पाठमा ब्रेकअप - यो कहिले राम्रो छ र कहिले राम्रो छैन

Julie Alexander 01-09-2024
Julie Alexander

सामग्री तालिका

पाठमा ब्रेकअप गर्ने सोच्दै हुनुहुन्छ? यदि हो भने, फेरि सोच्नुहोस्। सामान्यतया, यो एक विचारहीन कार्य मानिन्छ तर अन्ततः यो सबै तपाइँको सम्बन्ध र परिस्थिति मा निर्भर गर्दछ। जब तपाईं सम्बन्धमा हुनुहुन्छ, तपाईं दुवैले दैनिक आधारमा एकअर्कासँग खुशी, दुःख र विशेष क्षणहरू साझा गर्नुहुन्छ। तपाईंहरू मध्ये कोहीले एकअर्कासँग गुणस्तरीय समय मात्र बिताउँदैनन् तर सँगै बस्न पनि।

तपाईंको सम्बन्ध जुनसुकै परिस्थितिबाट गुज्रिरहेको भए पनि, पाठमा टुट्नु नै तपाईंको अन्तिम उपाय हुनुपर्छ। जब एक केटाले तपाईसँग टेक्स्ट मार्फत ब्रेकअप गर्दछ वा केटीले सन्देशको साथ छोड्छ भने, दिमागमा आउने पहिलो कुरा यो हो कि तिनीहरू उत्तरदायित्व लिन र ब्रेकअपको नतिजाको सामना गर्न तयार छैनन्। एक तरिकामा, पाठको आधारमा कसैसँग ब्रेकअप गर्नु भनेको भाग्ने बाटो लिनु जस्तै हो।

के पाठमा ब्रेकअप गर्नु ठीक छ? हामीले यो प्रश्न प्रायः पाउँछौं। यसको कमजोरीहरूको बावजुद, मानिसहरू अक्सर भावनात्मक टकरावबाट बच्नको लागि यो बाटो रोज्छन्। निस्सन्देह कि यो यस डिजिटल युगमा ब्रेकअप गर्ने सबैभन्दा भर्खरको र प्रचलित तरिकाहरू मध्ये एक हो, तर यसको आफ्नै फाइदा र बेफाइदाहरू छन्। त्यसोभए, तपाईंले पाठ सन्देशहरू मार्फत ब्रेकअप गर्ने विकल्पलाई तौल गर्दा ध्यानपूर्वक सोच्नुपर्छ।

के पाठमा ब्रेकअप गर्नु ठीक छ?

ब्रेकअपको बारेमा खुशी वा रमाइलो वा रमाइलो केहि छैन। यदि तपाईं हिंसात्मक/अपमानजनक/सहनिर्भर सम्बन्धबाट बाहिर आउँदै हुनुहुन्छ जुन तपाईंबाट जीवन चुस्दै थियो, ब्रेकअपआफ्नो भावना राम्रो। तपाईलाई अँध्यारोमा झगडा गरिरहनु हुनेछैन।

सम्बन्धित पढाइ: 18 निश्चित संकेतहरू तपाईंको पूर्व अन्ततः फिर्ता आउनेछ

5. परिपक्वताका साथ आफ्नो अलविदा भन्नुहोस्

यो सधैं हुन्छ सिफारिस गर्नुभयो कि तपाइँ तपाइँको सम्बन्ध राम्रो नोट मा समाप्त गर्नुहोस्। जब यो अन्ततः तपाईंले एक पटक माया गरेको कसैलाई बिदाइ गर्ने समय हो, तपाईं सकेसम्म दयालु बन्ने प्रयास गर्नुहोस्। यसलाई उचित विदाई पाठ रचना गर्न र उहाँलाई पठाउनको लागि केहि समय दिनुहोस् ताकि तपाईं आफ्नो जीवनको साथ अगाडि बढ्न सक्नुहुन्छ र तिनीहरूलाई राम्रोको लागि हुक बन्द गर्न दिनुहोस्। आफ्नो प्रियजनको लागि झगडा गर्नु सधैं सहि हो तर प्रेमको ठूलो भागले तपाईलाई माया गर्ने व्यक्तिलाई छोड्नु हो।

कसैले पाठको कारणले तपाईसँग ब्रेकअप गर्दा यसको के अर्थ हुन्छ?

यसको साधारण अर्थ हो कि व्यक्तिले तपाईंलाई वा सम्बन्धलाई बचत गर्न वा मतभेदहरू छलफल गर्न र ब्रेकअप गर्ने पारस्परिक निर्णयमा पुग्ने काम गर्न पर्याप्त मूल्य दिएन। यसको मतलब तपाईलाई ब्रेकअप टेक्स्ट पठाउने व्यक्तिले सम्बन्धबाट बाहिर निस्कने सजिलो बाटो चाहन्छ र तपाईको भावना बुझ्न सक्षम छैन। साथै, उनीहरूलाई आफ्ना भावनाहरू सही तरिकाले व्यक्त गर्न गाह्रो हुन्छ।

हामीलाई लाग्छ ब्रेकअप टेक्स्टले तपाईंलाई छिटो अघि बढ्न मद्दत गर्नुपर्छ किनभने तपाईंले यो व्यक्तिसँग सम्बन्धमा हुँदा भविष्यमा थप समस्या हुन सक्छ भन्ने महसुस गर्नुहुन्छ। तिनीहरू उच्च-दबाव परिस्थितिहरू ह्यान्डल गर्न असक्षम छन् र पाठ छोडेर समस्याको पहिलो सङ्केतमा तपाईंलाई फेरि छोड्न सक्छन्।

हुनुको सट्टा।आफ्नो सम्बन्ध कसरी समाप्त गर्ने भनेर डराएर, तपाईंले आफ्नो पार्टनरलाई समाचारहरू तोड्ने सही तरिका रोज्नुपर्छ। निश्चित रूपमा, पाठमा ब्रेकअप तपाईंको पहिलो छनौट हुनु हुँदैन किनकि यसले कुराकानीको दायरा कम गर्दछ। यद्यपि, यदि तपाइँको सम्बन्ध तपाइँको शारीरिक र मानसिक स्वास्थ्य को लागी असुरक्षित छ वा यो केवल एक अनौपचारिक फ्लिंग हो भने, तब पाठ को लागी तोड्ने प्रयास गर्न को लागी एक धेरै खराब विकल्प देखिदैन।

1>राहतको भावना ल्याउन सक्छ तर यो अझै खुशी वा आनन्ददायी अनुभवबाट टाढा छ। तैपनि, यदि तपाईं अस्वस्थ सम्बन्धमा हुनुहुन्छ भने, तपाईंले राम्रोको लागि ब्रेकअप गर्नुपर्छ र तपाईंले यसलाई कसरी गर्नुहुन्छ - व्यक्तिगत रूपमा वा टेक्स्ट मार्फत ब्रेकअप गर्दा कुनै फरक पर्दैन।

यदि तपाईंसँग राम्रो सम्बन्ध थियो भने, कुनै कारणले, तपाईंको लागि यसको पाठ्यक्रम चलाउनुहोस्, तपाईंले सम्झनु पर्छ कि ब्रेकअप तपाईंको पार्टनरको लागि भावनात्मक रूपमा कुचल अनुभव हुनेछ। त्यसैले तपाईंले सम्बन्ध समाप्त गर्ने प्रयास गर्ने तरिकामा ध्यान दिनुपर्छ। हो, पाठ सन्देशमा तपाइँका सबै भावनाहरू संक्षेपमा व्यक्तिमा त्यो कठिन कुराकानी गर्न सजिलो विकल्प जस्तो लाग्न सक्छ। यसैले पाठमा ब्रेकअप सहस्राब्दी र जेन-जेर्सहरू बीच अत्यन्त लोकप्रिय भएको छ। तपाईंले यस ब्यान्डवागनमा हाप गर्नु अघि, आफैलाई सोध्नुहोस्, "के पाठमा टुक्राटुक्रा गर्नु साँच्चै ठीक छ?"

यो पनि हेर्नुहोस्: 11 पीडादायी संकेतहरू तपाईंको पार्टनरले तपाईंको सम्बन्धलाई सामान्य रूपमा लिइरहेको छ

प्लग तानेको व्यक्तिको लागि यो धेरै सुविधाजनक भए तापनि, यसले प्राप्तकर्तालाई अपमानजनक महसुस गर्न सक्छ। त्यसोभए, केटाहरू पाठ सन्देशहरूमा किन ब्रेकअप गर्छन्? वा केटीहरूले किन आफ्ना पार्टनरहरूलाई ब्रेक-अप टेक्स्ट पठाउँछन्? र के यो कहिल्यै ठीक छ? यहाँ सम्बोधन गर्न धेरै प्रश्नहरू छन्, र हामी ती सबैलाई एक-एक गरेर प्राप्त गर्नेछौं। त्यसोभए, त्यहीँ बस्नुहोस्!

तपाईंको सम्पूर्ण सम्बन्ध भर्चुअल भएको छ र तपाईंले पाठमा प्रेम सन्देशहरू मार्फत आफ्ना भावनाहरू व्यक्त गरिरहनुभएको छ भने पाठमा टुट्नु ठीक हुन सक्छ, अन्यथा यस्तो पाठ प्राप्त गर्न सकिन्छ। एक झटकार तपाईं तिनीहरूबाट तत्काल फोन कल आशा गर्न सक्नुहुन्छ। तपाईको प्रेमीले तपाईसँग टेक्स्ट म्यासेजमा ब्रेकअप गरेमा वा तपाईको प्रेमिकाले एउटै सन्देशबाट सम्बन्ध टुटेमा के गर्ने? ठिक छ, के त्यहाँ साँच्चै गर्न बाँकी छ जब सम्बन्धमा एक व्यक्तिले एक पटक र सबैको लागि चीजहरू समाप्त गर्ने आफ्नो मन बनाइसकेका छन्? यस्तो महत्त्वपूर्ण निर्णय व्यक्तिगत रूपमा छलफल गर्न तिनीहरूले चिन्ता नगरेकोले तपाईंलाई गहिरो चोट पुर्याउन सक्छ। तर कहिलेकाहीँ पाठहरूमा ब्रेकअपले काम गर्छ, हामी तपाईंलाई कहिले भन्छौं।

पाठमा टुट्ने एउटा राम्रो पक्ष छ र यहाँ यस तरिकाले सम्बन्ध अन्त्य गर्न छनौट गर्ने फाइदाहरूको सूची छ। तपाईं सोचिरहनुभएको हुन सक्छ कि "यो मेरो अन्तिम सन्देश तपाईलाई हुनेछ" को रेखाहरूमा पाठ सन्देशबाट के राम्रो हुन सक्छ। तर कहिलेकाहीँ पाठ प्रस्तावहरूमा ब्रेकअप हुने दूरीले तपाईंलाई टाढाबाट डराउन सक्ने कुरूप दृश्यबाट बच्न मद्दत गर्न सक्छ।

वा सायद तपाईंले महसुस गर्नुभएको छ कि तपाईंको लामो दूरीको सम्बन्धले काम गरिरहेको छैन र यसलाई व्यक्तिगत रूपमा छोड्नु भनेको विकल्प होइन। यसले तपाइँलाई एक दुविधामा पनि छोड्न सक्छ कि तपाइँ पाठमा ब्रेकअप गर्नु पर्छ कि पर्दैन। यस्तो अवस्थामा, यो एक वरदान साबित हुन सक्छ जसले तपाईलाई सम्बन्धको बन्धनबाट मुक्त गराउँछ जुन हरेक दिन बित्दै जाँदा जोगाउन गाह्रो हुँदै गइरहेको थियो। त्यसोभए, तपाईंले देख्नुहुन्छ, त्यहाँ उदाहरणहरू र परिस्थितिहरू छन् जहाँ ब्रेकअप पाठ पठाउन ठीक छ।

1. तपाईंअवांछित प्रश्नहरूलाई चकित पार्न सक्छ

टेक्स्टमा ब्रेकअप तिनीहरूका लागि उपयुक्त छ जो प्रश्नहरूमा फस्न चाहँदैनन् जसको जवाफ छैन। तपाई वास्तवमा के भन्न सक्नुहुन्छ जब तपाई प्रेमबाट बाहिर हुनुहुन्छ र त्यहाँ कुनै वैध व्याख्या छैन? वा, हुनसक्छ त्यहाँ छ तर तपाईले आफ्नो पार्टनरलाई चोट नदिई यसलाई व्यक्त गर्न सक्नुहुन्न। त्यसोभए, पाठ सन्देशहरूमा केटाहरू किन ब्रेकअप हुन्छन् वा केटीहरूले सन्देशको साथ किन सम्बन्ध समाप्त गर्छन् जस्ता प्रश्नहरूमा फर्केर आउँदा, जवाफ हुन सक्छ किनभने यो आँसु, भिडन्त र प्रश्नहरूबाट बच्ने उत्तम तरिका हो।

2. यसले फोहोर ब्रेकअप लडाईलाई रोक्न मद्दत गर्दछ

ब्रेकअप पछि सधैं झगडा हुनेछ भनेर दिइएको छैन। तर यो सुरक्षित पक्षमा रहनु र कुनै पनि समयमा बढ्न सक्ने झगडाबाट बच्नको लागि पाठमा ब्रेकअप गर्नु राम्रो हुन्छ। धेरैजसो अवस्थामा, मानिसहरूले उनीहरू र उनीहरूका चाँडै-हुने-पूर्व साझेदारहरूको लागि के सही छ भनेर प्रयास गर्छन् र राम्रो सर्तहरूमा सम्बन्ध अन्त्य गर्छन्। तर यो सम्भव छ कि ब्रेकअप वार्तालाप योजना अनुसार नहोस्।

तपाईँले मामिलालाई परिपक्व तरिकाले ह्यान्डल गर्न खोजिरहनु भएकोले तपाईको पार्टनरले सधैं तपाईको दृष्टिकोण देख्नेछ भन्ने होइन। यदि तिनीहरूले ब्रेकअप आउँदै गरेको देखेनन् वा सम्बन्ध समाप्त गर्न तयार छैनन् भने तपाईले धेरै चिच्याउने, चिच्याउने र झगडाको ठूलो सम्झौताको अन्तमा पनि पाउन सक्नुहुन्छ। सबैले मिलनसार सम्बन्ध तोड्न सक्दैनन् । पाठमा कसैसँग ब्रेकअप गर्दा नाटकबाट हट्छसमीकरण।

सम्बन्धित पढाइ: ब्रेकअप पछि सम्पर्क नगर्ने नियमले काम गर्दैन?

3. लामो स्पष्टीकरण दिन आवश्यक छैन

छोटो र स्पष्ट कारण पाठ मार्फत ब्रेकअप गर्दा तपाईंको सम्बन्धको अन्त्य पर्याप्त छ। स्पष्टीकरण र कारणहरूको लामो खण्डहरूको आवश्यकता छैन, तपाइँलाई तपाइँको तर्क बिना कुनै हिचकिचाहट उद्धृत गर्न को लागी सुविधाजनक बनाउँदै। पाठ मार्फत ब्रेकअप गर्दा तपाईंले आफ्नो साझेदारको सामना गर्नुपर्दैन, तपाईंले सोच्न र आफ्नो शब्दहरू होसियारीसाथ छनोट गर्ने अवसर पाउनुहुनेछ।

तपाईंले कति भन्न चाहनुहुन्छ र तपाईंले प्रस्ताव गर्न चाहनुभएको स्पष्टीकरणको सीमा तय गर्न सक्नुहुन्छ। ब्रेकअप गर्ने तपाईंको निर्णय। तपाईंले कुनै कुराको बारेमा जति धेरै कुरा गर्नुहुन्छ, त्यति नै तपाईं सर्कलहरूमा जानुहुन्छ जहाँ तपाईं साँच्चै आफ्नो पार्टनरलाई विश्वस्त व्याख्या दिन सक्नुहुन्न। त्यस अवस्थामा, पाठमा टुट्नु राम्रो हुन्छ।

4. अप्ठ्यारो क्षणहरूबाट जोगिनुहोस्

विदाई अंगालो वा सदाको लागि साथी बन्ने वाचा जस्ता अप्ठ्यारो क्षणहरू सामान्य हुन्छन् जब एक जोडीले पारस्परिक रूपमा सम्बन्ध अब टिक्न सक्दैन। मा। यदि तपाईं एउटै छानामुनि तपाईंसँग बस्ने साथीसँग सम्बन्ध तोड्ने प्रयास गर्नुहुन्छ भने यी अवस्थाहरू पूर्णतया अपरिहार्य छन्।

के पाठमा ब्रेकअप गर्नु ठीक छ? ठिक छ, यदि तपाइँ भिडन्तहरूमा उत्कृष्ट हुनुहुन्न भने यसले तपाइँलाई निश्चित रूपमा एक किनारा दिन्छ। कम्तिमा, एक पटक तपाईंले ब्रेकअप गर्ने निर्णयको आवाज उठाउनुभयो र तनाव कम भयो, तपाईंको पार्टनरसँग कुराकानी गर्न त्यति गाह्रो नहुन सक्छ। त्यसैले, हो, यदि तपाईं चाहनुहुन्छ भनेयी अप्ठ्यारो क्षणहरूबाट जोगिनुहोस्, त्यसपछि पाठमा टुट्नुहोस्।

5. यो धेरै विचारशील हुन सक्छ

पाठमा ब्रेकअप व्यक्तिगत रूपमा गर्नु भन्दा दयालु र अधिक विचारशील छनौट हुन सक्छ। यदि तपाइँ व्यक्तिगत रूपमा ब्रेकअप गर्ने योजना बनाउनुहुन्छ भने, तपाइँ यसको बारेमा कुरा गर्नको लागि डिनर, लंच, वा कम्तिमा कफीमा भेट्नुपर्छ। किनभने तपाईंको साथी ड्यानले सार्वजनिक स्थानमा ब्रेकअप गर्न सिफारिस गर्नुभयो ताकि तपाईं रोएको कम गर्न सक्नुहुन्छ र जब चाहानुहुन्छ छोड्न सक्नुहुन्छ।

केटा, तपाईंलाई यो कसरी उल्टो हुन सक्छ भनेर थोरै थाहा थियो! हुनसक्छ तपाईंले आफ्नो पार्टनरलाई फोन गर्नुभयो र ती चार डरलाग्दो शब्दहरू भन्नुभयो, "हामीले कुरा गर्न आवश्यक छ", तर तिनीहरूले स्थितिलाई पूर्ण रूपमा गलत बुझेका थिए र केही राम्रो समाचारको आशा गरिरहेका थिए, हुनसक्छ प्रस्ताव पनि। तर तपाईले ब्रेकअप बम अचानक टेबलमा खसाल्नुभयो। कतिपय मानिसले ब्रेकअपलाई अरूभन्दा कडा रूपमा लिन्छन् र यो तपाइँको प्रेमिका/प्रेमीका लागि बढी पीडादायी हुनेछ। तसर्थ, पाठमा ब्रेकअपको लागि रोज्नु कम हानिकारक हुन सक्छ।

सम्बन्धित पढाइ: किन ब्रेकअपले पछि केटाहरूलाई हिट गर्छ?

के पाठमा ब्रेकअप गर्नु अशिष्ट हो?

आफ्नो पार्टनरलाई सही समयमा थाहा दिनु कि तपाईसँग उसको/उनीप्रति कुनै भावना छैन वा तपाई सम्बन्धलाई निरन्तरता दिन चाहनुहुन्न भन्ने कुराले तपाई दुबैलाई कठिनाइबाट बचाउन सक्छ। तर यदि तपाईंले उनीहरूलाई त्यस प्रभावको लागि पाठ छोड्नुभयो भने, वा अझ खराब कुरा, ब्रेकअपको पाठ प्रतिलिपि गरेर आफ्नो पार्टनरलाई पठाउनु भयो भने यो असभ्य हुन सक्छ।

ब्रेकअप अचानक हुँदैन, त्यहाँ सधैं संकेतहरू हुन्छन्। संकेत गर्नुहोस्ब्रेकअप आउँदैछ। तर आफ्नो पार्टनरलाई टेक्स्ट म्यासेज मार्फत यी सबै कुरा थाहा दिनु सबैका लागि उपयुक्त विकल्प होइन। पाठमा ब्रेकअप गर्नु सधैं यसको बारेमा जाने सही तरिका होइन। किन? पढाइ जारी राख्नुहोस्।

पाठमाथि तोडफोड गर्नु भनेको आफ्नो पक्षमा डरलाग्दो र बेकार चाल हो, परिस्थितिबाट भाग्नु जस्तै। यसले देखाउँछ कि तपाईंले आफ्नो सम्बन्धलाई परिपक्व रूपमा ह्यान्डल गरिरहनुभएको छैन। यसबाहेक, पाठमा ब्रेकअप गर्दा प्रेषकको पक्षमा उचित स्पष्टीकरणको अभाव छ। त्यसैले ब्रेकअपको खबर प्राप्त गर्ने पार्टनरका लागि यसलाई सम्बोधन गर्न गाह्रो हुन्छ।

यस प्रकारको ब्रेकअपले प्राय: तपाईंको पार्टनरको मनमा अनसुलझे भावना र अपराधको गडबड ट्रेल छोड्छ। तपाईंको साझेदारले उचित बन्द नगरी अगाडि बढ्नको लागि बाध्य हुनुको सट्टा उनीहरूले अझ सम्मानजनक अन्त्यको हकदार महसुस गर्न सक्छन्। के गर्ने जब तपाईंको प्रेमीले टेक्स्टको माध्यमबाट तपाईंसँग ब्रेकअप गर्छ वा तपाईंको प्रेमिकाले सन्देशको साथ छोड्छिन्? कुनै पनि स्वाभिमानी व्यक्तिले सम्झौतालाई स्वीकार गर्नुपर्छ र उनीहरूलाई रहनको लागि बिन्ती नगरी अघि बढ्नुपर्छ।

जब कोही आमनेसामनेसँग ब्रेकअप हुन्छ, त्यहाँ अझै पनि सम्बन्ध पुनर्जीवित गर्ने मौका छ। यद्यपि, पाठमा ब्रेकअपले मेलमिलापको लागि थोरै ठाउँ छोड्छ। दुई साझेदारहरू बीच कुनै पनि प्रकारको सञ्चार र संवादको लागि कुनै ठाउँ बाँकी नभएकोले तपाईंले टुटेको सम्बन्धलाई ट्रयाकमा फर्कने आशा गर्न सक्नुहुन्न।

पाठ एक असभ्य झटकाको रूपमा आउँछ र तीतो पछिको स्वाद छोड्छ।कि तपाइँ केवल कुनै पनि संकेत देख्नुहुन्न कि सम्बन्ध बचत गर्न लायक छ। पाठमा ब्रेकअप गर्नु भूत देखाउनु भन्दा कम क्रूर हुन सक्छ वा आफ्नो पार्टनरलाई पूर्णतया त्याग्नु भन्दा कम क्रूर हुन सक्छ, तर यो एक असभ्य इशारा हो भन्ने कुरालाई अस्वीकार गर्न सकिदैन।

तपाईं ब्रेक-अप पाठलाई कसरी प्रतिक्रिया दिनुहुन्छ?

कल्पना गर्नुहोस् कि तपाईंको प्रेमी वा प्रेमिकाले पाठमा तपाईंको सम्बन्ध समाप्त गरेको छ र अब तपाईं पाठमा कसरी प्रतिक्रिया दिने भनेर सोच्दै हुनुहुन्छ। याद गर्नुहोस् स्मार्ट चाल भनेको परिपक्वतापूर्वक कार्य गर्नु र शान्तिपूर्ण तरिकाले प्रतिक्रिया दिनु हो। ब्रेकअप पाठको जवाफ दिंदा ध्यानमा राख्नु पर्ने केही बुँदाहरू निम्न छन्:

सम्बन्धित पढाइ: एक्लै ब्रेकअप कसरी गर्ने?

१. आफ्नो पार्टनरलाई सोध्नुहोस् कि उसले/ उनी यस बारे पक्का छिन्

सबैभन्दा पहिले, जब एक केटाले टेक्स्टको माध्यमबाट तपाइँसँग ब्रेकअप गर्छ वा केटीले तपाइँलाई सन्देशमा तपाइँसँग अब उप्रान्त रहन चाहन्न भन्छिन्, चिच्याउनु पर्दैन। उनीहरुमा। तपाईंले ब्रेकअप पाठ प्राप्त गर्ने बित्तिकै सर्पिलमा जानुले तपाईंलाई कुनै फाइदा गर्दैन। के गल्ती भयो भनेर बुझ्नको लागि आफ्नो समय लिनुहोस्, र तपाईंको सम्बन्ध समाप्त भएको संकेतहरू सधैं थिए भने प्रतिबिम्बित गर्ने प्रयास गर्नुहोस् जुन तपाईंले वास्तवमा कहिल्यै याद गर्नुभएन। एकचोटि तपाईंले आफैलाई शान्त गरिसकेपछि, अब पाठमा प्रतिक्रिया दिनुहोस्। उसलाई (वा उनको) सोध्नुहोस् कि उनी (वा उनी) निर्णयको बारेमा गम्भीर छन् र तपाइँसँग मजाक खेलिरहेका छैनन्।

2. उसलाई/उनीलाई बस्न बिन्ती नगर्नुहोस्

विच्छेदन एक भाग हो याद गर्नुहोस् र सम्बन्धको पार्सल। यदि तपाईं दुवै हुनको लागि होइन भने, यो होतपाईंले अनुग्रहको साथ स्वीकार गर्नुपर्छ भन्ने कुरा। स्वीकार गर्नुहोस् कि तपाईंको सम्बन्ध समाप्त भएको छ र उहाँ बिना तपाईंको जीवन समाप्त हुने छैन। तपाईं कसैलाई अपूर्ण सम्बन्धमा रहन र तपाईंलाई फिर्ता माया गर्न बाध्य पार्न सक्नुहुन्न। पाठमा ब्रेकअप गर्नु ठीक छ कि छैन भनेर सोच्नुको सट्टा, तपाईंले आफ्नो मर्यादाको अन्तिम अंश बचाउनु पर्छ र निराश भएर भीख माग्नको सट्टा तिनीहरूलाई जान दिनुपर्छ।

3. आफ्नो पार्टनरको अपमान नगर्नुहोस्

जब कोही तपाईसँग पाठको माध्यमबाट ब्रेकअप हुन्छ, तपाईले उनीहरूको निर्णयलाई सम्मान गर्नुपर्छ। तपाईंले गहिरो माया गर्ने कसैलाई प्राप्त गर्नु सजिलो काम होइन, विशेष गरी जब तिनीहरूले तपाईंलाई उचित व्याख्या प्रदान गर्दैनन्। तर तपाईंको पार्टनरको अपमान गर्नु र तिनीहरूसँग असभ्य व्यवहार गर्नु तपाईंको तर्फबाट अझै पनि अपमानजनक हुनेछ। भित्रबाट टुटेको र कुरूप झगडा गर्न चाहनुहुन्छ भने पनि कुरा गर्दा विनम्र र शान्त हुने प्रयास गर्नुहोस्। पछि पछुताउनु नपरोस् भनेर यी सबै कुराबाट जोगिनुहोस्।

4. स्पष्टीकरणको लागि सोध्नुहोस्

केटाहरू पाठमा किन टुट्छन्? युवतीले पाठ लेखेर किन टुट्छन् सम्बन्ध ? सायद, यो के, कहिले, किन र कसरी सबैको बारेमा थकित प्रश्नहरूबाट बच्न यो एक कमजोर प्रयास हो। तर तपाईको सन्तुष्टिको लागि, तपाईले ब्रेकअपको कारण जान्नको लागि निश्चित रूपमा सक्दो प्रयास गर्नुपर्छ। यसले तपाईंलाई मानसिक शान्ति दिनेछ र तपाईंको सम्बन्धमा प्लग तान्न तपाईंको पार्टनरको निर्णयमा तपाईंको दुविधाबाट मुक्त हुनेछ। ब्रेकअपको कारण थाहा पाउनुले तपाईंलाई सामना गर्न मद्दत गर्नेछ

यो पनि हेर्नुहोस्: 8 संकेतहरू तपाईंसँग नियन्त्रण गर्ने र हेरफेर गर्ने पति छ

Julie Alexander

मेलिसा जोन्स एक सम्बन्ध विशेषज्ञ र लाइसेन्स प्राप्त थेरापिस्ट हुन् जसले दम्पती र व्यक्तिहरूलाई खुशी र स्वस्थ सम्बन्धको रहस्यहरू डिकोड गर्न मद्दत गर्ने 10 वर्ष भन्दा बढी अनुभवको साथ। उनले विवाह र पारिवारिक थेरापीमा मास्टर डिग्री लिएकी छिन् र सामुदायिक मानसिक स्वास्थ्य क्लिनिक र निजी अभ्यास सहित विभिन्न सेटिङहरूमा काम गरिसकेकी छिन्। मेलिसा मानिसहरूलाई आफ्ना साझेदारहरूसँग बलियो जडानहरू निर्माण गर्न र तिनीहरूको सम्बन्धमा दीर्घकालीन आनन्द प्राप्त गर्न मद्दत गर्ने बारे भावुक छिन्। आफ्नो फुर्सदको समयमा, उनी पढ्न, योग अभ्यास गर्न र आफ्ना प्रियजनहरूसँग समय बिताउन रमाइलो गर्छिन्। आफ्नो ब्लग, डिकोड ह्याप्पियर, हेल्थियर रिलेसनसिप मार्फत, मेलिसाले आफ्नो ज्ञान र अनुभव संसारभरका पाठकहरूसँग साझा गर्ने आशा राख्छिन्, उनीहरूलाई उनीहरूले चाहेको प्रेम र जडान फेला पार्न मद्दत गर्दछ।