محبت ڳولڻ آسان ناهي. توهان کي خبر آهي، اهو قسم جيڪو توهان کي توهان جي پيرن کي صاف ڪري ٿو پر توهان جي مدد ڪري ٿي توهان کي انهن تي صحيح طور تي زمين تي پڻ؟ اهو ڏکيو آهي ڪنهن ماڻهو کي ڳولڻ جيڪو توهان لاءِ اهو ڪري سگهي، پر هڪ دفعو توهان انهن کي ڳوليندا ته انهن کي وڃڻ ڏيڻ هڪ آپشن ناهي.

جيتوڻيڪ ان جو مطلب اهو آهي ته اهي جاگرافيائي طور تي توهان کان ڪافي وقت لاءِ الڳ آهن. هن آرٽيڪل ۾، اسان ڊگھي فاصلي جي رشتن (LDRs) بابت 3 سخت حقيقتن تي بحث ڪنداسين.

ڊگهي فاصلي جا رشتا وڌيڪ عام ٿي رهيا آهن ڇاڪاڻ ته دنيا اڳي کان وڌيڪ پهچ واري ٿي چڪي آهي. ڪجھ به حيران ٿي وڃن ٿا، "ڇا ڊگھي فاصلي جا رشتا بھتر آھن، غور ڪيو ته گھڻن ماڻھن کي اڄڪلھ پنھنجي جاء جي ضرورت آھي؟" 2019 OkCupid ڊيٽا جي مطابق، 46٪ عورتون ۽ 45٪ مرد صحيح شخص سان ڊگھي فاصلي واري رشتي لاءِ کليل آھن.

پر اچو ته ان کي تسليم ڪريون، LDRs کي سنڀالڻ مشڪل آھي. توهان پنهنجو پاڻ کي غائب، انتظار، ۽ وڌيڪ غائب جي دنيا ۾ خوش آمديد ڪيو. ڪنهن به رشتي کي ٺاهڻ لاءِ تمام گهڻيون ڪوششون وٺڻيون پونديون آهن، پر ڊگھي فاصلي جي رشتي کي ڪامياب بڻائڻ لاءِ جيڪو ڪم گهربل هوندو آهي اهو هڪ مڪمل مختلف بال گيم آهي. هڪ LDR، اهڙا سوال آهن جيڪي اسان جي ذهنن ۾ اچن ٿا، جهڙوڪ: ڊگهي فاصلي جا لاڳاپا ڪيترو وقت گذاريندا آهن؟ يا، ڇا ڊگھي فاصلي جا رشتا سخت آھن؟ ۽ ڪامياب ڊگھي فاصلي واري رشتي کي ڪيئن حاصل ڪجي؟

خير، اهي يقيناً سخت ۽ ڪڏهن ڪڏهن،اهي جوش سان چوڌاري ٽپو ڏئي رهيا آهن، يا جڏهن اهي بلوز مان گذري رهيا آهن.

2. هميشه ننڍن تفصيلن تي ڌيان ڏيو

جڏهن توهان بهتر گفتگو ڪندا آهيو ۽ ٻڌڻ ۾ بهتر ٿي ويندا آهيو، توهان شروع ڪيو ننڍن تفصيلن تي غور ڪريو. توهان کي خبر آهي ته جڏهن اهي توانائيءَ تي گهٽ آواز ڪن ٿا، جيڪڏهن اهي اوترا نه هوندا آهن جيئن اهي عام طور تي هوندا آهن - توهان کي خبر آهي اهي سڀئي منفرد طريقا جن سان توهان جو ساٿي پنهنجو اظهار ڪري ٿو.

اهي ننڍڙا تفصيل تمام گهڻي اهميت رکن ٿا. جڏهن توهان پنهنجي پارٽنر جي انهن پيچيده تفصيلن کي محسوس ڪندا آهيو، توهان صرف انهن کي اهو نه ٻڌايو ته توهان انهن جي چوڻ تي ڌيان ڏيو ٿا يا ڪري رهيا آهيو، پر توهان انهن کي اهو پڻ ٻڌائي رهيا آهيو ته توهان انهن ٻنهي شين جي ڪيتري قدر ڪندا آهيو.

ياد رکو. ڊگھي فاصلي جي رشتن بابت 3 سخت حقيقتن مان پهرين جيڪي اسان ڳالهايون ٿا؟ اهو ڪڏهن ڪڏهن LDR ڪم ڪرڻ لاءِ ٿڪجي پيو آهي. اسان تي ڀروسو ڪريو، توهان جون ڪوششون گهٽجي وينديون جڏهن توهان شروع کان ئي ننڍين شين تي ڌيان ڏيندا. اها هڪ عادت بڻجي ويندي ۽ هڪ دفعو توهان ڏسندا ته اهو رشتي لاءِ ڪيترو ثواب وارو ڪم نه هوندو.

3. ڪجھ به نه فرض ڪريو

جڏھن اسان وٽ پوري تصوير نه آھي، اسان ڊٽس کي ڳنڍيندا آھيون ۽ انھن کي مڪمل ڪريون ٿا. اهو هڪ فطري انساني رجحان آهي. اهو ئي آهي جيڪو اسان رشتن ۾ پڻ ڪندا آهيون.

ڪجهه به فرض نه ڪريو جيتوڻيڪ توهان کي آزمايو وڃي. جيتوڻيڪ فرض توهان کي آساني سان اچي رهيا آهن جڏهن توهان جي ساٿين جي جوابن جي انتظار ۾، جيتوڻيڪ اهو توهان کي رشتي جي پريشاني ڏئي رهيو آهي. مفروضا وڏي کي جنم ڏين ٿاڦاٽڻ، مرمت جنهن لاءِ گهڻو وقت لڳندو آهي.

پنهنجي پارٽنر سان رابطو ڪريو. انھن سان ڳالھايو انھن شين جي باري ۾ جيڪي توھان فرض ڪري رھيا آھيو. ان جي باري ۾ کليل رهو، موقعا آهن ته انهن وٽ پنهنجون مفروضا پڻ آهن. رابطي جا صاف رستا ھجن جتي مفروضن لاءِ تمام گھٽ ۽ ڪا به گنجائش نه ھجي. جيڪو توهان جي ذهن ۾ اچي، ان کي ٻڌاءِ.

4. ان کي بور ٿيڻ نه ڏيو

توهان جي رشتي کي ايترو غير معمولي ٿيڻ نه ڏيو جيئن جاڳڻ، پنهنجي پارٽنر کي ٽيڪسٽ موڪلڻ، توهان جي ڏينهن جي باري ۾، شايد توهان جي پارٽنر کي ڪال ڪريو، ۽ پوء ننڊ ۾ وڃو . مصالحو ۽ جاز ان کي ٿورو مٿي. اهي شيون ڪريو جيڪي توهان ڪندا جيڪڏهن توهان ٻئي گڏ هوندا - بس انهن کي عملي طور تي ڪريو. ٽيڪنيڪي انقلاب مان فائدو وٺو.

ورچوئل فوڊ جي تاريخن تي وڃو، فلمن جون تاريخون وٺو، ٿي سگھي ٿو ھڪڙو نئون Netflix شو شروع ڪريو توھان ٻئي گڏجي ڏسي سگھوٿا. هڪ ٻئي کي حيران ڪندڙ ترسيل موڪليو، ان کي اڳڪٿي ڪرڻ نه ڏيو.

هڪ ٻئي کي ٿلهي ليکي موڪليو، تمام گهڻيون فون جنس، يا مجازي جنس جي ڪنهن به صورت ۾ محفوظ رهي (يقينا). محدود محسوس نه ڪريو ڇو ته توهان ٻئي فاصلي جي لحاظ کان الڳ ٿي ويا آهيو، اڃا به گهڻو ڪجهه آهي توهان ٻئي ڪري سگهو ٿا. انهن اختيارن جي ڳولا ڪريو.

5. ٻين شين کي ترجيح ڏيو

توهان جي رشتي کان سواءِ ٻين شين کي ترجيح ڏيڻ تمام ضروري آهي خاص ڪري جيڪڏهن توهان LDR ۾ آهيو. ٻي صورت ۾، اهو تمام جلد اڪيلو ٿي ويندو. ماڻهن سان ڳالهايو، ۽ پنهنجي دوستن ۽ ڪٽنب سان رابطو ٺاهيو. لاء هڪ مضبوط سپورٽ سسٽم ٺاهيوپنهنجو. ھڪڙو معمول ٺاھيو جتي توھان وٽ پنھنجي لاءِ وقت آھي ۽ جيڪي توھان ڪرڻ چاھيو ٿا، بشمول اھو وقت جيڪو توھان پنھنجي ساٿي سان گذاريندؤ. پنھنجي لاءِ ذاتي مقصد مقرر ڪريو ۽ انھن کي ڪيئن حاصل ڪرڻ جو منصوبو ٺاھيو.

اھو خيال آھي ته توھان مجموعي لحاظ کان وڌندا رھو، توھان جو رشتو وڌندو جيئن سڄو ’توھان‘ رشتي ۾ وڌندا.

6. فاصلي لاءِ ختم ٿيڻ جي تاريخ رکو

جيئن اتي موجود ڪنهن به رشتي وانگر، ڊگھي فاصلي جي رشتن ۾ وقت، ڪم ​​۽ ڪميونيڪيشن لڳندي آهي. انهي صورت ۾، انهن ڳالهين ۾ فاصلي جي ٽائم لائن تي بحث ڪرڻ ۽ لاڳاپن جي ڊگهي فاصلي واري حصي جي ختم ٿيڻ جي تاريخ پڻ شامل ٿي سگھي ٿي (جيڪڏهن اهو آهي جيڪو توهان ٻنهي چاهيو ٿا). منصوبه بندي ڪرڻ کان نه ڊڄو جڏهن توهان ٻئي هڪ ئي شهر، يا هڪ ئي گهر ۾ گڏ هوندا.

جيئن چارلس ڊڪنز The Life and Adventures of Nicholas Nickleby ۾ لکيو آهي، ”جدا ٿيڻ جو درد خوشي کان سواءِ ڪجهه به ناهي. ٻيهر ملڻ جو. توهان کي پڻ تيار ڪرڻ جي ضرورت پوندي جڏهن فاصلو ختم ٿيڻ تي اچي. جڏهن LDR ختم ٿي ويندو، توهان ٻئي توهان جي رشتي جي هڪ نئين مرحلي ۾ داخل ٿي ويندا ۽ وقت جي ضرورت پوندي هڪ نئين معمول کي ترتيب ڏيڻ لاءِ گڏ رهڻ جي، يا ساڳئي شهر ۾. اهو توهان ٻنهي لاء هڪ وڏي تبديلي هوندي. توهان کي هڪ ٻئي جي باري ۾ نئين شين کي سکڻ ۽ ٻيهر سکڻو پوندو. هي هڪ قسم جي مرمت جي صلاحيت آهيتوهان جي بانڊ کي مضبوط ڪرڻ لاءِ.

اچو ته نيڪولس اسپارڪس جي هن اقتباس سان ختم ڪريون 'دي نوٽ بڪ جيڪو هڪ ياد ڏياريندڙ جي طور تي ڪم ڪري ٿو انهن شين تي ڪم ڪرڻ لاءِ جيڪي اسان پاڻ لاءِ چونڊون ٿا: ”اهو آسان نه ٿيندو. اهو واقعي ڏکيو ٿيندو. ۽ اسان کي هر روز هن تي ڪم ڪرڻو پوندو، پر مان اهو ڪرڻ چاهيان ٿو ڇو ته مان توهان کي چاهيان ٿو. مان توهان سڀني کي چاهيان ٿو، هميشه لاء، توهان ۽ مان. ڊگھي فاصلي جي رشتن جي باري ۾ سڀ کان ڏکي شيءِ ڪهڙي آهي؟

ڊگهي مفاصلي جي رشتي جي باري ۾ جسماني ويجهڙائيءَ جو فقدان سڀ کان مشڪل شيءِ آهي ۽ اهو ئي سبب آهي ته ڊگهي فاصلي جي رشتن بابت 3 سخت حقيقتن ۾ به، انهن مان هڪ آهي. ته اهو هر ڪنهن لاءِ ناهي. اهو ئي سبب آهي ته جسماني قربت ڪجهه ماڻهن لاء محبت جي ٻولين مان هڪ آهي. 2018 جي ​​هڪ مطالعي مان معلوم ٿيو ته 66 سيڪڙو جواب ڏيڻ وارن چيو ته ڊگهي فاصلي واري رشتي ۾ هجڻ جي باري ۾ سڀ کان ڏکي ڳالهه جسماني قربت جي کوٽ هئي جنهن جي ڪري اڪيلائي محسوس ٿئي ٿي، ۽ 31 سيڪڙو چيو ته فقدان جنس جو سڀ کان ڏکيو حصو هو. 2. ڇا ڊگھي فاصلي جو تعلق ڪم ڪري سگھي ٿو؟

يقينا، اھو ڪم ڪري سگھي ٿو. اهو ڪم ڪري ٿو. اها هڪ حقيقت آهي ته اهو توهان کي وڌيڪ محنت، وقت ۽ توانائي وٺندو ان کي صحتمند انداز ۾ ڪم ڪرڻ لاءِ پر اهو ڪم ڪري ٿو اتي ڪيترن ئي ماڻهن لاءِ. ساڳئي 2018 جي ​​مطالعي مان معلوم ٿئي ٿو ته آمريڪا ۾ 58 سيڪڙو ڊگھي فاصلي جا رشتا ڪم ڪيا ۽ بچيا. 55 سيڪڙو آمريڪن چيو ته سندنوقت جي ڌار ٿيڻ اصل ۾ انهن کي ڊگهي عرصي ۾ پنهنجي پارٽنر جي ويجهو محسوس ڪيو، جڏهن ته 69 سيڪڙو چيو ته اهي اصل ۾ پنهنجي پارٽنر سان پنهنجي ڌار وقت ۾ وڌيڪ ڳالهائيندا آهن. اهو نوٽ ڪرڻ ضروري آهي ته ان کي ڪم ڪرڻ جي ڪوشش ۾، گهٽ نه ڪريو. توهان جي ڀائيواري جي ڪنهن به مشڪلاتي رويي. ڳاڙھو جھنڊن جو خيال رکو ۽ رويي کي سنڀالڻ لاءِ نظر رکو. اهي شيون آهن ذهن ۾ رکڻ لاءِ ڪنهن به رشتي لاءِ ، نه صرف هڪ LDR. 3. ڇا ڊگھي فاصلي جي رشتن کي ماريندو آهي؟

موثر رابطي جو فقدان ڪنهن به رشتي کي ماريندو آهي جنهن ۾ ڊگھي فاصلي جو تعلق به شامل آهي. ڪميونيڪيشن ۾ صرف توهان کي ڳالهائڻ شامل ناهي، ان ۾ توهان کي ٻڌڻ شامل آهي - جذباتي ۽ فڪر سان. ان جو مطلب اهو آهي ته توهان قبول ڪري رهيا آهيو ته توهان جو ساٿي ڇا چئي رهيو آهي جڏهن ته توهان جيڪو ڪجهه چوڻ چاهيو ٿا ان کي شائستگي سان. ان جو مطلب اهو پڻ آهي ته توهان انهن جي نقطه نظر کي بيان ڪري سگهو ٿا جڏهن انهن کي پنهنجو ڏيو.

1. توهان ڪڏهن ڪڏهن ان کي ڪم ڪرڻ کان ٿڪجي ويندا آهيو

توهان ان کي ڪم ڪرڻ چاهيو ٿا. ۽ توهان اهو ڪم ڪري رهيا آهيو، توهان ٻئي آهيو. توهان ٻئي ڪوشش ڪري رهيا آهيو ته باهه نه سڙي. پر ڪڏهن ڪڏهن، توهان اهو سڀ ڪم ڪرڻ کان ٿڪجي ويندا آهيو. ڪڏهن ڪڏهن، توهان چاهيو ٿا ته ان جي بدران سادو هجي، ۽ اها ڊگهي فاصلي جي رشتن بابت 3 سخت حقيقتن مان هڪ آهي.

سلويا وانگر، جيڪو هاڻي 2 سالن کان اهڙي متحرڪ آهي، اهو رکي ٿو، "ڪجهه راتيون، قسم کڻان ٿو، مان صرف هن جي ڪمري ۾ روئڻ چاهيان ٿو. مون کي ڪا اسڪرين نه هئي، نه سمجهڻ جي ڪا گنجائش، يا ٻه نقطا گڏ ڪرڻ. بس ايترو ڄاڻان ٿو ته هو منهنجي ڀرسان آهي ۽ مون کي پڪڙي ٿو جيئن آئون روئي، پر ائين نه ٿي سگهيو. هڪ نقطي تي، مان رشتي کي ڇڏي ڏيڻ چاهيان ٿو."

اهو ڄاڻڻ ضروري آهي ته اهو قدرتي ۽ ٺيڪ آهي انهي طريقي سان محسوس ڪرڻ. اهو صرف هڪ سخت حقيقتن مان آهي ته هڪ LDR توهان کي ڪڏهن ڪڏهن محسوس ڪري سگهي ٿو. پر ڇا ڊگھي فاصلي جا رشتا ان حد تائين سخت آھن جو توھان حيران ٿيڻ شروع ڪيو ته اھي بچائڻ جي لائق آھن؟ اسان معلوم ڪنداسين.

2. ڊگھي فاصلي واري رشتي کي برقرار رکڻ هڪ شاندار مامرو ٿي سگهي ٿو

دنيا هاڻي اڳي کان وڌيڪ ڳنڍجي وئي آهي. توهان پهچي سگهو ٿاڪنهن ماڻهو لاءِ جيڪو صرف سيڪنڊن جي معاملي ۾ ميل پري آهي، پر چند منٽن يا ان کان به ڪلاڪ جي گفتگو ڪڏهن ڪڏهن رومانس ۾ ڪافي نه هوندي آهي.

هفتا، مهينا، ۽ ڪجهه حالتن ۾، هڪ سال وڃڻ انتهائي مشڪل هوندو. يا وڌيڪ، توهان جي ساٿي کي ڏسڻ کان سواء. ٽڪيٽون ۽ سفر جا ٻيا خرچ شايد هڪ نقطي کان پوءِ تمام گهڻو ٿي وڃن. هي ڊگھي فاصلي جي رشتن بابت 3 سخت حقيقتن مان هڪ آهي: اهو تمام مهانگو آهي ۽ اهو ڪجهه آهي جيڪو توهان کي ڊگهي فاصلي واري رشتي کي شروع ڪرڻ کان پهريان ڄاڻڻ گهرجي.

مائيڪل، جيڪو هاڻي تقريباً 6 مهينن کان رشتي ۾ آهي، ذڪر ڪري ٿو، "منهنجي ماليات کي منظم ڪرڻ ڏاڍو ڏکيو هو، منهنجي ڪاليج سان گڏ، منهنجي ساٿي سان ملڻ لاء. هڪ موقعي تي، اسان هن وڏي ويڙهه ۾ پئجي ويا ڇاڪاڻ ته مون وٽ پئسا نه هئا ته هن جي سالگره لاء هن کي گهمڻ لاء. اهو هڪ گندو هو. هو، يقيناً، سمجهي ويو ته مان ڇو نه اچي سگهيس، پر اسين وڙهندا رهياسين ڇاڪاڻ ته اسان هڪ ٻئي کي ياد ڪيو. ظاهري طور تي، LDRs ۾ دليلن ۾ وڃڻ تمام عام آهي جڏهن توهان پنهنجي پارٽنر کي تمام گهڻو ياد ڪيو. "

3. اهو هر ڪنهن لاءِ ناهي

هاڻي جوڙن لاءِ ڊگھي فاصلي جي رشتن ۾ داخل ٿيڻ وڌيڪ عام ٿي رهيو آهي، جڏهن ته ڪجهه اهو به سوچڻ شروع ڪيو آهي ته، ”ڇا ڊگها لاڳاپا انهن کان بهتر آهن جتي جوڙو هڪٻئي جي ويجهو رهي ٻيو؟ پر اچو ته هتي ايماندار ٿي وڃو، اهو هر ڪنهن لاء ناهي جيڪو نوجوان ۽ پيار ۾ آهي. ۽ اھو آخري آھي 3 سخت حقيقتن بابت ڊگھي فاصلي بابترشتا.

توهان جو رشتو ڪيترو به مضبوط هجي ۽ توهان ٻنهي جو ڪيترو به باهمي احترام هجي، توهان جي پارٽنر کان ايترو پري رهڻ توهان ۽ توهان جي رشتي کي نقصان پهچائيندو. ان کان اڳ جو توھان LDR داخل ڪريو، اھو عام طور تي اھو جائزو وٺڻ لاءِ سٺو خيال آھي ته ڇا توھان ڪري سگھوٿا اھو ڪم ڪرڻ لاءِ جيڪو توھان جي رشتي لاءِ ڪم ڪري ٿو.

ڇا توھان ٻئي ھڪڙي صفحي تي آھيو عزم جي سطح جي لحاظ کان گھربل؛ وقت ۽ پئسا توهان کي سيڙپ ڪرڻ جي ضرورت پوندي؛ ۽ ايماندار، نرم، ۽ سڌي رابطي جون صلاحيتون جيڪي توهان کي حاصل ڪرڻ جي ضرورت پوندي توهان جي بانڊ کي برقرار رکڻ لاءِ؟

ڊگھي فاصلي جي رشتن ۾ مسئلا

ڊگهي فاصلي جا رشتا آهن مشڪل ۽ پريشان ڪندڙ. مون ڪنهن سان ملاقات نه ڪئي آهي جيڪو حقيقت جي باري ۾ پرجوش هو ته اهي هڪ LDR ۾ آهن. حقيقت ۾، بلڪل ابتڙ. ڪو به ماڻهو جنهن مون کي ٻڌايو آهي ته اهي اهڙي رشتي ۾ آهن، انهن جي آواز ۾ هڪ تمنا هئي ۽ اڪثر اهو جواب ڏٺا ويندا هئا ته ”گهڻا ڊگها لاڳاپا ڪيترو وقت هلندا آهن؟ اهو خاص طور تي انهن لاءِ سچ آهي جيڪي هڪ نئين رشتي ۾ آهن، اميد آهي ته انهن جو تعلق هميشه لاءِ قائم رهندو.

اها ڪا به تعجب جي ڳالهه ناهي ته اتي تمام گهڻا امڪاني رشتي جا مسئلا آهن جيڪي هڪ LDR ۾ مٿاهون ٿي سگهن ٿيون، ان کان سواءِ 3 ڊگهين حقيقتن کان سواءِ فاصلي جا تعلقات جن تي اسان اڳ ۾ ئي بحث ڪيو آهي. بهرحال، نوٽ ڪرڻ لاء هڪ اهم نقطو اهو آهي ته ڪو به تعلق، اهو ڊگهو مفاصلو هجي يا مختصر فاصلو، ان ۾ ڪيترائي مسئلا آهن جيڪيان جو ڪورس. اهو آهي ته توهان انهن سان ڪيئن ڊيل ڪندا آهيو جيڪا تمام گهڻي اهميت رکي ٿي.

پر اهو ڄاڻڻ لاءِ ته مسئلي بابت ڇا ڪجي، ان کي ڄاڻڻ ۽ سمجهڻ پهريون قدم آهي. هتي ڪجھ مسئلا آهن جن کي توهان هڪ ڊگهي فاصلي واري رشتي ۾ رهڻ دوران منهن ڏئي سگهو ٿا.

1. جسماني قربت جو فقدان

جسماني قربت غائب ٿيڻ ان تال جي غائب ٿيڻ وانگر آهي جنهن ۾ توهان جو جسم چاهي ٿو، يا بلڪه ضرورت آهي، اندر وهڻ لاءِ. تصور ڪريو ته توهان جو پارٽنر توهان جي ڪلهي کي رڱي رهيو آهي جڏهن اهي توهان وٽان گذرن ٿا يا توهان کي ڏسي رهيا آهيو جڏهن توهان ڪجهه ڪرڻ لاءِ سخت محنت ڪري رهيا آهيو. ھاڻي تصور ڪريو پنھنجي محبوب کي پنھنجي پاسي ۾ نه ھجڻ جڏھن توھان زور ڀريو ھٿن کي پڪڙڻ يا پنھنجي پٺي کي رگڻ لاءِ. اهو اڪيلو آهي، ڇا اهو ناهي؟

سلويا پنهنجي ڪهاڻي جي وڌيڪ حصيداري ڪري ٿي، "مان صرف هن کي پنهنجي ذاتي جاء تي ڪڏهن ڪڏهن چاهيندو هو. مون کي پڪڙڻ، مون کي ڏسڻ، مون کي ڇڪڻ. وقت گذرڻ سان گڏ مون محسوس ڪيو ته جسماني قربت منهنجي پيار جي ٻولي آهي ۽ ايتري عرصي تائين رشتي ۾ رهڻ تمام ڏکيو آهي جڏهن منهنجي محبت جي هڪ ٻولي به پوري نه ٿي رهي هجي.”

2. پيار ڪندڙ لفظن جو اثر ختم ٿي سگهي ٿو وقت

ڊگهي فاصلي جي رشتن ۾، اسان زباني رابطي تي تمام گهڻو ڀروسو ڪندا آهيون. اسان يا ته ٽيڪسٽ، فون، يا وڊيو ڪال ڪندا آهيون اسان جي ڀائيوارن کي ڏينهن ۾ ڪيترائي ڀيرا. پر ڪيترو وقت تائين؟

هڪ نقطي کان پوءِ، انهن لفظن جو اثر گهٽجي ٿو. لفظن کي بار بار ورجايو ويو آهي ڪنهن به جسماني تصديق سان، جيڪو هڪ واضح طور تي اسڪرين تي مهيا نٿو ڪري سگهي. اهي لفظوقت سان گڏ پنهنجو جادو ۽ معنيٰ وڃائي ويهندا.

جيستائين ۽ جيستائين توهان لکندا يا چئو ته توهان ڪيئن محسوس ڪندا آهيو، توهان جي ساٿي کي اهو ڄاڻڻ جو ڪو ٻيو رستو نه هوندو. لفظ محدود آهن ۽ انهن لفظن کي استعمال ڪرڻ جا اسان جا طريقا محدود آهن. انهن کي بار بار استعمال ڪرڻ کان پوء، اهي لفظ توهان جي ڀائيواري تي پنهنجو هٿ وڃائي سگهن ٿا. جيتوڻيڪ جڏهن توهان لاڳاپن ۾ رابطي کي بهتر بڻائي سگهو ٿا، اهو گهٽ ٿي سگهي ٿو.

3. تمام گهڻيون ۽ تمام گهڻيون عدم تحفظات

عدم تحفظ تمام عام ۽ نمايان آهن جڏهن اهو ڊگهي فاصلي جي رشتن ۾ اچي ٿو. اهي، بهرحال، اسان جي دماغ ۽ اسان جي رشتي کي خراب ڪن ٿا. اهو توهان ۽ توهان جي ڀائيواري تي دٻاء وجهي ٿو. اهو شين کي اڃا به وڌيڪ ڏکيو بڻائي ٿو ته اهي اڳ ۾ ئي هئا.

LDRs غير يقيني صورتحال سان ڀريل آهن. ڪابه پرواه ناهي ته توهان ان بابت هر ننڍڙي شيء کي ڪيئن چڱي طرح منصوبو ڪيو، اهو اڃا تائين وڌيڪ حصو لاء غير يقيني هوندو. اهي غير يقيني صورتحال راند جو ميدان آهن جيڪي رشتي ۾ عدم تحفظ جو شڪار آهن. هر رشتي ۾ عدم تحفظ جون ڪيئي سطحون هونديون آهن پر هڪ LDR ۾، ان جي شدت ڊگھي فاصلي جي ڪري وڌي ٿي.

ان کان بچڻ لاءِ، ڊگھي فاصلي واري رشتي ۾ وڃڻ جو فيصلو ڪرڻ کان اڳ پنهنجي عدم تحفظ تي بحث ڪريو ۽ انهن تي گڏجي ڪم ڪندا رهو. .

4. رشتن جو مقابلو ڪرڻ هڪ معمول بڻجي ويو آهي

ڪنهن به ٻن رشتن جو مقابلو ڪرڻ سيب کي نارنگي سان ڀيٽڻ جهڙو آهي. ڪوبه ٻه رشتا ساڳيا نه آهن، تڏهن به اسان پاڻ کي مقابلي ۾ مشغول ڳوليندا آهيون. اهو رجحان خاص طور تي وڌي ٿو جڏهن اسان ڊگهي عرصي ۾ آهيون.فاصلو تعلق. اهو رشتي جي معيار کي گهٽائي ٿو ڇو ته اسان پوءِ ان سان رابطو وڃائي ويهون ٿا جيڪو اسان وٽ آهي ان تي ڌيان ڏيڻ سان ٻين ماڻهن وٽ ڇا آهي.

جيڪڏهن توهان هڪ ڊگهي فاصلي واري رشتي ۾ آهيو، توهان پنهنجو پاڻ کي حيران ڪيو هوندو: " ٻيا ڪيئن ان کي چڱي طرح منظم ڪري رهيا آهن؟ ”هرڪو ڪيئن خوش ۽ مطمئن آهي؟ اهو تمام عام ۽ قدرتي آهي پنهنجو پاڻ کي ڳولڻ لاءِ اهو سوچڻ ته هر ڪنهن کي لڳي ٿو ته اهو ڪيئن حاصل ڪيو آهي پر توهان ۽ مقابلي جي جال ۾ گر. گھاس هميشه باھ جي ٻئي پاسي سبز نظر اچي ٿي.

توھان جتي آھيو گھاس کي پاڻي ڏيو. LDR يا نه، گھاس سڪي ويندو جيڪڏھن مناسب خيال نه ڪيو ويو. اهو صرف ايترو ڏکيو آهي ته ڪڏهن ڪڏهن ڊگهي فاصلي واري رشتي کي حاصل ڪرڻ لاء، اهو ناهي؟

5. ڪڏهن ڪڏهن، اهو حقيقي محسوس نٿو ٿئي

مائيڪل چوي ٿو، "ڪڏهن ڪڏهن، مان حيران ٿي ويس ته ڇا واقعي مون وٽ هڪ بواءِ فرينڊ آهي يا ڇا اهو ڪريڊٽ ڪارڊ اسڪيم جي چڱي طرح رٿيل آهي؟ مون وٽ ڪيترائي خيال هئا ته ڇا انتظار ان جي لائق هو يا مون کي صرف پنهنجي زندگي سان هلڻ گهرجي. توهان وٽ هڪ پارٽنر آهي جنهن کي توهان تمام پيارو پيار ڪيو آهي ۽ انهن لاء غير مشروط پيار آهي پر توهان صرف انهن کي ڏسي نه ٿا سگهو ڇو ته اهي ميلن کان پري رهن ٿا. ان سموري فاصلي جي ڪري جوڙي لاءِ ٿورو پري ۽ لاتعلق محسوس ٿيڻ فطري آهي.

هتي هڪ باهمي قبوليت جي ضرورت آهي ته ائين ٿيڻ وارو آهي ۽ اهو ته توهان جو ساٿي توهان جي آس پاس نه هوندو. جسماني طور. قبوليت جي چراغ کي برقرار رکڻ ۾ مدد ڪري سگھي ٿياميد جلائي ٿي.

6. اڪيلائي ٿي ويندي

جڏهن اسان ڪنهن کان جدا ٿي ويندا آهيون جنهن سان اسين پيار ڪندا آهيون، ڪاوڙ، ڏوهه، اداسي يا اڪيلائي محسوس ڪرڻ فطري جذبا آهن. ان جي باري ۾ سوچيو، ڇا اهو توهان جي اهم ٻين کان پري رهڻ جو هڪ فطري ردعمل نه هوندو؟

هڪ عام سببن مان هڪ آهي ته ماڻهو ڊگھي فاصلي واري رشتي ۾ وڃڻ کان لنوائيندا آهن، ڪيترن ئي ٻين جي وچ ۾، خوف آهي. اڪيلو ڇڏي وڃڻ جي ڪري. اهو ڊپ آهي ته اهو جلدي اڪيلو ٿي ويندو. ڊگھي فاصلي جي رشتن جي باري ۾ هڪ سخت حقيقت اها آهي ته ڪو به اهو تصور نٿو ڪري ته هڪ تعلق ۾ اڪيلائي جي سڄي تجربي کي ڪيئن الڳ ڪري سگھجي ٿو. انھن کي وائس نوٽس ڇڏي ڏيو، انھن کي ڪيئر پيڪيجز موڪليو، گلن موڪليو، انھن سان ورچوئل منصوبا ٺاھيو، يا انھن کي خبر ڏيو ته توھان انھن لاءِ موجود آھيو جيتري تخليق ڪري سگھو ٿا.

مسئلن سان ڪيئن ڊيل ڪجي. ڊگھي فاصلي جا تعلقات

هاڻي ته اسان ڊگھي فاصلي جي رشتن بابت 3 سخت حقيقتن ۽ ڊگھي فاصلي جي رشتن جي مسئلن بابت ڳالهايو آهي، اچو ته ان بابت ڳالهايون ته اسان انهن سان ڪيئن ڊيل ڪري سگهون ٿا.

هر رشتي جا پنهنجا مسئلا آهن. اهو مسئلن بابت ايترو گهڻو ناهي جيترو اهو انهن کي حل ڪرڻ بابت آهي. ڪڏهن ڪنهن رشتي ۾ 'مرمت' ۽ 'ٽٽڻ' بابت ٻڌو آهي؟ ڀڃڻ ٻن ماڻهن جي وچ ۾ رابطي ۾ هڪ وقفو آهي جيڪو ڏک، فاصلو، يا ڪاوڙ سبب ٿي سگهي ٿو.تعلق. ڀڃڻ ڪنهن به صحتمند رشتي جو هڪ تمام عام حصو آهن.

پر، جڏهن بنا ڪنهن مرمت جي بار بار ٽٽڻ لڳندو آهي، ته رشتو ڀت ۾ سرن وانگر، بي جان ٿيڻ لڳندو آهي. محبت تلخيءَ سان بدلجي ويندي آهي جنهن سان رشتن کي ٽٽڻ جي طرف وٺي ويندو آهي. مرمت هڪ ڪنيڪشن کي بحال ڪري رهيو آهي جيڪو ڀڃڻ دوران وڃائي چڪو هو. مرمت توهان کي توهان جي پارٽنر جي ويجهو آڻڻ جو هڪ طريقو آهي.

اهو احساس سان اچي ٿو ته تعلق مسئلو کان وڌيڪ اهم آهي. مقصد اهو سمجهڻ آهي ته شيون ڪٿي غلط ٿي ويون آهن ۽ ان کي ڪيئن ختم ڪجي. هيٺيان ڪجھ طريقا آھن جن جي مدد سان توھان پنھنجي ڊگھي فاصلي واري رشتي کي ٽٽڻ کان اڳ ۾ ئي مرمت ڪري سگھو ٿا.

1. ڪميونيڪيشن اهم آھي

ڪميونيڪيشن ڪنھن به صحتمند ۽ صحت جي لاءِ سڀ کان اهم عنصر آھي. خوشگوار تعلق. اهو تعلق ۾ توهان جي ۽ توهان جي پارٽنر جي ضرورتن کي پورو ڪرڻ لاءِ توهان جي زباني صلاحيتن کي ڳنڍڻ ۽ استعمال ڪرڻ بابت آهي.

پنهنجي پارٽنر سان ڳالهه ٻولهه ڪريو ته توهان هن انتظام بابت ڪيئن محسوس ڪيو، توهان ڇا چاهيو ٿا مختلف انداز ۾، يا توهان چاهيو ٿا ته توهان جو ساٿي توهان جي مدد ڪيئن ڪري. لڳي سگهي ٿو هڪ آسان ڪم وانگر، صحيح؟ پر اهو آسان ناهي ته توهان جي ڪمزورين کي ڪال يا اسڪرين تي ٻڌائڻ بغير ڪنهن جسماني تصديق جي.

توهان هڪ LDR ۾ آواز جي اختلافن کي نوٽ ڪرڻ جي باري ۾ وڌيڪ هوشيار ٿي وڃو ڇو ته هن وقت تائين، توهان کي خبر آهي ته اهي آواز ڪيئن آهن جڏهن اهي خوش ٿين ٿا، ڪيئن اهي آواز آهن جڏهن اهي ٿڪل آهن، جڏهن