Взаимосвязь между доверием и любовью имеет центральное значение для построения здоровых отношений. Как однажды сказала прекрасная Зендая: "Отношения без доверия - это как телефон без обслуживания. А что вы делаете с телефоном без обслуживания? Вы играете в игры". Это неопровержимый факт, который идеально резюмирует то, что происходит, когда в отношениях отсутствует доверие.

Когда мы обратились к психологу Джайанту Сундаресану, чтобы узнать его мнение об отношениях без доверия и уважения, он сказал: "Отношения без доверия подобны автомобилю без бензина. Доверие очень важно в отношениях, поскольку оно помогает нам сосредоточиться на положительных сторонах нашего партнера. Ваш партнер будет поддерживать вас в трудную минуту, если вы оба установите огромное доверие.друг друга. Этот фундамент строится постепенно, по мере того как мы продвигаемся в понимании нашего партнера".

Я получил несколько ценных уроков в прошлом, когда недоверие распространялось в отношениях как лесной пожар. Причина, по которой я считаю, что доверие важнее любви, заключается в том, что любовь слепа, а доверие - нет. Доверие рационально, а любовь - это порыв. Доверие к кому-то - это логичный поступок, в то время как любовь к кому-то происходит спонтанно, часто без контроля над ней.

Вы можете влюбиться в стольких людей, сколько захотите, и столько раз, сколько пожелает ваше сердце, но вам нужно доверие, чтобы оставаться в любви и поддерживать эту любовь.

Могут ли отношения работать без доверия?

Джаянт говорит: "Существует множество мероприятий по созданию или восстановлению доверия в отношениях. Нам нужен партнер, который выслушает наши сокровенные мысли и чувства, поймет их и подтвердит. Недоверие не позволит нам открыться нашему близкому человеку. В отношениях без доверия вы не можете ни получать, ни дарить любовь.

"Отсутствие доверия в отношениях не позволит вам расслабиться друг с другом. В браке без доверия и уважения вы не будете верить другому человеку, сколько бы доказательств невиновности он перед вами ни выкладывал. Много жара и огня будет окружать отношения, ожидая, что они сгорят дотла.полностью.

"В отношениях нет реального движения вперед, потому что никто не хочет двигаться вперед. Следовательно, отношения без доверия - ничто". доверие нужно для того, чтобы построить прочный фундамент и испытать безусловную любовь. иначе отношения вскоре начнут шататься и разрушаться. доверие нужно, чтобы чувствовать себя комфортно друг с другом. оно позволяет нам чувствовать себя в безопасности в присутствии любимого человека. оно позволяет нам чувствовать себя уверенно.защищенность, и мы начинаем полагаться на то, что партнер не причинит нам боль.

Но отношения без доверия не могут длиться долго. Как сказал Джаянт, отношения без доверия - это как машина без бензина. А как далеко можно уехать без бензина? Недостаточно далеко.

11 вещей, которые происходят в отношениях без доверия

Доверие требует времени. Представьте, что вы познакомились с кем-то в социальных сетях. Вы начали постоянно общаться с ним в чате. Вы даже разговариваете с ним по видеосвязи. Вы знаете, где он живет и чем зарабатывает на жизнь, но не торопитесь встречаться с ним, потому что не хотите быть обманутым или брошенным. Доверие необходимо для всех типов отношений. Ниже перечислены вещи, которые происходят в таких отношениях.отношения без доверия.

1. отсутствие надежности

Джаянт говорит: "Отношения без доверия с обеих сторон будут иметь нулевую надежность. Как вы можете продвигаться вперед в отношениях, если вы не можете положиться на своего партнера? Чтобы сохранить отношения, вы должны полагаться друг на друга. Ненадежность может проявляться в разных формах. Допустим, ваш партнер обещает вернуться домой к ужину вовремя, но каждый божий день он возвращается с большим опозданием.

"На ненадежного партнера нельзя положиться, так как он будет говорить что-то, но делать противоположное. Вы не сможете углубить свою связь с партнером, если его слова и действия не совпадают". Надежность - важный аспект отношений, так как надежный человек последователен и ему можно доверять.

2. нет безопасной гавани

Джаянт говорит: "Отношения - это как одеяло безопасности. Безопасная гавань, в которую можно вернуться домой в конце дня и почувствовать себя в безопасности и под защитой. В любых отношениях должна быть эмоциональная безопасность. Мы все люди, борющиеся с миллиардом вещей в нашей повседневной жизни. Когда нет безопасной гавани, мы не чувствуем себя защищенными от вреда и осуждения. В отношениях нет доверия и уважения,всегда будет не хватать чувства безопасности и принадлежности. Вы даже можете почувствовать, что другой человек использует вас".

Когда в отношениях есть доверие, вы возвращаетесь домой к человеку, который готов проявлять к вам свою заботу и привязанность. Эта любовь и привязанность питает наше существо. Наше психическое здоровье во многом зависит от качества отношений, а когда в отношениях нет доверия, качество отношений продолжает снижаться. Связь разрушается и влияет на нас более чем одним способом.

3. вещи, которые происходят в отношениях без доверия - Нарушение коммуникации

Общение жизненно необходимо для того, чтобы любые отношения протекали мирно и гладко. Проблемы в общении могут повлиять на близость и эмоциональную связь, порождая множество конфликтов. Джаянт говорит: "Нарушение общения - одна из главных вещей, которая происходит в отношениях без доверия с обеих сторон. Вы не будете делиться с партнером своими мечтами, амбициями и страхами.

"Когда вы перестаете общаться, с каждым днем вы чувствуете все меньше связи со своим партнером. Это приводит к обострению конфликтов, даже если спор идет о чем-то незначительном. Вы будете чувствовать, что вас не видят и не слышат. Вы будете постоянно формировать негативное мнение о своем партнере, даже если у него благие намерения".

4. недостатки усиливаются

Джаянт делится наводящей на размышления статьей о том, что недостатки усиливаются, когда мы не доверяем своему партнеру. Это одна из самых распространенных проблем в отношениях, которая возникает, когда мы не доверяем своему партнеру. Он говорит: "Все мы несовершенны. Мы рождаемся с недостатками. Но когда в отношениях отсутствует доверие, эти недостатки рассматриваются с увеличительным стеклом. Если ваш партнер...не доверяет вам, он всегда будет изучать каждый маленький аспект того, что вы делаете и чего не делаете.

"Такое пессимистическое отношение исходит из места негатива, где нет доверия. Доверие - главное требование в отношениях. Оно вызывает позитивное предвкушение желания быть с кем-то. Когда ваши недостатки отсеиваются и проверяются, это создает вредную и пагубную среду".

5. Всплеск эмоций

Когда вы любите и доверяете кому-то, вы склонны вести честные и открытые разговоры, в которых вы можете решать проблемы по мере их возникновения. Когда вы подавляете эти проблемы, вместо того чтобы высказаться, вам вскоре придется столкнуться с эмоциональным наводнением в виде пассивно-агрессивного гнева и обиды на вашего партнера.

Джаянт говорит: "Из-за всего того, что вы глотаете, вместо того чтобы делиться с партнером, вы в конце концов примете пассивно-агрессивное поведение. Вы будете угрюмы, вы будете плакать, приходить в ярость и вспыхивать - все потому, что нет доверия, а отношения без доверия - ничто".

6. вы избегаете проводить время друг с другом

Вам необходимо проводить время со своим партнером, чтобы лучше понять его и сформировать более глубокую связь. Когда вы любите кого-то, вы не можете насытиться им. Но в отношениях без доверия вы не проводите качественное время вместе.

Джаянт говорит: "В отношениях или браке без доверия и уважения вы не сможете пойти на здоровый компромисс ради другого человека. Это приведет к бесчисленным разногласиям. Эти ссоры заставят вас проводить меньше времени с вашим партнером, и вы будете чувствовать себя в ловушке отношений".

7. частые мысли о подозрениях и предательстве

Джаянт говорит: "Допустим, вы с партнером идете на вечеринку. Вы находитесь в разных комнатах. Ваш разум начинает блуждать и наполняется негативом в отношении вашего партнера. Вы думаете о том, что он, должно быть, делает. Вы думаете, может быть, ваш муж разговаривает с другой женщиной. Хотя вы оба находитесь на одной вечеринке, вы представляете, что он вам изменяет, просто потому, что ваши глаза не в состоянииувидеть их.

"Вы сомневаетесь в нравственности и искренности своего партнера по отношению к вам, даже если он абсолютно лоялен. Когда в отношениях не хватает доверия, вы будете предполагать о нем самое худшее из возможного".

8. вторжение в частную жизнь в отношениях без доверия

Джаянт развивает предыдущую мысль: "В отношениях без доверия возможен полный контроль вашего личного пространства и времени. Предположим, вы опоздали на несколько минут с работы. Вам придется оправдываться за эти пропущенные минуты. От вас будут требовать отчета за эти минуты.

В ваше личное пространство будут вторгаться. Ваши социальные сети будут под контролем. Ваши телефонные звонки и сообщения будут проверяться без вашего ведома. Допустим, вы тот, кто не доверяет своему партнеру. Вы становитесь сторожевым псом. Когда ваш партнер узнает, что вы следите за всеми его действиями, очень скоро он начнет вас ненавидеть. Из-за ваших непрекращающихся расследований, ваш партнербудут чувствовать себя подавленными в этой атмосфере недоверия".

9. перерастание в упреждающие атаки

Упреждение означает сделать что-то раньше другого человека. Это не одна из тех вещей, которые нужно делать, чтобы вернуть доверие в отношениях. Предположим, кто-то планирует причинить вам вред. Но вы причиняете ему вред до того, как он успевает причинить вам вред. Вы предпринимаете действие, чтобы предотвратить его от аналогичного действия. Джаянт говорит: "Отношения без доверия с обеих сторон часто потворствуют упреждающим атакам.

"Вы думаете: "Позволь мне сделать это с тобой, прежде чем ты сделаешь это со мной. В конце концов, это было твое негативное намерение, которое я упредил". По сути, это образ мышления "я обману тебя, прежде чем ты обманешь меня". Упреждающее поведение проистекает из страха. Если вы боитесь, что ваш партнер может вам изменить, то вы измените ему. Потому что вы хотите причинить ему боль, прежде чем он причинит боль вам".

10. Неверность

Джаянт говорит: "Неверность будет иметь место, если ваш партнер подвергается длительному скептицизму. Когда один из партнеров получает так много пессимизма в отношениях, встреча с новыми людьми будет ощущаться как глоток свежего воздуха. Этот свежий воздух заставит его понять, что люди могут быть другими, а отношения могут быть более счастливыми. Из-за проблем с доверием в их отношениях, этот партнер может в конечном итоге сделать следующеето, что они никогда не собирались делать в первую очередь.

"Недоверие толкнет их в объятия другого человека, где разговоры будут легкими, более комфортными и непринужденными. Они увидят контраст между своими отношениями и этой новой динамикой, поймут, как работают здоровые отношения, и теперь будут искать счастья с этим новым человеком".

11. Отношения без доверия могут привести к разрыву

Джаянт делится: "Отношения без доверия не будут развиваться. Из-за неспособности расти и самосаботажа ваши отношения застрянут на начальной стадии. Независимо от того, на какой стадии вы находились раньше, отсутствие доверия вернет вас на первую стадию. Пока обе стороны не приложат усилия для укрепления доверия и не найдут пути выхода из недоверия, будет продолжатьсянеизбежный плохой конец отношений".

Вы оттолкнете своего партнера и не получите своего счастья, если будете цинично думать о нем. Расставание будет конечной целью брака без доверия. Ваши постоянные подозрения, отсутствие общения и всплеск эмоций в конечном итоге заставят вашего партнера навсегда покончить с отношениями.

Часто задаваемые вопросы

Ответ не может быть однозначным: да или нет. Если ваш партнер дал достаточно причин, чтобы вы сомневались в нем и его намерениях, то, возможно, вы вправе задуматься, стоит ли вам оставаться в этих отношениях. Но если вы не доверяете своему партнеру, потому что это все в вашей голове, и он не сделал ничего, чтобы заслужить ваш скептицизм, то вам нужно исправить ситуацию, прежде чем он покинет вас. Постарайтесь найти способы наладить отношения.доверяйте им, если не хотите, чтобы отношения закончились. 2. Может ли человек любить без доверия?

Любовь может означать разные вещи для разных людей. Если это просто физическое влечение или увлеченность, то любовь может работать и без доверия. Но если речь идет об отношениях, в которых вы оба требуете доверия друг от друга, то ответ - нет. Любовь - это чувство, которое приходит и уходит, но доверие, однажды потерянное, трудно найти снова.