ਭਰੋਸੇ ਅਤੇ ਪਿਆਰ ਵਿਚਕਾਰ ਸਬੰਧ ਸਿਹਤਮੰਦ ਰਿਸ਼ਤੇ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਕੇਂਦਰੀ ਹੈ। ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਸੁੰਦਰ ਜ਼ੇਂਦਿਆ ਨੇ ਇੱਕ ਵਾਰ ਹਵਾਲਾ ਦਿੱਤਾ ਸੀ, "ਭਰੋਸੇ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਰਿਸ਼ਤੇ ਸੇਵਾ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਫ਼ੋਨ ਵਰਗੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਬਿਨਾਂ ਸੇਵਾ ਦੇ ਫ਼ੋਨ ਨਾਲ ਕੀ ਕਰਦੇ ਹੋ? ਤੁਸੀਂ ਖੇਡਾਂ ਖੇਡੋ।” ਇਹ ਇੱਕ ਕਠੋਰ ਤੱਥ ਹੈ ਜੋ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸਾਰ ਦਿੰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਕੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਕਿਸੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਦੀ ਕਮੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।

ਜਦੋਂ ਭਰੋਸੇ ਅਤੇ ਸਨਮਾਨ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਰਿਸ਼ਤੇ ਬਾਰੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਵਿਚਾਰਾਂ ਲਈ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨੀ ਜਯੰਤ ਸੁੰਦਰੇਸਨ ਨਾਲ ਸੰਪਰਕ ਕੀਤਾ, ਤਾਂ ਉਹ ਕਹਿੰਦਾ ਹੈ, “ਭਰੋਸੇ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਰਿਸ਼ਤਾ ਗੈਸ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਕਾਰ ਵਾਂਗ ਹੈ। ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਬਹੁਤ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਸਾਡੇ ਸਾਥੀ ਦੇ ਚੰਗੇ ਪਹਿਲੂਆਂ 'ਤੇ ਧਿਆਨ ਕੇਂਦਰਿਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਸਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਤੁਹਾਡਾ ਸਾਥੀ ਮੋਟੇ ਅਤੇ ਪਤਲੇ ਹੋਣ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ ਖੜਾ ਹੋਵੇਗਾ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਦੋਵਾਂ ਨੇ ਇੱਕ ਦੂਜੇ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਭਰੋਸਾ ਸਥਾਪਤ ਕਰ ਲਿਆ ਹੈ। ਇਹ ਬੁਨਿਆਦ ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਬਣਾਈ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਅਸੀਂ ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ ਬਾਰੇ ਆਪਣੀ ਸਮਝ ਵਿੱਚ ਤਰੱਕੀ ਕਰਦੇ ਹਾਂ।”

ਮੈਂ ਅਤੀਤ ਵਿੱਚ ਕੁਝ ਕੀਮਤੀ ਸਬਕ ਸਿੱਖੇ ਹਨ ਜਿੱਥੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਅਵਿਸ਼ਵਾਸ ਜੰਗਲ ਦੀ ਅੱਗ ਵਾਂਗ ਫੈਲ ਗਿਆ ਸੀ। ਮੇਰਾ ਮੰਨਣਾ ਹੈ ਕਿ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਪਿਆਰ ਨਾਲੋਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਪਿਆਰ ਅੰਨ੍ਹਾ ਹੈ ਪਰ ਭਰੋਸਾ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਤਰਕਸ਼ੀਲ ਹੈ ਜਦੋਂ ਕਿ ਪਿਆਰ ਇੱਕ ਕਾਹਲੀ ਹੈ. ਕਿਸੇ 'ਤੇ ਭਰੋਸਾ ਕਰਨਾ ਇੱਕ ਤਰਕਪੂਰਨ ਕੰਮ ਹੈ ਜਦੋਂ ਕਿ ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਪਿਆਰ ਕਰਨਾ ਸਵੈ-ਇੱਛਾ ਨਾਲ ਵਾਪਰਦਾ ਹੈ, ਅਕਸਰ ਇਸ 'ਤੇ ਕੋਈ ਨਿਯੰਤਰਣ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।

ਤੁਸੀਂ ਜਿੰਨੇ ਚਾਹੋ ਅਤੇ ਜਿੰਨੀ ਵਾਰ ਤੁਹਾਡਾ ਦਿਲ ਚਾਹੋ ਪਿਆਰ ਵਿੱਚ ਪੈ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਪਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ ਪਿਆਰ ਵਿੱਚ ਰਹਿਣ ਅਤੇ ਉਸ ਪਿਆਰ ਦਾ ਸਮਰਥਨ ਕਰਨ ਲਈ.

ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈਇੱਕ ਹੋਰ, ਤਾਂ ਜਵਾਬ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਪਿਆਰ ਇੱਕ ਭਾਵਨਾ ਹੈ ਜੋ ਆਉਂਦੀ ਅਤੇ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਪਰ ਵਿਸ਼ਵਾਸ, ਇੱਕ ਵਾਰ ਗੁਆਚ ਜਾਣ ਤੇ, ਦੁਬਾਰਾ ਲੱਭਣਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੈ.

ਜਯੰਤ ਕਹਿੰਦਾ ਹੈ, “ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਭਰੋਸਾ ਬਣਾਉਣ ਜਾਂ ਦੁਬਾਰਾ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਹਨ। ਸਾਨੂੰ ਇੱਕ ਸਾਥੀ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ ਜੋ ਸਾਡੇ ਅੰਦਰੂਨੀ ਵਿਚਾਰਾਂ ਅਤੇ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਨੂੰ ਸੁਣੇ, ਜੋ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਸਮਝੇ, ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਮਾਣਿਤ ਕਰੇ। ਅਵਿਸ਼ਵਾਸ ਸਾਨੂੰ ਸਾਡੇ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਦੂਜੇ ਲਈ ਖੋਲ੍ਹਣ ਦੀ ਇਜਾਜ਼ਤ ਨਹੀਂ ਦੇਵੇਗਾ। ਭਰੋਸੇ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਰਿਸ਼ਤਿਆਂ ਵਿੱਚ, ਤੁਸੀਂ ਨਾ ਤਾਂ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਅਤੇ ਨਾ ਹੀ ਪਿਆਰ ਦੇਣ ਲਈ ਖੁੱਲ੍ਹੇ ਹੁੰਦੇ ਹੋ।

“ਤੁਸੀਂ ਦੋਵੇਂ ਇੱਕ ਦੂਜੇ ਤੋਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਸੀਮਤ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ ਅਤੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਦੇ ਵਾਧੇ ਨੂੰ ਰੋਕ ਰਹੇ ਹੋ। ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਦੀ ਕਮੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਕ ਦੂਜੇ ਨਾਲ ਆਰਾਮ ਕਰਨ ਦੀ ਇਜਾਜ਼ਤ ਨਹੀਂ ਦੇਵੇਗੀ। ਭਰੋਸੇ ਅਤੇ ਸਤਿਕਾਰ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਇੱਕ ਵਿਆਹ ਵਿੱਚ, ਤੁਸੀਂ ਦੂਜੇ ਵਿਅਕਤੀ 'ਤੇ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਨਹੀਂ ਕਰੋਗੇ ਭਾਵੇਂ ਉਹ ਤੁਹਾਡੇ ਸਾਹਮਣੇ ਬੇਗੁਨਾਹੀ ਦਾ ਕਿੰਨਾ ਵੀ ਸਬੂਤ ਰੱਖੇ। ਬਹੁਤ ਸਾਰੀ ਗਰਮੀ ਅਤੇ ਅੱਗ ਰਿਸ਼ਤੇ ਨੂੰ ਘੇਰ ਲਵੇਗੀ, ਇਸ ਨੂੰ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਅੱਗ ਲਾਉਣ ਦੀ ਉਡੀਕ ਕਰ ਰਹੀ ਹੈ।

“ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਕੋਈ ਅਸਲ ਗਤੀ ਨਹੀਂ ਹੋ ਰਹੀ ਕਿਉਂਕਿ ਕੋਈ ਵੀ ਅੱਗੇ ਵਧਣਾ ਨਹੀਂ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ, ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਰਿਸ਼ਤਾ ਕੁਝ ਵੀ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਕ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਨੀਂਹ ਬਣਾਉਣ ਅਤੇ ਬਿਨਾਂ ਸ਼ਰਤ ਪਿਆਰ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰਨ ਲਈ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ। ਜਾਂ ਇੱਕ ਰਿਸ਼ਤਾ ਜਲਦੀ ਹੀ ਟੁੱਟਣਾ ਅਤੇ ਟੁੱਟਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋ ਜਾਵੇਗਾ. ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਕ ਦੂਜੇ ਨਾਲ ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਹੋਣ ਲਈ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ। ਇਹ ਸਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਪ੍ਰੇਮੀ ਦੀ ਮੌਜੂਦਗੀ ਵਿੱਚ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਸਾਨੂੰ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਵਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਅਸੀਂ ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ 'ਤੇ ਭਰੋਸਾ ਕਰਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਦਿੰਦੇ ਹਾਂ ਕਿ ਸਾਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਨਾ ਪਹੁੰਚਾਏ।

ਪਰ ਭਰੋਸੇ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਰਿਸ਼ਤੇ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੱਕ ਨਹੀਂ ਚੱਲ ਸਕਦੇ। ਜਿਵੇਂ ਜਯੰਤ ਨੇ ਕਿਹਾ, ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਰਿਸ਼ਤਾ ਗੈਸ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਕਾਰ ਵਾਂਗ ਹੈ। ਅਤੇ ਕਿਵੇਂਕੀ ਕੋਈ ਗੈਸ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਦੂਰ ਯਾਤਰਾ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ? ਕਾਫ਼ੀ ਦੂਰ ਨਹੀਂ।

11 ਚੀਜ਼ਾਂ ਜੋ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਰਿਸ਼ਤਿਆਂ ਵਿੱਚ ਵਾਪਰਦੀਆਂ ਹਨ

ਭਰੋਸਾ ਬਣਾਉਣ ਵਿੱਚ ਸਮਾਂ ਲੱਗਦਾ ਹੈ। ਕਲਪਨਾ ਕਰੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਸੋਸ਼ਲ ਮੀਡੀਆ 'ਤੇ ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਮਿਲਦੇ ਹੋ। ਤੁਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨਾਲ ਲਗਾਤਾਰ ਗੱਲਬਾਤ ਕਰਨ ਲੱਗਦੇ ਹੋ। ਤੁਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨਾਲ ਵੀਡੀਓ ਕਾਲਾਂ 'ਤੇ ਵੀ ਗੱਲ ਕਰੋ। ਤੁਸੀਂ ਜਾਣਦੇ ਹੋ ਕਿ ਉਹ ਕਿੱਥੇ ਰਹਿੰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਉਹ ਜੀਵਣ ਲਈ ਕੀ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਫਿਰ ਵੀ ਤੁਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਮਿਲਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਆਪਣਾ ਸਮਾਂ ਲੈਂਦੇ ਹੋ ਕਿਉਂਕਿ ਤੁਸੀਂ ਧੋਖਾਧੜੀ ਜਾਂ ਭੂਤ-ਪ੍ਰੇਤ ਨਹੀਂ ਬਣਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ। ਹਰ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਰਿਸ਼ਤਿਆਂ ਦੀ ਗੱਲ ਆਉਂਦੀ ਹੈ ਤਾਂ ਭਰੋਸਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਹੇਠਾਂ ਉਹ ਗੱਲਾਂ ਹਨ ਜੋ ਬਿਨਾਂ ਭਰੋਸੇ ਦੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਵਾਪਰਦੀਆਂ ਹਨ।

1. ਕੋਈ ਭਰੋਸੇਯੋਗਤਾ ਨਹੀਂ

ਜਯੰਤ ਕਹਿੰਦਾ ਹੈ, “ਦੋਵਾਂ ਪਾਸਿਆਂ ਤੋਂ ਭਰੋਸੇ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਰਿਸ਼ਤੇ ਦੀ ਭਰੋਸੇਯੋਗਤਾ ਜ਼ੀਰੋ ਹੋਵੇਗੀ। ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ 'ਤੇ ਭਰੋਸਾ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਅੱਗੇ ਕਿਵੇਂ ਵਧਦੇ ਹੋ? ਰਿਸ਼ਤੇ ਨੂੰ ਜਾਰੀ ਰੱਖਣ ਲਈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਕ ਦੂਜੇ 'ਤੇ ਭਰੋਸਾ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ। ਅਵਿਸ਼ਵਾਸ ਕਈ ਰੂਪਾਂ ਵਿੱਚ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਮੰਨ ਲਓ ਕਿ ਤੁਹਾਡਾ ਸਾਥੀ ਸਮੇਂ ਸਿਰ ਰਾਤ ਦੇ ਖਾਣੇ ਲਈ ਘਰ ਵਾਪਸ ਆਉਣ ਦਾ ਵਾਅਦਾ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਹਰ ਇੱਕ ਦਿਨ, ਉਹ ਬਹੁਤ ਦੇਰ ਨਾਲ ਵਾਪਸ ਆਉਂਦੇ ਹਨ।

"ਇੱਕ ਅਵਿਸ਼ਵਾਸਯੋਗ ਸਾਥੀ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਕਿਉਂਕਿ ਉਹ ਕੁਝ ਕਹਿਣਗੇ ਪਰ ਇਸ ਦੇ ਉਲਟ ਕਰਨਗੇ। ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਸਾਥੀਆਂ ਨਾਲ ਆਪਣੇ ਸਬੰਧ ਨੂੰ ਹੋਰ ਡੂੰਘਾ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਜਦੋਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਸ਼ਬਦ ਅਤੇ ਕਿਰਿਆਵਾਂ ਇਕਸਾਰ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ। ” ਭਰੋਸੇਯੋਗਤਾ ਇੱਕ ਰਿਸ਼ਤੇ ਦਾ ਇੱਕ ਜ਼ਰੂਰੀ ਪਹਿਲੂ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਇੱਕ ਭਰੋਸੇਯੋਗ ਵਿਅਕਤੀ ਇਕਸਾਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਉਸ 'ਤੇ ਭਰੋਸਾ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।

2. ਕੋਈ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਬੰਦਰਗਾਹ ਨਹੀਂ ਹੈ

ਜਯੰਤ ਕਹਿੰਦਾ ਹੈ, “ਇੱਕ ਰਿਸ਼ਤਾ ਇੱਕ ਸੁਰੱਖਿਆ ਕੰਬਲ ਵਾਂਗ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਇੱਕ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਬੰਦਰਗਾਹ ਜਿੱਥੇ ਤੁਸੀਂ ਘਰ ਆ ਸਕਦੇ ਹੋਦਿਨ ਦਾ ਅੰਤ ਅਤੇ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਅਤੇ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰੋ। ਹਰ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਸੁਰੱਖਿਆ ਹੋਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ। ਅਸੀਂ ਸਾਰੇ ਇਨਸਾਨ ਹਾਂ ਜੋ ਸਾਡੀ ਰੋਜ਼ਮਰ੍ਹਾ ਦੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਵਿਚ ਅਰਬਾਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਨਾਲ ਲੜ ਰਹੇ ਹਾਂ। ਜਦੋਂ ਕੋਈ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਬੰਦਰਗਾਹ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਤਾਂ ਅਸੀਂ ਨੁਕਸਾਨ ਅਤੇ ਨਿਰਣੇ ਤੋਂ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਮਹਿਸੂਸ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ। ਭਰੋਸੇ ਅਤੇ ਸਤਿਕਾਰ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਇੱਕ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ, ਸੁਰੱਖਿਆ ਅਤੇ ਆਪਣੇਪਨ ਦੀ ਭਾਵਨਾ ਦੀ ਕਮੀ ਹਮੇਸ਼ਾ ਰਹੇਗੀ। ਤੁਸੀਂ ਸ਼ਾਇਦ ਮਹਿਸੂਸ ਵੀ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਕਿ ਦੂਜਾ ਵਿਅਕਤੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਵਰਤ ਰਿਹਾ ਹੈ।”

ਜਦੋਂ ਕਿਸੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਭਰੋਸਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਅਜਿਹੇ ਵਿਅਕਤੀ ਕੋਲ ਵਾਪਸ ਆਉਂਦੇ ਹੋ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਪ੍ਰਤੀ ਆਪਣੀ ਦੇਖਭਾਲ ਅਤੇ ਪਿਆਰ ਦਿਖਾਉਣ ਲਈ ਤਿਆਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਪਿਆਰ ਅਤੇ ਸਨੇਹ ਸਾਡੇ ਹੋਂਦ ਨੂੰ ਪਾਲਦਾ ਹੈ। ਸਾਡੀ ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਜਿਆਦਾਤਰ ਸਾਡੇ ਰਿਸ਼ਤਿਆਂ ਦੀ ਗੁਣਵੱਤਾ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਜਦੋਂ ਕਿਸੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਦੀ ਕਮੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਗੁਣਵੱਤਾ ਘਟਦੀ ਰਹਿੰਦੀ ਹੈ। ਬੰਧਨ ਟੁੱਟ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਸਾਨੂੰ ਇੱਕ ਤੋਂ ਵੱਧ ਤਰੀਕਿਆਂ ਨਾਲ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ।

3. ਉਹ ਚੀਜ਼ਾਂ ਜੋ ਬਿਨਾਂ ਭਰੋਸੇ ਦੇ ਰਿਸ਼ਤਿਆਂ ਵਿੱਚ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ - ਸੰਚਾਰ ਦਾ ਟੁੱਟਣਾ

ਕਿਸੇ ਵੀ ਰਿਸ਼ਤੇ ਨੂੰ ਸ਼ਾਂਤੀਪੂਰਵਕ ਅਤੇ ਸੁਚਾਰੂ ਢੰਗ ਨਾਲ ਚਲਾਉਣ ਲਈ ਸੰਚਾਰ ਬਹੁਤ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ। ਸੰਚਾਰ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਨੇੜਤਾ ਅਤੇ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਸਬੰਧ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ, ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਵਿਵਾਦਾਂ ਨੂੰ ਜਨਮ ਦਿੰਦੀਆਂ ਹਨ। ਜਯੰਤ ਕਹਿੰਦੇ ਹਨ, "ਸੰਚਾਰ ਦਾ ਟੁੱਟਣਾ ਇੱਕ ਮੁੱਖ ਚੀਜ਼ ਹੈ ਜੋ ਦੋਵਾਂ ਪਾਸਿਆਂ 'ਤੇ ਭਰੋਸਾ ਕੀਤੇ ਬਿਨਾਂ ਰਿਸ਼ਤਿਆਂ ਵਿੱਚ ਵਾਪਰਦਾ ਹੈ। ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ ਨਾਲ ਆਪਣੇ ਸੁਪਨਿਆਂ, ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਅਭਿਲਾਸ਼ਾਵਾਂ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਡਰ ਬਾਰੇ ਸਾਂਝਾ ਨਹੀਂ ਕਰੋਗੇ।

“ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਸੰਚਾਰ ਕਰਨਾ ਬੰਦ ਕਰ ਦਿੰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਹਰੇਕ ਨਾਲ ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ ਨਾਲ ਘੱਟ ਜੁੜੇ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹੋਲੰਘਦਾ ਦਿਨ ਇਸ ਦੇ ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ ਵਿਵਾਦ ਵਧੇਗਾ ਭਾਵੇਂ ਕਿ ਬਹਿਸ ਕਿਸੇ ਮਾਮੂਲੀ ਬਾਰੇ ਹੋਵੇ। ਤੁਸੀਂ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰੋਗੇ ਜਿਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਦੇਖਿਆ ਜਾਂ ਸੁਣਿਆ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਤੁਸੀਂ ਲਗਾਤਾਰ ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ ਬਾਰੇ ਇੱਕ ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਦ੍ਰਿਸ਼ਟੀਕੋਣ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹੋ ਭਾਵੇਂ ਉਹ ਨੇਕ ਇਰਾਦੇ ਵਾਲਾ ਹੋਵੇ।”

4. ਖਾਮੀਆਂ ਨੂੰ ਵਧਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ

ਜਯੰਤ ਨੇ ਜਦੋਂ ਵੀ ਅਸੀਂ ਅਜਿਹਾ ਕਰਦੇ ਹਾਂ ਤਾਂ ਖਾਮੀਆਂ ਨੂੰ ਵਧਾਇਆ ਜਾ ਰਿਹਾ ਹੈ ਬਾਰੇ ਇੱਕ ਸੋਚ-ਉਕਸਾਉਣ ਵਾਲਾ ਸੰਕੇਤ ਸਾਂਝਾ ਕਰਦਾ ਹੈ ਸਾਡੇ ਸਾਥੀ 'ਤੇ ਭਰੋਸਾ ਨਾ ਕਰੋ। ਇਹ ਸਭ ਤੋਂ ਆਮ ਰਿਸ਼ਤੇ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹੈ ਜੋ ਉਦੋਂ ਵਾਪਰਦੀ ਹੈ ਜਦੋਂ ਅਸੀਂ ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ 'ਤੇ ਭਰੋਸਾ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ ਹਾਂ। ਉਹ ਕਹਿੰਦਾ ਹੈ, “ਅਸੀਂ ਸਾਰੇ ਨਾਮੁਕੰਮਲ ਹਾਂ। ਅਸੀਂ ਸਾਰੇ ਖਾਮੀਆਂ ਨਾਲ ਪੈਦਾ ਹੋਏ ਹਾਂ। ਪਰ ਜਦੋਂ ਕਿਸੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਦੀ ਕਮੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਕਮੀਆਂ ਨੂੰ ਇੱਕ ਵੱਡਦਰਸ਼ੀ ਸ਼ੀਸ਼ੇ ਨਾਲ ਦੇਖਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡਾ ਸਾਥੀ ਤੁਹਾਡੇ 'ਤੇ ਭਰੋਸਾ ਨਹੀਂ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਉਹ ਹਮੇਸ਼ਾ ਤੁਹਾਡੇ ਵੱਲੋਂ ਕੀਤੀਆਂ ਗਈਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਅਤੇ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਹਰ ਛੋਟੇ ਪਹਿਲੂ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰਨਗੇ।

"ਅਜਿਹਾ ਨਿਰਾਸ਼ਾਵਾਦੀ ਰਵੱਈਆ ਨਕਾਰਾਤਮਕਤਾ ਦੇ ਸਥਾਨ ਤੋਂ ਆਉਂਦਾ ਹੈ ਜਿੱਥੇ ਕੋਈ ਭਰੋਸਾ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ। ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਇੱਕ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਕੇਂਦਰੀ ਲੋੜ ਹੈ। ਇਹ ਕਿਸੇ ਦੇ ਨਾਲ ਰਹਿਣ ਦੀ ਇੱਛਾ ਦੀ ਇੱਕ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਉਮੀਦ ਨੂੰ ਭੜਕਾਉਂਦਾ ਹੈ. ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਖਾਮੀਆਂ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਜਾਂਚ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਇੱਕ ਨੁਕਸਾਨਦੇਹ ਅਤੇ ਹਾਨੀਕਾਰਕ ਮਾਹੌਲ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ।”

5. ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਦਾ ਵਿਸਫੋਟ

ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਪਿਆਰ ਕਰਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਉਸ 'ਤੇ ਭਰੋਸਾ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਇਮਾਨਦਾਰ ਅਤੇ ਖੁੱਲ੍ਹੀ ਗੱਲਬਾਤ ਕਰਦੇ ਹੋ ਜਿੱਥੇ ਤੁਸੀਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਜਿਵੇਂ ਹੀ ਉਹ ਸਾਹਮਣੇ ਆਉਂਦੇ ਹਨ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਹੱਲ ਕਰੋ। ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਬੋਲਣ ਦੀ ਬਜਾਏ ਉਹਨਾਂ ਮੁੱਦਿਆਂ ਨੂੰ ਦਬਾਉਂਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਜਲਦੀ ਹੀ ਪੈਸਿਵ-ਐਗਰੈਸਿਵ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਹੜ੍ਹ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰਨਾ ਪਵੇਗਾ।ਤੁਹਾਡੇ ਸਾਥੀ ਪ੍ਰਤੀ ਗੁੱਸਾ ਅਤੇ ਨਾਰਾਜ਼ਗੀ।

ਜਯੰਤ ਕਹਿੰਦਾ ਹੈ, “ਤੁਹਾਡੇ ਸਾਥੀ ਨਾਲ ਸਾਂਝਾ ਕਰਨ ਦੀ ਬਜਾਏ ਸਭ ਕੁਝ ਨਿਗਲਿਆ ਜਾ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਤੁਸੀਂ ਅੰਤ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਪੈਸਿਵ-ਅਗਰੈਸਿਵ ਵਤੀਰਾ ਅਪਣਾਓਗੇ। ਤੁਸੀਂ ਮੂਡੀ ਹੋਵੋਗੇ, ਤੁਸੀਂ ਰੋੋਗੇ, ਗੁੱਸੇ ਹੋਵੋਗੇ, ਅਤੇ ਸਭ ਭੜਕ ਜਾਓਗੇ ਕਿਉਂਕਿ ਕੋਈ ਭਰੋਸਾ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ, ਅਤੇ ਭਰੋਸੇ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਰਿਸ਼ਤਾ ਕੁਝ ਵੀ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ।"

6. ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਦੂਜੇ ਨਾਲ ਸਮਾਂ ਬਿਤਾਉਣ ਤੋਂ ਪਰਹੇਜ਼ ਕਰਦੇ ਹੋ

ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਸਮਝਣ ਅਤੇ ਡੂੰਘੇ ਬੰਧਨ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਉਹਨਾਂ ਨਾਲ ਸਮਾਂ ਬਿਤਾਉਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਪਿਆਰ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਕਾਫ਼ੀ ਪ੍ਰਾਪਤ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦੇ. ਪਰ ਭਰੋਸੇ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਰਿਸ਼ਤਿਆਂ ਵਿੱਚ, ਤੁਸੀਂ ਕੋਈ ਵੀ ਵਧੀਆ ਸਮਾਂ ਇਕੱਠੇ ਨਹੀਂ ਬਿਤਾਉਂਦੇ ਹੋ।

ਜਯੰਤ ਕਹਿੰਦਾ ਹੈ, "ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਅਤੇ ਸਤਿਕਾਰ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਕਿਸੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਜਾਂ ਵਿਆਹ ਵਿੱਚ, ਤੁਸੀਂ ਦੂਜੇ ਵਿਅਕਤੀ ਲਈ ਕੋਈ ਸਿਹਤਮੰਦ ਸਮਝੌਤਾ ਨਹੀਂ ਕਰੋਗੇ। ਇਹ ਵਿਚਾਰਾਂ ਦੇ ਅਣਗਿਣਤ ਮਤਭੇਦਾਂ ਦੀ ਅਗਵਾਈ ਕਰੇਗਾ. ਇਹ ਝਗੜੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ ਨਾਲ ਘੱਟ ਸਮਾਂ ਬਿਤਾਉਣਗੇ, ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਫਸਿਆ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰੋਗੇ।”

7. ਸ਼ੱਕ ਅਤੇ ਵਿਸ਼ਵਾਸਘਾਤ ਦੇ ਵਾਰ-ਵਾਰ ਵਿਚਾਰ

ਜਯੰਤ ਕਹਿੰਦਾ ਹੈ, “ਚਲੋ ਤੁਸੀਂ ਕਹੋ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡਾ ਸਾਥੀ ਪਾਰਟੀ ਵਿੱਚ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਤੁਸੀਂ ਦੋਵੇਂ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਕਮਰਿਆਂ ਵਿੱਚ ਹੋ। ਤੁਹਾਡਾ ਮਨ ਭਟਕਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਸਾਥੀ ਦੇ ਪ੍ਰਤੀ ਨਕਾਰਾਤਮਕਤਾ ਨਾਲ ਭਰ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਬਾਰੇ ਸੋਚ ਰਹੇ ਹੋ ਕਿ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਕੀ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਤੁਸੀਂ ਸੋਚ ਰਹੇ ਹੋਵੋਗੇ ਕਿ ਤੁਹਾਡਾ ਪਤੀ ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਔਰਤ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ ਤੁਸੀਂ ਦੋਵੇਂ ਇੱਕੋ ਪਾਰਟੀ ਵਿੱਚ ਹੋ, ਤੁਸੀਂ ਕਲਪਨਾ ਕਰਦੇ ਹੋ ਕਿ ਉਹ ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ ਧੋਖਾ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ ਕਿਉਂਕਿ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਅੱਖਾਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਨਹੀਂ ਦੇਖ ਸਕਦੀਆਂ।

“ਤੁਸੀਂਆਪਣੇ ਸਾਥੀ ਦੀ ਨੈਤਿਕਤਾ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਪ੍ਰਤੀ ਇਮਾਨਦਾਰੀ 'ਤੇ ਸਵਾਲ ਉਠਾਓ ਭਾਵੇਂ ਉਹ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਵਫ਼ਾਦਾਰ ਹੋਣ। ਜਦੋਂ ਕਿਸੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਦੀ ਕਮੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਬਾਰੇ ਸਭ ਤੋਂ ਭੈੜੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਮੰਨ ਲਓਗੇ।”

8. ਭਰੋਸੇ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਰਿਸ਼ਤਿਆਂ ਵਿੱਚ ਗੋਪਨੀਯਤਾ ਦਾ ਹਮਲਾ

ਜਯੰਤ ਨੇ ਪਿਛਲੇ ਨੁਕਤੇ 'ਤੇ ਵਿਸਥਾਰ ਨਾਲ ਦੱਸਿਆ, “ਰਿਸ਼ਤਿਆਂ ਵਿੱਚ ਭਰੋਸੇ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ, ਤੁਹਾਡੀ ਨਿੱਜੀ ਥਾਂ ਅਤੇ ਸਮੇਂ ਦੀ ਪੂਰੀ ਨਿਗਰਾਨੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਮੰਨ ਲਓ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕੰਮ ਤੋਂ ਕੁਝ ਮਿੰਟ ਲੇਟ ਹੋ। ਤੁਹਾਨੂੰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਗੁੰਮ ਹੋਏ ਮਿੰਟਾਂ ਨੂੰ ਜਾਇਜ਼ ਠਹਿਰਾਉਣਾ ਹੋਵੇਗਾ। ਤੁਹਾਡੇ ਤੋਂ ਉਹਨਾਂ ਮਿੰਟਾਂ ਲਈ ਲੇਖਾ ਲੈਣ ਦੀ ਉਮੀਦ ਕੀਤੀ ਜਾਵੇਗੀ।

ਤੁਹਾਡੀ ਨਿੱਜੀ ਥਾਂ 'ਤੇ ਹਮਲਾ ਕੀਤਾ ਜਾਵੇਗਾ। ਤੁਹਾਡੇ ਸੋਸ਼ਲ ਮੀਡੀਆ ਦੀ ਨਿਗਰਾਨੀ ਕੀਤੀ ਜਾਵੇਗੀ। ਤੁਹਾਡੀ ਜਾਣਕਾਰੀ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਫ਼ੋਨ ਕਾਲਾਂ ਅਤੇ ਸੁਨੇਹਿਆਂ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕੀਤੀ ਜਾਵੇਗੀ। ਮੰਨ ਲਓ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਉਹ ਹੋ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਸਾਥੀ 'ਤੇ ਭਰੋਸਾ ਨਹੀਂ ਕਰਦਾ। ਤੁਸੀਂ ਰਾਖੇ ਬਣੋ। ਇੱਕ ਵਾਰ ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਡੇ ਸਾਥੀ ਨੂੰ ਪਤਾ ਲੱਗ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਸਾਰੀਆਂ ਕਾਰਵਾਈਆਂ 'ਤੇ ਨਜ਼ਰ ਰੱਖ ਰਹੇ ਹੋ, ਬਹੁਤ ਜਲਦੀ, ਉਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਨਫ਼ਰਤ ਕਰਨ ਲੱਗ ਜਾਵੇਗਾ। ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਲਗਾਤਾਰ ਜਾਂਚਾਂ ਦੇ ਕਾਰਨ, ਤੁਹਾਡਾ ਸਾਥੀ ਇਸ ਅਵਿਸ਼ਵਾਸ ਭਰੇ ਮਾਹੌਲ ਵਿੱਚ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਘੁੱਟਿਆ ਹੋਇਆ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰੇਗਾ।”

9. ਅਗਾਊਂ ਹਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ ਭੜਕਣਾ

ਪ੍ਰੀ-ਐਂਪਸ਼ਨ ਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਦੂਜੇ ਵਿਅਕਤੀ ਦੇ ਸਾਹਮਣੇ ਕੁਝ ਕਰਨਾ। ਇਹ ਕਿਸੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਵਾਪਸ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ ਕਰਨ ਵਾਲੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਮੰਨ ਲਓ ਕਿ ਕੋਈ ਤੁਹਾਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਾਉਣ ਦੀ ਯੋਜਨਾ ਬਣਾ ਰਿਹਾ ਹੈ। ਪਰ ਤੁਸੀਂ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਾਇਆ ਇਸ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਕਿ ਉਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੋਈ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਾ ਸਕਣ। ਤੁਸੀਂ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਉਹੀ ਕਾਰਵਾਈ ਕਰਨ ਤੋਂ ਰੋਕਣ ਲਈ ਕਾਰਵਾਈ ਕਰਦੇ ਹੋ। ਜਯੰਤ ਕਹਿੰਦੇ ਹਨ, ''ਦੋਵਾਂ 'ਤੇ ਭਰੋਸੇ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਰਿਸ਼ਤੇਪੱਖ ਅਕਸਰ ਪਹਿਲਾਂ ਤੋਂ ਪ੍ਰਭਾਵੀ ਹਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੁੰਦੇ ਹਨ।

“ਤੁਸੀਂ ਸੋਚਦੇ ਹੋ, “ਮੈਨੂੰ ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ ਅਜਿਹਾ ਕਰਨ ਦਿਓ ਇਸ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਮੇਰੇ ਨਾਲ ਅਜਿਹਾ ਕਰੋ। ਆਖ਼ਰਕਾਰ, ਇਹ ਤੁਹਾਡਾ ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਇਰਾਦਾ ਸੀ ਜੋ ਮੈਂ ਪਹਿਲਾਂ ਤੋਂ ਤਿਆਰ ਕੀਤਾ ਸੀ। ” ਇਹ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਇੱਕ 'ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ ਧੋਖਾ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਮੈਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਧੋਖਾ ਦੇਵਾਂਗਾ' ਮਾਨਸਿਕਤਾ ਹੈ। ਅਗਾਊਂ ਵਿਵਹਾਰ ਡਰ ਤੋਂ ਪੈਦਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਡਰ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡਾ ਸਾਥੀ ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ ਧੋਖਾ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨਾਲ ਧੋਖਾ ਕਰੋਗੇ। ਕਿਉਂਕਿ ਤੁਸੀਂ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਾਉਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਇਸ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਕਿ ਉਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਾਏ।”

10. ਬੇਵਫ਼ਾਈ

ਜਯੰਤ ਕਹਿੰਦਾ ਹੈ, “ਬੇਵਫ਼ਾਈ ਉਦੋਂ ਵਾਪਰੇਗੀ ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡਾ ਸਾਥੀ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੱਕ ਸੰਦੇਹ ਦੇ ਅਧੀਨ ਰਹੇਗਾ। ਜਦੋਂ ਇੱਕ ਸਾਥੀ ਇੱਕ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਨਿਰਾਸ਼ਾ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਨਵੇਂ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਮਿਲਣਾ ਤਾਜ਼ੀ ਹਵਾ ਦੇ ਸਾਹ ਵਾਂਗ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰੇਗਾ. ਉਹ ਤਾਜ਼ੀ ਹਵਾ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਇਹ ਅਹਿਸਾਸ ਕਰਵਾਏਗੀ ਕਿ ਲੋਕ ਵੱਖਰੇ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਖੁਸ਼ਹਾਲ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਭਰੋਸੇ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਦੇ ਕਾਰਨ, ਇਹ ਸਾਥੀ ਕੁਝ ਅਜਿਹਾ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜਿਸਦਾ ਉਹਨਾਂ ਨੇ ਪਹਿਲਾਂ ਕਦੇ ਇਰਾਦਾ ਨਹੀਂ ਸੀ ਕੀਤਾ।

“ਅਵਿਸ਼ਵਾਸ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਵਿਅਕਤੀ ਦੀਆਂ ਬਾਹਾਂ ਵਿੱਚ ਧੱਕ ਦੇਵੇਗਾ ਜਿੱਥੇ ਗੱਲਬਾਤ ਆਸਾਨ, ਵਧੇਰੇ ਆਰਾਮਦਾਇਕ, ਅਤੇ ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਉਹ ਆਪਣੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਅਤੇ ਇਸ ਨਵੀਂ ਗਤੀਸ਼ੀਲਤਾ ਵਿੱਚ ਅੰਤਰ ਦੇਖਣਗੇ, ਇਹ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨਗੇ ਕਿ ਇੱਕ ਸਿਹਤਮੰਦ ਰਿਸ਼ਤਾ ਕਿਵੇਂ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਹੁਣ ਇਸ ਨਵੇਂ ਵਿਅਕਤੀ ਨਾਲ ਖੁਸ਼ੀ ਦੀ ਭਾਲ ਕਰਨਗੇ।

11. ਭਰੋਸੇ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਰਿਸ਼ਤੇ ਟੁੱਟਣ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦੇ ਹਨ

ਜਯੰਤ ਸ਼ੇਅਰ ਕਰਦਾ ਹੈ, “ਭਰੋਸੇ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਰਿਸ਼ਤੇ ਅੱਗੇ ਨਹੀਂ ਵਧਦੇ। ਵਧਣ ਦੀ ਅਸਮਰੱਥਾ ਅਤੇ ਸਾਰੇ ਸਵੈ-ਵਿਰੋਧ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਵਿਵਹਾਰ ਦੇ ਕਾਰਨ, ਤੁਹਾਡਾ ਰਿਸ਼ਤਾ ਅਟਕ ਜਾਵੇਗਾਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਪੜਾਅ. ਕੋਈ ਫਰਕ ਨਹੀਂ ਪੈਂਦਾ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਪਹਿਲਾਂ ਕਿਸ ਪੜਾਅ 'ਤੇ ਸੀ, ਭਰੋਸੇ ਦੀ ਘਾਟ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਹਿਲੇ ਪੜਾਅ ਵਿੱਚ ਵਾਪਸ ਲੈ ਜਾਵੇਗੀ। ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਅਤੇ ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਦੋਵੇਂ ਧਿਰਾਂ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਯਤਨ ਨਹੀਂ ਕਰਦੀਆਂ ਅਤੇ ਅਵਿਸ਼ਵਾਸ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਆਉਣ ਦੇ ਤਰੀਕੇ ਨਹੀਂ ਲੱਭਦੀਆਂ, ਉਦੋਂ ਤੱਕ ਰਿਸ਼ਤੇ ਦਾ ਇੱਕ ਅਟੱਲ ਬੁਰਾ ਅੰਤ ਹੋਵੇਗਾ।"

ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ ਨੂੰ ਦੂਰ ਭਜਾਓਗੇ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਉਹਨਾਂ ਬਾਰੇ ਸਨਕੀ ਵਿਚਾਰ ਹਨ ਤਾਂ ਖੁਸ਼ੀ-ਖੁਸ਼ੀ। ਭਰੋਸੇ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਵਿਆਹ ਦਾ ਅੰਤਮ ਟੀਚਾ ਵੱਖ ਹੋਣਾ ਹੋਵੇਗਾ। ਤੁਹਾਡਾ ਲਗਾਤਾਰ ਸ਼ੱਕ, ਸੰਚਾਰ ਦੀ ਘਾਟ, ਅਤੇ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਦਾ ਵਿਸਫੋਟ ਆਖਿਰਕਾਰ ਤੁਹਾਡੇ ਸਾਥੀ ਨੂੰ ਚੰਗੇ ਲਈ ਰਿਸ਼ਤੇ ਨੂੰ ਖਤਮ ਕਰਨ ਲਈ ਮਜਬੂਰ ਕਰ ਦੇਵੇਗਾ।

ਅਕਸਰ ਪੁੱਛੇ ਜਾਂਦੇ ਸਵਾਲ

ਜਵਾਬ ਸਿੱਧੇ ਹਾਂ ਜਾਂ ਨਾਂਹ ਵਿੱਚ ਨਹੀਂ ਹੋ ਸਕਦਾ। ਜੇ ਤੁਹਾਡੇ ਸਾਥੀ ਨੇ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਉਨ੍ਹਾਂ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਇਰਾਦਿਆਂ 'ਤੇ ਸ਼ੱਕ ਕਰਨ ਲਈ ਕਾਫ਼ੀ ਕਾਰਨ ਦਿੱਤੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਇਹ ਸੋਚਣ ਵਿੱਚ ਸਹੀ ਹੋ ਕਿ ਕੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਉਸ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਰਹਿਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਪਰ ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ 'ਤੇ ਭਰੋਸਾ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਸਭ ਤੁਹਾਡੇ ਦਿਮਾਗ ਵਿੱਚ ਹੈ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਤੁਹਾਡੇ ਸੰਦੇਹ ਦੇ ਹੱਕਦਾਰ ਹੋਣ ਲਈ ਕੁਝ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸ ਨੂੰ ਠੀਕ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ ਇਸ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਕਿ ਉਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਛੱਡ ਦੇਣ। ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਨਹੀਂ ਚਾਹੁੰਦੇ ਕਿ ਰਿਸ਼ਤਾ ਖਤਮ ਹੋਵੇ ਤਾਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨਾਲ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਬਣਾਉਣ ਦੇ ਤਰੀਕੇ ਲੱਭਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ। 2. ਕੀ ਕੋਈ ਵਿਅਕਤੀ ਭਰੋਸੇ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਪਿਆਰ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ?

ਵੱਖ-ਵੱਖ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਪਿਆਰ ਦਾ ਮਤਲਬ ਵੱਖੋ-ਵੱਖਰਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਜੇ ਇਹ ਸਿਰਫ਼ ਸਰੀਰਕ ਖਿੱਚ ਜਾਂ ਮੋਹ ਹੈ, ਤਾਂ ਪਿਆਰ ਭਰੋਸੇ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਕੰਮ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਪਰ ਜੇ ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਦੋਵਾਂ ਨਾਲ ਇੱਕ ਵਚਨਬੱਧ ਰਿਸ਼ਤਾ ਹੈ ਤਾਂ ਇੱਕ ਤੋਂ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਦੀ ਮੰਗ ਕਰੋ