ယုံကြည်မှုနှင့် ချစ်ခြင်းကြားဆက်စပ်မှုသည် ကျန်းမာသောဆက်ဆံရေးတည်ဆောက်ရန် အဓိကအချက်ဖြစ်သည်။ လှပသော Zendaya တစ်ချိန်က ကိုးကားခဲ့သည့်အတိုင်း “ယုံကြည်မှုမရှိသော ဆက်ဆံရေးများသည် ဝန်ဆောင်မှုမရှိသော ဖုန်းများနှင့်တူသည်။ ဝန်ဆောင်မှုမရှိသော ဖုန်းတစ်လုံးနှင့် သင်ဘာလုပ်သနည်း။ မင်း ဂိမ်းတွေဆော့တယ်။" ပေါင်းသင်းဆက်ဆံရေးတွင် ယုံကြည်မှုကင်းမဲ့သောအခါ ဖြစ်ပျက်သွားသည့်အရာများကို ပြီးပြည့်စုံစွာ အကျဉ်းချုပ်ဖော်ပြရန် ခက်ခဲသောအချက်ဖြစ်သည်။

စိတ်ပညာရှင် Jayant Sundaresan ထံ ယုံကြည်မှုနှင့် လေးစားမှုကင်းသော ဆက်ဆံရေးတစ်ခုအတွက် ထည့်သွင်းလာသောအခါတွင် ၎င်းက “ယုံကြည်မှုမရှိသော ဆက်ဆံရေးသည် ဓာတ်ငွေ့မပါဘဲ ကားနှင့်တူသည်။ ကျွန်ုပ်တို့၏လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်၏ ကောင်းသောရှုထောင့်များကို အာရုံစိုက်ရန် ကူညီပေးသောကြောင့် ဆက်ဆံရေးတစ်ခုတွင် ယုံကြည်မှုသည် အလွန်အရေးကြီးပါသည်။ သင်တို့နှစ်ဦးသည် တစ်ဦးနှင့်တစ်ဦး ယုံကြည်မှုများစွာကို တည်ဆောက်ပြီးသည်နှင့် သင့်လက်တွဲဖော်သည် သင့်အနားတွင် အေးအတူပူအမျှ ရပ်တည်နေမည်ဖြစ်သည်။ ကျွန်ုပ်တို့၏လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်အပေါ် နားလည်မှုရှိလာသောအခါတွင် ဤအခြေခံအုတ်မြစ်ကို ဖြည်းဖြည်းချင်းတည်ဆောက်ထားပါသည်။"

ဆက်ဆံရေးတွင် တောမီးကဲ့သို့ မယုံကြည်မှုများ ပျံ့နှံ့သွားသည့်အတိတ်တွင် အဖိုးတန်သင်ခန်းစာအချို့ကို ကျွန်ုပ်သင်ယူခဲ့ပါသည်။ အချစ်ထက် ယုံကြည်မှုက ပိုအရေးကြီးတယ်လို့ ယုံကြည်ရတဲ့ အကြောင်းရင်းက အချစ်က မျက်စိကန်းပေမယ့် ယုံကြည်မှုက မရှိတာကြောင့်ပါ။ အချစ်ဆိုတာ အလျင်စလိုဖြစ်နေချိန်မှာ ယုံကြည်မှုက ဆင်ခြင်တုံတရားပါပဲ။ တစ်စုံတစ်ဦးကို ယုံကြည်ခြင်းသည် ယုတ္တိမဲ့သော လုပ်ရပ်ဖြစ်သော်လည်း တစ်စုံတစ်ဦးကို ထိန်းမနိုင်သိမ်းမရဖြစ်ကာ သူ့အလိုလို ချစ်မိသွားတတ်ပါသည်။

လူများစွာကို သင်အလိုရှိသလောက် ချစ်ကြိုက်နိုင်ပြီး သင့်စိတ်ဆန္ဒထက် အကြိမ်များစွာ ချစ်နိုင်သော်လည်း ယုံကြည်ရန် လိုအပ်ပါသည်။ ချစ်နေဖို့နဲ့ အဲဒီအချစ်ကို ပံ့ပိုးပေးဖို့။

နိုင်ပါတယ်။နောက်တစ်ခုက အဖြေက မဟုတ်ဘူး ။ အချစ်ဆိုတာ အသွားအပြန် ခံစားချက်တစ်ခုဖြစ်ပေမယ့် ယုံကြည်မှု ပျောက်ဆုံးသွားရင် ပြန်ရှာရခက်ပါတယ်။

Jayant က "ဆက်ဆံရေးတစ်ခုအပေါ် ယုံကြည်မှုတည်ဆောက်ရန် သို့မဟုတ် ပြန်လည်တည်ဆောက်ရန် လုပ်ဆောင်ချက်များများစွာရှိသည်။ ကျွန်ုပ်တို့၏ အတွင်းအကျဆုံး အတွေးအမြင်များနှင့် ခံစားချက်များကို နားထောင်ပေးသူ၊ ၎င်းတို့ကို နားလည်ပေးမည့် လက်တွဲဖော်တစ်ဦး လိုအပ်ပါသည်။ မယုံကြည်မှုသည် ကျွန်ုပ်တို့၏ အရေးပါသော အခြားသူများကို ဖွင့်ဟခွင့်မပြုပါ။ ယုံကြည်မှုမရှိသောဆက်ဆံရေးတွင် သင်သည် အချစ်ကိုလက်ခံရန် သို့မဟုတ် ပေးကမ်းရန် ပွင့်လင်းမှုမရှိပါ။

“သင်တို့နှစ်ယောက်စလုံးသည် အချင်းချင်း ကန့်သတ်ချုပ်ချယ်ပြီး ဆက်ဆံရေးတိုးတက်မှုကို တားဆီးနေကြသည်။ အချစ်ရေးမှာ ယုံကြည်မှုမရှိရင် တစ်ယောက်နဲ့တစ်ယောက် အေးအေးဆေးဆေး နေခွင့်မပေးပါဘူး။ ယုံကြည်မှုနှင့် လေးစားမှုမရှိသော အိမ်ထောင်ရေးတွင် သင်သည် သင့်ရှေ့တွင် မည်မျှပင် အပြစ်ကင်းကြောင်း သက်သေပြနေပါစေ တစ်ဖက်လူကို သင်ယုံကြည်မည်မဟုတ်ပါ။ အပူနှင့်မီးများစွာသည် ဆက်ဆံရေးတစ်ခုလုံးကို လောင်ကျွမ်းစေရန် စောင့်ဆိုင်းလျက် ဝန်းရံထားမည်ဖြစ်သည်။

“မည်သူမျှ ရှေ့မတိုးလိုသောကြောင့် ဆက်ဆံရေးတွင် အမှန်တကယ် လှုပ်ရှားမှုမရှိပေ။ ဒါကြောင့် ယုံကြည်မှုကင်းတဲ့ ဆက်ဆံရေးဆိုတာ ဘာမှမရှိပါဘူး။” ခိုင်ခံ့သောအခြေခံအုတ်မြစ်ကိုတည်ဆောက်ရန်နှင့် ခြွင်းချက်မရှိသော ချစ်ခြင်းမေတ္တာကို တွေ့ကြုံခံစားရန် သင်သည် ယုံကြည်မှုလိုအပ်သည်။ သို့မဟုတ်ပါက ဆက်ဆံရေးသည် မကြာမီ တုန်လှုပ်ပြီး ပြိုလဲသွားလိမ့်မည်။ တစ်ယောက်နဲ့တစ်ယောက် အဆင်ပြေဖို့ ယုံကြည်မှုရှိဖို့ လိုပါတယ်။ ၎င်းသည် ကျွန်ုပ်တို့၏ချစ်သူ၏ရှေ့မှောက်တွင် ကျွန်ုပ်တို့ကို လုံခြုံစေသည်ဟု ခံစားရစေသည်။ ၎င်းသည် ကျွန်ုပ်တို့အား အကာအကွယ်ပေးသည်ဟု ခံစားရပြီး ကျွန်ုပ်တို့သည် ကျွန်ုပ်တို့ကို မထိခိုက်စေရန် ကျွန်ုပ်တို့၏လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်ကို စတင်အားကိုးလာပါသည်။

သို့သော် ယုံကြည်မှုမရှိသောဆက်ဆံရေးများသည် ကြာရှည်မခံပါ။ Jayant ပြောခဲ့သလိုပဲ ယုံကြည်မှုမရှိသောဆက်ဆံရေးသည် ဂတ်စ်မပါသောကားနှင့်တူသည်။ ဘယ်လိုလဲ။ဓာတ်ငွေ့မပါဘဲ ခရီးဝေးသွားနိုင်သလား။ မဝေးလောက်ပါဘူး။

11 ယုံကြည်မှုမရှိသောဆက်ဆံရေးများတွင် ဖြစ်ပျက်သောအရာများ

ယုံကြည်မှုတည်ဆောက်ရန် အချိန်ယူသည်။ ဆိုရှယ်မီဒီယာမှာ တစ်စုံတစ်ယောက်နဲ့ တွေ့တယ်လို့ မြင်ယောင်ကြည့်ပါ။ သင်သည် သူတို့နှင့် အဆက်မပြတ် စကားစမြည်ပြောတတ်သည်။ ဗီဒီယိုခေါ်ဆိုမှုများတွင် ၎င်းတို့နှင့်ပင် စကားပြောနိုင်သည်။ သူတို့နေထိုင်တဲ့ နေရာနဲ့ အသက်မွေးဝမ်းကြောင်းပြုတာတွေကို သင်သိပေမယ့် သင်လှည့်စားခြင်း သို့မဟုတ် သရဲတစ္ဆေမဖြစ်ချင်တာကြောင့် သူတို့ကို မတွေ့ဆုံခင် အချိန်ယူပါ။ ပေါင်းသင်းဆက်ဆံရေး အမျိုးအစားတိုင်းတွင် ယုံကြည်မှုသည် မရှိမဖြစ် လိုအပ်ပါသည်။ အောက်ပါတို့သည် ယုံကြည်မှုမရှိသော ဆက်ဆံရေးတွင် ဖြစ်ပျက်နေသောအရာများဖြစ်သည်။

1. ယုံကြည်စိတ်ချရမှု မရှိပါ

Jayant က "နှစ်ဖက်စလုံးအပေါ် ယုံကြည်မှုမရှိသော ဆက်ဆံရေးများသည် ယုံကြည်စိတ်ချရမှု လုံးဝမရှိပါ။ သင့်လက်တွဲဖော်ကို အားကိုးလို့မရတဲ့အခါ ဆက်ဆံရေးမှာ သင်ဘယ်လိုရှေ့ဆက်မလဲ။ ပေါင်းသင်းဆက်ဆံရေးကို ဆက်ထိန်းထားဖို့၊ တစ်ယောက်နဲ့တစ်ယောက် အားကိုးရမယ်။ မယုံကြည်နိုင်မှုသည် ပုံစံအမျိုးမျိုးဖြင့် ဖြစ်ပွားနိုင်သည်။ မင်းရဲ့လက်တွဲဖော်က ညစာစားဖို့ အချိန်မီ အိမ်ပြန်လာမယ်လို့ ကတိပေးတယ်ဆိုပါစို့၊ ဒါပေမယ့် နေ့တိုင်းတော့ အရမ်းနောက်ကျမှပြန်လာတာ။

“အားကိုးလို့မရတဲ့ လက်တွဲဖော်က တစ်ခုခုပြောပေမယ့် ဆန့်ကျင်ဘက်လုပ်တဲ့အတွက် အားကိုးလို့မရပါဘူး။ ၎င်းတို့၏ စကားလုံးများနှင့် လုပ်ရပ်များ ကိုက်ညီမှုမရှိပါက သင့်လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်များနှင့် သင့်ချိတ်ဆက်မှုကို နက်ရှိုင်းအောင် မလုပ်နိုင်ပါ။" ယုံကြည်စိတ်ချရသူသည် တသမတ်တည်းရှိပြီး ယုံကြည်နိုင်သောကြောင့် ဆက်ဆံရေးတစ်ခု၏ မရှိမဖြစ်လိုအပ်သော ရှုထောင့်တစ်ခုဖြစ်သည်။

2. လုံခြုံသောဆိပ်ကမ်းမရှိပါ

Jayant က "ဆက်ဆံရေးတစ်ခုဟာ လုံခြုံရေးစောင်တစ်ထည်လိုပါပဲ။ အိမ်ပြန်လို့ရတဲ့ လုံခြုံတဲ့ဆိပ်ကမ်းတစ်ခုတစ်နေကုန် လုံခြုံပြီး ကာကွယ်ပေးတယ်လို့ ခံစားရတယ်။ ဆက်ဆံရေးတိုင်းတွင် စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ လုံခြုံမှုရှိရမည်။ ကျွန်ုပ်တို့အားလုံးသည် ကျွန်ုပ်တို့၏နေ့စဉ်ဘ၀တွင် အရာပေါင်းတစ်သန်းကို ဆန့်ကျင်တိုက်ခိုက်နေသော လူသားများဖြစ်သည်။ လုံခြုံသောဆိပ်ကမ်းမရှိသောအခါ၊ ကျွန်ုပ်တို့သည် အန္တရာယ်ပြုခြင်းနှင့် တရားစီရင်ခြင်းမှကာကွယ်ခြင်းမှ ခံစားရမည်မဟုတ်ပေ။ ယုံကြည်မှုနှင့် လေးစားမှုမရှိသော ဆက်ဆံရေးတစ်ခုတွင် လုံခြုံမှုနှင့် ပိုင်ဆိုင်ခြင်းခံစားချက်ကင်းမဲ့မှု အမြဲရှိနေမည်ဖြစ်သည်။ တစ်ဖက်လူက သင့်ကိုအသုံးပြုနေတယ်လို့တောင် ခံစားရနိုင်ပါတယ်။”

ဆက်ဆံရေးတစ်ခုမှာ ယုံကြည်မှုရှိလာတဲ့အခါ၊ သင့်အပေါ် သူတို့ရဲ့ဂရုစိုက်မှုနဲ့ ချစ်ခင်မှုကို ပြသလိုတဲ့သူတစ်ယောက်ဆီကို သင်ပြန်ရောက်လာပါတယ်။ ဤချစ်ခြင်းမေတ္တာသည် ကျွန်ုပ်တို့၏ဖြစ်တည်မှုကို ပြုစုပျိုးထောင်ပေးသည်။ ကျွန်ုပ်တို့၏စိတ်ကျန်းမာရေးသည် ကျွန်ုပ်တို့၏ဆက်ဆံရေးအရည်အသွေးပေါ်တွင် များစွာမူတည်ပြီး ဆက်ဆံရေးတစ်ခုအပေါ် ယုံကြည်မှုမရှိသည့်အခါ အရည်အသွေးသည် ကျဆင်းလာပါသည်။ နှောင်ကြိုးသည် ပြိုပျက်သွားကာ ကျွန်ုပ်တို့ကို တစ်ဖက်တစ်လမ်းမှ သက်ရောက်စေသည်။

၃။ ယုံကြည်မှုမရှိဘဲ ဆက်ဆံရေးတွင် ဖြစ်ပျက်သောအရာများ – ဆက်သွယ်မှုပြိုကွဲခြင်း

ဆက်သွယ်ရေးသည် မည်သည့်ဆက်ဆံရေးကိုမဆို ငြိမ်းချမ်းချောမွေ့စွာ လည်ပတ်နိုင်ရန် အရေးကြီးပါသည်။ ဆက်သွယ်ရေးပြဿနာများသည် ရင်းနှီးမှုနှင့် စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ဆက်သွယ်မှုကို ထိခိုက်စေနိုင်ပြီး ပဋိပက္ခများစွာကို ဖြစ်ပေါ်စေသည်။ Jayant က “ဆက်သွယ်ရေး ပြတ်တောက်မှုဟာ နှစ်ဖက်စလုံးအပေါ် ယုံကြည်မှုမရှိဘဲ ဆက်ဆံရေးမှာ ဖြစ်ပျက်နေတဲ့ အဓိကအရာတွေထဲက တစ်ခုပါ။ မင်းရဲ့အိပ်မက်တွေ၊ မင်းရဲ့ရည်မှန်းချက်တွေနဲ့ မင်းကြောက်စိတ်တွေအကြောင်း မင်းရဲ့လက်တွဲဖော်ကို မင်းမျှဝေမှာမဟုတ်ဘူး။

“သင်ဆက်သွယ်ခြင်းကို ရပ်လိုက်သောအခါ၊ သင့်လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်တစ်ဦးစီနှင့် ချိတ်ဆက်မှုနည်းပါးသွားသည်ဟု ခံစားရသည်။ဖြတ်သန်းသောနေ့။ ၎င်းသည် အရေးမပါသည့်အငြင်းအခုံဖြစ်လျှင်ပင် ပဋိပက္ခများ ပိုမိုပြင်းထန်လာမည်ဖြစ်သည်။ မမြင်ဖူးသလို မကြားရသလို ခံစားရလိမ့်မယ်။ စိတ်ကောင်းစေတနာကောင်းရှိလျှင်ပင် သင့်လက်တွဲဖော်အပေါ် အပျက်သဘောဆောင်သော ရှုထောင့်ကို အဆက်မပြတ်ဖန်တီးပေးလိမ့်မည်။"

4. အားနည်းချက်များကို ချဲ့ထွင်ထားသည်

Jayant သည် ကျွန်ုပ်တို့လုပ်ဆောင်သည့်အခါတိုင်း အားနည်းချက်များကို ချဲ့ထွင်ခြင်းနှင့်ပတ်သက်၍ တွေးခေါ်စရာအချက်တစ်ခုကို မျှဝေပါသည်။ ငါတို့ရဲ့လက်တွဲဖော်ကို မယုံပါနဲ့။ ကျွန်ုပ်တို့သည် ကျွန်ုပ်တို့၏လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်ကို မယုံကြည်သောအခါတွင် ဖြစ်ပွားလေ့ရှိသော ဆက်ဆံရေးပြဿနာများထဲမှ တစ်ခုဖြစ်သည်။ သူဤသို့ဆိုသည်– “ငါတို့ရှိသမျှသည် မစုံလင်ကြ။ ငါတို့အားလုံး ချို့ယွင်းချက်တွေနဲ့ မွေးဖွားလာကြတယ်။ ဒါပေမယ့် ဆက်ဆံရေးမှာ ယုံကြည်မှုမရှိတဲ့အခါ အဲဒီမပြည့်စုံမှုတွေကို မှန်ဘီလူးနဲ့ ကြည့်တယ်။ သင့်လက်တွဲဖော်က သင့်ကိုယုံကြည်မှုမရှိပါက၊ သင်လုပ်သောအရာများနှင့် သင်မလုပ်သည့်အရာများ၏ သေးငယ်သောရှုထောင့်တိုင်းကို ၎င်းတို့က အမြဲစစ်ဆေးမည်ဖြစ်သည်။

“ထိုကဲ့သို့သော အဆိုးမြင်သောသဘောထားသည် ယုံကြည်မှုမရှိသော အဆိုးမြင်သောနေရာမှ လာပါသည်။ ယုံကြည်မှုသည် ဆက်ဆံရေးတစ်ခုတွင် အဓိကလိုအပ်ချက်ဖြစ်သည်။ ၎င်းသည် တစ်စုံတစ်ဦးနှင့် အတူရှိလိုခြင်း၏ အပြုသဘောဆောင်သော မျှော်လင့်ချက်ကို လှုံ့ဆော်ပေးသည်။ မင်းရဲ့ချို့ယွင်းချက်တွေကို သန့်စင်ပြီး စစ်ဆေးကြည့်တဲ့အခါ ထိခိုက်စေပြီး အန္တရာယ်ရှိတဲ့ ပတ်ဝန်းကျင်ကို ဖန်တီးပေးတယ်။"

5. စိတ်ခံစားမှုများ ပေါက်ကွဲထွက်

တစ်စုံတစ်ဦးကို ချစ်မြတ်နိုးယုံကြည်လာသောအခါတွင် ရိုးသားပွင့်လင်းစွာ ပြောဆိုပြောဆိုမှုများ ရှိတတ်သည်။ ပေါ်လာတဲ့ ပြဿနာတွေကို ဖြေရှင်းပါ။ ထိုပြဿနာများကို သင်ပြောမည့်အစား တင်းကျပ်လိုက်သောအခါ၊ သင်သည် မကြာမီတွင် စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ လွှမ်းမိုးမှုများနှင့် ရင်ဆိုင်ရတော့မည်ဖြစ်သည်။သင့်လက်တွဲဖော်အပေါ် ဒေါသနှင့် နာကြည်းမှု။

Jayant က "သင့်လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်ကို မျှဝေခြင်းအစား မျိုသိပ်ထားသမျှ အရာအားလုံးကြောင့်၊ သင်သည် နောက်ဆုံးတွင် ပြင်းထန်သော ရန်လိုသည့်အပြုအမူကို လက်ခံကျင့်သုံးလိမ့်မည်။ မင်း စိတ်ဓာတ်ကျမယ်၊ ငိုမယ်၊ ဒေါသဖြစ်မယ်၊ ယုံကြည်မှုမရှိလို့ အားလုံးကို ဒေါသထွက်မယ်၊ ယုံကြည်မှုမရှိတဲ့ ဆက်ဆံရေးဆိုတာ ဘာမှမရှိဘူး။”

6. သင် အချင်းချင်း အချိန်ဖြုန်းခြင်းကို ရှောင်ကြဉ်ပါ

၎င်းတို့ကို ပိုမိုနားလည်ရန်နှင့် ပိုမိုနက်ရှိုင်းသော နှောင်ကြိုးကို ထူထောင်နိုင်ရန် သင့်လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်နှင့် အချိန်ဖြုန်းရန် လိုအပ်ပါသည်။ တစ်စုံတစ်ယောက်ကို ချစ်မိတဲ့အခါ သူတို့နဲ့ မလုံလောက်ပါဘူး။ သို့သော် ယုံကြည်မှုမရှိသောဆက်ဆံရေးတွင်၊ သင်သည် အတူတူအချိန်ကုန်ခံမည်မဟုတ်ပေ။

Jayant က "ယုံကြည်မှုနှင့်လေးစားမှုမရှိသောအိမ်ထောင်ရေးတစ်ခုတွင်၊ သင်သည် အခြားသူတစ်ဦးအတွက် ကောင်းမွန်သောအပေးအယူတစ်ခုမျှပြုလုပ်မည်မဟုတ်ပါ။ ယင်းသည် မရေမတွက်နိုင်သော သဘောထားကွဲလွဲမှုများကို ဖြစ်ပေါ်စေလိမ့်မည်။ ဒီရန်ပွဲတွေက မင်းရဲ့လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်နဲ့ အချိန်ကုန်သက်သာပြီး ဆက်ဆံရေးထဲမှာ ပိတ်မိနေသလိုခံစားရလိမ့်မယ်။"

7. သံသယနှင့် သစ္စာဖောက်ခြင်းဆိုင်ရာ မကြာခဏ အတွေးများ

Jayant က "မင်းနဲ့ဆိုကြပါစို့။ မင်းရဲ့လက်တွဲဖော်က ပါတီကိုသွားပါ။ မင်းတို့နှစ်ယောက်က အခန်းချင်းမတူဘူး။ သင့်စိတ်တွေ ပျံ့လွင့်လာပြီး သင့်လက်တွဲဖော်နဲ့ပတ်သတ်ပြီး အဆိုးမြင်စိတ်တွေ ပြည့်နှက်နေပါတယ်။ သူတို့ဘာတွေလုပ်ရမယ်ဆိုတာ သင်စဉ်းစားနေတာလား။ သင့်ခင်ပွန်းသည် အခြားအမျိုးသမီးတစ်ဦးနှင့် စကားပြောနေနိုင်သည်ဟု သင်တွေးနေမိသည်။ မင်းတို့နှစ်ယောက်လုံး ပါတီမှာရှိကြပေမဲ့ မင်းမျက်လုံးတွေက မမြင်နိုင်လို့ မင်းကိုလှည့်စားနေတယ်လို့ မင်းထင်တာ။

“မင်း။သင့်လက်တွဲဖော်၏ အကျင့်စာရိတ္တနှင့် ရိုးသားမှုကို ၎င်းတို့ လုံးဝ သစ္စာစောင့်သိသည့်တိုင် သင့်အပေါ် မေးခွန်းထုတ်ပါ။ ဆက်ဆံရေးတွင် ယုံကြည်မှုမရှိသောအခါ၊ ၎င်းတို့နှင့်ပတ်သက်သော အဆိုးဆုံးအရာများကို သင်ယူဆလိမ့်မည်။"

8. ယုံကြည်မှုမရှိဘဲ ဆက်ဆံရေးတွင် privacy ကိုကျူးကျော်ခြင်း

Jayant သည် ယခင်အချက်ကို အသေးစိတ်ရှင်းပြခဲ့သည်၊ "ဆက်ဆံရေးတွင်၊ ယုံကြည်မှုမရှိဘဲ၊ သင်၏ကိုယ်ရေးကိုယ်တာနေရာနှင့် အချိန်ကို ပြီးပြည့်စုံစွာ စောင့်ကြည့်နေနိုင်မည်ဖြစ်သည်။ အလုပ်ကနေ မိနစ်အနည်းငယ်နောက်ကျတယ်ဆိုပါစို့။ ပျောက်ဆုံးနေသော မိနစ်များကို တရားမျှတအောင် ပြုလုပ်ရမည်ဖြစ်ပါသည်။ ထိုမိနစ်များအတွက် သင့်အား ထည့်သွင်းတွက်ချက်ရန် မျှော်လင့်ပါမည်။

သင့်ကိုယ်ပိုင်နေရာအား သိမ်းပိုက်သွားပါမည်။ သင်၏လူမှုမီဒီယာကို ကြီးကြပ်မည်ဖြစ်သည်။ သင့်ဖုန်းခေါ်ဆိုမှုများနှင့် မက်ဆေ့ချ်များကို သင့်မသိဘဲ စစ်ဆေးမည်ဖြစ်သည်။ မင်းဟာ မင်းရဲ့လက်တွဲဖော်ကို မယုံကြည်တဲ့သူလို့ ဆိုကြပါစို့။ မင်းက အစောင့်အကြပ်ဖြစ်လာတယ်။ မင်းရဲ့လက်တွဲဖော်က သူတို့ရဲ့ လုပ်ရပ်အားလုံးကို စောင့်ကြည့်နေတယ်ဆိုတာ သိလိုက်ရတာနဲ့ မကြာခင်မှာ မင်းကို မုန်းတီးလာလိမ့်မယ်။ သင်၏အဆက်မပြတ်စုံစမ်းစစ်ဆေးမှုများကြောင့် သင့်လက်တွဲဖော်သည် ဤမယုံကြည်နိုင်လောက်သောလေထုတွင် တင်းမာမှုခံစားရလိမ့်မည်။"

9. ကြိုတင်ကာကွယ်ထားသောတိုက်ခိုက်မှုများ

ကြိုတင်လုပ်ဆောင်ခြင်းဆိုသည်မှာ အခြားသူတစ်ဦး၏ရှေ့မှောက်တွင် တစ်စုံတစ်ခုကိုပြုလုပ်ခြင်းဖြစ်သည်။ အချစ်ရေးမှာ ယုံကြည်မှုပြန်ရဖို့ ဒါက လုပ်ရမယ့်အရာတွေထဲက တစ်ခုမဟုတ်ပါဘူး။ တစ်စုံတစ်ယောက်က သင့်ကို နာကျင်အောင်လုပ်ဖို့ စီစဉ်နေတယ်ဆိုပါစို့။ ဒါပေမယ့် သူတို့က မင်းကိုဒုက္ခမပေးခင် မင်းသူတို့ကို နာကျင်အောင်လုပ်တယ်။ ၎င်းတို့ကို အလားတူလုပ်ဆောင်မှုမျိုးမှ တားဆီးရန်အတွက် သင်သည် အရေးယူဆောင်ရွက်ပါ။ Jayant က “နှစ်ယောက်စလုံးအပေါ် ယုံကြည်မှုမရှိသောဆက်ဆံရေးနှစ်ဖက်စလုံးက ကြိုပြီး တိုက်ခိုက်မှုတွေကို မကြာခဏ ခံကြရတယ်။

“မင်း ငါ့ကို ဒီလိုမလုပ်ခင် မင်းကို ဒီလိုလုပ်ပါရစေ။ နောက်ဆုံးတော့ ဒါဟာ မင်းရဲ့ အပျက်သဘောဆောင်တဲ့ ရည်ရွယ်ချက်နဲ့ ငါကြိုတင် ကြံစည်ခဲ့တာပါ” အခြေခံအားဖြင့် 'မင်းငါ့ကို မလှည့်စားခင် မင်းကို ငါလှည့်စားမယ်' ဆိုတဲ့ စိတ်ထားတစ်ခုပါ။ အကြောက်လွန်ခြင်းမှ ဖြစ်ပေါ်လာသော အမူအရာ။ သင့်လက်တွဲဖော်က သင့်အပေါ် လိမ်လည်လှည့်ဖြားမည်ကို သင်ကြောက်ရွံ့ပါက၊ သင်သည် ၎င်းတို့ကို လှည့်စားမည်ဖြစ်သည်။ ဘာကြောင့်လဲဆိုတော့ သူတို့ကို မထိခိုက်စေခင် သူတို့ကို နာကျင်စေချင်လို့ပါ။”

10. အိမ်ထောင်ရေးဖောက်ပြန်မှု

Jayant က “မင်းရဲ့လက်တွဲဖော်ဟာ ကြာရှည်စွာသံသယဝင်မိရင် အိမ်ထောင်ရေးဖောက်ပြန်မှုဖြစ်လာလိမ့်မယ်။ လက်တွဲဖော်တစ်ဦးသည် အချစ်ရေးတွင် အဆိုးမြင်မှုများစွာကို လက်ခံရရှိသောအခါ လူသစ်များနှင့်တွေ့ဆုံခြင်းသည် လတ်ဆတ်သောလေကို ရှုရှိုက်ခြင်းကဲ့သို့ ခံစားရလိမ့်မည်။ အဲဒီလေကောင်းလေသန့်က လူတွေဟာ မတူညီနိုင်သလို ဆက်ဆံရေးလည်း ပိုပျော်ရွှင်နိုင်တယ်ဆိုတာကို သူတို့သဘောပေါက်စေပါလိမ့်မယ်။ ၎င်းတို့၏ဆက်ဆံရေးတွင် ယုံကြည်မှုပြဿနာများကြောင့်၊ ဤလုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်သည် ပထမနေရာတွင် ၎င်းတို့ဘယ်တုန်းကမှ မရည်ရွယ်ထားသည့်အရာတစ်ခုကို လုပ်ဆောင်သွားနိုင်သည်။

“မယုံကြည်မှုက ၎င်းတို့ကို စကားစမြည်ပြောဆိုရလွယ်ကူပြီး ပိုမိုသက်တောင့်သက်သာရှိသော အခြားသူတစ်ဦး၏လက်ထဲသို့ တွန်းပို့လိမ့်မည်၊ စိတ်အေးလက်အေး သူတို့၏ဆက်ဆံရေးနှင့် ဤတက်ကြွမှုအသစ်ကြားတွင် ခြားနားမှုကို မြင်တွေ့ရမည်ဖြစ်ပြီး၊ ကျန်းမာသောဆက်ဆံရေးတစ်ခု မည်သို့လုပ်ဆောင်သည်ကို သိရှိကြပြီး ယခုလူသစ်နှင့် ပျော်ရွှင်မှုကို ရှာဖွေကြမည်ဖြစ်သည်။"

11. ယုံကြည်မှုမရှိသောဆက်ဆံရေးများသည် လမ်းခွဲခြင်းသို့ဦးတည်သွားစေနိုင်သည်

Jayant မျှဝေမှုများ၊ "ယုံကြည်မှုမရှိသောဆက်ဆံရေးများသည် တိုးတက်မည်မဟုတ်ပါ။ ကြီးထွားနိုင်စွမ်းမရှိခြင်းနှင့် မိမိကိုယ်ကို နှောင့်ယှက်သောအပြုအမူများ ကြောင့် သင့်ဆက်ဆံရေးမှာ ပိတ်မိနေလိမ့်မည်။အစအဆင့်။ သင်အရင်က ဘယ်အဆင့်မှာရှိပါစေ ယုံကြည်မှုမရှိရင် ပထမအဆင့်ကို ပြန်ရောက်သွားပါလိမ့်မယ်။ နှစ်ဖက်စလုံးက ယုံကြည်မှုတည်ဆောက်ပြီး မယုံကြည်မှုကနေ ရုန်းထွက်ဖို့ နည်းလမ်းတွေမရှာမချင်း ဆက်ဆံရေးမှာ မလွဲမသွေ ဆိုးရွားတဲ့အဆုံးသတ်တွေ ရှိလာပါလိမ့်မယ်။”

သင့်လက်တွဲဖော်ကို အဝေးသို့ မောင်းထုတ်သွားမည်ဖြစ်ပြီး သင့်အား ရရှိမည်မဟုတ်ပါ။ မင်းမှာ သူတို့နဲ့ ပတ်သက်ပြီး ရိုင်းစိုင်းတဲ့ အတွေးတွေ ရှိနေရင် ပျော်ရွှင်စွာ ခွဲခွာခြင်းသည် ယုံကြည်မှုမရှိသော အိမ်ထောင်တစ်ခု၏ အဆုံးပန်းတိုင်ဖြစ်သည်။ သင်၏အဆက်မပြတ်သံသယများ၊ ဆက်သွယ်မှုကင်းမဲ့ခြင်းနှင့် စိတ်ခံစားချက်များ ပေါက်ကွဲထွက်ခြင်းသည် နောက်ဆုံးတွင် သင့်လက်တွဲဖော်၏ဆက်ဆံရေးကို ကောင်းမွန်စေပါသည်။

FAQs

အဖြေသည် ဖြောင့်မှန်ခြင်း သို့မဟုတ် မဟုတ်ဘူးဟု မဆိုနိုင်ပါ။ အကယ်၍ သင့်လက်တွဲဖော်သည် ၎င်းတို့နှင့် ၎င်းတို့၏ ရည်ရွယ်ချက်များကို သံသယဝင်ရန် လုံလောက်သော အကြောင်းပြချက်များပေးခဲ့ပါက၊ သင်သည် ထိုဆက်ဆံရေးတွင် ဆက်ရှိနေသင့်သည်ဆိုသည်ကို အံ့သြသင့်ပါသည်။ ဒါပေမယ့် မင်းရဲ့လက်တွဲဖော်က မင်းရဲ့ခေါင်းထဲမှာရှိနေလို့ မင်းရဲ့သံသယနဲ့ထိုက်တန်အောင် သူတို့ဘာမှမလုပ်ခဲ့ဘူးဆိုရင်တော့ မင်းကိုမထားခဲ့ခင် ပြင်ဖို့လိုတယ်။ ဆက်ဆံရေးကို မကုန်ဆုံးစေချင်ရင် သူတို့နဲ့ ယုံကြည်မှုတည်ဆောက်ဖို့ နည်းလမ်းရှာကြည့်ပါ။ ၂။ လူတစ်ဦးသည် ယုံကြည်မှုမရှိဘဲ ချစ်နိုင်သလော။

အချစ်သည် မတူညီသောလူများအတွက် မတူညီသောအရာများကို အဓိပ္ပာယ်ဖွင့်ဆိုနိုင်သည်။ ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ဆွဲဆောင်မှု သို့မဟုတ် မက်မောခြင်းသာဖြစ်လျှင် အချစ်သည် ယုံကြည်မှုမရှိဘဲ လုပ်ဆောင်နိုင်သည်။ ဒါပေမယ့် နှစ်ယောက်စလုံးနဲ့ ကတိတည်တဲ့ ဆက်ဆံရေးမျိုးဆိုရင် တစ်ယောက်နဲ့တစ်ယောက် ယုံကြည်မှုကို လိုချင်ကြပါတယ်။