Uhusiano kati ya uaminifu na upendo ni msingi wa kujenga uhusiano mzuri. Kama vile mrembo Zendaya alivyowahi kunukuu, “Mahusiano bila uaminifu ni kama simu zisizo na huduma. Na unafanya nini na simu bila huduma? Unacheza michezo." Ni ukweli mgumu ambao unafupisha kikamilifu kile kinachotokea wakati kuna ukosefu wa uaminifu katika uhusiano.

Alipofikiwa na mwanasaikolojia Jayant Sundaresan kwa maoni yake kuhusu uhusiano bila uaminifu na heshima, anasema, "Uhusiano bila uaminifu ni kama gari lisilo na gesi. Kuaminiana ni muhimu sana katika uhusiano kwani hutusaidia kuzingatia mambo mazuri ya mwenzi wetu. Mpenzi wako atasimama karibu nawe katika hali ngumu na mbaya pindi nyinyi wawili mtakapokuwa mmeanzisha kuaminiana kwa kiasi kikubwa. Msingi huu hujengwa polepole tunapoendelea katika uelewa wetu wa mshirika wetu.”

Nimejifunza baadhi ya masomo muhimu huko nyuma ambapo kutoaminiana kulienea kama moto mkali katika uhusiano. Sababu ambayo ninaamini uaminifu ni muhimu zaidi kuliko upendo ni kwa sababu upendo ni upofu lakini uaminifu sio. Kuaminiana ni busara wakati upendo ni haraka. Kumwamini mtu ni kitendo cha kimantiki ilhali kumpenda mtu hutokea yenyewe, na mara nyingi hakuna udhibiti juu yake.

Unaweza kupenda watu wengi upendavyo na mara nyingi moyo wako unavyotaka, lakini unahitaji uaminifu. kukaa katika upendo na kuunga mkono upendo huo.

Inawezamwingine, basi jibu ni hapana. Upendo ni hisia ambayo huja na kuondoka, lakini uaminifu, unapopotea, ni vigumu kupata tena.

Jayant anasema, “Kuna shughuli nyingi za kujenga au kujenga upya uaminifu katika uhusiano. Tunahitaji mshirika anayesikiliza mawazo na hisia zetu za ndani, ambaye atazielewa, na kuzithibitisha. Kutokuwa na imani hakutaturuhusu kuwafungulia wengine wetu muhimu. Katika mahusiano bila uaminifu, hauko tayari kupokea au kutoa upendo. Ukosefu wa uaminifu katika uhusiano hautakuwezesha kupumzika na kila mmoja. Katika ndoa bila uaminifu na heshima, hutaamini mtu mwingine bila kujali ni uthibitisho gani wa kutokuwa na hatia mbele yako. Joto na moto mwingi utazunguka uhusiano huo, ukingoja kuwaka kwa ukamilifu wake.

“Hakuna harakati za kweli zinazofanyika katika uhusiano kwa sababu hakuna anayetaka kusonga mbele. Kwa hivyo, uhusiano bila uaminifu sio kitu. Unahitaji uaminifu ili kujenga msingi imara na kupata upendo usio na masharti. Au hivi karibuni uhusiano utaanza kuyumba na kuanguka. Unahitaji uaminifu ili ustarehe na mtu mwingine. Inatufanya tujisikie salama mbele ya wapenzi wetu. Inatufanya tujisikie tulindwa, na tunaanza kutegemea mshirika wetu asitudhuru.

Lakini mahusiano bila uaminifu hayawezi kudumu kwa muda mrefu. Kama Jayant alisema, uhusiano bila uaminifu ni kama gari bila gesi. Na jinsi ganiJe, mtu anaweza kusafiri mbali bila gesi? Sio mbali vya kutosha.

Mambo 11 Yanayotokea Katika Mahusiano Bila Kuaminiana

Kuaminiana huchukua muda kujenga. Fikiria unakutana na mtu kwenye mitandao ya kijamii. Unaanza kuzungumza nao mara kwa mara. Hata unazungumza nao kwenye simu za video. Unajua wanaishi wapi na wanafanya kazi gani, lakini unachukua muda wako kabla ya kukutana nao kwa sababu hutaki kulaghaiwa au kudanganywa. Kuaminiana ni muhimu linapokuja suala la aina zote za mahusiano. Hapa chini kuna mambo yanayotokea kwenye mahusiano bila kuaminiana.

1. Hakuna kutegemewa

Jayant anasema, “Mahusiano bila uaminifu kwa pande zote mbili hayatakuwa na uhakika sifuri. Je, unasonga mbele vipi katika uhusiano wakati huwezi kumtegemea mpenzi wako? Ili kudumisha uhusiano, unahitaji kutegemeana. Kutoaminika kunaweza kutokea kwa njia nyingi. Hebu tuseme mpenzi wako anaahidi kurudi nyumbani kwa chakula cha jioni kwa wakati, lakini kila siku, wanarudi wakiwa wamechelewa sana.

“Mpenzi asiyeaminika hawezi kutegemewa kwani atasema kitu lakini atafanya kinyume chake. Huwezi kuimarisha uhusiano wako na washirika wako wakati maneno na matendo yao hayalingani." Kuegemea ni kipengele muhimu cha uhusiano kwani mtu anayeaminika ni thabiti na anaweza kuaminiwa.

2. Hakuna bandari salama

Jayant anasema, “Uhusiano ni kama blanketi la usalama. Bandari salama unaweza kuja nyumbanimwisho wa siku na kujisikia salama na kulindwa. Kunapaswa kuwa na usalama wa kihisia katika kila uhusiano. Sisi sote ni wanadamu wanaopigana dhidi ya mambo bilioni katika maisha yetu ya kila siku. Wakati hakuna bandari salama, hatuhisi kulindwa kutokana na madhara na hukumu. Katika uhusiano bila uaminifu na heshima, daima kutakuwa na ukosefu wa hisia ya usalama na mali. Unaweza hata kuhisi kwamba mtu mwingine anakutumia.”

Kunapokuwa na uaminifu katika uhusiano, unarudi nyumbani kwa mtu ambaye yuko tayari kuonyesha kujali na mapenzi yake kwako. Upendo huu na upendo huunda utu wetu. Afya yetu ya akili inategemea sana ubora wa mahusiano tuliyo nayo, na kunapokuwa na ukosefu wa uaminifu katika uhusiano, ubora huendelea kupungua. Dhamana huoza na kutuathiri kwa njia zaidi ya moja.

3. Mambo yanayotokea katika mahusiano bila uaminifu – Kuvunjika kwa mawasiliano

Mawasiliano ni muhimu ili uhusiano wowote uende kwa amani na utulivu. Matatizo ya mawasiliano yanaweza kuathiri urafiki na uhusiano wa kihisia, na kusababisha migogoro mingi. Jayant anasema, “Kuvunjika kwa mawasiliano ni mojawapo ya mambo makuu yanayotokea katika mahusiano bila kuaminiana kwa pande zote mbili. Hutashiriki na mpenzi wako kuhusu ndoto zako, matarajio yako, na hofu zako.

“Unapoacha kuwasiliana, unahisi kuunganishwa kidogo na mwenzi wako kwa kila mmojasiku inayopita. Hii itasababisha mizozo kuongezeka hata ikiwa mabishano ni juu ya kitu kisicho na maana. Utahisi kana kwamba hauonekani au hausikiki. Utakuwa na mtazamo hasi wa mwenzi wako kila mara hata kama ana nia njema.”

4. Madhaifu yanakuzwa

Jayant anashiriki kielekezi cha kuchochea fikira kuhusu kasoro zinazokuzwa kila tunapofanya. usimwamini mwenzetu. Ni mojawapo ya matatizo ya kawaida ya uhusiano ambayo hutokea wakati hatuwaamini washirika wetu. Anasema, “Sisi sote si wakamilifu. Sisi sote tumezaliwa na mapungufu. Lakini kunapokuwa na ukosefu wa uaminifu katika uhusiano, kasoro hizo hutazamwa kwa kioo cha kukuza. Ikiwa mpenzi wako hakuamini, daima atachunguza kila kipengele kidogo cha mambo unayofanya na mambo ambayo hufanyi. Kuaminiana ni hitaji kuu katika uhusiano. Inachochea matarajio mazuri ya kutaka kuwa na mtu. Wakati dosari zako zinapepetwa na kukaguliwa, hutengeneza mazingira mabaya na yenye madhara.”

5. Mlipuko wa hisia

Unapompenda na kumwamini mtu, huwa na mazungumzo ya uaminifu na ya wazi pale unapoweza. kushughulikia masuala yanapojitokeza. Unapokandamiza maswala hayo badala ya kuongea, hivi karibuni utalazimika kukabiliana na mafuriko ya kihemko kwa njia ya uchokozi.hasira na chuki dhidi ya mwenza wako.

Jayant anasema, “Kwa sababu ya yote yanayomezwa badala ya kushiriki na mwenza wako, hatimaye utakuwa na tabia ya uchokozi. Utakuwa na kichefuchefu, utalia, utakasirika, na kuwaka yote kwa sababu hakuna uaminifu, na uhusiano bila uaminifu sio kitu.

6. Mnaepuka kutumia muda pamoja

Unahitaji kutumia muda na mwenzi wako ili kuwaelewa vyema na kuunda uhusiano wa karibu zaidi. Unapompenda mtu, huwezi kumpata vya kutosha. Lakini katika mahusiano bila kuaminiana, hamtumii wakati wowote mzuri pamoja.

Jayant anasema, “Katika uhusiano au ndoa bila uaminifu na heshima, hutaleta mapatano yoyote yenye afya kwa ajili ya mtu mwingine. Hii itasababisha tofauti nyingi za maoni. Mapigano haya yatakufanya utumie muda mfupi na mpenzi wako, na utajihisi umenaswa katika uhusiano huo.”

7. Mawazo ya mara kwa mara ya tuhuma na usaliti

Jayant anasema, “Hebu sema wewe na mwenzako aende kwenye sherehe. Nyinyi wawili mko katika vyumba tofauti. Akili yako inaanza kutangatanga na kujawa na mtazamo hasi kuhusu mwenza wako. Unafikiria juu ya kile wanapaswa kuwa wanafanya. Unafikiri labda mumeo anazungumza na mwanamke mwingine. Ingawa nyote wawili mko kwenye karamu moja, unawazia wanakulaghai kwa sababu tu macho yako hayawaoni.

“Weweswali maadili na uaminifu wa mwenzako kwako hata kama ni waaminifu kabisa. Kunapokuwa na ukosefu wa uaminifu katika uhusiano, utadhani mambo mabaya zaidi juu yao."

8. Uvamizi wa faragha katika mahusiano bila uaminifu

Jayant anafafanua juu ya hatua ya awali, "Katika mahusiano bila uaminifu, kunaweza kuwa na ufuatiliaji kamili wa nafasi yako ya kibinafsi na wakati. Tuseme umechelewa kwa dakika chache kutoka kazini. Utalazimika kuhalalisha dakika hizo zilizokosekana. Utatarajiwa kuwajibika kwa dakika hizo.

Nafasi yako ya kibinafsi itavamiwa. Mitandao yako ya kijamii itasimamiwa. Simu na jumbe zako zitaangaliwa bila wewe kujua. Hebu sema wewe ndiye humwamini mpenzi wako. Unakuwa mlinzi. Mara tu mpenzi wako atakapogundua kuwa unaangalia vitendo vyao vyote, hivi karibuni, ataanza kukuchukia. Kwa sababu ya uchunguzi wako usiokoma, mpenzi wako atahisi kuzuiwa katika mazingira haya ya kutoaminiana.”

9. Kulipuka katika mashambulizi ya awali

Kuondoa kabla kunamaanisha kufanya jambo kabla ya mtu mwingine. Hii sio moja ya mambo ya kufanya ili kupata uaminifu tena katika uhusiano. Tuseme mtu anapanga kukuumiza. Lakini unawaumiza kabla hawajafanya madhara yoyote kwako. Unachukua hatua ili kuwazuia kuchukua hatua sawa. Jayant anasema, "Mahusiano bila uaminifu kwa wote wawilipande zote mara nyingi hujiingiza katika mashambulizi ya awali.

“Unafikiri, “Acha nikufanyie hivyo kabla hujanifanyia hivyo. Baada ya yote, ilikuwa nia yako hasi ambayo niliiweka mbele. Kimsingi ni mawazo ya 'nitakuhadaa kabla ya kunidanganya'. Tabia ya kabla ya emptive inatokana na hofu. Ikiwa unaogopa kwamba mpenzi wako anaweza kukudanganya, basi utamdanganya. Kwa sababu unataka kuwaudhi kabla hawajakudhuru.”

10. Ukafiri

Jayant anasema, “Ukafiri utafanyika ikiwa mwenzako atatiliwa shaka kwa muda mrefu. Wakati mpenzi mmoja anapokea tamaa nyingi katika uhusiano, kukutana na watu wapya kujisikia kama pumzi ya hewa safi. Hewa hiyo safi itawafanya watambue kwamba watu wanaweza kuwa tofauti na mahusiano yanaweza kuwa ya furaha zaidi. Kwa sababu ya masuala ya kuaminiana katika uhusiano wao, mwenzi huyu anaweza kuishia kufanya jambo ambalo hakuwahi kukusudia hapo kwanza.

“Kutokuamini kutawasukuma kwenye mikono ya mtu mwingine ambapo mazungumzo ni rahisi, ya kustarehesha zaidi, na tulia. Wataona tofauti kati ya uhusiano wao na nguvu hii mpya, watatambua jinsi uhusiano mzuri unavyofanya kazi, na sasa watatafuta furaha na mtu huyu mpya.”

11. Mahusiano bila kuaminiana yanaweza kusababisha talaka

Mashirikiano ya Jayant, “Mahusiano bila kuaminiana hayataendelea. Kwa sababu ya kutokuwa na uwezo wa kukua na tabia zote za kujihujumu, uhusiano wako utakwamahatua ya mwanzo. Haijalishi ulikuwa katika hatua gani hapo awali, ukosefu wa uaminifu utakurudisha katika awamu ya kwanza. Isipokuwa na mpaka pande zote mbili zifanye juhudi za kujenga uaminifu na kutafuta njia za kutoka katika kutoaminiana, kutakuwa na mwisho mbaya usioepukika wa uhusiano.”

Utamfukuza mwenza wako na hutapata yako. furaha-baadaye ikiwa una mawazo ya kijinga kuwahusu. Kutengana kutakuwa lengo la mwisho la ndoa bila uaminifu. Mashaka yako ya mara kwa mara, ukosefu wa mawasiliano, na mlipuko wa hisia hatimaye kumfanya mpenzi wako kukomesha uhusiano kwa uzuri.

Maswali Yanayoulizwa Mara kwa Mara

Jibu haliwezi kuwa ndiyo au hapana moja kwa moja. Ikiwa mpenzi wako ametoa sababu za kutosha kwako kuwa na shaka na nia zao, basi labda uko sawa kujiuliza ikiwa unapaswa kukaa katika uhusiano huo. Lakini ikiwa humwamini mpenzi wako kwa sababu yote ni katika kichwa chako na hawakufanya chochote ili kustahili mashaka yako, basi unahitaji kurekebisha kabla ya kukuacha. Jaribu kutafuta njia za kujenga uaminifu nao ikiwa hutaki uhusiano wakome. 2. Je, mtu anaweza kupenda bila uaminifu?

Upendo unaweza kumaanisha mambo tofauti kwa watu tofauti. Ikiwa ni mvuto wa kimwili tu au mvuto, basi upendo unaweza kufanya kazi bila uaminifu. Lakini ikiwa ni uhusiano wa kujitolea na nyinyi wawili unaodai uaminifu kutoka kwa mmoja