உள்ளடக்க அட்டவணை
அன்பைக் கண்டுபிடிப்பது எளிதல்ல. உங்களுக்குத் தெரியுமா, உங்கள் காலில் இருந்து உங்களைத் துடைத்துவிடும் வகை, ஆனால் நீங்கள் அவற்றை மீண்டும் தரையிறக்க உதவுகிறது? உங்களுக்காக அதைச் செய்யக்கூடிய ஒருவரைக் கண்டுபிடிப்பது கடினம், ஆனால் நீங்கள் அவர்களைக் கண்டுபிடித்தவுடன் அவர்களைப் போக விடுவது ஒரு விருப்பமல்ல.
அவர்கள் கணிசமான காலத்திற்கு புவியியல் ரீதியாக உங்களிடமிருந்து பிரிந்திருந்தாலும் கூட. இந்தக் கட்டுரையில், நீண்ட தூர உறவுகள் (LDRs) பற்றிய 3 கடுமையான உண்மைகளைப் பற்றி விவாதிக்கிறோம்.
உலகம் முன்பு இருந்ததை விட அணுகக்கூடியதாக இருப்பதால், நீண்ட தூர உறவுகள் மிகவும் பொதுவானதாகி வருகின்றன. "இன்றைய காலத்தில் பலருக்கு இடம் தேவைப்படுவதைக் கருத்தில் கொண்டு, நீண்ட தூர உறவுகள் சிறந்ததா?" என்று சிலர் ஆச்சரியப்படுகிறார்கள். 2019 OkCupid தரவுகளின்படி, 46% பெண்களும் 45% ஆண்களும் சரியான நபருடன் நீண்ட தூர உறவுக்குத் தயாராக உள்ளனர்.
ஆனால், LDRகளைக் கையாள்வது கடினமானது என்பதை ஒப்புக்கொள்வோம். காணாமல் போன, காத்திருக்கும், மேலும் காணாமல் போன உலகத்திற்கு உங்களை வரவேற்கிறோம். எந்தவொரு உறவையும் உருவாக்குவதற்கு நிறைய முயற்சிகள் தேவை, ஆனால் நீண்ட தூர உறவை வெற்றிகரமாக்குவதற்குத் தேவைப்படும் வேலை முற்றிலும் வேறுபட்ட பந்து விளையாட்டு.
3 நீண்ட தூர உறவுகளைப் பற்றிய கடுமையான உண்மைகள்
அது வரும்போது ஒரு எல்டிஆர், நம் மனதில் எழும் கேள்விகள் உள்ளன, இது போன்ற: பெரும்பாலான நீண்ட தூர உறவுகள் எவ்வளவு காலம் நீடிக்கும்? அல்லது, நீண்ட தூர உறவுகள் கடினமானதா? வெற்றிகரமான நீண்ட தூர உறவை எவ்வாறு பெறுவது?
சரி, அவை நிச்சயமாக கடினமானவை மற்றும் சில சமயங்களில்,அவர்கள் உற்சாகத்துடன் குதிக்கிறார்கள், அல்லது அவர்கள் ப்ளூஸ் வழியாகச் செல்லும்போது.
2. சிறிய விவரங்களுக்கு எப்போதும் கவனம் செலுத்துங்கள்
நீங்கள் நன்றாகத் தொடர்புகொண்டு, நன்றாகக் கேட்கும்போது, நீங்கள் அதைத் தொடங்குவீர்கள் சிறிய விவரங்களை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். அவர்கள் ஆற்றல் குறைவாக இருக்கும் போது, அவர்கள் வழக்கம் போல் துள்ளிக்குதிக்கவில்லை என்றால் - உங்கள் பங்குதாரர் தங்களை வெளிப்படுத்தும் அனைத்து தனித்துவமான வழிகளையும் நீங்கள் அறிவீர்கள்.
இந்த சிறிய விவரங்கள் மிகவும் முக்கியம். உங்கள் கூட்டாளியின் இந்த சிக்கலான விவரங்களை நீங்கள் கவனிக்கும்போது, அவர்கள் என்ன சொல்கிறார்கள் அல்லது செய்கிறார்கள் என்பதில் நீங்கள் கவனம் செலுத்துகிறீர்கள் என்று அவர்களிடம் கூறுவது மட்டுமல்லாமல், உங்கள் இருவருக்குள்ளும் இருப்பதை நீங்கள் எவ்வளவு மதிக்கிறீர்கள் என்பதையும் அவர்களிடம் கூறுகிறீர்கள்.
நினைவில் கொள்ளுங்கள். நாங்கள் பேசிய நீண்ட தூர உறவுகள் பற்றிய 3 கடுமையான உண்மைகளில் முதலில்? சில சமயங்களில் எல்.டி.ஆர் வேலை செய்வது சோர்வாக இருக்கிறது. எங்களை நம்புங்கள், ஆரம்பத்தில் இருந்தே சிறிய விஷயங்களில் கவனம் செலுத்தும்போது உங்கள் முயற்சிகள் குறைக்கப்படும். உறவுக்கு எவ்வளவு பலன் தருகிறது என்பதை நீங்கள் பார்த்தவுடன் அது ஒரு பழக்கமாகி விடும், இனி ஒரு பணியாக இருக்காது.
3. எதையும் யூகிக்க வேண்டாம்
எங்களிடம் முழுப் படமும் இல்லாதபோது, புள்ளிகளை இணைத்து அவற்றை முழுமையாக்குவோம். இது மனிதனின் இயல்பான போக்கு. உறவுகளிலும் இதைத்தான் செய்கிறோம்.
நீங்கள் ஆசைப்பட்டாலும் எதையும் யூகிக்காதீர்கள். உங்கள் கூட்டாளியின் பதில்களுக்காக காத்திருக்கும் போது அனுமானங்கள் உங்களுக்கு எளிதாக வந்தாலும், அது உங்களுக்கு உறவில் கவலையை அளித்தாலும் கூட. அனுமானங்கள் பெரிய அளவில் எழுகின்றனசிதைவுகள், பழுதுபார்ப்பு நீண்ட நேரம் எடுக்கும்.
மேலும் பார்க்கவும்: ஒரு உறவில் ஒட்டிக்கொண்டிருப்பது எப்படி அதை நாசமாக்குகிறது என்பது இங்கேஉங்கள் துணையுடன் தொடர்பு கொள்ளுங்கள். நீங்கள் நினைக்கும் விஷயங்களைப் பற்றி அவர்களிடம் பேசுங்கள். அதைப் பற்றி வெளிப்படையாக இருங்கள், அவர்கள் தங்கள் சொந்த அனுமானங்களையும் கொண்டிருப்பதற்கான வாய்ப்புகள் உள்ளன. ஊகங்களுக்கு இடமில்லாமல் மிகக் குறைவான தகவல்தொடர்பு வழிகளைக் கொண்டிருங்கள். உங்கள் மனதில் என்ன தோன்றுகிறதோ, அதை பேசுங்கள்.
4. சலிப்பை ஏற்படுத்த வேண்டாம்
உங்கள் உறவை விழித்தெழுவது, உங்கள் துணைக்கு குறுஞ்செய்தி அனுப்புவது, உங்கள் நாளைப் பற்றிச் செல்வது, உங்கள் துணையை அழைப்பது, பிறகு தூங்குவது போன்ற சாதாரணமானதாக இருக்க வேண்டாம். . மசாலா மற்றும் ஜாஸ் அதை கொஞ்சம். நீங்கள் இருவரும் ஒன்றாக இருந்தால் நீங்கள் செய்யும் செயல்களைச் செய்யுங்கள் - அவற்றை நடைமுறையில் செய்யுங்கள். அனைத்து தொழில்நுட்பப் புரட்சியையும் பயன்படுத்திக் கொள்ளுங்கள்.
விர்ச்சுவல் உணவுத் தேதிகளில் வெளியே செல்லுங்கள், திரைப்படத் தேதிகளை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள், நீங்கள் இருவரும் ஒன்றாகப் பார்க்கக்கூடிய புதிய Netflix நிகழ்ச்சியைத் தொடங்கலாம். ஒருவருக்கு ஒருவர் ஆச்சரியமூட்டும் டெலிவரிகளை அனுப்புங்கள், அதை யூகிக்க அனுமதிக்காதீர்கள்.
ஒருவருக்கொருவர் சலிப்பான உரைகளை அனுப்புங்கள், நிறைய ஃபோன் செக்ஸ், அல்லது எந்த விதமான மெய்நிகர் உடலுறவும் பாதுகாப்பாக இருக்கும்போது (நிச்சயமாக) நீங்கள் இருவரும் தூரத்தால் பிரிந்திருப்பதால் வரம்புக்குட்பட்டதாக உணராதீர்கள், இன்னும் நீங்கள் இருவரும் செய்யக்கூடியது எவ்வளவோ இருக்கிறது. அந்த விருப்பங்களை ஆராயுங்கள்.
5. மற்ற விஷயங்களுக்கு முன்னுரிமை கொடுங்கள்
உங்கள் உறவைத் தவிர மற்ற விஷயங்களுக்கு முன்னுரிமை அளிப்பது மிகவும் முக்கியம் குறிப்பாக நீங்கள் LDR இல் இருந்தால். இல்லையெனில், அது விரைவில் தனிமையாகிவிடும். மக்களுடன் பேசுங்கள், உங்கள் நண்பர்கள் மற்றும் குடும்பத்தினருடன் தொடர்புகளை உருவாக்குங்கள். ஒரு திடமான ஆதரவு அமைப்பை உருவாக்கவும்நீங்களே.
உங்கள் கூட்டாளரைச் சுற்றி வராத உங்கள் வழக்கமான மற்றும் உங்கள் அட்டவணையை உருவாக்கவும். உங்களுக்கான நேரத்தையும், உங்கள் துணையுடன் நீங்கள் செலவிடும் நேரம் உட்பட நீங்கள் செய்ய விரும்பும் விஷயங்களையும் வழக்கமாக்கிக் கொள்ளுங்கள். உங்களுக்கென தனிப்பட்ட இலக்குகளை அமைத்து, அவற்றை எவ்வாறு அடைவது என்று ஒரு திட்டத்தை உருவாக்குங்கள்.
நீங்கள் ஒரு முழுமையான அர்த்தத்தில் வளர்கிறீர்கள் என்பதே இதன் கருத்து, முழு 'நீங்களும்' உறவில் வளரும்போது உங்கள் உறவும் வளரும்.
4>6 இந்த வழக்கில், இந்த உரையாடல்களில் தூரத்தின் காலவரிசை மற்றும் நீண்ட தூர உறவின் காலாவதி தேதி ஆகியவற்றைப் பற்றி விவாதிப்பதும் அடங்கும் (நீங்கள் இருவரும் விரும்பினால்). நீங்கள் இருவரும் ஒரே நகரத்தில் அல்லது ஒரே வீட்டில் எப்போது ஒன்றாக இருப்பீர்கள் என்று திட்டமிட பயப்பட வேண்டாம்.சார்லஸ் டிக்கன்ஸ் தி லைஃப் அண்ட் அட்வென்ச்சர்ஸ் ஆஃப் நிக்கோலஸ் நிக்கல்பியில் எழுதியது போல், “பிரிவின் வலி மகிழ்ச்சிக்கு ஒன்றுமில்லை. மீண்டும் சந்திப்பது." தூரம் முடிவடையும் போது நீங்கள் தயாராக வேண்டும். LDR முடிவடைந்ததும், நீங்கள் இருவரும் உங்கள் உறவின் புதிய கட்டத்தில் நுழைவீர்கள், மேலும் ஒன்றாக அல்லது ஒரே நகரத்தில் வாழ்வதற்கான புதிய வழக்கத்திற்குச் சரிசெய்ய நேரம் தேவைப்படும். இது உங்கள் இருவருக்கும் மிகப்பெரிய மாற்றமாக இருக்கும். நீங்கள் ஒருவரையொருவர் பற்றிய புதிய விஷயங்களைக் கற்றுக் கொள்ள வேண்டும். இது ஒரு வகையான பழுதுபார்க்கும் திறன் கொண்டதுஉங்கள் பிணைப்பை வலுப்படுத்த.
நிக்கோலஸ் ஸ்பார்க்ஸின் நோட்புக்கின் இந்த மேற்கோளுடன் முடிப்போம், இது நமக்காகத் தேர்ந்தெடுக்கும் விஷயங்களைச் செயல்படுத்த நினைவூட்டலாக செயல்படுகிறது: "இது எளிதானது அல்ல. இது மிகவும் கடினமாக இருக்கும். நாங்கள் ஒவ்வொரு நாளும் இதைச் செய்ய வேண்டும், ஆனால் நான் அதைச் செய்ய விரும்புகிறேன், ஏனென்றால் நான் உன்னை விரும்புகிறேன். எனக்கு நீங்கள் அனைவரும், என்றென்றும், நீங்களும் நானும் வேண்டும்.”
அடிக்கடி கேட்கப்படும் கேள்விகள்
1. நீண்ட தூர உறவுகளில் கடினமான விஷயம் என்ன?உடல் நெருக்கம் இல்லாமை என்பது நீண்ட தூர உறவைப் பற்றிய கடினமான விஷயம், அதனால்தான் நீண்ட தூர உறவுகளைப் பற்றிய 3 கடுமையான உண்மைகளில் கூட, அவற்றில் ஒன்று அது அனைவருக்கும் இல்லை என்று. ஏனென்றால் உடல் நெருக்கம் சிலருக்கு காதல் மொழிகளில் ஒன்று. மற்றொரு கடினமான விஷயம் நீண்ட தூர உறவில் தனிமையாக உணர்கிறது. 2018 ஆம் ஆண்டு ஆய்வில் பதிலளித்தவர்களில் 66% பேர் நீண்ட தூர உறவில் இருப்பதில் கடினமான விஷயம், தனிமையாக உணர வழிவகுக்கும் உடல் நெருக்கம் இல்லாதது என்றும், 31% பேர் பற்றாக்குறை என்றும் கூறியுள்ளனர். செக்ஸ் மிகவும் கடினமான பகுதியாக இருந்தது. 2. ஒரு நீண்ட தூர உறவு வேலை செய்ய முடியுமா?
நிச்சயமாக, அது வேலை செய்ய முடியும். அது வேலை செய்கிறது. இது ஆரோக்கியமான முறையில் செயல்பட உங்களுக்கு அதிக முயற்சி, நேரம் மற்றும் ஆற்றல் தேவைப்படும் என்பது உண்மைதான், ஆனால் அது பலருக்கு வேலை செய்கிறது. அதே 2018 ஆய்வில் அமெரிக்காவில் 58% தொலைதூர உறவுகள் செயல்பட்டு உயிர் பிழைத்ததாகக் கண்டறிந்துள்ளது. 55% அமெரிக்கர்கள் தங்கள்நேர இடைவெளி உண்மையில் நீண்ட காலத்திற்கு அவர்கள் தங்கள் கூட்டாளருடன் நெருக்கமாக உணர வைத்தது, அதே நேரத்தில் 69% பேர் அவர்கள் தனித்தனியாக இருக்கும் நேரத்தில் தங்கள் கூட்டாளருடன் அதிகம் பேசுவதாகக் கூறியுள்ளனர். அதைச் செயல்படுத்தும் முயற்சியில், குறைக்க வேண்டாம் என்பதைக் கவனத்தில் கொள்ள வேண்டும். உங்கள் கூட்டாளியின் ஏதேனும் தொந்தரவான நடத்தை. சிவப்புக் கொடிகளைப் பற்றி கவனமாக இருங்கள் மற்றும் நடத்தையைக் கட்டுப்படுத்துவதைக் கண்காணிக்கவும். எல்.டி.ஆர் மட்டுமின்றி, எந்த உறவுக்கும் இவைகள் மனதில் கொள்ள வேண்டிய விஷயங்கள். 3. தொலைதூர உறவுகளைக் கொல்வது எது?
திறமையான தகவல்தொடர்பு இல்லாமை நீண்ட தூர உறவு உட்பட எந்த உறவையும் கொல்லும். தகவல்தொடர்பு என்பது நீங்கள் பேசுவதை மட்டும் உள்ளடக்கவில்லை, நீங்கள் கேட்பதை உள்ளடக்கியது - பச்சாதாபமாகவும் பிரதிபலிப்பாகவும். நீங்கள் என்ன சொல்ல விரும்புகிறீர்களோ அதை நாகரீகமாகச் சொல்லும்போது உங்கள் பங்குதாரர் சொல்வதை நீங்கள் ஏற்றுக்கொள்கிறீர்கள் என்று அர்த்தம். உங்கள் பார்வையை அவர்களுக்கு வழங்கும்போது நீங்கள் அவர்களின் முன்னோக்கை வெளிப்படுத்தலாம் என்பதையும் இது குறிக்கிறது.
>முற்றிலும் மிருகத்தனமான. எனவே, அவற்றைப் பற்றிய சில நேர்மையான புள்ளிகளுடன் ஆரம்பிக்கலாம். தொலைதூர உறவுகளைப் பற்றிய 3 கடுமையான உண்மைகளுடன் இந்த காதல் பந்தம் எப்படி உணரலாம் என்பதற்கான நேர்மையான உண்மைகளை உங்களுக்குக் கொண்டுவருவதற்கான முயற்சி இதோ.1. சில நேரங்களில் அதைச் செயல்படுத்துவதில் நீங்கள் சோர்வடைவீர்கள்
நீங்கள் அதைச் செயல்படுத்த விரும்புகிறீர்கள். நீங்கள் அதைச் செயல்பட வைக்கிறீர்கள், நீங்கள் இருவரும். நீங்கள் இருவரும் நெருப்பு அணைந்து விடாமல் இருக்க முயற்சி செய்கிறீர்கள். ஆனால் சில சமயங்களில், இந்த வேலையைச் செய்வதில் நீங்கள் சோர்வடைவீர்கள். சில சமயங்களில், அதற்குப் பதிலாக எளிமையாக இருக்க வேண்டும் என்று நீங்கள் விரும்புவீர்கள், நீண்ட தூர உறவுகளைப் பற்றிய 3 கடுமையான உண்மைகளில் இதுவும் ஒன்று.
இப்போது 2 வருடங்களாக இத்தகைய இயக்கத்தில் இருக்கும் சில்வியாவைப் போல, “சிலர் இரவுகள், நான் சத்தியம் செய்கிறேன், அறையில் அவரைத் தவிர வேறு எதுவும் இல்லாமல் நான் அழ விரும்பினேன். நான் எந்த திரையையும் விரும்பவில்லை, புரிந்து கொள்வதற்கு இடமில்லை அல்லது இரண்டு முன்னோக்குகளை ஒன்றாக இணைக்க விரும்பவில்லை. அவர் என் அருகில் இருப்பதையும், நான் அழும்போது என்னைப் பிடித்துக் கொண்டிருப்பதையும் அறிந்து, அது நடக்கவில்லை. ஒரு கட்டத்தில், நான் உறவை கைவிட விரும்பினேன்.”
மேலும் பார்க்கவும்: இது நீ இல்லை, நான் தான் – பிரேக்அப் சாக்கு? அது உண்மையில் என்ன அர்த்தம்இவ்வாறு உணர்வது இயல்பானது மற்றும் சரி என்பதை அறிவது முக்கியம். எல்.டி.ஆர் சில சமயங்களில் உங்களை எப்படி உணர வைக்கும் என்பதற்கான கடுமையான உண்மைகளில் இதுவும் ஒன்று. ஆனால் நீண்ட தூர உறவுகள் சேமிக்கத் தகுந்தவையா என்று நீங்கள் யோசிக்கத் தொடங்கும் அளவிற்கு கடினமானதா? நாம் கண்டுபிடிப்போம்.
2. நீண்ட தூர உறவைத் தக்கவைப்பது ஒரு ஆடம்பரமான விஷயமாக இருக்கலாம்
உலகம் முன்பு இருந்ததை விட இப்போது அதிகமாக இணைக்கப்பட்டுள்ளது. நீங்கள் அணுகலாம்சில வினாடிகளில் மைல்கள் தொலைவில் இருக்கும் ஒருவருக்கு, ஆனால் சில நிமிடங்கள் அல்லது மணிநேர உரையாடல் கூட சில சமயங்களில் காதலில் போதுமானதாக இருக்காது.
இது வாரங்கள், மாதங்கள் மற்றும் சில சந்தர்ப்பங்களில், ஒரு வருடம் மிகவும் கடினமாக இருக்கும் அல்லது அதற்கு மேல், உங்கள் துணையைப் பார்க்காமல். பயணச்சீட்டுகளும் மற்ற பயணச் செலவுகளும் ஒரு கட்டத்திற்குப் பிறகு அதிகமாகிவிடும். தொலைதூர உறவுகளைப் பற்றிய 3 கடுமையான உண்மைகளில் இதுவும் ஒன்றாகும்: இது மிகவும் விலை உயர்ந்தது மற்றும் தொலைதூர உறவைத் தொடங்குவதற்கு முன்பு நீங்கள் தெரிந்து கொள்ள வேண்டிய ஒன்று.
சுமார் 6 மாதங்களாக உறவில் இருக்கும் மைக்கேல் குறிப்பிடுகிறார், “எனது கல்லூரியுடன் சேர்ந்து, எனது கூட்டாளரைச் சந்திப்பதற்காக எனது நிதிகளை நிர்வகிப்பது மிகவும் கடினமாக இருந்தது. ஒரு கட்டத்தில், அவரது பிறந்தநாளுக்கு அவரைச் சந்திக்க என்னிடம் பணம் இல்லாததால் நாங்கள் இந்த பெரிய சண்டையில் இறங்கினோம். அது ஒரு குழப்பமாக இருந்தது. நான் ஏன் வர முடியாது என்பதை அவர் புரிந்துகொண்டார், ஆனால் நாங்கள் ஒருவருக்கொருவர் தவறவிட்டதால் நாங்கள் சண்டையிட்டோம். வெளிப்படையாக, உங்கள் கூட்டாளரை நீங்கள் மோசமாக இழக்கும்போது எல்டிஆர்களில் வாக்குவாதங்களில் ஈடுபடுவது மிகவும் பொதுவானது."
3. இது அனைவருக்கும் இல்லை
இப்போது தம்பதிகள் நீண்ட தூர உறவுகளில் நுழைவது மிகவும் பொதுவானதாகி வருகிறது, அதே நேரத்தில் சிலர் ஆச்சரியப்படத் தொடங்கியுள்ளனர், “ஜோடி ஒருவருக்கொருவர் நெருக்கமாக இருக்கும் உறவுகளை விட நீண்ட தூர உறவுகள் சிறந்ததா? வேறு?” ஆனால் இங்கே நேர்மையாக இருக்கட்டும், இது இளமை மற்றும் காதலில் உள்ள அனைவருக்கும் இல்லை. நீண்ட தூரம் பற்றிய 3 கடுமையான உண்மைகளில் இதுவே கடைசிஉறவுகள்.
உங்கள் பந்தம் எவ்வளவு வலுவாக இருந்தாலும், உங்கள் இருவருக்கும் எவ்வளவு பரஸ்பர மரியாதை இருந்தாலும், நீண்ட காலமாக உங்கள் கூட்டாளரிடமிருந்து விலகி இருப்பது உங்களுக்கும் உங்கள் உறவிற்கும் பாதிப்பை ஏற்படுத்தும். நீங்கள் எல்டிஆரை உள்ளிடுவதற்கு முன், உங்கள் உறவு செயல்படுவதற்கு என்ன செய்ய முடியும் என்பதை மதிப்பிடுவது பொதுவாக நல்லது.
தேவையான அர்ப்பணிப்பு நிலையின் அடிப்படையில் நீங்கள் இருவரும் ஒரே பக்கத்தில் இருக்கிறீர்களா; நீங்கள் முதலீடு செய்ய வேண்டிய நேரம் மற்றும் பணம்; மற்றும் நேர்மையான, மென்மையான மற்றும் நேரடியான தொடர்புத் திறன்கள் உங்கள் பிணைப்பைத் தக்கவைத்துக்கொள்ள வேண்டுமா?
நீண்ட தூர உறவுகளில் உள்ள சிக்கல்கள்
நீண்ட தூர உறவுகள் தந்திரமான மற்றும் குழப்பமான. அவர்கள் LDR இல் இருப்பதைப் பற்றி உற்சாகமாக இருந்த யாரையும் நான் சந்திக்கவில்லை. உண்மையில், முற்றிலும் எதிர். தாங்கள் அத்தகைய உறவில் இருப்பதாக என்னிடம் சொன்ன எவரும், அவர்களின் குரலில் ஒரு ஏக்கம் இருந்தது மற்றும் "பெரும்பாலான நீண்ட தூர உறவுகள் எவ்வளவு காலம் நீடிக்கும்?" என்ற பதிலை அடிக்கடி பயமுறுத்துவதைக் காணலாம். ஒரு புதிய உறவில் இருப்பவர்களுக்கு இது குறிப்பாக உண்மையாக இருக்கிறது, தங்களுடையது என்றென்றும் நீடிக்கும் என்று நம்புகிறார்கள்.
எல்டிஆரில் நீண்ட காலத்தைப் பற்றிய 3 கடுமையான உண்மைகளைத் தவிர, பல சாத்தியமான உறவுச் சிக்கல்கள் இருப்பதில் ஆச்சரியமில்லை. நாம் ஏற்கனவே விவாதித்த தொலைதூர உறவுகள். இருப்பினும், கவனிக்க வேண்டிய ஒரு முக்கியமான விஷயம் என்னவென்றால், எந்தவொரு உறவும், அது நீண்ட தூரம் அல்லது குறுகிய தூரம் ஆகும், அதில் நிறைய சிக்கல்கள் உள்ளன.அதன் போக்கை. அவர்களுடன் நீங்கள் எப்படி நடந்துகொள்கிறீர்கள் என்பதுதான் மிக முக்கியமானது.
ஆனால் பிரச்சனையைப் பற்றி என்ன செய்ய வேண்டும் என்பதைக் கண்டுபிடிப்பது, அதை அறிந்து புரிந்துகொள்வது முதல் படியாகும். தொலைதூர உறவில் இருக்கும் போது நீங்கள் சந்திக்கும் சில பிரச்சனைகள் இங்கே கொடுக்கப்பட்டுள்ளன.
1. உடல் நெருக்கம் இல்லாமை
உடல் நெருக்கம் இல்லாமை என்பது உங்கள் உடல் விரும்பும் தாளத்தை இழப்பது போன்றது. அல்லது தேவைகள், உள்ளே பாய வேண்டும். உங்கள் பங்குதாரர் உங்களைக் கடந்து செல்லும் போதெல்லாம் உங்கள் தோளில் தேய்ப்பதை கற்பனை செய்து பாருங்கள் அல்லது நீங்கள் ஏதாவது செய்ய கடினமாக உழைக்கும்போது உங்களைப் பார்த்துக் கொள்ளுங்கள். உங்கள் கைகளைப் பிடிக்க அல்லது உங்கள் முதுகைத் தேய்க்க நீங்கள் அழுத்தமாக இருக்கும்போது உங்கள் காதலி உங்கள் பக்கத்தில் இல்லை என்று இப்போது கற்பனை செய்து பாருங்கள். இது தனிமையாக இருக்கிறது, இல்லையா?
சில்வியா தனது கதையை மேலும் பகிர்ந்துகொள்கிறார், “நான் சில நேரங்களில் என் தனிப்பட்ட இடத்தில் அவரை விரும்பினேன். என்னைப் பிடிக்க, என்னைப் பார்க்க, என்னைத் தொட. உடல் நெருக்கம் என் காதல் மொழி என்பதை நான் காலப்போக்கில் உணர்ந்தேன், என் காதல் மொழிகளில் ஒன்று நிறைவேறாதபோது நீண்ட காலமாக உறவில் இருப்பது மிகவும் கடினம்.”
2. அன்பான வார்த்தைகளின் தாக்கம் மறைந்துவிடும் நேரம்
நீண்ட தூர உறவுகளில், நாம் வாய்மொழித் தொடர்பையே பெரிதும் நம்புகிறோம். பகலில் பலமுறை நாங்கள் எங்கள் கூட்டாளர்களுக்கு குறுஞ்செய்தி, தொலைபேசி அல்லது வீடியோ அழைப்புகளை அனுப்புகிறோம். ஆனால் எவ்வளவு காலத்திற்கு?
ஒரு கட்டத்திற்குப் பிறகு, அந்த வார்த்தைகளின் தாக்கம் குறைகிறது. எந்தவொரு உடல் சரிபார்ப்பும் இல்லாமல் வார்த்தைகள் மீண்டும் மீண்டும் மீண்டும் மீண்டும் செய்யப்படுகின்றன, இது ஒரு திரையில் வெளிப்படையாக வழங்க முடியாது. இந்த வார்த்தைகள்காலப்போக்கில் அவற்றின் மந்திரம் மற்றும் அர்த்தத்தை இழக்கும்.
நீங்கள் எப்படி உணர்கிறீர்கள் என்பதை நீங்கள் எழுதும் வரை அல்லது சொல்லும் வரை, உங்கள் துணைக்கு அதைத் தெரிந்துகொள்ள வேறு வழியில்லை. சொற்களஞ்சியம் வரம்புக்குட்பட்டது மற்றும் அந்த வார்த்தைகளைப் பயன்படுத்துவதற்கான நமது வழிகள் குறைவாகவே உள்ளன. அவற்றைத் திரும்பத் திரும்பப் பயன்படுத்திய பிறகு, அந்த வார்த்தைகள் உங்கள் துணையின் மீதான பிடியை இழக்கக்கூடும். நீங்கள் உறவுகளில் தகவல்தொடர்புகளை மேம்படுத்தினாலும், அது குறையக்கூடும்.
3. நிறைய மற்றும் பல பாதுகாப்பின்மைகள்
நெடுந்தூர உறவுகளுக்கு வரும்போது பாதுகாப்பின்மை மிகவும் பொதுவானது மற்றும் முக்கியமானது. இருப்பினும், அவை நம் மூளையையும் நம் உறவையும் குழப்புகின்றன. இது உங்களுக்கும் உங்கள் துணைக்கும் அழுத்தத்தை ஏற்படுத்துகிறது. இது ஏற்கனவே இருந்ததை விட விஷயங்களை இன்னும் கடினமாக்குகிறது.
LDRகள் நிச்சயமற்ற தன்மைகள் நிறைந்தவை. ஒவ்வொரு சிறிய விஷயத்தையும் நீங்கள் எவ்வளவு நன்றாகத் திட்டமிட்டாலும், அது இன்னும் நிச்சயமற்றதாகவே இருக்கும். இந்த நிச்சயமற்ற தன்மைகள் ஒரு உறவில் பாதுகாப்பற்ற தன்மையைக் கொண்டிருக்கும் விளையாட்டுக்களம். ஒவ்வொரு உறவுக்கும் சில நிலைகளில் பாதுகாப்பின்மை உள்ளது ஆனால் LDR இல், நீண்ட தூரம் காரணமாக அதன் தீவிரம் அதிகரிக்கிறது.
இதைத் தவிர்க்க, நீங்கள் நீண்ட தூர உறவில் ஈடுபட முடிவு செய்வதற்கு முன் உங்கள் பாதுகாப்பின்மைகளைப் பற்றி விவாதிக்கவும், அவற்றை ஒன்றாகச் செயல்படுத்தவும் .
4. உறவுகளை ஒப்பிடுவது ஒரு வழக்கமாகிறது
எந்த இரண்டு உறவுகளையும் ஒப்பிடுவது ஆப்பிள்களை ஆரஞ்சு பழங்களுடன் ஒப்பிடுவது போன்றது. எந்த இரண்டு உறவுகளும் ஒரே மாதிரியானவை அல்ல, இருப்பினும் நாம் ஒப்பீடுகளில் ஈடுபடுவதைக் காண்கிறோம். குறிப்பாக நாம் நீண்ட காலமாக இருக்கும்போது இந்த போக்கு அதிகரிக்கிறது.தூர உறவு. இது உறவின் தரத்தை குறைக்கிறது, ஏனென்றால் பிறரிடம் என்ன இருக்கிறது என்பதில் கவனம் செலுத்துவதன் மூலம் நம்மிடம் உள்ள தொடர்பை இழக்கிறோம்.
நீங்கள் நீண்ட தூர உறவில் இருந்திருந்தால், நீங்களே இப்படி யோசித்திருப்பீர்கள்: “ மற்றவர்கள் எப்படி அதை நன்றாக நிர்வகிக்கிறார்கள்? "எல்லோரும் எப்படி மகிழ்ச்சியாகவும் திருப்தியாகவும் இருக்கிறார்கள்?" உங்களைத் தவிர மற்றவர்கள் அதை எப்படிப் பெற்றிருக்கிறார்கள் என்பதைப் பற்றி நீங்கள் சிந்தித்து ஒப்பீட்டு வலையில் விழுவது மிகவும் பொதுவானது மற்றும் இயற்கையானது. வேலியின் மறுபுறத்தில் புல் எப்போதும் பசுமையாகத் தெரிகிறது.
நீங்கள் இருக்கும் புல்லுக்குத் தண்ணீர் கொடுங்கள். எல்.டி.ஆர் அல்லது இல்லை, சரியாக கவனிக்கப்படாவிட்டால் புல் மங்கிவிடும். தொலைதூர உறவைப் பெறுவது சில நேரங்களில் மிகவும் கடினமாக உள்ளது, இல்லையா?
5. சில நேரங்களில், அது உண்மையானதாக உணரவில்லை
மைக்கேல், “சில சமயங்களில், எனக்கு உண்மையில் ஒரு காதலன் இருக்கிறாரா அல்லது இது நன்கு திட்டமிடப்பட்ட கிரெடிட் கார்டு மோசடியா? காத்திருப்பு பலனளிக்குமா அல்லது நான் என் வாழ்க்கையைத் தொடர வேண்டுமா என்பதைப் பற்றி எனக்கு நிறைய எண்ணங்கள் இருந்தன. நீங்கள் மிகவும் நேசிக்கும் ஒரு துணை உங்களுக்கு உள்ளது மற்றும் அவர்கள் மீது நிபந்தனையற்ற அன்பு உள்ளது, ஆனால் அவர்கள் மைல்களுக்கு அப்பால் வாழ்வதால் உங்களால் அவர்களை பார்க்க முடியாது. இந்த இடைவெளியின் காரணமாக தம்பதிகள் சிறிது தூரம் மற்றும் பிரிந்து செல்வது இயற்கையானது.
இது இப்படித்தான் இருக்கும், உங்கள் துணை உங்களைச் சுற்றி இருக்கப் போவதில்லை என்று பரஸ்பரம் ஏற்றுக்கொள்ள வேண்டும். உடல் ரீதியாக. ஏற்றுக்கொள்வது விளக்கு வைக்க உதவும்எரியும் நம்பிக்கை.
6. அது தனிமையாகிவிடும்
நாம் விரும்பும் ஒருவரிடமிருந்து நாம் பிரிந்திருக்கும் போது, கோபம், குற்ற உணர்வு, சோகம் அல்லது தனிமை ஆகியவை இயற்கையான உணர்ச்சிகள். யோசித்துப் பாருங்கள், இது உங்கள் முக்கியமான பிறரிடம் இருந்து விலகி இருப்பதற்கு இது ஒரு இயற்கையான பிரதிபலிப்பு அல்லவா?
நீண்ட தூர உறவில் ஈடுபட மக்கள் தயங்குவதற்கான பொதுவான காரணங்களில் ஒன்று பயம் தனித்து விடப்பட்டது. சீக்கிரம் தனிமையாகிவிடுமோ என்ற பயம். தொலைதூர உறவுகளைப் பற்றிய கடுமையான உண்மைகளில் ஒன்று, ஒரு உறவில் தனிமையின் முழு அனுபவமும் எவ்வளவு தனிமைப்படுத்தப்படும் என்பதை யாரும் கற்பனை செய்து பார்க்க மாட்டார்கள்.
உங்கள் துணையை தனிமையாகவும் நேசிக்கவும் செய்யுங்கள், குறிப்பாக அவர்கள் தனிமையாக உணரத் தொடங்கும் போது. அவர்களுக்கு குரல் குறிப்புகளை விடுங்கள், அவர்களுக்கு பராமரிப்பு பேக்கேஜ்களை அனுப்புங்கள், மலர்களை அனுப்புங்கள், அவர்களுடன் மெய்நிகர் திட்டங்களை உருவாக்குங்கள் அல்லது நீங்கள் அவர்களுக்காக இருக்கிறீர்கள் என்பதை அவர்களுக்கு தெரியப்படுத்துவதில் உங்களால் முடிந்தவரை ஆக்கப்பூர்வமாக இருங்கள்.
சிக்கல்களை எவ்வாறு சமாளிப்பது தொலைதூர உறவுகள்
இப்போது நாம் நீண்ட தூர உறவுகள் மற்றும் நீண்ட தூர உறவின் சிக்கல்கள் பற்றிய 3 கடுமையான உண்மைகளைப் பற்றி பேசினோம், அவற்றை எவ்வாறு சமாளிக்கலாம் என்பதைப் பற்றி பேசலாம்.
ஒவ்வொருவரும் ஒரு வகையான உறவு அதன் சொந்த சிக்கல்களைக் கொண்டுள்ளது. இது பிரச்சினைகளைப் பற்றியது அல்ல, அவற்றைத் தீர்ப்பது பற்றியது. உறவில் 'பழுது' மற்றும் 'பிளவு' பற்றி எப்போதாவது கேள்விப்பட்டிருக்கிறீர்களா? ஒரு முறிவு என்பது இரண்டு நபர்களுக்கிடையேயான உறவின் முறிவு ஆகும், இது காயம், தூரம் அல்லது கோபத்தால் ஏற்படலாம்உறவு. எந்தவொரு ஆரோக்கியமான உறவிலும் முறிவுகள் மிகவும் இயல்பான பகுதியாகும்.
இருப்பினும், எந்த பழுதும் இல்லாமல் மீண்டும் மீண்டும் விரிசல்கள் ஏற்படும் போது, உறவு சுவரில் உள்ள செங்கற்கள் போல, உயிரற்றதாக மாறத் தொடங்குகிறது. காதல் கசப்பால் மாற்றப்பட்டு உறவை சிதைக்க வழிவகுக்கிறது. பழுதுபார்ப்பு என்பது சிதைவின் போது இழந்த இணைப்பை மீட்டெடுப்பதாகும். பழுதுபார்ப்பது என்பது உங்கள் துணையுடன் உங்களை நெருக்கமாகக் கொண்டுவருவதற்கான ஒரு வழியாகும்.
பிரச்சனையை விட உறவுதான் முக்கியம் என்பதை உணர்ந்துகொள்வதன் மூலம் இது வருகிறது. எங்கே தவறு நடந்தது, அதை எவ்வாறு சமாளிப்பது என்பதைப் புரிந்துகொள்வதே குறிக்கோள். விரிசல் ஏற்படுவதற்கு முன்பே உங்கள் நீண்ட தூர உறவை சரிசெய்வதற்கான சில வழிகள் கீழே கொடுக்கப்பட்டுள்ளன.
1. தொடர்பு முக்கியமானது
தொடர்பு என்பது ஆரோக்கியமான மற்றும் எந்த ஒரு முக்கியமான காரணிகளில் ஒன்றாகும். மகிழ்ச்சியான உறவு. உறவில் உங்கள் மற்றும் உங்கள் கூட்டாளியின் தேவைகளைப் பூர்த்தி செய்ய உங்கள் வாய்மொழித் திறன்களை இணைப்பதும் பயன்படுத்துவதும் ஆகும்.
இந்த ஏற்பாட்டைப் பற்றி நீங்கள் எப்படி உணருகிறீர்கள், நீங்கள் வித்தியாசமாக என்ன விரும்புகிறீர்கள் அல்லது உங்கள் பங்குதாரர் உங்களுக்கு எப்படி ஆதரவளிக்க வேண்டும் என்று உங்கள் கூட்டாளரிடம் தெரிவிக்கவும். எளிதான பணி போல் தோன்றலாம், இல்லையா? ஆனால், உங்கள் பாதிப்புகளை ஒரு அழைப்பு அல்லது திரையில் உடல் சரிபார்ப்பு இல்லாமல் தொடர்புகொள்வது எளிதானது அல்ல.
எல்டிஆரில் உள்ள குரல் முரண்பாடுகளைக் குறிப்பிடுவதில் நீங்கள் அதிக கவனம் செலுத்துகிறீர்கள், ஏனென்றால் அவை மகிழ்ச்சியாக இருக்கும்போது எப்படி ஒலிக்கின்றன, எப்படி அவர்கள் சோர்வாக இருக்கும் போது, எப்போது ஒலிக்கும்