10 نښې چې تاسو ورته اړتیا لرئ د خپلې بوختیا ماتولو لپاره

Julie Alexander 10-05-2024
Julie Alexander

کله چې تاسو کوژده کوئ، د ښکیلتیا ماتول ستاسو په ذهن کې وروستی شی دی. مګر ځینې مصروفیتونه په ودونو کې پای ته نه رسیږي. د الماسو اختصاصي پلورونکي WP Diamonds په متحده ایالاتو کې د 20 او 60 کلونو ترمنځ د 1,000 خلکو ځانګړې سروې ترسره کړې چې دا په ډاګه شوه چې د ټولو مصروفیتونو شاوخوا 20٪ د واده څخه دمخه ویل کیږي. د دې لپاره چې خپل مصروفیت مات کړئ او واده وغځوئ، تاسو اړتیا لرئ ډاډ ترلاسه کړئ چې دا د واده ګډوډي نه ده مګر د اتحاد په اړه یو څه خامخا دی.

که تاسو د هغه څه په اړه ډاډه نه یاست چې تاسو یې کوئ، نو تاسو به ښه یاست. وخت اخیستل دا به سخت وي چې د واده څخه دمخه د سړو پښو او د احتمالي ناورین نښې نښانې ترمنځ توپیر وکړي. ایا تاسو د یو چا سره کوژده کړې چې اوس داسې نه بریښي چې سم وي؟ که هو، لوستلو ته دوام ورکړئ.

کله ناکله، موږ لیوالتیا د مینې سره مغشوش کوو او د خپل ژوند لویې پریکړې د یوې شیبې په جریان کې کوو. څومره چې زړه راښکونکي ښکاري، دا به وروسته په یوه بشپړ تراژیدي بدل شي.

که تاسو د یو مصروفیت د ماتولو په اړه فکر کوئ نو تاسو باید د دې حقیقت لپاره چمتو اوسئ چې دا ممکن د زړه له کومې نه وي. په ورته وخت کې د کوژدې ماتول کومه ګناه نه ده ځکه چې دا کولی شي دوه کسان د ژوند له بدبختۍ وژغوري.

10 نښې چې تاسو د خپلې کوژدنې د ماتولو لپاره اړتیا لرئ

په ټوله نړۍ کې ډیری خلک ورسره مخ دي د مات شوي ښکیلتیا صدمه مګر له دې څخه ډیر، خلک د پریکړې کولو لپاره مبارزه کويد ښکیلتیا لغوه کول.

5. د عکس العملونو لپاره چمتو اوسئ

د ښکیلتیا لغوه کول ممکن هر وخت د زړه پورې معامله نه وي. دا کولی شي د دې لامل شي چې خلک تاسو ملامت کړي، د شخصیت وژنه او د خټو ټوپ وهل کیدی شي. مګر تل په ځان باور ولرئ او پوه شئ چې تاسو دا پریکړه د ښه سبا لپاره کوئ.

موږ پوهیږو چې د ښکیلتیا ماتول اسانه کار نه دی. د مشغولیت له مینځه وړلو وروسته نیټه کول خورا سخت دي ځکه چې تاسو به فکر کولو ته دوام ورکړئ که تاسو بیا غلط شئ. بس آرام شه. د روغې کولو لپاره خپل وخت واخلئ وروسته له دې چې تاسو یو مصروفیت پریږدئ او بیا د نوي ژوند ژوند ته راشئ.

FAQs

1. څومره سلنه مصروفیتونه مات شوي دي؟

د الماسونو متخصصین WP Diamonds په متحده ایالاتو کې د 20 او 60 کلونو ترمنځ د 1,000 خلکو یوه ځانګړې سروې ترسره کړې چې دا په ډاګه شوه چې د ټولو مصروفیتونو شاوخوا 20٪ د دې څخه مخکې ویل کیږي. واده.

2. ایا تاسو په قانوني توګه باید د کوژدې حلقه بیرته ورکړئ؟

که چیرې یو څوک د کوژدې له کولو وروسته د حلقې ساتلو غوره کړي مګر په مثالي توګه باید بیرته ورکړل شي. دا یوه ګرانه ډالۍ ده چې په دې نظر ورکول کیږي چې تاسو به واده وکړئ، مګر که شیان کار نه کوي، دا باید بیرته راشي. 3. د کوژدې ماتولو څرنګوالی؟

د واده ماتول داسې دی لکه د یو تړون ماتول. تاسو په ګډه او بیا راتلونکی پلان کړی وتاسو د هغې په وړاندې پریکړه وکړئ. تاسو کولی شئ د حرکت کولو هڅه کولو سره مرحلې ته ورسیږئ او اجازه مه ورکوئ چې منفي تاسو باندې تاثیر وکړي. 4. د کوژدې ماتولو وروسته څه باید وکړو؟

یوازینی سفر ته لاړشئ، له ملګرو سره اړیکه ونیسئ، یو ژورنال وساتئ چیرې چې تاسو خپل احساسات بیان کړئ. یوځل چې تاسو روغ شوئ تاسو بیا کولی شئ د نیټې لپاره د مناسب کس په لټه کې شئ.

5. ایا تاسو کولی شئ د تړون ماتولو لپاره دعوی وکړئ؟

مخکې د "ژمنې سرغړونې" لپاره یو سړی د کوژدې د لغوه کولو لپاره محاکمه کیدی شي مګر اوس ډیری امریکایی ایالتونو دا قانون لغوه کړی دی.

1>واده لغوه کول ځکه چې له کوژدې وروسته اړیکه یوازې د دوه کسانو په اړه نه ده، دا د دوو کورنیو په اړه ده. تاسو څنګه پریکړه کوئ چې ایا دا وکړئ یا نه؟

دلته 10 نښې دي چې کولی شي تاسو ته ووایی چې ایا تاسو باید مصروفیت پریږدئ.

1. ستاسو ملګری ستاسو سره وخت نه تیروي

که تاسو اوس د څو میاشتو لپاره بوخت یاست مګر تاسو لاهم احساس کوئ چې تاسو هغه کس نه پیژنئ یا هغه سړی ډیری وخت شاوخوا نه وي. باید واده ته یو بل فکر ورکړئ.

امکان لري چې ستاسو ملګری دې ته لیواله نه وي چې تاسو ښه وپیژني، یا تاسو اوس د واده تصدیق کوي. که هغه له تاسو پرته د هر څه لپاره وخت ولري، سره له دې چې تاسو د وخت غوښتنه کوئ، نو دا به غوره وي چې تاسو له داسې کس سره واده ونه کړئ. د مشغولیت ماتول تر ټولو غوره کار دی.

2. ستاسو کورنۍ ته درناوی نه کوي

عموما، په لومړي سر کې، خلک واقعیا یو بل ته خوږ وي او وروسته کله چې دوی یو بل سره وپیژني، د ناخوښۍ څپې ننوځي. ستاسو ملګری ممکن یو ښه سړی وي مګر که هغه ستاسو د مور او پلار او خویندو درناوی نشي کولی، د سره بیرغ لپاره چمتو اوسئ.

هرڅوک که څه هم د مور او پلار سره نږدې وي یا نه وي، د دوی تمه ښه نیمه دا چې له خپلې کورنۍ سره ښه چلند وکړي او بدې خبرې ونه کړي. که تاسو د خپل پاتې ژوند لپاره د دې سړي سره ژوند کوئ، تاسو نه غواړئ چې هر سهار له خوبه پاڅئ او واورئ چې څومره غیر منطقي دي.والدین دي.

په دې حالت کې که تاسو د خپل مصروفیت د ماتولو په اړه فکر کوئ نو تاسو غلط نه یاست.

اړونده لوستل: څنګه د اړیکو سور بیرغونو ته پام وکړئ – متخصص تاسو ته وايي

3. په تاسو نیوکه کوي

په دې ورځو کې ډیری خلک د ځان درناوي نه لري. ستاسو د ملګري لپاره دا مهمه ده چې د هر هغه څه ستاینه وکړئ چې تاسو یې کوئ. واده ټول د ملګرتیا په اړه دی. دا د یو چا کور ته د راستنیدو په اړه دی چې تاسو به ستاسو په څیر ومني.

که چیرې هغه سړی ستاسو ملاتړ نه کوي یا ستاسو په هرڅه باندې نیوکه کوي، د جامو انتخاب څخه د چای رنګ پورې، تاسو باید د هغه څه په اړه خبر یاست چې تاسو یې لاسلیک کوئ. ایا تاسو غواړئ خپل جنګونه د هغه چا سره وجنګیږئ چې ستاسو شاته وي یا هغه جنګونو ته اضافه کړئ چې تاسو دمخه جنګ کوئ؟

دا یو سخت کال دی چې اخیستل یې. رغنده انتقاد ته ښه راغلاست ویل کیږي خو بې رحمه انتقاد نه دی چې د یو شخص له عزت سره لوبې وکړي. په دې حالت کې د مصروفیت ماتول ستاسو د ژوند په اوږدو کې د دې ویرونکي چلند سره مخ کیدو څخه غوره انتخاب دی.

4. ستاسو د ژوند انتخاب یا لوی پریکړې کنټرولوي

ډیری مصروفیتونه ماتیږي ځکه چې یو ملګری خورا کنټرول لري. عموما، خلک په دې باور دي چې یوځل چې تاسو واده وکړئ، ستاسو روحونه یو شي او تاسو هر وخت د یو بل هیلې پوره کوئ.

په دې جال کې مه مه ځه. واده کول پدې معنی دي چې یو څوک ولرئ چې ستاسو په ټول ژوند کې ستاسو په پورته او ښکته کې ستاسو سره ودریږي، نه یو څوکتاسو ته وایی چې هر وخت څه وکړئ. تاسو اړتیا نلرئ خپل انتخابونه یوازې د دې لپاره قرباني کړئ چې تاسو د هغه چا سره بوخت یاست چې ستاسو ستاینه نه کوي.

که ستاسو ملګري لا دمخه ستاسو د ژوند پریکړې کنټرول پیل کړي لکه د یوې ځانګړې دندې ترسره کول یا نه کول، یا د پیسو پانګه اچونه ځانګړی پلان یا نه، تاسو اړتیا لرئ له دوی څخه وغواړئ چې شاته ولاړ شي.

په داسې حال کې چې نظر اخیستل مهم دي، دا د دوی لپاره مناسبه نه ده چې ستاسو د ژوند پریکړه کونکی شي.

5. د بهرنیانو سره په تماس کې پاتې کیږي

راځئ چې دا ومنو. د دې ماسک شاته چې د هغه سره د ښه کیدو/د هغې د پخواني سره ملګري کیدل، موږ ټول پوهیږو چې موږ ترې کرکه لرو.

کله چې یو فصل وتړل شي، دا تړل کیږي. او که تاسو د دې سړي سره د واده کولو پلان لرئ، تاسو نه غواړئ چې دوی د هغه چا سره اړیکه ونیسي چې دوی ورسره رومانتيک تاریخ لري. سره له دې چې "موږ یوازې ملګري یو" دا هرڅه خورا ناخوښه دي او تاسو پوهیږئ.

که چیرې د ورته لپاره د خپل ناخوښي څرګندولو وروسته، ستاسو ملګری نه ماتیږي، بیا هم اړیکه خوندي ده، د دې ستونزې په اړه د یو بالغ کس سره خبرې وکړئ. . که دا کار ونکړي، سمدلاسه واده پریږدئ.

هم وګوره: څنګه یو څوک ترلاسه کړئ چې پرته له بد چلند څخه تاسو ته د متن لیږلو مخه ونیسي

6. تاسو ته ستاسو فزیکي ځای نه درکوي

کله چې خلک بوخت شي، یقینا یو څه خوندور پینکۍ شتون لري. او دا سمه ده تر هغه چې دا موافقه وي. مګر هغه څه چې ډیری خلک په دې نه پوهیږي چې واده کول تاسو ته د بل چا د بدن کنټرول نه درکوي.

د واده څخه مخکې جنسیت د واده لپاره شرط ندی.که ستاسو ملګری د فزیکي ځای په مفهوم نه پوهیږي او تاسو د نږدې نږدې کچې سره سم نه یاست، نو تاسو اړتیا لرئ چې دوی ناست او تشریح کړئ. که دا کار ونکړي، تاسو پوهیږئ چې څه وکړئ. که تاسو فکر کوئ چې تاسو د دوی د چپه کیدو څخه ناخوښه یاست، دوی ته خبر ورکړئ. دا به ستونزمنه وي چې نورو خلکو ته تشریح کړئ مګر ډاډ ترلاسه کړئ چې تاسو د داسې چا سره واده نه کوئ څوک چې د فزیکي فعالیت کولو دمخه ستاسو رضایت نه غواړي. په دې حالت کې که تاسو د یو مصروفیت د ماتولو په فکر کې یاست نو تاسو هیڅ غلط نه یاست.

7. تاسو د هغه د ژوند برخه نه جوړوي

کله چې تاسو د یو چا سره واده کوئ، تاسو په طبیعي توګه تمه لرئ چې د دوی د ژوند په اړه یو څه پوه شئ، لکه د دوی د خوړو خوند، یا د دوی خوښې او ناخوښي. ، یا د دوی راتلونکي پلانونه. مګر که تاسو لاهم خالي یاست کله چې یو څوک ستاسو د ملګري د شوقونو په اړه پوښتنه کوي ، تاسو پوهیږئ چې تاسو د دوی له ژوند څخه لرې یاست.

تاسو د دوی د شخصیت په اړه هیڅ شی نه پوهیږئ کله چې دوی ستاسو سره نه وي. دا ویره ده چې فکر وکړئ خپل ژوند د هغه چا سره تیر کړئ چې تاسو یې په اړه هیڅ نه پوهیږئ. کله چې تاسو یوځای ژوند پیل کړئ، تاسو د یو کس په اړه د ټولو ځورونکي شیانو په موندلو پیل کوئ او که تاسو د واده کولو دمخه دا ټول پوهیږئ، دا تاسو سره مرسته کوي چې په سمه توګه پریکړه وکړئ.

که تاسو واده ته ځئ. بوټان، تاسو باید پوه شئ چې آیا ستاسو ملګری لیوالتیا لري چې تاسو په خپل ژوند کې ښکیل کړي. غونډهد دوی ملګري یا همکاران، د دوی د خوبونو په اړه پوهیدل، او د دوی د کورنۍ سره اړیکه خورا مهمه ده. که دا لا تر اوسه نه وي شوي، تاسو اړتیا لرئ د خپل مصروفیت په اړه فکر وکړئ.

اړونده لوستل: د واده کولو وروسته او د واده څخه مخکې د خپلې اړیکې د جوړولو لپاره 10 لارې

8. تاسو ته دروغ وایي

ایا تاسو دا سړی نیولی چې تاسو ته یې څو ځله دروغ ویلي؟ دا کیدای شي کوچني دروغ یا لوی وي. دا کیدای شي د دوی په اړه ناوخته کار وکړي پداسې حال کې چې دوی واقعیا د خپلو ملګرو سره څښاک کوي یا دا کیدی شي دوی تاسو ته ووایي چې دوی یو ساعت انتظار کوي پداسې حال کې چې دا یوازې 10 دقیقې دي.

په اړیکه کې دروغ د منلو وړ ندي. یو شخص یوازې هغه وخت د کرکټر ځواک لري کله چې دوی د دې وړتیا لري چې تاسو سره صادق وي سره له دې چې پوهیږي هغه څه چې دوی به تاسو ته ووایی تاسو ځورولی یا تاسو ته زیان رسوي. د مثال په توګه، د یو ملګري څخه تمه نه کیږي چې تاسو ته د خپل پخواني سره د دوی د ژوند په اړه لږ څه توضیحات درکړي، مګر که دوی تاسو ته ووایي چې د اړیکو سره سره یې هیڅکله جنسي اړیکه نه ده نیولې، نو دوی به دروغ وي.

په ټوله کې درواغ ویل ستاسو د مصروفیت د ماتولو یوه لویه نښه ده ځکه چې تاسو هیڅکله په دې شخص باور نشئ کولی. د مات شوي ښکیلتیا وروسته ژوند د اجباري درواغ سره د معاملې په پرتله خورا سخت ندی.

موږ تر هغه وخته پورې داسې شیان له پامه غورځوو تر څو چې دا یو عادت شي. که ستاسو ملګري تاسو ته ریښتیني نه وي ، نو ستاسو لپاره د دوی د مینې هیڅ ادعا ریښتیا ندي. مینه په دې کې ده چې خپل عاشق ته صادق اوسئ او که تاسو فکر کوئله هغه چا سره چې تاسو واده کوئ، یوازې د درواغو یوه لویه کڅوړه ده، تاسو باید په لومړي ځای کې له دوی سره واده ونه کړئ.

ستاسو د واده په لومړي کال کې، دا کوچني دروغ به ستاسو په اړیکو اغیزه ونکړي، مګر وروسته له دې چې وخت تیریږي، تاسو به د خیانت احساس پیل کړئ او بیا به د بیرته راستنیدو لپاره خلاص دروازه نه وي.

9. هڅه کوي د مخالف جنس پام ځانته راولي

کله چې تاسو د خپل ملګري سره بهر لاړ شئ او یو ملګری یې په نښه کړئ، ایا تاسو ګورئ چې هغه له تاسو څخه ډیر د خپل ملګري سره فلټر کوي؟ ایا تاسو ګورئ چې دوی مخالف جنس ته په لیوالتیا سره ګوري؟ ایا تاسو کله هم ګورئ چې دوی د نورو نارینه وو یا نورو میرمنو ستاینه کوي؟ تر دې دمه، تاسو شاید په دې پوه شوي یاست چې ستاسو ملګری تاسو ته وفادار نه دی.

مګر اوس چې تاسو د دوی سره ښکیل یاست، پرته له دې چې کفر واقع شي، تاسو نشئ کولی چې ښکیلتیا مات کړئ. نو تاسو داسې مثالونه له پامه غورځوئ. ښه، که تاسو دا ستونزه همدا اوس حل نه کړئ، نو په اوږد مهال کې به تاسو ته د زړه ټکان درکړي.

که تاسو فکر کوئ چې ستاسو ملګري تاسو په کافي اندازه زړه راښکونکي نه ګڼي یا ستاسو په پرتله نورو خلکو ته ډیر تمایل لري. دا هغه وخت دی چې ته لاړ شه.

10. په ذهني، احساساتي یا فزیکي توګه ناوړه ګټه پورته کوي

تاسو پوهیږئ چې دا تاسو په خپل ژوند کې نه غواړئ، تاسو باید زړورتیا ولرئ او واده بند کړئ. ډیرډیری وختونه، ښکیلې جوړې لارې ته نه رسیږي ځکه چې یو له دوی څخه پوهیږي چې بل یې ناوړه ګټه اخیستنه ده - یا په لفظي، احساساتي یا فزیکي توګه.

دا کولی شي د صدمې لامل شي چې تاسو سره د ژوند لپاره پاتې کیدی شي. که تاسو د یو داسې کس سره په اړیکه کې یاست چې حتی لږ ناوړه چلند کوي، تاسو ته د رواني روغتیا مسلې درکوي، یا د پالر نښه ده، څومره ژر چې تاسو کولی شئ له دې اړیکې څخه ووځئ او خپل مور او پالر ته یې ووایاست. بل هیڅ شی نشي کولی د یو شخص د ناوړه چلند له امله رامینځته شوي ستونزې سره مطابقت ولري.

اړونده لوستل: د اړیکو متخصص د ښکیلتیا د ختمولو لپاره 10 لارې وړاندیز کوي

په داسې حال کې چې دا سمه ده چې تاسو غواړئ یو مشغولیت مات کړئ، تاسو باید پوه شئ دا چې د دې پریکړې سره، ډیری پوښتنې راځي. د دواړو کورنیو، ټولنې او له خپل ځان څخه د دې په اړه پوښتنې چې تاسو به بیا څه وکړئ. دا کولی شي د پام وړ احساس وکړي. کیدای شي دا ډیره ستونزمنه ښکاري چې دومره لویه پریکړه کول خورا ستونزمن وي، مګر د واده کولو څخه مخکې ګټې او زیانونه په پام کې ونیسئ ځکه چې یوځل چې تاسو وکړئ، د واده ماتول به نور هم ستونزمن وي.

همدارنګه، ډاډ ترلاسه کړئ چې تاسو د اعصابو او اصلي ستونزې ترمنځ توپیر وکړئ. د تصمیم نیولو دمخه د یو بالغ کس سره مشوره وکړئ او یوځل چې تاسو یې وکړئ، شاته مه ځئ. تاسو کولی شئ د واده څخه دمخه مشوره د یو مسلکي څخه غوره کړئ څوک چې تاسو ته سمه لاره وښیې.

څنګه کوژده مات کړئ

کله چې تاسو د کوژدې ماتولو پریکړه وکړئ نو تاسو فکر کوئ چې څنګهترڅو دا یو ښه وقفه جوړه کړي. د کوژدې ماتولو وروسته ژوند ممکن اسانه نه وي مګر دا لنډمهاله ناامني د ژوند له غم څخه غوره ده. نو څنګه کوژده مات کړو؟ اجازه راکړئ چې تاسو ته ووایم.

1. د خپل منګی سره خبرې وکړئ

مخکې له دې چې تاسو د کوژدې د ماتولو پریکړه وکړئ تاسو باید د خپلې مینې سره د هغه بدلونونو په اړه وروستۍ خبرې وکړئ چې تاسو یې په اړیکه کې غواړئ او که دوی وغواړي. د دې کولو لپاره. که دوی موافقه وکړي چې هڅه وکړي نو تاسو کولی شئ یو څه وخت ورکړئ او واده ودروئ.

2. د ګټو او زیانونو یوه ډایری ولیکئ

دا به تاسو سره مرسته وکړي پریکړه وکړي چې ستاسو اړیکه واقعیا ناروغ دی یا تاسو د واده په اړه سړې پښې رامینځته کړې. په یاد ولرئ، هیڅوک بشپړ نه دي، نو په یوه ډایري کې د ګټو او زیانونو کالم جوړول به تاسو سره د لید په ترلاسه کولو کې مرسته وکړي.

3. یو ملګري یا خپلوان ته ووایاست

تاسو باید خپل احساسات د هغه چا سره شریک کړئ چې واقعیا نږدې وي. تاسو ته. یو ملګری یا خپلوان به وکوالی شي تاسو ته د ټول شی په اړه د دوی دریم کس نظر ووایی او تاسو سره په پریکړه کولو کې مرسته وکړي. کله چې تاسو کوژده ماتوئ دوی د شاهد په توګه له ځانه سره بوځئ.

4. پای ته ورسیږئ

د دې ښکلي سړي سره یوې میرمنې کوژده کړې وه مګر کله چې هغې هڅه وکړه هرڅه خراب شول. هغه ښکلول. هغه یې یوې خوا ته وغورځاوه او له کوټې څخه ووت. وروسته معلومه شوه چې هغه په ​​نشه يي توکو روږدي و. که ستاسو ملګری تاسو ته درزونه درکړي نو هڅه وکړئ مخکې له دې چې د مسلې پای ته ورسیږئ

هم وګوره: ایا تاسو د خپل ملګري په پرتله په اړیکه کې ډیر پانګونه کوئ؟

Julie Alexander

میلیسا جونز د اړیکو متخصص او جواز لرونکی معالجه ده چې د 10 کلونو څخه ډیر تجربه لري د جوړو او اشخاصو سره د خوښ او صحي اړیکو رازونو په ګوته کولو کې مرسته کوي. هغه د واده او کورنۍ درملنې په برخه کې د ماسټرۍ سند لري او په مختلفو ترتیباتو کې یې کار کړی، په شمول د ټولنې رواني روغتیا کلینیکونه او شخصي تمرینونه. میلیسا د خلکو سره د خپلو ملګرو سره قوي اړیکې رامینځته کولو او د دوی په اړیکو کې اوږدمهاله خوښۍ ترلاسه کولو کې د مرستې په اړه لیواله ده. په خپل فارغ وخت کې، هغه له لوستلو، یوګا تمرین کولو او د خپلو عزیزانو سره د وخت تېرولو څخه خوند اخلي. د خپل بلاګ له لارې، ډیکوډ خوشحاله، روغتیایی اړیکې، میلیسا هیله لري چې خپله پوهه او تجربه د نړۍ له لوستونکو سره شریکه کړي، د دوی سره مرسته وکړي هغه مینه او اړیکه ومومي چې دوی یې غواړي.