Lidhja midis besimit dhe dashurisë është thelbësore për ndërtimin e marrëdhënieve të shëndetshme. Siç citonte dikur bukuroshja Zendaya, “Marrëdhëniet pa besim janë si telefonat pa shërbim. Dhe çfarë bëni me një telefon pa shërbim? Ju luani lojëra.” Është një fakt goditës i cili përmbledh në mënyrë të përsosur atë që ndodh kur ka mungesë besimi në një marrëdhënie.

Kur kontaktoi psikologun Jayant Sundaresan për kontributin e tij në një marrëdhënie pa besim dhe respekt, ai thotë: "Një marrëdhënie pa besim është si një makinë pa gaz. Besimi është shumë i rëndësishëm në një marrëdhënie pasi na ndihmon të përqendrohemi në aspektet e mira të partnerit tonë. Partneri juaj do t'ju qëndrojë pranë kur të keni krijuar një besim të jashtëzakonshëm te njëri-tjetri. Ky themel ndërtohet ngadalë ndërsa ne përparojmë në të kuptuarit tonë për partnerin tonë.”

Kam mësuar disa mësime të vlefshme në të kaluarën ku mosbesimi u përhap si zjarri në marrëdhënie. Arsyeja që besoj se besimi është më i rëndësishëm se dashuria është sepse dashuria është e verbër, por besimi nuk është. Besimi është racional ndërsa dashuria është një nxitim. Të besosh dikë është një veprim logjik, ndërsa të duash dikë ndodh spontanisht, shpesh pa kontroll mbi të.

Mund të biesh në dashuri me aq njerëz sa të duash dhe sa herë të dojë zemra, por ke nevojë për besim për të qëndruar i dashuruar dhe për ta mbështetur atë dashuri.

Mundnjë tjetër, atëherë përgjigja është jo. Dashuria është një ndjenjë që vjen dhe shkon, por besimi, pasi të humbet, është i vështirë të gjendet përsëri.

Jayat thotë, "Ka shumë aktivitete për të ndërtuar ose rindërtuar besimin në një marrëdhënie. Ne kemi nevojë për një partner që dëgjon mendimet dhe ndjenjat tona më të thella, i cili do t'i kuptojë ato dhe do t'i vërtetojë ato. Mosbesimi nuk do të na lejojë të hapemi me të tjerët. Në marrëdhëniet pa besim, nuk jeni as të hapur për të marrë dhe as për të dhënë dashuri.

“Të dy po e kufizoni veten nga njëri-tjetri dhe po frenoni rritjen e marrëdhënies. Mungesa e besimit në një marrëdhënie nuk do t'ju lejojë të relaksoheni me njëri-tjetrin. Në një martesë pa besim dhe respekt, ju nuk do t'i besoni personit tjetër, pavarësisht se sa prova të pafajësisë do të kenë para jush. Shumë nxehtësi dhe zjarr do të rrethojnë marrëdhënien, duke pritur që të vihet flaka në tërësinë e saj.

“Nuk ka lëvizje të vërtetë në marrëdhënie sepse askush nuk dëshiron të ecë përpara. Prandaj, një marrëdhënie pa besim nuk është asgjë.” Keni nevojë për besim për të ndërtuar një themel të fortë dhe për të përjetuar dashuri të pakushtëzuar. Ose një marrëdhënie së shpejti do të fillojë të lëkundet dhe të shembet. Keni nevojë për besim që të jeni rehat me njëri-tjetrin. Na bën të ndihemi të sigurt në praninë e të dashurit tonë. Na bën të ndihemi të mbrojtur dhe fillojmë të mbështetemi te partneri për të mos na lënduar.

Por marrëdhëniet pa besim nuk mund të zgjasin shumë. Siç tha Jayant, një marrëdhënie pa besim është si një makinë pa benzinë. Dhe silarg mund të udhëtohet pa gaz? Jo mjaft larg.

11 gjërat që ndodhin në marrëdhëniet pa besim

Besimi kërkon kohë për t'u ndërtuar. Imagjinoni të takoni dikë në rrjetet sociale. Ju filloni të bisedoni vazhdimisht me ta. Ju madje flisni me ta në telefonata me video. Ju e dini se ku jetojnë dhe çfarë bëjnë për të jetuar, megjithatë ju merrni kohën tuaj para se t'i takoni, sepse nuk dëshironi të mashtroheni ose të fantazma. Besimi është thelbësor kur bëhet fjalë për të gjitha llojet e marrëdhënieve. Më poshtë janë gjërat që ndodhin në një marrëdhënie pa besim.

1. Nuk ka besueshmëri

Jayat thotë, “Marrëdhëniet pa besim nga të dyja palët do të kenë zero besueshmëri. Si të ecni përpara në marrëdhënie kur nuk mund të mbështeteni te partneri juaj? Për të vazhduar një marrëdhënie, duhet të mbështeteni tek njëri-tjetri. Mosbesueshmëria mund të ndodhë në shumë forma. Le të themi se partneri juaj premton të kthehet në shtëpi për darkë në kohë, por çdo ditë ata kthehen jashtëzakonisht vonë.

“Një partner jo i besueshëm nuk mund të mbështetet pasi ai do të thotë diçka, por do të bëjë të kundërtën e saj. Ju nuk mund të thelloni lidhjen tuaj me partnerët tuaj kur fjalët dhe veprimet e tyre nuk përputhen." Besueshmëria është një aspekt thelbësor i një marrëdhënieje pasi një person i besueshëm është i qëndrueshëm dhe mund t'i besohet.

2. Nuk ka një port të sigurt

Jayat thotë, "Një marrëdhënie është si një batanije sigurie. Një port i sigurt ku mund të ktheheni në shtëpinë fund të ditës dhe ndjehuni të sigurt dhe të mbrojtur. Duhet të ketë siguri emocionale në çdo marrëdhënie. Ne të gjithë jemi njerëz që luftojmë kundër një miliard gjërave në jetën tonë të përditshme. Kur nuk ka një port të sigurt, ne nuk ndihemi të mbrojtur nga dëmtimi dhe gjykimi. Në një marrëdhënie pa besim dhe respekt, gjithmonë do të ketë mungesë të ndjenjës së sigurisë dhe përkatësisë. Ju madje mund të ndjeni se personi tjetër po ju përdor.”

Kur ka besim në një marrëdhënie, ju ktheheni në shtëpi te një person që është i gatshëm të shfaqë kujdesin dhe dashurinë e tij ndaj jush. Kjo dashuri dhe dashuri ushqen qenien tonë. Shëndeti ynë mendor varet kryesisht nga cilësia e marrëdhënieve që kemi, dhe kur ka mungesë besimi në një marrëdhënie, cilësia vazhdon të ulet. Lidhja kalbet dhe na ndikon në më shumë se një mënyrë.

3. Gjërat që ndodhin në marrëdhënie pa besim – Prishja e komunikimit

Komunikimi është jetik që çdo marrëdhënie të funksionojë paqësisht dhe pa probleme. Problemet e komunikimit mund të ndikojnë në intimitetin dhe lidhjen emocionale, duke shkaktuar shumë konflikte. Jayant thotë: “Ndërprerja e komunikimit është një nga gjërat kryesore që ndodh në marrëdhëniet pa besim nga të dyja palët. Ju nuk do të ndani me partnerin tuaj ëndrrat, ambiciet dhe frikën tuaj.

“Kur ndaloni së komunikuari, ndiheni më pak të lidhur me partnerin tuaj me secilinditë që kalon. Kjo do të rezultojë në konflikte të përshkallëzuara edhe nëse debati ka të bëjë me diçka të parëndësishme. Do të ndiheni sikur nuk jeni parë apo dëgjuar. Ju do të formoni vazhdimisht një perspektivë negative për partnerin tuaj edhe nëse ai ka qëllime të mira.”

4. Të metat janë përforcuar

Jayant ndan një sugjerim që provokon mendimin për të metat që shtohen sa herë që ne bëjmë Mos i besoni partnerit tonë. Është një nga problemet më të zakonshme të marrëdhënieve që ndodh kur nuk i besojmë partnerit tonë. Ai thotë: “Të gjithë ne jemi të papërsosur. Të gjithë kemi lindur me të meta. Por kur ka mungesë besimi në një marrëdhënie, ato papërsosmëri shihen me një xham zmadhues. Nëse partneri juaj nuk ju beson, ai gjithmonë do të shqyrtojë çdo aspekt të vogël të gjërave që bëni dhe gjërave që nuk bëni.

“Një qëndrim i tillë pesimist vjen nga një vend negativiteti ku nuk ka besim. Besimi është kërkesa kryesore në një marrëdhënie. Nxit një pritje pozitive të dëshirës për të qenë me dikë. Kur të metat tuaja shoshiten dhe kontrollohen, krijohet një mjedis i dëmshëm dhe i dëmshëm.”

5. Shpërthim emocionesh

Kur e doni dhe i besoni dikujt, keni prirje të bëni biseda të sinqerta dhe të hapura ku mundeni. trajtoni çështjet kur ato shfaqen. Kur i mbytni ato çështje në vend që të flisni, së shpejti do t'ju duhet të përballeni me përmbytje emocionale në formën e pasiv-agresive.zemërimi dhe pakënaqësia ndaj partnerit tuaj.

Jayat thotë: “Për shkak të gjithë asaj që po gëlltitet në vend që ta ndani me partnerin tuaj, ju përfundimisht do të adoptoni një sjellje pasive-agresive. Do të jeni me humor, do të qani, do të tërboheni dhe do të ndizni gjithçka sepse nuk ka besim dhe një marrëdhënie pa besim nuk është asgjë.”

6. Ju shmangni kalimin e kohës me njëri-tjetrin

Duhet të kaloni kohë me partnerin tuaj në mënyrë që ta kuptoni më mirë dhe të krijoni një lidhje më të thellë. Kur e doni dikë, nuk mund të ngopeni prej tij. Por në marrëdhëniet pa besim, ju nuk kaloni kohë cilësore së bashku.

Jayat thotë: “Në një marrëdhënie apo një martesë pa besim dhe respekt, nuk do të bëni asnjë kompromis të shëndetshëm për personin tjetër. Kjo do të çojë në dallime të panumërta mendimesh. Këto grindje do t'ju bëjnë të kaloni më pak kohë me partnerin tuaj dhe do të ndiheni të bllokuar në marrëdhënie."

7. Mendime të shpeshta për dyshime dhe tradhti

Jayat thotë, "Le të themi se ju dhe partneri juaj shkoni në një festë. Ju të dy jeni në dhoma të ndryshme. Mendja juaj fillon të endet dhe është e mbushur me negativitet në lidhje me partnerin tuaj. Ju jeni duke menduar për atë që ata duhet të bëjnë. Ju po mendoni se ndoshta burri juaj po flet me një grua tjetër. Edhe pse të dy jeni në të njëjtën festë, ju i imagjinoni ata duke ju tradhtuar vetëm sepse sytë tuaj nuk mund t'i shohin ata.

“Tivini në dyshim moralin dhe sinqeritetin e partnerit tuaj ndaj jush edhe kur ai është plotësisht besnik. Kur ka mungesë besimi në një marrëdhënie, ju do të supozoni gjërat më të këqija të mundshme për to.”

8. Pushtimi i privatësisë në marrëdhëniet pa besim

Jayant shtjellon pikën e mëparshme, “Në marrëdhënie pa besim, mund të ketë monitorim të plotë të hapësirës dhe kohës tuaj personale. Supozoni se jeni disa minuta vonë nga puna. Ju do të duhet të justifikoni ato minuta që mungojnë. Nga ju pritet që të jepni llogari për ato minuta.

Hapësira juaj personale do të pushtohet. Media juaj sociale do të mbikëqyret. Telefonatat dhe mesazhet tuaja do të kontrollohen pa dijeninë tuaj. Le të themi se ju jeni ai që nuk i beson partnerit tuaj. Bëhesh rojtar. Sapo partneri juaj të kuptojë se ju po i mbani në sy të gjitha veprimet e tyre, shumë shpejt do të fillojë t'ju urrejë. Për shkak të hetimeve tuaja të pandërprera, partneri juaj do të ndihet i mbytur në këtë atmosferë mosbesimi.”

9. Shpërthimi në sulme parandaluese

Parandalimi do të thotë të bësh diçka përpara personit tjetër. Kjo nuk është një nga gjërat që duhet bërë për të rifituar besimin në një marrëdhënie. Supozoni se dikush po planifikon t'ju lëndojë. Por ju i lëndoni ata përpara se të mund t'ju bëjnë ndonjë dëm. Ju ndërmerrni veprime për t'i parandaluar ata të ndërmarrin të njëjtin veprim. Jayant thotë: “Marrëdhënie pa besim tek të dyjapalët shpesh kënaqen me sulme parandaluese.

“Ti mendon, “Më lër ta bëj këtë me ty përpara se ta ma bësh mua. Në fund të fundit, ishte qëllimi yt negativ që unë e parandalova.” Në thelb është një mendim "Unë do të të mashtroj para se ti të më mashtrosh mua". Sjellja parandaluese rrjedh nga frika. Nëse keni frikë se partneri juaj mund t'ju tradhtojë, atëherë ju do ta tradhtoni atë. Sepse ju dëshironi t'i lëndoni ata përpara se ata t'ju lëndojnë ty."

10. Tradhtia

Jayant thotë, "Pabesi do të ndodhë nëse partneri juaj i nënshtrohet skepticizmit të zgjatur. Kur njëri partner merr kaq shumë pesimizëm në një marrëdhënie, takimi me njerëz të rinj do të ndihet si një frymë e pastër. Ai ajër i pastër do t'i bëjë ata të kuptojnë se njerëzit mund të jenë të ndryshëm dhe marrëdhëniet mund të jenë më të lumtura. Për shkak të çështjeve të besimit në marrëdhënien e tyre, ky partner mund të përfundojë duke bërë diçka që ai kurrë nuk e kishte menduar në radhë të parë.

“Mosbesimi do t'i shtyjë ata në krahët e një personi tjetër ku bisedat janë të lehta, më të rehatshme dhe më të rehatshme dhe të relaksuar. Ata do të shohin kontrastin midis marrëdhënies së tyre dhe kësaj dinamike të re, do të kuptojnë se si funksionon një marrëdhënie e shëndetshme dhe tani do të kërkojnë lumturinë me këtë person të ri.”

11. Marrëdhëniet pa besim mund të çojnë në prishje

Jayant ndan, "Marrëdhëniet pa besim nuk do të përparojnë. Për shkak të paaftësisë për t'u rritur dhe të gjitha sjelljeve vetë-sabotuese, marrëdhënia juaj do të ngecëfaza e fillimit. Pavarësisht se në cilën fazë keni qenë më parë, mungesa e besimit do t'ju kthejë në fazën e parë. Nëse dhe derisa të dyja palët të bëjnë përpjekje për të ndërtuar besimin dhe për të gjetur mënyra për të dalë nga mosbesimi, do të ketë një fund të keq të pashmangshëm për marrëdhënien.”

Ju do ta largoni partnerin tuaj dhe nuk do ta merrni për fat të mirë, nëse keni mendime cinike për ta. Një ndarje do të jetë qëllimi përfundimtar i një martese pa besim. Dyshimi juaj i vazhdueshëm, mungesa e komunikimit dhe shpërthimi i emocioneve do ta bëjnë partnerin tuaj t'i japë fund për mirë marrëdhënies.

Pyetjet e shpeshta

Përgjigja nuk mund të jetë e drejtpërdrejtë po ose jo. Nëse partneri juaj ka dhënë arsye të mjaftueshme që ju të dyshoni tek ai dhe qëllimet e tij, atëherë ndoshta keni të drejtë të pyesni nëse duhet të qëndroni në atë marrëdhënie. Por nëse nuk i besoni partnerit tuaj sepse gjithçka është në kokën tuaj dhe ai nuk ka bërë asgjë për të merituar skepticizmin tuaj, atëherë duhet ta rregulloni atë përpara se të largohen nga ju. Mundohuni të gjeni mënyra për të krijuar besim me ta nëse nuk dëshironi që marrëdhënia të përfundojë. 2. A mund të dashurojë një person pa besim?

Dashuria mund të thotë gjëra të ndryshme për njerëz të ndryshëm. Nëse është vetëm tërheqje fizike ose pasion, atëherë dashuria mund të funksionojë pa besim. Por nëse është një marrëdhënie e përkushtuar me të dy, duke kërkuar besim nga njëri