Tidak mudah untuk menemukan cinta. Anda tahu, jenis cinta yang membuat Anda jatuh cinta namun membantu Anda mendarat kembali di kaki Anda? Sulit untuk menemukan seseorang yang dapat melakukan hal itu untuk Anda, namun melepaskannya bukanlah pilihan setelah Anda menemukannya.

Bahkan jika itu berarti mereka terpisah secara geografis dari Anda untuk jangka waktu yang cukup lama. Dalam artikel ini, kami membahas 3 fakta pahit tentang hubungan jarak jauh (LDR).

Hubungan jarak jauh menjadi lebih umum karena dunia telah menjadi lebih mudah diakses daripada sebelumnya. Beberapa orang bahkan bertanya-tanya, "Apakah hubungan jarak jauh lebih baik, mengingat banyak orang yang membutuhkan ruang sendiri saat ini?" Menurut data OkCupid 2019, 46% wanita dan 45% pria terbuka terhadap hubungan jarak jauh dengan orang yang tepat.

Namun, mari kita akui saja, LDR memang sulit untuk ditangani. Anda menyambut diri Anda sendiri di dunia yang penuh dengan rindu, penantian, dan rindu yang lebih besar lagi. Membuat hubungan apa pun berhasil membutuhkan banyak usaha, tetapi usaha yang diperlukan untuk membuat hubungan jarak jauh menjadi sukses adalah hal yang sama sekali berbeda.

3 Fakta Pahit Tentang Hubungan Jarak Jauh

Ketika berbicara tentang LDR, ada beberapa pertanyaan yang muncul di benak kita, seperti: Berapa lama kebanyakan hubungan jarak jauh bertahan? Atau, apakah hubungan jarak jauh itu sulit? Dan bagaimana cara memiliki hubungan jarak jauh yang sukses?

Ya, hubungan jarak jauh memang sulit dan terkadang, benar-benar brutal. Jadi, mari kita mulai dengan beberapa hal yang jujur tentang hubungan jarak jauh. Berikut ini adalah upaya untuk menyampaikan kepada Anda kenyataan yang jujur tentang bagaimana rasanya ikatan romantis ini dengan 3 fakta pahit tentang hubungan jarak jauh.

1. Anda akan lelah untuk membuatnya bekerja kadang-kadang

Anda ingin membuatnya berhasil, dan Anda 'sedang' membuatnya berhasil, Anda berdua berusaha keras agar api tidak padam. Namun terkadang, Anda akan lelah melakukan semua usaha ini. Terkadang, Anda ingin yang sederhana saja, dan itulah salah satu dari 3 fakta pahit tentang hubungan jarak jauh.

Seperti yang dikatakan Sylvia, yang telah berada dalam dinamika seperti itu selama 2 tahun, "Beberapa malam, saya bersumpah, saya hanya ingin menangis tanpa ada yang lain di ruangan itu. Saya ingin tidak ada layar, tidak ada ruang untuk memahami, atau menyatukan dua perspektif. Hanya dengan mengetahui bahwa dia ada di samping saya dan memeluk saya saat saya menangis, tetapi itu tidak bisa terjadi. Pada satu titik, saya ingin menyerah dalam hubungan ini."

Penting untuk diketahui bahwa wajar dan tidak masalah untuk merasakan hal ini. Ini hanyalah salah satu kenyataan pahit yang bisa Anda rasakan saat menjalani LDR. Namun, apakah hubungan jarak jauh itu sulit sampai-sampai Anda mulai bertanya-tanya apakah hubungan tersebut layak untuk dipertahankan? Kita akan cari tahu.

2. Mempertahankan hubungan jarak jauh bisa menjadi hal yang mewah

Anda dapat menghubungi seseorang yang jauh hanya dalam hitungan detik, tetapi beberapa menit atau bahkan berjam-jam percakapan terkadang tidak cukup dalam percintaan.

Akan sangat sulit untuk berminggu-minggu, berbulan-bulan, dan dalam beberapa kasus, satu tahun atau lebih, tanpa bertemu dengan pasangan Anda. Tiket dan biaya perjalanan lainnya mungkin akan membebani Anda setelah beberapa saat. Ini adalah salah satu dari 3 fakta pahit mengenai hubungan jarak jauh: sangat mahal dan ini adalah sesuatu yang harus Anda ketahui sebelum memulai hubungan jarak jauh.

Michael, yang telah menjalin hubungan selama sekitar 6 bulan, menyebutkan, "Sangat sulit untuk mengatur keuangan saya, di samping kuliah saya, untuk bertemu dengan pasangan saya. Pada satu titik, kami terlibat pertengkaran hebat karena saya tidak memiliki dana untuk mengunjunginya di hari ulang tahunnya. Itu berantakan. Dia, tentu saja, mengerti mengapa saya tidak bisa datang, tetapi kami bertengkar karena kami saling merindukan satu sama lain.umum terjadi dalam pertengkaran dalam LDR ketika Anda sangat merindukan pasangan Anda."

3. Bukan untuk semua orang

Sekarang ini semakin umum bagi pasangan untuk menjalin hubungan jarak jauh, sementara beberapa orang bahkan mulai bertanya-tanya, "Apakah hubungan jarak jauh lebih baik daripada hubungan di mana pasangan tetap berdekatan satu sama lain?" Tapi mari kita jujur di sini, ini bukan untuk semua orang yang masih muda dan sedang jatuh cinta. Dan itulah yang terakhir dari 3 fakta pahit tentang hubungan jarak jauh.

Tidak peduli seberapa kuat ikatan Anda dan seberapa besar rasa saling menghormati yang Anda berdua miliki, berada jauh dari pasangan Anda selama ini memang dan akan berdampak pada Anda dan hubungan Anda. Sebelum Anda memasuki LDR, umumnya merupakan ide yang baik untuk menilai apakah Anda dapat melakukan apa yang diperlukan untuk membuat hubungan Anda berhasil.

Apakah Anda berdua memiliki pemahaman yang sama mengenai tingkat komitmen yang diperlukan; waktu dan uang yang perlu Anda investasikan; serta keterampilan komunikasi yang jujur, lembut, dan langsung yang perlu Anda miliki untuk mempertahankan ikatan Anda?

Masalah Dalam Hubungan Jarak Jauh

Hubungan jarak jauh memang rumit dan membingungkan. Saya belum pernah bertemu dengan seseorang yang senang dengan kenyataan bahwa mereka sedang menjalani LDR. Bahkan, justru sebaliknya. Siapapun yang mengatakan kepada saya bahwa mereka sedang menjalani hubungan seperti itu, memiliki kerinduan dalam suara mereka dan sering kali merasa takut dengan jawaban atas pertanyaan "Berapa lama kebanyakan hubungan jarak jauh bertahan?" Hal ini terutama berlaku untuk mereka yang sedang menjalani hubungan yang baru.hubungan mereka, berharap hubungan mereka akan bertahan selamanya.

Tidak mengherankan jika ada banyak potensi masalah hubungan yang dapat muncul dalam LDR selain dari 3 fakta pahit tentang hubungan jarak jauh yang telah kita bahas. Namun, poin penting yang perlu diperhatikan adalah bahwa hubungan apa pun, baik jarak jauh maupun jarak dekat, memiliki banyak masalah yang akan muncul dalam perjalanannya.paling banyak.

Namun untuk mengetahui apa yang harus dilakukan untuk mengatasi masalah tersebut, mengetahui dan memahaminya adalah langkah pertama. Berikut ini adalah beberapa masalah yang dapat Anda hadapi saat menjalani hubungan jarak jauh.

1. Kurangnya keintiman fisik

Kehilangan keintiman fisik seperti kehilangan ritme yang diinginkan, atau lebih tepatnya dibutuhkan, oleh tubuh Anda. Bayangkan pasangan Anda menggosok bahu Anda setiap kali mereka melewati Anda atau menoleh ke arah Anda ketika Anda sedang bekerja keras menyelesaikan sesuatu. Sekarang bayangkan tidak ada orang yang Anda cintai di sisi Anda saat Anda stres untuk memegang tangan atau menggosok punggung Anda. Rasanya kesepian, bukan?

Sylvia membagikan lebih banyak kisahnya, "Saya hanya ingin dia ada di ruang pribadi saya pada waktu-waktu tertentu. Memeluk saya, menatap saya, menyentuh saya. Saya menyadari dari waktu ke waktu bahwa keintiman fisik adalah bahasa cinta saya dan sangat sulit untuk berada dalam suatu hubungan untuk waktu yang lama ketika salah satu bahasa cinta saya tidak terpenuhi."

2. Dampak dari kata-kata penuh kasih dapat memudar seiring berjalannya waktu

Dalam hubungan jarak jauh, kita sangat bergantung pada komunikasi verbal. Kita mengirim pesan teks, telepon, atau panggilan video kepada pasangan kita beberapa kali dalam sehari. Tapi untuk berapa lama?

Setelah titik tertentu, dampak yang dibawa oleh kata-kata itu berkurang. Kata-kata tersebut diulang-ulang tanpa validasi fisik, yang jelas tidak dapat diberikan melalui layar. Kata-kata ini kehilangan keajaiban dan maknanya dari waktu ke waktu.

Sampai dan kecuali Anda menulis atau mengatakan apa yang Anda rasakan, pasangan Anda tidak memiliki cara lain untuk mengetahuinya. Kosakata terbatas dan cara kita menggunakan kata-kata itu pun terbatas. Setelah berulang kali menggunakannya, kata-kata itu bisa kehilangan cengkeramannya pada pasangan Anda. Bahkan ketika Anda meningkatkan komunikasi dalam hubungan, mungkin akan tetap gagal.

3. Banyak sekali rasa tidak aman

Rasa tidak aman adalah hal yang sangat umum dan menonjol dalam hubungan jarak jauh. Namun, hal itu juga mengacaukan otak kita dan hubungan kita. Hal ini memberikan tekanan pada Anda dan pasangan. Hal ini membuat segala sesuatunya menjadi lebih sulit daripada sebelumnya.

LDR penuh dengan ketidakpastian. Tidak peduli seberapa baik Anda merencanakan setiap hal kecil tentang hal itu, itu masih akan tetap tidak pasti untuk sebagian besar. Ketidakpastian ini adalah ladang yang menyimpan ketidakpastian dalam suatu hubungan. Setiap hubungan memiliki beberapa tingkat ketidakpastian, tetapi dalam LDR, intensitasnya meningkat karena jarak yang jauh.

Untuk menghindari hal ini, diskusikan rasa tidak aman Anda sebelum Anda memutuskan untuk menjalin hubungan jarak jauh dan teruslah mengatasinya bersama.

4. Membandingkan hubungan menjadi sebuah norma

Tidak ada dua hubungan yang sama, namun kita menemukan diri kita terlibat dalam perbandingan. Kecenderungan ini meningkat terutama ketika kita berada dalam hubungan jarak jauh. Hal ini mengurangi kualitas hubungan karena kita kehilangan kontak dengan apa yang kita miliki karena berfokus pada apa yang dimiliki orang lain.

Jika Anda pernah menjalin hubungan jarak jauh, Anda pasti pernah bertanya-tanya: "Bagaimana orang lain mengelolanya dengan sangat baik?" "Bagaimana semua orang bisa begitu bahagia dan puas?" Sangat umum dan wajar jika Anda berpikir bahwa semua orang sepertinya mendapatkannya, kecuali Anda, dan jatuh ke dalam jebakan perbandingan. Rumput selalu terlihat lebih hijau di seberang pagar.

Sirami rumput di tempat Anda berada. LDR atau tidak, rumput akan layu jika tidak dirawat dengan baik. Kadang-kadang sangat sulit untuk mempertahankan hubungan jarak jauh, bukan?

5. Terkadang, tidak terasa nyata

Michael berkata, "Kadang-kadang, saya bertanya-tanya apakah saya benar-benar punya pacar atau ini adalah penipuan kartu kredit yang terencana? Saya memiliki banyak pemikiran apakah penantian ini sepadan atau haruskah saya melanjutkan hidup saya."

Anda memiliki pasangan yang sangat Anda cintai dan memiliki cinta tanpa syarat untuk mereka, tetapi Anda tidak dapat bertemu dengan mereka karena mereka tinggal bermil-mil jauhnya. Wajar jika pasangan tersebut merasa sedikit jauh dan terpisah karena jarak ini.

Perlu ada penerimaan bersama bahwa memang begitulah yang akan terjadi dan bahwa pasangan Anda tidak akan berada di sekitar Anda secara fisik. Penerimaan dapat membantu menjaga agar lampu harapan tetap menyala.

6. Akan terasa sepi

Ketika kita berpisah dengan orang yang kita cintai, perasaan marah, bersalah, sedih, atau kesepian adalah emosi yang wajar. Pikirkanlah, bukankah ini adalah respons yang wajar ketika kita jauh dari orang yang kita cintai?

Salah satu alasan paling umum mengapa orang ragu untuk menjalin hubungan jarak jauh, di antara banyak alasan lainnya, adalah rasa takut ditinggal sendirian, takut akan merasa kesepian dengan cepat. Salah satu fakta pahit dari hubungan jarak jauh adalah tidak ada yang membayangkan betapa terisolasinya pengalaman kesepian dalam sebuah hubungan.

Buatlah pasangan Anda merasa istimewa dan dicintai, terutama saat mereka mulai merasa kesepian. Tinggalkan catatan suara untuk mereka, kirimkan paket perawatan, kirimkan bunga, buatlah rencana virtual dengan mereka, atau jadilah sekreatif mungkin untuk memberi tahu mereka bahwa Anda selalu ada untuk mereka.

Cara Menghadapi Masalah Dalam Hubungan Jarak Jauh

Sekarang kita telah membahas tentang 3 fakta pahit tentang hubungan jarak jauh dan masalah-masalah dalam hubungan jarak jauh, mari kita bahas tentang bagaimana cara mengatasinya.

Setiap jenis hubungan memiliki masalahnya sendiri-sendiri, dan ini bukan tentang masalahnya, melainkan tentang bagaimana menyelesaikannya. Pernahkah Anda mendengar tentang 'perbaikan' dan 'perpisahan' dalam suatu hubungan? Perpisahan adalah putusnya hubungan antara dua orang yang dapat disebabkan oleh rasa sakit hati, jarak, atau kemarahan dalam suatu hubungan. Perpisahan adalah bagian yang sangat normal dari hubungan yang sehat.

Namun, ketika perpecahan berulang kali terjadi tanpa adanya perbaikan, hubungan mulai menjadi seperti batu bata di dinding, mati. Cinta digantikan oleh kepahitan yang menyebabkan hubungan hancur. Perbaikan adalah mengembalikan hubungan yang hilang selama perpecahan. Perbaikan adalah cara untuk membawa Anda lebih dekat dengan pasangan Anda.

Hal ini dilakukan dengan kesadaran bahwa hubungan lebih penting daripada masalahnya. Tujuannya adalah untuk memahami di mana letak kesalahan dan bagaimana cara mengatasinya. Di bawah ini adalah beberapa cara yang dapat Anda lakukan untuk memperbaiki hubungan jarak jauh Anda, bahkan sebelum perpisahan terjadi.

1. Komunikasi adalah kuncinya

Komunikasi adalah salah satu faktor terpenting dalam hubungan yang sehat dan bahagia, yaitu tentang menghubungkan dan menggunakan keterampilan verbal Anda untuk memenuhi kebutuhan Anda dan pasangan dalam hubungan.

Komunikasikan dengan pasangan Anda tentang bagaimana perasaan Anda tentang pengaturan ini, apa yang Anda inginkan secara berbeda, atau bagaimana Anda ingin pasangan Anda mendukung Anda. Mungkin terlihat seperti tugas yang mudah, bukan? Tetapi tidak mudah untuk mengkomunikasikan kerentanan Anda melalui panggilan atau layar tanpa validasi fisik untuk hal yang sama.

Anda menjadi lebih waspada dalam mencatat perbedaan suara dalam LDR karena sekarang, Anda tahu persis bagaimana suara mereka saat mereka gembira, bagaimana suara mereka saat mereka lelah, saat mereka melompat-lompat kegirangan, atau saat mereka mengalami kesedihan.

2. Selalu perhatikan detail-detail kecil

Ketika Anda berkomunikasi dengan lebih baik dan menjadi lebih baik dalam mendengarkan, Anda mulai menangkap detail-detail kecil. Anda tahu ketika mereka terdengar kekurangan energi, jika mereka tidak gelisah seperti biasanya - Anda tahu semua cara unik pasangan Anda mengekspresikan diri mereka sendiri.

Ketika Anda memperhatikan detail-detail kecil dari pasangan Anda, Anda tidak hanya mengatakan bahwa Anda memperhatikan apa yang mereka katakan atau lakukan, tetapi Anda juga mengatakan kepada mereka betapa Anda menghargai apa yang Anda berdua miliki.

Ingatkah Anda dengan fakta pertama dari 3 fakta pahit tentang hubungan jarak jauh yang telah kita bahas? Bahwa terkadang memang melelahkan untuk menjalani LDR. Percayalah, usaha Anda akan berkurang jika Anda memperhatikan hal-hal kecil sejak awal. Hal ini akan menjadi kebiasaan dan tidak akan menjadi tugas lagi setelah Anda melihat betapa berharganya hubungan tersebut.

3. Jangan berasumsi apa pun

Ketika kita tidak memiliki gambaran yang utuh, kita menghubungkan titik-titik dan membuatnya menjadi utuh. Itu adalah kecenderungan alami manusia. Itulah yang kita lakukan dalam hubungan juga.

Jangan berasumsi apa pun meskipun Anda tergoda untuk melakukannya. Bahkan jika asumsi itu datang dengan mudah kepada Anda saat menunggu jawaban pasangan Anda, bahkan jika itu membuat Anda cemas akan hubungan Anda. Asumsi menimbulkan keretakan besar, yang perbaikannya membutuhkan waktu lama.

Bicaralah dengan pasangan Anda tentang hal-hal yang Anda asumsikan. Bersikaplah terbuka tentang hal ini, kemungkinan besar mereka juga memiliki asumsi mereka sendiri. Miliki jalur komunikasi yang jelas di mana hanya ada sedikit atau bahkan tidak ada ruang untuk asumsi. Apa pun yang terlintas di benak Anda, bicarakanlah.

4. Jangan biarkan hal itu membosankan

Jangan biarkan hubungan Anda menjadi biasa saja seperti bangun tidur, mengirim pesan kepada pasangan Anda, menjalani hari Anda, mungkin menelepon pasangan Anda, dan kemudian pergi tidur. Bumbui dan buatlah hubungan Anda sedikit lebih hidup. Lakukan hal-hal yang akan Anda lakukan jika Anda berdua sedang bersama - lakukan secara virtual. Manfaatkan revolusi teknologi.

Pergilah berkencan dengan kencan makanan virtual, lakukan kencan menonton film, mungkin memulai acara Netflix baru yang bisa Anda berdua tonton bersama. Saling mengirim kiriman kejutan, jangan biarkan hal itu mudah ditebak.

Saling mengirim pesan mesra, melakukan banyak seks lewat telepon, atau segala bentuk seks virtual selagi aman (tentu saja). Jangan merasa terbatas karena Anda berdua terpisah oleh jarak, masih banyak hal yang bisa Anda berdua lakukan. Jelajahi opsi-opsi itu.

5. Memprioritaskan hal-hal lain

Memprioritaskan hal-hal lain selain hubungan Anda sangat penting terutama jika Anda menjalani LDR. Jika tidak, Anda akan segera merasa kesepian. Bicaralah dengan orang lain, dan bangunlah hubungan dengan teman dan keluarga Anda. Bangunlah sistem pendukung yang solid untuk diri Anda sendiri.

Buatlah rutinitas dan jadwal Anda yang tidak berputar di sekitar pasangan Anda. Buatlah rutinitas di mana Anda memiliki waktu untuk diri sendiri dan hal-hal yang ingin Anda lakukan, termasuk waktu yang akan Anda habiskan dengan pasangan Anda. Tetapkan tujuan pribadi untuk diri Anda sendiri dan buatlah rencana tentang cara mencapainya.

Idenya adalah bahwa Anda tumbuh secara holistik, hubungan Anda akan tumbuh seiring dengan pertumbuhan 'Anda' secara keseluruhan dalam hubungan tersebut.

6. Memiliki tanggal kedaluwarsa untuk jarak tersebut

Seperti hubungan apa pun di luar sana, hubungan jarak jauh membutuhkan waktu, usaha, dan komunikasi. Dalam hal ini, percakapan ini juga dapat mencakup mendiskusikan garis waktu jarak dan tanggal berakhirnya hubungan jarak jauh (jika itu yang Anda berdua inginkan). Jangan takut untuk merencanakan kapan Anda berdua akan bersama di kota yang sama, atau bahkan di rumah yang sama.

Seperti yang ditulis Charles Dickens dalam The Life and Adventures of Nicholas Nickleby, "Rasa sakit saat berpisah tidak ada apa-apanya dibandingkan dengan kegembiraan saat bertemu kembali." Anda juga perlu mempersiapkan diri saat jarak jauh berakhir. Saat LDR berakhir, Anda berdua akan memasuki fase baru dalam hubungan Anda dan perlu waktu untuk menyesuaikan diri dengan rutinitas baru untuk tinggal bersama, atau di kota yang sama. Ini akan menjadi perubahan yang sangat besar bagiAnda berdua harus membuka dan mempelajari kembali hal-hal baru tentang satu sama lain. Ini adalah semacam perbaikan yang berpotensi memperkuat ikatan Anda.

Mari kita akhiri dengan kutipan dari The Notebook karya Nicholas Sparks yang berfungsi sebagai pengingat untuk mengusahakan hal-hal yang kita pilih untuk diri kita sendiri: "Ini tidak akan mudah, ini akan sangat sulit. Dan kita harus mengusahakannya setiap hari, tapi aku ingin melakukannya karena aku menginginkanmu. Aku ingin kalian semua, selamanya, kau dan aku."

Pertanyaan Umum

Kurangnya keintiman fisik adalah hal tersulit dalam hubungan jarak jauh dan itulah mengapa bahkan dalam 3 fakta pahit tentang hubungan jarak jauh, salah satunya adalah bahwa hubungan jarak jauh bukan untuk semua orang. Ini karena keintiman fisik adalah salah satu bahasa cinta bagi sebagian orang. Hal sulit lainnya adalah merasa kesepian dalam hubungan jarak jauh. Sebuah studi tahun 2018 menemukan bahwa 66% responden mengatakanhal tersulit dalam hubungan jarak jauh adalah kurangnya keintiman fisik yang menyebabkan rasa kesepian, dan 31% mengatakan kurangnya seks adalah bagian tersulit. 2. Apakah hubungan jarak jauh bisa berhasil?

Tentu saja, ini bisa berhasil. Ini adalah fakta bahwa Anda akan membutuhkan lebih banyak usaha, waktu, dan energi untuk membuatnya berhasil dengan cara yang sehat, tetapi ini berhasil untuk begitu banyak orang di luar sana. Studi tahun 2018 yang sama menemukan bahwa 58% hubungan jarak jauh di Amerika berhasil dan bertahan. 55% orang Amerika mengatakan bahwa waktu mereka terpisah sebenarnya membuat mereka merasa lebih dekat dengan pasangan mereka dalam jangka panjang,Sementara 69% mengatakan bahwa mereka benar-benar lebih banyak berbicara dengan pasangan mereka selama mereka berpisah, penting untuk dicatat bahwa dalam upaya untuk membuatnya berhasil, jangan meminimalkan perilaku pasangan Anda yang merepotkan. Perhatikan tanda-tanda bahaya dan tetap waspada untuk mengendalikan perilaku. Ini adalah hal-hal yang perlu diingat untuk hubungan apa pun, bukan hanya LDR. 3. Apa yang membunuh hubungan jarak jauh?

Komunikasi tidak hanya mencakup Anda berbicara, tetapi juga mendengarkan - secara empati dan reflektif. Artinya, Anda menerima apa yang dikatakan pasangan Anda sambil menyampaikan apa yang ingin Anda katakan dengan sopan. Ini juga berarti Anda dapat mengartikulasikan sudut pandang mereka sambil memberikan sudut pandang Anda kepada mereka.