੁਹਾਡੇ ਸਾਥੀ ਲਈ ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲੋਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੋ ਗਏ ਹਨ। ਜਦੋਂ ਵੀ ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਜੀਵਨ ਵਿੱਚ ਹੋਰ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਚੀਜ਼ਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰਨ ਬਾਰੇ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਕੁਦਰਤੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਵਿਰੁੱਧ ਰੁਕਾਵਟਾਂ ਖੜ੍ਹੀਆਂ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ।

ਜੇਕਰ ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਸਵੀਕਾਰਿਆ ਆਦਰਸ਼ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਜਾਗਣ ਅਤੇ ਕੌਫੀ ਦੀ ਸੁਗੰਧ ਲੈਣ ਦਾ ਸਮਾਂ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਜ਼ਰੂਰਤਾਂ, ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਅਤੇ ਇੱਛਾਵਾਂ ਨੂੰ ਤਰਜੀਹ ਨਹੀਂ ਦਿੱਤੀ ਜਾ ਰਹੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਇਸ ਗੱਲ ਦਾ ਸੰਕੇਤ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡਾ ਸਾਥੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਸਮਝ ਰਿਹਾ ਹੈ।

14. ਤੁਹਾਡਾ ਸਾਥੀ ਤੁਹਾਡੇ ਤੋਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਇੱਛਾ ਅਨੁਸਾਰ ਕੰਮ ਕਰਨ ਦੀ ਉਮੀਦ ਰੱਖਦਾ ਹੈ

ਜਦੋਂ ਕਿ ਤੁਹਾਡਾ ਸਾਥੀ ਕੁਝ ਵੀ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਤੁਹਾਡੇ ਦੁਆਰਾ ਇੱਕ ਵਾਰ ਵੀ ਚਲਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਉਹ ਉਮੀਦ ਕਰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਹਰ ਇੱਛਾ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰੋ, ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਦੀਆਂ ਇੱਛਾਵਾਂ ਅਤੇ ਇੱਛਾਵਾਂ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ ਕੰਮ ਕਰੋ।

ਤੁਹਾਡੇ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਫੈਸਲਿਆਂ ਤੋਂ ਲੈ ਕੇ ਨਿੱਜੀ ਫੈਸਲਿਆਂ ਤੱਕ, ਉਹ ਤੁਹਾਡੇ ਜੀਵਨ ਦੇ ਬਿਰਤਾਂਤ ਨੂੰ ਨਿਯੰਤਰਿਤ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਅਵੱਗਿਆ ਦਾ ਕੋਈ ਵੀ ਸੰਕੇਤ ਝਗੜਿਆਂ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜਾਂ, ਇਸ ਤੋਂ ਵੀ ਮਾੜਾ, ਰਿਸ਼ਤੇ ਨੂੰ ਛੱਡਣ ਦੇ ਅਲਟੀਮੇਟਮ। ਇਹ ਇੱਕ ਸੁਆਰਥੀ ਪਤੀ ਜਾਂ ਪਤਨੀ ਦੀ ਨਿਸ਼ਾਨੀ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਮਾਮੂਲੀ ਸਮਝਦਾ ਹੈ।

ਇਹ ਵੀ ਵੇਖੋ: 11 ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਇੱਕ ਧੋਖਾ ਖਾਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਲੰਘਦੀਆਂ ਹਨ

15. ਤੁਹਾਡਾ ਜੀਵਨ ਸਾਥੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਈ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਨਹੀਂ ਕਰਦਾ

ਹਰ ਰਿਸ਼ਤਾ ਉਸ ਤਬਦੀਲੀ ਵਿੱਚੋਂ ਲੰਘਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਦੋਵੇਂ ਹਮੇਸ਼ਾ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਸਮਝਦੇ ਹੋ, ਦਸਤਕ ਦਿੰਦੇ ਹੋ। ਇੱਕ-ਦੂਜੇ ਦੀਆਂ ਜੁਰਾਬਾਂ ਬੰਦ, ਇੱਕ ਬਿੰਦੂ ਤੱਕ ਜਿੱਥੇ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਪੀਜੇ ਅਤੇ ਪਸੀਨੇ ਵਿੱਚ ਆਪਣੇ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਦੂਜੇ ਦੇ ਆਲੇ ਦੁਆਲੇ ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਹੋਪੈਂਟ ਇਸ ਨੂੰ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਗਤੀ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।

ਫਿਰ ਵੀ, ਅਕਸਰ, ਪਤੀ-ਪਤਨੀ ਇੱਕ-ਦੂਜੇ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਨ ਲਈ ਕੱਪੜੇ ਪਾਉਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਖਾਸ ਮੌਕਿਆਂ 'ਤੇ। ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡਾ ਸਾਥੀ ਅਜਿਹੀ ਕੋਈ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਨਹੀਂ ਕਰਦਾ, ਤਾਂ ਇਹ ਇਸ ਗੱਲ ਦਾ ਸੰਕੇਤ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਗੁਆਉਣ ਤੋਂ ਨਹੀਂ ਡਰਦਾ।

ਕਿਸੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਸਮਝਦਾਰੀ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਰੋਕਿਆ ਜਾਵੇ?

ਇੱਥੇ ਕੁਝ ਰਣਨੀਤੀਆਂ ਹਨ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਤੁਸੀਂ ਮਾਮੂਲੀ ਸਮਝੇ ਜਾਣ ਤੋਂ ਰੋਕਣ ਲਈ ਅਪਣਾ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਕਹਿ ਰਹੇ ਹੋ, "ਮੇਰਾ ਜੀਵਨ ਸਾਥੀ ਮੈਨੂੰ ਸਮਝਦਾ ਹੈ," ਤਾਂ ਸੰਭਾਵਨਾ ਇਸ ਲਈ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਦਰਵਾਜ਼ੇ ਵਾਂਗ ਵਿਵਹਾਰ ਕਰਨ ਦੀ ਇਜਾਜ਼ਤ ਦੇ ਰਹੇ ਹੋ। ਜੋ ਲੋਕ ਕਿਸੇ ਵੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਦੁਰਵਿਵਹਾਰ ਨੂੰ ਬਰਦਾਸ਼ਤ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਉਹ ਇਸ ਨੂੰ ਪ੍ਰਫੁੱਲਤ ਕਰਦੇ ਹਨ।

ਕਈ ਵਾਰ ਇਹ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਲਈ ਖੜ੍ਹੇ ਹੋਵੋ, ਆਪਣੇ ਜੀਵਨ ਸਾਥੀ ਨੂੰ ਤੁਹਾਡੀ ਕੀਮਤ ਸਮਝੋ ਅਤੇ ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਓ ਕਿ ਉਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਘੱਟ ਨਹੀਂ ਸਮਝਦੇ। ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਬਾਰੇ ਯਕੀਨੀ ਨਹੀਂ ਹੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਇਹ ਕਿਵੇਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਜਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੀ ਕਹਿਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਅਸੀਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੁਝ ਚੀਜ਼ਾਂ ਦੀ ਸੂਚੀ ਦਿੰਦੇ ਹਾਂ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ।

1. "ਨਹੀਂ" ਕਹੋ ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਨੂੰ

ਅਸੀਂ ਹਰ ਚੀਜ਼ ਲਈ "ਹਾਂ" ਕਹਿਣ ਲਈ ਵਾਇਰਡ ਹਾਂ। "ਨਹੀਂ" ਕਹਿਣ ਨਾਲ ਦੋਸ਼ ਦੀ ਭਾਵਨਾ ਆਉਂਦੀ ਹੈ, ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਰੋਮਾਂਟਿਕ ਸਾਂਝੇਦਾਰੀ ਵਿੱਚ। ਪਰ ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਨਹੀਂ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਗੱਲ ਨੂੰ ਸਮਝਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ "ਨਹੀਂ" ਕਹਿਣਾ ਸਿੱਖੋ।

ਜੇਸਨ ਅਤੇ ਮੋਲੀਨਾ ਦੇ ਵਿਆਹ ਨੂੰ ਇੱਕ ਦਹਾਕੇ ਤੋਂ ਵੱਧ ਸਮਾਂ ਹੋ ਗਿਆ ਸੀ। ਦਿਨ ਵਿੱਚ, ਮੋਲੀਨਾ ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਵੇਗੀ ਕਿ ਜਦੋਂ ਵੀ ਉਹ ਆਪਣੇ ਵਿਅਸਤ ਕਾਰਜਕ੍ਰਮ ਤੋਂ ਸਮਾਂ ਕੱਢ ਕੇ ਘਰ ਦੇ ਆਲੇ-ਦੁਆਲੇ ਆਮ ਦੇਖਭਾਲ ਵਰਗੇ ਕੰਮ ਕਰਨ ਲਈ ਜੇਸਨ ਦੀ ਪ੍ਰਸ਼ੰਸਾ ਕਰੇ। ਇਹ ਲਗਭਗ ਉਮੀਦ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਸੀ ਕਿ ਹਰ ਵੀਕੈਂਡ, ਜੇਸਨ ਘਾਹ ਕੱਟੇਗਾ, ਲਵੇਗਾਡੇਕ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਕਰੋ ਅਤੇ ਬੇਸਮੈਂਟ ਨੂੰ ਸਾਫ਼ ਕਰੋ।

“ਉਹ ਉਮੀਦ ਕਰਦੀ ਹੈ ਕਿ ਮੈਂ ਉਸ ਲਈ ਇਹ ਚੀਜ਼ਾਂ ਕਦੇ ਵੀ ਅੱਖ ਝਪਕਾਏ ਜਾਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਸਵੀਕਾਰ ਕੀਤੇ ਬਿਨਾਂ ਕਰਾਂ। ਅਜਿਹਾ ਮਹਿਸੂਸ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਿਵੇਂ ਮੇਰੀ ਪਤਨੀ ਨੇ ਮੈਨੂੰ ਅੰਤਮ ਸਥਾਨ ਦਿੱਤਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਮੈਂ ਇਸ ਨੂੰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਵਾਲਾ ਨਹੀਂ ਸੀ, ”ਜੇਸਨ ਨੇ ਸਾਨੂੰ ਦੱਸਿਆ। ਇੱਕ ਹਫਤੇ ਦੇ ਅਖੀਰ ਵਿੱਚ ਲਾਅਨ ਦੀ ਕਟਾਈ ਜਾਂ ਬੇਸਮੈਂਟ ਨੂੰ ਸਾਫ਼ ਕਰਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਹੀ, ਮੋਲੀਨਾ ਨੇ ਇਸ ਵੱਲ ਕੋਈ ਧਿਆਨ ਨਹੀਂ ਦਿੱਤਾ।

ਇਸ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਇੱਕ ਦੋਸਤਾਨਾ ਗੱਲਬਾਤ ਸੀ ਕਿ ਕਿਵੇਂ ਉਸਨੂੰ ਕਦੇ ਵੀ ਅਜਿਹਾ ਮਹਿਸੂਸ ਨਹੀਂ ਹੋਇਆ ਕਿ ਉਸਨੇ ਆਪਣੇ ਕੀਤੇ ਸਭ ਦੀ ਸ਼ਲਾਘਾ ਕੀਤੀ ਜਿਸ ਨਾਲ ਉਸਨੂੰ ਅਯੋਗ ਮਹਿਸੂਸ ਹੋਇਆ। ਕਿਉਂਕਿ ਉਹਨਾਂ ਨੇ ਇੱਕ ਹੱਲ 'ਤੇ ਪਹੁੰਚਣ ਲਈ ਗੱਲਬਾਤ ਸ਼ੁਰੂ ਕੀਤੀ ਸੀ, ਉਹ ਕਿਸੇ ਵੀ ਕਠੋਰ ਝਗੜੇ ਤੋਂ ਬਚਣ ਦੇ ਯੋਗ ਸਨ।

ਕੁੱਦਣ ਅਤੇ ਕੁਝ ਅਜਿਹਾ ਕਹਿਣ ਦੀ ਬਜਾਏ, "ਮੈਂ ਆਪਣੀ ਪਤਨੀ ਲਈ ਸਭ ਕੁਝ ਕਰਦਾ ਹਾਂ ਅਤੇ ਬਦਲੇ ਵਿੱਚ ਕੁਝ ਨਹੀਂ ਮਿਲਦਾ, ” ਜੇਸਨ ਨੇ ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਇਆ ਕਿ ਉਸ ਦੇ ਦ੍ਰਿਸ਼ਟੀਕੋਣ ਨੂੰ ਰੁੱਖੇ ਢੰਗ ਨਾਲ ਪੇਸ਼ ਨਾ ਕਰਕੇ ਸੁਣਿਆ ਗਿਆ। ਇਹ ਯਾਦ ਰੱਖਣਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ ਕਿ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ "ਨਹੀਂ" ਕਹਿੰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਅਜਿਹਾ ਨਹੀਂ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਦੁਨੀਆ ਦੇ ਸਾਰੇ ਪੈਂਟ-ਅੱਪ ਗੁੱਸੇ ਨਾਲ।

ਤੁਸੀਂ ਉਸ ਦੇ ਰਿਸ਼ਤੇਦਾਰਾਂ ਨੂੰ "ਨਹੀਂ" ਕਹਿਣਾ ਸਿੱਖ ਸਕਦੇ ਹੋ ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਕੰਮ ਦੀ ਸਮਾਂ ਸੀਮਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਨਾਲ ਰੱਖਣ ਲਈ. ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਉਸਨੂੰ ਦੁਖੀ ਕੀਤੇ ਬਿਨਾਂ "ਸੈਕਸ ਕਰਨ ਲਈ ਨਾਂਹ" ਕਹਿ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਇਹ ਬਿਲਕੁੱਲ ਠੀਕ ਹੈ, ਪਰ ਇਹ ਬਹੁਤ ਸੁਹਿਰਦਤਾ ਨਾਲ ਕੀਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ।

2. ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਇਸ਼ਾਰੇ 'ਤੇ ਨਾ ਰਹੋ ਅਤੇ ਕਾਲ ਕਰੋ

ਸਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਸਾਥੀਆਂ ਲਈ ਚੀਜ਼ਾਂ ਕਰਨਾ ਪਸੰਦ ਹੈ, ਪਰ ਅਣਜਾਣੇ ਵਿੱਚ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ, ਅਸੀਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਬੇਕ ਅਤੇ ਕਾਲ ਕਰੋ, ਅਤੇ ਇਸ ਲਈ ਉਹ ਸਾਨੂੰ ਮਾਮੂਲੀ ਸਮਝਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਦਿੰਦੇ ਹਨ।

"ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਮੇਰੀ ਕਮੀਜ਼ ਨੂੰ ਇਸਤਰੀ ਕੀਤਾ ਹੈ?" ਲਵੋ, ਇਹ ਹੈ! "ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਭੋਜਨ ਗਰਮ ਕੀਤਾ ਹੈ?" ਇਥੇਇਹ ਹੈ! "ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਸੌਣ ਦਿੱਤਾ ਹੈ?" ਹਾਂ, ਇਹ ਹੋ ਗਿਆ ਹੈ। "ਮੇਰਾ ਲੈਪਟਾਪ ਮੈਨੂੰ ਉੱਪਰੋਂ ਲਿਆਓ।" ਇੱਥੇ ਤੁਸੀਂ ਹੋ।

ਆਪਣੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਨੂੰ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਨਾ ਜਾਣ ਦਿਓ। ਤੁਹਾਡਾ ਸਾਥੀ ਯਕੀਨੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੁਝ ਕਰਨ ਲਈ ਕਹਿ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਇਸ ਨੂੰ ਇੱਕ ਤਰਫਾ ਆਵਾਜਾਈ ਨਾ ਹੋਣ ਦਿਓ। ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਗੱਲਾਂ ਆਖਦੇ ਹੋਵੋਗੇ, "ਮੇਰੇ ਪਤੀ ਦੁਆਰਾ ਮੈਨੂੰ ਸਵੀਕਾਰ ਕੀਤਾ ਜਾ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਮੈਨੂੰ ਨਹੀਂ ਪਤਾ ਕਿ ਇਸ ਬਾਰੇ ਕੀ ਕਰਨਾ ਹੈ।"

3. ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਯੋਜਨਾਵਾਂ ਨੂੰ ਅਨੁਕੂਲ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਆਪਣੀਆਂ ਯੋਜਨਾਵਾਂ ਨੂੰ ਰੱਦ ਨਾ ਕਰੋ

ਤੁਹਾਨੂੰ ਮੁੰਡਿਆਂ ਨਾਲ ਬਾਹਰ ਜਾਣਾ ਪੈਂਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਤੁਹਾਡੀ ਪਤਨੀ ਇਹ ਕਹਿ ਕੇ ਹੰਗਾਮਾ ਕਰਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਦਿੰਦੀ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਰਾਤ ਦੇ ਖਾਣੇ ਲਈ ਜਾਣਾ ਚਾਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਉਸ ਨੂੰ ਅਗਲੇ ਦਿਨ ਲੈਣ ਦਾ ਵਾਅਦਾ ਕਰੋ, ਪਰ ਆਪਣੀਆਂ ਯੋਜਨਾਵਾਂ ਨੂੰ ਨਾ ਛੱਡੋ।

ਤੁਹਾਡੀ ਪਤਨੀ ਨੂੰ ਇਹ ਅਹਿਸਾਸ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਦੋਸਤ ਵੀ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹਨ ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨਾਲ ਆਪਣਾ ਸਮਾਂ ਮਾਣਦੇ ਹੋ। ਉਸਨੂੰ ਇਸਦਾ ਆਦਰ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਤੁਹਾਡੀ ਜਗ੍ਹਾ ਦੇਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਹਰ ਵਾਰ ਉਸ ਦੀਆਂ ਮੰਗਾਂ ਨੂੰ ਮੰਨਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਯਕੀਨਨ ਹੀ ਸਮਝਿਆ ਜਾਵੇਗਾ।

ਹਾਲਾਂਕਿ, ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਓ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਉਸ ਨੂੰ ਸ਼ਾਂਤ ਅਤੇ ਦਿਆਲੂ ਢੰਗ ਨਾਲ ਦੱਸੋ। ਉਸ ਨੂੰ ਅਜਿਹਾ ਮਹਿਸੂਸ ਨਾ ਕਰਾਓ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਉਸਨੂੰ ਮਾਮੂਲੀ ਸਮਝ ਰਹੇ ਹੋ, ਅਜਿਹਾ ਨਾ ਹੋਵੇ ਕਿ ਉਹ ਅਜਿਹੀਆਂ ਗੱਲਾਂ ਆਖੇ, "ਮੇਰਾ ਪਤੀ ਮੈਨੂੰ ਘੱਟ ਸਮਝਦਾ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਉਹ ਕਦੇ ਵੀ ਸਾਡੀਆਂ ਯੋਜਨਾਵਾਂ ਦਾ ਸਤਿਕਾਰ ਨਹੀਂ ਕਰਦਾ, ਅਤੇ ਅਜਿਹਾ ਮਹਿਸੂਸ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇੱਥੇ ਇੱਕ ਆਪਸੀ ਸਤਿਕਾਰ ਦੀ ਘਾਟ।”

ਨੈਵੀਗੇਟ ਕਰਨਾ ਇੱਕ ਮੁਸ਼ਕਲ ਚੀਜ਼ ਹੈ, ਪਰ ਤੁਹਾਡਾ ਦਿਲ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੱਸੇਗਾ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੀ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ। ਜੇ ਇਹ ਮਹਿਸੂਸ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡਾ ਸਾਥੀ ਤੁਹਾਡੇ ਤੋਂ ਉਹਨਾਂ ਲਈ ਆਪਣੀਆਂ ਸਾਰੀਆਂ ਯੋਜਨਾਵਾਂ ਛੱਡ ਦੇਣ ਦੀ ਉਮੀਦ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਦੱਸਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਕਿ ਅਜਿਹਾ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਪਰ ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਹਮੇਸ਼ਾਂ ਆਪਣੇ ਦੋਸਤਾਂ ਲਈ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਉਡਾ ਰਹੇ ਹੋ,ਸ਼ਾਇਦ ਉਹ ਅਜਿਹੀਆਂ ਗੱਲਾਂ ਕਹਿਣ ਜਿਵੇਂ, “ਮੇਰਾ ਪਤੀ ਮੈਨੂੰ ਸਮਝਦਾ ਹੈ”।

4. ਉਹ ਕਰੋ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਖੁਸ਼ ਕਰੇ

ਅਸੀਂ ਦੂਜਿਆਂ ਨੂੰ ਖੁਸ਼ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਇੰਨੇ ਫਸ ਜਾਂਦੇ ਹਾਂ ਕਿ ਅਸੀਂ ਭੁੱਲ ਜਾਓ ਕਿ ਕਿਹੜੀ ਚੀਜ਼ ਸਾਨੂੰ ਖੁਸ਼ ਕਰਦੀ ਹੈ। ਅਸੀਂ ਦੂਸਰਿਆਂ ਦੀ ਖੁਸ਼ੀ ਦੀ ਭਾਲ ਵਿੱਚ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਗੁਆ ਦਿੰਦੇ ਹਾਂ ਅਤੇ ਫਿਰ ਨਿਰਾਸ਼ ਅਤੇ ਕੌੜੇ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਾਂ ਕਿਉਂਕਿ ਅਸੀਂ ਆਪਣੀ ਖੁਸ਼ੀ 'ਤੇ ਧਿਆਨ ਨਹੀਂ ਦਿੰਦੇ ਹਾਂ।

ਖੁਸ਼ ਰਹਿਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਵਿੱਚ ਕੁਝ ਵੀ ਸੁਆਰਥੀ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਸੂਰਜ ਡੁੱਬਣ ਵੇਲੇ ਅਸਮਾਨ ਵੱਲ ਦੇਖਣਾ ਤੁਹਾਨੂੰ ਖੁਸ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਓ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਉਸ ਸਮੇਂ ਬਾਗ ਵਿੱਚ ਹੋ ਅਤੇ ਰਸੋਈ ਵਿੱਚ ਪਕਵਾਨ ਨਹੀਂ ਬਣਾ ਰਹੇ ਹੋ। ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਸ਼ੌਕ ਦਾ ਆਨੰਦ ਮਾਣਿਆ ਹੈ ਅਤੇ ਸਮੇਂ ਦੀ ਘਾਟ ਕਾਰਨ ਇਸਨੂੰ ਛੱਡ ਦਿੱਤਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਸਨੂੰ ਦੁਬਾਰਾ ਜ਼ਿੰਦਾ ਕਰੋ।

ਤੁਹਾਡੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਥੋੜੀ ਜਿਹੀ ਨਿੱਜੀ ਥਾਂ ਇਸ ਨੂੰ ਇਕੱਠੇ ਰੱਖ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਜੇ ਆਪਣੇ ਆਪ ਕੁਝ ਕਰਨ ਨਾਲ ਤੁਹਾਨੂੰ ਖੁਸ਼ੀ ਮਿਲਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਹੋਵੋ। ਸਿਰਫ਼ ਇਸ ਲਈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਨਾਲ ਵਿਆਹੇ ਹੋਏ ਹੋ, ਇਸ ਦਾ ਇਹ ਮਤਲਬ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਹਮੇਸ਼ਾ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨਾਲ ਕਮਰ 'ਤੇ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਅਜਿਹੀਆਂ ਗੱਲਾਂ ਕਹਿ ਰਹੇ ਹੋ ਜਿਵੇਂ, “ਮੇਰੀ ਪਤਨੀ ਮੈਨੂੰ ਸਮਝਦੀ ਹੈ,” ਤਾਂ ਅੱਗੇ ਵਧੋ ਅਤੇ ਕੁਝ ਸਮਾਂ ਕੱਢੋ।

5. ਕਦੇ ਵੀ ਆਪਣੇ ਦੋਸਤਾਂ ਨਾਲ ਸੰਪਰਕ ਨਾ ਛੱਡੋ

ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਦੋਸਤ ਹਨ। ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ ਮੋਟੇ ਅਤੇ ਪਤਲੇ ਹੋਏ ਹਨ। ਸਿਰਫ਼ ਇਸ ਲਈ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਿਆਰ ਮਿਲਿਆ ਹੈ ਅਤੇ ਇੱਕ ਵਿਆਹ ਵਿੱਚ ਹਨ ਇਸ ਦਾ ਇਹ ਮਤਲਬ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਦੋਸਤਾਂ ਨਾਲ ਸੰਪਰਕ ਗੁਆ ਬੈਠੋਗੇ।

ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਓ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਸਮਾਂ ਕੱਢਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਦੋਸਤਾਂ ਨੂੰ ਮਿਲਦੇ ਹੋ। ਵਿਆਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੰਨਾ ਵਿਅਸਤ ਨਹੀਂ ਰੱਖ ਸਕਦਾ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਦੋਸਤਾਂ ਲਈ ਸਮਾਂ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਦੋਸਤ ਹਨ ਜੋ ਤੁਹਾਡਾ ਸਮਰਥਨ ਕਰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ ਘੁੰਮਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਜੀਵਨ ਸਾਥੀ ਨੂੰ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਨਹੀਂ ਦੇਖੋਗੇਭਾਵਨਾਤਮਕ ਲੋੜਾਂ. ਇਸ ਲਈ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਮਾਮੂਲੀ ਸਮਝਣ ਦਾ ਮੌਕਾ ਨਹੀਂ ਮਿਲੇਗਾ ਕਿਉਂਕਿ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਇਹ ਅਹਿਸਾਸ ਹੋਵੇਗਾ ਕਿ ਉਹ ਇਕੱਲੇ ਵਿਅਕਤੀ ਨਹੀਂ ਹਨ ਜਿਸ ਕੋਲ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਦੀ ਲੋੜ ਪੈਣ 'ਤੇ ਜਾ ਸਕਦੇ ਹੋ।

ਹਾਲਾਂਕਿ, ਧਿਆਨ ਵਿੱਚ ਰੱਖੋ ਕਿ ਇਸਦਾ ਮਤਲਬ ਇਹ ਨਹੀਂ ਹੈ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣਾ ਸਾਰਾ ਸਮਾਂ ਆਪਣੇ ਦੋਸਤਾਂ ਨਾਲ ਬਿਤਾ ਕੇ ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ ਨੂੰ ਅਣਗੌਲਿਆ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ ਨਾਲ ਕੋਈ ਸਮੱਸਿਆ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਮਝਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਆਪਣੇ ਦੋਸਤਾਂ ਨਾਲ ਆਪਣਾ ਸਾਰਾ ਸਮਾਂ ਨਿਸ਼ਕਿਰਿਆ-ਹਮਲਾਵਰ ਢੰਗ ਨਾਲ ਬਿਤਾਉਣ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਨਹੀਂ ਹੋਵੇਗੀ।

6. ਸਵੈ-ਪਿਆਰ ਦਾ ਅਭਿਆਸ ਕਰੋ

ਸਵੈ-ਪਿਆਰ ਦਾ ਅਭਿਆਸ ਕਰਨਾ ਤੁਹਾਡੇ ਸਵੈ-ਮਾਣ ਲਈ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਸਵੈ-ਮਾਣ ਨੂੰ ਕਾਇਮ ਰੱਖਣ ਲਈ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ। ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਪਿਆਰ ਕਰਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਇਸਦਾ ਮਤਲਬ ਇਹ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ ਨੂੰ ਘੱਟ ਪਿਆਰ ਕਰੋਗੇ। ਅਸਲ ਵਿੱਚ, ਇਹ ਸਿਰਫ਼ ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਏਗਾ ਕਿ ਉਹ ਤੁਹਾਡੀ ਇੱਜ਼ਤ ਕਰਨਗੇ ਕਿਉਂਕਿ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਦਾ ਆਦਰ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਅਤੇ ਇਸਲਈ ਉਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਮਾਮੂਲੀ ਨਹੀਂ ਸਮਝਣਗੇ।

ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਡਾ ਪਤੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਮਾਮੂਲੀ ਸਮਝਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਤੁਹਾਡੀ ਸਵੈ-ਸੰਵੇਦਨਾ ਨੂੰ ਬਹੁਤ ਜਲਦੀ ਖਤਮ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਤੁਹਾਡਾ ਆਤਮ-ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਘੱਟ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਹਰ ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਲੋੜੀਂਦੀ ਪ੍ਰਮਾਣਿਕਤਾ ਨਹੀਂ ਮਿਲ ਰਹੀ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਮਹਿਸੂਸ ਕੀਤਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਉਸ ਬਿੰਦੂ ਤੱਕ ਨਜ਼ਰਅੰਦਾਜ਼ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ ਜਿੱਥੇ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਆਪ 'ਤੇ ਸ਼ੱਕ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਇਹ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਆਤਮ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਨੂੰ ਵਧਾਓ।

7. ਜੇਕਰ ਉਹ ਜਵਾਬਦੇਹ ਨਹੀਂ ਹਨ ਤਾਂ ਸਪੇਸ ਬਣਾਈ ਰੱਖੋ

ਜੇਕਰ ਉਹ ਹਨ ਨੇੜਤਾ ਦੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਨਾ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ ਜਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਨਜ਼ਰਅੰਦਾਜ਼ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ, ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਲਗਾਤਾਰ ਦੱਸ ਰਹੇ ਹੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਅਣਗੌਲਿਆ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਜੇਕਰ ਉਹ ਸੁਣਨ ਦੇ ਯੋਗ ਨਹੀਂ ਹਨ ਤਾਂ ਮਦਦ ਨਹੀਂ ਕਰੇਗਾ। ਇਸ ਦੀ ਬਜਾਏ, ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਜਗ੍ਹਾ ਦਿਓ, ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਉਹਨਾਂ ਦੀਆਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਅਤੇ ਮੁੱਦਿਆਂ 'ਤੇ ਕਾਰਵਾਈ ਕਰਨ ਦਿਓ।ਕੁਝ ਸਮੇਂ ਬਾਅਦ ਉਹ ਇਸ ਬਾਰੇ ਉਤਸੁਕ ਹੋ ਜਾਣਗੇ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਬਿਲਕੁਲ ਵੀ ਪਰੇਸ਼ਾਨ ਨਾ ਹੋਵੋ।

8. ਜੋੜਿਆਂ ਦੀ ਕਾਉਂਸਲਿੰਗ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ

ਜਦੋਂ ਹਰ ਗੱਲਬਾਤ ਬਹਿਸ ਵਿੱਚ ਬਦਲ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਜਦੋਂ ਉਹ ਕਿਸੇ ਵੀ ਗੱਲ ਨੂੰ ਸਵੀਕਾਰ ਕਰਨ ਲਈ ਤਿਆਰ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ। ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰੀ ਜਾਂ ਉਹ ਤੁਹਾਡੀ ਗੱਲ ਸੁਣਨ ਲਈ ਤਿਆਰ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਜਦੋਂ ਇਹ ਮਹਿਸੂਸ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਦਾ ਭਵਿੱਖ ਗੰਭੀਰ ਸੰਕਟ ਵਿੱਚ ਹੈ, ਜੋੜਿਆਂ ਦੀ ਸਲਾਹ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਚੀਜ਼ ਹੈ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਨੂੰ ਬਚਾਉਣ ਲਈ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ।

ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਗੱਲਾਂ ਕਹਿਣ ਦੀ ਬਜਾਏ, "ਮੈਂ ਮੇਰੀ ਪਤਨੀ ਲਈ ਸਭ ਕੁਝ ਕਰੋ ਅਤੇ ਬਦਲੇ ਵਿੱਚ ਕੁਝ ਨਹੀਂ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੋ, ”ਕਿਸੇ ਦੋਸਤ ਜਾਂ ਪੱਖਪਾਤੀ ਤੀਜੀ ਧਿਰ ਨਾਲ, ਇਹ ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਨਾਲ ਕਰੋ। ਇੱਕ ਲਾਇਸੰਸਸ਼ੁਦਾ, ਨਿਰਪੱਖ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਦੱਸਣ ਦੇ ਯੋਗ ਹੋਵੇਗਾ ਕਿ ਕੀ ਗਲਤ ਹੋਇਆ ਹੈ, ਅਤੇ ਰਿਕਵਰੀ ਵੱਲ ਕੀ ਰਸਤਾ ਹੈ।

ਜੇਕਰ ਇਹ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਦੀ ਭਾਲ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਬੋਨੋਬੌਲੋਜੀ ਦਾ ਤਜਰਬੇਕਾਰ ਥੈਰੇਪਿਸਟਾਂ ਦਾ ਪੈਨਲ ਤੁਹਾਡੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਇਸ ਗੜਬੜ ਵਾਲੇ ਸਮੇਂ ਨੂੰ ਨੈਵੀਗੇਟ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਉਸ ਸਦਭਾਵਨਾ ਵਾਲੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵੱਲ ਵਾਪਸ ਜਾਣ ਦਾ ਰਸਤਾ ਦਿਖਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜਿਸਦੀ ਤੁਸੀਂ ਇੱਛਾ ਰੱਖਦੇ ਹੋ।

ਤੁਹਾਡੇ ਜੀਵਨ ਸਾਥੀ ਦੁਆਰਾ ਲਏ ਜਾਣ ਨਾਲ ਕਿਵੇਂ ਨਜਿੱਠਣਾ ਹੈ?

ਤੁਹਾਡੇ ਜੀਵਨ ਸਾਥੀ ਦੁਆਰਾ ਸਮਝਿਆ ਜਾਣਾ ਇੱਕ ਸਿਹਤਮੰਦ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਹੋਣ ਦਾ ਸੰਕੇਤ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਇਹ ਤੁਹਾਡੀ ਮਾਨਸਿਕਤਾ 'ਤੇ ਅਮਿੱਟ ਦਾਗ ਛੱਡ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਨੂੰ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਤਬਾਹ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਅਜਿਹੀ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ ਫਸੇ ਹੋਏ ਪਾਉਂਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਨੂੰ ਕੰਮ ਕਰਨ ਲਈ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਆਪਣੇ ਜੀਵਨ ਸਾਥੀ ਨੂੰ ਦੁਬਾਰਾ ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ ਪਿਆਰ ਕਰਨ ਦੇ ਤਰੀਕੇ ਲੱਭੋ।

ਕੁਝ ਚੀਜ਼ਾਂ ਹਨ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ।ਤੁਹਾਡੇ ਪ੍ਰਤੀ ਆਪਣੇ ਜੀਵਨ ਸਾਥੀ ਦੇ ਰਵੱਈਏ ਨਾਲ ਨਜਿੱਠਣ ਲਈ ਕੀ ਕਰੋ:

  • ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਦੱਸੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦਾ ਤੁਹਾਨੂੰ ਮਾਮੂਲੀ ਸਮਝਣ ਦੇ ਰਵੱਈਏ ਨੂੰ ਪਸੰਦ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ ਹੋ
  • ਇੱਕ ਵਾਰ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਗੱਲਬਾਤ ਕਰ ਲੈਂਦੇ ਹੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕਿਵੇਂ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਇੱਕ ਹੱਲ-ਸੰਚਾਲਿਤ ਗੱਲਬਾਤ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ। (ਨੋਟ ਕਰੋ ਕਿ ਅਸੀਂ ਮੋਨੋਲੋਗ ਕਿਵੇਂ ਨਹੀਂ ਕਿਹਾ)
  • ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਗੱਲਾਂ ਨਾਲ ਸਹਿਮਤ ਨਹੀਂ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਆਪਣੇ ਪੈਰ ਹੇਠਾਂ ਰੱਖੋ
  • ਇਹ ਸਪੱਸ਼ਟ ਕਰੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਤੋਂ ਕੰਮ ਅਤੇ ਬੱਚਿਆਂ ਦੀ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰੀ ਲੈਣ ਦੀ ਉਮੀਦ ਕਰਦੇ ਹੋ
  • ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਦੱਸੋ ਕਿ ਜੇਕਰ ਉਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਛੋਟੀਆਂ ਤੋਂ ਵੱਡੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਬਾਰੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਫੈਸਲਿਆਂ ਬਾਰੇ ਸੂਚਿਤ ਕਰਦੇ ਹਨ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਸ਼ਲਾਘਾ ਕੀਤੀ ਜਾਵੇਗੀ
  • ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਦੱਸੋ ਕਿ ਇਹ ਬਰਾਬਰੀ ਦਾ ਸੰਘ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਉਸ ਸਨਮਾਨ ਦੇ ਹੱਕਦਾਰ ਹੋ ਜੋ ਉਹ ਤੁਹਾਡੇ ਤੋਂ ਉਮੀਦ ਕਰਦੇ ਹਨ
  • ਫਿਰ ਵੀ, ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਓ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਸੁਣਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ ਨੂੰ ਵੀ ਸੁਣਿਆ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਲਗਾਤਾਰ ਪਰੇਸ਼ਾਨ ਕਰਨ ਦੀ ਬਜਾਏ
  • ਦਿਨ ਦੇ ਅੰਤ ਵਿੱਚ, ਇਹ ਯਾਦ ਰੱਖਣਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ ਕਿ ਗੁੱਸਾ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਿਤੇ ਵੀ ਨਹੀਂ ਪਹੁੰਚਾਏਗਾ, ਇੱਕ ਰਚਨਾਤਮਕ ਗੱਲਬਾਤ ਕਰੋ, ਅਤੇ ਹੱਲਾਂ 'ਤੇ ਧਿਆਨ ਕੇਂਦਰਿਤ ਕਰੋ

ਜਦੋਂ ਧੱਕਾ ਧੱਕਾ ਕਰਨ ਲਈ ਆਉਂਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹੋ ਕਿ ਰਿਸ਼ਤਾ ਤੁਹਾਡੇ ਮਾਨਸਿਕ ਅਤੇ ਮਾਨਸਿਕ 'ਤੇ ਟੋਲ ਲੈ ਰਿਹਾ ਹੈ ਸਰੀਰਕ ਤੰਦਰੁਸਤੀ, ਯਾਦ ਰੱਖੋ ਕਿ ਆਪਣੇ ਲਈ ਖੜ੍ਹੇ ਹੋਣ ਅਤੇ ਬਾਹਰ ਨਿਕਲਣ ਵਿੱਚ ਕੋਈ ਕਲੰਕ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਅਤੇ ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਸੋਚਦੇ ਹੋ ਕਿ ਅਜੇ ਵੀ ਕੁਝ ਕੰਮ ਕਰਨਾ ਬਾਕੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਉਮੀਦ ਹੈ, ਜੋ ਸੰਕੇਤ ਅਤੇ ਸੰਕੇਤ ਅਸੀਂ ਅੱਜ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਸੂਚੀਬੱਧ ਕੀਤੇ ਹਨ, ਉਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਪਤਾ ਲਗਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨਗੇ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੀ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ।

ਅਕਸਰ ਪੁੱਛੇ ਜਾਂਦੇ ਸਵਾਲ

1. ਮੇਰਾ ਸਾਥੀ ਮੈਨੂੰ ਕਿਉਂ ਸਮਝਦਾ ਹੈ?

ਤੁਹਾਡਾ ਸਾਥੀਤੁਹਾਨੂੰ ਮਾਮੂਲੀ ਸਮਝਦਾ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਤੁਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਖੁਸ਼ ਰੱਖਣ 'ਤੇ ਪੂਰਾ ਧਿਆਨ ਕੇਂਦ੍ਰਤ ਕਰਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਜਦੋਂ ਉਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਨਜ਼ਰਅੰਦਾਜ਼ ਜਾਂ ਅਣਗੌਲਿਆ ਕਰਦੇ ਹਨ ਤਾਂ ਕਦੇ ਵੀ ਇੱਕ ਸ਼ਬਦ ਨਹੀਂ ਬੋਲਦੇ।

2. ਤੁਸੀਂ ਕਿਵੇਂ ਜਾਣਦੇ ਹੋ ਕਿ ਇਹ ਕਿਸੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਨੂੰ ਛੱਡਣ ਦਾ ਸਮਾਂ ਹੈ?

ਤੁਸੀਂ ਜਾਣਦੇ ਹੋ ਕਿ ਇਹ ਇੱਕ ਰਿਸ਼ਤੇ ਨੂੰ ਛੱਡਣ ਦਾ ਸਮਾਂ ਹੈ ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਵਾਰ-ਵਾਰ ਬੇਨਤੀਆਂ ਅਤੇ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ਾਂ ਦੇ ਬਾਵਜੂਦ ਉਹ ਆਪਣੇ ਤਰੀਕੇ ਨਹੀਂ ਬਦਲਦੇ। ਜਦੋਂ ਰਿਸ਼ਤੇ ਦੀ ਸਲਾਹ ਵੀ ਅਸਫਲ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਹਾਰ ਮੰਨਣ ਦਾ ਸਮਾਂ ਹੈ. 3. ਮੈਂ ਕਿਵੇਂ ਸਮਝਿਆ ਜਾਣਾ ਬੰਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹਾਂ?

"ਨਹੀਂ" ਕਹਿਣਾ ਸਿੱਖੋ, ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਇਸ਼ਾਰੇ 'ਤੇ ਆਉਣਾ ਬੰਦ ਕਰੋ ਅਤੇ ਕਾਲ ਕਰੋ, ਲੋੜ ਪੈਣ 'ਤੇ ਆਪਣੇ ਪੈਰ ਹੇਠਾਂ ਰੱਖੋ। ਸਵੈ-ਪਿਆਰ ਦਾ ਅਭਿਆਸ ਕਰੋ, ਉਹ ਕੰਮ ਕਰੋ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਖੁਸ਼ ਕਰਨ ਅਤੇ ਕਦੇ ਵੀ ਆਪਣੇ ਦੋਸਤਾਂ ਨਾਲ ਸੰਪਰਕ ਨਾ ਛੱਡੋ। 1>

ਜੋ ਦੋ ਭਾਈਵਾਲਾਂ ਵਿਚਕਾਰ ਸਬੰਧ ਕਾਇਮ ਰੱਖਦੇ ਹਨ, ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਯਾਤਰਾ ਨੂੰ ਆਸਾਨ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਬੰਧਨ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਕਰਦੇ ਹਨ। ਜੇ ਤੁਹਾਡੇ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਦੇ ਦਿਆਲਤਾ ਦੇ ਕੰਮਾਂ ਨੂੰ ਤੁਹਾਡੇ ਦੁਆਰਾ "ਫ਼ਰਜ਼ਾਂ" ਜਾਂ "ਉਮੀਦਾਂ ਪੂਰੀਆਂ" ਵਜੋਂ ਦੇਖਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਸਭ ਤੋਂ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​​​ਰਿਸ਼ਤਿਆਂ 'ਤੇ ਵੀ ਟੁੱਟਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਅਤੇ ਫਿਰ ਵੀ, ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਮਾਮੂਲੀ ਸਮਝੇ ਜਾਣ ਦੀ ਭਾਵਨਾ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਅਸਧਾਰਨ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਵਾਸਤਵ ਵਿੱਚ, ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਔਰਤਾਂ ਇਸ ਮੁੱਦੇ ਨੂੰ ਲੈ ਕੇ ਰਿਸ਼ਤਾ ਸਲਾਹਕਾਰਾਂ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚਦੀਆਂ ਹਨ ਕਿ ਵਿਆਹੁਤਾ ਆਨੰਦ ਦੀ ਕਿਸ਼ਤੀ ਨੂੰ ਹਿਲਾ ਦਿੱਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ, ਇਹ ਪਤਨੀਆਂ ਹਨ ਜੋ ਦਾਅਵਾ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ ਕਿ ਉਹ ਸਾਲਾਂ ਤੋਂ ਆਪਣੇ ਪਤੀਆਂ ਨਾਲ ਜੁੜਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਨ ਦੇ ਬਾਵਜੂਦ, ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਪ੍ਰਸ਼ੰਸਾ ਨਹੀਂ ਕਰਦੀਆਂ, ਪਰ ਕੋਈ ਫਾਇਦਾ ਨਹੀਂ ਹੋਇਆ।

ਯਾਕੂਬ ਅਤੇ ਮੈਰੀ ਨਾਲ ਅਜਿਹਾ ਹੀ ਹੋਇਆ। ਜੈਕਬ ਖਾਣਾ ਪਕਾਉਣ ਦੇ ਨਾਲ ਚਿੱਪ ਕਰਦਾ ਸੀ, ਪਰ ਪਿਛਲੇ ਕੁਝ ਸਾਲਾਂ ਤੋਂ, ਮੈਰੀ ਨੂੰ ਇਹ ਵੀ ਯਾਦ ਨਹੀਂ ਸੀ ਕਿ ਉਸਨੇ ਆਖਰੀ ਵਾਰ ਰਸੋਈ ਵਿੱਚ ਕਦੋਂ ਕਦਮ ਰੱਖਿਆ ਸੀ। ਮੈਰੀ ਨੇ ਇੱਕ ਦੋਸਤ ਨੂੰ ਕਿਹਾ, “ਉਹ ਇੰਨਾ ਦਿਆਲੂ ਸੀ, ਮੈਂ ਕਦੇ ਨਹੀਂ ਸੋਚਿਆ ਸੀ ਕਿ ਮੈਂ ਉਹ ਦਿਨ ਦੇਖਾਂਗੀ ਜਦੋਂ ਮੇਰਾ ਪਤੀ ਮੈਨੂੰ ਸਮਝਦਾ ਹੈ। ਉਹਨਾਂ ਲਈ ਕਦੇ ਵੀ ਧੰਨਵਾਦ ਕੀਤੇ ਬਿਨਾਂ. ਉਹ ਮੈਨੂੰ ਬਹੁਤ ਖਾਸ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਵਾਉਂਦਾ ਸੀ, ਹੁਣ ਮੈਂ ਜੋ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦਾ ਹਾਂ ਉਹ ਅਯੋਗ ਹੈ, ”ਉਸਨੇ ਅੱਗੇ ਕਿਹਾ। ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਡਾ ਪਤੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਮਾਮੂਲੀ ਸਮਝਦਾ ਹੈ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਮੈਰੀ ਦੇ ਮਾਮਲੇ ਵਿੱਚ, ਇਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਖਾਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਅਕਸਰ, ਜਦੋਂ ਅਜਿਹੇ ਜੋੜੇ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਮਦਦ ਮੰਗਦੇ ਹਨ, ਉਹ ਰਿਸ਼ਤੇ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਕਰ ਲੈਂਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਤਲਾਕ ਬਾਰੇ ਵਿਚਾਰ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਭਾਵੇਂ ਇਹ ਵਿਆਹਾਂ ਵਿੱਚ ਵਧੇਰੇ ਉਚਾਰਣ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ,ਸਮੱਸਿਆ ਕਿਸੇ ਵੀ ਰੋਮਾਂਟਿਕ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਜੜ੍ਹ ਫੜ ਸਕਦੀ ਹੈ।

ਹਾਲਾਂਕਿ, ਇਹ ਸਮਝਣਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ ਕਿ ਸ਼ਾਇਦ ਤੁਹਾਡੇ ਜੀਵਨ ਸਾਥੀ ਨੂੰ ਪਤਾ ਵੀ ਨਾ ਹੋਵੇ ਕਿ ਉਹ ਕੀ ਨੁਕਸਾਨ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ। ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਇਹ ਨਹੀਂ ਦੱਸਦੇ ਹੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਕਦੇ ਵੀ ਇਹ ਪਤਾ ਨਾ ਲਗਾ ਸਕਣ ਕਿ ਉਹ ਕੀ ਗਲਤ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ, ਇਸ ਲਈ ਕਦੇ ਵੀ ਮੁੱਦਿਆਂ ਨੂੰ ਹੱਲ ਨਹੀਂ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ।

ਇਹ ਵੀ ਵੇਖੋ: ਹਰ ਚੀਜ਼ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਲੈਣ-ਦੇਣ ਸੰਬੰਧੀ ਸਬੰਧਾਂ ਬਾਰੇ ਜਾਣਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ

ਇਸ ਲਈ, ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਅਜਿਹੀਆਂ ਗੱਲਾਂ ਕਹਿ ਰਹੇ ਹੋ, " ਮੇਰੀ ਪਤਨੀ ਮੈਨੂੰ ਸਮਝਦੀ ਹੈ, ਮੈਂ ਕੀ ਕਰਾਂ? ਜਾਂ "ਮੇਰੇ ਪਤੀ ਦੁਆਰਾ ਮੈਨੂੰ ਸਮਝਿਆ ਜਾ ਰਿਹਾ ਹੈ," ਹੇਠਾਂ ਦਿੱਤੇ ਚਿੰਨ੍ਹ ਇਹ ਪਤਾ ਲਗਾਉਣ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ ਕਿ ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਹੋ, ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸ ਬਾਰੇ ਕੀ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ।

15 ਸੰਕੇਤ ਤੁਹਾਡੇ ਜੀਵਨ ਸਾਥੀ ਦੁਆਰਾ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਵੀਕਾਰ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ

ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਘੱਟ ਕਦਰ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਇੱਥੇ 15 ਸੰਕੇਤ ਦਿੱਤੇ ਗਏ ਹਨ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਜੀਵਨ ਸਾਥੀ ਦੁਆਰਾ ਤੁਹਾਡੇ ਦਾਅਵੇ ਨੂੰ ਜ਼ੋਰਦਾਰ ਢੰਗ ਨਾਲ ਇਨਕਾਰ ਕਰਨ ਦੇ ਬਾਵਜੂਦ ਵੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਘੱਟ ਸਮਝਦੇ ਹਨ। ਤੁਹਾਡੇ ਵਿੱਚੋਂ ਜਿਹੜੇ ਅਜੇ ਵੀ ਇੱਕ ਸਲੇਟੀ ਖੇਤਰ ਵਿੱਚ ਚੱਲ ਰਹੇ ਹਨ ਅਤੇ ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਨਹੀਂ ਹਨ ਕਿ ਤੁਹਾਡਾ ਸਾਥੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਘੱਟ ਸਮਝ ਰਿਹਾ ਹੈ ਜਾਂ ਨਹੀਂ, ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਪੂਰੀ ਚੀਜ਼ ਬਾਰੇ ਸੋਚ ਰਹੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਇੱਥੇ 15 ਨਿਸ਼ਚਤ-ਅੱਗ ਦੇ ਸੰਕੇਤ ਹਨ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਭਾਲ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ।

1. ਤੁਹਾਡਾ ਜੀਵਨਸਾਥੀ ਸੰਪਰਕ ਵਿੱਚ ਨਹੀਂ ਰਹਿੰਦਾ

ਸੰਚਾਰ ਇੱਕ ਪ੍ਰਮੁੱਖ ਕੜੀ ਹੈ ਜੋ ਕਿਸੇ ਵੀ ਦੋ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਇੱਕ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਜੋੜਦੀ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡਾ ਜੀਵਨ ਸਾਥੀ ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰਨ, ਕਾਲ ਕਰਨ ਜਾਂ ਮੈਸਿਜ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਕੋਈ ਦਿਲਚਸਪੀ ਨਹੀਂ ਦਿਖਾਉਂਦਾ, ਤਾਂ ਇਹ ਇਸ ਗੱਲ ਦਾ ਸੰਕੇਤ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਨਜ਼ਰਅੰਦਾਜ਼ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ। ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ, ਤੁਸੀਂ ਕੁਝ ਅਜਿਹਾ ਕਹਿਣ ਲਈ ਪਾਬੰਦ ਹੋ, "ਮੇਰਾ ਜੀਵਨ ਸਾਥੀ ਮੈਨੂੰ ਸਮਝਦਾ ਹੈ।"

ਇਹ ਕਿਸੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਹੋਣਾ ਬਹੁਤ ਮੁਸ਼ਕਲ ਸਥਾਨ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇੱਕ ਸਾਥੀ ਜੋ ਤੁਹਾਡੀ ਕਦਰ ਕਰਦਾ ਹੈਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਸਮਾਂ ਕੱਢੋ ਭਾਵੇਂ ਉਹ ਕਿੰਨੇ ਵੀ ਵਿਅਸਤ ਹੋਣ ਅਤੇ ਚਾਹੇ ਉਹ ਕਿਸੇ ਦੀ ਵੀ ਕੰਪਨੀ ਵਿੱਚ ਹੋਵੇ। ਬੈਠ ਕੇ ਸਬੰਧ ਨੂੰ ਮੁਰਝਾ ਜਾਂਦਾ ਦੇਖਣ ਦੀ ਬਜਾਏ ਇਸ ਕੋਝਾ ਸੰਕੇਤ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰਨਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਹੈ।

ਇੱਕ ਵਿਆਹੀ ਔਰਤ ਜਿਸਦਾ ਪਤੀ ਕਨੇਡਾ ਤੋਂ ਸੀ, ਇੱਕ ਵਾਰ ਮੈਨੂੰ ਇੱਕ ਤਰਫਾ ਵਿਆਹ ਵਿੱਚ ਹੋਣ ਦੀ ਦਿਲ ਨੂੰ ਟੁੰਬਣ ਵਾਲੀ ਕਹਾਣੀ ਸੁਣਾਈ। ਵਿਆਹ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਕੈਨੇਡਾ ਪਰਤਦੇ ਹੀ ਉਸਦੇ ਪਤੀ ਦੀਆਂ ਫ਼ੋਨ ਕਾਲਾਂ ਲਗਾਤਾਰ ਘਟਣ ਲੱਗੀਆਂ।

ਚਾਰ ਸਾਲਾਂ ਤੱਕ, ਉਹ ਉਸਨੂੰ ਮਿਲਣ ਅਤੇ ਉਸਦੇ ਵੀਜ਼ੇ ਦੇ ਆਉਣ ਦੀ ਉਡੀਕ ਕਰਦੀ ਰਹੀ। ਜਦੋਂ ਉਸਦੇ ਪਰਿਵਾਰ ਨੇ ਆਖ਼ਰਕਾਰ ਦਖਲ ਦਿੱਤਾ, ਤਾਂ ਉਸਨੂੰ ਆਪਣੇ ਪਤੀ ਨਾਲ ਇਹ ਕਹਿ ਕੇ ਅਸਵੀਕਾਰ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਕਿ ਉਹ ਨਾ ਤਾਂ ਉਸਦੇ ਨਾਲ ਰਹਿਣ ਵਿੱਚ ਦਿਲਚਸਪੀ ਰੱਖਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਨਾ ਹੀ ਉਸਨੂੰ ਅਧਿਕਾਰਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਤਲਾਕ ਦੇਣ ਲਈ ਤਿਆਰ ਹੈ।

ਯਕੀਨਨ, ਇਹ ਜੀਵਨ ਸਾਥੀ ਨੂੰ ਸਵੀਕਾਰ ਕਰਨ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਮਾੜਾ ਸਥਿਤੀ ਹੈ। , ਪਰ ਇਹ ਅਜੇ ਵੀ ਕੁਝ ਅਜਿਹਾ ਹੈ ਜੋ ਸੰਭਵ ਹੈ ਜੇਕਰ ਸਭ ਤੋਂ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਲਈ ਅਣਚਾਹੇ ਛੱਡ ਦਿੱਤਾ ਜਾਵੇ।

2. ਤੁਹਾਡਾ ਸਾਥੀ ਤੁਹਾਡੇ ਵਿਚਾਰਾਂ ਦੀ ਕਦਰ ਨਹੀਂ ਕਰਦਾ

ਭਾਗੀਦਾਰ ਜੋ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਪੱਧਰ 'ਤੇ ਜੁੜਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਬੌਧਿਕ ਨੇੜਤਾ ਪੈਦਾ ਕਰਦੇ ਹਨ ਇੱਕ ਦੂਜੇ ਦੀ ਕਦਰ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਵਿਚਾਰ. ਛੋਟੇ ਤੋਂ ਛੋਟੇ ਫੈਸਲਿਆਂ ਤੋਂ ਲੈ ਕੇ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਘਰ ਲਈ ਖਰੀਦਦਾਰੀ ਕਰਨਾ, ਜੀਵਨ ਨੂੰ ਬਦਲਣ ਵਾਲੀਆਂ ਵੱਡੀਆਂ ਚਾਲਵਾਂ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਕਰੀਅਰ ਬਦਲਣਾ ਜਾਂ ਨੌਕਰੀਆਂ ਬਦਲਣਾ, ਉਹ ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ ਨਾਲ ਇਕੱਠੇ ਬੈਠਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਇਸ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰਦੇ ਹਨ।

ਜੇਕਰ ਇਹ ਗਾਇਬ ਹੈ ਤੁਹਾਡਾ ਰਿਸ਼ਤਾ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੀ ਰਾਏ ਦੀ ਮੰਗ ਕਰਨ ਦੀ ਬਜਾਏ, ਤੁਹਾਡਾ ਸਾਥੀ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਨਫ਼ਰਤ ਨਾਲ ਖਾਰਜ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਇਹ ਹੈਇੱਕ ਨਿਸ਼ਚਿਤ ਲਾਲ ਝੰਡਾ ਜਿਸਨੂੰ ਨਜ਼ਰਅੰਦਾਜ਼ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ।

ਸ਼ਾਇਦ, ਤੁਹਾਡੇ ਅੰਤ ਵਿੱਚ ਸਾਲਾਂ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਨੇ ਕਿਸੇ ਤਰ੍ਹਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਜੀਵਨ ਸਾਥੀ ਨੂੰ ਇਹ ਵਿਚਾਰ ਦਿੱਤਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਉਹਨਾਂ ਦੀਆਂ ਇੱਛਾਵਾਂ ਨੂੰ ਮੰਨੋਗੇ ਅਤੇ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਬਾਰੇ ਤੁਹਾਡੇ ਦ੍ਰਿਸ਼ਟੀਕੋਣ ਜਾਂ ਰਾਇ ਨਹੀਂ ਪੁੱਛੋਗੇ।

3. ਤੁਹਾਡਾ ਜੀਵਨ ਸਾਥੀ ਰਿਸ਼ਤੇ ਦੇ ਮੀਲ ਪੱਥਰ ਅਤੇ ਖਾਸ ਮੌਕਿਆਂ ਨੂੰ ਭੁੱਲ ਜਾਂਦਾ ਹੈ

ਮੇਰੇ ਇੱਕ ਦੋਸਤ ਦਾ ਹੁਣੇ-ਹੁਣੇ ਵਿਆਹ ਹੋਇਆ ਹੈ। ਵਿਆਹ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਇਹ ਉਸਦਾ ਪਹਿਲਾ ਜਨਮਦਿਨ ਸੀ ਅਤੇ ਉਹ ਉਮੀਦ ਕਰ ਰਹੀ ਸੀ ਕਿ ਉਸਦੇ ਪਤੀ ਇੱਕ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਇਸ਼ਾਰਾ ਕਰਨਗੇ ਜਾਂ ਉਸਨੂੰ ਖਾਸ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਾਉਣ ਲਈ ਇੱਕ ਜਸ਼ਨ ਦਾ ਆਯੋਜਨ ਕਰਨਗੇ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਉਸਨੇ ਡੇਟਿੰਗ ਦੌਰਾਨ ਕੀਤਾ ਸੀ। ਪਰ, ਉਹ ਆਦਮੀ ਇਸ ਮੌਕੇ ਨੂੰ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਭੁੱਲ ਗਿਆ। ਉੱਠਿਆ, ਕੰਮ ਲਈ ਕੱਪੜੇ ਪਾ ਕੇ ਘਰੋਂ ਨਿਕਲ ਗਿਆ।

ਉਸਨੂੰ ਸਾਰਾ ਦਿਨ ਉਸ ਵੱਲੋਂ ਕੋਈ ਕਾਲ ਜਾਂ ਮੈਸਿਜ ਨਹੀਂ ਆਇਆ ਅਤੇ ਸ਼ਾਮ ਨੂੰ ਘਰ ਪਰਤਣ 'ਤੇ ਵੀ ਉਸ ਨੂੰ ਕੋਈ ਅੰਦਾਜ਼ਾ ਨਹੀਂ ਸੀ ਕਿ ਅੱਜ ਕਿਹੜਾ ਦਿਨ ਸੀ। ਜਦੋਂ ਪਤਨੀ ਨੇ ਆਪਣੀ ਨਾਰਾਜ਼ਗੀ ਜ਼ਾਹਰ ਕੀਤੀ, ਤਾਂ ਉਸ ਨੇ ਗਫ਼ੇ ਬਾਰੇ ਪਛਤਾਵਾ ਕਰਨ ਦੀ ਬਜਾਏ ਉਸ ਨਾਲ ਲੜਾਈ ਸ਼ੁਰੂ ਕੀਤੀ।

ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਇਕੱਲੇ ਅਜਿਹੇ ਵਿਅਕਤੀ ਹੋ ਜੋ ਰਿਸ਼ਤੇ ਦੇ ਮੀਲ ਪੱਥਰ ਅਤੇ ਜਨਮਦਿਨ ਅਤੇ ਵਰ੍ਹੇਗੰਢ ਵਰਗੇ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਮੌਕਿਆਂ ਨੂੰ ਯਾਦ ਰੱਖਦੇ ਹੋ, ਜਦੋਂ ਕਿ ਤੁਹਾਡਾ ਜੀਵਨ ਸਾਥੀ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਭੁੱਲ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਇਹ ਹੈ ਇੱਕ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਚਿੰਨ੍ਹ ਜੋ ਉਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਮਝ ਰਿਹਾ ਹੈ। ਤੁਹਾਡੇ ਸਾਥੀ ਦੀ ਭੁੱਲ ਨੂੰ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਦਿਲਚਸਪੀ ਦੀ ਘਾਟ ਵਜੋਂ ਸਮਝਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਵਿੱਚ ਰਿਸ਼ਤੇ ਦੀ ਚਿੰਤਾ ਪੈਦਾ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ।

4. ਤੁਹਾਡਾ ਸਾਥੀ ਆਪਣੇ ਹਿੱਸੇ ਦਾ ਕੰਮ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਰਹੇਜ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ

ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਘੱਟ ਸਮਝਣਾ ਸਭ ਤੋਂ ਬੁਰੀ ਗੱਲ ਹੈ ਤੁਸੀਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਵੰਡਣ ਦੇ ਕੰਮ, ਕੰਮ ਅਤੇਘਰੇਲੂ ਫਰਜ਼ ਇੱਕ ਰਿਸ਼ਤੇ ਦਾ ਇੱਕ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹਿੱਸਾ ਹੈ, ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਇਕੱਠੇ ਰਹਿਣ ਵਾਲੇ ਜੋੜਿਆਂ ਲਈ।

ਜੇਕਰ ਸਾਥੀਆਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਅਚਾਨਕ ਉਸ ਘਰ ਲਈ ਆਪਣਾ ਕੁਝ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਢਿੱਲਾ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਜਿਸਨੂੰ ਤੁਸੀਂ ਦੋਵੇਂ ਸਾਂਝਾ ਕਰਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਚੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਬਿਨਾਂ ਕਿਸੇ ਦੋਸ਼ ਦੇ ਖਿਸਕਣ ਦਿੰਦੇ ਹੋ, ਇਹ ਇੱਕ ਹੈ ਇਸ ਗੱਲ ਦਾ ਪ੍ਰਤੀਬਿੰਬ ਕਿ ਉਹ ਰਿਸ਼ਤੇ ਬਾਰੇ ਕਿਵੇਂ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਉਹ ਗੇਂਦ ਸੁੱਟ ਰਹੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਇਹ ਹੁਣ ਤੁਹਾਡੇ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਨਾਲ ਸ਼ਾਂਤੀ ਬਣਾਉਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਜਾਂ ਆਪਣੇ ਲਈ ਸਟੈਂਡ ਲੈਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ।

5. ਤੁਹਾਡਾ ਜੀਵਨ ਸਾਥੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਮਾਂ ਨਹੀਂ ਦਿੰਦਾ

ਕੰਮ ਮੰਗਾਂ, ਅਤੇ ਘਰੇਲੂ ਅਤੇ ਸਮਾਜਿਕ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰੀਆਂ ਜੀਵਨ ਨੂੰ ਰੁਝੇਵਿਆਂ ਅਤੇ ਥਕਾਵਟ ਵਾਲਾ ਬਣਾ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ। ਇਸ ਸਭ ਦੇ ਵਿੱਚ, ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਲਈ ਵਿਸਤ੍ਰਿਤ ਗੱਲਬਾਤ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋਣ ਲਈ ਮਹਿਸੂਸ ਨਾ ਕਰਨਾ ਬਿਲਕੁਲ ਠੀਕ ਹੈ। ਕਦੇ-ਕਦੇ ਕੋਈ ਸਿਰਫ਼ ਢਿੱਲਾ ਟੈਲੀਵਿਜ਼ਨ ਦੇਖਣਾ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਦਿਮਾਗ ਨੂੰ ਬੰਦ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹੈ।

ਪਰ ਜੇਕਰ ਇਹ ਪੈਟਰਨ ਰੁਟੀਨ ਬਣ ਗਿਆ ਹੈ, ਭਾਵੇਂ ਇਹ ਹਫ਼ਤੇ ਦਾ ਕੋਈ ਵੀ ਦਿਨ ਹੋਵੇ ਜਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਸਾਥੀ ਕੋਲ ਕਿੰਨਾ ਖਾਲੀ ਸਮਾਂ ਹੋਵੇ, ਇਹ ਇੱਕ ਨਿਸ਼ਾਨੀ ਹੈ। ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਵਿਆਹੁਤਾ ਜੀਵਨ ਵਿੱਚ ਵੱਖ ਹੋ ਰਹੇ ਹੋ।

ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਇਕੱਠੇ ਵਧੀਆ ਸਮਾਂ ਨਹੀਂ ਬਿਤਾ ਰਹੇ ਹੋ ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਲੱਗਦਾ ਹੈ, "ਮੇਰਾ ਜੀਵਨ ਸਾਥੀ ਮੈਨੂੰ ਸਮਝਦਾ ਹੈ," ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਸੋਚਣ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਵਿੱਚ ਬਿਲਕੁਲ ਵੀ ਗਲਤ ਨਹੀਂ ਹੋ।

ਸਥਿਤੀ ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਦੁਖਦਾਈ ਬਣ ਸਕਦੀ ਹੈ ਜੇਕਰ ਉਹ ਹਰ ਕਿਸੇ ਲਈ ਸਮਾਂ ਕੱਢ ਸਕਦੇ ਹਨ - ਦੋਸਤਾਂ, ਪਰਿਵਾਰ, ਸਹਿ-ਕਰਮਚਾਰੀਆਂ, ਬੱਚਿਆਂ - ਪਰ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ। ਜੇਕਰ ਅਜਿਹਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਸ ਵਿੱਚ ਕੋਈ ਸ਼ੱਕ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਮਝਿਆ ਜਾ ਰਿਹਾ ਹੈ।

6. ਤੁਸੀਂ ਮੁਸ਼ਕਿਲ ਨਾਲ ਇੱਕ ਦੂਜੇ ਨਾਲ ਸੰਚਾਰ ਕਰਦੇ ਹੋ

ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਇਕੱਠੇ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਫ਼ੋਨ ਕਾਲ ਕਰਨਾ ਜਾਂ ਟੈਕਸਟ ਦਾ ਆਦਾਨ-ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਨਾ ਭੁੱਲ ਜਾਓ, ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਸਾਥੀ ਨੂੰ ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ ਗੱਲਬਾਤ ਕਰਨ ਲਈ ਪਰੇਸ਼ਾਨ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਸਾਹਮਣੇ ਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਇਹ ਚਿੰਤਾ ਅਤੇ ਸਿਹਤ ਲਈ ਇੱਕ ਕਾਰਨ ਹੈ ਤੁਹਾਡੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਜਦੋਂ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਸੰਚਾਰ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਬਣਾਉਣ ਦੀਆਂ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਸਾਰੀਆਂ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ਾਂ ਨੂੰ ਨਜ਼ਰਅੰਦਾਜ਼ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਜਾਂ ਠੰਡੇ, ਕਠੋਰ ਜਵਾਬਾਂ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰਨਾ ਪੈਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਜਾਂ ਤਾਂ ਆਪਣੇ ਰਿਸ਼ਤੇ 'ਤੇ ਕੰਮ ਕਰਨਾ ਚੁਣ ਸਕਦੇ ਹੋ ਜਾਂ ਬਾਹਰ ਜਾਣ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ। . ਪਰ ਰੁਝੇਵੇਂ ਵਿੱਚ ਨਾ ਫਸੋ, ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਤੁਹਾਡੀ ਮਾਨਸਿਕ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਅਤੇ ਸਵੈ-ਮਾਣ 'ਤੇ ਟੋਲ ਲੈਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਦੇਵੇਗਾ।

7. ਤੁਸੀਂ ਹਮੇਸ਼ਾ ਯੋਜਨਾਵਾਂ ਅਤੇ ਛੁੱਟੀਆਂ ਦੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਕਰਦੇ ਹੋ

ਡੇਟਿੰਗ ਦੀ ਦੁਨੀਆ ਵਿੱਚ, ਯੋਜਨਾਵਾਂ ਬਣਾਉਣ ਵੇਲੇ ਦੂਜੇ ਵਿਅਕਤੀ ਦੁਆਰਾ ਪਹਿਲਕਦਮੀ ਦੀ ਘਾਟ ਨੂੰ ਦਿਲਚਸਪੀ ਦੀ ਘਾਟ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਹ ਹੈ ਰਿਸ਼ਤੇ ਦੇ ਕੋਰਸ 'ਤੇ ਫੈਸਲਾ ਕਰਨ ਵੇਲੇ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਲੋਕ ਹਮੇਸ਼ਾ ਇੱਕ ਦੱਸਣ ਵਾਲਾ ਲਾਲ ਝੰਡਾ ਫੈਕਟਰ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਦੇ ਵਚਨਬੱਧ ਰਿਸ਼ਤੇ ਜਾਂ ਵਿਆਹ ਵਿੱਚ ਇਹ ਕੋਈ ਵੱਖਰਾ ਨਹੀਂ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ।

ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਸਾਥੀ ਜਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਪਰਿਵਾਰ ਨਾਲ ਕੁਝ ਕੁ ਵਧੀਆ ਸਮਾਂ ਬਿਤਾਉਣ ਲਈ ਯਾਤਰਾ ਦੇ ਸਾਹਸ, ਛੁੱਟੀਆਂ ਅਤੇ ਛੁੱਟੀਆਂ ਦੀ ਯੋਜਨਾ ਬਣਾਉਣ ਦੀ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰੀ ਤੁਹਾਡੇ 'ਤੇ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਆਉਂਦੀ ਹੈ, ਕੰਧ 'ਤੇ ਲਿਖਤ ਹੈ: ਤੁਹਾਨੂੰ ਮਾਮੂਲੀ ਸਮਝਿਆ ਜਾ ਰਿਹਾ ਹੈ।

"ਮੇਰੀ ਪਤਨੀ ਨੇ ਮੈਨੂੰ ਅੰਤਮ ਸਥਾਨ ਦਿੱਤਾ," ਜੈਕਬ ਨੇ ਸਾਨੂੰ ਦੱਸਿਆ, ਆਪਣੇ ਤਿੰਨ ਸਾਲਾਂ ਦੇ ਵਿਆਹ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰਦੇ ਹੋਏ, ਜੋ ਕਿ ਪੱਥਰਾਂ 'ਤੇ ਲੱਗ ਰਿਹਾ ਸੀ। "ਉਹ ਮੇਰੇ ਨਾਲ ਆਪਣੀਆਂ ਯੋਜਨਾਵਾਂ ਨਾਲੋਂ ਆਪਣੇ ਦੋਸਤਾਂ ਨਾਲ ਯੋਜਨਾਵਾਂ ਨੂੰ ਵਧੇਰੇ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਸਮਝੇਗੀ, ਅਤੇ ਇਹ ਹਮੇਸ਼ਾ ਮਹਿਸੂਸ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਮੈਂਉਹ ਪੂਰਾ ਅੰਤਮ ਵਿਅਕਤੀ ਜਿਸ ਵੱਲ ਉਹ ਆਪਣਾ ਧਿਆਨ ਦਿੰਦੀ ਹੈ - ਜੇਕਰ ਦੇਣ ਲਈ ਕੋਈ ਬਚਿਆ ਹੈ," ਉਹ ਅੱਗੇ ਕਹਿੰਦਾ ਹੈ।

ਬਹੁਤ ਵਾਰ, ਜੋ ਲੋਕ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਹੋ ਗਏ ਹਨ, ਉਹ ਮਦਦ ਕਰਨ ਦੀ ਮੁਸ਼ਕਲ ਵੀ ਨਹੀਂ ਲੈਂਦੇ ਹਨ। ਉਹਨਾਂ ਯੋਜਨਾਵਾਂ ਨੂੰ ਲਾਗੂ ਕਰਨਾ ਜੋ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਸਾਥੀ ਨੇ ਬਣਾਈਆਂ ਹਨ। ਇਹ ਇੱਕ ਨਿਸ਼ਚਤ-ਸ਼ੌਟ ਸੰਕੇਤ ਹੈ ਜੋ ਉਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਮਝ ਰਿਹਾ ਹੈ ਅਤੇ ਸ਼ਾਇਦ ਇੱਕ ਅਸਫਲ ਵਿਆਹ ਦੀ ਨਿਸ਼ਾਨੀ ਹੈ. ਇਹ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਨਾਰਾਜ਼ਗੀ ਅਤੇ ਨਿਰਾਸ਼ਾ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਇੱਕਠੇ ਬ੍ਰੇਕ ਲੈਣ ਦੇ ਪੂਰੇ ਤਜ਼ਰਬੇ ਨੂੰ ਖਤਮ ਕਰ ਦਿੰਦਾ ਹੈ ਭਾਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਨੂੰ ਇਕੱਲੇ ਹੀ ਬੰਦ ਕਰਨ ਦਾ ਪ੍ਰਬੰਧ ਕਰਦੇ ਹੋ।

8. ਤੁਹਾਡਾ ਜੀਵਨ ਸਾਥੀ ਕਦੇ ਵੀ ਤੁਹਾਡੀ ਤਾਰੀਫ਼ ਨਹੀਂ ਕਰਦਾ

ਇੱਥੇ ਇੱਕ ਤਾਰੀਫ਼, ਉੱਥੇ ਇੱਛਾਵਾਂ ਨਾਲ ਭਰੀ ਨਜ਼ਰ, ਇਹ ਛੋਟੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਕਿਸੇ ਵੀ ਜੋੜੇ ਦੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਵਿੱਚ ਚੰਗਿਆੜੀ ਨੂੰ ਜ਼ਿੰਦਾ ਰੱਖਦੀਆਂ ਹਨ।

ਇਸ ਦ੍ਰਿਸ਼ 'ਤੇ ਗੌਰ ਕਰੋ: ਤੁਸੀਂ ਦੋਵੇਂ ਬਾਹਰ ਜਾਣ ਲਈ ਤਿਆਰ ਹੋ ਰਹੇ ਹੋ, ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਉਹ ਪਹਿਰਾਵਾ ਪਾਉਂਦੇ ਹੋ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਜੀਵਨ ਸਾਥੀ ਨੂੰ ਹਮੇਸ਼ਾ ਪਿਆਰ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਉਹ ਇਸ ਵੱਲ ਧਿਆਨ ਵੀ ਨਹੀਂ ਦਿੰਦੇ, ਤੁਹਾਡੀ ਪ੍ਰਸ਼ੰਸਾ ਕਰਨ ਦਿਓ। ਅਤੇ ਇੱਥੋਂ ਤੱਕ ਕਿ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਉਹਨਾਂ ਦਾ ਧਿਆਨ ਇਸ ਵੱਲ ਖਿੱਚਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਉਹ ਸਿਰਫ਼ ਤੁਹਾਡੀ ਤਾਰੀਫ਼ ਕਰਨ ਲਈ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਨਹੀਂ ਲਿਆ ਸਕਦੇ।

ਇਹ ਸਵੀਕਾਰ ਕਰਨ ਲਈ ਤੰਗ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਇਹ ਇੱਕ ਸਪੱਸ਼ਟ ਸੰਕੇਤ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡਾ ਸਾਥੀ ਹੁਣ ਤੁਹਾਡੇ ਵਿੱਚ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਉਹ ਅਜੇ ਵੀ ਆਲੇ-ਦੁਆਲੇ ਬਣੇ ਰਹਿ ਸਕਦੇ ਹਨ ਕਿਉਂਕਿ ਰਿਸ਼ਤਾ ਪੁਰਾਣਾ ਅਤੇ ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਹੈ ਜਾਂ ਇਸ ਵਿੱਚ ਬੱਚੇ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ, ਪਰ ਤੁਹਾਡੇ ਦੋਵਾਂ ਵਿਚਕਾਰ ਇਹ ਸਬੰਧ ਹਰ ਦਿਨ ਵੱਧ ਤੋਂ ਵੱਧ ਟੁੱਟਦਾ ਜਾ ਰਿਹਾ ਹੈ।

9. ਤੁਹਾਡਾ ਸਾਥੀ ਹਮਲਾਵਰ ਹੈ ਅਤੇ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਸਮਾਂ ਲੜਦਾ ਹੈ

ਲੜਾਈ ਅਤੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਇੱਕ ਸਿੱਕੇ ਦੇ ਦੋ ਪਹਿਲੂ ਹਨ, ਇੱਕਦੂਜੇ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਮੌਜੂਦ ਨਹੀਂ ਹੋ ਸਕਦਾ। ਉਸ ਨੇ ਕਿਹਾ, ਸਿਹਤਮੰਦ ਦਲੀਲਾਂ ਅਤੇ ਜ਼ਖ਼ਮ ਵਾਲੀਆਂ ਲੜਾਈਆਂ ਵਿਚਕਾਰ ਇੱਕ ਵਧੀਆ ਲਾਈਨ ਹੈ. ਜਦੋਂ ਇੱਕ ਸਾਥੀ ਦੂਜੇ ਨੂੰ ਮਾਮੂਲੀ ਸਮਝਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਉਹ ਲਾਈਨ ਪਾਰ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਅਜਿਹਾ ਲਗਦਾ ਹੈ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਖੁਸ਼ ਕਰਨ ਲਈ ਕੁਝ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ।

ਇੱਕ ਬੇਵਕੂਫ ਪਤੀ ਨਾਲ ਅਕਸਰ ਨਹੀਂ, ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਲੱਭਦੇ ਹੋਏ ਅਤਿਅੰਤ ਹਮਲਾਵਰ ਅਤੇ ਆਲੋਚਨਾਤਮਕ ਵਿਵਹਾਰ ਦਾ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨਾ, ਇਹ ਦੱਸਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਫਿਰਦੌਸ ਵਿੱਚ ਸਭ ਕੁਝ ਠੀਕ ਨਹੀਂ ਹੈ।

ਸੰਬੰਧਿਤ ਰੀਡਿੰਗ: 11 ਚਿੰਨ੍ਹ ਮਰਦਾਂ ਲਈ ਵਿਆਹ ਖਤਮ ਹੋ ਗਿਆ ਹੈ

10. ਰੋਮਾਂਸ ਤੁਹਾਡੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਤੋਂ ਅਲੋਪ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ

ਇੱਕ ਔਰਤ ਜਿਸਦਾ ਵਿਆਹ ਅੱਠ ਸਾਲ ਹੋ ਚੁੱਕਾ ਸੀ, ਇੱਕ ਵਾਰ ਸਾਡੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਦੇ ਮਾਹਰਾਂ ਨੂੰ ਇਹ ਦੱਸਣ ਲਈ ਪਹੁੰਚੀ ਕਿ ਰੋਮਾਂਸ ਅਤੇ ਪਿਆਰ ਦੀ ਕਮੀ ਉਸ ਦੇ ਵਿਆਹੁਤਾ ਜੀਵਨ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰ ਰਹੀ ਹੈ ਅਤੇ ਉਹ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਨ ਤੋਂ ਥੱਕ ਗਈ ਹੈ।

ਸਾਥੀ ਵੱਲੋਂ ਦੂਜੇ ਨੂੰ ਮਾਮੂਲੀ ਸਮਝੇ ਜਾਣ ਦੇ ਹੋਰ ਸਾਰੇ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਸੰਕੇਤਾਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਿਤ ਕਰਨ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਘਰ ਦੇ ਆਲੇ-ਦੁਆਲੇ ਦੀ ਮਦਦ ਨਾ ਕਰਨਾ, ਛੋਟੀਆਂ-ਛੋਟੀਆਂ ਗੱਲਾਂ 'ਤੇ ਝਗੜਾ ਕਰਨਾ, ਖਾਸ ਮੌਕਿਆਂ ਦਾ ਜਸ਼ਨ ਨਾ ਕਰਨਾ ਅਤੇ ਜੀਵਨ ਸਾਥੀ ਦੀ ਕਦਰ ਨਾ ਕਰਨਾ, ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਪਿਆਰ ਦੀ ਪੂਰੀ ਅਣਹੋਂਦ ਸੀ ਅਤੇ ਵਿਆਹ ਵਿੱਚ ਰੋਮਾਂਸ. ਇਹੀ ਗੱਲ ਇਸ ਔਰਤ ਨੂੰ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਪਰੇਸ਼ਾਨ ਕਰਦੀ ਜਾਪਦੀ ਹੈ।

ਕਿਸੇ ਵੀ ਰਿਸ਼ਤੇ ਨੂੰ ਕਾਇਮ ਰੱਖਣ ਲਈ ਰੋਮਾਂਟਿਕ ਇਸ਼ਾਰੇ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹਨ। ਬੇਸ਼ੱਕ, ਜਿਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡਾ ਰਿਸ਼ਤਾ ਪਰਿਪੱਕ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਰੋਮਾਂਸ ਅਤੇ ਪਿਆਰ ਦੇ ਪ੍ਰਗਟਾਵੇ ਬਦਲ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਇਹ ਕੁਦਰਤੀ ਹੈ। ਤੁਹਾਡਾ ਸਾਥੀ ਹੁਣ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਫੁੱਲ ਨਹੀਂ ਲਿਆ ਸਕਦਾ ਜਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਤੋਹਫ਼ੇ ਨਹੀਂ ਦੇ ਸਕਦਾ

Julie Alexander

ਮੇਲਿਸਾ ਜੋਨਸ ਇੱਕ ਰਿਲੇਸ਼ਨਸ਼ਿਪ ਮਾਹਰ ਅਤੇ ਲਾਇਸੰਸਸ਼ੁਦਾ ਥੈਰੇਪਿਸਟ ਹੈ ਜੋ ਕਿ ਜੋੜਿਆਂ ਅਤੇ ਵਿਅਕਤੀਆਂ ਨੂੰ ਖੁਸ਼ਹਾਲ ਅਤੇ ਸਿਹਤਮੰਦ ਰਿਸ਼ਤਿਆਂ ਦੇ ਰਾਜ਼ ਨੂੰ ਡੀਕੋਡ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨ ਵਿੱਚ 10 ਸਾਲਾਂ ਤੋਂ ਵੱਧ ਦਾ ਤਜਰਬਾ ਹੈ। ਉਸਨੇ ਮੈਰਿਜ ਅਤੇ ਫੈਮਲੀ ਥੈਰੇਪੀ ਵਿੱਚ ਮਾਸਟਰ ਦੀ ਡਿਗਰੀ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕੀਤੀ ਹੈ ਅਤੇ ਕਮਿਊਨਿਟੀ ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਕਲੀਨਿਕਾਂ ਅਤੇ ਪ੍ਰਾਈਵੇਟ ਪ੍ਰੈਕਟਿਸ ਸਮੇਤ ਕਈ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਸੈਟਿੰਗਾਂ ਵਿੱਚ ਕੰਮ ਕੀਤਾ ਹੈ। ਮੇਲਿਸਾ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਸਾਥੀਆਂ ਨਾਲ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਸਬੰਧ ਬਣਾਉਣ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਸਬੰਧਾਂ ਵਿੱਚ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੱਕ ਚੱਲਣ ਵਾਲੀ ਖੁਸ਼ੀ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਭਾਵੁਕ ਹੈ। ਆਪਣੇ ਖਾਲੀ ਸਮੇਂ ਵਿੱਚ, ਉਹ ਪੜ੍ਹਨ, ਯੋਗਾ ਦਾ ਅਭਿਆਸ ਕਰਨ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਅਜ਼ੀਜ਼ਾਂ ਨਾਲ ਸਮਾਂ ਬਿਤਾਉਣ ਦਾ ਅਨੰਦ ਲੈਂਦੀ ਹੈ। ਆਪਣੇ ਬਲੌਗ, ਡੀਕੋਡ ਹੈਪੀਅਰ, ਹੈਲਥੀਅਰ ਰਿਲੇਸ਼ਨਸ਼ਿਪ ਦੇ ਜ਼ਰੀਏ, ਮੇਲਿਸਾ ਆਪਣੇ ਗਿਆਨ ਅਤੇ ਅਨੁਭਵ ਨੂੰ ਦੁਨੀਆ ਭਰ ਦੇ ਪਾਠਕਾਂ ਨਾਲ ਸਾਂਝਾ ਕਰਨ ਦੀ ਉਮੀਦ ਕਰਦੀ ਹੈ, ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਉਹ ਪਿਆਰ ਅਤੇ ਸੰਪਰਕ ਲੱਭਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੀ ਹੈ ਜਿਸਦੀ ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਇੱਛਾ ਹੈ।