ਵਿਸ਼ਾ - ਸੂਚੀ
ਇਹ ਆਮ ਗੱਲ ਹੈ ਕਿ ਪਤੀ-ਪਤਨੀ ਲੜਦੇ ਹਨ ਪਰ ਉਹ ਇੱਕ ਦੂਜੇ ਨੂੰ ਪਿਆਰ ਵੀ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਲੜਾਈ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਸਾਥੀ ਨਾਲ ਬਹਿਸ ਸੁਲਝਾਉਂਦੇ ਹੋ ਪਰ ਮੈਂ ਅਜਿਹਾ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਅਸਮਰੱਥ ਹਾਂ। ਝਗੜੇ ਦੌਰਾਨ ਮੈਂ ਆਪਣੀ ਪਤਨੀ ਨੂੰ ਮਾਰਿਆ। ਮੈਂ ਆਪਣੀ ਪਤਨੀ ਨਾਲ ਬਦਸਲੂਕੀ ਕਰਨਾ ਕਿਵੇਂ ਬੰਦ ਕਰਾਂ?
ਮੈਂ ਆਪਣੀ ਪਤਨੀ ਨਾਲ ਦੁਰਵਿਵਹਾਰ ਕਰਨਾ ਕਿਵੇਂ ਬੰਦ ਕਰਾਂ?
ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਵਿਆਹ ਦੀਆਂ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਹਨ ਪਰ ਮੈਂ ਆਪਣਾ ਕੰਮ ਸੰਭਾਲਣ ਵਿੱਚ ਅਸਮਰੱਥ ਹਾਂ। ਮੈਂ ਆਪਣੀ ਪਤਨੀ ਨੂੰ ਬਹੁਤ ਪਿਆਰ ਕਰਦਾ ਹਾਂ, ਪਰ ਇੱਕ ਝਗੜੇ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਮੇਰੇ ਵਿੱਚ ਕੁਝ ਪੈਦਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਮੈਂ ਉਸਨੂੰ ਮਾਰਦਾ ਹਾਂ।
ਮੈਂ ਇਸਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਰੋਕਾਂ? ਮੈਂ ਕਮਰਾ ਛੱਡਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕੀਤੀ ਹੈ, ਗੱਲ ਨਹੀਂ ਕੀਤੀ ਅਤੇ ਨੰਬਰਾਂ ਦੀ ਗਿਣਤੀ ਨਹੀਂ ਕੀਤੀ ਪਰ ਇਹ ਮਦਦ ਨਹੀਂ ਕਰਦਾ।
ਤੁਹਾਡੀ ਲੜਾਈ ਤੁਹਾਡੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਬਾਰੇ ਕੀ ਪ੍ਰਗਟ ਕਰਦੀ ਹੈ
ਮੇਰਾ ਕੀ ਝਗੜੇ ਮੇਰੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਬਾਰੇ ਦੱਸਦੇ ਹਨ ਕਿ ਮੈਂ ਆਪਣੀ ਪਤਨੀ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਪਰਿਵਾਰ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਕਰਦਾ ਹਾਂ ਪਰ ਜਦੋਂ ਮੈਂ ਗੁੱਸੇ ਹੁੰਦਾ ਹਾਂ ਤਾਂ ਮੈਂ ਇੱਕ ਰਾਖਸ਼ ਵਰਗਾ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹਾਂ। ਮੈਂ ਉਦੋਂ ਤੱਕ ਚੀਕਣਾ ਬੰਦ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦਾ ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਮੈਂ ਉਸਨੂੰ ਨਹੀਂ ਮਾਰਦਾ। ਇਹ ਇੱਕ ਮਿੰਟ ਤੋਂ ਵੀ ਘੱਟ ਸਮੇਂ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਦਲੀਲ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਅਤੇ ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਣ ਦਾ ਮੇਰਾ ਤਰੀਕਾ ਹੈ ਕਿ ਮੈਂ ਕਮਾਂਡਿੰਗ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ ਹਾਂ. ਪਰ ਮੈਂ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦਾ ਹਾਂ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਸਾਥੀ ਨਾਲ ਹਿੰਸਕ ਹੋਣਾ ਅਸਵੀਕਾਰਨਯੋਗ ਹੈ। ਪਰ ਮੈਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਵਿੱਚ ਅਸਮਰੱਥ ਹਾਂ।
ਸੰਬੰਧਿਤ ਰੀਡਿੰਗ: ਮੇਰੀ ਦੁਰਵਿਵਹਾਰ ਕਰਨ ਵਾਲੀ ਪਤਨੀ ਨੇ ਮੈਨੂੰ ਨਿਯਮਿਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਕੁੱਟਿਆ ਪਰ ਮੈਂ ਘਰ ਤੋਂ ਭੱਜ ਗਿਆ ਅਤੇ ਮੈਨੂੰ ਇੱਕ ਨਵੀਂ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਮਿਲੀ
ਮੇਰੇ ਸਾਥੀ ਨਾਲ ਲੜਾਈ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਮੇਕਅੱਪ ਕਰਨਾ
ਮੈਂ ਹਮੇਸ਼ਾ ਉਸ ਤੋਂ ਮਾਫੀ ਮੰਗਦਾ ਹਾਂ ਪਰ ਹੁਣ ਮੈਨੂੰ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਮਾਫੀ ਮੰਗਣਾ ਕੰਮ ਨਹੀਂ ਕਰੇਗਾ ਕਿਉਂਕਿ ਮੇਰੇ ਵਿਵਹਾਰ ਨੇ ਇੱਕ ਨਮੂਨਾ ਲਿਆ ਹੈ। ਉਹ ਇਹ ਵੀ ਜਾਣਦੀ ਹੈ ਕਿ ਕੀ ਉਮੀਦ ਕਰਨੀ ਹੈ ਅਤੇ ਮੈਨੂੰ ਇਹ ਵੀ ਪਤਾ ਹੈ ਕਿ ਮੈਂ ਕੀ ਕਰਾਂਗਾ। ਜੋੜੇ ਝਗੜਾ ਕਰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਉਸ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਮੇਕਅੱਪ ਕਰਦੇ ਹਨਆਮ ਹਨ ਪਰ ਮੇਰਾ ਵਿਵਹਾਰ ਮੇਰੇ ਵਿਆਹ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਪੈਦਾ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ ਅਤੇ ਮੈਨੂੰ ਚਿੰਤਾ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਟੁੱਟ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਕਿਰਪਾ ਕਰਕੇ ਮੇਰੀ ਮਦਦ ਕਰੋ। ਮੈਂ ਆਪਣੀ ਪਤਨੀ ਨਾਲ ਬਦਸਲੂਕੀ ਕਰਨਾ ਕਿਵੇਂ ਬੰਦ ਕਰਾਂ?
ਪਿਆਰੇ ਪਤੀ, ਕਦੇ-ਕਦਾਈਂ, ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਮਾਮਲੇ ਆਉਂਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਇੱਕ ਵਿਵਹਾਰਕ ਕੋਚ ਵਜੋਂ, ਇਹ ਮੇਰਾ ਫਰਜ਼ ਹੈ ਕਿ ਮੈਂ ਦੋਵਾਂ ਪਾਸਿਆਂ ਨੂੰ ਦੇਖਾਂ। ਸਿੱਕਾ ਅਤੇ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਪੂਰੀ ਸਥਿਤੀ ਨੂੰ ਪੰਛੀਆਂ ਦੇ ਦ੍ਰਿਸ਼ਟੀਕੋਣ ਤੋਂ ਦੇਖਣ ਦਿਓ।
ਤੁਹਾਡੇ ਪਤੀ ਨੂੰ ਧੋਖਾ ਦੇਣ ਦੇ ਸੰਕੇਤਕਿਰਪਾ ਕਰਕੇ JavaScript ਨੂੰ ਸਮਰੱਥ ਬਣਾਓ
ਇਹ ਵੀ ਵੇਖੋ: ਪਿਆਰ ਤੋਂ ਦੂਰ ਰਹਿਣ ਅਤੇ ਦਰਦ ਤੋਂ ਬਚਣ ਦੇ 8 ਤਰੀਕੇ ਸੰਕੇਤ ਕਿ ਤੁਹਾਡਾ ਪਤੀ ਧੋਖਾ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈਸਮੱਸਿਆ ਨੂੰ ਸਵੀਕਾਰ ਕਰਨਾ ਅੱਧੀ ਲੜਾਈ ਹੈ ਜਿੱਤਿਆ
ਤੁਹਾਡੇ ਸੁਨੇਹੇ ਦੇ ਸ਼ੁਰੂ ਵਿੱਚ ਅੱਧੀ ਲੜਾਈ ਜਿੱਤੀ ਗਈ ਹੈ। ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਪਤਨੀ ਨੂੰ ਪਿਆਰ ਕਰਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਇਹ ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ। ਅਤੇ, ਕਿਉਂਕਿ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਪਤਨੀ ਨੂੰ ਪਿਆਰ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਵਿਵਹਾਰ ਨੂੰ ਵੀ ਬਦਲਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋਗੇ।
ਇਹ ਸਵੀਕਾਰ ਕਰਨਾ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੋਈ ਸਮੱਸਿਆ ਹੈ ਅਤੇ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਨ ਦੀ ਇੱਛਾ ਹੋਰ 25% ਲੜਾਈ ਜਿੱਤ ਗਈ ਹੈ।
ਰੁਕੋ ਅਤੇ ਸੋਚੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕੀ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ
ਹੁਣ ਹੋਰ 25% ਨਾਲ ਨਜਿੱਠਣ ਲਈ। ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਪਿਆਰ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਉਹਨਾਂ ਦੀਆਂ ਸਾਰੀਆਂ ਕਮੀਆਂ, ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਮਹਾਨਤਾ, ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਵਿਅੰਗਾਤਮਕਤਾ, ਉਹਨਾਂ ਦੀਆਂ ਕਮੀਆਂ, ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਸਮੁੱਚੇ ਹੋਣ ਦੇ ਨਾਲ ਸਵੀਕਾਰ ਕਰਦੇ ਹੋ. ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਸਾਰਿਆਂ ਲਈ ਸਵੀਕਾਰ ਕਰਦੇ ਹੋ ਜੋ ਉਹ ਹਨ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੁਝ ਚੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਨਜ਼ਰਅੰਦਾਜ਼ ਕਰਨ ਦੀ ਵੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਬਹਿਸ ਵਿੱਚ ਪੈ ਜਾਂਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਉਹ ਚੀਕਦੀ ਹੈ; ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਥੋੜਾ ਰੁਕੋ ਅਤੇ ਹੈਰਾਨ ਹੋਵੋ ਕਿ ਕੀ ਉਸਦਾ ਦਿਨ ਥਕਾਵਟ ਵਾਲਾ ਸੀ, ਬੁਰਾ ਦਿਨ, ਤਣਾਅ ਭਰਿਆ ਦਿਨ, ਸਰੀਰਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਥਕਾਵਟ ਵਾਲਾ ਦਿਨ, ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਨਿਕਾਸ ਵਾਲਾ ਦਿਨ ਜਾਂ ਮਾਨਸਿਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਟੈਕਸ ਵਾਲਾ ਦਿਨ ਸੀ। ਉਹ ਤੁਹਾਡੇ ਘਰ ਦਾ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਕਰ ਰਹੀ ਹੈਇਸ ਦੇ ਕਈ ਲੋਕ, ਕਈ ਬੇਨਤੀਆਂ ਅਤੇ ਗੁੱਸੇ; ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਉਸਨੂੰ ਬਾਹਰ ਕੱਢਣ ਲਈ ਜਗ੍ਹਾ ਦੀ ਲੋੜ ਹੋਵੇ। ਉਸਨੇ ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਸਾਹਮਣੇ ਕੀਤਾ ਕਿਉਂਕਿ ਤੁਸੀਂ ਹੀ ਉਹ ਵਿਅਕਤੀ ਹੋ ਜਿਸ ਕੋਲ ਉਹ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਬਾਹਰ ਕੱਢਣ ਲਈ। ਇਸਦੀ ਕਦਰ ਕਰੋ।
ਹਾਂ, ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਵੀ ਪਰੇਸ਼ਾਨ ਹੋ, ਕੰਮ ਦੇ ਤਣਾਅ ਨਾਲ ਨਜਿੱਠ ਰਹੇ ਹੋ, ਕੰਮ 'ਤੇ ਅਤੇ ਕੰਮ ਤੋਂ ਆਉਣ ਵਾਲੀ ਅਨਿਸ਼ਚਿਤਤਾ, ਕਾਰੋਬਾਰ ਵਿੱਚ ਵਿੱਤੀ ਉਥਲ-ਪੁਥਲ ਬਾਰੇ ਚਿੰਤਤ, ਜਾਂ ਸਿਰਫ਼ ਸਰੀਰਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਥੱਕ ਗਏ ਹੋ।
ਸੰਬੰਧਿਤ ਰੀਡਿੰਗ: ਮੇਰੇ ਪਤੀ ਨੇ 10 ਸਾਲਾਂ ਲਈ ਮੈਨੂੰ ਮਾਰਿਆ
ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਪਤਨੀ ਨਾਲ ਦੁਰਵਿਵਹਾਰ ਕਿਵੇਂ ਰੋਕ ਸਕਦੇ ਹੋ
ਕਮਰੇ ਵਿੱਚੋਂ ਬਾਹਰ ਆਉਣਾ, ਜਾਂ 10 ਤੱਕ ਗਿਣਨਾ ਜਾਂ ਗੱਲ ਨਾ ਕਰਨਾ ਇੱਕ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਦਾ ਹੱਲ; ਪਰ ਹਮੇਸ਼ਾ ਨਹੀਂ। ਇਸ ਦੀ ਬਜਾਏ ਅਗਲੀ ਵਾਰ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਪਤਨੀ ਨਾਲ ਬਹਿਸ ਕਰਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣਾ ਹੱਥ ਉਠਾਉਂਦੇ ਹੋ; ਉਸਦੇ ਚਿਹਰੇ ਨੂੰ ਛੂਹਣ ਲਈ, ਜਾਂ ਉਸਨੂੰ ਆਪਣੀ ਗਲਵੱਕੜੀ ਵਿੱਚ ਲਿਆਉਣ ਲਈ, ਅਤੇ ਉਸਨੂੰ ਦੱਸੋ ਕਿ ਇਹ ਠੀਕ ਹੈ। ਇਹ ਸਭ ਉਸ ਨੂੰ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਕਿਸੇ ਲਈ ਉਸਨੂੰ ਇਹ ਦੱਸਣ ਲਈ ਕਿ ਉਸਨੂੰ ਅਜੇ ਵੀ ਪਿਆਰ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਉਸਦੀ ਅਜੇ ਵੀ ਦੇਖਭਾਲ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਉਹ ਅਜੇ ਵੀ ਮਾਇਨੇ ਰੱਖਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਉਸਦੇ ਗੁੱਸੇ ਅਤੇ ਨਿਰਾਸ਼ਾ ਨੂੰ ਸਮਝਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਉਸਨੂੰ ਦੱਸੋ ਕਿ ਉਸਨੂੰ ਗੁੱਸੇ ਹੋਣ ਦਾ ਹੱਕ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਉਸਦੇ ਪਤੀ ਦੇ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਉਸਦੇ ਸਾਥੀ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਇਹ ਸਮਝਦੇ ਹੋ।
ਤੁਹਾਡਾ ਉਸਨੂੰ ਜੱਫੀ ਪਾਉਣ ਦਾ ਕੰਮ ਵੀ ਤੁਹਾਡੀ ਪੈਂਟ ਨੂੰ ਛੱਡਣ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰੇਗਾ। ਤਣਾਅ ਪੈਦਾ ਕਰੋ ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਵੀ ਆਰਾਮ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰੋਗੇ। ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਅਜਿਹਾ ਕਰਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਝਗੜੇ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਆਪਣੀ ਪਤਨੀ ਨੂੰ ਮਾਰਨਾ ਪਸੰਦ ਨਹੀਂ ਕਰੋਗੇ। ਤੁਸੀਂ ਉਹ ਰਾਖਸ਼ ਨਹੀਂ ਬਣੋਗੇ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਕਹਿ ਰਹੇ ਹੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਬਣ ਗਏ ਹੋ। ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ ਨੂੰ ਹਿੰਸਕ ਹੋਣਾ ਬੰਦ ਕਰਨਾ ਔਖਾ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਿਰਫ਼ ਆਪਣੇ ਪਿਆਰ ਵਿੱਚ ਡੂੰਘਾਈ ਨਾਲ ਦੇਖਣਾ ਹੈਉਸਦੇ ਲਈ ਹੈ।
ਮੇਰੇ ਦੋਸਤ ਨੂੰ ਅਜ਼ਮਾਓ, ਕਿਉਂਕਿ ਪਿਆਰ ਸੰਚਾਰ ਦੀ ਸਰਵ ਵਿਆਪਕ ਭਾਸ਼ਾ ਹੈ।
ਉਮੀਦ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਮਦਦ ਕਰੇਗਾ।
ਇਹ ਵੀ ਵੇਖੋ: 🤔 ਮੁੰਡੇ ਵਚਨਬੱਧਤਾ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਕਿਉਂ ਦੂਰ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ?ਰਿਧੀ ਦੋਸ਼ੀ ਪਟੇਲ
ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਦੁਰਵਿਵਹਾਰ ਦੇ 5 ਚਿੰਨ੍ਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਚੇਤਾਵਨੀ ਦੇਣ ਵਾਲੇ ਥੈਰੇਪਿਸਟ ਲਈ ਧਿਆਨ ਰੱਖਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ
ਬਾਲੀਵੁੱਡ ਵਿੱਚ ਸੈਕਸਵਾਦ ਨੂੰ ਰੋਮਾਂਸ ਵਰਗਾ ਕਿਵੇਂ ਬਣਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ
ਮੇਰੀ ਪ੍ਰੇਮਿਕਾ ਨੂੰ ਕੁੱਟਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਅਸੀਂ ਇੱਕ ਅੰਤਰ-ਜਾਤੀ ਵਿਆਹ ਕਰਵਾਉਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹਾਂ