ভালবাসা খুঁজে পাওয়া সহজ নয়। আপনি কি জানেন, সেই ধরনের যা আপনাকে আপনার পা থেকে ঝাড়ু দেয় কিন্তু আপনাকে তাদের সাথে সাথে ফিরে আসতে সহায়তা করে? আপনার জন্য এটি করতে পারে এমন কাউকে খুঁজে পাওয়া কঠিন, কিন্তু আপনি একবার তাদের খুঁজে পেলে তাদের ছেড়ে দেওয়া একটি বিকল্প নয়।

এমনকি যদি এর অর্থ তারা ভৌগলিকভাবে যথেষ্ট সময়ের জন্য আপনার থেকে বিচ্ছিন্ন হয়। এই প্রবন্ধে, আমরা লং ডিসটেন্স রিলেশনশিপ (LDRs) সম্পর্কে 3টি কঠোর তথ্য নিয়ে আলোচনা করি৷

দীর্ঘ-দূরত্বের সম্পর্কগুলি আরও সাধারণ হয়ে উঠছে কারণ পৃথিবী আগের চেয়ে অনেক বেশি অ্যাক্সেসযোগ্য হয়ে উঠেছে৷ কেউ কেউ এমনকি ভাবছেন, "আজকাল অনেক লোকের তাদের জায়গার প্রয়োজন বিবেচনা করে, দীর্ঘ দূরত্বের সম্পর্ক কি ভাল?" 2019 OkCupid ডেটা অনুসারে, 46% মহিলা এবং 45% পুরুষ সঠিক ব্যক্তির সাথে দীর্ঘ দূরত্বের সম্পর্কের জন্য উন্মুক্ত৷

তবে এটা স্বীকার করা যাক, LDRগুলি পরিচালনা করা কঠিন৷ আপনি নিজেকে অনুপস্থিত, অপেক্ষা এবং আরও অনুপস্থিত বিশ্বে স্বাগত জানান। যেকোন সম্পর্কের কাজ করতে অনেক পরিশ্রম লাগে, কিন্তু দূর-দূরত্বের সম্পর্ককে সফল করার জন্য যে কাজটি করা দরকার তা সম্পূর্ণ ভিন্ন বলের খেলা।

দূর-দূরত্বের সম্পর্ক সম্পর্কে 3টি কঠোর তথ্য

যখন এটি আসে একটি এলডিআর, এমন প্রশ্ন রয়েছে যা আমাদের মনে আসে, যেমন: বেশিরভাগ দূর-দূরত্বের সম্পর্ক কতক্ষণ স্থায়ী হয়? অথবা, দীর্ঘ দূরত্বের সম্পর্ক কি কঠিন? এবং কীভাবে একটি সফল দূরত্বের সম্পর্ক থাকবে?

আচ্ছা, তারা অবশ্যই কঠিন এবং কখনও কখনও,তারা উত্তেজনা নিয়ে ঘুরে বেড়াচ্ছে, অথবা যখন তারা ব্লুজের মধ্য দিয়ে যাচ্ছে।

2. সর্বদা ছোট বিবরণগুলিতে মনোযোগ দিন

যখন আপনি আরও ভাল যোগাযোগ করেন এবং শুনতে আরও ভাল হন, তখন আপনি শুরু করেন ছোট বিবরণ উপর কুড়ান. আপনি জানেন যখন তাদের শক্তি কম শোনায়, যদি তারা সাধারণত যতটা উচ্ছল না হয় - আপনি জানেন যে আপনার সঙ্গী নিজেকে প্রকাশ করে এমন সব অনন্য উপায় আপনি জানেন।

এই ছোট বিবরণগুলি অনেক গুরুত্বপূর্ণ। আপনি যখন আপনার সঙ্গীর এই জটিল বিবরণগুলি লক্ষ্য করেন, তখন আপনি কেবল তাদের বলবেন না যে তারা যা বলছেন বা করছেন তাতে আপনি মনোযোগ দেন, তবে আপনি তাদের বলছেন যে আপনার উভয়ের কাছে যা আছে তা আপনি কতটা মূল্যবান।

মনে রাখবেন দীর্ঘ দূরত্বের সম্পর্কের সম্পর্কে 3টি কঠোর তথ্যের মধ্যে প্রথম যা আমরা কথা বলেছি? এটি কখনও কখনও একটি LDR কাজ করতে ক্লান্তিকর। আমাদের বিশ্বাস করুন, আপনি যখন শুরু থেকে ছোট ছোট বিষয়গুলিতে মনোযোগ দেবেন তখন আপনার প্রচেষ্টা হ্রাস পাবে। এটি একটি অভ্যাসে পরিণত হবে এবং সম্পর্কের জন্য এটি কতটা ফলপ্রসূ তা একবার দেখলে আর কাজ হবে না৷

3. কিছু অনুমান করবেন না

যখন আমাদের কাছে পুরো ছবি থাকে না, আমরা বিন্দুগুলিকে সংযুক্ত করি এবং সেগুলিকে সম্পূর্ণ করি। এটা মানুষের স্বাভাবিক প্রবণতা। সম্পর্কের ক্ষেত্রেও আমরা তাই করি৷

আরো দেখুন: দীর্ঘ দূরত্বের সম্পর্ক সম্পর্কে 3টি কঠোর তথ্য আপনার অবশ্যই জানা উচিত

আপনি প্রলুব্ধ হলেও কিছু অনুমান করবেন না৷ এমনকি আপনার সঙ্গীর উত্তরের জন্য অপেক্ষা করার সময় যদি অনুমানগুলি সহজেই আপনার কাছে আসে, এমনকি যদি এটি আপনাকে সম্পর্কের উদ্বেগ দেয়। অনুমান বিশাল জন্ম দেয়ফেটে যাওয়া, মেরামত করতে অনেক সময় লাগে।

আপনার সঙ্গীর সাথে যোগাযোগ করুন। আপনি যা অনুমান করছেন সে সম্পর্কে তাদের সাথে কথা বলুন। এটি সম্পর্কে খোলা থাকুন, সম্ভাবনা রয়েছে যে তাদের নিজস্ব অনুমানও রয়েছে। যোগাযোগের সুস্পষ্ট পথ আছে যেখানে অনুমানের জন্য খুব কম বা কোন জায়গা অবশিষ্ট নেই। আপনার মনে যা আসে, বলুন।

4. এটিকে বিরক্তিকর হতে দেবেন না

আপনার সম্পর্ককে জাগ্রত হতে দেবেন না, আপনার সঙ্গীকে একটি টেক্সট ড্রপ করবেন, আপনার সারাদিন যাচ্ছেন, হয়ত আপনার সঙ্গীর সাথে কল করুন এবং তারপরে ঘুমাতে যান . মশলা এবং জ্যাজ এটি একটি বিট আপ. এমন কিছু করুন যা আপনি উভয়ে একসাথে থাকলে আপনি করতেন - কেবল সেগুলি কার্যত করুন৷ সমস্ত প্রযুক্তিগত বিপ্লবের সুবিধা নিন৷

ভার্চুয়াল খাবারের তারিখগুলিতে যান, সিনেমার তারিখগুলি পান, হয়ত একটি নতুন Netflix শো শুরু করুন যা আপনি উভয়ে একসাথে দেখতে পারেন৷ একে অপরকে আশ্চর্যজনক ডেলিভারি পাঠান, এটিকে অনুমানযোগ্য হতে দেবেন না।

একে অপরকে সরল পাঠ্য পাঠান, প্রচুর ফোন সেক্স করুন, বা নিরাপদ থাকা অবস্থায় (অবশ্যই) ভার্চুয়াল সেক্স করুন। সীমাবদ্ধ বোধ করবেন না কারণ আপনি উভয়ই দূরত্ব দ্বারা পৃথক হয়ে গেছেন, আপনি উভয়ই করতে পারেন এখনও অনেক কিছু আছে। সেই বিকল্পগুলি অন্বেষণ করুন৷

5. অন্যান্য জিনিসগুলিকে অগ্রাধিকার দিন

আপনার সম্পর্ক ছাড়া অন্য জিনিসগুলিকে অগ্রাধিকার দেওয়া খুবই গুরুত্বপূর্ণ বিশেষ করে যদি আপনি একটি LDR তে থাকেন৷ অন্যথায়, এটি খুব তাড়াতাড়ি একা হয়ে যাবে। লোকেদের সাথে কথা বলুন এবং আপনার বন্ধু এবং পরিবারের সাথে সংযোগ তৈরি করুন। জন্য একটি কঠিন সমর্থন সিস্টেম তৈরি করুননিজেই।

আপনার রুটিন এবং আপনার সময়সূচী তৈরি করুন যা আপনার সঙ্গীর চারপাশে ঘোরে না। একটি রুটিন তৈরি করুন যেখানে আপনার নিজের জন্য সময় আছে এবং আপনি আপনার সঙ্গীর সাথে যে সময় কাটাবেন তা সহ আপনি যা করতে চান। নিজের জন্য ব্যক্তিগত লক্ষ্য স্থির করুন এবং কীভাবে সেগুলি অর্জন করা যায় সে সম্পর্কে একটি পরিকল্পনা করুন৷

ধারণাটি হল যে আপনি একটি সামগ্রিক অর্থে বেড়ে উঠবেন, আপনার সম্পর্কটিও বৃদ্ধি পাবে যখন সমগ্র 'আপনি' সম্পর্কের মধ্যেও বৃদ্ধি পাবে৷

6. দূরত্বের জন্য একটি মেয়াদ শেষ হওয়ার তারিখ আছে

যেকোনো সম্পর্কের মতোই, দূর-দূরত্বের সম্পর্কগুলি সময়, কাজ এবং যোগাযোগের প্রয়োজন। এই ক্ষেত্রে, এই কথোপকথনে দূরত্বের একটি টাইমলাইন এবং সম্পর্কের দীর্ঘ-দূরত্বের অংশের মেয়াদ শেষ হওয়ার তারিখ নিয়ে আলোচনা করাও অন্তর্ভুক্ত থাকতে পারে (যদি আপনি উভয়েই চান)। যখন আপনি উভয়ে একই শহরে বা একই বাড়িতে একসাথে থাকবেন তখন পরিকল্পনা করতে ভয় পাবেন না।

চার্লস ডিকেন্স যেমন নিকোলাস নিকলেবির জীবন এবং অ্যাডভেঞ্চারে লিখেছেন, “বিচ্ছেদের ব্যথা আনন্দের কিছুই নয় আবার দেখা হবে।" দূরত্ব শেষ হওয়ার জন্য আপনাকেও প্রস্তুত করতে হবে। যখন এলডিআর শেষ হবে, তখন আপনি দুজনেই আপনার সম্পর্কের একটি নতুন পর্যায়ে প্রবেশ করবেন এবং একসাথে বা একই শহরে বসবাসের একটি নতুন রুটিনের সাথে সামঞ্জস্য করতে সময় লাগবে। এটি আপনার উভয়ের জন্য একটি বিশাল পরিবর্তন হবে। আপনাকে একে অপরের সম্পর্কে নতুন কিছু শিখতে এবং পুনরায় শিখতে হবে। এটি এক ধরণের মেরামত যার সম্ভাবনা রয়েছেআপনার বন্ধনকে শক্তিশালী করতে।

নিকোলাস স্পার্কসের নোটবুকের এই উদ্ধৃতি দিয়ে শেষ করা যাক যেটি আমাদের নিজেদের জন্য বেছে নেওয়া জিনিসগুলির মাধ্যমে কাজ করার অনুস্মারক হিসাবে কাজ করে: “এটি সহজ হবে না। এটা সত্যিই কঠিন হতে যাচ্ছে. এবং আমাদের প্রতিদিন এটিতে কাজ করতে হবে, তবে আমি এটি করতে চাই কারণ আমি আপনাকে চাই। আমি তোমাকে চাই, চিরতরে, তুমি এবং আমি।”

প্রায়শই জিজ্ঞাসিত প্রশ্নগুলি

1. দূর দূরত্বের সম্পর্কের ক্ষেত্রে সবচেয়ে কঠিন জিনিসটি কী?

দৈহিক ঘনিষ্ঠতার অভাব একটি দূর-দূরত্বের সম্পর্কের ক্ষেত্রে সবচেয়ে কঠিন জিনিস এবং সেই কারণেই দীর্ঘ দূরত্বের সম্পর্ক সম্পর্কে 3টি কঠোর তথ্যের মধ্যেও, তাদের মধ্যে একটি হল যে এটা সবার জন্য নয়। এর কারণ হল শারীরিক ঘনিষ্ঠতা কিছু মানুষের জন্য প্রেমের ভাষাগুলির মধ্যে একটি। আরেকটি কঠিন বিষয় হল দীর্ঘ দূরত্বের সম্পর্কের মধ্যে একাকীত্ব অনুভব করা। 2018 সালের একটি সমীক্ষায় দেখা গেছে যে 66% উত্তরদাতা বলেছেন যে দীর্ঘ দূরত্বের সম্পর্কে থাকা সম্পর্কে সবচেয়ে কঠিন বিষয় হল শারীরিক ঘনিষ্ঠতার অভাব যা একাকী বোধ করে, এবং 31% বলেছেন অভাব যৌনতার সবচেয়ে কঠিন অংশ ছিল. 2. দীর্ঘ দূরত্বের সম্পর্ক কি কাজ করতে পারে?

অবশ্যই, এটি কাজ করতে পারে। এটা কাজ করে. এটি একটি সত্য যে এটি একটি স্বাস্থ্যকর পদ্ধতিতে কাজ করতে আপনার আরও প্রচেষ্টা, সময় এবং শক্তি লাগবে তবে এটি সেখানে অনেক লোকের জন্য কাজ করে। 2018 সালের একই সমীক্ষায় দেখা গেছে যে আমেরিকায় 58% দূরত্বের সম্পর্ক কাজ করেছে এবং টিকে আছে। 55% আমেরিকান বলেছেন যে তাদেরসময়ের বিচ্ছিন্নতা তাদের দীর্ঘমেয়াদে তাদের সঙ্গীর কাছাকাছি অনুভব করে, যখন 69% বলেছেন যে তারা আসলে তাদের সঙ্গীর সাথে তাদের আলাদা সময়ে আরও বেশি কথা বলেছিল৷ এটা মনে রাখা গুরুত্বপূর্ণ যে এটি কার্যকর করার চেষ্টায়, ছোট করবেন না আপনার সঙ্গীর কোনো বিরক্তিকর আচরণ। লাল পতাকা সম্পর্কে সচেতন হন এবং আচরণ নিয়ন্ত্রণের জন্য নজর রাখুন। যেকোন সম্পর্কের জন্য এগুলি মনে রাখতে হবে, কেবল একটি এলডিআর নয়। 3. দূর দূরত্বের সম্পর্কগুলিকে কী ধ্বংস করে?

আরো দেখুন: ইন্ডিয়ান ওয়াইফ অ্যাফেয়ার স্টোরিজ: সে আমাকে প্রতারিত, ব্যবহৃত এবং অসহায় বোধ করেছে

কার্যকর যোগাযোগের অভাব দূর-দূরত্বের সম্পর্ক সহ যেকোনো সম্পর্ককে হত্যা করে। যোগাযোগ শুধু আপনাকে কথা বলাই অন্তর্ভুক্ত করে না, এতে আপনি শ্রবণ-সহানুভূতিশীল এবং প্রতিফলিতভাবে কথা বলতে পারেন। এর মানে হল যে আপনি ভদ্রভাবে যা বলতে চান তা বলার সময় আপনার সঙ্গী যা বলছে তা আপনি গ্রহণযোগ্য। এর মানে হল যে আপনি তাদের দৃষ্টিভঙ্গি প্রকাশ করতে পারেন যখন তাদের আপনার দেওয়া হয়৷

>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>> >>>>>>>>>>নিষ্ঠুর। সুতরাং, আসুন তাদের সম্পর্কে কয়েকটি অকপট পয়েন্ট দিয়ে শুরু করি। এই রোমান্টিক বন্ধনটি দূর-দূরত্বের সম্পর্কের সম্পর্কে 3টি কঠোর তথ্যের সাথে কেমন অনুভব করতে পারে তার সৎ বাস্তবতা আপনার কাছে আনার একটি প্রয়াস এখানে।

1. আপনি মাঝে মাঝে এটিকে কাজ করতে করতে ক্লান্ত হয়ে পড়বেন

আপনি এটিকে কার্যকর করতে চান। এবং আপনি এটিকে 'করছেন', আপনি উভয়ই। তোমরা দুজনেই চেষ্টা করছ যাতে আগুন নিভে না যায়। কিন্তু মাঝে মাঝে, আপনি এই সমস্ত কাজ করতে করতে ক্লান্ত হয়ে পড়বেন। কখনও কখনও, আপনি এর পরিবর্তে এটি সহজ হতে চান, এবং এটি দীর্ঘ দূরত্বের সম্পর্কের 3টি কঠোর তথ্যের মধ্যে একটি৷

সিলভিয়ার মতো, যিনি এখন 2 বছর ধরে এমন গতিশীল অবস্থায় আছেন, তিনি বলেন, "কিছু রাত্রি, আমি শপথ করে বলছি, আমি কেবল রুমে তাকে ছাড়া আর কিছুই না নিয়ে কাঁদতে চেয়েছিলাম। আমি কোন পর্দা, বোঝার জন্য কোন জায়গা, বা দুটি দৃষ্টিকোণ একত্রিত করতে চাই না। শুধু জেনে যে তিনি আমার পাশে আছেন এবং আমি কাঁদতে কাঁদতে আমাকে ধরে রেখেছেন, কিন্তু তা ঘটতে পারেনি। এক পর্যায়ে, আমি সম্পর্ক ছেড়ে দিতে চেয়েছিলাম।"

এটা জানা গুরুত্বপূর্ণ যে এইভাবে অনুভব করা স্বাভাবিক এবং ঠিক আছে। একটি এলডিআর আপনাকে মাঝে মাঝে কীভাবে অনুভব করতে পারে তার এটি কেবল একটি কঠোর বাস্তবতা। কিন্তু দীর্ঘ দূরত্বের সম্পর্কগুলি কি এতটাই কঠিন যে আপনি ভাবতে শুরু করেন যে সেগুলি সংরক্ষণের যোগ্য কিনা? আমরা খুঁজে বের করব৷

2. একটি দীর্ঘ-দূরত্বের সম্পর্ক টিকিয়ে রাখা একটি বিলাসবহুল ব্যাপার হতে পারে

বিশ্ব এখন আগের চেয়ে অনেক বেশি সংযুক্ত৷ আপনি যোগাযোগ করতে পারেনযে ব্যক্তি মাত্র কয়েক সেকেন্ডের মধ্যে মাইল দূরে, কিন্তু কয়েক মিনিট বা এমনকি ঘন্টার কথোপকথন কখনও কখনও রোম্যান্সের জন্য যথেষ্ট নয়৷

এটি সপ্তাহ, মাস এবং কিছু ক্ষেত্রে এক বছর যেতে অত্যন্ত কঠিন হবে৷ বা আরও বেশি, আপনার সঙ্গীকে না দেখে। টিকিট এবং ভ্রমণের অন্যান্য খরচ একটি পয়েন্টের পরে অপ্রতিরোধ্য হতে পারে। দীর্ঘ দূরত্বের সম্পর্ক সম্পর্কে এটি 3টি কঠোর তথ্যের মধ্যে একটি: এটি খুব ব্যয়বহুল এবং এটি এমন একটি বিষয় যা আপনার একটি দীর্ঘ দূরত্বের সম্পর্ক শুরু করার আগে জানা উচিত৷

মাইকেল, যিনি এখন প্রায় 6 মাস ধরে একটি সম্পর্কে রয়েছেন, উল্লেখ করেছেন, “আমার সঙ্গীর সাথে দেখা করা আমার কলেজের পাশাপাশি আমার আর্থিক ব্যবস্থাপনা করা খুব কঠিন ছিল। এক পর্যায়ে, আমরা এই বিশাল লড়াইয়ে পড়েছিলাম কারণ আমার কাছে তার জন্মদিনের জন্য তাকে দেখার জন্য তহবিল ছিল না। এটা একটা গন্ডগোল ছিল. তিনি অবশ্যই বুঝতে পেরেছিলেন কেন আমি আসতে পারিনি, কিন্তু আমরা লড়াই করছিলাম কারণ আমরা একে অপরকে মিস করেছি। স্পষ্টতই, যখন আপনি আপনার সঙ্গীকে ভয়ানকভাবে মিস করেন তখন এলডিআর-এ তর্ক করা খুবই সাধারণ ব্যাপার।”

3. এটা সবার জন্য নয়

এখন দম্পতিদের দূর-দূরত্বের সম্পর্কের মধ্যে প্রবেশ করা আরও সাধারণ হয়ে উঠছে, যখন কেউ কেউ ভাবতে শুরু করেছে, “যেখানে দম্পতিরা একে অপরের কাছাকাছি থাকে তাদের থেকে কি দূর-দূরত্বের সম্পর্কগুলো ভালো? অন্য?" তবে আসুন এখানে সৎ হোন, এটি তরুণ এবং প্রেমে থাকা সকলের জন্য নয়। এবং এটি দীর্ঘ দূরত্ব সম্পর্কে 3টি কঠোর তথ্যের শেষসম্পর্কে আপনি একটি LDR প্রবেশ করার আগে, আপনার সম্পর্কের কাজ করার জন্য যা প্রয়োজন তা আপনি করতে পারেন কিনা তা মূল্যায়ন করা সাধারণত একটি ভাল ধারণা৷

প্রয়োজনীয় প্রতিশ্রুতির স্তরের ক্ষেত্রে আপনি উভয়েই কি একই পৃষ্ঠায় আছেন; সময় এবং অর্থ বিনিয়োগ করতে আপনার প্রয়োজন হবে; এবং আপনার বন্ধন টিকিয়ে রাখার জন্য আপনার যে সৎ, মৃদু এবং সরাসরি যোগাযোগের দক্ষতা থাকতে হবে?

দূর-দূরত্বের সম্পর্কগুলিতে সমস্যাগুলি

দীর্ঘ-দূরত্বের সম্পর্কগুলি হল চতুর এবং বিভ্রান্তিকর। আমি এমন কারও সাথে দেখা করিনি যে তারা এলডিআর-এ রয়েছে এই বিষয়ে উত্তেজিত ছিল। আসলে, পুরোপুরি বিপরীত। যে কেউ আমাকে বলেছে যে তারা এমন একটি সম্পর্কের মধ্যে রয়েছে, তাদের কণ্ঠে একটি আকাঙ্ক্ষা ছিল এবং প্রায়শই "সবচেয়ে দীর্ঘ দূরত্বের সম্পর্ক কতক্ষণ স্থায়ী হয়?" এর উত্তরটি ভয় পেতে দেখা গেছে। এটি বিশেষ করে যারা একটি নতুন সম্পর্কের মধ্যে রয়েছে তাদের জন্য সত্য, এই আশায় যে তাদের সম্পর্ক চিরস্থায়ী হবে৷

এটা কোন আশ্চর্যের কিছু নয় যে দীর্ঘ সম্পর্কে 3টি কঠোর তথ্য ছাড়াও একটি LDR-এ অনেকগুলি সম্ভাব্য সম্পর্কের সমস্যা দেখা দিতে পারে দূরত্ব সম্পর্ক যা আমরা ইতিমধ্যে আলোচনা করেছি। যাইহোক, একটি গুরুত্বপূর্ণ বিষয় লক্ষণীয় যে যে কোনও সম্পর্ক, তা দূর-দূরত্বের বা স্বল্প-দূরত্বেরই হোক না কেন, এতে অনেক সমস্যা দেখা দেয়এটা অবশ্যই আপনি তাদের সাথে কীভাবে মোকাবিলা করেন সেটাই সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ৷

কিন্তু সমস্যাটি সম্পর্কে কী করতে হবে তা নির্ধারণ করার জন্য, এটি জানা এবং বোঝা হল প্রথম পদক্ষেপ৷ দীর্ঘ দূরত্বের সম্পর্কে থাকার সময় আপনি যে কয়েকটি সমস্যার মুখোমুখি হতে পারেন তা এখানে দেওয়া হল৷

1. শারীরিক ঘনিষ্ঠতার অভাব

শারীরিক ঘনিষ্ঠতা অনুপস্থিত হওয়া মানে আপনার শরীর যে ছন্দে চায় তা হারিয়ে ফেলার মতো, অথবা বরং প্রয়োজন, ভিতরে প্রবাহিত হওয়া। কল্পনা করুন যে আপনার সঙ্গী যখনই আপনার পাশ দিয়ে যায় বা যখন আপনি কিছু করার জন্য কঠোর পরিশ্রম করছেন তখন আপনার কাঁধ ঘষে। এখন কল্পনা করুন যে আপনি যখন আপনার হাত ধরে বা আপনার পিঠে ঘষতে চাপ দিচ্ছেন তখন আপনার প্রিয়জনকে আপনার পাশে নেই। এটা একাকী, তাই না?

সিলভিয়া তার আরও গল্প শেয়ার করেছেন, “আমি মাঝে মাঝে তাকে আমার ব্যক্তিগত জায়গায় চেয়েছিলাম। আমাকে ধরে রাখতে, আমার দিকে তাকাতে, আমাকে স্পর্শ করতে। সময়ের সাথে সাথে আমি বুঝতে পেরেছি যে শারীরিক ঘনিষ্ঠতা আমার প্রেমের ভাষা এবং আমার প্রেমের ভাষাগুলির মধ্যে একটি পূর্ণ না হলে এত দীর্ঘ সময়ের জন্য সম্পর্কে থাকা খুবই কঠিন।"

2. প্রেমময় শব্দের প্রভাব ম্লান হতে পারে সময়

দীর্ঘ-দূরত্বের সম্পর্কের ক্ষেত্রে, আমরা মৌখিক যোগাযোগের উপর অনেক বেশি নির্ভর করি। আমরা হয় টেক্সট, ফোন, অথবা ভিডিও কল আমাদের অংশীদারদের দিনের মধ্যে অনেক বার. কিন্তু কতক্ষণের জন্য?

একটি বিন্দুর পরে, সেই শব্দগুলির প্রভাব কমে যায়৷ কোন শারীরিক বৈধতা ছাড়াই শব্দগুলি বারবার পুনরাবৃত্তি হয়, যা স্পষ্টতই একটি পর্দায় প্রদান করতে পারে না। এই শব্দগুলোসময়ের সাথে সাথে তাদের জাদু এবং অর্থ হারিয়ে ফেলুন।

যতক্ষণ না আপনি লিখুন বা বলুন যে আপনি কেমন অনুভব করছেন, আপনার সঙ্গীর এটি জানার আর কোন উপায় নেই। শব্দভান্ডার সীমিত এবং সেই শব্দগুলি ব্যবহার করার আমাদের উপায় সীমিত। বারবার ব্যবহার করার পরে, এই শব্দগুলি আপনার সঙ্গীর উপর তাদের দখল হারিয়ে ফেলতে পারে। এমনকি আপনি যখন সম্পর্কের মধ্যে যোগাযোগের উন্নতি করেন, তখনও এটি কম হতে পারে।

3. প্রচুর এবং প্রচুর নিরাপত্তাহীনতা

দূর-দূরত্বের সম্পর্কের ক্ষেত্রে নিরাপত্তাহীনতা খুবই সাধারণ এবং বিশিষ্ট। তবে তারা আমাদের মস্তিষ্ক এবং আমাদের সম্পর্ককেও বিশৃঙ্খলা করে। এটি আপনার এবং আপনার সঙ্গীর উপর চাপ সৃষ্টি করে। এটি জিনিসগুলিকে আগের চেয়ে আরও কঠিন করে তোলে৷

এলডিআরগুলি অনিশ্চয়তায় পূর্ণ৷ আপনি এটি সম্পর্কে প্রতিটি ছোট জিনিস যতই ভাল পরিকল্পনা করেন না কেন, এটি এখনও বেশিরভাগ অংশের জন্য অনিশ্চিত হবে। এই অনিশ্চয়তাগুলি খেলার ক্ষেত্র যা সম্পর্কের মধ্যে নিরাপত্তাহীনতাকে আশ্রয় করে। প্রতিটি সম্পর্কের কিছু মাত্রার নিরাপত্তাহীনতা থাকে কিন্তু একটি এলডিআর-এ, দীর্ঘ দূরত্বের কারণে এর তীব্রতা বৃদ্ধি পায়।

এটি এড়াতে, দূর-দূরত্বের সম্পর্কের সিদ্ধান্ত নেওয়ার আগে আপনার নিরাপত্তাহীনতা নিয়ে আলোচনা করুন এবং একসাথে কাজ চালিয়ে যান। .

4. সম্পর্কের তুলনা করা একটি আদর্শ হয়ে উঠেছে

যেকোনো দুটি সম্পর্কের তুলনা করা কমলার সাথে আপেলের তুলনা করার মতো। কোন দুটি সম্পর্ক একই নয়, তবুও আমরা নিজেদেরকে তুলনার মধ্যে জড়িত দেখতে পাই। এই প্রবণতা বৃদ্ধি পায় বিশেষ করে যখন আমরা দীর্ঘস্থায়ীদূরত্ব সম্পর্ক। এটি সম্পর্কের গুণমানকে কমিয়ে দেয় কারণ আমরা তখন অন্য লোকেদের কী আছে তার উপর ফোকাস করে আমাদের যা আছে তার সাথে যোগাযোগ হারিয়ে ফেলি।

আপনি যদি দীর্ঘ দূরত্বের সম্পর্কে থেকে থাকেন তবে আপনি নিজেকে ভাবতেন: “ অন্যরা কীভাবে এটি এত ভালভাবে পরিচালনা করছে?" "সবাই কিভাবে এত খুশি এবং সন্তুষ্ট?" এটা খুবই সাধারণ এবং স্বাভাবিক যে আপনি ছাড়া অন্য সবাই কীভাবে এটি পেয়েছে বলে মনে হচ্ছে এবং তুলনার ফাঁদে পড়ে যাচ্ছেন তা নিয়ে নিজেকে ভাবছেন। বেড়ার ওপারে ঘাস সবসময় সবুজ দেখায়।

আপনি যেখানে আছেন ঘাসে জল দিন। এলডিআর হোক বা না হোক, সঠিক যত্ন না নিলে ঘাস বিবর্ণ হয়ে যাবে। কখনো কখনো দূর-দূরত্বের সম্পর্ক গড়ে তোলা খুব কঠিন, তাই না?

5. কখনও কখনও, এটি বাস্তব বলে মনে হয় না

মাইকেল বলেন, "মাঝে মাঝে, আমি ভাবতাম যে আমার আসলেই কোন প্রেমিক আছে নাকি এটি কিছু সুপরিকল্পিত ক্রেডিট কার্ড কেলেঙ্কারী? আমার অনেক চিন্তা ছিল যে অপেক্ষা করা মূল্যবান কিনা বা আমি আমার জীবন চালিয়ে যেতে পারি।”

এটা খুব অবাস্তব মনে হতে পারে। আপনার এমন একজন সঙ্গী আছে যাকে আপনি খুব ভালোবাসেন এবং তাদের প্রতি নিঃশর্ত ভালোবাসা আছে কিন্তু আপনি তাদের দেখতে পাচ্ছেন না কারণ তারা মাইল দূরে থাকে। এই সমস্ত দূরত্বের কারণে দম্পতির জন্য কিছুটা দূরত্ব এবং বিচ্ছিন্ন বোধ করা স্বাভাবিক।

এটা এমনই হতে চলেছে এবং আপনার সঙ্গী আপনার আশেপাশে থাকবে না এমন একটি পারস্পরিক গ্রহণযোগ্যতা থাকা দরকার। শারীরিকভাবে গ্রহণের প্রদীপ জ্বালিয়ে রাখতে সাহায্য করতে পারেআশা জ্বলছে।

6. এটা একাকী হয়ে যাবে

যখন আমরা যাকে ভালোবাসি তার থেকে বিচ্ছিন্ন হই, রাগ, অপরাধবোধ, দুঃখ বা একাকীত্ব অনুভব করা স্বাভাবিক আবেগ। এটি সম্পর্কে চিন্তা করুন, এটি কি আপনার উল্লেখযোগ্য অন্যের থেকে দূরে থাকার একটি স্বাভাবিক প্রতিক্রিয়া হবে না?

অনেকের মধ্যে একটি দীর্ঘ-দূরত্বের সম্পর্কের ক্ষেত্রে মানুষ দ্বিধাবোধ করে এমন একটি সাধারণ কারণ হল ভয়। সম্পূর্ণ একা ছেড়ে দেওয়া ভয় যে দ্রুত একা হয়ে যাবে। দূর-দূরত্বের সম্পর্কের একটি কঠোর তথ্য হল যে সম্পর্কের মধ্যে একাকীত্বের পুরো অভিজ্ঞতাটি কতটা বিচ্ছিন্ন হতে পারে তা কেউ কল্পনাও করে না৷

আপনার সঙ্গীকে বিশেষ এবং ভালোবাসার অনুভূতি দিন, বিশেষ করে যখন সে একাকী বোধ করতে শুরু করে৷ তাদের ভয়েস নোট রাখুন, তাদের যত্নের প্যাকেজ পাঠান, ফুল পাঠান, তাদের সাথে ভার্চুয়াল প্ল্যান তৈরি করুন, অথবা আপনি তাদের জন্য আছেন তা জানিয়ে আপনি যতটা পারেন সৃজনশীল হন।

সমস্যাগুলির সাথে কীভাবে মোকাবিলা করবেন দূর-দূরত্বের সম্পর্ক

এখন যেহেতু আমরা দীর্ঘ দূরত্বের সম্পর্ক এবং দীর্ঘ দূরত্বের সম্পর্কের সমস্যা সম্পর্কে 3টি কঠোর তথ্য নিয়ে কথা বলেছি, আসুন আমরা কীভাবে সেগুলি মোকাবেলা করতে পারি সে সম্পর্কে কথা বলি৷

প্রতিটি সম্পর্কের নিজস্ব সমস্যা রয়েছে। এটি সমস্যাগুলি সম্পর্কে তেমন কিছু নয় যতটা এটি তাদের সমাধানের বিষয়ে। সম্পর্কের 'মেরামত' এবং 'ফাটল' সম্পর্কে কখনও শুনেছেন? একটি ফাটল হল দুই ব্যক্তির মধ্যে সংযোগ বিচ্ছেদ যা আঘাত, দূরত্ব বা রাগের কারণে হতে পারেসম্পর্ক ফেটে যাওয়া যে কোনো সুস্থ সম্পর্কের খুব স্বাভাবিক অংশ।

তবে, যখন কোনো মেরামত ছাড়াই বারবার ছিঁড়ে যায়, তখন সম্পর্কটা প্রাচীরের ইটের মতো হয়ে যেতে থাকে, নির্জীব। প্রেম তিক্ততা দ্বারা প্রতিস্থাপিত হয় সম্পর্ককে বিচ্ছিন্ন করার দিকে নিয়ে যায়। মেরামত একটি সংযোগ পুনরুদ্ধার করছে যা ফেটে যাওয়ার সময় হারিয়ে গেছে। মেরামত করা হল আপনাকে আপনার সঙ্গীর কাছাকাছি আনার একটি উপায়৷

এটি উপলব্ধি করে যে সম্পর্কটি সমস্যার চেয়ে বেশি গুরুত্বপূর্ণ৷ লক্ষ্য হল জিনিসগুলি কোথায় ভুল হয়েছে এবং কীভাবে তা কাটিয়ে উঠতে হবে তা বোঝা। নিচে কয়েকটি উপায় দেওয়া হল যার মাধ্যমে আপনি আপনার দূর-দূরত্বের সম্পর্ক ভেঙে যাওয়ার আগেই মেরামত করতে পারেন।

1. কমিউনিকেশন হল চাবিকাঠি

কমিউনিকেশন হল যেকোনো স্বাস্থ্যকর এবং সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ বিষয়গুলির মধ্যে একটি সুখী সম্পর্ক। এটি সম্পর্কের ক্ষেত্রে আপনার এবং আপনার সঙ্গীর চাহিদাগুলি পূরণ করার জন্য আপনার মৌখিক দক্ষতাগুলিকে সংযুক্ত করা এবং ব্যবহার করার বিষয়ে৷

এই ব্যবস্থা সম্পর্কে আপনি কেমন অনুভব করেন, আপনি আলাদাভাবে কী চান বা আপনি আপনার সঙ্গীকে কীভাবে সমর্থন করতে চান সে সম্পর্কে আপনার সঙ্গীর সাথে যোগাযোগ করুন৷ একটি সহজ কাজ মত মনে হতে পারে, তাই না? কিন্তু এর জন্য শারীরিক বৈধতা ছাড়াই একটি কল বা স্ক্রিনের মাধ্যমে আপনার দুর্বলতাগুলিকে যোগাযোগ করা সহজ নয়৷

আপনি একটি LDR-এ ভয়েসের অসঙ্গতিগুলি লক্ষ্য করার বিষয়ে আরও সচেতন হয়ে উঠছেন কারণ এখন পর্যন্ত, আপনি ঠিক জানেন যে যখন তারা আনন্দিত হয় তখন তারা কেমন শব্দ করে, কীভাবে তারা ক্লান্ত যখন তারা শব্দ