متن پر ٹوٹنا - یہ کب ٹھنڈا ہے اور کب ٹھنڈا نہیں ہے۔

Julie Alexander 01-09-2024
Julie Alexander

متن پر ٹوٹنے کا سوچ رہے ہیں؟ اگر ہاں تو پھر سوچئے۔ عام طور پر، یہ ایک سوچا سمجھا عمل سمجھا جاتا ہے لیکن بالآخر یہ سب آپ کے تعلقات اور حالات پر منحصر ہے۔ جب آپ رشتے میں ہوتے ہیں، تو آپ دونوں روزانہ کی بنیاد پر ایک دوسرے کے ساتھ خوشی، غم اور خاص لمحات بانٹتے ہیں۔ ہو سکتا ہے کہ آپ میں سے کچھ نہ صرف ایک دوسرے کے ساتھ معیاری وقت گزار رہے ہوں بلکہ ساتھ رہ رہے ہوں۔

اس بات سے کوئی فرق نہیں پڑتا ہے کہ آپ کا رشتہ کس صورتحال سے گزر رہا ہے، متن پر ٹوٹنا آپ کا آخری حربہ ہونا چاہیے۔ جب کوئی لڑکا آپ کے ساتھ ٹیکسٹ پر ٹوٹ جاتا ہے یا کوئی لڑکی اسے پیغام کے ساتھ چھوڑ دیتی ہے، تو سب سے پہلی چیز جو ذہن میں آتی ہے وہ یہ ہے کہ وہ جوابدہی لینے اور بریک اپ کے نتائج کا سامنا کرنے کے لیے تیار نہیں ہیں۔ ایک طرح سے، ٹیکسٹ پر کسی کے ساتھ ٹوٹنا فرار کا راستہ اختیار کرنے کے مترادف ہے۔

کیا ٹیکسٹ پر ٹوٹنا ٹھیک ہے؟ ہمیں یہ استفسار اکثر ملتا ہے۔ اس کی خامیوں کے باوجود، لوگ اکثر جذباتی تصادم سے بچنے کے لیے اس راستے کا انتخاب کرتے ہیں۔ اس میں کوئی شک نہیں کہ یہ اس ڈیجیٹل دور میں ٹوٹ پھوٹ کا سب سے حالیہ اور جدید ترین طریقوں میں سے ایک ہے، لیکن اس کے اپنے فوائد اور نقصانات ہیں۔ لہٰذا، آپ کو ٹیکسٹ میسجز کے ذریعے ٹوٹنے کے آپشن کو سوچتے وقت احتیاط سے سوچنا چاہیے۔

کیا ٹیکسٹ پر ٹوٹنا ٹھیک ہے؟

بریک اپ کے بارے میں کوئی خوشی یا خوشی یا مضحکہ خیز بات نہیں ہے۔ اگر آپ پرتشدد/ بدسلوکی/ ہم آہنگی کے رشتے سے باہر نکل رہے ہیں جو آپ کی زندگی کو چوس رہا تھا، تو بریک اپآپ کے جذبات بہتر ہیں۔ آپ کو اندھیرے میں جکڑتے ہوئے نہیں رکھا جائے گا۔

متعلقہ پڑھنا: 18 یقینی نشانیاں آپ کے سابقہ ​​آخر کار واپس آجائیں گے

5. اپنی الوداع سمجھداری کے ساتھ کہیں

یہ ہمیشہ ہوتا ہے مشورہ دیا کہ آپ اپنے تعلقات کو اچھے نوٹ پر ختم کریں۔ جب آخرکار کسی ایسے شخص کو الوداع کہنے کا وقت آ جاتا ہے جس سے آپ ایک بار پیار کرتے تھے تو جتنا ہو سکے ہمدردی کرنے کی کوشش کریں۔ اسے ایک مناسب الوداعی متن تحریر کرنے کے لیے کچھ وقت دیں اور اسے اسے بھیجیں تاکہ آپ اپنی زندگی کے ساتھ آگے بڑھ سکیں اور انہیں اچھے کام سے دور رہنے دیں۔ اپنے پیارے کے لیے لڑنا ہمیشہ درست ہے لیکن محبت کا ایک بڑا حصہ اس شخص کو چھوڑ دینا ہے جس سے آپ محبت کرتے ہیں۔

جب کوئی آپ سے کسی متن پر ٹوٹ جاتا ہے تو اس کا کیا مطلب ہے؟

اس کا سیدھا مطلب ہے کہ اس شخص نے آپ کو یا اس رشتے کی اتنی قدر نہیں کی کہ اسے بچانے کے لیے کام کر سکے یا یہاں تک کہ اختلافات پر بات کر کے الگ ہونے کا باہمی فیصلہ کر سکے۔ اس کا مطلب ہے کہ جس شخص نے آپ کو بریک اپ ٹیکسٹ بھیجا ہے وہ رشتہ سے نکلنے کا آسان راستہ چاہتا ہے اور وہ آپ کے جذبات کو سمجھنے کے قابل نہیں ہے۔ نیز، انہیں اپنے جذبات کا صحیح طریقے سے اظہار کرنا مشکل ہوتا ہے۔

ہمیں لگتا ہے کہ بریک اپ ٹیکسٹ آپ کو تیزی سے آگے بڑھنے میں مدد کرے گا کیونکہ آپ کو احساس ہے کہ اس شخص کے ساتھ تعلقات میں رہنا مستقبل میں مزید پریشانی کا باعث بن سکتا ہے۔ وہ زیادہ دباؤ والے حالات سے نمٹنے کے قابل نہیں ہیں اور ایک متن چھوڑ کر مصیبت کے پہلے اشارے پر آپ کو دوبارہ چھوڑ سکتے ہیں۔

ہونے کے بجائے۔اپنے رشتے کو ختم کرنے کے بارے میں خوف زدہ ہو کر، آپ کو اپنے ساتھی کو خبر بریک کرنے کا صحیح طریقہ چننا ہوگا۔ یقینی طور پر، متن پر بریک اپ آپ کا پہلا انتخاب نہیں ہونا چاہئے کیونکہ اس سے گفتگو کا دائرہ کم ہوجاتا ہے۔ تاہم، اگر آپ کا رشتہ آپ کی جسمانی اور دماغی صحت کے لیے غیر محفوظ ہے یا یہ محض ایک معمولی جھگڑا ہے، تو پھر متن پر ٹوٹنا بہت برا آپشن نہیں لگتا ہے۔

<1 >>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>> 1> راحت کا احساس لا سکتا ہے لیکن یہ ابھی تک خوشگوار یا خوشگوار تجربے سے دور ہے۔ اس کے باوجود، اگر آپ غیر صحت مند تعلقات میں ہیں، تو آپ کو اچھے تعلقات کے لیے ٹوٹ جانا چاہیے اور اس سے کوئی فرق نہیں پڑتا ہے کہ آپ اسے کیسے کرتے ہیں - ذاتی طور پر یا ٹیکسٹ کے ذریعے ٹوٹنا۔

اگر آپ کا رشتہ اچھا تھا جس کے لیے، کسی وجہ سے، آپ کے لیے اپنا راستہ چلائیں، آپ کو یاد رکھنا چاہیے کہ بریک اپ آپ کے ساتھی کے لیے جذباتی طور پر کچلنے والا تجربہ ہوگا۔ لہذا آپ کو اس بات کو ذہن میں رکھنا چاہئے کہ آپ کس طرح سے تعلقات کو ختم کرنے کی کوشش کرتے ہیں۔ جی ہاں، اپنے تمام احساسات کو ٹیکسٹ میسج میں جمع کرنا ذاتی طور پر اس مشکل گفتگو کے لیے ایک آسان متبادل کی طرح لگتا ہے۔ یہی وجہ ہے کہ متن کو توڑنا ہزار سالہ اور جنرل زیرز میں بے حد مقبول ہو گیا ہے۔ اس بینڈ ویگن پر جانے سے پہلے، اپنے آپ سے پوچھیں، "کیا متن کو توڑنا واقعی ٹھیک ہے؟"

جب کہ یہ پلگ کھینچنے والے شخص کے لیے بہت آسان ہے، لیکن یہ وصول کرنے والے پارٹنر کے لیے توہین آمیز محسوس کر سکتا ہے۔ تو پھر، لوگ ٹیکسٹ میسجز پر کیوں ٹوٹ جاتے ہیں؟ یا لڑکیاں اپنے ساتھیوں کو بریک اپ ٹیکسٹس کیوں بھیجتی ہیں؟ اور کیا ایسا کرنا کبھی ٹھیک ہے؟ یہاں بہت سارے سوالات ہیں جن کو حل کرنا ہے، اور ہم ان سب کو ایک ایک کرکے حاصل کریں گے۔ تو، وہیں رکیں!

اگر آپ کا پورا رشتہ ورچوئل رہا ہے اور آپ اپنے جذبات کو محبت کے پیغامات کے ذریعے ٹیکسٹ پر پہنچا رہے ہیں تو ٹیکسٹ پر ٹوٹ جانا ٹھیک ہو سکتا ہے، بصورت دیگر ایسا ٹیکسٹ موصول ہو سکتا ہے۔ ایک جھٹکااور آپ ان سے فوری فون کال کی توقع کر سکتے ہیں۔ جب آپ کا بوائے فرینڈ آپ سے ٹیکسٹ پر ٹوٹ جاتا ہے یا آپ کی گرل فرینڈ ایک ہی میسج سے رشتہ ختم کر دیتی ہے تو کیا کریں؟ ٹھیک ہے، کیا واقعی بہت کچھ کرنا باقی ہے جب رشتے میں شامل ایک شخص نے پہلے ہی چیزوں کو ایک بار اور ہمیشہ کے لیے ختم کرنے کا ذہن بنا لیا ہے؟ اس سے آپ کو بہت تکلیف ہو سکتی ہے کہ انہوں نے ذاتی طور پر اتنے اہم فیصلے پر بات کرنے کی زحمت نہیں کی۔ لیکن بعض اوقات متن پر ٹوٹنا کام کرتا ہے، ہم آپ کو بتاتے ہیں کہ کب۔

متن پر ٹوٹنا - یہ کب ٹھیک ہے؟

متن پر ٹوٹ پھوٹ کا ایک اچھا پہلو ہے اور یہاں اس طریقے سے رشتہ ختم کرنے کا انتخاب کرنے کے فوائد کی ایک فہرست ہے۔ آپ سوچ رہے ہوں گے کہ "یہ آپ کے لیے میرا آخری پیغام ہوگا" کے خطوط کے ساتھ ٹیکسٹ میسج سے کیا فائدہ نکل سکتا ہے۔ لیکن بعض اوقات متن کی پیشکشوں پر ٹوٹنے والا فاصلہ آپ کو ایک ایسے بدصورت منظر سے بچنے میں مدد دے سکتا ہے جس سے آپ دور سے خوفزدہ ہو سکتے ہیں۔

یا ہوسکتا ہے کہ آپ نے محسوس کیا ہو کہ آپ کا طویل فاصلے کا رشتہ کام نہیں کر رہا ہے اور اسے ذاتی طور پر چھوڑنا کوئی آپشن نہیں ہے۔ یہ آپ کو ایک مخمصے میں بھی ڈال سکتا ہے کہ آیا آپ کو متن پر ٹوٹنا چاہیے یا نہیں۔ ایسے میں یہ ایک ایسی نعمت ثابت ہو سکتی ہے جو آپ کو ایک ایسے رشتے کی قید سے آزاد کراتی ہے جسے ہر گزرتے دن کے ساتھ نبھانا مشکل ہوتا جا رہا تھا۔ تو، آپ دیکھتے ہیں، ایسی مثالیں اور حالات ہیں جہاں بریک اپ ٹیکسٹ بھیجنا ٹھیک ہے۔

1. آپناپسندیدہ سوالات کو چکما سکتے ہیں

ٹیکسٹ پر ٹوٹنا ان لوگوں کے لیے موزوں ہے جو ایسے سوالات میں نہیں پھنسنا چاہتے جن کے جوابات نہیں ہیں۔ جب آپ محبت سے گر رہے ہیں اور کوئی درست وضاحت نہیں ہے تو آپ واقعی کیا کہہ سکتے ہیں؟ یا، ہو سکتا ہے لیکن آپ اپنے ساتھی کو تکلیف پہنچائے بغیر اس کا اظہار نہیں کر سکتے۔ لہذا، سوالوں کی طرف واپس آتے ہیں جیسے کہ لڑکے ٹیکسٹ میسجز پر کیوں ٹوٹ جاتے ہیں یا لڑکیاں میسج سے رشتے کیوں ختم کرتی ہیں، اس کا جواب ہو سکتا ہے کیونکہ یہ آنسوؤں، تصادم اور سوالات سے بچنے کا بہترین طریقہ ہے۔

2. اس سے بریک اپ کی گندی لڑائی کو روکنے میں مدد ملتی ہے

یہ نہیں کہا جاتا کہ بریک اپ کے بعد ہمیشہ لڑائی ہوتی رہے گی۔ لیکن بہتر ہے کہ محفوظ طرف رہیں اور متن پر ٹوٹ جائیں تاکہ لڑائی جھگڑوں سے بچ سکیں جو کہ کسی بھی وقت میں بڑھ سکتی ہیں۔ زیادہ تر معاملات میں، لوگ وہ کرنے کی کوشش کرتے ہیں جو ان کے اور ان کے جلد ہونے والے سابق شراکت داروں کے لیے صحیح ہے اور اچھے شرائط پر تعلقات کو ختم کرتے ہیں۔ لیکن یہ ممکن ہے کہ بریک اپ کی گفتگو منصوبہ بندی کے مطابق نہ ہو۔

بھی دیکھو: جذباتی طور پر غیر دستیاب آدمی کے ساتھ محبت میں؟ اس کے ساتھ جڑنے کے لیے 10 نکات

صرف اس لیے کہ آپ معاملے کو سمجھدار طریقے سے ہینڈل کرنے کی کوشش کر رہے ہیں اس کا مطلب یہ نہیں ہے کہ آپ کا ساتھی ہمیشہ آپ کا نقطہ نظر دیکھے گا۔ آپ اپنے آپ کو بہت زیادہ چیخنے چلانے، چیخنے چلانے اور لڑنے کے اختتام پر بھی پا سکتے ہیں اگر انہوں نے بریک اپ ہوتے نہیں دیکھا یا رشتہ ختم کرنے کے لیے تیار نہیں ہیں۔ ہر کوئی دوستی سے ٹوٹ نہیں سکتا۔ متن پر کسی کے ساتھ بریک اپ ڈرامہ کو ہٹا دیتا ہے۔مساوات۔

متعلقہ پڑھنا: کیا بریک اپ کے بعد رابطہ نہ کرنے کا اصول کام کرتا ہے؟

3. لمبی وضاحت دینے کی ضرورت نہیں

ایک مختصر اور کرکرا وجہ متن کے ذریعے ٹوٹتے وقت آپ کا رشتہ ختم کرنا کافی ہے۔ وضاحتوں اور وجوہات کے لمبے اقتباسات کی ضرورت نہیں ہے، آپ کے لیے بغیر کسی ہچکچاہٹ کے اپنے استدلال کا حوالہ دینا آسان ہے۔ چونکہ متن کے ذریعے ٹوٹتے وقت آپ کو اپنے ساتھی کا سامنا نہیں کرنا پڑتا ہے، اس لیے آپ کو سوچنے اور اپنے الفاظ کو احتیاط سے منتخب کرنے کی گنجائش ملتی ہے۔

آپ فیصلہ کر سکتے ہیں کہ آپ کتنا کہنا چاہتے ہیں اور کس حد تک وضاحت پیش کرنا چاہتے ہیں۔ آپ کا ٹوٹنے کا فیصلہ۔ آپ جتنا زیادہ کسی چیز کے بارے میں بات کریں گے، اتنا ہی آپ ان حلقوں میں جائیں گے جہاں آپ واقعی اپنے ساتھی کو قائل کرنے والی وضاحت نہیں دے سکتے۔ اس صورت میں، متن پر ٹوٹنا بہتر ہے۔

4. عجیب و غریب لمحات سے پرہیز کریں

الوداعی گلے لگنا یا ہمیشہ دوست رہنے کے وعدے جیسے عجیب و غریب لمحات عام ہیں جب ایک جوڑے کو باہمی طور پر محسوس ہوتا ہے کہ تعلقات مزید نہیں چل سکتے۔ پر اگر آپ ایک ہی چھت کے نیچے آپ کے ساتھ رہنے والے پارٹنر کے ساتھ علیحدگی اختیار کرنے کی کوشش کرتے ہیں تو یہ حالات مکمل طور پر ناگزیر ہیں۔

کیا ٹیکسٹ پر ٹوٹنا ٹھیک ہے؟ ٹھیک ہے، یہ یقینی طور پر آپ کو ایک برتری دے گا اگر آپ محاذ آرائیوں میں سبقت نہیں لیتے ہیں۔ کم از کم، ایک بار جب آپ نے اپنے ٹوٹنے کے فیصلے کو آواز دی ہے اور تناؤ کم ہو گیا ہے، تو اپنے ساتھی کے ساتھ بات چیت کرنا اتنا مشکل نہیں ہو سکتا۔ تو، ہاں، اگر آپ چاہتے ہیں۔ان عجیب و غریب لمحات سے بچیں، پھر کسی متن پر ٹوٹ جائیں۔

5. یہ زیادہ غور طلب ہو سکتا ہے

ٹیکسٹ پر ٹوٹنا ذاتی طور پر کرنے سے زیادہ مہربان اور زیادہ غور طلب انتخاب ہوسکتا ہے۔ اگر آپ ذاتی طور پر الگ ہونے کا ارادہ رکھتے ہیں، تو آپ کو اس کے بارے میں بات کرنے کے لیے رات کے کھانے، دوپہر کے کھانے، یا کم از کم کافی سے ملنا پڑے گا۔ کیونکہ آپ کے دوست ڈین نے عوامی جگہ پر ٹوٹنے کی سفارش کی تھی تاکہ آپ رونے کو کم سے کم کر سکیں اور جب چاہیں وہاں سے چلے جائیں۔ ہوسکتا ہے کہ آپ نے اپنے ساتھی کو فون کیا اور وہ چار خوفناک الفاظ کہے، "ہمیں بات کرنے کی ضرورت ہے"، لیکن انہوں نے صورتحال کو پوری طرح سے غلط سمجھا اور کسی اچھی خبر کی توقع کر رہے تھے، شاید ایک تجویز بھی۔ لیکن آپ نے اچانک میز پر بریک اپ بم گرا دیا۔ کچھ لوگ بریک اپ کو دوسروں کے مقابلے میں زیادہ سخت لیتے ہیں اور یہ آپ کی گرل فرینڈ/بوائے فرینڈ کے لیے زیادہ تکلیف دہ ہوگا۔ لہذا، متن پر ٹوٹ پھوٹ کا انتخاب کرنا کم نقصان دہ ہو سکتا ہے۔

متعلقہ پڑھنا: بریک اپ بعد میں لڑکوں کو کیوں مارتے ہیں؟

کیا متن پر ٹوٹنا بدتمیزی ہے؟

0 لیکن یہ بدتمیزی کے طور پر سامنے آسکتی ہے اگر آپ انہیں صرف اس اثر کے لیے ایک ٹیکسٹ چھوڑ دیں، یا اس سے بھی بدتر، بریک اپ ٹیکسٹ کو کاپی پیسٹ کر کے اپنے ساتھی کو بھیج دیں۔

بریک اپ اچانک نہیں ہوتے، ہمیشہ اس کے آثار ہوتے ہیں۔ اشارہ کریںایک بریک اپ آ رہا ہے. لیکن اپنے ساتھی کو ٹیکسٹ میسج کے ذریعے یہ سب بتانا سب کے لیے قابل عمل آپشن نہیں ہے۔ متن کو توڑنا ہمیشہ اس کے بارے میں جانے کا صحیح طریقہ نہیں ہوتا ہے۔ کیوں؟ پڑھنا جاری رکھیں۔

متن کو توڑنا آپ کی طرف سے ایک بزدلانہ اور میلا اقدام ہے، جو کسی صورت حال سے بھاگنے کے مترادف ہے۔ یہ ظاہر کرتا ہے کہ آپ اپنے تعلقات کو سمجھدار طریقے سے نہیں سنبھال رہے ہیں۔ اس کے علاوہ، متن پر بریک اپ بھیجنے والے کی طرف سے مناسب وضاحت کا فقدان ہے۔ اس لیے جس پارٹنر کو بریک اپ کی خبر ملتی ہے اس کے لیے اس سے نمٹنا مشکل ہوتا ہے۔

بریک اپ کا اس طرح کا طریقہ عام طور پر آپ کے ساتھی کے ذہن میں غیر حل شدہ احساسات اور جرم کا ایک گندا راستہ چھوڑ دیتا ہے۔ آپ کا ساتھی محسوس کر سکتا ہے کہ وہ مناسب بندش کے بغیر آگے بڑھنے پر مجبور ہونے کے بجائے زیادہ قابل احترام انجام کے مستحق ہیں۔ جب آپ کا بوائے فرینڈ آپ کے ساتھ ٹیکسٹ پر ٹوٹ جاتا ہے یا آپ کی گرل فرینڈ اسے پیغام کے ساتھ چھوڑ دیتی ہے تو کیا کریں؟ کسی بھی عزت دار شخص کو اس معاہدے کو قبول کرنا چاہیے اور اس کے ساتھ رہنے کی درخواست کیے بغیر آگے بڑھنا چاہیے۔

جب کوئی کسی کے ساتھ آمنے سامنے ٹوٹ جاتا ہے، تب بھی تعلقات کو بحال کرنے کا ایک موقع ہوتا ہے۔ تاہم، ایک متن پر ٹوٹ پھوٹ سے مفاہمت کی بہت کم گنجائش رہ جاتی ہے۔ آپ توقع نہیں کر سکتے کہ ٹوٹے ہوئے رشتے کے دوبارہ پٹری پر آجائیں گے کیونکہ دونوں شراکت داروں کے درمیان کسی بھی قسم کی بات چیت اور مکالمے کی کوئی گنجائش باقی نہیں رہتی ہے۔کہ آپ کو کوئی ایسی علامت نظر نہیں آتی ہے کہ رشتہ بچانے کے قابل ہے۔ متن پر ٹوٹنا اپنے ساتھی کو بھوت بنانے یا پوری طرح سے دور کرنے سے کم ظالمانہ ہو سکتا ہے، لیکن اس سے انکار نہیں کیا جا سکتا کہ یہ ایک غیر مہذب اشارہ ہے۔

بھی دیکھو: آرام دہ اور پرسکون تعلقات کی 11 اقسام جو موجود ہیں۔

آپ بریک اپ ٹیکسٹ کا کیا جواب دیتے ہیں؟

تصور کریں کہ آپ کے بوائے فرینڈ یا گرل فرینڈ نے ایک ٹیکسٹ پر آپ کا رشتہ ختم کر دیا ہے اور اب آپ سوچ رہے ہیں کہ ٹیکسٹ کا جواب کیسے دیا جائے۔ یاد رکھیں ہوشیار اقدام سمجھداری سے کام کرنا اور پرامن طریقے سے جواب دینا ہے۔ بریک اپ ٹیکسٹ کا جواب دیتے وقت ذہن میں رکھنے کے لیے درج ذیل نکات ہیں:

متعلقہ پڑھنا: اکیلے بریک اپ سے کیسے گزرنا ہے؟

1. اپنے ساتھی سے پوچھیں کہ آیا وہ/ وہ اس کے بارے میں یقین رکھتی ہے

سب سے پہلے، جب کوئی لڑکا آپ سے ٹیکسٹ کرنے پر ٹوٹ جاتا ہے یا کوئی لڑکی آپ کو پیغام میں کہتی ہے کہ وہ آپ کے ساتھ مزید نہیں رہنا چاہتی، تو چیخنے کے بجائے نہ چھلانگ لگائیں۔ ان پر. بریک اپ ٹیکسٹ موصول ہوتے ہی ایک سرپل میں جانا آپ کو کوئی فائدہ نہیں دے گا۔ یہ سمجھنے کے لیے اپنا وقت نکالیں کہ کیا غلط ہوا ہے، اور اس بات پر غور کرنے کی کوشش کریں کہ کیا آپ کے تعلقات کے ختم ہونے کے آثار ہمیشہ موجود ہوتے ہیں جن پر آپ نے کبھی توجہ نہیں دی تھی۔ ایک بار جب آپ اپنے آپ کو پرسکون کر لیں تو ابھی متن کا جواب دیں۔ اس سے (یا اس) سے پوچھیں کہ کیا وہ (یا وہ) فیصلے کے بارے میں سنجیدہ ہے اور آپ کے ساتھ مذاق نہیں کر رہا ہے۔

2. اس سے رہنے کی درخواست نہ کریں

یاد رکھیں بریک اپ ایک حصہ ہیں اور رشتے کا پارسل۔ اگر آپ دونوں کا مقصد نہیں ہے، تو یہ ہےکچھ جو آپ کو فضل کے ساتھ قبول کرنا چاہئے۔ قبول کریں کہ آپ کا رشتہ ختم ہوچکا ہے اور آپ کی زندگی اس کے بغیر ختم نہیں ہوگی۔ آپ کسی کو نامکمل رشتے میں رہنے اور آپ سے پیار کرنے پر مجبور نہیں کر سکتے۔ اس بات پر غور کرنے کے بجائے کہ آیا متن پر ٹوٹنا ٹھیک ہے، آپ کو اپنی عزت کا آخری حصہ بچانا چاہیے اور نا امیدی سے بھیک مانگنے کے بجائے انہیں جانے دینا چاہیے۔

3. اپنے ساتھی کی توہین کرنے سے گریز کریں

جب کوئی آپ کے ساتھ ٹیکسٹ پر ٹوٹ جاتا ہے، تو آپ کو ان کے فیصلے کا احترام کرنا چاہیے۔ کسی ایسے شخص کو حاصل کرنا جس سے آپ دل کی گہرائیوں سے محبت کرتے ہیں کوئی آسان کام نہیں ہے، خاص طور پر جب وہ آپ کو کوئی مناسب وضاحت پیش نہ کرے۔ لیکن پھر بھی اپنے ساتھی کی توہین کرنا اور ان کے ساتھ بدتمیزی کرنا آپ کی طرف سے بے عزتی ہوگی۔ بات کرتے ہوئے شائستہ اور پرسکون رہنے کی کوشش کریں چاہے آپ اندر سے ٹوٹے ہوئے ہوں اور بدصورت لڑائی چاہتے ہوں۔ ان سب سے بچیں، تاکہ آپ کو بعد میں پچھتاوا نہ ہو۔

4. وضاحت طلب کریں

لڑکے ٹیکسٹ پر کیوں ٹوٹ جاتے ہیں؟ لڑکیاں متن کے ساتھ رشتہ کیوں ختم کرتی ہیں؟ شاید، یہ سب کیا، کب، کیوں اور کیسے کے بارے میں تھکا دینے والے سوالات سے بچنے کی ایک کمزور کوشش ہے۔ لیکن اپنے اطمینان کی خاطر، آپ کو ٹوٹنے کی وجہ جاننے کی پوری کوشش ضرور کرنی چاہیے۔ اس سے آپ کو ذہنی سکون ملے گا اور آپ کے رشتے پر پلگ لگانے کے آپ کے ساتھی کے فیصلے پر آپ کو آپ کے مخمصوں سے نجات ملے گی۔ بریک اپ کی وجہ جاننے سے آپ کو اس سے نمٹنے میں مدد ملے گی۔

Julie Alexander

میلیسا جونز ایک رشتے کی ماہر اور لائسنس یافتہ تھراپسٹ ہیں جن کا 10 سال سے زیادہ کا تجربہ ہے جو جوڑوں اور افراد کو خوشگوار اور صحت مند تعلقات کے راز کو ڈی کوڈ کرنے میں مدد کرتا ہے۔ اس نے میرج اور فیملی تھراپی میں ماسٹر ڈگری حاصل کی ہے اور کمیونٹی مینٹل ہیلتھ کلینک اور پرائیویٹ پریکٹس سمیت متعدد سیٹنگز میں کام کیا ہے۔ میلیسا لوگوں کو اپنے شراکت داروں کے ساتھ مضبوط روابط استوار کرنے اور ان کے تعلقات میں دیرپا خوشی حاصل کرنے میں مدد کرنے کے بارے میں پرجوش ہے۔ اپنے فارغ وقت میں، وہ پڑھنے، یوگا کی مشق کرنے، اور اپنے پیاروں کے ساتھ وقت گزارنے میں لطف اندوز ہوتی ہے۔ اپنے بلاگ، Decode Hapier، Healthier Relationship کے ذریعے، میلیسا اپنے علم اور تجربے کو دنیا بھر کے قارئین کے ساتھ شیئر کرنے کی امید رکھتی ہے، جس سے وہ اپنی خواہش کے مطابق محبت اور تعلق تلاش کرنے میں ان کی مدد کرے گی۔