એવું સામાન્ય છે કે પતિ-પત્ની ઝઘડા થાય છે પરંતુ તેઓ એકબીજાને પ્રેમ પણ કરે છે. સામાન્ય રીતે ઝઘડા પછી તમે પાર્ટનર સાથે મૈત્રીપૂર્ણ રીતે દલીલનું સમાધાન કરો છો પરંતુ હું તે કરી શકતો નથી. દલીલ દરમિયાન મેં મારી પત્નીને માર માર્યો હતો. હું મારી પત્નીનો દુર્વ્યવહાર કેવી રીતે બંધ કરી શકું?

હું મારી પત્નીનો દુર્વ્યવહાર કેવી રીતે બંધ કરી શકું?

લોકોને લગ્નની ઘણી સમસ્યાઓ હોય છે પણ હું મારી વાત સંભાળી શકતો નથી. હું મારી પત્નીને ખૂબ પ્રેમ કરું છું, પરંતુ દલીલની વચ્ચે મારામાં કંઈક ઉત્તેજિત થાય છે અને મેં તેણીને ફટકારી છે.

હું આ કેવી રીતે રોકું? મેં રૂમ છોડવાનો પ્રયાસ કર્યો છે, વાત કરી નથી અને નંબરો ગણ્યા નથી પરંતુ તે મદદ કરતું નથી.

તમારી ઝઘડા તમારા સંબંધ વિશે શું દર્શાવે છે

મારું શું મારા સંબંધો વિશે ઝઘડાઓ જણાવે છે કે હું મારી પત્ની અને મારા પરિવારની કાળજી રાખું છું પરંતુ જ્યારે હું ગુસ્સે થઈ જાઉં છું ત્યારે હું એક રાક્ષસ જેવો બની જાઉં છું. જ્યાં સુધી હું તેને ફટકારું નહીં ત્યાં સુધી હું બૂમો પાડવાનું બંધ કરી શકતો નથી. એક મિનિટ કરતાં પણ ઓછા સમયમાં દલીલને રોકવાની અને હું કમાન્ડિંગ પોઝિશનમાં છું તેની ખાતરી કરવાની મારી રીત છે. પરંતુ મને લાગે છે કે તમારા જીવનસાથી માટે હિંસક થવું અસ્વીકાર્ય છે. પણ હું મારી જાતને રોકી શકતો નથી.

સંબંધિત વાંચન:  મારી અપમાનજનક પત્નીએ મને નિયમિત રીતે માર માર્યો પણ હું ઘરેથી ભાગી ગયો અને મને નવું જીવન મળ્યું

મારા જીવનસાથી સાથેના ઝઘડા પછી મેકઅપ કરવું

હું હંમેશા તેણીની માફી માંગુ છું પરંતુ હવે મને લાગે છે કે માફી માંગવાથી હવે કામ નહીં થાય કારણ કે મારી વર્તણૂક એક પેટર્ન ધરાવે છે. તેણી એ પણ જાણે છે કે શું અપેક્ષા રાખવી જોઈએ અને હું એ પણ જાણું છું કે હું શું કરીશ. યુગલો ઝઘડો કરે છે અને તે પછી બનાવે છેસામાન્ય છે પરંતુ મારું વર્તન મારા લગ્નજીવનમાં અસંખ્ય સમસ્યાઓ ઊભી કરી રહ્યું છે અને મને ચિંતા છે કે તે તૂટી શકે છે.

કૃપા કરીને મને મદદ કરો. હું મારી પત્ની સાથે દુર્વ્યવહાર કરવાનું કેવી રીતે બંધ કરી શકું?

પ્રિય પતિ, કેટલીકવાર, આવા કિસ્સાઓ સામે આવે છે અને વર્તણૂકલક્ષી કોચ તરીકે, મારી ફરજ છે કે હું બંને બાજુઓને જોવું સિક્કો અને વ્યક્તિને આખી પરિસ્થિતિને પક્ષી-આંખના દૃષ્ટિકોણથી જોવા દો.

કૃપા કરીને JavaScript સક્ષમ કરો

સમસ્યા સ્વીકારવી એ અડધી યુદ્ધ છે જીત્યું

તમારા સંદેશની શરૂઆતમાં અડધી લડાઈ જીતી છે. તમે તમારી પત્નીને પ્રેમ કરો છો અને તે સૌથી મહત્વપૂર્ણ છે. અને, કારણ કે તમે તમારી પત્નીને પ્રેમ કરો છો, તેથી તમે તમારી વર્તણૂકને બદલવાનો પણ પ્રયાસ કરશો.

તમને કોઈ સમસ્યા છે તે સ્વીકારવું અને પ્રયાસ કરવાની ઈચ્છા એ બીજી 25% લડાઈ જીતી છે.

થોભો અને વિચારો કે તમે શું કરી રહ્યા છો

હવે અન્ય 25% નો સામનો કરવા માટે. જ્યારે તમે કોઈને પ્રેમ કરો છો, ત્યારે તમે તેમને તેમની બધી ખામીઓ, તેમની મહાનતા, તેમની વિચિત્રતા, તેમની ખામીઓ, તેમના એકંદર અસ્તિત્વ સાથે સ્વીકારો છો. જ્યારે તમે કોઈને તે જે છે તે બધા માટે સ્વીકારો છો, તો તમારે કેટલીક બાબતોને અવગણવાની પણ જરૂર છે. જ્યારે તમે દલીલમાં પડો છો અને તેણી ચીસો પાડીને સમાપ્ત થાય છે; કદાચ થોડો થોભો અને આશ્ચર્ય કરો કે શું તેણીનો કંટાળાજનક દિવસ હતો, ખરાબ દિવસ હતો, તણાવપૂર્ણ દિવસ હતો, શારીરિક રીતે થકવી નાખતો દિવસ હતો, ભાવનાત્મક રીતે થાકી જતો દિવસ હતો કે માનસિક રીતે કરકસરનો દિવસ હતો. તેણી તમારા ઘરનું સંચાલન કરી રહી છેતેના બહુવિધ લોકો, બહુવિધ વિનંતીઓ અને ક્રોધાવેશ; કદાચ તેને બહાર કાઢવા માટે જગ્યાની જરૂર હતી. તેણીએ તે તમારી સાથે અને તમારી સામે કર્યું કારણ કે તમે એકમાત્ર વ્યક્તિ છો જેની પાસે તે જઈ શકે છે, બહાર કાઢવા માટે. તેની કદર કરો.

હા, તમે પણ અસ્વસ્થ, કામના તણાવને સંભાળતા, કામ પર અને ત્યાંથી અનિશ્ચિતતાની પાગલ મુસાફરી, વ્યવસાયમાં નાણાકીય ઉથલપાથલ વિશે ચિંતિત અથવા શારીરિક રીતે થાકેલા હોઈ શકો છો.

સંબંધિત વાંચન: મારા પતિએ મને 10 વર્ષ સુધી માર્યો

તમે તમારી પત્ની સાથે દુર્વ્યવહાર કરવાનું કેવી રીતે બંધ કરી શકો છો

રૂમમાંથી બહાર નીકળવું, અથવા 10 સુધી ગણતરી કરવી અથવા વાત ન કરવી એ કદાચ ઉકેલ; પરંતુ હંમેશા નહીં. તેના બદલે આગલી વખતે તમે તમારી પત્ની સાથે દલીલમાં પડો અને તમે તમારો હાથ ઊંચો કરી લો; તેણીના ચહેરાને સ્પર્શ કરવા અથવા તેણીને તમારા આલિંગનમાં લાવવા માટે તેને ઉભા કરો અને તેણીને કહો કે તે ઠીક છે. તેણીને આટલું જ જોઈએ છે. કોઈ તેને કહે કે તેણી હજી પણ પ્રેમ કરે છે, તેણીની સંભાળ રાખવામાં આવે છે, તેણી હજુ પણ મહત્વ ધરાવે છે અને તેણીનો ગુસ્સો અને હતાશા સમજી શકાય છે. તેણીને જણાવો કે તેણીને ગુસ્સે થવાનો અધિકાર છે અને તમે તેના પતિ તરીકે, તેણીના જીવનસાથી તરીકે તે સમજે છે.

તેને ગળે લગાડવાની તમારી ક્રિયા પણ તમને તમારા પેન્ટને મુક્ત કરવામાં મદદ કરશે. તણાવમાં વધારો અને તમે પણ હળવાશ અનુભવશો. જો તમે આવું કરશો તો તમને દલીલ પછી તમારી પત્નીને મારવાનું મન નહિ થાય. તમે રાક્ષસ બનશો નહીં જે તમે કહો છો કે તમે બની ગયા છો. તમારા જીવનસાથી પ્રત્યે હિંસક બનવાનું બંધ કરવું મુશ્કેલ નથી. તમારે ફક્ત તમારા પ્રેમમાં ઊંડાણપૂર્વક જોવાનું છેતેના માટે છે.

મારા મિત્રને અજમાવી જુઓ, કારણ કે પ્રેમ એ સંચારની વૈશ્વિક ભાષા છે.

આશા છે કે આ મદદ કરશે.

રિદ્ધિ દોશી પટેલ

5 ઈમોશનલ એબ્યુઝના ચિહ્નો જે તમારે ચિકિત્સકની ચેતવણીઓ માટે ધ્યાન રાખવા જોઈએ

બોલિવૂડમાં સેક્સિઝમ કેવી રીતે રોમાન્સ જેવું બનાવવામાં આવે છે

મારી ગર્લફ્રેન્ડને મારવામાં આવે છે કારણ કે અમે આંતર-જ્ઞાતિય લગ્ન કરવા માગીએ છીએ