সময়, আৱেগ আৰু প্ৰচেষ্টাই হৈছে সম্পৰ্ক এটাৰ ওপৰত নিৰ্ভৰশীল স্তম্ভ। কিন্তু ইমানবোৰ মানুহে এই অহৰহ জুৰুলা অনুভৱৰ সৈতে জীয়াই থাকে যে তেওঁলোকৰ শেষৰ পৰাই কোনো প্ৰচেষ্টা চলোৱাটো দূৰৰ কথা, সম্পৰ্কটোৰ বাবে কৰা কোনো কামেই তেওঁলোকৰ সংগীয়ে শলাগ লয় বা স্বীকাৰ নকৰে। যদি আপুনি আপোনাৰ সম্পৰ্কত এনেকুৱা অনুভৱ কৰে, তেন্তে ই আপোনাৰ পত্নীয়ে আপোনাক সহজভাৱে লোৱাৰ লক্ষণ।

যদি আপুনি অনুভৱ কৰে যে, “মোৰ পত্নীয়ে মোক সহজভাৱে লয়,” তেন্তে সম্ভাৱনা সকলো আপোনাৰ মৰমিয়াল, দয়ালু, যত্নশীল চিন্তা আৰু কাৰ্য্য আপোনাৰ পত্নীৰ লক্ষ্যহীন হৈ পৰে। বিবাহত এবাৰ অকলশৰীয়া অনুভৱ কৰিবলৈ আৰম্ভ কৰিলে ই আপোনাৰ আত্মসন্মানত আঘাত হানিব পাৰে।

উদাসীনতাৰ ভাৱ সাধাৰণতে আপোনাৰ বিবাহত সহজভাৱে লোৱাৰ প্ৰথম লক্ষণ। তথাপিও ইয়াক ধৰা পেলোৱাটো কঠিন হ’ব পাৰে। এতিয়া যেতিয়া আপুনি এই লেখাটো পঢ়ি ইয়াত অৱতৰণ কৰিছে, তেতিয়া আপুনি ইতিমধ্যে চিনবোৰৰ বিষয়ে জানিবলৈ আৰু ইয়াৰ বিষয়ে কি কৰিব লাগে সেইটো বুজিবলৈ এখোজ ওচৰ চাপিছে। আহকচোন ইয়াৰ ওচৰ চাপি যাওঁ!

কোনোবাই যেতিয়া আপোনাক সহজভাৱে লয় তেতিয়া ইয়াৰ অৰ্থ কি?

যেতিয়া কোনোবাই আপোনাৰ সকলো প্ৰচেষ্টাক “ৰুটিন” বুলি উলাই কৰে আৰু আপুনি তেওঁলোকৰ বাবে কৰা কাম আৰু সম্পৰ্কৰ শলাগ লয়, তেতিয়া আপোনাক সহজভাৱে লোৱা হৈছে। আপোনাক চিন্তাহীন, অকৃতজ্ঞ আৰু উদাসীনভাৱে ব্যৱহাৰ কৰা হ’ব৷ আনহাতে, সুস্থ সম্পৰ্ক হ’ল গ্ৰেণ্ড ইংগিত, ল্যাণ্ডমাৰ্ক ইভেণ্ট আৰু মাইলৰ খুঁটি উদযাপন।

এয়া হৈছে দৈনন্দিন জীৱনৰ সৰু আৰু আপাত দৃষ্টিত তুচ্ছ ইংগিতমাজে মাজে, কিন্তু কপালত ৰোপণ কৰা চুমা এটা, টিভি চাই থকাৰ সময়ত আলিংগন কৰাটোৱে আপোনাক ভালপোৱা বুলি জনাবলৈ বহুখিনি সহায় কৰিব পাৰে।

যদি আপোনাৰ সম্পৰ্কত সেইটো নোহোৱা হয় আৰু আপোনাৰ সংগীয়ে ৰোমান্টিক ধাৰণাটোক উলাই কৰে শিশুসুলভ আৰু অপৰিপক্ক বুলি ইংগিত দিলে, ই আপোনাক স্বাভাৱিক বুলি লোৱা উপায়ৰ দীঘলীয়া তালিকাত চেক কৰা আন এটা বাকচ।

11. আপুনি যৌনভাৱে সন্তুষ্ট অনুভৱ নকৰে

এয়া যেন যৌনতা নহয় আপোনাৰ সম্পৰ্কৰ পৰা একেবাৰেই নোহোৱা হৈছে, কিন্তু শাৰীৰিক ঘনিষ্ঠতাৰ সমীকৰণটো হ'ল আপোনাৰ সংগীয়ে আপুনি বিচনাত তেওঁলোকক সন্তুষ্ট কৰিব বুলি আশা কৰে, কিন্তু সেই অনুগ্ৰহ কেতিয়াও ঘূৰাই নিদিয়ে। যদি এনেকুৱা অনুভৱ হ’বলৈ আৰম্ভ কৰিছে যে আপোনাৰ যৌন জীৱনটোৱেই হৈছে প্ৰতিবাৰেই আপোনাক উচ্চ আৰু শুকান কৰি ৰখাৰ সময়ত আপোনাৰ সংগীৰ ইচ্ছা পূৰণ কৰা, তেন্তে ই আপোনাক স্বাভাৱিক বুলি চিঞৰি কোৱাৰ লক্ষণ।

১২) আপোনাৰ পত্নী আপোনাৰ সন্মুখত আন মানুহৰ সৈতে ফ্লাৰ্ট কৰা

আপোনাৰ সম্পৰ্কত বিনিয়োগ কৰাৰ কোনো শক্তি বা উদ্দেশ্য নথকা আপোনাৰ পত্নীয়ে নিজৰ সুক্ষ্ম মনোমোহাতা ব্যৱহাৰ কৰি আন কাৰোবাৰ সৈতে ফ্লাৰ্ট কৰাটো চোৱাটো এটা অত্যন্ত আঘাতজনক অভিজ্ঞতা আপুনি।

এনে পৰিস্থিতি তেতিয়াহে উদ্ভৱ হয় যেতিয়া আপোনাৰ পত্নীয়ে এনে আচৰণৰ সৈতে আপুনি ঠিকেই থাকিব বুলি স্বীকাৰ কৰে বা যেতিয়া তেওঁলোকৰ মনলৈও নাযায় যে ইয়াৰ ফলত আপোনাৰ নেতিবাচক প্ৰভাৱ পৰিব পাৰে। এইটো আৱেগিক নিৰ্যাতনৰ চিন হিচাপেও যোগ্যতা অৰ্জন কৰিব পাৰে যিটো আপুনি নীৰৱে ভোগ কৰিব নালাগে।

যদি তেওঁলোকে সম্পূৰ্ণৰূপে জানি ফ্লাৰ্ট কৰি আছে তেন্তে ই আপোনাৰ বাবে অত্যন্ত অপমানজনকভাল ই আপোনাক আঘাত দিছে৷ ই কেৱল তেওঁলোকে আপোনাক সহজভাৱে লোৱাৰ চিন নহয়, সন্মানৰ অভাৱৰ লক্ষণো।

13. আপুনি আৰু আপোনাৰ সংগীৰ অগ্ৰাধিকাৰ নহয়

বন্ধু, পৰিয়াল, চখ আৰু কাম আপোনাৰ সংগীৰ বাবে আপোনাৰ তুলনাত অধিক গুৰুত্বপূৰ্ণ হৈ পৰিছে। যেতিয়াই আপোনাৰ আৰু তেওঁলোকৰ জীৱনৰ আন গুৰুত্বপূৰ্ণ কথাবোৰৰ মাজৰ পৰা এটা বাছি লোৱাৰ কথা হয়, তেতিয়াই আপোনাৰ বিৰুদ্ধে অ'ডছবোৰ স্বাভাৱিকতে থুপ খাই পৰে।

যদি আপোনাৰ সম্পৰ্কত এইটোৱেই গ্ৰহণযোগ্য নিয়ম হয়, তেন্তে হয়তো সাৰ পাই কফিৰ গোন্ধ লোৱাৰ সময় আহি পৰিছে। যদি আপোনাৰ প্ৰয়োজন, অনুভৱ আৰু আকাংক্ষাক অগ্ৰাধিকাৰ দিয়া হোৱা নাই, তেন্তে ই আপোনাৰ সংগীয়ে আপোনাক সহজভাৱে লোৱাৰ লক্ষণ।

১৪) আপোনাৰ সংগীয়ে আশা কৰে যে আপুনি তেওঁলোকৰ ইচ্ছা অনুসৰি কাম কৰিব

যদিও আপোনাৰ সংগীয়ে একো নহয় 'আপোনাৰ পেছাদাৰী সিদ্ধান্তৰ পৰা ব্যক্তিগত সিদ্ধান্তলৈকে, তেওঁলোকে আপোনাৰ জীৱনৰ আখ্যান নিয়ন্ত্ৰণ কৰিব বিচাৰে আৰু যিকোনো অৱজ্ঞাৰ ইংগিতে কাজিয়া বা তাতোকৈ বেয়া কথাটো হ'ল সম্পৰ্কটোৰ ওপৰত ৱাক আউট কৰাৰ আলটিমেটামৰ সৃষ্টি কৰিব পাৰে। ই আপোনাক সহজভাৱে লোৱা স্বাৰ্থপৰ স্বামী বা পত্নীৰ চিন।

১৫) আপোনাৰ পত্নীয়ে আপোনাক আপ্লুত কৰাৰ কোনো প্ৰচেষ্টা নকৰে

প্ৰতিটো সম্পৰ্কই সেই পৰিৱৰ্তনৰ মাজেৰে পাৰ হয় যেতিয়া আপোনালোক দুয়োজনে সদায় আপোনাৰ শ্ৰেষ্ঠ দেখা গৈছিল, টোকৰ মাৰিছিল ইজনে সিজনৰ মোজা খুলি পেলালে, ইমানেই যে আপুনি আপোনাৰ পিজে আৰু ঘামত আপোনাৰ উল্লেখযোগ্য আনজনৰ কাষত থাকি আৰামদায়কপেণ্ট. সেইটোক সম্পৰ্কত অগ্ৰগতি বোলা হয়।

তথাপিও, মাজে মাজে পত্নীয়ে বিশেষকৈ বিশেষ অনুষ্ঠানত ইজনে সিজনক আপ্লুত কৰিবলৈ সাজ-পোছাক পিন্ধিবলৈ চেষ্টা কৰে। যদি আপোনাৰ সংগীয়ে তেনে কোনো প্ৰচেষ্টা একেবাৰেই নকৰে, তেন্তে ই আপোনাক হেৰুৱাবলৈ ভয় নকৰাৰ লক্ষণ হ’ব পাৰে।

How To Stop Being For Granted In A Relationship?

আপুনি সহজভাৱে লোৱাটো বন্ধ কৰিবলৈ কিছুমান কৌশল গ্ৰহণ কৰিব পাৰে। যদি আপুনি কৈছে, “মোৰ পত্নীয়ে মোক সহজভাৱে লয়,” তেন্তে সম্ভাৱনা আছে যে আপুনি নিজকে দুৱাৰৰ মেটৰ দৰে ব্যৱহাৰ কৰিবলৈ দিয়াৰ বাবেই। যিসকলে যিকোনো ধৰণৰ অসৎ আচৰণ সহ্য কৰে তেওঁলোকে শেষত ইয়াক ফেন কৰে।

কেতিয়াবা আপুনি নিজৰ পক্ষত থিয় দিয়াটো গুৰুত্বপূৰ্ণ, আপোনাৰ পত্নীক আপোনাৰ মূল্য বুজি পোৱাটো আৰু তেওঁলোকে আপোনাক সহজভাৱে লোৱাটো নিশ্চিত কৰাটো গুৰুত্বপূৰ্ণ। যেতিয়া আপুনি সেইটো কেনেকৈ কৰিব পাৰে বা কি ক’ব লাগে সেই বিষয়ে নিশ্চিত নহয়, আমি আপুনি কৰিবলগীয়া কেইটামান কাম তালিকাভুক্ত কৰোঁ৷

1. যেতিয়া আপুনি কৰিবলগীয়া হয় তেতিয়া “নাই” কওক

আমি সকলো কথাতে “হয়” ক’বলৈ তাঁৰযুক্ত হৈ আছো। “নাই” বুলি ক’লে বিশেষকৈ ৰোমান্টিক অংশীদাৰিত্বত অপৰাধবোধৰ সৃষ্টি হয়। কিন্তু যদি আপুনি স্বাভাৱিক বুলি ল’ব নিবিচাৰে তেন্তে “নাই” ক’বলৈ শিকক।

জেছন আৰু মলিনাৰ বিবাহৰ এদশকৰো অধিক সময় হৈছিল। তেতিয়াৰ দিনত মলিনাই নিশ্চিত কৰিছিল যে জেছনৰ ব্যস্ততাৰ পৰা সময় উলিয়াই ঘৰৰ চাৰিওফালে সাধাৰণ ৰক্ষণাবেক্ষণৰ দৰে কামবোৰ কৰিবলৈ প্ৰতিবাৰেই তেওঁ শলাগ লয়। প্ৰায় আশা কৰা হৈছিল যে প্ৰতিটো উইকেণ্ডতে জেচনে ঘাঁহ কাটিব, ল’বডেকৰ যত্ন লোৱা আৰু বেছমেণ্টটো পৰিষ্কাৰ কৰা।

“তাই আশা কৰে যে মই কেতিয়াও চকু নোখোৱাকৈ বা আনকি স্বীকাৰ নকৰাকৈয়ে তাইৰ বাবে এইবোৰ কাম কৰিম। এনে লাগে যেন মোৰ পত্নীয়ে মোক শেষত ৰাখে, আৰু মোৰ সেইটো হ’ব নালাগিছিল।’-জেছনে আমাক ক’লে। এদিন ছুটিৰ দিনত তেওঁ লন কাটিব নোৱাৰাৰ পিছত বা বেছমেণ্ট চাফা নকৰাৰ পিছতহে মলিনাই ইয়াৰ প্ৰতি কোনো গুৰুত্ব নিদিলে।

তাৰ পিছত যিটো হ’ল সেয়া আছিল সৌহাৰ্দ্যপূৰ্ণ কথা-বতৰা যে কেনেকৈ তেওঁ কেতিয়াও অনুভৱ কৰা নাছিল যে তাই তেওঁ কৰা সকলো কামৰ শলাগ লৈছিল যিয়ে তেওঁক বাতিল অনুভৱ কৰাইছিল। যিহেতু তেওঁলোকে এটা সমাধানৰ পথত আলোচনা আৰম্ভ কৰিছিল, সেয়েহে তেওঁলোকে কোনো ধৰণৰ কঠোৰ কাজিয়াৰ পৰা হাত সাৰিবলৈ সক্ষম হৈছিল।

জপিয়াই সোমাই এনেকুৱা কিবা এটা কোৱাৰ পৰিৱৰ্তে, “মই মোৰ পত্নীৰ বাবে সকলো কৰো আৰু বিনিময়ত একো নাপাওঁ, ” জেচনে নিজৰ দৃষ্টিভংগীটো অভদ্ৰভাৱে প্ৰকাশ নকৰি শুনাটো নিশ্চিত কৰিলে। মনত ৰখা ভাল যে আপুনি “নাই” বুলি ক’লেও পৃথিৱীৰ সকলো গোপন আক্ৰমণাত্মকতাৰ সৈতে আপুনি তেনে কৰিব নালাগে।

আপুনি কামৰ সময়সীমা থাকিলে আপোনাৰ ওচৰলৈ অহা তাইৰ আত্মীয়ক “নাই” ক’বলৈ শিকিব পাৰে তাৰ লগত খোজ মিলাবলৈ। আপুনি যদি তাৰ ওপৰত নহয় তেন্তে তেওঁক আঘাত নিদিয়াকৈ “যৌনতা না” বুলি ক’ব পাৰে। ই একেবাৰে ঠিকেই আছে, কিন্তু ইয়াক সৌহাৰ্দ্যপূৰ্ণভাৱে কৰিব লাগিব।

২. তেওঁলোকৰ ওচৰত নাথাকিব আৰু ফোন নকৰিব

আমি আমাৰ সংগীৰ বাবে কামবোৰ কৰিবলৈ ভাল পাওঁ, কিন্তু নিজৰ অজ্ঞাতে আমি নিজকে তেওঁলোকৰ ওচৰত বিচাৰি পাওঁ ফোন কৰি মাতিব, আৰু সেইবাবেই তেওঁলোকে আমাক সহজভাৱে ল’বলৈ আৰম্ভ কৰে।

“আপুনি মোৰ চাৰ্টটো ইস্ত্ৰী কৰিছেনে?” ইয়াত আছে! “খাদ্য গৰম কৰি থৈছা নেকি?” ইয়াতএইটো হয়! “ল’ৰা-ছোৱালীবোৰক শুই দিলা নেকি?” হয়, হৈ গ’ল৷ “ওপৰৰ পৰা মোৰ লেপটপটো আনি দিয়া।” ইয়াত আপুনি আছে।

আপোনাৰ সম্পৰ্কক এইদৰে যাবলৈ নিদিব। আপোনাৰ সংগীয়ে নিশ্চিতভাৱে আপোনাক কিবা এটা কৰিবলৈ ক’ব পাৰে, কিন্তু সেইটো একমুখী ট্ৰেফিক হ’বলৈ নিদিব। শেষত আপুনি এনেকুৱা কথা ক’ব যেনে, “মোৰ স্বামীয়ে মোক সহজভাৱে লৈছে, আৰু মই নাজানো ইয়াৰ বাবে কি কৰিব লাগে।”

See_also: মোৰ পেহীৰ প্ৰতি থকা যৌন চিন্তাবোৰ বন্ধ কৰাত সহায় কৰক। মই সেইবোৰ নিবিচাৰো৷

3. তেওঁলোকৰ পৰিকল্পনা অনুসৰি আপোনাৰ পৰিকল্পনা বাতিল নকৰিব

ল'ৰাবোৰৰ লগত ওলাই যাব লাগে, কিন্তু আপোনাৰ পত্নীয়ে ইয়াৰ পৰিৱৰ্তে ৰাতিৰ আহাৰ খাবলৈ যাব বিচাৰিছিল বুলি কৈ হুলস্থুলৰ সৃষ্টি কৰিবলৈ আৰম্ভ কৰে। পিছদিনা তাইক লৈ যোৱাৰ প্ৰতিশ্ৰুতি দিয়ক, কিন্তু আপোনাৰ পৰিকল্পনা বাদ নিদিব।

আপোনাৰ পত্নীয়ে উপলব্ধি কৰিব লাগিব যে আপোনাৰ বন্ধুসকলো গুৰুত্বপূৰ্ণ আৰু আপুনি তেওঁলোকৰ সৈতে সময়খিনি উপভোগ কৰে। তাই সেইটোক সন্মান কৰিব লাগিব আৰু আপোনাক আপোনাৰ ঠাই দিব লাগিব। যদি আপুনি প্ৰতিবাৰেই তাইৰ দাবীৰ ওচৰত হাৰ মানি লয় তেন্তে আপোনাক সহজভাৱে লোৱা হ'ব, নিশ্চয়।

অৱশ্যে, নিশ্চিত হওক যে আপুনি তাইক সেই কথা শান্ত আৰু দয়ালুভাৱে জনায়। তাইক এনে অনুভৱ কৰাব নালাগে যেন আপুনি তাইক সহজভাৱে লৈছে, যাতে তাই শেষত এনেকুৱা কথা ক’ব, “মোৰ স্বামীয়ে মোক সহজভাৱে লয় কাৰণ তেওঁ আমাৰ পৰিকল্পনাক কেতিয়াও সন্মান নকৰে, আৰু এনে লাগে যেন এটা... lack of mutual respect.”

এইটো নেভিগেট কৰাটো কঠিন কাম, কিন্তু আপোনাৰ হৃদয়ে আপোনাক ক’ব যে আপুনি কি কৰিব লাগিব। যদি এনে লাগে যেন আপোনাৰ সংগীয়ে আশা কৰিছে যে আপুনি তেওঁলোকৰ বাবে আপোনাৰ সকলো পৰিকল্পনা এৰি দিব, তেন্তে আপুনি তেওঁলোকক জনাব লাগিব যে সেয়া নহয়। কিন্তু যদি আপুনি সদায় বন্ধু-বান্ধৱীৰ বাবে সেইবোৰ উৰুৱাই দি থাকে, তেন্তেহয়তো তেওঁলোকে “মোৰ স্বামীয়ে মোক সহজভাৱে লয়,” আদি কথা কোৱাটো যুক্তিসংগত।

4. যিটোৱে আপোনাক সুখী কৰে সেইটো কৰক

আমি আনক সুখী কৰাত ইমানেই শিপাই যাওঁ যে আমি আমাক কিহে সুখী কৰে সেই কথা পাহৰি যাওক। আমি আনৰ বাবে সুখৰ সন্ধানত নিজকে হেৰুৱাই পেলাওঁ আৰু তাৰ পিছত নিজৰ সুখত গুৰুত্ব নিদিয়াৰ বাবে হতাশ আৰু তিক্ত হৈ পৰো।

সুখী হ'বলৈ চেষ্টা কৰাত কোনো স্বাৰ্থপৰতা নাই। যদি সূৰ্যাস্তৰ সময়ত আকাশলৈ চাই থাকিলে সুখী হয়, তেন্তে নিশ্চিত হওক যে আপুনি সেই সময়ত বাৰীত আছে আৰু পাকঘৰত বাচন-বৰ্তন নকৰে। যদি আপুনি কোনো চখ উপভোগ কৰিছিল আৰু সময়ৰ অভাৱত ত্যাগ কৰিছিল, তেন্তে তাক পুনৰুত্থান কৰক।

আপোনাৰ সম্পৰ্কত অলপ ব্যক্তিগত স্থানে ইয়াক একেলগে ধৰি ৰাখিব পাৰে। যদি নিজেই কামবোৰ কৰিলে সুখী হয়, তেন্তে সেয়াই হওক। কাৰোবাৰ লগত বিয়া হৈছে বুলিয়েই তেওঁলোকৰ লগত সদায় নিতম্বত যোগদান কৰাৰ কথা নহয়। গতিকে যদি আপুনি এনেকুৱা কথা কৈ আহিছে যেনে, “মোৰ পত্নীয়ে মোক সহজভাৱে লয়,” তেন্তে আগবাঢ়ি যাওক আৰু কিছু সময় ছুটী লওক।

See_also: দম্পতীৰ বাবে ৫০ টা শ্ৰেষ্ঠ হ্যালোইন সাজ-পোছাক

5. আপোনাৰ বন্ধুসকলৰ সৈতে কেতিয়াও যোগাযোগ হেৰুৱাব নালাগে

এয়া আপোনাৰ বন্ধু যিসকলে আপোনাৰ লগত ডাঠ আৰু পাতলকৈ পাৰ হৈ গৈছে। আপুনি প্ৰেম পাইছে আৰু বিবাহত আছে বুলিয়েই আপোনাৰ বন্ধু-বান্ধৱীৰ সৈতে যোগাযোগ হেৰুৱাব নালাগে।

নিশ্চিত কৰক যে আপুনি সময় উলিয়াই বন্ধু-বান্ধৱীক লগ পায়। এটা বিবাহে আপোনাক ইমান ব্যস্ত ৰাখিব নোৱাৰে যে বন্ধু-বান্ধৱীৰ বাবে সময় নাথাকে। যদি আপোনাৰ বন্ধু আছে যিয়ে আপোনাক সমৰ্থন কৰে আৰু আপোনাৰ লগত আড্ডা দিয়ে, তেন্তে আপুনি আপোনাৰ সকলোৰে বাবে আপোনাৰ পত্নীক নাচাবআৱেগিক প্ৰয়োজনীয়তা। গতিকে তেওঁলোকে আপোনাক সহজভাৱে লোৱাৰ সুযোগ নাপাব যিহেতু তেওঁলোকে উপলব্ধি কৰিব যে কাৰোবাৰ প্ৰয়োজন হ’লে আপুনি একমাত্ৰ মানুহ নহয়।

অৱশ্যে মনত ৰাখিব যে ইয়াৰ অৰ্থ এইটো নহয় আপুনি আপোনাৰ বন্ধু-বান্ধৱীৰ সৈতে সকলো সময় কটালে আপোনাৰ সংগীক অৱহেলিত অনুভৱ কৰিব পাৰে। আপোনাৰ সংগীয়ে আপোনাক স্বাভাৱিক বুলি লোৱাৰ সমস্যা হ'ব পাৰে, কিন্তু নিষ্ক্ৰিয়-আক্ৰমণাত্মকভাৱে আপোনাৰ বন্ধুৰ সৈতে সকলো সময় কটালে আপোনালোকৰ কোনো এজনকো সহায় কৰিব নোৱাৰিব।

6. আত্মপ্ৰেমৰ অভ্যাস কৰক

আত্মপ্ৰেমৰ অভ্যাস কৰাটো আপোনাৰ আত্মসন্মানৰ বাবে আৰু নিজৰ আত্মমূল্য বজাই ৰখাৰ বাবে গুৰুত্বপূৰ্ণ। যদি আপুনি নিজকে ভাল পায় তেন্তে তাৰ অৰ্থ এইটো নহয় যে আপুনি আপোনাৰ সংগীক কম ভাল পাব। আচলতে, ইয়াৰ দ্বাৰা কেৱল নিশ্চিত হ'ব যে তেওঁলোকে আপোনাক সন্মান কৰিব কাৰণ আপুনি নিজকে সন্মান কৰে, আৰু সেয়েহে তেওঁলোকে আপোনাক সহজভাৱে ল'ব নোৱাৰে।

যেতিয়া আপোনাৰ স্বামীয়ে আপোনাক স্বাভাৱিক বুলি লয়, তেতিয়া ই আপোনাৰ আত্মবোধক ভাঙি পেলাব পাৰে, যথেষ্ট সোনকালে। আপুনি সকলোৰে প্ৰয়োজনীয় বৈধতা লাভ নকৰাৰ বাবে আপোনাৰ আত্মবিশ্বাস লৰচৰ হ’ব পাৰে৷ যদি আপুনি অনুভৱ কৰিছে যে আপুনি নিজকে সন্দেহ কৰা পৰ্যায়লৈকে অৱহেলিত হৈছে, তেন্তে নিজৰ আত্মবিশ্বাস গঢ়ি তোলাটো গুৰুত্বপূৰ্ণ।

7. যদি তেওঁলোকে সঁহাৰি নিদিয়ে তেন্তে ঠাই বজাই ৰাখক

যদি তেওঁলোকে সঁহাৰি জনায় ঘনিষ্ঠতা আৰম্ভ নকৰা বা আপোনাক আওকাণ কৰা, তেওঁলোকক অহৰহ কোৱা যে আপুনি অৱহেলিত অনুভৱ কৰে, তেন্তে তেওঁলোকে শুনিবলৈ সক্ষম নহ'লে সহায় নকৰে। বৰঞ্চ তেওঁলোকক ঠাই দিয়ক, তেওঁলোকৰ অনুভৱ আৰু বিষয়বোৰ প্ৰক্ৰিয়াকৰণ কৰিবলৈ দিয়ক।কিছু সময়ৰ পিছত তেওঁলোকে আপোনাক একেবাৰেই বিচলিত নকৰাৰ বাবে কৌতুহলী হ'ব।

8. দম্পতীৰ পৰামৰ্শই আপোনাক সহায় কৰিব পাৰে

যেতিয়া প্ৰতিটো কথা-বতৰা তৰ্কলৈ পৰিণত হয়, যেতিয়া তেওঁ কেৱল কোনো কথা-বতৰা গ্ৰহণ কৰিবলৈ সাজু নহয় দায়িত্ব বা তাই আপোনাৰ কথা শুনিবলৈ সাজু নহয়, যেতিয়া আপোনাৰ সম্পৰ্কৰ ভৱিষ্যত ভয়াৱহ সংকটত পৰা যেন লাগে, তেতিয়া আপোনাৰ সম্পৰ্কক বচাবলৈ দম্পতীৰ পৰামৰ্শ দিয়াটোৱেই আটাইতকৈ ভাল কাম।

যেনেকৈ কথা কোৱাৰ পৰিৱৰ্তে, “মই মোৰ পত্নীৰ বাবে সকলো কাম কৰক আৰু বিনিময়ত একো নাপাব,” বন্ধু বা পক্ষপাতদুষ্ট তৃতীয় পক্ষক, মানসিক স্বাস্থ্য পেছাদাৰীৰ সৈতে কৰক। এজন অনুজ্ঞাপত্ৰপ্ৰাপ্ত, নিৰপেক্ষ পেছাদাৰীয়ে আপোনাক দুয়োটাকে সঠিকভাৱে ক’ব পাৰিব যে কি ভুল হৈছে, আৰু আৰোগ্যৰ দিশটো কি।

যদি আপুনি বিচৰা সহায় হয়, তেন্তে বনোব'লজীৰ অভিজ্ঞ থেৰাপিষ্টৰ পেনেলে আপোনাৰ সম্পৰ্কৰ এই অশান্ত সময়খিনি নেভিগেট কৰাত সহায় কৰিব পাৰে আৰু আপুনি আকাংক্ষা কৰা সুসম সম্পৰ্কলৈ উভতি যোৱাৰ পথ দেখুৱাব পাৰে।

আপোনাৰ পত্নীয়ে সহজভাৱে লোৱাৰ সৈতে কেনেকৈ মোকাবিলা কৰিব?

আপোনাৰ পত্নীয়ে সহজভাৱে লোৱাটো সুস্থ সম্পৰ্কত থকাৰ লক্ষণ নহয়। ই আপোনাৰ মনোজগতত অমলিন দাগ পেলাব পাৰে আনকি আপোনাৰ সম্পৰ্ককো সম্পূৰ্ণৰূপে ধ্বংস কৰিব পাৰে। যদি আপুনি নিজকে একেধৰণৰ পৰিস্থিতিত আবদ্ধ হৈ পৰে আৰু আপোনাৰ সম্পৰ্কক কামত লগোৱাৰ বাবে সকলো কৰিব বিচাৰে, তেন্তে আপোনাৰ পত্নীক পুনৰ আপোনাৰ প্ৰেমত পৰাৰ উপায় বিচাৰক।

আপুনি কৰিব পৰা কেইটামান কাম আছেআপোনাৰ প্ৰতি আপোনাৰ পত্নীৰ মনোভাৱৰ সৈতে মোকাবিলা কৰিবলৈ কৰক:

• তেওঁলোকক কোমলভাৱে জনাওক যে আপুনি তেওঁলোকৰ আপোনাক সহজভাৱে লোৱাৰ মনোভাৱ ভাল নাপায়
• আপুনি এবাৰ আপুনি কেনে অনুভৱ কৰে সেই বিষয়ে যোগাযোগ কৰিলে, সমাধান-চালিত আলোচনা আৰম্ভ কৰিবলৈ চেষ্টা কৰক (মন কৰক আমি কেনেকৈ একক কথন কোৱা নাছিলো)
• যেতিয়া আপুনি অনুভৱ কৰে যে তেওঁলোকে কোৱা কথাখিনিৰ সৈতে আপুনি একমত হ'ব নোৱাৰে তেতিয়া ভৰিখন তললৈ ৰাখক
• স্পষ্ট কৰি দিয়ক যে আপুনি তেওঁলোকৰ পৰাও ঘৰৰ কাম আৰু ল'ৰা-ছোৱালীৰ দায়িত্ব ল'ব বুলি আশা কৰে
• তেওঁলোকক কওক যে যদি তেওঁলোকে সৰুৰ পৰা ডাঙৰ কথাৰ সন্দৰ্ভত তেওঁলোকৰ সিদ্ধান্তৰ বিষয়ে আপোনাক অৱগত কৰি ৰাখে যিবোৰৰ প্ৰশংসা কৰা হ'ব
• তেওঁলোকক জনাওক যে এইটো সমানৰ সংঘ আৰু আপুনি আপোনাৰ পৰা আশা কৰা সন্মানৰ পৰিমাণৰ যোগ্য
• তথাপিও, নিশ্চিত হওক যে আপুনি শুনিছে আৰু আপোনাৰ সংগীকো শুনা বুলি অনুভৱ কৰক, তেওঁলোকক অহৰহ গালি পৰাৰ পৰিৱৰ্তে
• দিনৰ শেষত, এইটো মনত ৰখাটো গুৰুত্বপূৰ্ণ যে খঙে আপোনাক ক'লৈকো লৈ নাযায়, গঠনমূলক সংলাপ কৰক, আৰু সমাধানৰ ওপৰত মনোনিৱেশ কৰক

যেতিয়া ঠেলি ঠেলিবলৈ আহে, আৰু আপুনি অনুভৱ কৰে যে সম্পৰ্কটোৱে আপোনাৰ মানসিক আৰু... শাৰীৰিক সুস্থতা, মনত ৰাখিব নিজৰ পক্ষত থিয় দি ওলাই অহাত কোনো কলংক নাই। আৰু যদি আপুনি ভাৱে যে এতিয়াও কিছু কাম বাকী আছে, আশাকৰোঁ, আজি আমি আপোনাৰ বাবে তালিকাভুক্ত কৰা চিন আৰু পইণ্টাৰসমূহে আপোনাক আপুনি কি কৰিব লাগিব সেইটো বুজিবলৈ সহায় কৰিব৷

প্ৰশ্নসমূহ

1. মোৰ সংগীয়ে মোক কিয় সহজভাৱে লয়?

আপোনাৰ সংগীয়েআপোনাক সহজভাৱে লয়, কাৰণ আপুনি তেওঁলোকক সুখী কৰি ৰখাত সম্পূৰ্ণৰূপে মনোনিৱেশ কৰে আৰু তেওঁলোকে আপোনাক আওকাণ বা অৱহেলা কৰিলে কেতিয়াও এটা শব্দও উচ্চাৰণ নকৰে।

2. আপুনি কেনেকৈ জানিব যে সম্পৰ্ক এৰি দিয়াৰ সময় আহি পৰিছে নেকি?

আপুনি জানে যে সম্পৰ্ক এৰি দিয়াৰ সময় আহি পৰিছে যেতিয়া আপোনাৰ বাৰে বাৰে অনুৰোধ আৰু প্ৰচেষ্টা সত্ত্বেও তেওঁলোকে নিজৰ পথ সলনি নকৰে। যেতিয়া আনকি ৰিলেচনশ্বিপ কাউন্সেলিংও বিফল হয়, তেতিয়া হাৰ মানি লোৱাৰ সময় আহি পৰে। <১৯>৩. মোক কেনেকৈ সহজভাৱে লোৱাটো বন্ধ কৰিব পাৰি?

“নাই” ক’বলৈ শিকক, তেওঁলোকৰ মুখত থকা বন্ধ কৰক আৰু ফোন কৰক, প্ৰয়োজনৰ সময়ত ভৰিখন তললৈ নমাই দিয়ক। আত্মপ্ৰেমৰ অভ্যাস কৰক, এনেকুৱা কাম কৰক যিবোৰে আপোনাক সুখী কৰে আৰু আপোনাৰ বন্ধু-বান্ধৱীৰ সৈতে কেতিয়াও যোগাযোগ হেৰুৱাব নালাগে।

<১> যিয়ে দুজন অংশীদাৰৰ মাজত সংযোগ বজাই ৰাখে, তেওঁলোকৰ যাত্ৰা সহজ কৰি তোলে আৰু তেওঁলোকৰ বন্ধন শক্তিশালী কৰে। যদি আপোনাৰ দৈনন্দিন দয়াৰ কামবোৰক আপোনাৰ দ্বাৰা “কৰ্তব্য” বা “প্ৰত্যাশা পূৰণ কৰা” হিচাপে দেখা যায়, তেন্তে ই শক্তিশালী সম্পৰ্কবোৰকো চিপ মাৰি পেলাবলৈ আৰম্ভ কৰিব পাৰে।

আৰু তথাপিও সম্পৰ্কত সহজভাৱে লোৱাৰ অনুভৱটো নহয় 't অস্বাভাৱিক। আচলতে বহু মহিলাই বৈবাহিক আনন্দৰ নাওখন দোলা দি সহজভাৱে লোৱা এই বিষয়টো লৈ সম্পৰ্ক পৰামৰ্শদাতাৰ কাষ চাপে। বেছিভাগ ক্ষেত্ৰতে পত্নীসকলেই দাবী কৰে যে বছৰ বছৰ ধৰি স্বামীৰ সৈতে সংযোগ স্থাপন কৰিবলৈ চেষ্টা কৰিও তেওঁলোকে নিজকে অপ্ৰশংসিত অনুভৱ কৰে, কিন্তু কোনো লাভ নহ’ল।

জেকব আৰু মেৰীৰ ক্ষেত্ৰত এনেকুৱাই হ’ল। জেকবে ৰন্ধা-বঢ়াৰ কামত চিপ ইন কৰিছিল, কিন্তু যোৱা কেইবছৰমানৰ পৰা মেৰীয়ে শেষবাৰৰ বাবে পাকঘৰত ভৰি দিয়াৰ কথাও মনত পেলাব পৰা নাছিল। “তেওঁ আগতে ইমান দয়ালু আছিল, মই কেতিয়াও ভবা নাছিলো যে মোৰ স্বামীয়ে মোক সহজভাৱে লোৱা দিনটো মই চাম। তেওঁলোকৰ বাবে কেতিয়াও ধন্যবাদো নোপোৱাকৈয়ে। আগতে তেওঁ মোক ইমান বিশেষ অনুভৱ কৰাইছিল, এতিয়া মই যি অনুভৱ কৰিছো সেয়া বাতিল হৈ পৰিছে।’-মহিলাগৰাকীয়ে লগতে কয়। যেতিয়া আপোনাৰ স্বামীয়ে আপোনাক সহজভাৱে লয়, ঠিক মেৰীৰ ক্ষেত্ৰত, তেতিয়া ই আপোনাক খাবলৈ আৰম্ভ কৰিব পাৰে।

প্ৰায়ে, এনে দম্পতীয়ে পেছাদাৰী সহায় বিচৰাৰ সময়লৈকে তেওঁলোকৰ সম্পৰ্ক আৰু বিবাহ বিচ্ছেদৰ কথা শেষ হৈ যায়। যদিও বিবাহত ই অধিক উচ্চাৰিত হয়, তথাপিও...সমস্যাই যিকোনো ৰোমান্টিক সম্পৰ্কত শিপাই যাব পাৰে।

কিন্তু এইটো বুজাটো গুৰুত্বপূৰ্ণ যে হয়তো আপোনাৰ পত্নীয়ে হয়তো তেওঁলোকে কৰা ক্ষতিৰ বিষয়েও নাজানে। যদি আপুনি তেওঁলোকৰ লগত আপুনি কেনে অনুভৱ কৰিছে সেই বিষয়ে যোগাযোগ নকৰে, তেন্তে তেওঁলোকে হয়তো কেতিয়াও তেওঁলোকে কি ভুল কৰিছে সেইটো ধৰিব নোৱাৰিব, সেয়েহে কেতিয়াও সমস্যাবোৰ সমাধান নকৰে।

গতিকে, যদি আপুনি এনেকুৱা কথা কৈ আহিছে, “ মোৰ পত্নীয়ে মোক সহজভাৱে লয়, মই কি কৰিম?” বা “মোক স্বামীয়ে সহজভাৱে লৈছে,” তলৰ চিনসমূহে আপোনাক প্ৰকৃততে তেনেকুৱা হৈছে নে নাই, আৰু ইয়াৰ বাবে আপুনি কি কৰিব লাগিব সেইটো বুজিবলৈ সহায় কৰিব পাৰে।

আপোনাৰ পত্নীয়ে আপোনাক স্বাভাৱিক বুলি লোৱা ১৫টা চিন

যদি আপুনি আপোনাৰ সম্পৰ্কত কম মূল্যায়ন অনুভৱ কৰি আহিছে, তেন্তে আপোনাৰ সংগীয়ে আপোনাৰ দাবীক তীব্ৰভাৱে অস্বীকাৰ কৰিলেও আপোনাৰ পত্নীয়ে আপোনাক সহজভাৱে লোৱাৰ ১৫টা চিন উল্লেখ কৰা হৈছে। আপোনালোকৰ মাজৰ যিসকলে এতিয়াও ধূসৰ অঞ্চলত ভৰি দিছে আৰু নিশ্চিত নহয় যে আপোনাৰ সংগীয়ে আপোনাক স্বাভাৱিক বুলি লৈছে নে নাই, যদি আপুনি গোটেই কথাটো অতিমাত্ৰা চিন্তা কৰিছে, তেন্তে ইয়াত সাৱধান হ'বলগীয়া ১৫টা নিশ্চিত চিন দিয়া হৈছে।

1. আপোনাৰ পত্নীয়ে যোগাযোগ ৰাখে

যোগাযোগ হৈছে যিকোনো দুজন মানুহক সম্পৰ্কত একেলগে ৰখা মূল লিংক। যদি আপোনাৰ পত্নীয়ে আপোনাৰ লগত কথা পতা, নিয়মিতভাৱে ফোন বা মেছেজ পঠিয়াবলৈ কোনো আগ্ৰহ প্ৰকাশ নকৰে, তেন্তে ই আপোনাক আওকাণ কৰাৰ লক্ষণ। ফলত আপুনি এনেকুৱা কিবা এটা ক’বই লাগিব, “মোৰ পত্নীয়ে মোক সহজভাৱে লয়।”

সেয়া হ’ব পাৰে অতি কঠিন ঠাই, সম্পৰ্কত। আপোনাক মূল্য দিয়া এজন সংগীয়ে কৰিবতেওঁলোকৰ সময়সূচী যিমানেই ব্যস্ত নহওক কিয় আৰু তেওঁলোকৰ কোম্পানী যিয়েই নহওক কিয়, আপোনাৰ বাবে সময় উলিয়াওক কানাডাৰ পৰা অহা এজনে মোক এবাৰ একপক্ষীয় বিবাহত থকাৰ হৃদয় বিদাৰক কাহিনীটো কৈছিল। বিয়াৰ পিছত কানাডালৈ উভতি অহাৰ লগে লগে স্বামীৰ ফোন কল ক্ৰমাগতভাৱে কমিবলৈ ধৰিলে।

চাৰি বছৰ ধৰি তাই তেওঁক চাবলৈ আৰু ভিছাৰ মাজেৰে আহিবলৈ অপেক্ষা কৰি থাকিল। অৱশেষত যেতিয়া তাইৰ পৰিয়ালে হস্তক্ষেপ কৰিলে, তেতিয়া তাই মাত্ৰ স্বামীয়ে তাইৰ লগত থাকিবলৈ আগ্ৰহী নহয় আৰু আনুষ্ঠানিকভাৱে বিবাহ বিচ্ছেদ কৰিবলৈও সাজু নহয় বুলি কোৱাৰ সৈতে প্ৰত্যাহ্বানমূলক প্ৰত্যাখ্যানহে পালে।

নিশ্চয়, এইটোৱেই হৈছে পত্নীক সহজভাৱে লোৱাৰ একেবাৰে বেয়া পৰিস্থিতি , কিন্তু ই এতিয়াও এনেকুৱা এটা কাম যিটো আটাইতকৈ বেছি সময়ৰ বাবে নিয়ন্ত্ৰণহীন কৰি ৰখাটো সম্ভৱ।

2. আপোনাৰ সংগীয়ে আপোনাৰ মতামতক মূল্য নিদিয়ে

আৱেগিক স্তৰত সংযোগ স্থাপন কৰা আৰু বৌদ্ধিক ঘনিষ্ঠতা গঢ়ি তোলা অংশীদাৰসকলে ইজনে সিজনৰ মতামতক মূল্য দিয়ে সকলোতকৈ ওপৰত মতামত। সৰু সৰু সিদ্ধান্তৰ পৰা আৰম্ভ কৰি, যেনে ঘৰৰ বাবে ক্ৰয় কৰা, ডাঙৰ, জীৱন সলনি কৰা পদক্ষেপ যেনে কেৰিয়াৰ সলনি কৰা বা চাকৰি সলনি কৰালৈকে, তেওঁলোকে নিজৰ সংগীৰ সৈতে একেলগে বহি কথা পাতে।

যদি সেইটো নোহোৱা হয় আপোনাৰ সম্পৰ্ক আৰু আপোনাৰ মতামত বিচৰাৰ পৰিৱৰ্তে আপোনাৰ সংগীয়ে তেওঁলোকক অৱজ্ঞাৰে উলাই কৰাৰ প্ৰৱণতা থাকে, সেয়াই হৈছেএটা নিৰ্দিষ্ট ৰঙা পতাকা যিটো আওকাণ কৰা উচিত নহয়।

হয়তো, আপোনাৰ শেষত বছৰ বছৰ ধৰি অনুসৰণ কৰাটোৱে আপোনাৰ পত্নীক কেনেবাকৈ এই ধাৰণা দিছে যে আপুনি তেওঁলোকৰ ইচ্ছাৰ ওচৰত নতশিৰ হ'ব আৰু এইদৰে কথাবোৰৰ বিষয়ে আপোনাৰ দৃষ্টিভংগী বা মতামত বিচৰা নহ'ব।

৩/ আপোনাৰ পত্নীয়ে সম্পৰ্কৰ মাইলৰ খুঁটি আৰু বিশেষ অনুষ্ঠান পাহৰি যায়

মোৰ এজন বন্ধুৱে মাত্ৰ বিয়া হৈছিল। বিয়াৰ পিছত তাইৰ প্ৰথম জন্মদিন আছিল আৰু তাই আশা কৰিছিল যে তাইৰ স্বামীয়ে এটা গ্ৰেণ্ড ইংগিত দিব বা কোনো উদযাপনৰ আয়োজন কৰিব যাতে তাইক বিশেষ অনুভৱ কৰিব পাৰে যেনেকৈ সিহঁতে ডেটিং কৰি থকাৰ সময়ত কৰিছিল। মানুহজনে অৱশ্যে সেই অনুষ্ঠানটো সম্পূৰ্ণৰূপে পাহৰি গ’ল। উঠি কামৰ বাবে সাজ-পোছাক পিন্ধি ঘৰৰ পৰা ওলাই গ’ল।

গোটেই দিনটো তাইৰ পৰা কোনো ফোন বা মেছেজ নাপালে আৰু সন্ধিয়া ঘৰলৈ উভতি আহিলেও তাৰ কোনো আভাস নাছিল যে সেইটো কি দিন। যেতিয়া পত্নীয়ে নিজৰ অসন্তুষ্টি প্ৰকাশ কৰিলে, তেতিয়া তেওঁ গেফটোৰ বাবে অনুশোচনা কৰাৰ পৰিৱৰ্তে তাইৰ লগত কাজিয়া এটা বাছি লৈছিল।

যদি আপোনাৰ পত্নীয়ে সেইবোৰৰ কথা পাহৰি যোৱাৰ সময়ত সম্পৰ্কৰ মাইলৰ খুঁটি আৰু জন্মদিন আৰু বাৰ্ষিকীৰ দৰে বিশেষ অনুষ্ঠানবোৰ যদি আপুনিয়েই মনত ৰাখে, তেন্তে সেয়াই হৈছে এটা ক্লাছিক চিন তেওঁ আপোনাক স্বাভাৱিক বুলি লৈছে। আপোনাৰ সংগীৰ পাহৰি যোৱাটোক সম্পৰ্কটোৰ প্ৰতি আগ্ৰহৰ অভাৱ বুলি ব্যাখ্যা কৰিব পাৰি, যিয়ে আপোনাৰ মাজত সম্পৰ্কৰ উদ্বেগ সৃষ্টি কৰিব পাৰে।

৪.আপোনাৰ সংগীয়ে নিজৰ অংশৰ কাম কৰাটো এৰাই চলিছে

কাৰোবাক সহজভাৱে লোৱাটোৱেই আটাইতকৈ বেয়া কাম আপুনি কৰিব পাৰে। কাম-কাজ, কাম-কাজ আৰু...ঘৰুৱা কৰ্তব্যবোৰ সম্পৰ্কৰ এটা অপৰিহাৰ্য উপাদান, বিশেষকৈ সহবাস কৰা দম্পতীৰ বাবে।

যদি সংগীসকলৰ কোনোবাই হঠাতে আপুনি দুয়োজনে ভাগ কৰা ঘৰটোৰ বাবে নিজৰ অংশখিনি কৰিবলৈ লেতেৰা হৈ পৰে আৰু কেৱল অপৰাধবোধ নোহোৱাকৈ কামবোৰ পিছলি যাবলৈ দিয়ে, তেন্তে সেয়া হ'ল এ সম্পৰ্কটোৰ বিষয়ে তেওঁলোকে কেনে অনুভৱ কৰে তাৰ প্ৰতিফলন। তেওঁলোকে বলটো পেলাই দিছে, আৰু এতিয়া আপোনাৰ ওপৰত নিৰ্ভৰশীল যে আপুনি ইয়াৰ সৈতে শান্তি স্থাপন কৰিব বিচাৰে নে নিজৰ বাবে থিয় দিব বিচাৰে।

5. আপোনাৰ পত্নীয়ে আপোনাক সময় নিদিয়ে

কাম কৰক দাবী, আৰু ঘৰুৱা আৰু সামাজিক দায়িত্বই জীৱনটোক ব্যস্ত আৰু ক্লান্তিকৰ কৰি তুলিব পাৰে। এই সকলোবোৰৰ ডাঠ ৰূপত এজন ব্যক্তিয়ে বিশদ কথা-বতৰাত লিপ্ত হোৱাৰ দৰে অনুভৱ নকৰাটো একেবাৰেই ঠিকেই আছে। কেতিয়াবা কোনোবাই কেৱল লেতেৰা টেলিভিছন চাব বিচাৰে আৰু মগজুটো বন্ধ কৰি দিব বিচাৰে।

কিন্তু যদি এই আৰ্হিটো ৰুটিন হৈ পৰিছে, সপ্তাহৰ যিটো দিন বা আপোনাৰ সংগীয়ে তেওঁলোকৰ হাতত কিমান আজৰি সময় পাইছে, সেইটো নিৰ্বিশেষে, তেন্তে ই এটা লক্ষণ যে আপুনি আপোনাৰ বিবাহত পৃথক হৈ আহিছে।

যদি আপুনি একেলগে মানসম্পন্ন সময় কটাব পৰা নাই আৰু আপুনি অনুভৱ কৰে যে, “মোৰ পত্নীয়ে মোক সহজভাৱে লয়,” তেন্তে আপুনি আপোনাৰ চিন্তা প্ৰক্ৰিয়াত একেবাৰেই ভুল নহয়।<০>যদি তেওঁলোকে বাকী সকলোৰে বাবে সময় উলিয়াব পাৰে – বন্ধু-বান্ধৱী, পৰিয়াল, সহকৰ্মী, ল’ৰা-ছোৱালী – কিন্তু আপোনাৰ বাবে সময় উলিয়াব পাৰে তেন্তে পৰিস্থিতিটো বিশেষভাৱে আঘাতজনক হৈ পৰিব পাৰে। যদি তেনেকুৱা হয়, তেন্তে আপোনাক যে সহজভাৱে লোৱা হৈছে তাত কোনো সন্দেহ নাই।

6. আপুনি ইজনে সিজনৰ লগত প্ৰায়েই যোগাযোগ নকৰে

একেলগে নথকা সময়ত ফোন কল কৰা বা টেক্সট বিনিময় কৰাটো পাহৰি যাওক, যদি আপোনাৰ সংগীয়ে তেওঁলোকৰ সন্মুখত থকাৰ সময়ত আপোনাৰ সৈতে কথা পাতিবলৈ আমনি কৰিব নোৱাৰে, তেন্তে ই চিন্তা আৰু স্বাস্থ্যৰ কাৰণ

যেতিয়া সম্পৰ্কত যোগাযোগ উন্নত কৰাৰ বাবে আপোনাৰ সকলো প্ৰচেষ্টা হয় আওকাণ কৰা হয় বা ঠাণ্ডা, কঠোৰ সঁহাৰিৰ সন্মুখীন হয়, আপুনি হয় আপোনাৰ সম্পৰ্কৰ ওপৰত কাম কৰিবলৈ বাছি ল'ব পাৰে নহয় ৱাক আউট কৰিবলৈ বাছি ল'ব পাৰে . কিন্তু ৰুটত আবদ্ধ হৈ নাথাকিব, কিয়নো ই আপোনাৰ মানসিক সুস্থতা আৰু আত্মসন্মানৰ ওপৰত ক্ষতিসাধন কৰিবলৈ আৰম্ভ কৰিব।

7. আপুনি সদায় পৰিকল্পনা আৰু ছুটীৰ আৰম্ভণি কৰাজন

ডেটিংৰ জগতখনত পৰিকল্পনা কৰাৰ সময়ত আনজনৰ পৰা উদ্যোগ লোৱাৰ অভাৱক আগ্ৰহৰ অভাৱ বুলি গণ্য কৰা হয়, আৰু সেয়াই হ’ল সদায় এটা ক'ব পৰা ৰঙা পতাকা বেছিভাগ মানুহেই সম্পৰ্কৰ গতিপথ নিৰ্ণয় কৰাৰ সময়ত কাৰক হিচাপে লয়। দীৰ্ঘম্যাদী প্ৰতিশ্ৰুতিবদ্ধ সম্পৰ্ক বা বিবাহতো ইয়াৰ কোনো পাৰ্থক্য হ'ব নালাগে।

যদি আপোনাৰ সংগী বা পৰিয়ালৰ সৈতে কিছু মানসম্পন্ন সময় খোদিত কৰিবলৈ ভ্ৰমণ দুঃসাহসিক অভিযান, পলায়ন আৰু ছুটীৰ পৰিকল্পনা কৰাৰ দায়িত্ব আপোনাৰ ওপৰত চতুৰ্ভুজভাৱে পৰে, তেন্তে লিখাটো দেৱালত আছে: আপোনাক সহজভাৱে লোৱা হৈছে।

“মোৰ পত্নীয়ে মোক শেষত ৰাখে,” জেকবে আমাক ক’লে, তেওঁৰ তিনি বছৰীয়া বিবাহৰ কথা কৈ, যিটো শিলৰ ওপৰত থকা যেন লাগিছিল। “মোৰ লগত কৰা পৰিকল্পনাতকৈ তাই বন্ধুসকলৰ সৈতে কৰা পৰিকল্পনাক অধিক গুৰুত্বপূৰ্ণ বুলি বিবেচনা কৰিব, আৰু সদায় এনেকুৱা অনুভৱ হয় যে মইওতেখেতে তাইৰ মনোযোগ দিয়া নিৰপেক্ষ শেষ ব্যক্তিজন – যদি দিবলৈ বাকী থাকে,” তেওঁ লগতে কয়।

বহু সময়ত, যিসকল মানুহে আৱেগিকভাৱে সম্পৰ্কটোৰ পৰা ওলাই আহিছে, তেওঁলোকে সহায় কৰাৰ কষ্টো নকৰে তেওঁলোকৰ সংগীয়ে কৰা পৰিকল্পনাসমূহ কাৰ্যকৰী কৰা। এইটো এটা নিশ্চিত লক্ষণ যে তেওঁ আপোনাক সহজভাৱে লৈছে আৰু হয়তো বিফল বিবাহৰ চিন। ইয়াৰ ফলত বহুত ক্ষোভ আৰু হতাশাৰ সৃষ্টি হ'ব পাৰে, যিয়ে শেষত একেলগে বিৰতি লোৱাৰ সমগ্ৰ অভিজ্ঞতাটোক বিকৃত কৰি পেলায় আনকি আপুনি এককভাৱে বিৰতি লোৱাৰ সময়তো।

8. আপোনাৰ পত্নীয়ে আপোনাক কেতিয়াও প্ৰশংসা নকৰে

<০>ইয়াত এটা প্ৰশংসা, তাত ইচ্ছাৰে ভৰা এটা চাৱনি, এই সৰু সৰু কথাবোৰে যিকোনো দম্পতীৰ জীৱনত স্ফুলিংগটোক জীয়াই ৰাখে।

এই পৰিস্থিতিটো বিবেচনা কৰক: আপুনি দুয়োজনে বাহিৰলৈ ওলাই যাবলৈ সাজু হৈছে, আৰু আপুনি আপোনাৰ পত্নীয়ে সদায় ভাল পোৱা পোছাক পিন্ধিছে, কিন্তু তেওঁলোকে আপোনাক প্ৰশংসা কৰাটো দূৰৰ কথা, লক্ষ্যও নকৰে। আৰু আনকি যেতিয়া আপুনি তেওঁলোকৰ দৃষ্টি ইয়াৰ প্ৰতি আকৰ্ষণ কৰে, তেতিয়াও তেওঁলোকে আপোনাক প্ৰশংসা কৰিবলৈ নিজকে আনিব নোৱাৰে।

স্বীকাৰ কৰিলে হয়তো ষ্টিং হ’ব পাৰে, কিন্তু ই এটা স্পষ্ট সূচক যে আপোনাৰ সংগীয়ে হয়তো আৰু আপোনাৰ প্ৰতি আকৰ্ষিত নহ’বও পাৰে। 9. আপোনাৰ সংগী আক্ৰমণাত্মক আৰু বেছিভাগ সময়তে যুঁজ দিয়ে

কাজিয়া আৰু সম্পৰ্কবোৰ মুদ্ৰাৰ দুয়োফালৰ দৰে, এটাআনজনৰ অবিহনে অস্তিত্ব থাকিব নোৱাৰে। এইখিনিতে ক’ব পাৰি যে সুস্থ যুক্তি আৰু দাগযুক্ত যুঁজৰ মাজত এটা মিহি ৰেখা আছে। যেতিয়া এজন সংগীয়ে আনজনক স্বাভাৱিক বুলি লয়, তেতিয়া সেই ৰেখাডাল ক্ৰছ হৈ যায় আৰু এনে লাগিবলৈ আৰম্ভ কৰে যেন তেওঁলোকক সুখী কৰিবলৈ আপুনি একো কৰিব নোৱাৰে।

এজন ক্ৰেংকি স্বামীৰ সৈতে সঘনাই মোকাবিলা কৰা, আৰু নিজকে বিচাৰি পোৱা অতি আক্ৰমণাত্মক আৰু সমালোচনাত্মক আচৰণৰ গ্ৰহণকাৰী অন্ত, আপোনাৰ স্বৰ্গত সকলো ভাল নহয় বুলি কোৱা এটা চিন।

সম্পৰ্কীয় পঠন: 11 চিন পুৰুষৰ বাবে বিবাহ শেষ

10. আপোনাৰ সম্পৰ্কৰ পৰা ৰোমাঞ্চ নোহোৱা হৈ যায়

আঠ বছৰ ধৰি বিবাহিত এগৰাকী মহিলাই এবাৰ আমাৰ সম্পৰ্ক বিশেষজ্ঞসকলৰ ওচৰলৈ হাত আগবঢ়াইছিল যে ৰোমাঞ্চ আৰু মৰমৰ অভাৱে তেওঁৰ বিবাহিত জীৱনত কেনে প্ৰভাৱ পেলাইছে আৰু তেওঁ চেষ্টা কৰি ভাগৰুৱা অনুভৱ কৰিছিল।<০>এজন সংগীয়ে আনজনক সহজভাৱে লোৱাৰ আন সকলো ক্লাছিক লক্ষণ যেনে ঘৰৰ চাৰিওফালে সহায় নকৰা, সৰু সৰু কথাত কাজিয়া লোৱা, বিশেষ অনুষ্ঠান উদযাপন নকৰা আৰু পত্নীক মূল্য নিদিয়া আদি প্ৰদৰ্শন কৰাৰ উপৰিও আৱেগিক মৰমৰ সম্পূৰ্ণ অনুপস্থিতি আৰু... বিবাহত ৰোমাঞ্চ। সেইটোৱেই যেন এই মহিলাগৰাকীক আটাইতকৈ বেছি আমনি কৰিছিল।

যিকোনো সম্পৰ্কৰ জীৱিকাৰ বাবে ৰোমান্টিক ইংগিতবোৰ আৱশ্যকীয়। অৱশ্যে আপুনি আৰু আপোনাৰ সম্পৰ্ক পৰিপক্ক হোৱাৰ লগে লগে ৰোমাঞ্চ আৰু মৰমৰ প্ৰকাশ সলনি হয়, আৰু সেয়া স্বাভাৱিক৷ আপোনাৰ সংগীয়ে হয়তো আৰু আপোনাক ফুল নানিব বা উপহাৰৰ বৰষুণ নিদিয়ে