សញ្ញាទាំង 10 ដែលអ្នកត្រូវផ្តាច់ចេញពីការភ្ជាប់ពាក្យ

Julie Alexander 10-05-2024
Julie Alexander

តារាង​មាតិកា

នៅពេលដែលអ្នកភ្ជាប់ពាក្យ ការផ្តាច់ចេញពីការភ្ជាប់ពាក្យគឺជារឿងចុងក្រោយនៅក្នុងចិត្តរបស់អ្នក។ ប៉ុន្តែ​ពិធី​ភ្ជាប់ពាក្យ​ខ្លះ​មិន​ឈាន​ដល់​មង្គលការ​ទេ។ អ្នកទិញពេជ្រឯកទេស WP Diamonds បានធ្វើការស្ទង់មតិផ្តាច់មុខលើមនុស្ស 1,000 នាក់ដែលមានអាយុចន្លោះពី 20 ទៅ 60 ឆ្នាំនៅទូទាំងសហរដ្ឋអាមេរិក វាត្រូវបានគេបង្ហាញថាប្រហែល 20% នៃការភ្ជាប់ពាក្យទាំងអស់ត្រូវបានហៅមុនពេលរៀបការ។ ដើម្បីផ្តាច់ការភ្ជាប់ពាក្យរបស់អ្នក ហើយហៅពិធីមង្គលការមួយចេញ អ្នកត្រូវតែប្រាកដថាវាមិនមែនជាការរំខានដល់ពិធីមង្គលការនោះទេ ប៉ុន្តែមានអ្វីមួយប្រាកដណាស់អំពីសម្ព័ន្ធភាព។

ប្រសិនបើអ្នកមិនប្រាកដថាអ្នកកំពុងធ្វើអ្វីទេ អ្នកប្រសើរជាង ទិញពេលវេលា។ វាអាចពិបាកក្នុងការបែងចែករវាងជើងត្រជាក់មុនពេលរៀបអាពាហ៍ពិពាហ៍ និងសញ្ញាច្បាស់លាស់នៃគ្រោះមហន្តរាយដែលកំពុងកើតឡើង។ តើ​អ្នក​បាន​ភ្ជាប់​ពាក្យ​ជាមួយ​មនុស្ស​ម្នាក់​ដែល​ឥឡូវ​នេះ​ហាក់​ដូច​ជា​មិន​ត្រឹមត្រូវ​ទេ? ប្រសិនបើបាទ/ចាស សូមបន្តអាន។

ពេលខ្លះ យើងច្រឡំការរំជើបរំជួលជាមួយនឹងសេចក្តីស្រឡាញ់ ហើយធ្វើការសម្រេចចិត្តធំ ៗ នៃជីវិតរបស់យើងក្នុងពេលមួយភ្លែត។ ដំណើរផ្សងព្រេងដូចដែលវាហាក់ដូចជា វាអាចប្រែទៅជាសោកនាដកម្មពេញលេញនៅពេលក្រោយ។

ប្រសិនបើអ្នកកំពុងគិតអំពីការផ្តាច់ការភ្ជាប់ពាក្យ អ្នកត្រូវតែត្រៀមខ្លួនសម្រាប់ការពិតដែលថាវាប្រហែលជាមិនមែនជាការបែកបាក់ដ៏ស្និទ្ធស្នាលនោះទេ។ ក្នុងពេលជាមួយគ្នានេះ ការផ្តាច់ចំណងដៃមិនមែនជាអំពើបាបនោះទេ ព្រោះវាអាចជួយសង្រ្គោះមនុស្សពីរនាក់ឱ្យរួចផុតពីទុក្ខវេទនាពេញមួយជីវិត។

សញ្ញាទាំង 10 ដែលអ្នកចាំបាច់ត្រូវផ្តាច់ការភ្ជាប់ពាក្យរបស់អ្នក

មនុស្សជាច្រើននៅទូទាំងពិភពលោកប្រឈមមុខនឹងការ របួស​នៃ​ការ​ភ្ជាប់​ពាក្យ​ដែល​ខូច ប៉ុន្តែ​ជាង​នេះ​ទៅ​ទៀត មនុស្ស​ពិបាក​ក្នុង​ការ​សម្រេច​ចិត្តការលុបចោលការភ្ជាប់ពាក្យ។

5. ត្រៀមខ្លួនសម្រាប់ប្រតិកម្ម

ការលុបចោលការភ្ជាប់ពាក្យ ប្រហែលជាមិនមែនជារឿងស្និទ្ធស្នាលគ្រប់ពេលនោះទេ។ វា​អាច​នាំ​ឱ្យ​មនុស្ស​បន្ទោស​អ្នក អាច​មាន​ការ​ធ្វើ​ឃាត​តួអង្គ និង​ការ​រអិល​ជើង​ភក់។ ប៉ុន្តែត្រូវជឿជាក់លើខ្លួនឯងជានិច្ច ហើយដឹងថាអ្នកកំពុងធ្វើការសម្រេចចិត្តនេះសម្រាប់ថ្ងៃស្អែកកាន់តែប្រសើរ។

យើងដឹងថាការផ្តាច់ចំណងដៃមិនមែនជារឿងងាយស្រួលធ្វើនោះទេ។ ការ​ណាត់​ជួប​គ្នា​ក្រោយ​បែក​ការ​ភ្ជាប់​ពាក្យ​គឺ​ពិបាក​ជាង​ព្រោះ​អ្នក​នឹង​បន្ត​គិត​ថា​ធ្វើ​ម៉េច​បើ​ខុស​ទៀត។ គ្រាន់តែសម្រាក។ ចំណាយពេលរបស់អ្នកដើម្បីព្យាបាលបន្ទាប់ពីអ្នកឈប់ភ្ជាប់ពាក្យ ហើយបន្ទាប់មកចុះទៅកាន់ជីវិតជាថ្មី។

សំណួរដែលសួរញឹកញាប់

1. តើភាគរយនៃការចូលរួមត្រូវបានផ្តាច់ចេញ?

អ្នកទិញពេជ្រឯកទេស WP Diamonds បានធ្វើការស្ទង់មតិផ្តាច់មុខលើមនុស្ស 1,000 នាក់ដែលមានអាយុចន្លោះពី 20 ទៅ 60 ឆ្នាំនៅទូទាំងសហរដ្ឋអាមេរិក វាត្រូវបានបង្ហាញថាប្រហែល 20% នៃការចូលរួមទាំងអស់ត្រូវបានហៅមុនពេល អាពាហ៍ពិពាហ៍។

2. តើអ្នកត្រូវប្រគល់ចិញ្ចៀនភ្ជាប់ពាក្យវិញដោយស្របច្បាប់ទេ?

គ្មានវិធានការផ្លូវច្បាប់ណាមួយអាចត្រូវបានចាត់វិធានការចំពោះបុគ្គលណាម្នាក់ទេ ប្រសិនបើពួកគេជ្រើសរើសរក្សាចិញ្ចៀនបន្ទាប់ពីលុបចោលការភ្ជាប់ពាក្យ ប៉ុន្តែតាមឧត្ដមគតិ វាគួរតែត្រូវបានប្រគល់មកវិញ។ វា​ជា​អំណោយ​ដ៏​ថ្លៃ​មួយ​ដែល​គេ​ផ្តល់​ឱ្យ​ដោយ​មាន​ទស្សនៈ​ថា​អ្នក​នឹង​រៀប​ការ ប៉ុន្តែ​ប្រសិន​បើ​អ្វីៗ​មិន​បាន​សម្រេច​នោះ គួរ​តែ​យក​មក​វិញ។ ៣. តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីបញ្ចប់ការភ្ជាប់ពាក្យ?

ការផ្តាច់ការភ្ជាប់ពាក្យគឺដូចជាការបញ្ចប់ការភ្ជាប់ពាក្យ។ អ្នកបានរៀបចំផែនការអនាគតជាមួយគ្នាអ្នកសម្រេចចិត្តប្រឆាំងនឹងវា។ អ្នកអាចឆ្លងផុតដំណាក់កាលដោយព្យាយាមបន្តទៅមុខ និងមិនអនុញ្ញាតឱ្យភាពអវិជ្ជមានប៉ះពាល់ដល់អ្នក។ 4. អ្វីដែលត្រូវធ្វើបន្ទាប់ពីផ្តាច់ការភ្ជាប់ពាក្យ?

ទៅដំណើរកម្សាន្តទោល ភ្ជាប់ទំនាក់ទំនងជាមួយមិត្តភ័ក្តិ រក្សាទុកសៀវភៅកំណត់ហេតុដែលអ្នកកត់ត្រាអារម្មណ៍របស់អ្នក។ នៅពេលដែលអ្នកបានជាសះស្បើយ អ្នកអាចចាប់ផ្តើមស្វែងរកមនុស្សដែលត្រឹមត្រូវសម្រាប់ការណាត់ជួបម្តងទៀត។

5. តើអ្នកអាចប្តឹងពីបទផ្តាច់ការភ្ជាប់ពាក្យបានទេ? ផ្អាក​ពិធី​មង្គលការ ព្រោះ​ក្រោយ​ភ្ជាប់ពាក្យ​រួច ទំនាក់ទំនង​មិន​មែន​មាន​តែ​មនុស្ស​ពីរ​នាក់​ទេ គឺ​ទាក់ទង​នឹង​គ្រួសារ​ពីរ​។ តើអ្នកសម្រេចចិត្តដោយរបៀបណា ថាតើត្រូវធ្វើ ឬអត់?

នេះគឺជាសញ្ញាទាំង 10 ដែលអាចប្រាប់អ្នកថាតើអ្នកគួរតែលុបចោលការភ្ជាប់ពាក្យ។

1. ដៃគូរបស់អ្នកមិនចំណាយពេលជាមួយអ្នកទេ

ប្រសិនបើអ្នកបានភ្ជាប់ពាក្យអស់រយៈពេលពីរបីខែហើយ ប៉ុន្តែអ្នកនៅតែមានអារម្មណ៍ថាអ្នកមិនស្គាល់មនុស្សនោះ ឬមនុស្សនោះមិននៅក្បែរនោះ ភាគច្រើនអ្នក គួរតែផ្តល់គំនិតទីពីរដល់អាពាហ៍ពិពាហ៍។

ឱកាសដែលដៃគូរបស់អ្នកមិនចាប់អារម្មណ៍ក្នុងការស្គាល់អ្នកច្បាស់ ឬទទួលយកអ្នកសម្រាប់ការយល់ព្រមឥឡូវនេះដែលអាពាហ៍ពិពាហ៍ត្រូវបានបញ្ជាក់។ ប្រសិនបើគាត់មានពេលសម្រាប់អ្វីផ្សេងក្រៅពីអ្នក ទោះបីជាអ្នកសុំពេលវេលាក៏ដោយ វាជាការល្អបំផុតដែលអ្នកមិនរៀបការជាមួយមនុស្សបែបនេះ។ ការផ្តាច់ការភ្ជាប់ពាក្យគឺជារឿងល្អបំផុតដែលត្រូវធ្វើ។

2. មិនគោរពគ្រួសាររបស់អ្នក

ជាទូទៅ នៅដើមដំបូង មនុស្សពិតជាផ្អែមល្ហែមចំពោះគ្នាទៅវិញទៅមក ហើយក្រោយមកនៅពេលដែលពួកគេស្គាល់គ្នា រលកនៃការមិនចូលចិត្តចូលមក។ ដៃគូរបស់អ្នកអាចជាមនុស្សល្អ ប៉ុន្តែប្រសិនបើគាត់មិនអាចគោរពឪពុកម្តាយ ឬបងប្អូនបង្កើតរបស់អ្នកបាន សូមត្រៀមខ្លួនសម្រាប់ទង់ក្រហម។

សូម​មើល​ផង​ដែរ: 7 ប្រភេទនៃអសន្តិសុខនៅក្នុងទំនាក់ទំនងមួយ និងរបៀបដែលពួកគេអាចប៉ះពាល់ដល់អ្នក។

អ្នកទាំងអស់គ្នា មិនថាពួកគេជិតស្និទ្ធ ឬមិននៅជិតឪពុកម្តាយរបស់ពួកគេទេ ចូររំពឹងថាពួកគេ។ ពាក់កណ្ដាល​ល្អ​ជាង​ត្រូវ​មាន​សុជីវធម៌​ចំពោះ​គ្រួសារ​គេ ហើយ​មិន​ជេរ​គេ​។ បើ​អ្នក​នឹង​រស់នៅ​ជាមួយ​មនុស្ស​ម្នាក់​នេះ​ពេញ​មួយ​ជីវិត អ្នក​មិន​ចង់​ក្រោក​រាល់​ព្រឹក ហើយ​ឮ​ថា​អ្នក​មិន​សមហេតុផល​ប៉ុណ្ណាឪពុកម្តាយគឺ។

ក្នុងករណីនោះ ប្រសិនបើអ្នកកំពុងគិតចង់ផ្តាច់ការភ្ជាប់ពាក្យរបស់អ្នក អ្នកមិនខុសទេ។

ការអានដែលទាក់ទង៖ របៀបប្រុងប្រយ័ត្នចំពោះទំនាក់ទំនងទង់ក្រហម – អ្នកជំនាញប្រាប់អ្នក

3. រិះគន់អ្នក

សម័យនេះ មនុស្សភាគច្រើនខ្វះការគោរពខ្លួនឯង។ វាមានសារៈសំខាន់សម្រាប់ដៃគូរបស់អ្នកក្នុងការដឹងគុណចំពោះអ្វីដែលអ្នកធ្វើ។ អាពាហ៍ពិពាហ៍គឺអំពីភាពជាដៃគូ។ វាគឺអំពីការត្រលប់មកផ្ទះវិញចំពោះមនុស្សម្នាក់ដែលនឹងទទួលយកអ្នកតាមរបៀបដែលអ្នកមាន។

ប្រសិនបើបុគ្គលនោះមិនគាំទ្រអ្នក ឬរិះគន់អ្វីគ្រប់យ៉ាងដែលអ្នកធ្វើ ចាប់ពីជម្រើសនៃសម្លៀកបំពាក់នោះ រហូតដល់ពណ៌តែ។ អ្នកគួរតែដឹងពីអ្វីដែលអ្នកកំពុងចុះឈ្មោះ។ តើ​អ្នក​ចង់​ប្រយុទ្ធ​នឹង​ការ​ប្រយុទ្ធ​របស់​អ្នក​ជាមួយ​អ្នក​ដែល​មាន​ខ្នង ឬ​បន្ថែម​លើ​សមរភូមិ​ដែល​អ្នក​កំពុង​ប្រយុទ្ធ​ដែរ​ឬ​ទេ? ការរិះគន់ក្នុងន័យស្ថាបនាគឺត្រូវបានស្វាគមន៍ ប៉ុន្តែមិនមែនជាការរិះគន់បែបឃោរឃៅដែលបន្តលេងជាមួយនឹងការគោរពខ្លួនឯងរបស់បុគ្គលនោះទេ។ ក្នុងករណីនោះ ការផ្តាច់ចេញពីការភ្ជាប់ពាក្យគឺជាជម្រើសប្រសើរជាងការរងនូវអាកប្បកិរិយាដ៏គួរឱ្យភ័យខ្លាចនេះពេញមួយជីវិតរបស់អ្នក។ ជាទូទៅ មនុស្សជឿថានៅពេលដែលអ្នករៀបការ ព្រលឹងរបស់អ្នកក្លាយជាតែមួយ ហើយអ្នកបំពេញបំណងប្រាថ្នារបស់គ្នាទៅវិញទៅមកគ្រប់ពេលវេលា។

កុំធ្លាក់ក្នុងអន្ទាក់នេះ។ ការ​រៀបការ​មាន​ន័យ​ថា​មាន​នរណា​ម្នាក់​នៅ​ក្បែរ​អ្នក​ក្នុង​ពេល​ឡើង​ចុះ​ពេញ​មួយ​ជីវិត​របស់​អ្នក មិន​មែន​ជា​អ្នក​ណា​ម្នាក់​ឡើយ។ប្រាប់អ្នកពីអ្វីដែលត្រូវធ្វើគ្រប់ពេល។ អ្នកមិនចាំបាច់លះបង់ជម្រើសរបស់អ្នកដោយព្រោះតែអ្នកបានភ្ជាប់ពាក្យជាមួយអ្នកដែលមិនពេញចិត្តចំពោះអ្នក។

ប្រសិនបើដៃគូរបស់អ្នកបានចាប់ផ្តើមគ្រប់គ្រងការសម្រេចចិត្តក្នុងជីវិតរបស់អ្នករួចហើយ ដូចជាការទទួលយកការងារជាក់លាក់មួយ ឬអត់ ឬការវិនិយោគប្រាក់នៅក្នុង ផែនការជាក់លាក់ឬអត់ អ្នកត្រូវសុំឱ្យពួកគេបដិសេធ។

ខណៈពេលដែលការទទួលយកមតិគឺមានសារៈសំខាន់ វាមិនអីទេសម្រាប់ពួកគេក្នុងការក្លាយជាអ្នកសម្រេចចិត្តនៃជីវិតរបស់អ្នក។

5. រក្សាទំនាក់ទំនងជាមួយ exes

តោះទទួលយកវា។ នៅពីក្រោយរបាំងនៃការមិនអីជាមួយគាត់/នាងជាមិត្តនឹងអតីត យើងទាំងអស់គ្នាដឹងថាយើងស្អប់វា។

នៅពេលដែលជំពូកមួយត្រូវបានបិទ វាត្រូវបានបិទ។ ហើយ​ប្រសិន​បើ​អ្នក​មាន​គម្រោង​រៀប​ការ​ជាមួយ​មនុស្ស​ម្នាក់​នេះ អ្នក​មិន​ចង់​ឱ្យ​គេ​រក្សា​ទំនាក់ទំនង​ជាមួយ​អ្នក​ដែល​ពួក​គេ​មាន​ប្រវត្តិ​ស្នេហា​ជាមួយ​នោះ​ទេ។ ថ្វីត្បិតតែរឿង 'យើងគ្រាន់តែជាមិត្ត' តែវាមិនស្រួលពេក ហើយអ្នកដឹងវា។

ប្រសិនបើបន្ទាប់ពីបង្ហាញការមិនចូលចិត្តរបស់អ្នកដូចគ្នា ដៃគូរបស់អ្នកមិនរអាក់រអួលទេ នៅតែមានទំនាក់ទំនងរក្សាទុក ពិភាក្សាបញ្ហានេះជាមួយមនុស្សចាស់ទុំ . ប្រសិនបើវាមិនដំណើរការទេ សូមបិទពិធីមង្គលការភ្លាមៗ។

6. មិនផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវកន្លែងទំនេររបស់អ្នកទេ

នៅពេលដែលមនុស្សភ្ជាប់ពាក្យ ប្រាកដជាមានការហត់នឿយបន្តិច។ ហើយវាមិនអីទេ ដរាបណាមានការយល់ព្រម។ ប៉ុន្តែ​អ្វី​ដែល​មនុស្ស​ភាគច្រើន​មិន​យល់​នោះ​គឺ​ថា ការ​រៀបការ​មិន​ផ្តល់​ឱ្យ​អ្នក​នូវ​ការ​គ្រប់​គ្រង​លើ​រាង​កាយ​របស់​អ្នក​ណា​ម្នាក់​ទេ។

ការ​រួម​ភេទ​មុន​រៀបការ​មិន​មែន​ជា​តម្រូវការ​មុន​ពេល​រៀប​ការ​ទេ។ប្រសិនបើដៃគូរបស់អ្នកមិនយល់ពីគោលគំនិតនៃលំហរាងកាយ ហើយអ្នកមិនអីទេជាមួយនឹងកម្រិតនៃភាពស្និទ្ធស្នាលមួយចំនួន អ្នកត្រូវធ្វើឱ្យពួកគេអង្គុយចុះ ហើយពន្យល់។ ប្រសិនបើវាមិនដំណើរការទេ អ្នកដឹងថាត្រូវធ្វើអ្វី។ ប្រសិនបើអ្នកគិតថាអ្នកមិនស្រួលដោយសារពួកគេកំពុងជាប់គាំង ចូរប្រាប់ពួកគេឱ្យដឹង។ វាអាចពិបាកពន្យល់ដល់អ្នកដទៃ ប៉ុន្តែត្រូវប្រាកដថាអ្នកមិនបញ្ចប់ការរៀបការជាមួយមនុស្សម្នាក់ដែលមិនសុំការយល់ព្រមពីអ្នក មុនពេលចូលរួមក្នុងសកម្មភាពរាងកាយណាមួយ។ ក្នុង​ករណី​នោះ​ប្រសិន​បើ​អ្នក​គិត​ថា​នឹង​ផ្តាច់​ការ​ភ្ជាប់​ពាក្យ អ្នក​មិន​ខុស​អ្វី​ទាំង​អស់។

7. មិនធ្វើឱ្យអ្នកក្លាយជាផ្នែកនៃជីវិតរបស់គាត់ទេ

នៅពេលអ្នករៀបនឹងរៀបការជាមួយនរណាម្នាក់ ជាធម្មតាអ្នករំពឹងថានឹងដឹងរឿងមួយចំនួនអំពីជីវិតរបស់ពួកគេ ដូចជារសជាតិអាហាររបស់ពួកគេ ឬការចូលចិត្ត និងមិនចូលចិត្តរបស់ពួកគេ ឬផែនការអនាគតរបស់ពួកគេ។ ប៉ុន្តែប្រសិនបើអ្នកនៅតែទទេនៅពេលដែលនរណាម្នាក់សួរអំពីចំណូលចិត្តរបស់ដៃគូអ្នក អ្នកដឹងថាអ្នកបានឃ្លាតឆ្ងាយពីជីវិតរបស់ពួកគេ។

អ្នកមិនដឹងរឿងខ្លះអំពីបុគ្គលិកលក្ខណៈរបស់ពួកគេនៅពេលដែលពួកគេមិននៅជាមួយអ្នក។ វាគួរឱ្យខ្លាចក្នុងការគិតអំពីការចំណាយពេលមួយជីវិតរបស់អ្នកជាមួយអ្នកដែលអ្នកមិនស្គាល់។ នៅពេលអ្នកចាប់ផ្តើមរស់នៅជាមួយគ្នា អ្នកចាប់ផ្តើមស្វែងយល់ពីរឿងដែលរំខានទាំងអស់អំពីមនុស្សម្នាក់ ហើយប្រសិនបើអ្នកដឹងរឿងទាំងអស់នោះមុនពេលរៀបការ វាជួយអ្នកក្នុងការសម្រេចចិត្តប្រកបដោយការយល់ដឹង។

ប្រសិនបើអ្នកនឹងឈានជើងចូលរោងការ ស្បែកជើង អ្នកត្រូវតែដឹងថាតើដៃគូរបស់អ្នកចាប់អារម្មណ៍ក្នុងការចូលរួមជាមួយអ្នកនៅក្នុងជីវិតរបស់គាត់ឬអត់។ ការប្រជុំមិត្តភ័ក្តិ ឬមិត្តរួមការងាររបស់ពួកគេ ការដឹងអំពីក្តីសុបិនរបស់ពួកគេ និងការប្រាស្រ័យទាក់ទងជាមួយគ្រួសាររបស់ពួកគេមានសារៈសំខាន់ណាស់។ ប្រសិនបើវាមិនទាន់កើតឡើងទេ អ្នកត្រូវគិតតាមរយៈការភ្ជាប់ពាក្យរបស់អ្នក។

ការអានដែលទាក់ទង៖ វិធីទាំង ១០ ដើម្បីកសាងទំនាក់ទំនងរបស់អ្នក បន្ទាប់ពីភ្ជាប់ពាក្យ និងមុនពេលរៀបការ

៨. កុហកអ្នក

តើអ្នកចាប់បានមនុស្សម្នាក់នេះកុហកអ្នកច្រើនដងហើយឬនៅ? វាអាចជាការកុហកតូចឬធំ។ វាអាចនិយាយអំពីពួកគេធ្វើការយឺត ខណៈពេលដែលពួកគេតាមពិតទៅជាមួយមិត្តភក្តិរបស់ពួកគេកំពុងផឹក ឬវាអាចជាពួកគេប្រាប់អ្នកថាពួកគេបានរង់ចាំមួយម៉ោង ខណៈពេលដែលវាទើបតែ 10 នាទីប៉ុណ្ណោះ។

ការនិយាយកុហកនៅក្នុងទំនាក់ទំនងគឺមិនអាចទទួលយកបានទេ។ មនុស្ស​ម្នាក់​មាន​ចរិត​ត្រឹម​ត្រូវ​ពេល​គេ​ចេះ​ស្មោះ​ត្រង់​នឹង​អ្នក បើ​ទោះ​បី​ជា​ដឹង​ថា​អ្វី​ដែល​គេ​ប្រាប់​អ្នក​អាច​រំខាន​អ្នក ឬ​ធ្វើ​ឲ្យ​អ្នក​ខូច​ចិត្ត។ ជាឧទាហរណ៍ ដៃគូប្រហែលជាមិនត្រូវបានគេរំពឹងថានឹងផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវរាល់ព័ត៌មានលម្អិតអំពីជីវិតរបស់ពួកគេជាមួយអតីតរបស់ពួកគេនោះទេ ប៉ុន្តែប្រសិនបើពួកគេប្រាប់អ្នកថាពួកគេមិនដែលមានការរួមភេទនោះទេ ទោះបីជាពួកគេកំពុងមានទំនាក់ទំនងក៏ដោយ ពួកគេអាចនិយាយកុហកបាន។

ទាំងអស់ ការកុហកគឺជាសញ្ញាដ៏ធំមួយដើម្បីបំបែកការភ្ជាប់ពាក្យរបស់អ្នក ពីព្រោះអ្នកមិនអាចទុកចិត្តមនុស្សម្នាក់នេះបានទេ។ ជីវិត​ក្រោយ​ការ​ភ្ជាប់ពាក្យ​បែកបាក់​មិន​ពិបាក​ប៉ុន្មាន​ទេ បើ​ប្រៀបធៀប​នឹង​ការ​ដោះស្រាយ​ជាមួយ​អ្នក​កុហក​បង្ខិតបង្ខំ។

យើងមានទំនោរមើលរំលងរឿងបែបនេះ រហូតដល់វាក្លាយជាទម្លាប់។ ប្រសិនបើដៃគូរបស់អ្នកមិនអាចស្មោះត្រង់ចំពោះអ្នកទេ គ្មានការអះអាងពីសេចក្តីស្រឡាញ់របស់ពួកគេចំពោះអ្នកពិតប្រាកដនោះទេ។ ស្នេហាគឺស្ថិតនៅលើភាពស្មោះត្រង់ចំពោះគូស្នេហ៍របស់អ្នក ហើយប្រសិនបើអ្នកគិតដូច្នេះមនុស្ស​ដែល​អ្នក​នឹង​រៀប​ការ​គឺ​គ្រាន់​តែ​ជា​បណ្តុំ​នៃ​ការ​កុហក​ដ៏​ធំ អ្នក​មិន​គួរ​រៀប​ការ​ជាមួយ​គេ​ដំបូង​ឡើយ។

សម្រាប់​ឆ្នាំ​ដំបូង​នៃ​ការ​រៀប​ការ​របស់​អ្នក ការ​កុហក​តូចៗ​ទាំង​នេះ​នឹង​មិន​ប៉ះពាល់​ដល់​ទំនាក់​ទំនង​របស់​អ្នក​ទេ ប៉ុន្តែ នៅពេលក្រោយ ពេលដែលពេលវេលាកន្លងផុតទៅ អ្នកនឹងចាប់ផ្តើមមានអារម្មណ៍ថាត្រូវគេក្បត់ ហើយបន្ទាប់មកប្រហែលជាមិនមានច្រកទ្វារបើកចំហរដើម្បីត្រលប់មកវិញទេ។

9. ព្យាយាមទាក់ទាញចំណាប់អារម្មណ៍ពីភេទផ្ទុយ

នៅពេលដែលអ្នក ចេញទៅក្រៅជាមួយដៃគូរបស់អ្នក ហើយ tag មិត្តភ័ក្តិតាម តើអ្នកសម្គាល់ឃើញគាត់ចែចង់ជាមួយមិត្តរបស់អ្នកច្រើនជាងអ្នកទេ? តើ​អ្នក​សម្គាល់​ឃើញ​ពួក​គេ​សម្លឹង​មើល​ភេទ​ផ្ទុយ​ដោយ​ភ្នែក​ស្រើបស្រាល​ទេ? តើ​អ្នក​ធ្លាប់​សម្គាល់​ឃើញ​គេ​ឱ្យ​តម្លៃ​បុរស ឬ​ស្ត្រី​ដទៃ​ជាង​អ្នក​ទេ? មកដល់ពេលនេះ អ្នកប្រហែលជាបានដឹងថាដៃគូរបស់អ្នកមិនស្មោះត្រង់នឹងអ្នកទេ។

ប៉ុន្តែឥឡូវនេះអ្នកបានភ្ជាប់ពាក្យជាមួយពួកគេ ប្រសិនបើគ្មានភាពស្មោះត្រង់កើតឡើងទេ អ្នកមិនអាចផ្តាច់ចេញពីការភ្ជាប់ពាក្យបានទេ។ ដូច្នេះអ្នកមើលរំលងករណីបែបនេះ។ ជាការប្រសើរណាស់ ប្រសិនបើអ្នកមិនដោះស្រាយបញ្ហានេះនៅពេលនេះទេ ក្នុងរយៈពេលវែង វានឹងផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវការខូចចិត្ត។

ប្រសិនបើអ្នកគិតថាដៃគូរបស់អ្នកមិនឃើញថាអ្នកមានភាពទាក់ទាញគ្រប់គ្រាន់ ឬមានទំនោរទៅរកអ្នកដ៏ទៃជាងអ្នក។ ដល់ពេលដែលត្រូវដើរចេញហើយ។

10. មានការបំពានផ្លូវចិត្ត ផ្លូវអារម្មណ៍ ឬផ្លូវកាយ

ប្រសិនបើអ្នកធ្លាប់មានអារម្មណ៍ថាទំនាក់ទំនងនេះធ្វើឱ្យប៉ះពាល់ដល់ជីវិតរបស់អ្នក ជំនួសឱ្យការធ្វើឱ្យអ្នកសប្បាយចិត្ត ប្រសិនបើ អ្នក​ដឹង​ថា​នេះ​មិន​មែន​ជា​អ្នក​ចង់​បាន​ក្នុង​ជីវិត​របស់​អ្នក អ្នក​នឹង​ត្រូវ​ប្រមូល​ផ្ដុំ​ភាព​ក្លាហាន​និង​ហៅ​ការ​រៀបការ​នេះ​បិទ។ ខ្លាំងណាស់ជារឿយៗ គូស្វាមីភរិយាដែលភ្ជាប់ពាក្យមិនទៅដល់ផ្លូវនោះទេ ដោយសារតែពួកគេម្នាក់ដឹងថា ម្ខាងទៀតរំលោភបំពាន - ទាំងពាក្យសម្ដី អារម្មណ៍ ឬផ្លូវកាយ។

វាអាចបណ្តាលឱ្យរបួសដែលអាចនៅជាមួយអ្នកអស់មួយជីវិត។ ប្រសិនបើអ្នកមានទំនាក់ទំនងការតាំងចិត្តជាមួយបុគ្គលដែលបំពានបន្តិច ផ្តល់បញ្ហាសុខភាពផ្លូវចិត្តដល់អ្នក ឬជាបុព្វបុរស ចូរចេញពីទំនាក់ទំនងឱ្យបានឆាប់តាមដែលអាចធ្វើបាន ហើយប្រាប់ឪពុកម្តាយរបស់អ្នកអំពីវា។ គ្មានអ្វីផ្សេងទៀតអាចផ្គូផ្គងនឹងបញ្ហាដែលបណ្តាលមកពីអាកប្បកិរិយាបំពានរបស់បុគ្គលនោះទេ។

ការអានដែលទាក់ទង៖ អ្នកជំនាញខាងទំនាក់ទំនងណែនាំវិធី 10 យ៉ាងដើម្បីផ្ដាច់ការភ្ជាប់ពាក្យ

ខណៈពេលដែលវាមិនអីទេក្នុងការចង់ផ្តាច់ការភ្ជាប់ពាក្យ អ្នកគួរតែដឹង ជាមួយនឹងការសម្រេចចិត្តនេះ សំណួរជាច្រើនកើតឡើង។ សំណួរពីគ្រួសារទាំងពីរ ពីសង្គម និងពីខ្លួនអ្នកអំពីអ្វីដែលអ្នកនឹងធ្វើបន្ទាប់ទៀត។ វាអាចមានអារម្មណ៍លើសលប់។ វាហាក់បីដូចជាពិបាកខ្លាំងណាស់ក្នុងការសម្រេចចិត្តដ៏ធំធេង ប៉ុន្តែត្រូវថ្លឹងថ្លែងពីគុណសម្បត្តិ និងគុណវិបត្តិមុនពេលរៀបការ ព្រោះនៅពេលដែលអ្នកធ្វើបែបនេះ ការផ្តាច់ចំណងអាពាហ៍ពិពាហ៍នឹងកាន់តែពិបាក។

សូមប្រាកដថាអ្នក បែងចែករវាងការភ័យខ្លាច និងបញ្ហាជាក់ស្តែង។ ពិគ្រោះជាមួយនរណាម្នាក់ដែលមានភាពចាស់ទុំមុននឹងធ្វើការសម្រេចចិត្ត ហើយនៅពេលដែលអ្នកធ្វើរួច សូមកុំងាកក្រោយ។ អ្នកអាចជ្រើសរើសការប្រឹក្សាមុនពេលរៀបការពីអ្នកជំនាញដែលអាចបង្ហាញអ្នកពីវិធីត្រឹមត្រូវ។

របៀបផ្តាច់ការភ្ជាប់ពាក្យ

នៅពេលដែលអ្នកសម្រេចចិត្តផ្តាច់ការភ្ជាប់ពាក្យ អ្នកគិតពីរបៀបដើម្បីធ្វើឱ្យវាជាការសម្រាកដ៏ស្និទ្ធស្នាល។ ជីវិត​ក្រោយ​ពី​បែក​ការ​ភ្ជាប់​ពាក្យ​ប្រហែល​ជា​មិន​ងាយ​ស្រួល​នោះ​ទេ ប៉ុន្តែ​ការ​មិន​ស្ងប់​ចិត្ត​បណ្ដោះ​អាសន្ន​នោះ​ប្រសើរ​ជាង​ទុក្ខ​មួយ​ជីវិត។ ដូច្នេះតើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីផ្តាច់ការភ្ជាប់ពាក្យ? អនុញ្ញាតឱ្យពួកយើងប្រាប់អ្នក។

1. និយាយជាមួយគូដណ្តឹងរបស់អ្នក

មុននឹងអ្នកសម្រេចចិត្តថានឹងផ្តាច់ការភ្ជាប់ពាក្យ អ្នកគួរតែនិយាយចុងក្រោយជាមួយគូដណ្តឹងរបស់អ្នកអំពីការផ្លាស់ប្តូរដែលអ្នកចង់បាននៅក្នុងទំនាក់ទំនង ហើយប្រសិនបើពួកគេសុខចិត្ត ដើម្បីធ្វើឱ្យនោះ។ ប្រសិនបើ​ពួកគេ​យល់ព្រម​ក្នុង​ការ​ប្រឹងប្រែង នោះ​អ្នក​អាច​ផ្តល់​ពេល​វេលា​ខ្លះ ហើយ​ផ្អាក​ពិធី​មង្គលការ។

សូម​មើល​ផង​ដែរ: របៀបដែលបុរសសរសេរនៅពេលពួកគេចូលចិត្តអ្នក - យើងផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវតម្រុយចំនួន 15

2. សរសេរ​កំណត់ហេតុ​អំពី​គុណសម្បត្តិ និង​គុណវិបត្តិ

វា​នឹង​ជួយ​អ្នក​ក្នុង​ការ​សម្រេច​ចិត្ត​ថា​តើ​ទំនាក់ទំនង​របស់​អ្នក​ឬ​អត់ ពិតជាឈឺ ឬអ្នកបានឈឺជើងអំពីអាពាហ៍ពិពាហ៍។ សូមចងចាំថាគ្មាននរណាម្នាក់ល្អឥតខ្ចោះនោះទេ ដូច្នេះការបង្កើតជួរឈរគុណសម្បត្តិ និងគុណវិបត្តិនៅក្នុងកំណត់ហេតុប្រចាំថ្ងៃនឹងជួយអ្នកឱ្យយល់ឃើញ។

3. ប្រាប់មិត្តភ័ក្តិ ឬសាច់ញាតិ

អ្នកគួរតែចែករំលែកអារម្មណ៍របស់អ្នកជាមួយមនុស្សដែលជិតស្និទ្ធ ដល់​អ្នក។ មិត្តភ័ក្តិ ឬសាច់ញាតិនឹងអាចប្រាប់អ្នកពីទស្សនៈរបស់មនុស្សទីបីរបស់ពួកគេចំពោះរឿងទាំងមូល និងជួយអ្នកធ្វើការសម្រេចចិត្ត។ នៅពេលដែលអ្នកកំពុងផ្តាច់ការភ្ជាប់ពាក្យ ចូរយកពួកគេទៅជាមួយអ្នកធ្វើជាសាក្សី។

4. ឈានដល់ចំណុចខាងក្រោម

នារីម្នាក់បានភ្ជាប់ពាក្យជាមួយបុរសសង្ហាម្នាក់នេះ ប៉ុន្តែអ្វីៗបានប្រែទៅជាអាក្រក់នៅពេលដែលនាងព្យាយាម ដើម្បីថើបគាត់។ គាត់បានរុញនាងទៅម្ខាង ហើយរត់ចេញពីបន្ទប់។ ក្រោយ​មក​នាង​បាន​ដឹង​ថា​គាត់​ជា​អ្នក​ញៀន​ថ្នាំ។ ប្រសិន​បើ​ដៃគូ​របស់​អ្នក​កំពុង​ផ្តល់​ឱ្យ​អ្នក​នូវ​ការ​លំបាក​នោះ ចូរ​ព្យាយាម​ឈាន​ដល់​ចំណុច​ខាងក្រោម​នៃ​បញ្ហា​មុន​

Julie Alexander

Melissa Jones គឺជាអ្នកជំនាញផ្នែកទំនាក់ទំនង និងជាអ្នកព្យាបាលដែលមានអាជ្ញាបណ្ណដែលមានបទពិសោធន៍ជាង 10 ឆ្នាំក្នុងការជួយគូស្នេហ៍ និងបុគ្គលម្នាក់ៗបកស្រាយអាថ៌កំបាំងដើម្បីទំនាក់ទំនងកាន់តែមានសុភមង្គល និងមានសុខភាពល្អ។ នាងបានទទួលសញ្ញាប័ត្រអនុបណ្ឌិតផ្នែកការព្យាបាលអាពាហ៍ពិពាហ៍ និងគ្រួសារ ហើយបានធ្វើការនៅក្នុងកន្លែងផ្សេងៗគ្នា រួមទាំងគ្លីនិកសុខភាពផ្លូវចិត្តសហគមន៍ និងការអនុវត្តឯកជន។ Melissa មាន​ចំណង់​ខ្លាំង​ក្នុង​ការ​ជួយ​មនុស្ស​បង្កើត​ទំនាក់​ទំនង​កាន់​តែ​ខ្លាំង​ជាមួយ​ដៃ​គូ​របស់​ពួក​គេ និង​សម្រេច​បាន​នូវ​សុភមង្គល​យូរអង្វែង​ក្នុង​ទំនាក់​ទំនង​របស់​ពួក​គេ។ ពេលទំនេរ នាងចូលចិត្តអាន ហាត់យូហ្គា និងចំណាយពេលជាមួយមនុស្សជាទីស្រលាញ់របស់នាង។ តាមរយៈប្លក់របស់នាង Decode Happier, Healthier Relationship, Melissa សង្ឃឹមថានឹងចែករំលែកចំណេះដឹង និងបទពិសោធន៍របស់នាងជាមួយអ្នកអានជុំវិញពិភពលោក ដោយជួយពួកគេស្វែងរកស្នេហា និងទំនាក់ទំនងដែលពួកគេចង់បាន។